Тонкие волосы - что делать? Если жидкие и тонкие волосы что делать.

Многие жалуются на недостаточно густые волосы. У большинства натуральных блондинок, например, волосы по своей природе очень тонкие, осветление и химия еще сильнее их истончают и приводят к выпадению. Трихологи предлагают два варианта решения проблемы: специальные ежедневные средства по уходу, а также стрижки и укладки для тонких волос, создающие иллюзию пышной шевелюры. Но есть и еще способы, например, диета.

1. Шампуни для объема

Шампуни, маски и кондиционеры для тонких волос имеют на этикетке пометку "объем" или "для тонких волос". Принцип действия у них одинаковый: они создают тончайшую пленочку, чтобы каждый волосок стал чуть-чуть толще и жестче, а прическа в целом - объемнее.

И шампуни, и кондиционеры содержат еще и питательные вещества, например, пантенол или экстракт морских водорослей и витамины, поскольку слабым и тонким волоскам нужна жизненная сила.

Трихологи советуют ополаскивать волосы минеральной водой или отваром крапивы - это придает объем.

Однако недостаточно просто вымыть голову "объемным" шампунем, чтобы шевелюра стала пышной, как в рекламе. Создать эффект "копны волос" вам помогут специальные приемы, применять которые можно самостоятельно.

Совет парикмахера: если вы используете кондиционер-ополаскиватель, который нужно смывать, наносите его только на концы волос.

2. Объемные укладки

Чтобы подарить прическе объем, нужно, прежде всего, придать правильное направление корням волос, утверждают парикмахеры. Для этого расчешите влажные волосы расческой с редкими зубьями, нанесите немного пены для укладки или пенного кондиционера и сушите пряди теплым воздухом, наклонив голову вниз.

Помогайте укладке руками, "взъерошивая" волосы: так их корни приобретают "вертикальное" направление, приподнимая всю массу. Для длинных волос используйте диффузор. Закрепляйте прическу лаком с расстояния 30-40 сантиметров, причем в том же положении - "вверх ногами".

Советы стилиста:

Пену или мусс наносите лишь у корней;

В качестве укладочных средств для всей длины волос выбирайте крем или воск;

Используйте для укладки коротких волос узкие насадки для фена: они доставляют воздух точно к корням и приподнимают их.

3. Бигуди - старый испытанный способ получить роскошные локоны и объем. Для того чтобы волосы были пышными, используйте бигуди большого диаметра. Они приподнимут волоски у корней, а завьют лишь их кончики.

Для длинных волос подойдут бигуди с мягким "велюровым" покрытием, а для коротких - ролики-"липучки". Если же вы хотите получить кудри, используйте бигуди помельче или мягкие палочки-бумеранги.

4. Стрижка

Парикмахеры советуют для обладательниц тонких или не слишком густых волос прически длиной не ниже плеч - слишком длинные волосы "обвисают" под собственной тяжестью. Стрижка ступенями, в которой комбинируются пряди разной длины, придает объем. Поскольку она достаточно точна, освежать ее нужно не реже чем раз в 4 - 6 недель.

Что касается химической завивки, то тут мнение трихологов однозначно: легкий "перманент" с крупными завитками придает прическе объем, но, этот прием годится для редких, но здоровых волос! Ослабленные и выпадающие химическая завивка окончательно травмирует и превратит в "пух".

5. Окрашивание

С помощью правильно подобранного цвета волос также можно визуально увеличить их объем. Если вы "носите" светлые волосы, то пышность вашей прическе придаст мелирование еще более светлыми прядями. Если же вы брюнетка, выбирайте однородный цвет, так волосы будут выглядеть гуще и тяжелее.

6. Диета

Чем сильнее тонкие волоски, тем выше их способность держать форму укладки. А для этого следует укреплять волосы изнутри, употребляя в пищу листовой салат, морковь, баранину, говядину и лосось. Эти продукты богаты необходимыми волосам биотином, аминокислотами, пантотеновой кислотой.

И, наконец, тщательно оберегайте волосы от солнца.

Обладательницы тонких волос часто не знают правила и особенности ухода за ними. Для многих тонкие волосы являются наказанием, ведь при отсутствии ухода они становятся ломкими и секутся. Прочитав эту статью, вы сможете узнать, как ухаживать за тонкими волосами , какие средства и препараты использовать для их укрепления.

Как укрепить тонкие волосы?

При оздоровлении тонких волос в первую очередь необходимо сосредоточиться на приеме витаминов

К укреплению тонких и ослабленных волос необходимо подходить комплексно. Сейчас в магазинах можно найти много косметических средств для укрепления волос и восстановления их структуры. Правильно подобрав их, вы сможете сделать свои волосы шелковистыми, мягкими, послушными.

Диета при тонких волосах

При укреплении волос, постарайтесь, в первую очередь, пересмотреть принципы своего питания. Чтобы сделать свою шевелюру более пышной и густой, девушкам необходимо употреблять в пищу продукты, богатые витамином А. К ним относятся сыр, печень, творог и яйца. Также примите во внимание иллюстрацию расположенную ниже:

Мытьё и массаж

Тонкие редкие волосы склонны к быстрому загрязнению, поэтому мыть их необходимо как можно чаще. Ну а для усиления роста тонких волос делайте хотя бы пару раз в неделю. Массаж выполняйте подушечками пальцев, круговыми движениями в направлении от висков к затылку. Благодаря массирующим движениям увеличится приток крови к волосяным луковицам, и волосы перестанут выпадать в большом количестве.

Если ваши волосы – тонкие, ломкие и ослабленные – старайтесь не подвергать их агрессивным косметическим процедурам (химической завивке, выравниванию щипцами или сушке феном).

Маски для ослабленных волос

Маски для тонких волос – ещё одно важное условие, способствующее их укреплению и оздоровлению Их необходимо делать регулярно, взяв за основу натуральные компоненты.

Приведём несколько рецептов эффективных масок для укрепления волос:

Маска из желатина. Для приготовления средства вам понадобится 3 столовых ложки воды и 1 столовая ложка желатинового порошка. Компоненты смешивают, а затем добавляют в шампунь и моют голову. Эффект от применения этого средства просто великолепен! Волосы становятся мягкими, шелковистыми и объёмными;
Травяные маски. Необходимо приготовить смесь аптечных трав (из высушенных листков базилика, шалфея, мяты и розмарина). Все компоненты смеси хорошо растираются, затем к ним добавляется 2 стакана уксуса яблочного, лавандовое и мятное эфирные масла (в количестве 5 и 3 капли соответственно). Полученный состав настаивают в тёмном прохладном месте примерно две недели, затем – процеживают и сливают в ёмкость тёмного цвета. Хранят при комнатной температуре. Перед использованием этот настой разбавляют в стакане тёплой чистой воды (нужно добавить 2 столовых ложки), затем – втирают в кожу головы, возле корней волос;
Маска из ржаного хлеба. Главными компонентами в этом рецепте являются минеральная газированная вода и корочка ржаного хлеба. Хлеб замачивают в небольшом количестве воды, а полученную кашицу наносят на волосы. Затем голову обматывают плёнкой и тёплым полотенцем, оставляют такой компресс на полчаса. После этого маску смывают, а волосы высушивают. Размокший хлеб может плохо смываться с волос, но это не страшно. Когда волосы высохнут, остатки хлеба легко вычешутся расчёской. Благодаря этой маске волосы станут более объёмными и приобретут красивый блеск;
Маска-компресс из эфирных масел. Косметическое эфирное масло необходимо разогреть до тёплого состояния на водяной бане. Затем полученный состав втирается в корни волос подушечками пальцев. Наилучшим вариантом для этой процедуры будет репейное, миндальное, касторовое или кедровое масла. С их помощью восстанавливается структура ломких и слабых волос.
. Пару яичных желтков растирают с двумя листочками алоэ, добавить к этой смеси красный перец и цветки календулы (по одной столовой ложке). Полученный состав нанести на корни волос и затем надеть на голову косметическую тёплую шапку. Через 25-30 минут состав с головы смывается. При помощи такой маски вы сможете активизировать рост волос и сделать причёску пышнее;
Восстанавливающая маска для придания объёма тонким волосам. Для приготовления этого рецепта вам понадобится желток одного яйца, столовая ложка отвара из трав и столько же дрожжей. Приготавливая лечебную смесь по этому рецепту, учитывайте, что многие травы обладают лёгким окрашивающим эффектом, поэтому их нужно подбирать в соответствии с оттенком ваших волос. Блондинистым девушкам лучше использовать отвар ромашки, шатенкам – календулы, а брюнеткам – кору дуба или крапиву. Готовую смесь настаивают час, затем – добавляют в неё столовую ложку масла репейника и около 10 капель любого другого косметического масла. Наносить готовую маску рекомендуется под корни волос в слегка подогретом виде.

Уход за тонкими волосами

Уход за тонкими волосами должен быть комплексным и регулярным — это два обязательных условия

Уход за тонкими волосами предполагает выполнение целого комплекса мер:

Бережное отношение;
Сбалансированный рацион;
Правильный подбор косметических средств;
Регулярное мытьё;
Насыщение организма витаминами;
Использование расчёсок из дерева или натуральной щетины, но никак не пластмассовых или металлических;
Регулярный массаж кожи головы.

Тонкие волосы (как, впрочем, и любой другой тип волос) специалисты рекомендуют мыть два раза. Первое мытьё позволяет смыть с поверхности волос излишки кожного сала, а второе уже обеспечивает качественное мытьё головы.

Выбор шампуня

Если у вас очень тонкие волосы, то для придания им объёма выбирайте специальные шампуни для придания объёма, в которых содержание жира является минимальным. Для тонких волос не желательно использовать кондиционеры или шампуни с ними. Для ополаскивания помытых волос лучше используйте минеральную воду с небольшим содержанием газа. Расчёсывайте волосы только после полного их высыхания, чтобы не растянуть их и не травмировать.

Правильная сушка волос

Немаловажное значение при уходе за тонкими ломкими волосами имеет правильная их сушка. После мытья волос высушивают без применения фена, поскольку горячий воздух усугубит ситуацию и ещё больше ослабит волосы.

Маски

Маски дают хороший эффект при истончённых и ломких волосах. Их желательно приготавливать в домашних условиях из натуральных компонентов. Маску наносят перед мытьём головы, а смывают шампунем для ежедневного использования. После применения маски можно сполоснуть голову травяным отваром (к примеру, из ромашки или крапивы). Придать волосам объём и укрепить их помогут маски из молока или овсяной кашицы. Устранить проблему тонких волос поможет и репейное масло. Укрепляющее действие на волосы сделает маска из глины. Голубая глина насытит волосы магнием, кальцием и цинком, а также – устранит повышенную жирность волос.

Для лечения тонких волос можно использовать и луковую маску. Перемолотый на мясорубке лук смешивают с соком алоэ, передавленным чесноком и мёдом. Такую смесь нужно наносить на волосы хотя бы раз в неделю.

Питание

Питание тонких волос осуществляется при помощи тех же масок. Наилучшим вариантом будут масляные маски, сделать которые будет достаточно просто. В любой аптеке приобретите капсулы с витаминными составами групп А и Е, а дома просто выдавите их на волосы и втирайте в кожу головы массирующими движениями. Через полчаса – смойте маску тёплым крапивным отваром.

Питающие процедуры для волос – обязательное условие для полноценного комплексного . Питательные составы для волос подбирают в зависимости от жирности волос, их реакции на составные компоненты средства и структуры. Так, в составе шампуня для ослабленных волос обязательно должны присутствовать провитамины, кальций, протеины, магний, экстракты натуральных лекарственных растений. Сделать уход за истончёнными волосами более эффективным помогут средства, в составе которых есть соевые протеины.

В летний период тонкие волосы страдают от сухости, поэтому в программу ухода специалисты рекомендуют включать термальные жидкости и специальные защитные составы.

Увеличение объёма

Если вас интересует вопрос «как сделать тонкие волосы толще», рекомендуем воспользоваться таким рецептом. Подогрейте на водяной бане половину стакана жирного кефира, добавьте к нему один желток яйца, хорошо перемешайте и нанесите смесь на волосы. Хорошо укутайте голову и подержите маску полчаса. После этого – смойте остатки состава.

Укладка тонких волос

Если возникает необходимость укладки истончённых волос, выполняйте сушку феном против их роста, используя узкую насадку. На корни волос наносите специальные муссы и спреи, а вот гелевые и восковые средства для укладки лучше не используйте. Они делают волосы тяжёлыми и безжизненными. Для расчёсывания тонких волос выбирайте мягкую щётку, а плойки и утюжки для укладки старайтесь вообще не использовать (из-за них волосы быстрее теряют влагу и секутся).

Стрижки на тонких волосах

Для тонких волос стрижку нужно выбирать очень аккуратно. Категорически для них не подойдут слишком длинные или короткие причёски. Оптимальный – вариант – стрижка в форме каскада. Благодаря ей объём волос визуально увеличится. Обладательницам тонких волос специалисты не рекомендуют окрашиваться в тёмные тона. Лучше – сделайте колораж или мелирование.

Теперь вы знаете, что делать при тонких волосах, как их укреплять и ухаживать за ними. Помните, что истончение и ослабление волос происходит из-за неправильного ухода за ними, плохого питания и неправильного окрашивания. Химические завивки и постоянное использование лаков и красок ослабляет волосы. Старайтесь не прибегать к таким процедурам как можно реже или не выполнять их вовсе.

Наши волосы – чудесный дар природы, возможно, она предполагала, что они будут служить нам естественной защитой от солнца. Однако мы об этом мы даже не задумываемся, как правило, волосы воспринимаются нами, как украшение. Иногда это «украшение» может проболтаться о почтенном возрасте, который многим из нас хотелось бы скрыть.

Не только для женщин волосы являются украшением, многие мужчины стараются по-особенному укладывать их, часто используют различные средства для этого, и жутко расстраиваются, когда прически и стрижки выходят не такими, как хотелось бы. Людей печалит, когда им достаются жидкие волосы, однако, благодаря современной индустрии красоты, этот недостаток легко исправить , так что расстраиваться по этому поводу вовсе не стоит.

Сначала стоит понять, почему ваши волосы жидкие? Часто густота волос заложена генетически, и с наследственностью сложно спорить, однако, жидкими могут стать самые густые волосы, если их активно мучить различными красками, химическими завивками, использованием горячего фена, плоек и утюжков. Самым негативным образом на густоте, здоровье и состоянии наших волос сказывается неправильный уход за ними, выбор неподходящего моющего средства, или заболевания кожи головы.

Неважно, что послужило причиной того, что ваши волосы перестали радовать вас, важно постараться исправить положение, и начать стоит с лечения кожи головы. Массаж, использование питательных и стимулирующих рост волос масок.

Следует заменить свой обычный шампунь на новый, в состав которого входят экстракты целебных трав и минимальное количество химии.

Иногда причина жидких волос является симптомом серьёзного заболевания, поэтому, заглянуть к доктору и сдать анализы будет не лишним, особенно, когда волосы начали сильно выпадать, на голове появились залысины, или же нормальные от природы волосы стали вдруг тонкими и жидкими. Очень внимательно следует следить за состоянием своих волос, если вы резко изменили образ привычной жизни, начав, например, посещать тренажёрный зал и интенсивно заниматься спортом, или если вы, решив похудеть, стали придерживаться строгой диеты, подобные изменения бесследно для волос не проходят.

Если использование специального шампуня, масок и так далее, вам не помогло исправить положение то, возможно, вам помогут специальные прически и стрижки для жидких волос, современные мастера расчёски и ножниц способны творить настоящие чудеса. Однако, побывав в парикмахерской и наведя красоту, вам дома нужно будет поддерживать новую причёску каждый день – правильное расчёсывание волос и особенная их сушка.

Расчёсывать волосы следует долго и тщательно, причём, опустив голову вниз, во время сушки волос феном, ваша голова так же должна находиться в опущенном положении.

Часто краска делает нежные волосы более жёсткими, от чего появляется видимость объёма, но не каждая может подойти для таких волос, а лишь та, в составе которой присутствуют только натуральные растительные компоненты, в ней не должно быть ни перекиси водорода, ни аммиака. Окрашенные волосы следует мыть только специальными шампунями и использовать специальные кондиционеры для окрашенных волос.

Жидкие волосы не следует насильственно выпрямлять утюжками, во-первых, такие прически будут смотреться не особо красиво, а во-вторых, утюжки портят структуру волоса.

Для придания волосам объёма стоит использовать специальные муссы или пенки, которые наносятся на корни, а после высыхания, слегка приподнимая волосы, придают дополнительную пышность причёске. Для фиксации прически или стрижки на тонких волосах следует использовать только лёгкие лаки

Стрижки и прически для жидких волос делаются с целью визуального увеличениях их объёма. Самые популярные и распространённые стрижки на тонкие волосы: «Каскад», когда волосы выстригаются частыми лесенками от самой макушки. Можно попробовать и другие прически: «Боб-каре», которая прекрасно смотрится на любых волосах. Формируя «Боб-каре» на жидких волосах, парикмахеру не следует делать филировку. Ухаживать за такой стрижкой нужно ежедневно, начиная утро с мытья волос, на крупные бигуди или плойку с большим диаметром. Отлично поддерживает объём такой стрижки использование фиксирующего геля, нанесённого на корни волос, с последующей сушкой при помощи фена – диффузора.

Жидкие кристаллы для жидких волос

Не так давно в парикмахерских мастера начали предлагать красоткам с жидкими волосами новую услугу лечения и укрепления тонких волос, а также придания им объёма при помощи жидких кристаллов.

«Жидкие кристаллы» — это специальный состав, в котором содержатся экстракты растений и природные масла, которые благоприятно влияют на структуру тонких волос, а также силикон, который маскирует имеющиеся недостатки, и обволакивая волосы, делает их заметно объёмнее. Судя по отзывам, многим обладательницам тонких волос, которые успели попробовать новую процедуру, результат очень понравился.

Волшебная маска для жидких волос

Раз в неделю, найдя свободных полчаса, вы можете побаловать свои волосы и голову простой маской, эффект которой будет потрясающим. Для приготовления вам нужно взять:

желток одного куриного яйца;
одну столовую ложку любого растительное масла.

Взбить эти два ингредиента до густоты сметаны и втереть в кожу головы и корни волос, оставить минут на 15-20, а затем просто вымыть голову. В итоге любые, даже самые жидкие волосы, становятся красивыми, здоровыми, объёмными и ухоженными.

Биозавивка для жидких волос

Стилисты рекомендуют попробовать сделать щадящую японскую химическую завивку, другое название этой же процедуры – биозавивка. В состав средства, используемого во время завивки, входят только натуральные компоненты, в результате локоны получаются естественными и очень красивыми.

Тонкие жидкие волосы - это не приговор. Независимо от того, чем вас наградила природа, всегда можно выглядеть шикарно. Конечно, генетическую предрасположенность исправить вряд ли получится, но замаскировать этот «недостаток» реально.

Если причины тонких волос связаны с родами, неправильным питанием или неудачными манипуляциями с волосами, то нужно изменить образ жизни и рацион, использовать лекарственные маски и шампуни. Если нет, то есть несколько советов стилистов.

Жидкие волосы: что делать?

Если вы каждый день смотрите на свои жидкие волосы, примите во внимание следующие рекомендации.

1) волосы важно расчесывать и сушить феном от корней, опустив вниз голову;

2) для окрашивания использовать растительные краски без аммиака;

3) уход за волосами нужно осуществлять специальными средствами, обеспечивающими объем, с протеинами и кератинами;

4) утюжки и плойки применять как можно реже;

5) для укладки использовать пенки и муссы для объема, гель, воск и лак сильной фиксации – эти средства утяжеляют волос.

Когда у Вас жидкие волосы, что делать расскажет специалист в салоне. Он может предложить специальные стрижки, правильное окрашивание и пр. процедуры. Например, биозавивку. Это запатентованная японцами укладка производится растительным составом. Обработанные таким образом волосы удерживают влагу и имеют защиту от неблагоприятных воздействий среды.

Какую стрижку выбрать

Наиболее популярными стрижками являются боб каре и каскад от самой макушки. От филировки лучше отказаться. Что касается укладки, то здесь можно воспользоваться крупными бигуди, круглой расческой при использовании фена. Температура воздуха фена должна быть невысокой. Можно также уложить волосы по пробору, но на непривычную сторону.

Окрашивание тоже имеет свои правила. Кроме подбора безаммиачной краски, лучше выкрасить пряди в различные оттенки, которые близки к основному цвету.

Тонкие волосы быстро загрязняются, поэтому мыть голову нужно часто. Используя при этом профессиональные средства для жидких ослабленных волос.

Маски для тонких волос

Также нужно регулярно делать домашние маски для тонких волос на основе натуральных продуктов.

1. Маска из ржаного хлеба. Нам понадобится черствый ржаной хлеб и минеральная вода с газами. Хлеб нужно размочить в воде до состояния кашицы и нанести на волосы. Затем надеть утепляющий колпак и ждать 30 минут. По прошествии получаса смойте маску и высушите волосы.

Если хлеб плохо смывается, не пугайтесь, после сушки крошка хорошо вычешется из волос. Эта маска сделает волосы объемными и придаст естественный блеск.

2. Очень помогает маска из дрожжей. 1 куриный желток, 1 столовая ложка дрожжей, 1 столовая ложка репейного масла и 1 столовая ложка отвара крапивы. Все это перемешиваем и наносим на волосы под утепляющий колпак. Эта маска укрепляет волосы, делает их эластичными и придает объем.

3. Маска для тонких и ослабленных волос на основе желатина. 1 столовая ложка желатина и 3 столовые ложки горячей воды нужно смешать с шампунем и нанести на волосы. Эффект потрясающий. Волосы становятся объемными и пушистыми.

4. Маска на основе красного перца. Два яичных желтка необходимо растереть с двумя листами алоэ добавить 1 столовую ложку календулы и красного перца. Затем нанести на корни волос и надеть утепляющую шапочку. Через 20-25 минут смойте маску. Такая маска стимулирует рост волос и делает их пышными.

Видео-материалы по теме статьи

Как увеличить густоту волос:

Как правильно укладывать тонкие волосы:

Прическа для тонких волос:

Как правильно мыть тонкие волосы:

Бывает такая проблема у женщин, как жидкие волосы. Они либо очень тонкие, либо их мало и выглядят они поэтому безжизненно и не красиво. Но редкие и лишенные объема локоны можно восстановить и добиться пышной и красивой прически.

Что делать

В большинстве случаев причина кроется в волосяных фолликулах. Они либо очень слабые, либо находятся в спячке и волоски из них вообще не растетут. В первом и во втором случае фолликулы нужно «взбодрить», нужно заставить их работать. Для этого существует несколько способов.

Чтобы заставить свою шевелюру быстро расти, не выпадать и набираться силы, можно делать массаж и маски с помощью . Применяя эту настойку Вы «пробудите» волосяные луковицы, из которых начнут расти новые, молодые и крепкие волосы. Эту настойку можно приобрести в аптеке. Если у Вас чувствительная кожа, то ее лучше разводить водой и втирать в кожу перед сном или за 30 минут до мытья головы. Настойка разогревает кожу и расширяет поры, стимулируя фолликулы.

Длинные жидкие и редкие волосы вылечить можно так же применяя в комплексе с настойкой перца витамины. Это витамины А и Е, их нужно приобрести в жидком виде(в масле) и добавлять их в маски для волос. А так же приобретите и пропейте комплекс поливитаминов.

Так же очень полезна . Горчица так же как и настойка жгучего перца разогревает кожу головы и улучшает кровообращение в ней, от чего фолликулы пробуждаются.

Хорошо лечит и восстанавливает жидкие волосы сок репчатого лука. Лук нужно прокрутить через мясорубку и выжать из кашицы сок. Втереть этот сок в корни волос и оставить на 30 минут. Если есть такая возможность, то лучше оставить луковый сок на волосах на ночь. Запах от лука не остается, если промыть голову шампунем два раза.

Вот так можно восстановить и вернуть к жизни очень жидкие волосы и редкие волосы.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью