В наш технологичный век ни одно важное событие в жизни человека не обходится без гаджетов, и подготовка к появлению на свет нового члена семьи - не исключение.

Следить за своим состоянием здоровья, узнать, как развивается плод в утробе, подготовиться к родам и даже собрать необходимые вещи в роддом помогут мобильные приложения для будущих мам.

BabyBump Pregnancy

Приложение считает дни, оставшиеся до родов, и сообщает будущей маме, как она должна чувствовать себя на этом этапе беременности. Так, например, на BabyBump Pregnancy расскажет женщине, что она может испытывать легкое головокружение, и это нормально. Сообщения сопровождаются иллюстрациями и диаграммами. Приложение также показывает, как выглядит плод и как он должен располагаться в утробе в данный период времени.

BabyBump Pregnancy доступно для iPhone и Android

Sprout

Приложение в простой и доступной форме объясняет будущим мамам, как проходит . Интерактивные 3-D-изображения сопровождаются любопытными фактами, например, о том, что ребенок в мамином животе научился икать. Как и в предыдущем случае, приложение предупреждает женщину о возможных переменах в ее самочувствии. Кроме того, Sprout позволяет следить за собственным весом, вести статистику "брыканий" плода, планировать визиты к врачу, составлять списки необходимых вещей (например, для поездки в роддом) и отслеживать частоту схваток.

Peaceful Nursery

Приложение для адептов экологичного образа жизни помогает составить , необходимых для родов и безвредных для окружающей среды - таких, как органические хлопковые пеленки или колыбель из натуральных материалов. Peaceful Nursery также предлагает советы по поводу того, как сделать свой дом более "здоровым" - например, путём регулярных проветриваний.

Peaceful Nursery доступно для iPhone

BabyBag

Приложение помогает составлять списки необходимых вещей не только для будущей мамы, но и для отца, бабушки, других родственников или самого ребенка. Каждый список содержит три вкладки - все необходимые вещи, уже сложенные для поездки в роддом, и те, которые только предстоит купить или упаковать. Особенно полезной будет функция напоминания о том, что вещи необходимо сложить до определенной даты.

Приложение доступно для iPhone

My Pregnancy Today

Одно из самых популярных приложений для беременных в Google Play представляет собой еще один универсальный набор функций - картинки , информация об изменениях в организме женщины и калькулятор даты родов дополнены прекрасно организованным списком задач. Пользуясь таким приложением, будущая мама каждую неделю получает подсказки о делах, которые стоит запланировать на этот период беременности - будь то поход к врачу или тренировка по системе Кегеля.

Приложение доступно для Android

Foods to Avoid When Pregnant

Название этого приложения говорит само за себя: оно позволяет всегда держать под рукой информацию о том, каких продуктов следует избегать во время беременности. Продукты разделены по типам и способам приготовления.

Приложение доступно для iPhone. Аналог для Android - Pregnancy Food Guide

Pregnant and FIT!

Существует целый ряд приложений, помогающих женщинам поддерживать форму во время беременности, но Pregnant and FIT! - один из самых удобных и простых вариантов. Первое меню позволяет выбрать между получасовой и длительной тренировкой. Второе - предлагает упражнения для случаев, когда "Мама устала", "Мама чувствует себя хорошо" или "Мама чувствует себя Супер-Мамой". Затем следует список необходимого инвентаря и пошаговая схема тренировки с фотографиями.

Приложение доступно для iPhone

11 нужных приложений для беременных на IOS/Android

Современная будущая мама может с помощью смартфона просчитать и предусмотреть все, что угодно! Заодно у нее теперь всегда есть чем заняться, чтобы понапрасну не сосредотачиваться на томительных переживаниях и сладких мечтах о селедке с солеными огурцами.

Ask Mama (“Беременность: 33000 вопросов” или “Беременность от А до Я”)

Это что-то вроде эдакого мегафорума по интересам, где можно анонимно вопросить что угодно, вплоть до “люди, это у меня беременность или что?” И тут над тобой, разумеется, не посмеются, а ответят – исходя из собственного опыта. Имеется поиск, с помощью которого можно откопать уже успешно полученный кем-то ответ на волнующую тебя тему.

target="_blank">Скачать на AppStore target="_blank">Скачать на Google Play

Скоро мама

Масса полезной инфы и памяток: как готовиться, как дышать, чего нельзя и что можно в этот период. Важные контакты и рейтинги московских роддомов, а также не менее важный график их закрытия. Список вещей, необходимых для малыша, пункты из которого перебрасываются в список купленного. Есть разделы “Дела” и “Дневник”, “Музыка” и “Молитва”.

target="_blank">Скачать на AppStore за 169 р.

Preggie

Нечто типа “мобильной беременной соцсети”. Тут ты делишься всем, что с тобой происходит, получаешь лайки и комменты – ну и смотришь, как процесс протекает у, так сказать, коллег. Вопросы и советы, общее умиление над фоточками, знакомства и обмен полезными сведениями об акушерках, нянях и прочих сакральных для каждой беременной личности вещах. С кем-то из соратниц по интересному положению ты, может, и подружишься вживую – веселее будет!

target="_blank">Скачать на AppStore target="_blank">Скачать на Google Play

Беременность Sprout

Приложение, которое призвано объять необъятное в одном флаконе. Тут можно вести интерактивный журнал беременности прямо на ходу, составлять списки дел и вещей, мониторить свой вес и любоваться 3D-моделями развития плода. Позволяет делиться всеми подробностями на фейсбуке – если ты уже завела там группу, которая будет лояльна к твоим интимным материнским переживаниям.

target="_blank">Скачать на AppStore target="_blank">Скачать на Google Play

Я беременна

Эта программа составляет графики веса, изменений и недомоганий, диаграмму веса и роста малыша, график посещения врача с опцией прикрепления результатов анализов. У нее имеется планировщик приема лекарств, полезные тексты и видео, дневник беременности с кучей фишек и поиском. А в финале она нарисует тебе красивую PDF-ку с отчетом на память об этом незабываемом времени.

target="_blank">Скачать на AppStore за 108 р. target="_blank">Скачать на Google Play

9 месяцев

Довольно понятный и негромоздкий, удобный и уютный дневничок беременности. Можно читать полезную инфу (в числе которой, например, права беременных граждан), создавать заметки, ставить напоминалки, строить графики, делать отчетики. Забавный свеженький раздел сравнивает размеры плода с габаритами различных фруктов.

target="_blank">Скачать на AppStore

Календарь беременности

Просто календарь. На каждую неделю заветного “марафона” дается основная краткая информация, можно проводить расчеты и добавлять свои заметки, врачебные предписания и так далее. Разумеется, нужно при этом обязательно держать в голове (пусть даже это несколько обалдевшая беременная голова!), что расчеты по весу, срокам и так далее – это штука индивидуальная. А приложение даст тебе только приблизительную среднестатистическую “температуру по больнице”.

target="_blank">Скачать на AppStore target="_blank">Скачать на Google Play

Счастливая беременность

Ежедневник и календарь будущей мамы, графики набора веса тобой и развития твоего будущего малыша, ответы на твои вопросы и список вопросов, которые нужно не забыть задать своему врачу. Что забавного в этом приложении – тут имеется отдельный персонаж “Малыш”, который тебе подмигивает и выдает всякие полезные рекомендации.

target="_blank">Скачать на AppStore за 216 р. target="_blank">Скачать на Google Play

Счетчик схваток (“Схваткосчиталка”)

Принцип очень прост: ничего лишнего, одна кнопка. Ты просто замеряешь несколько схваток, нажимая кнопку в начале и в конце – а умное приложение анализирует длительность и интервал между схватками и определяет, необходимо ли тебе уже срочно бить в колокола и стартовать в роддом.

Будущим мамам больше не нужно выпрашивать советов у старших подруг и изучать глянцевые журналы, ведь на все возникающие во время беременности вопросы может дать ответы помощник, который всегда под рукой – смартфон. Приложения для беременных из AppStore и Google Play научат будущих мам следить за состоянием здоровья, расскажут, как подготовиться к родам и когда нужно посещать медицинских специалистов. Последнее крайне важно, ведь беременность обязательно должна протекать под наблюдением опытного врача .

Price: Free +

Это приложение для iOS – настоящая энциклопедия для будущих мам! Программа позволяет узнать, каковы рост и вес малыша на определенном этапе беременности, какие симптомы считаются нормальными для конкретного триместра, как меняется тело беременной женщины по мере приближения к родам.

Девушке достаточно ввести исходные данные (рост, вес, дата последней менструации), после чего окажутся доступными следующие полезные вкладки:

• «Расписание на день» напомнит, какие лекарства сегодня нужно принять.
• «Графики ребенка» — в этой вкладке мамочка может посмотреть вес и рост малыша на данный момент.
• «Развитие ребенка» — здесь подробно рассказано о том, в какой последовательности формируются внутренние и внешние органы плода.
• «Схватки» — программа позволяет засекать продолжительность схваток и временного промежутка между ними. Кроме того, программа проанализирует тенденцию и прокомментирует, является ли она нормальной.
• «К доктору» — в этой вкладке можно узнать, когда будущая мама должна посещать того или иного медицинского специалиста. Например, на 5-6 неделе рекомендуется сделать УЗИ, чтобы убедиться, что беременность маточная – программа обязательно уведомит об этом.
• «Дневник» — мама может записывать в дневник субъективные ощущения, весовые изменения, рекомендации, данные медицинским специалистом. Позже дневник превращается в красивый PDF-отчет с фотографиями.

Перечисленным функционал этого приложения для беременных на русском не ограничивается. «Я беременна » расскажет о близлежащих роддомах и перечне вещей, которые обязательно нужно брать с собой, проконсультирует по поводу трудовых прав будущих мам и даже позволит вести онлайн-диалог с врачом (при условии регистрации в системе «Доктор-пациент»). Высокая информативность, красочная графика, а также возможность установить программу бесплатно позволяют говорить о «Я беременна » как о лучшем приложении для беременных женщин из всего каталога AppStore.

Preggie

Price: Free

Приложение позволяет:

• Общаться с мамами не только из своего города, но и из разных государств мира. Прегги – интернациональная программа, доступная для загрузки в 160 странах.
• Выкладывать фотографии беременности и малышей, не боясь столкнуться с критикой со стороны представителей мужского пола.
• Читать заметки других пользователей и делиться собственными тревогами и волнениями.
• Найти подруг, живущих рядом. Благодаря Preggie все меньше мам вынуждены гулять с коляской в одиночестве.

Preggie дает возможность обмениваться реальным опытом – подчас такие рекомендации могут оказаться куда более полезными, чем врачебные. Это приложение для беременных на iPhone и Android загружается совершенно бесплатно.

Sprout

Price: Free +

Программа для Android Sprout в красочной форме (посредством 3D-картинки) показывает, как развивается плод внутри матери. Реалистичные изображения сопровождаются любопытными фактами: например, мамочка оповещается, что малыш в ее животе научился икать.

От Sprout есть и другая польза:

• Приложение предупреждает будущую маму о возможных изменениях в ее самочувствии и учит следить за собственным весом.
• Программа позволяет вести учет посещений врача и записывать его рекомендации.
• Sprout расскажет, какие вещи стоит заранее купить для новорожденного (но это уже советы для будущих пап).

Приложение для беременных на Андроид и iPhone Sprout написано врачами в сотрудничестве с будущими мамами и имеет самый высокий рейтинг среди приложений по беременности в AppStore.

Заключение

Такие мобильные приложения, как «Я беременна » и Preggie дают будущей маме то, чего ей больше всего не хватает – общение и уверенность, что плод развивается нормально. Программа Sprout служит приятным визуальным дополнением: ничего нового по сравнению с «Я беременна » она не расскажет, зато покажет малыша в утробе матери в 3D. Все перечисленные приложения скачать можно бесплатно, поэтому папам не следует переживать о появлении новой графы расходов в семейном бюджете.

Как же завидуют наши мамы, когда в ожидании чуда мы не только рассказываем о том, что с нами происходит, но и можем показывать, как малыш выглядит в 6 недель и что развивается в ребенке на 13-й неделе. И для этого не нужно штудировать библиотеки и даже в интернете искать не придется. Сейчас существует множество различных приложений на телефон, где каждый день обновляется информация о твоем чуде, а каждую неделю появляется общая информация о развитии, о том, что тебе стоит есть, с чем ты столкнешься на данном этапе, и даже фото с видео прилагаются!

Приложение считает за тебя, когда нужно сходить к врачу, или подсказывает, сколько пеленок понадобится в роддом. Мы собрали свой личный рейтинг приложений, которые не только облегчат тебе жизнь, но и разнообразят будни, ведь ты вместе с любимым можешь каждый день узнавать все больше информации о вашем самом любимом и родном малыше.

Беременность+, первый триместр – бесплатно, премиум-доступ – 299 рублей

Если в онлайн-магазине набрать слово «беременность», первым в чарте будет это приложение, и не зря. Лучшая энциклопедия беременности. Загружая приложение, вы вводите свои данные, оно за вас посчитает ПДР (предположительная дата родов) – и можно начинать! Каждый день в главном меню пишут, сколько дней осталось до родов, новые советы, напоминания о походе к врачу или сдаче анализов и, конечно, 3D-фото вашей крохи. Каждую неделю появляется новая «глава» о развитии малыша, вашем самочувствии и даже советы для супруга!

Цветные иллюстрации и снимки УЗИ, персональные дневники жизни (там вы можете каждую неделю добавлять снимки изменившегося животика), список покупок и имен, а для третьего триместра – счетчик толчков малыша и график схваток! Кроме того, приложением может пользоваться вся семья: вы скачиваете данные со своего профиля на телефон близких, и они видят информацию о малыше.

Для тех, кто хочет «попробовать», бесплатная версия действует целых 13 недель. Самая удобная энциклопедия для беременных!

Бьюти-процедуры, которые можно делать беременным

• Подробнее

Sprout +, 299 рублей

Это приложение заслуживает внимания за необычный показ малыша: трехмерные изображения следующего поколения! Реалистичные движения, биение крохотного сердца и 3D-изображения, за счет которых малыш на экране выглядит как настоящий.

Ежедневно и еженедельно меняются изображения с подробными описаниями, вы можете вести дневник с фотоотчетом, и в приложении имеется ежедневник, где напомнят о визите к врачу, список дел, покупок для малыша, помогут собрать сумку в роддом. Ну и конечно, монитор веса, счетчик толчков и таймер схваток, которые помогут перед встречей с крохой.

Календарь беременности & Общение мам рядом с тобой, Preggie -mom.life

Наверняка у тебя есть беременные или уже родившие подруги, мама и другие родственницы, спешащие дать тысячу и один совет по поводу твоего питания, одежды, витаминов и так далее. Но иногда хочется поговорить с другими такими же, как ты, беременными женщинами, у которых даже, может, ситуация/история/диагноз как у тебя.

Для этого есть идеальное приложение preggie. Там ты можешь задавать любые вопросы, получать оперативные ответы и советы, а также делиться своим опытом с мамочками. Более 800 000 мам и беременных используют mom. life для общения, обмена советами и даже для знакомств, совместных прогулок и бесед. Идеальное место для мамочек!

Baby Beat – слушать сердцебиение плода, 379 рублей

Если раньше, чтобы услышать и увидеть серцебиение малыша, вам нужно было обязательно посетить врача, то сейчас это возможно буквально в домашних условиях! Baby Beats позволяет услышать, как бьется сердечко вашей крохи, и шевеления. Приложение позволяет даже записывать ритм сердца!

Конечно, поймать ритм не так легко: по отзывам мам, начинать нужно не раньше 15-й недели, в комнате должна быть тишина, и прижимать телефон лучше без чехла к тому месту, где предположительно находится малыш. Но терпение и поиск правильного места на животике подарят вам с мужем незабываемые ощущения!

Это приложение позволяет узнать, какой рост и вес малыша на определенном этапе беременности, какие симптомы считаются нормальными для конкретного триместра, как меняется тело беременной женщины по мере приближения к родам. Будущей маме достаточно ввести исходные данные (рост, вес, дата последней менструации), после чего она сможет следить за графиком развития ребенка, узнавать, когда она должна посещать того или иного медицинского специалиста, записывать свои ощущения в специальный дневник и многое другое.

Платформа: Android и iOS

Preggie

Preggie – это своего рода социальная сеть для беременных женщин и действующих мам. Здесь можно общаться с мамами со всего мира, обмениваться опытом, читать заметки других пользователей и делиться собственными тревогами и волнениями. Приложение позволяет найти подруг, живущих рядом, вам больше не придется гулять с коляской в одиночестве.

Платформа: Android и iOS

Sprout

Приложение Sprout показывает при помощи изображения в формате 3D, как развивается плод внутри матери. Реалистичные картинки сопровождаются любопытными фактами: например, будущую маму оповещают, что малыш в ее животе научился икать. Также программа предупреждает беременную о возможных изменениях в ее самочувствии, учит следить за собственным весом, позволяет вести учет посещений врача и записывать его рекомендации.

Платформа: Android и iOS

"Счетчик схваток"

С помощью этой программы беременная мама сможет зафиксировать время начала и окончания схватки, длительность и частоту схваток. Если схватки соответствуют началу регулярной родовой деятельности, то приложение предупредит о необходимости поехать в родильный дом. Также схватки могут отслеживать через интернет родные и близкие или лечащий врач.

Платформа: Android

"Мальчик или девочка?"

Узнав о беременности, у будущих родителей возникает самый главный вопрос – мальчик или девочка? Предлагаем немного развлечься и скачать приложение "Мальчик или девочка?", которое поможет определить пол ребенка по нескольким методикам. Например, по группе крови родителей или по древнекитайской таблице. Правильность прогноза можно будет узнать на УЗИ или уже после появления малыша на свет.

Платформа: Android

"Счетчик шевеления"

Приложение помогает фиксировать периоды активности малыша - время, продолжительность и количество толчков в мамином животике. Программа фиксирует и сохраняет, сколько было шевелений плода, в какое время и длительность. Сортировка в цветовой гамме по дням позволяет легче ориентироваться в записях.

Платформа: Android и iOS

Momlist

Momlist предоставляет готовый список самых необходимых вещей, которые понадобятся будущей маме до родов, после родов и при выписке. Ей остается лишь взять сумку и начать собирать все необходимое, отмечая в приложении то, что уже подготовлено. Список составлен с учетом санитарно-эпидемиологических правил и нормативов. Также здесь много полезных советов, ответов на вопросы.

Платформа: Android и iOS