Совершенно секретно… Секреты в жизни близких людей. Секреты девушек

Наконец, вы встретили мужчину, с которым хотите провести всю свою оставшуюся жизнь, или женщину, с которой хотите просыпаться каждое утро. Идиллия взаимоотношений, гармония чувств – всё это замечательно и прекрасно. Но! должны ли быть секреты между близкими людьми или, залог крепких отношений – это полное и взаимное доверие? Сегодня мы постараемся найти ответ на этот непростой вопрос…

Все мужчины и женщины условно разделяются на две группы:

первая группа – это те, кто против секретов и «за» откровенность во всём (они-то как раз секретов не имеют!),

вторая группа – это те, кто допускают и считают нормальным явлением иметь определённую приватность даже от самого любимого человека (они настоящие секретные агенты и профессионалы по хранению секретов).

Кто же прав?
Для начала давайте чётко расставим все точки над «і» — мы говорим о секретах, а не об обмане, измене или предательстве. Итак, что такое секрет ? Как утверждает одна из энциклопедий – это информация, которую хранят в тайне . Секрет перестаёт быть секретом, когда о нём знает ещё кто-то кроме вас.

Какие бывают секреты в жизни людей

Секретные мысли . Ну, а как же может быть иначе! То, о чём мы с вами думаем – знаем только мы, конечно, если ваш партнёр не обзавёлся мелофоном и он не обладает телепатическими способностями читать чужие мысли. О, чём мы думаем? Да, обо всём на свете. А, теперь давайте постараемся ответить на вопрос – так ли необходимо знать вашему партнёру всё, о чём вы думаете? Как говорится, свободу мысли никто не ограничивал, а вот свободу действий… Если это не конструктивные мысли, которые направлены на то, чтобы улучшить ваши взаимоотношения, ни критика – целью которой является изменение положение вещей, а, ваше субъективное мнение, восприятие событий и людей – то, вашему партнёру об этом знать не обязательно. Почему? Да, потому, что сегодня у вас один секрет (мысль), а, завтра — другой, сегодня вы считаете его друга или её подругу – легкомысленной особой, а завтра этот друг или подруга может вас выручить из беды. Так, вы просто перепрограммируете своё восприятие, в противном случае, вам придётся выслушивать «А, ты говорил (говорила)… Нельзя так плохо думать о людях!» Вы имеете полное право на личное – приватное и секретное восприятие людей и событий, и даже вашему партнёру не обязательно знать, что вы в действительности думаете, о его собаке!!!

Секретные отношения и контакты с другими людьми. Тут уже и до измены недалеко, как физической, так и психологической. К тому же, если ваш такой секрет раскроют – тут и до скандала рукой подать (в лучшем случае!). Постарайтесь ответить себе – почему вы скрываете эти отношения? Потому, что это плохо? Но, если это плохо, то может быть не стоит продолжать в том же духе… Вам чего-то не хватает в ваших отношениях – недостаток общения, времени, проведённого вместе? Попробуйте поговорить со своим партнёром. Лучше пересмотреть существующие отношения и внести коррективы в них, чем жить в постоянном страхе, что вашего секретного друга или подругу раскроют . К тому же, человек, который живёт рядом с вами, наверняка не ожидает от вас такого предательства…

Секретные глупые поступки. Вполне понятно, что вы дорожите тем положительным образом, который создал ваш партнёр, глядя на вас. Ваша откровенность, тем более, если вы совершили глупый поступок непреднамеренно, может найти как понимание и прощение, так и может стать постоянной ниточкой, за которую умелый манипулятор при случае будет дёргать. Не давайте никому!!! и никогда!!! повода манипулировать собой (см. статью ). Пусть ваши ошибки, ваши прошлые отношения навсегда останутся только вашим секретом.

Секретные хобби и увлечения. Обычно, если вы доверяете партнёру и у вас адекватное хобби и увлечение, не имеет смысла скрывать этот факт. Другое дело, если вы поклонник садо-мазо, к примеру… Но, сможете ли вы совмещать свои отношения и свои увлечения или от чего-то придётся отказаться? Когда дело касается увлечений, вам необходимо либо искать единомышленников, либо выбирать, что для вас важнее. Но, человек рядом с вами заслуживает на то, чтобы знать о вас максимум того, что может повлиять на ваши с ним отношения…

1. Она любит мультфильмы

Даже сама крутая девчонка, которая обожает фильмы ужасов и прекрасно катается на сноуборде, имеет свои слабости. Не стоит удивляться, если однажды она предложит посмотреть мультфильм или поиграть в «Эрудит» («Скрабл»).

2. Ее подруги знают о вас все

Женщины по своей природе болтушки и сплетницы. И даже если они того не хотят (но, как правило, они хотят), они рассказывают своему ближайшему окружению все о своем новом кавалере. Кстати, если девушка не отличается скромностью, то все ее размышления о ваших отношениях могут оказаться опубликованными в сети в свободном доступе.

3. Чем скромнее девушка, тем больше она ждет комплиментов

Роковые красавицы знают все о своей внешности, поэтому воспринимают комплименты как должное. А вот скромные девушки, не отличающиеся уверенностью в себе, принимают их как что-то необычное и невероятно приятное.

4. Она льстит

Женщины прекрасно знают, как важно мужчине чувствовать себя доминирующим самцом, когда дело доходит до постели. Чтобы порадовать любимого, они готовы сказать, что никогда ничего подобного ни с одним мужчиной не делали.

5. Она ходит на свидания в новом платье

Девушки внимательно относятся к своему внешнему виду, и чтобы произвести впечатление на мужчину, они готовы без устали несколько часов подряд бегать по магазинам. Если вы хотите, чтобы избраннице было приятно, уделите особое внимание мелочам в ее внешнем виде.

6. Она имитирует оргазм в большей части случаев

Женщинам достигнуть оргазма не так-то просто. А вот порадовать любимого им очень хочется. Поэтому они прибегают к этому нехитрому способу.

7. Ее должность более значимая

Скромная девушка не скажет, чем она на самом деле занимается, так как не хочет хвастаться. А умная девушка этого не скажет, так как не хочет опустить самооценку любимого.

8. Ее мысли можно легко прочесть

Например, если девушки появляется глупое выражение при виде вас, знайте – она влюблена. А если при этом она идет к вам навстречу – она влюблена по уши.

9. Она представляет, как ее кавалер будет через 10 лет

Женщины оценивают все – ширину и плеч, наметки пивного живота, пытаясь представить, как вы будете в старости. Нужно дать ей понять, что вы следите за своей фигурой, например, еженедельно посещаете тренажерный зал.

10. Одну строчку письма к вам она может писать 20 минут

Девушки все обдумывают, советуются с подругами, как построить фразу, чтобы письмо выглядело написанным спонтанно.

11. Все ваши слова она рано или поздно использует против вас

Прекрасные внимательно слушают своих избранников и все запоминают. И когда-нибудь они все-таки напомнят вам о ваших словах. При этом у них есть замечательная способность переворачивать фразу, что она приобретает совсем иной смысл, не тот, который закладывали вы.

12. Она любит честность

Дамы обязательно оценят вашу честность в магазине, когда кассир ошибся со сдачей. Продолжайте делать и другие «правильные» поступки – ваша избранница придет в восторг.

13. Она запоминает все о вашей прошлой подруге

Женщины очень любопытны, они с жадностью запоминают все, что вы рассказываете о вашей жизни до встречи с ними, особенно все, что касается личной жизни. Им интересно, какая была эта девушка, как вы отдыхали и проводили вместе время, и, конечно, по какой причине вы расстались.

14. Она судит о вас по книгам и фильмам, найденных в вашей квартире

Диски с музыкой и подшивки с журналами помогут девушке многое узнать о вас. Лучше всего будет разместить в своем книжном шкафу книги по истории, философии и глубокомысленные романы. Однако некоторые из них все же следует прочитать.

15. Она тоже боится отношений

Женщины, как и мужчины, не всегда уверены в своих желаниях. Они так же не спешат обзавестись обязательствами и попрощаться с независимостью. А то, что они пытаются вывести отношения на новый уровень, – это лишь заслуга природы.

Как говорила героиня одного рассказа Виктории Токаревой: «Вкус у меня безупречный. Косметика у меня французская. Самое слабое звено - лицо». Хотя, на самом деле, в большинстве случаев «слабое звено» вовсе не лицо, а твое умение делать макияж. Ведь косметика способна творить чудеса, если, конечно, грамотно ею пользоваться.

Меня всегда восхищали француженки своим умением быть красивыми, сексуальными и стильными, они будто и не прикладывают к этому никаких усилий. Однако выглядеть превосходно нам порой мешает незнание каких-то тонкостей и хитростей, без которых создать идеальный макияж довольно сложно.

Секреты для девочек

Недавно мне удалось встретиться со специалистом по нанесению макияжа Dessange Paris Лорен Мартен, которая на несколько дней приехала в Москву из Парижа. Я узнала у нее несколько весьма ценных советов, которые пригодятся каждой представительнице прекрасного пола.

Редакция «Так Просто!» узнала у известного французского визажиста 7 секретов создания идеального макияжа . Пользуйся косметикой правильно!

1. Сыворотка и увлажняющий крем
   Знаешь ли ты, что красивая сияющая кожа выглядит гораздо привлекательнее, чем яркие губы уточкой и насыщенные тени на глазах? Поэтому к вопросу нанесения тона нужно подходить особо внимательно. Во-первых, прекрати слоями накладывать тональный крем. Намного лучше начать качественно подготавливать лицо к макияжу. Тогда тон и вовсе не пригодится!

   Лорен Мартен советует делать вот такие три шага, прежде чем приступить непосредственно к мейкапу. Для начала нанеси крем для век под глаза, но не слишком близко к глазу! Крем расположи по косточке сначала под бровями, а затем по косточке под глазами. Сделай легкий массаж, постукивая пальцами по коже, это займет буквально 10–20 секунд. И запомни: намазывать зону непосредственно под глазом и верхние веки не нужно.

   

   Далее на всё лицо следует нанести сыворотку и также сделать легкий массаж кончиками пальцев, распределяя сыворотку от середины лица к периферии. Массаж сделает кожу более упругой и мгновенно улучшит цвет лица!

   И напоследок следует нанести на лицо нежирный дневной крем. Он работает намного лучше любой базы или праймера. Благодаря этим простым действиям кожа будет увлажнена, и ты не нанесешь ей вред последующим макияжем.

   

2. Нанесение пудры
   У тебя обязательно должна быть большая пушистая кисть!

   Если у тебя хорошая, чистая кожа лица, ты вполне можешь обойтись и без тона в повседневном макияже. Нанеси на лицо пудру при помощи большой кисти, а затем промокни ее салфеткой. Так ты получишь идеальное и практически незаметное покрытие.

   

3. Нанесение консилера
   Этот вариант подойдет в том случае, если ты не используешь тени слишком темного оттенка. А наносить консилер предпочтительнее кистью, а не пальцами, и после того, как ты распределила его в области вокруг глаз, кожу стоит припудрить - это устранит блеск и сделает макияж более стойким.

   

4. Неброский макияж
   Французские девушки не любят яркий макияж, чего не скажешь о русских женщинах.

   Именно ненавязчивые оттенки в повседневном макияже предпочтительнее всего. Обрати внимание на тени нюдовых оттенках. И тут особенно важна тщательная растушевка - она делает макияж максимально естественным. Для этих целей пригодится кисть с заостренным кончиком.

   

5. Используй зажигалку
   Этот трюк мне понравился больше всего. Перед нанесением макияжа подержи черный карандаш над зажигалкой - после огня грифель становится мягким и податливым, им отлично можно прокрасить слизистую глаза.

   

6. Техника окрашивания бровей
   Брови - основа макияжа. Именно на них обращают внимание окружающие, глядя на твое лицо. Лучше всего подкрашивать брови тенями темного оттенка, но и карандашом тоже получается отлично.

   Перед окрашиванием французская визажистка советует зачесать все волоски вниз, чтобы видеть линию их роста, и аккуратно прокрасить ее тенями. Затем следует вернуть все волоски на место, приподняв вверх, а для их фиксации стоит воспользоваться прозрачным гелем.

   

7. Нанесение румян
   Завершающий штрих любого макияжа - легкий румянец. И ключевое слово здесь «легкий», поэтому слишком усердствовать с румянами не стоит. Если ты используешь сухие румяна, их лучше накладывать слоями при помощи кисти.

   Зачерпнув их, нужно сначала снять излишки продукта салфеткой, а уже после этого нанести на щеки то, что осталось. С помощью такого способа трудно переусердствовать, поэтому макияж, скорее всего, получится спокойным и ненавязчивым - как у настоящих француженок.

Лучший друг

Есть вещи, о которых женщине не стоит рассказывать. Например, реальное количество денег на твоем банковском счету, или то, как ты куролесил в прошлом году с друзьями на мальчишнике. Ибо все это обязательно узнает лучшая подружка твоей пассии. Не то, чтобы это было смертельно опасно, но незачем посторонним знать подноготную. Обрати внимание: твоя женщина о том, что разболтала секреты, может и не признаться, пишет mport.ua .

Руки

Встречаются женщины, которые даже при виде твоих рук могут возбуждаться. Не знаем, что ты ими там делаешь. Но ей это явно нравится.

Рубашка

Когда уезжаешь на день в командировку, девушка ни за что не признается, что спала в твоей любимой старой рубашке. А знаешь почему? Потому что последняя угадай кем пахнет?

Секс-партнеры

Она никогда тебе не признается, сколько до тебя было партнеров. А если скажет, допустим, что их всего 4, смело умножай это количество надвое (единственный случай, когда нужно не делить). А вообще, зачем тебе травмировать свою психику ее богатым сексуальным опытом? Вместо глупой болтовни лучше почитай правильные статьи, с которыми устроишь ей незабываемый секс.

Фантазии

Часто дамы не говорят о том, что еще до твоего появления видели тебя в своих снах. И слава Богу: сентиментальная болтовня возбуждает куда меньше секс-фантазий, которые воплотить в реальность - плевое дело.

Коллеги

Аппетит

Интересный факт: когда человек влюбляется, у него пропадает аппетит. Особенно это касается женщин.

Волосы

Порядочные дамы не рассказывают, и уж тем более не показывают мужчинам, как они бреют свои... ноги.

Бывшие

Женщины всегда сравнивают нынешних партнеров с бывшими. Между прочим, это делают не только они.

Порно

Ой, все

Если девушка кричит, визжит, царапает твою спину, или еще как-то пытается дать понять, что она достигла оргазма - не верь. Наука гласит:

“После таких знаков финала продолжать нужно еще 7 минут“.

Время встречи

Девушка говорит, мол, встречаемся через 15 минут. Переводим на нормальный язык: “Через 15 минут я только выйду“. Поэтому слабый пол всегда опаздывает на свидания.

Огорчения

Она из-за тебя плакала намного больше, чем можешь себе представить. Никогда не обижай женщину.

После первого секса

После первого секса (если ты был на высоте) время для девушки останавливается. Каждый прожитый час сродни вечности: все никак не дождется твоего звонка. Итог: не испытывай ее психику на прочность. Совет: никаких смс и писем. Только “живое общение“ по телефону.

Грязные слова

Еще один недостаток порядочных дам: они никогда не признаются в том, что хотят грязных слов и такого же секса.

У каждого из нас есть свои секреты. Что-то, чем мы предпочитаем не делиться с другими. То, что мы склонны друг от друга скрывать.

Отношения людей.

Уже некоторое время я регулярно провожу терапевтическую группу. Отношения в группе, как и в жизни развиваются, проходя 4 стадии развития отношений. Третья стадия развития отношений, стадия «сотрудничества и близости» - это своего рода кульминация, когда «Я» и «Ты» с уважением и интересом взаимодействуют друг с другом. Можно бы на этой стадии просто получать удовольствие от общения. Однако.

Тут часто встречается один феномен — и он одинаков не только для терапевтической группы, но и для отношений в обычной жизни — трудность людей просто БЫТЬ собой в присутствии других людей.

«Я просто не хочу портить вам настроение!».

На третьей стадии развития любых отношений (деловых, любовных, дружеских) люди уже достаточно знают друг друга (прошли 1 стадию «установления доверия»), уже были конфликтные стычки и теплые признания (прошли 2 стадию «индивидуальных различий»), каждый что -то понимает о трудностях и боли каждого, однако... Просто быть собой, проявлять себя спонтанно, смело и открыто в КОНТАКТЕ с другими мешает чувство НЕУМЕСТНОСТИ. «Вы такие веселые, зачем я буду портить вам настроение?», или, «Моя радость на фоне общей печали неуместна» и тому подобное.

Что мы скрываем?

Кто-то скрывает свою грусть — хандру, предпочитая «не портить настроение» знакомым и друзьям. Кто-то - подробности личной жизни, например роман с женатым мужчиной, роман с женщиной старше себя. Кто-то скрывает своих родителей от друзей, или друзей от родителей. Кто-то - свое финансовое положение - «слишком» низкую или, наоборот, высокую зарплату. Кто-то скрывает свои хобби, увлечения, чувства, предпочтения...

Жизнь в параллельной реальности.

Оставаясь со своим секретом один на один, мы эмоционально выпадаем в ПАРАЛЛЕЛЬНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Эта реальность является скрытой частью нашей ЖИЗНИ. Реальность, где мы испытываем определенные чувства и ощущения, окутывающие наш секрет туманом. И мы находимся там ОДНИ — это реальность, не разделенная с людьми. Эдакий ежик в тумане.

Секреты могут быть как грустными, постыдными, так и радостными, шаловливыми. Однако есть одна важная психологическая особенность сокрытия секрета - эмоциональное выпадание из ВЗАИМООТНОШЕНИЙ (не просто так мы испытываем тревогу, когда от нас что-то скрывает значимый человек).

Хранящий свой секрет подобен двойному агенту. Есть что-то, в чем он изолируется от людей, становится недоступен, живет своей тайной жизнью.

Заложник своей норы.

У некоторых эта параллельная реальность становится воистину огромной, это буквально РАЗРОСШИЙСЯ ВНУТРЕННИЙ МИР, который одновременно является НОРОЙ. Человек и прячется там, и становится заложником этой норы. При этом, он может не чувствовать себя одиноко, но по факту, он одинок в своем секрете, ибо он ни с кем его не разделил.

На поверхности же (в отношениях с ним) можно легко почувствовать его отстраненность, низкую эмоциональную включённость, поверхностность общения.

Как вы думаете, зачем нам прятать важную часть наших переживаний от других?

Что за этим стоит?

Бывает, люди держат секрет, чтобы дать себе время пожить, определиться, принять СВОЕ решение, временно оградив себя от влияния и мнений других.

Если же секрет держится годами, то скорее всего прячет за собой страх, стыд и беспомощность. Сокрытие и кажущаяся невозможность ни с кем разделить такие трудные переживания приводят человека к чувству удушающего одиночества (даже при наличии множества друзей — родственников).

При этом человек может даже не осознавать, что скрывает что-то от других, так как это сокрытие стало уже чем-то само собой разумеющимся. «Естественно, я никому об этом не рассказываю», «А вы что думаете, такие вещи можно и нужно рассказывать? (подтекст: «да вы с ума сошли!»)», «Если я расскажу, они перестанут меня уважать».

Ощущение одиночества среди близких людей.

Или реальное одиночество (отсутствие друзей, близких отношений) часто не связывается самим человеком с наличием у него секрета. С тем, что в значимой части своей жизни он САМ изолирует себя от окружающих.

Человеку КАЖЕТСЯ, что как-будто в разделенной с людьми реальности нет места его секрету. Кажется, ну просто невозможно его открыть другим и быть понятым, поддержанным, одобренным. КАЖЕТСЯ. И это «кажется» переживается человеком как УВЕРЕННОСТЬ. Уверенность, что другие люди ТОЧНО не поймут его «секрет», не одобрят, и не поддержат!

Несколько примеров из моей практики индивидуальной психотерапии.

1. Надя.

Моя клиентка, назовем её Надя, как раз из таких людей. Долгое время у неё не получалось встретить своего мужчину и построить отношения, выйти замуж. Уже поджимает «детородный» возраст, нарастает отчаяние. Испробовав множество способов, прочитав кучу литературы по теме, пройдя множество женских тренингов, она пришла ко мне в терапию.

Некоторое время нашей работы уходит на исследование её ситуации и построение наших терапевтических отношений. Меня волнует,

КАК она устроила этот вакуум одиночества, будучи вполне привлекательной, умной и милой в общении девушкой?!

Не буду описывать все подробности, и перейду к главному. У Нади есть секрет, которого она очень стыдится — больной психическим заболеванием брат, и семья (мать и отчим), жизнь которых крутится вокруг этого брата (живут в другом городе). Эта жизнь кажется Наде поистине убогой — плачевное материальное положение, «странная/неадекватная» манера общения, «плохой» внешний вид родственников.

Сама Надя уже давно живет в Москве, работает на престижной работе, выглядит прекрасно (йога, косметолог), снимает отдельную квартиру и 1 -2 раза в год ездит отдыхать за границу. Однако все это — своего рода камуфляж. Она только ВРОДЕ КАК чувствует себя привлекательной и достойной девушкой. Как только на горизонте появляется привлекательный мужчина (из благополучной семьи, достойный во всех отношениях), чувства её резко меняются - она начинает испытывать настоящий ужас. Ужас от того, ЧТО он может узнать о ней, от того, какое «разочарование» его ждет! Ощущение себя как достойной сменяется противоположным ощущением. Стыд парализует её, и она, не в силах предпринять ни одного активного действия в отношении данного мужчины, становится словно деревянная. Отношения «не случаются».

2. Оля.

Есть пример и другой моей клиентки, назовем её Олей. Выросшая в семье часто критиковавших и пристыживавших её родителей, Оля неосознанно ожидала того же отношения и от всех других людей на земле. Она привыкла скрывать свои чувства и откровенно врать о своей жизни людям. Душащее одиночество привело её ко мне в терапию.

Целый год мы исследовали те части её, что она скрывала от людей, боясь насмешек и осуждения. Меня эти части покорили и тронули. Сколько нежности, игривости и теплоты я обнаружила! Оля прятала все это богатство от других и отчуждала от самой себя. Встретившись с собой и получив поддержку и принятие своих отчуждаемых секретных частей от меня, Оля решилась больше открыться своим подругам.

Опыт оказался удачным. И подруги оказались выбранными верно. Они не только поняли и поддержали Олю, но и оказали ей конкретную существенную помощь!

В заключении.

Прочитав еще раз все вышеизложенное, я вспомнила шутливую фразу: «Хорошо иметь домик в деревне, плохо, когда домик в деревне имеет тебя». Не хочу засмеять все вышесказанное, однако то же применимо и к секретам. Хорошо иметь волнующий, загадочный и интригующий секрет, однако трудно становится, когда обнаруживаешь себя заложником этого секрета, переживая невозможность разделить свои значимые секретные переживания с понимающими и принимающими людьми. Отсутствие секретов - признак развитой и свободной личности.

Послесловие.

Кстати, когда на моей группе «Отношения от А до Я», участнику удается обнаружить секретную часть себя и разделить её с окружающими, неловкость его куда-то таинственным образом испаряется, атмосфера становится более теплой и волнующей, а разговор между нами приобретает большую искренность и глубину.