У большинства людей проблемы с самооценкой возникают на протяжении всей жизни. Даже самые позитивные и уверенные в себе люди иногда падают духом. Но что же делать, если вы постоянно принижаете себя и, кажется, никак не можете собраться? Это медленный процесс, но можно научиться на корню пресекать негативный внутренний диалог и сделать определенные изменения, чтобы, наконец, осознать, что вы – удивительный человек.

Шаги

Часть 1

Внутренние изменения

Составьте список своих хороших дел и того, что вам в себе нравится. Возможно, вы считаете, что у вас умелые руки или вы хорошо рисуете. Возможно, однажды вы купили кофе человеку, который стоял позади вас в очереди, просто от доброты душевной. Сосредоточьтесь на своих позитивных качествах, это поможет вам справиться с самокритикой.

• Мелочей в этом вопросе не бывает – пусть этот список будет как можно длиннее, вернитесь в прошлое настолько, насколько хотите.
• Каковы ваши самые лучшие качества? Вы креативны? Полезны? Добры?
• Чего вы достигли до текущего этапа своей жизни? Закончили школу? Сдали на отлично сложный экзамен? Самостоятельно обучились какому-то новому навыку?
• Часто перечитывайте этот список, даже если вы и не чувствуете себя подавлено.

1. Начинайте свой день с аффирмаций. Аффирмация – это утверждение, которое вы высказываете, чтобы поддержать или ободрить человека, в данном случае – себя. Вам это может показаться глупым, возможно, поначалу вы не поверите в эти слова, но попробуйте начинать и заканчивать свой день с такого ритуала: смотрите на себя в зеркало и вслух произносите свои аффирмации.

   Пресекайте негативный внутренний диалог. Когда вы совершаете ошибки, какие мысли возникают у вас в голове? Вы называете себя дураком или неудачником, или говорите о себе что-то плохое? В тот самый момент, когда у вас возникают подобные мысли, нужно тотчас себя остановить. Скажите это громко, себе под нос или просто мысленно: стоп, прекрати! Даже если это значит, что нужно будет говорить “Стоп!” каждые десять секунд.

   Относитесь к себе как к другу. Подумайте о том, каким образом вы себя принижаете, а затем представьте себе, что вы делаете то же самое с другом или близким человеком. Или представьте, что кто-то другой делает или говорит подобное вашему лучшему другу. Вы бы позволили, чтобы человеку это просто сошло с рук? Начните относиться к себе с тем же уважением и учтивостью, которую проявили бы к другу.

   Перестаньте сравнивать себя с другими. Почти каждый так делает, но это может быть разрушительно для вашей самооценки. Сравнивать себя с другим человеком не стоит – будь то его внешний вид, оценки, личностные черты, популярность, достижения – это в любом случае оставит вас неудовлетворенным. Всегда будет кто-то, кто, кажется, красивее, умнее или круче, чем вы. Но эти люди тоже неидеальны. Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах и на том, что делает вас замечательным человеком.

2. Простите себе свои ошибки. То, что вы сосредотачиваетесь на своих неверных решениях и ошибках, не исправит их. Лучше постарайтесь научиться на своих ошибках и в следующий раз поступить правильно. Даже если вы совершаете одну и ту же ошибку не единожды – ничего страшного, это часть человеческой природы. Можно признать свои недостатки, не погрязая в них.

   • Подумайте о людях, которых вы любите и которыми восхищаетесь. Они ведь тоже не идеальны. Все они совершали ошибки, и все они о чем-то сожалеют. Но вы все равно любите их и считаете достойными людьми. И вы, как и они, тоже достойный человек.

   Часть 2

   Внешние изменения

   1. Избавьтесь от негативных друзей . Если в вашей жизни есть люди, которые принижают и подавляют вас, это может сказаться на вашей самооценке. Без поддержки вам будет трудно собраться и снова прийти в норму. Исключите из своей жизни негативных людей и общайтесь с теми, кто принимает вас и заботится о вас.

      • Если вам кажется, что вы не сможете исключить этого человека из своей жизни, укажите ему на его негатив. Скорее всего, он разражается негативом потому, что сам собой недоволен.
      • Установите границы с негативными членами семьи. Примите решение не вовлекаться в их негатив и старайтесь проводить с ними меньше времени.
      • Не стоит играть в игру негатива и принижать других. Относитесь к людям с добром и уважением, от этого вы сами почувствуете себя лучше и будете более довольны собой. Это еще один пункт, который можно добавить в список своих положительных качеств.

Скажите - неужели мы поменялась местами с мужчинами и все женщины готовы унижаться, ползать у мужчины в ногах, лишь бы он был рядом?

Даже судя по вопросам о том что " их бросают и о том, как вернуть"....

Задают вопросы только женщины....

Женщины вы согласны унижаться перед мужчиной, только ради того чтобы он с вами был?

Вот такой вопрос прочитала в сети и задумалась.

И нашла некоторые комментарии по этой теме..Вот они:

могу унижать перед любимым определенное время, пока я сама этого хочу.
в этом иногда есть особый и изысканный кайф.
я сама выбираю, когда это делать)
а других бы женщин я не судила за то, что они пытаются вернуть любимых. когда любишь, не осознаешь таких понятий, как гордость, себялюбие, своенравность...

когда с тобой из жалости..ну не думаю что это выход..тут явно психикой не в порядке.. человек личность и если он мазохист от природы это конечно его личное дело. .

но всегда женщины ставили во главе, войны начинались, государства рушились. .
женщину славили- турниры, стихи, музыка, она ради чего мужчина живет, вообще она мать в конце концов. .
так почему некоторые себя так не любят? ?

Я – пантера. Готова к прыжку.
Я – огонь. Я могу не сдержаться.
Я как день разгоняю тоску,
И как ночь не могу задержаться.

Я – вода. Я могу утопить.
Я – звезда. Я могу не явиться.
Я – художник. Могу не творить.
Я – поэт, но могу не влюбиться.

Я везде, я во всем, я всегда.
Я честна и преступна немного.
Я как кофе желанна с утра,
А для ночи меня слишком много…

Я – охотник. Могу и убить.
Я – алтарь, я – Грааль, я – святыня.
Я как дьявол могу искусить,
А могу наградить, как богиня.

Я – могила, но я же и жизнь.
Я – наркотик, но я же и лира.
Не хочу чьи-то судьбы вершить –
Лишь моя стоит целого мира.

Я – разврат, я – паденье, я – грех…
Я – Олимп, я – величье начала!
Я – ничто, но в глазах целый свет,
На губах поле битвы и бала.

Я – пантера. Сама по себе.
Я – тома, а быть может ни строчки.
Я – загадка на этой Земле.
Просто Женщина я. И три точки…

Моими глазами.. . унижаться не стоит это верно, ни один мужик с такой не останеться, но можно попросить или доказать что ему будет с тобой лучше.. .

Хотя если решил то это оканчательно, а если передумал, то это тряпка и уже лучше уити самой!! !
(Мы сами творцы своего счастья)))

Я согласна. Такая наша женская натура, если в отношениях нет будущего мужчины уходят в сторону, а женщины продолжают надеятся. В этом нам нужно брать пример с них. Даже если они в душе очень страдают и любят, то все равно предпочитают уйти, едва столкнувшись с трудностями. Правда потом плачатся, мол настоящая любовь и истинные чувства редко встречаются. А кто им мешал стоить отношенияи преодолевать трудности что бы сохранить любовь?

Прошу обратить внимание на эту интереснейшую на мой взгляд тему, недавно поднятую даже в Гос думе.

Нашим женщинам не так важно Каким будет ее избранник, они прощают ВСЕ- блудникам, пьяницам, прощают крохотные зарплаты и побои, прощают отсутствие образования, а также элементарного уважения к ней!Ими двигает примитивный страх одиночества.

Мужчинам же в ответ можно буквально все: хоть сесть жене наголову и поехать.

Это факт, сегодня в газете Метро прочитала заметку на которую не могла не обратить внимание, настолько она меня шокировала!

Вот она: автор пишет"Недавно я стала свидетельницей картины, очень актуальной на фоне приближающегося 8 марта. На улице ссорились абсолютно трезвые парень и девушка. Он - с сальными волосами, в тренниках и грязной куртке, с тупым взглядом- выплевывал одно за другим самые грязные и отвратительные из слов, которые только существуют в русском языке. Она- в белом пуховике, празднично накрашенная, симпатичная- заливалась слезами, держала его за рукав пальто и умоляла не бросать ее. Он отвечал нецензурной бранью. посылая ее по "известным адресам". Она просила выслушать ее, истерически кричала, что берет все свои слова обратно. Он грубо оттолкнул ее, да так, что она едва не упала в сугроб. Тогда девушка бросилась на колени и, плача, поползла по тротуару, хватая возлюбленного за полы пальто...

Выдержать продолжение этого зрелища я не просто смогла.

Этот вопиющий случай - один из многих.

Сколько сейчас девушек, готовых выслушивать ругань и оскорбления, просить прощения, когда они не виноваты, искать оправдания грязным поступкам своих молодых людей?

Сколько вас, девушек, с "гнилыми" половинками, которые только портят вае целостное "я"?

И дело здесь зачастую не в материальной, а духовной зависимости.

В боязни остаться одинокой, а в перспективе- незамужней?

В НАВЯЗАННОЙ обществом идее, что мужчина может творить что хочет, лишь бы был, потому что женщина без мужчины неполноценна? (Задумайтесь так ли то-вы, дамы с высшим образованием, грамотные и уверенные в себе, неужели не проживете без ТАКИХ ВОТ МУЖЧИН??)

Красавицы и умницы окружают заботой неблагодарных уродов, своим преклонением формируют у них колоссальное самомнение, а потом удивляются, почему о них вытирают ноги.

Я не знаю, кто был прав в той ссоре.

В одном я уверена- отношения, не основанные на взаимным уважении, заранее обречены на неудачу. Унижаясь, женщина разрушает саму себя..." (Metro. пятница, 4 марта 2011, №29, авто: Анна Коломба)

Подумайте дорогие девушки - неужели хуже прожить одной, чем до истерики бояться пресловутого одиночества, которое подчас лучше чем ТАКОЙ брак??

До встречи со своим кавалером ты обожала носить безразмерные худи и джинсы-бойфренды и чувствовала себя потрясающе. Но в процессе отношений ты все чаще слышишь от него, что вот это «слишком по‑мужски», а в этом - ты «недостаточно сексуальна». С каждой такой фразой твоя самооценка падает, и ты все больше не уверена в себе. Так не годится: разумеется, ты можешь прислушиваться к мнению своего партнера и в рамках разумного скорректировать гардероб, но не стоит слепо «перешагивать» через себя и переодеваться в платья и каблуки, в которых ты не чувствуешь себя собой.

2 Он не уважает твои интересы

Ваши хобби могут не совпадать - это нормально, но вы оба должны уважать выбор друг друга. Если мужчина позволяет себе нелестно высказываться о твоих увлечениях, тебе стоит задуматься и ни в коем случае не игнорировать это. В следующий раз, когда твой кавалер выдаст фразы из разряда «ты читаешь/смотришь полную ерунду», скажи ему откровенно, что подобные слова тебя унижают и обижают, и попроси с пониманием относиться к твоим интересам.

3 Он контролирует круг твоего общения

Есть такие мужчины - «деспоты» по своей природе. Им обязательно нужно контролировать каждый твой шаг, знать пароли от всех социальных сетей и быть в курсе, о чем именно ты общалась на встрече с лучшей подругой. Они считают нормальным решать за тебя, с кем тебе можно общаться, а кого нужно удалить из списка друзей. Твой избранник ведет себя подобным образом? Лучше беги. Но в том случае, если у вас бесконечная любовь, дай ему понять, что подобное поведение неприемлемо для тебя , он не в праве ограничивать твою личную свободу.

4 Он настаивает на смене работы

Мужчина говорит, что ты работаешь в недостойном месте? Зарабатываешь слишком мало? Тратишь время на «глупости»? Может быть, он и прав, но если твоя работа приносит тебе удовольствие, какая разница, что думают остальные? Чувство удовлетворения от того, чем ты занимаешься, очень важно, поэтому ни в коем случае не отказывайся от него в угоду своему кавалеру .

5 Он твердит о том, как тебе нужно выглядеть

То, на какую сторону пробор ты носишь, какой цвет лака для ногтей предпочитаешь и сколько времени тратишь на сборы - это все ты . Если твой мужчина постоянно твердит о том, что такой пробор тебе не идет, цвет лака для ногтей не годится, макияж оставляет желать лучшего, и вообще, ты вся какая-то «не такая», даже не думай воспринимать это всерьез. Адекватная критика со стороны, разумеется, приветствуется, но если тебе нравится именно такой пробор и именно такой лак, то стой на своем.

6 Он указывает тебе, как проводить свободное время

Будет здорово, если ты со своим мужчиной сможешь найти общие увлечения, которыми вы займетесь вместе, но если тут ваши вкусы не сходятся, каждый в праве тратить свободное время так, как ему захочется. Если ты хочешь два часа «провисеть на телефоне» с подругой, он не должен высказываться об этом в осуждающей манере или говорить тебе, на что стоит тратить свое время. Не «прогибайся», мягко, но настойчиво отстаивай свои границы и права - если для тебя это действительно важно.

Я унижаюсь перед бывшим и хочу умереть.
В общем: Мне кажется, он понял, что мне больно. Он прекрасно понимает, что я унижаюсь, он даже специально говорит мне, что любит её сильнее чем меня. Понимаешь? Я до такой степени опустилась, что унизилась. Я всегда перед ним унижалась, я всегда перед ним бегала как собачка. Я не имела своего мнения, всегда поддерживала его. Просто, это странно. А сейчас я ему пишу и унижаюсь, задаю вопросы о его новой девушке, а он с охотой о ней рассказывает. Наверное он смеется надо мной. Я дура? мне нужно в псих. больницу? Мне кажется ещё немного и я расскажу ему о своих чувствах и совершу суицид. Конечно страшно совершать суицид, но нет смысла жить дальше.
Поддержите сайт:

Адена, возраст: 16 / 14.01.2018

Отклики:

Адена, добрый день. Пожалуйста, не отчаивайтесь и не унывайте!
Дорогая, этот человек просто морально над Вами издевается, Вами манипулирует. Пожалуйста, прекращайте с ним общаться. Ни один парень не стоит Вашей жизни, милая. Вам в будущем учиться, встретить настоящую любовь, семью завести и многое чего интересного и радостного предстоит! Адена, попробуйте просто отстраниться от этого человека. Переместите свои мысли и действия на что-то другое. Например, займитесь танцами, вокалом, чем-нибудь таким, чем мечтаете!Спорт очень хорошо помогает отвлечься. Адена, милая, старайтесь и скоро совсем о нем забудете! Главное, живите и все наладиться. Храни Вас Господь!

Надежда, возраст: 32 / 14.01.2018

Есть смысл жить дальше.У тебя впереди вся жизнь понимаешь?Ты ещё не начала жить малышка.А уже хочешь оборвать всё? И ради кого,ради человека который не любит тебя!Убив себя ты убьешь родителей,оставишь чувство вины навсегда в сердцах людей которые любят тебя.Не надо снижаться ни перед кем милая!Ты должна уважать себя и ценить себя.Никому не позволяй что бы кто то тебя унижал.Зачем тебе человек который тебе делает больно?Ты должна в первую очередь любить себя.У тебя вся жизнь впереди.Знаешь сколько радостных моментов тебя ждёт в будущем? И ты хочешь все перечеркнуть?Суицид не выход.Это грех.Прочитай на этом сайте материалы про суицид.Это страшно,это путь в никуда милая.Милая а знаешь иногда бывают суициды неудачные,которые не лишают человека жизни.А лишают его возможн жить полноценной жизни.Лишают его здоровья.Неужели парень дороже твоего здоровья?Твоей жизни малышка?Нет.Нет и ещё раз нет.Время лечит,ты сильная и ты переживешь эту боль которая у тебя в душе.Пока рано думать о отношениях,думай о учёбе милая.Всему своё время,появится в будущем в твоей жизни человек который будет любить тебя и ценить тебя милая.Держись.Старайся и думай о хорошем,все в твоей жизни будет хорошо,вот увидишь.Держись.Прочитай обязательно истории на этом сайте материалы "Я совершил самоубийство","Способы самоубийства","Судьбы родных самоубийцы".Держись.Все будет хорошо милая.Бог тебе в помощь.

Льдинка, возраст: 26 / 14.01.2018

Уважаемая Адена!У Вас больная любофф у недостойному Вас человеку!Ведь он издевается над Вами морально!!Зная что Вы так привязаны к нему..Попробуйте отвлечься на другое,лучше бы уехать куданибудь отдыхать, сменить обстановку ит д.Вы еще встретите достойного молодого человека Обязательно!!Вы так молода и столько впереди Радости и новых знакомств.Попытайтесь прежде всего полюбить саму себя и стать самодостаточной личностью.Конда это парееь увидит что Вы не обращаете на него внимания и вполне прекрасно живете Без него,он сам проявит к Вам интерес,но Вы с ним не возобновляйте отношения ни за что он Вас не стоит.Перетерпите не общайтесь с ним и порвите все отношения вкл.смски...Адена, уверяю Вас еще очень куча поклонников появится и среди них обязательно будет тот единственный и действительно лучший Ваш. Отпустите эти больные отношения они Вас ранят это ни к чему.Желаю Счастья и взимной любви,Адена!

Еxcellent , возраст: 40 / 14.01.2018

Привет.
Почитай такие статьи:
http://www.realisti.ru/main/love?id=345
http://www.realisti.ru/main/love?id=499
http://www.realisti.ru/main/love?id=344
В общем, я считаю, тебе нужно порвать с ним и уничтожить всё, что напоминает тебе о нём. Выявить причины того, что ты унижаешься, и с ними работать. Если совсем тяжело, можешь сходить к психологу или позвонить по телефону доверия.
Желаю в дальнейшем найти нормального парня и построить гармоничные отношения)

Тушканчик, возраст: 16 / 15.01.2018

Здравствуйте! О чувствах, если хотите, можете и рассказать! Это не унизительно. Это зрелый поступок- дать человеку обратную связь на его поступки по отношению к Вам. И оставить его с этим. Если он Вас бросил не обьяснившись, не отнесся уважительно к Вашим чувствам, то забудьте его поскорее. Не стоит он Вашего внимания. И возвращать его не надо, не получится. И вообще, не оставляйте ему возможности думать, что с девушками можно вот так играть. Поблагодарите судьбу за опыт. Боль придётся пережить. Дайте себе время отгоревать. Время уделяйте себе. Своему обучению, работе, интересам. Развивайте свои человеческие качества. Ищите друзей. Все будет хорошо.

Дарья. , возраст: 41 / 15.01.2018

Привет! Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Тебе не нужно в псих. больницу, ты так поступаешь из-за боли. Но все-таки чтобы не ранить себя, старайся с ним не общаться. Perejit.ru надеюсь, что этот сайт тебе поможет. Я понимаю, что тебе очень тяжело сейчас, но жизнь все-таки не заканчивается.
почитай здесь)Смысл жизни не может заключаться в одном человеке он гораздо шире и в целом, по моему мнению, состоит в совершенствовании, так как наша душа бессмертна. У тебя вся жизнь впереди, неужели ты хочешь ее уже закончить?Как бы больно не было, это все равно пройдет, а вот после суицида уже ничего не исправишь...Советуб тебе по возможности отвлекаться от негативных мыслей, найти себе какое-нибудь интересное и полезное занятие. Поделись с близкими людьми теи, что ты чувствуешь и станет легче)Также можешь поговорить с психологом онлайн)И еще попробуй обратиться к Богу)Господь тебя очень любит и никогда не оставит)Если будешь чаще просить Его о помощи, то жизнь изменится к лучшему) Я желаю тебе крепкого здоровья, хороших отношений и взаимопонимания в семье, обретения смысла жизни,верных друзей, успехов в учёбе, всегда отличного настроения,побольше любви радости и мира в жизни и всего самого наилучшего)Бог тебя поддержит)Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 15.01.2018

Здравствуй, девушка. Даже любя, если унижают, надо найти силы в себе и уйти в сторону. Ничего хорошего, как ты и сама понимаешь, от того, что ты "бегаешь перед ним как собачка" не получится, да и не должно быть ничего хорошего. Иногда, знаешь, как только девушка отворачивается от парня, игнорирует его, он тут же сам начинает бежать к ней на встречу. Потому, что все не так просто в человеческих отношениях. Поэтому, наберись сил и уйди с его дороги.

олеся, возраст: 38 / 15.01.2018

Здравствуйте! Адена, нет смысла общаться с такими недостойными мальчиками. А вот жизнь прекрасна и любовь прекрасна, в будущем вы это поймете. А пока лучше не думать об отношениях. Учитесь, развивайтесь, совершенствуйтесь и не унывайте!!! Вы прекрасная, светлая девушка! И обязательно будете счастливы!

Ирина, возраст: 30 / 15.01.2018

Здравствуй. Первое, что ты должна сделать - непременно забыть о нем. Да, это будет сложно, но ты должна это сделать. Он тебя провоцирует, не поддавайся этому. Ты должна понять, что у него уже другая жизнь. Зачем это тебе? Не стоит унижаться перед людьми. Имей гордость. Здесь попахивает психологической зависимостью. Это до добра не доведет - проверено. Попробуй отвлечься, займись тем, что тебе нравится.

Тадакацу, возраст: 17 / 16.01.2018

Это очень больно любить без ответно, твоя душа болит и ты не знаешь чем себя отвлечь, думаешь только о нем, и кажеться что выхода нет...когда любишь стоит признаться если тебе очень хочеться, но ты должна настроиться что его реакция может быть не такой какой ты ждешь, ты должна понимать что он не любит, хоть это очень больно. Теоретически правильно не спрашивать о той его девушке, если сможешь конечно, очень больно осознавать что он выбрал ее. Главное постарайся не сравнивать себя с ней. И только время выличит твою душевную рану, главное не замыкайся в себе, не бойся никого. Очень понимаю тебя...

Нина, возраст: 35 / 17.01.2018

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Последние просьбы о помощи

26.02.2019 Я очень хочу умереть. Вроде уже взрослый человек. Но натворил плохого. Превратился в игрового наркомана...

26.02.2019 Она разорвала со мной все контакты и не отвечает. Я осознаю свою вину. Но от этого мне не легче. Хочу умереть.

26.02.2019 У меня все лицо в прыщах да и рубцы. Одноклассники смеются, не общаются со мной. Я не могу так больше жить. Мне хочется убить себя.(((

Читать другие просьбы

Конечно, всем известно, что мужчина является главой семьи и вообще общепризнанным сильным полом. Однако иногда желание доминировать превращается уже в некую скрытую форму манипулирования. Мужчины, постоянно упоминая свою многозначность, начинают очень много на себя брать, ущемляя при этом права женщин. И поэтому милым дамам часто приходится противостоять мощному давлению, дабы совсем не сломаться под влиянием.

Что же нужно делать девушкам, чтобы никак не опрокинуть свою честь и не начать перед мужчинами? Есть очень много ошибок, которые изо дня в день допускает множество представительниц прекрасного пола, сами не понимая, как сильно это вредит их имиджу и репутации. Итак:

1)Никогда не оправдывайся перед ним. Опоздала на 20 минут - ничего страшного. Не нужно говорить, что ты долго собиралась, а уже при выходе обнаружила порвавшиеся платье или что ждала общественный транспорт дольше, чем обычно. К чему эти фразы? Ты делала все это не специально, ты сама жертва обстоятельств, к чему извиняться и выглядеть при этом жалкой? Мужчинам эти оправдания не нужны, они будут еще больше раздражать. Ситуацию не исправить. Было и было, значит, проехали.

2)Не контролируйте мужчин. Нет ничего ужаснее девушки, которая каждый час названивает своему молодому человеку, чтобы узнать, что он делает и где сейчас находится. Также она не упустит возможности прочесть все его переписки на телефоне и в социальных сетях, обнюхивать его рубашку и свитера на наличие незнакомых женских духов. Если вы безумно ревнивая особа, то любой намек на измену для вас станет трагедией. Вы начнете рыться в его телефоне и найдете номера женщин, которые могут быть коллегами по работе или просто партнершами по бизнесу. Если вы ищете улики, не желая обнародовать свой поступок, любое подозрение начнет грызть вас изнутри, заставляя стать неуверенной и нервной. Как говорится, меньше знаешь - крепче спишь. Любая женщина может почувствовать изменения в поведении любимого и понять, что именно этому способствовало. Если у вас нет таких ощущений, значит, вы просто себя накручиваете и маетесь от безделья.

3)Никогда не звони первой после ссоры. Всем влюбленным парочкам присуще выяснить отношения, и это нормальный процесс. Обычно в таких склоках нет правых и виноватых, и влюбленные подчас даже вспомнить не могут, с чего начался очередной скандал. Вы ушли, обидевшись и хлопнув дверью. Если вас действительно что-то задело из слов молодого человека, не нужно, спустя время, прощать ему промахи. Как бы вы ни желали сделать первый шаг на перемирие, дождитесь, пока ваш мужчина сам соизволит вам позвонить и предложит больше не ссориться. Любой молодой человек, дорожащий отношениями и знающий капризный нрав девушки, в любом случае пойдет ей навстречу. В том случае если девушка первая извиняется и начинает разговор после ссоры, у мужчины пропадает инстинкт охотника, который итак притупляется во время постоянных отношений. И поэтому ссоры - это единственный шанс напомнить вашему любимому, что вас нужно достигать снова и снова.

4)Не выполняй его требования. Многие молодые люди - любители выдвигать свои требования по поводу поведения, манеры одеваться и прочего насчет своей девушки. Если ваш мужчина говорит вам о том, что вы должны перестать носить короткие юбки и платья, начать одеваться намного скромнее и перестать делать макияж и прическу, не слушайте его. Он влюбился в вас, такую ухоженную и красивую, хочет сделать их вас неопрятную серую мышь, от которой сам же впоследствии и убежит к яркой и накрашенной. Потому как ему нравится подобный типаж девушек, а ежели его привлекали бы скромно одетые девушки без макияжа, он бы даже не взглянул в вашу сторону еще изначально. Парни люблю корректировать девушек под себя, а потом удивляются, почему они изменились и ведут себя не как в самом начале отношений.

5)Признавай его недостатки, не идеализируй его. У каждого есть свои отрицательные качества и привычки. Если вы прекрасно отдаете отчет в том, что вашему молодому человеку нужно поучиться грамотной речи, письменности или просто хорошим манерам, можете аккуратно намекнуть ему об этом. Нельзя оправдывать его перед своими знакомыми, если они правы. В таком случае вы начнете потакать его недостаткам, которые разрастутся с новой силой. Девушки часто склонны прикрывать своих молодых людей, которые, например, не находят нормальную работу на протяжении долгого времени. Они говорят про них, якобы у них пока временные трудности, они не могут устроиться в хорошее место. Если это на самом деле именно так, то, конечно, вашему молодому человеку наоборот требуется поддержка, которую стоит непременно оказать. Но если он уже довольно долгое количество времени лоботрясничает, ни в коем случае нельзя поощрять подобное поведение, наоборот всячески пытаясь пристыдить его за подобный образ жизни. Такой подход с вашей стороны будет только к лучшему, и ваш молодой человек когда-нибудь скажет вам спасибо за это.

6)Не навязывай ему себя. В современном обществе никого не удивишь девушками, которые сами первые знакомятся с парнем, приглашают на свидание и даже предлагают пожениться. Чем больше девушка вливается в подобный образ жизни, тем дальше она отдаляет себя от счастливых отношений, который ей, с ее навязчивостью, никогда не светят. Даже девушки избегают таких подруг, которые постоянно надоедают звонками, сообщениями, вечно не давая о себе забыть. Так что уж говорить о парнях, которым просто необходимо личное пространство во время отношений? Если такого не будет, в таких отношениях очень скоро не будет и парня.

7)Не показывай ему, что для тебя что-то значит. Каждому человеку приятно слышать слова любви, а особенно из уст того, чей образ заставляет сердце биться чаще. Однако не стоит и постоянно твердить своему мужчине о том, как вы его обожаете и жить без него не можете. Вы можете пресытить его подобными признаниями, и он перестанет воспринимать их как нечто сокровенное, привыкнув к этим словам.