Как разнообразить отношения с любимым парнем или мужем: счастливы вместе. Максим Ульянецкий - психолог, мастер регрессивной терапии

Если в ваших отношениях прошел конфетно-букетный период, вы перестали находить общие темы для разговора, кажется, что чувства охладели и вы начинаете задаваться вопросом: «Неужели любовь прошла?», то значит вы перешли на последующий период отношений, в которых нужно внести разнообразие, заинтересовывать и удивлять своего избранника.

Рассмотрим некоторые моменты, помогающие ответить на вопрос: «Как разнообразить отношения с парнем?».

Самым традиционным вариантом считается небольшой друг от друга. Это не означает, что нужно жить отдельно, просто проведите пару дней в кругу своих друзей. Отпустите своего парня развеется с друзьями, а сами встретьтесь с подругами, навестите знакомых. Эти пару дней дадут новый толчок вашим отношениям.

При однообразном образе жизни не помешают новые впечатления и эмоции. Хватит проводить каждый вечер за просмотром телевизора, сходите в театр, на концерт, в ресторан или просто устройте прогулку по ночному городу. Можно заранее разработать маршрут, либо идти фотографироваться, общаться и по пути заглядывать в интересные места. Держитесь за руки и обсуждайте отвлеченные темы. В такой вечер не стоит выяснять отношения.

Разнообразие должно быть и в интимной сфере. Откройтесь своему парню с неожиданной, новой стороны. Устройте романтический ужин, начните играть в ролевые игры, наденьте соблазнительное нижнее белье, и вы сможете вновь почувствовать себя любимой и желанной. Не только смена позы в постели предполагает разнообразие, используйте масла, массажи; экспериментируйте; удивляйте своего партнера; учитесь новому, новым формам чувственного наслаждения. Главная причина расставания – это ежедневный быт и однообразие в интимной жизни.

Постоянно демонстрируйте и показывайте свою любовь парню, но не переусердствуйте. Пишите нежные сообщения, оставляйте трогательные записки в самых неожиданных местах и просто проявляйте заботу. Ваша любовь поможет снять напряжение и усилить чувства.

Флиртуйте со своим парнем не только на начальном этапе, но и по истечению времени. Ведь мы только в самом начале отношений изучаем романтические стороны друг друга, а время идет, и мы меняемся, поэтому взгляды на романтику могут измениться не только с вашей стороны, но и со стороны партнера.

Полезно заниматься совместным делом, найти общее занятие. Экстремальный вид спорта сильно сближает людей, благодаря пережитым положительным эмоциям. Важно, чтобы общее увлечение нравилось обоим, а не было одолжением. Проявляйте свой интерес и любопытство к делам избранника, интересуйтесь всеми деталями, о которых он с удовольствием рассказывает.

Можно отправиться в путешествие или съездить за город. Полезно посетить места, в которых вы никогда не были. Любые приключения помогут освежить ваши отношения. Дарите друг другу самые приятные моменты и дарите подарки не только по определенным событиям, но и в обычные будние дни. Даже самая простая мелочь вызовет улыбку и восхищение на лице партнера.

Отношения – как хрупкий сосуд, который легко разбивается о скучные будни и однообразный быт. Как говорится в древней пословице: «все течет, все меняется», и отношения здесь – не исключение, они тоже должны меняться.

Ни для кого не секрет, что существуют «кризисные даты», которые приходятся на самые сложные моменты, когда отношения либо рушатся, либо крепнут. И главным предвестником этого «опасного» времени как раз и служит появление вопроса о том, как разнообразить отношения.

Основная роль по внесению разнообразия в отношения отводится женщине: все-таки, она обладает большим арсеналом, состоящим из артистизма, хитрости и находчивости. Но, тем не менее, мужчина тоже должен принять участие в обновлении чувств.

Разнообразия можно добиваться разными путями: честными и нечестными, но главное правило здесь – проявить смекалку и иметь обоюдное желание изменений. Итак, долой рутину: начинаем перезагрузку отношений!

Как разнообразить сексуальные отношения?

Все изменения, которые привносятся в сексуальную жизнь, должны отвечать желаниям обоих партнеров. Поэтому, прежде чем начинать «сексуальную революцию», определите пристрастия возлюбленного. Желательно делать это втайне от него, чтобы потом устроить сюрприз. Имейте в виду, что эгоизм в сексе – не самая лучшая позиция: чтобы что-то получить, нужно сначала что-то отдать, поэтому сделайте шаг навстречу, и удовлетворите одно из его тайных желаний, а затем ждите «ответный ход».

Игра – естественное состояние для любого человека. На протяжении дня мы примеряем множество ролей: матери, сотрудника, жены, врага, друга и т.д. Почему бы не добавить еще одну: выберите образ (медсестры, сексуальной горничной, страстной ковбойши, неопытной девушки и т.д.), переоденьтесь и продемонстрируйте его в наилучшем свете. Играйте на его инстинктах, меняйтесь, ведь мужчины полигамны.

Для добавления «перчинки» можно связать руки, завязать глаза, заняться сексом в непривычном месте.

Подсказка: чтобы угадать с сексуальным желанием вашего возлюбленного, поищите в его компьютере историю посещенных сайтов (или журналы на книжной полке): иногда каждый мужчина заходит на страницы с сомнительным содержимым и просматривает то, что его больше всего возбуждает. Если повезет найти, то этот материал можно взять за основу и реализовать в жизни.

Как разнообразить семейные отношения?

Перед тем, как начать вносить разнообразие в семейные отношения, определитесь, чего им не хватает больше всего: страсти, духовной близости, сплоченности и т.д. От этого и должна строиться тактика обновления.

Если отношения погрязли в быту, посещайте интересные места. Начните с элементарного похода в кинотеатр в вечернее время и затем устройте романтическую прогулку. Даже в небольших городах есть экскурсионные бюро: езжайте в выходные дни за город и совершайте мини-путешествия. Обновление эмоций – основа регенерации отношений.

Если вы чувствуете духовное отчуждение, договоритесь прочесть вместе книгу, и затем обсуждайте ее, акцентируйте внимание на искренности, и других высоких моральных ценностях.

Чтобы семья была сплоченной, введите традиции. Например, субботним вечером вместе идите гулять или смотрите фильмы, приглашайте друзей в гости. Важно, чтобы это делалось вместе и систематически.

Как можно разнообразить отношения для пары со «стажем»?

Тем, кто уже давно разделяют одну крышу и знают все особенности друг друга, может показаться, что удивить партнера – невыполнимая задача. Тем не менее, это не так, им даже проще это сделать, чем молодым парам, поскольку в этом случае люди хорошо знают друг друга. Классический пример: муж любит рыбалку. Признайтесь ему в любви, завяжите глаза и усадите в машину. Не говорите, куда его везете, ведь там его должен ожидать сюрприз: установленная палатка на берегу реки и друзья. Если сюрприз спланирован грамотно, то все пройдет замечательно. С помощью подобных сюрпризов и нужно обновлять отношения, которые длятся больше десятка лет.

Как внести разнообразие в отношения молодой пары?

В первую очередь, проблема недолгих отношений в том, что партнеры еще недостаточно друг друга знают, и поэтому шансы того, что сюрприз может «провалиться», довольно высоки. Тем не менее, ситуацию нужно спасать, и значит, риск оправдан, поэтому смело приступаем к одному из способов:

Здесь главная цель – установить психологическую близость с партнером. Ведь бывает, что первый поцелуй произошел, робкие обнимания уже часть любой вашей прогулки, но чего-то не хватает в отношениях, одна скука. Некоторые пары начинают компенсировать «тихую идиллию» скандалами, чтобы как-то оживить друг друга. Тем не менее, лучший вариант – испытать вместе сильные эмоции с помощью одного из перечисленных методов.

Как показывает практика, существует масса способов оживить отношения, но чтобы они стали эффективными, их нужно использовать регулярно.

Любовь с первого взгляда, романтика, страсть – все это описывает первые периоды отношений между парнем и девушкой. Но после 2 или 3 лет наступает обыденность. Теперь уже нет тех безумных впечатлений, но если привносить каждый день разнообразия в отношения, то этого может и не случится. Помните, что подпитывать отношения нужно самим. Как разнообразить отношения с девушкой – этим вопросом задаются многие молодые люди.

Как разнообразить отношения с девушкой: добавь романтики!

Рано или поздно все, даже самые идеальные отношения, сталкиваются с проблемами, которые вызваны в первую очередь с бытовым однообразием.

Очень часто возникает ситуация, когда еще вчера идеальные отношения становятся скучными и однообразными. В таких ситуациях многие пары едут в дальние страны, проводят там отпуск, для того, чтобы привнести отношения новизну, а также несколько разнообразить их.

В то же время, данный метод срабатывает не всегда, поскольку эффект от такой поездки не всегда длительный. Именно поэтому многие женщины и мужчины, которые заинтересованы в сохранении семьи, задаются вопросом: как сделать отношения романтичными?

В первую очередь, можно попробовать внести некий романтизм в отношения путем преподнесения символических подарков.

Примечательно, что дарить дорогостоящие подарки совершенно не обязательно, достаточно небольшого сувенира, или любимых цветов. Кроме того, очень приятно будет вашему любимому человеку неожиданно обнаружить в кармане записку любовного содержания.

Будьте уверены, что ваша неожиданная инициатива будет отмечена и одобрена. Для этих целей можно использовать новый рецепт, например, из восточной кухни, который ранее вам готовить не приходилось. Такие совместные кулинарные эксперименты способны не только внести долю романтики в любые отношения, но и укрепить их.

Завтрак в постель – также является одним из наиболее распространенных и доступных элементов романтических отношений. Для его приготовления достаточно встать на десять минут раньше своей второй половинки и приготовить бутерброды и кофе. Такие знаки внимания отлично воспринимают как женщины, так и мужчины.

1.

Настоящие письма – что может быть романтичнее для влюбленной парочки? Казалось бы, такой вариант общения уже давно истратил свою ценность. Но это далеко не так. Пишите письма своей любимой девушки.

Для многих молодых людей писать письма намного легче, ведь над формулировкой письма можно думать достаточно долго и не сделать никакой ошибки.

Также в письма можно вложите лепестки роз или что-то еще, навевающее о любви. Сделайте так, что Ваша избранница находила любовные письма в самых неожиданных местах. Таким образом, Вы ей напомните о том, как сильно Вы ее любите.

Шопинг – вот что любят практически все девушки и женщины мира. От этого занятия они получают большое удовольствие. Конечно, Вы от этого занятия обычно получаете не так уж и много радости, но это не повод от него отказываться.

Устройте поход по разнообразным магазинам себе и своей девушки. Но только при условии, что этот поход будет самым веселым, который только был. В этом вам поможет фотоаппарат и хорошее настроение.

Возьмите самую веселую и яркую одежду в магазине, бегите в примерочную, одевайте вещи и устраивайте фотосессию прямо в примерочной. Проблема в том, что продавцы могут не одобрить такое дело, но не отчаивайтесь, ведь есть другая масса магазинов.

Так как разнообразить отношения с девушкой еще? Найдите какое-нибудь интересное занятие, которым Вы будете заниматься только вдвоем. Например, можно заняться сноубордингом – экстремальным видом спорта. Занимаясь общим делом, вы сможете значительно укрепить свои отношения и проведете с удовольствием свободное время.

Самый лучший вариант для разнообразия в отношениях – это устаивать как можно чаще сюрпризы. Например, завяжите ей глаза, посадите в машину, и ездите с ее любимой музыкой по ночному городу.

А потом можно подъехать к ее любимому ресторану и провести незабываемый ужин. Постоянно интригуйте свою любимую девушку, и делать приятные подарки, которые сделают ее счастливее.

Ведите себя, так как будто Вы только познакомились. Дарите регулярно цветы своей девушке, пишите смс с нежностью и лаской. Такие слова и письмо окрылят Вашу женщину, и Вы не увидите больше дома неухоженную кикимору, а будете видеть каждый день богиню. Ведь отношение и вид женщины – это результат отношения мужчины к женщине;

Проведите вместе со своей девушкой романтические выходные. Можно устроить пикник или туристическую поездку по романтическим местам, сейчас многие туроператоры предлагают такие услуги;

Позвольте женщине порадовать себя и проведите с ней шопинг, где Вы сможете приятно повеселиться. Если Вы не любите шопинг и походы по магазинам, то устройте фотосессию, каждая женщина хочет почувствовать хотя бы раз себя моделью.

Если Вы или Ваша любимая не любите фотографироваться, то найдите повод или найдите любой другой способ провести совместно время необычным для Вас обеих способом, которое подарило бы радость Вам обоим. Но обязательно вместе, совместные дела как укрепляют, так и дарят разнообразие в отношениях;

Психологи говорят, что самый лучший способ разнообразить отношения с девушкой - это постоянные приятные сюрпризы. Экспериментируйте, не останавливайтесь на одном способе, проявляйте фантазию, и все у Вас обязательно получится.

В летний период можно с легкостью пригласить своего партнера на пикник в ближайший парк или к водоему. Очень важно, что данный вид романтики является общедоступным, поскольку не предполагает серьезных затрат. В таких условиях вы сможете побыть только вдвоем, и никто не сможет вам помешать.

Также весьма популярным является принятие совместных романтических ванн при свечах. Немаловажно, что такое романтическое времяпрепровождение, скорее всего, перейдет в несколько другую, более занимательную плоскость. Также психологи рекомендуют постоянно флиртовать со своим партнером, для того чтобы он помнил о том, что по-прежнему имеет для вас значение.

Несколько идей, как разнообразить ваши отношения с девушкой

Ни для кого не секрет, что подарки приятно получать не только по праздничным датам, но и просто так - от души и для того, чтобы на целый день настроение стало радостным. Но для того, чтобы получать долгожданные подарки, стоит сначала научиться и делать, ведь только своим примером Вы сможете показать своей второй половинке, что ничего сложного нет в том, чтобы каждый последующий день не был похож на предыдущий.

Для этого можно составить свой индивидуальный календарь любви или Ваш личный календарь знаменательных дат. Не поленитесь и занесите в него дату первого свидания, дату первого поцелуя, дату первого похода в кино и самого неожиданного дня в Вашей совместной жизни. Чем более необычными, оригинальными и яркими днями будет наполнен Ваш личный календарь, тем более приятная атмосфера будет в вашей паре.

Можно самостоятельно изготавливать маленькую стоечку из картона, которую утром Ваш любимый будет находить рядом с будильником, в ванной комнате при бритье или на контейнере с едой, который Вы даете ему на работу. Там могут быть просто забавные пожелания, а могут быть признания в любви.

Неплохой идеей, направленной на то, как разнообразить отношения с девушкой, станет и создание индивидуальной книги любви, или книги признаний. В неё Вы будете записывать свои признания друг другу. Наравне с ней можно завести и книгу желаний, в которой будут записаны самые сокровенные желания и мечты, которые Вам хотелось бы исполнить. Секрет таких маленьких хитростей очень прост: так Вам всегда будет удобно в форме написания очередного письма и послания в семейный архив, сказать своей второй половинке, что Вы чувствуете и о чем так давно мечтаете.

Как упрощенный вариант подойдет использование магнитной доски с посланиями, которая будет закреплена на холодильнике и позволит Вам писать не только признания в любви, но и оставлять полезные рекомендации по разогреву пищи и выполнению домашних дел. Сейчас в продаже также существует немало и технических новинок, которые помогут разнообразить скучное течение жизни. Это так называемые « видео- записки», которые крепятся также на холодильник и позволяют записать обращение к любимому человеку длиной в 30 секунд. Отличный способ для тех, у кого рабочие графики не совпадают, а желание радовать свою вторую половинку приятными сюрпризами остается.

Со временем семейные пары начинают терять интерес друг другу и искать новые отношения на стороне. Если невинный флирт и парочка комплиментов способствует лишь повышению самооценки, то активные ухаживания незнакомого человека могут сломить вторую половинку: мужчина или женщина даже не заметят, как окажутся в объятиях чужого человека. И чтобы не произошло разлада между любящими парами или восстановить рутинную жизнь, следует обратить внимание на парочку советов.

Долой рутину

После свадьбы легко перейти ту грань за которой начинается рутинная жизнь: работа, дом, семья и утром все повторяется по новой. Если, будучи, парой вы посещали клубы и кафе, теперь не остается и желания, и денег на развлечения, надо отложить деньги на то, после работы не хочется ничего, да желающему причина всегда есть.

Но всегда найдется выход, почему бы после работы не прогуляться по парку вместе с мужем или не сходить в гости? Раз в 2 недели можно ходить в зоопарк, на пикник, позагорать на пляже, встретиться с друзьями – так жизнь не будет казаться бессмысленной и скучной, а развлечений, которые не будут бить по карману – всегда достаточно.

«Бензопилу» спрячьте в шкаф

После загса создается новая семья из совершенно разных людей. У каждого человека есть свои привычки и отказаться от них трудно. Поэтому не стоит пилить вторую половинку за то, что Он разбрасывает носки по квартире и за то, что Она косметикой разложила всю ванну. Пилой проблему не решить, а вот отношения остынут.

Вместо этого попробуйте составить список вещей, которые вас не устраивают и покажите друг другу. Постарайтесь придерживаться указанных пунктов и конфликтов не будет, следовательно, супруги будут довольны.

Больше сюрпризов

Как только бюджет становится общим, на дорогие подарки денег почти не остается, надо копить на квартиру и машину, да и летом планировали съездить отдохнуть. Опять же отношения отодвигаются на второй план и никакого стимула не остается даже в праздничные дни.

Для разнообразия можно устраивать мини-сюрпризы в будничные дни: оставлять любовные записки на холодильнике, дарить маленькие презенты и прочее. Романтический ужин без повода приятно удивит мужчину, а к приходу жены с работы можно приготовить ванну с лепестками роз.

Интим

Половой жизни нужно уделять особое внимание, так как мужчины уже через полгода после свадьбы жалуются на то, что жена остывает к ним. Но по статистике 35% мужчин через год после женитьбы начинают искать развлечения на стороне, возможно, причиной тому становится халатность жены.

Постель не место для скованности, долой природную стеснительность. Для разнообразия половой жизни понадобиться сексуальное эротическое белье, интимный массаж, новые позы и отдельную тему надо выделить ролевым играм.

НА ЗАМЕТКУ топ-5 ролевых игр для супругов

1. Медсестра и больной.
2. Горничная и хозяин.
3. Начальница и подчиненный.
4. Полицейский и задержанная.
5. Красная Шапочка и Серый Волк.

Были бы фантазии и соответствующие костюмы, жизнь сразу станет насыщенной и богатой.

Нужны выходные

Особенно если у вас уже есть дети. Попробуйте отпроситься с работы или ждите заслуженные выходные до субботы. Когда и муж и жена будут дома, отправьте детей на выходные к бабушке с дедушкой.

Проведите этот день с пользой для себя: посвятите его активному отдыху, просмотру любимых фильмов, прослушиванию музыки, караоке и прочему. В общем, любимому занятию – можно просто заказать пиццу и целый день валяться в постели, ничего не делая и наслаждаясь обществом друг друга. Выходной на то и выходной, в этот день надо только отдыхать.

Заведите питомца

Если вам по душе питомцы, то можно завести котенка или собачку, дети тоже будут рады. К тому же появится возможность разнообразить семейную жизнь, по вечерам вместе будете выгуливать собаку, кормить рыбок или расчесывать пушистика кота. Особенно интересны хомяки и попугаи.

НО! Перед тем как завести питомца, следует поговорить с мужем. Обычно мужчины не лелеют котят и щенков, возможно, появление еще одного члена семьи приведет не к укреплению, а к распаду брака.

Найдите себе хобби

Совместное хобби укрепляет отношения, поскольку у супругов появляются общие интересы и темы для разговора. Когда речь идет об общем занятие, под этим подразумевается коллекционирование редких книг, рисование картин и другое, но никак не генеральная уборка.

Варианты для хобби :

Путешествия

Необязательно за бешеные деньги покупать путевки на отдых заграницей, и в нашей стране много интересных старинных мест, где можно с удовольствием отдохнуть с второй половинкой.

Танцы

Некоторые мужчины совсем не против танцев, особенно если это касается страстного танго.

Спорт

Если хотите полезно провести время, укрепить здоровье и заодно интересно отдохнуть, можно заняться спортом: катание на лыжах и роликах, игра в волейбол и футбол, хождение в спортзал. Как говорится «В здоровом теле – здоровый дух».

Настольные игры

Шахматы или шашки всегда останутся интересными играми, несмотря на век новых технологий. Никто из вас не умеет играть в шахматы не беда, будет повод сблизиться и радоваться новым достижениям.

Традиции

А для людей, полных энтузиазма, можно предложить пик моды – тематическую вечеринку. Надо лишь накрыть на стол и сообщить гостям о дресс-коде. Несколько вариантов для тематических вечеринок:

1. Стиль 80-х.
2. Пляжное party.
3. Карнавальная вечеринка.
4. Голливудский вечер.

Костюмы и соответствующая музыка сделают вечеринку забавной. Надо пригласить гостей побольше и вечер пройдет на одном дыхании.

Следите за внешностью

Особенно это правило касается женщин, поскольку мужчины любят заглядываться на длинноногих красоток. Дело в том, что сразу после свадьбы, женщины перестают следить за собой: застиранный халат, отсутствие макияжа и хвостик на голове ничем не примечательны для мужчин, когда рядом ходят такие красотки.

Вспомните как вы ходили на свидания, нарядившись от А до Я. Постарайтесь следить за собой хотя бы по минимуму в домашних условиях, чтобы мужчина всегда думал о том, что на вас может клюнуть любой. При таком раскладе муж никогда не потеряет интерес к своей жене.

Это же правило действует и на мужчин – брюшко женщин не привлекает, если за вами нет 5-этажной виллы и дорогой иномарки. Ходите в спортзал и следите за собой.

Подарок мужчине

Если никакие варианты не помогают вернуть интерес любимого человека, попробуйте проверенный многовековой способ – удержать с помощью ребенка, хоть это и не совсем честно.

Если время уже пришло, но детей вы не планировали пока, почему бы не попробовать. На мать своего ребенка мужчина начинает смотреть по-другому, с любовью и нежностью. После рождения ребенка наступает новая эра в отношениях: женщина и малыш получают всю любовь и заботу от папы. Так что стоит рискнуть, может, и на вашей улице будет праздник.

Следуйте этим советам, и вы с легкостью сможете избежать проблем в семье.

Рано или поздно любые отношения скатываются в рутину. Если вы готовы занять активную жизненную позицию и каждый день делать что-то для своей любви, я подскажу вам как разнообразить отношения.

Почему он не приглашает вас в кино?

Многие девушки приходят ко мне с жалобами: в отношениях стало скучно, мужчина безынициативен, приходится самой тащить его в кино или на шашлыки. Пришел с работы, уткнулся в соцсети, телевизор или “стрелялки”, и за уши его не оттащишь от насиженного места.

Причина такой пассивности - отсутствие в женщине огонька, внутреннего женского состояния. Она не заряжает, не вдохновляет, от нее ни холодно, ни жарко.

Как девушки обычно просят сводить их в кино? Упрекают или канючат, как маленькие девочки: «Ты и так со мной никуда не ходишь», «Тебе на меня наплевать», «Мне надоело», «Меня бесит» и т.д.

Весь секрет в том, что вам нужно находиться в состоянии удовольствия еще до того, как он поведет вас в кино, театр или на прогулку под луной. Представьте, что вы уже там и удержите эти ощущения. Не просите, не клянчите совместный выход в свет, а увлекайте за собой! Создавайте у мужчины инициативу, чтобы он сам захотел вас пригласить.

Остановите “апокалипсис” в ваших отношениях!

Когда семейная жизнь превращается в рутину, у супругов падает уровень внутренней энергии. Они вялые, медлительные, неповоротливые - здесь уже не до романтических прогулок или походов с палатками. Они превращаются в зомби! Встают утром, машинально бредут на кухню, завтракают, убегают на работу, а вечером пялятся в телевизор.

Когда вы используете один и тот же подход к мужчине, он привыкает и ничему не удивляется. И уровень его внутренней энергии начинает падать: 100%, 70, 50, 30, 10… Как только энергия опустится до нуля, в отношениях наступит “апокалипсис”.

Главный секрет, как взбодрить вялотекущие отношения - в разнообразии! Постоянно придумывайте новые подходы к своему мужчине - не используйте один и тот же. Каждый день меняйте образы, и тогда он будет идти домой с радостью и интересом.

Ваша программа-минимум: правильно встречать мужчину с работы

1. Квартира должна быть в идеальном порядке.

Если девушка относится к уборке, как героиня мультфильма «Федорино горе» , то рано или поздно нормальный мужчина уйдет в другой дом. Следите за чистотой вашего дома. Сами или с помощью домработницы.

2. Отдохните и приведите себя в порядок.

Предстать перед ним измотанной от уборки и готовки, в засаленном халате и со спутанными волосами - худшее, что вы можете сделать. Снимите же этот старый халат и спрячьте его подальше!

Даже если вы принарядились и причесались, мужчина все равно подсознательно почувствует, что вы уставшая - ваше тело перестает вырабатывать эстрогены и эндорфины и теряет сексуальную привлекательность.

Вам нужно пару часов посвятить отдыху и встретить его посвежевшей. Иначе он найдет любовницу, которая всегда весела, бодра и энергична.

3. Сохраняйте приподнятое эмоциональное состояние.

Будьте веселой, доброжелательной и слегка интригующей, когда мужчина приходит домой. Ни в коем случае не вываливайте на него проблемы с порога. И уберите кислое лицо!

4. Пусть дети тоже его встречают.

Если у вас есть дети, то им тоже не помешает участвовать в вечернем представлении под названием «Папа вернулся» . Надо чаще демонстрировать мужу их любовь.

Детки должны быть чистые и опрятные. Пусть они радостно выбегают навстречу, как только папа переступает порог квартиры.

Так вы приучите детей уважать отца, а мужчина, в свою очередь, будет стараться уделять им внимание. И вы останетесь в «плюсе». Получается тройная выгода.

5. Помогите ему раздеться.

Подайте свежее полотенце, тапочки, чистую рубашку или футболку. Мужчина вряд ли сообразит, где лежат его чистые вещи - мы вечно забываем о таких мелочах. Зато мы много думаем о работе и зарабатывании денег. Так оставьте нам эти тяжкие думы, а подать полотенце и футболку - это же не сложно.

6. Молчите, пока он ест.

Пожалуй, самый трудный пункт - не “тарахтеть”, пока он ест. Просто помолчите.

Многие сразу начинают общение с вопроса: «Как дела на работе?» Это ошибка. Мужчина и так пришел уставший, и рабочие дела все еще крутятся в его голове. Когда вы спрашиваете его про работу, он как будто заново возвращается в офис. Это усиливает его стресс и не оставляет места для отдыха. Если ваш мужчина успешен и много пашет, то, пожалуйста, создавайте ему тишину. Иначе он будет отдыхать в других местах.

Максимум, что вы можете - завести непринужденную беседу, щебетать как птичка, не спрашивать ни о чем и улыбаться. Большинство жен этого не умеют и за ужином начинают «пилить» мужей по поводу и без. А мужья включают телевизор погромче, чтобы не слушать их.

Ваша программа-максимум: устройте ему сюрприз

Сделайте то, чего он совсем не ожидает от вас. К примеру, встретьте его с работы, надев ушки зайчика. Сегодня вы зайчик, завтра - медсестра, послезавтра - роковая обольстительница в красном платье.

Не обращайте внимания на его высказывания типа «Мать, ты чего?» Зато он точно будет идти домой с любопытством - это самое главное.

Ещё могу посоветовать вам универсальную методику, основанную на наказании и поощрении. Ее суть вы поймете из видео «Как взбодрить отношения с мужчиной» .

Чтобы освежить отношения, не надо изучать сложные теории и тонны психологической литературы. Не надо годами лежать на кушетке у психотерапевта и копаться в проблемах, вытаскивая из них всё новые смыслы. Проблемки решаются гораздо проще!

Десятки способов, приемов и техник, как расшевелить отношения и стать женщиной, рядом с которой даже сбитый летчик снова взлетит, вы получите на моем онлайн-курсе «Сила женского притяжения» .