До встречи со своим кавалером ты обожала носить безразмерные худи и джинсы-бойфренды и чувствовала себя потрясающе. Но в процессе отношений ты все чаще слышишь от него, что вот это «слишком по‑мужски», а в этом - ты «недостаточно сексуальна». С каждой такой фразой твоя самооценка падает, и ты все больше не уверена в себе. Так не годится: разумеется, ты можешь прислушиваться к мнению своего партнера и в рамках разумного скорректировать гардероб, но не стоит слепо «перешагивать» через себя и переодеваться в платья и каблуки, в которых ты не чувствуешь себя собой.

2 Он не уважает твои интересы

Ваши хобби могут не совпадать - это нормально, но вы оба должны уважать выбор друг друга. Если мужчина позволяет себе нелестно высказываться о твоих увлечениях, тебе стоит задуматься и ни в коем случае не игнорировать это. В следующий раз, когда твой кавалер выдаст фразы из разряда «ты читаешь/смотришь полную ерунду», скажи ему откровенно, что подобные слова тебя унижают и обижают, и попроси с пониманием относиться к твоим интересам.

3 Он контролирует круг твоего общения

Есть такие мужчины - «деспоты» по своей природе. Им обязательно нужно контролировать каждый твой шаг, знать пароли от всех социальных сетей и быть в курсе, о чем именно ты общалась на встрече с лучшей подругой. Они считают нормальным решать за тебя, с кем тебе можно общаться, а кого нужно удалить из списка друзей. Твой избранник ведет себя подобным образом? Лучше беги. Но в том случае, если у вас бесконечная любовь, дай ему понять, что подобное поведение неприемлемо для тебя , он не в праве ограничивать твою личную свободу.

4 Он настаивает на смене работы

Мужчина говорит, что ты работаешь в недостойном месте? Зарабатываешь слишком мало? Тратишь время на «глупости»? Может быть, он и прав, но если твоя работа приносит тебе удовольствие, какая разница, что думают остальные? Чувство удовлетворения от того, чем ты занимаешься, очень важно, поэтому ни в коем случае не отказывайся от него в угоду своему кавалеру .

5 Он твердит о том, как тебе нужно выглядеть

То, на какую сторону пробор ты носишь, какой цвет лака для ногтей предпочитаешь и сколько времени тратишь на сборы - это все ты . Если твой мужчина постоянно твердит о том, что такой пробор тебе не идет, цвет лака для ногтей не годится, макияж оставляет желать лучшего, и вообще, ты вся какая-то «не такая», даже не думай воспринимать это всерьез. Адекватная критика со стороны, разумеется, приветствуется, но если тебе нравится именно такой пробор и именно такой лак, то стой на своем.

6 Он указывает тебе, как проводить свободное время

Будет здорово, если ты со своим мужчиной сможешь найти общие увлечения, которыми вы займетесь вместе, но если тут ваши вкусы не сходятся, каждый в праве тратить свободное время так, как ему захочется. Если ты хочешь два часа «провисеть на телефоне» с подругой, он не должен высказываться об этом в осуждающей манере или говорить тебе, на что стоит тратить свое время. Не «прогибайся», мягко, но настойчиво отстаивай свои границы и права - если для тебя это действительно важно.

Вопрос психологу

Вначале все было прекрасно. Лучшее что с нами случалось.Потом, я не понимаю, куда делось мое самолюбие... Он постоянно предъявлял мне претензии по поводу бытовухи. "Ножом не тем режешь, не той тряпкой вытираешь, недосолено, руки-крюки". Доводил, а сам был спокоен как удав. Уходила несколько раз, но всегда возвращалась. Жутко пусто и плохо без него, он просил вернуться, говорил, что не может без меня. И на расстоянии вел себя нежно и уважительно. Весной вернулась в очередной раз, и поначалу все хорошо, все как обещал, вел себя нормально, но потом эгоизм взял верх и... он видит что я люблю больше, и пользуется этим. Все чаще недовольное лицо, огрызается. "Ты плохо помыла посуду", "Во всем у тебя я виноват". Стал отказываться от близости, чтобы просто поцеловать, обнять - надо просить. Сам не делает ничего. Ощущаю себя попрошайкой любви . А если обижаюсь и недовольна я, то ведет себя еще хуже.Что за бред? Куда делась моя гордость? Но не могу с собой ничего сделать. Не могу уйти опять, уже устала от этих перемещений. (Лететь на другой конец России). Была всегда веселой, а тут стала нервная, часто плачу, со здоровьем проблемы. В 24 года. (Ему, кстати, 25). У меня ощущение что его вообще не колышет, что со мной и как. Говорила ему о том что меня не устраивает, утверждает что я не права, и разговор помогает только на день. Любовницы у него нет. С работы - домой. Но в чем тогда проблема? Я подозреваю, что во мне. В моем чрезмерном к нему внимании. Если бы я верила в привороты и прочее, то решила бы, что это именно про меня. Хватаюсь за него как за спасательный круг, который от меня уплывает. Как объяснить такую нездоровую зависимость мужчиной... И можно ли теперь стараться что-то сделать, поднять самооценку, чтобы все вернуть. Или это уже бесполезно?

Здравствуйте, Виктория.

Вы пишете:

Виктория

Я подозреваю, что дело во мне. В моем чрезмерном к нему внимании.

Виктория

Хватаюсь за него как за спасательный круг, который от меня уплывает. Как объяснить такую нездоровую зависимость мужчиной... И можно ли теперь стараться что-то сделать, поднять самооценку, чтобы все вернуть. Или это уже бесполезно?

Виктория, нет ничего бесполезного в том, чтобы искать пути избавления от мучений. Тем более, что Вы уже видите, что причина этого - в Вас. А это, поверьте, немало. То, что происходит с нами, всегда отвечает нашим внутренним устремлением. Вот только мы не всегда про них знаем. И потому ничего не можем поделать с происходящим. Ведь если для Вас муж - "спасательный круг, который от Вас уплывает" (прекрасная метафора, Виктория), то как Вам за него не хвататься? Это невозможно, ведь, тем самым, Вы спасаете свою жизнь, не так ли?

Весь вопрос в том, почему Ваш муж, не смотря на все унижения и боль, является для Вас "спасательным кругом", и можно ли это изменить? Изменить это можно, например, за счет работы с психологом . Эта работа позволит Вам увидеть глубинные причины, которые заставляют Вас "хвататься за человека как за спасательный круг" и понять, зачем Вы это делаете.

Кстати, не могу согласиться с Вами, что Вашего мужа "не колышет, что с Вами и как". Еще как колышет, уверяю Вас. Возможно, ему как раз необходимо, чтобы Вы "хватались за него, как за спасательный круг", - ведь это позволяет себя чувствовать сильным и независимым, уверенным и спокойным. Недаром Вы пишете, что когда он Вас "доводит", он остается "спокойным, как удав".

Всего доброго,

Кувшинов Александр Викторович, психолог-психоаналитик, Санкт-Петербург

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

Здравствуйте,Виктория!
В Вашем сообщении есть несколько вопросов.
Сначала Вы пишите о взаимоотношениях.Если Вы хотите разобраться в этом,то лучше вместе с мужем обратиться за консультацией. Взгляд специалиста со стороны поможет Вам обоим разобраться и понять,в чем проблема в Ваших взаимоотношениях.
Потом Вы предполагаете,что дело в Вас и спрашиваете

Виктория

И можно ли теперь стараться что-то сделать, поднять самооценку, чтобы все вернуть. Или это уже бесполезно?

И это запрос на то,чтобы прежде всего понять себя. И это очень важно, потому что единственный человек,с которым Вы точно вместе навсегда- это Вы сами.
Послушайте эти лекции.В них Вы найдете ответы на некоторые свои вопросы:
http://audioveda.ru/union?id=1
http://audioveda.ru/union?id=2
http://audioveda.ru/union?id=77
Любви Вам и мудрости.

Если нужна будет помощь и желание разобраться- обращайтесь за консультацией. Можно работать и по скайпу. Буду рада помочь.

Психолог Никулина Марина,г.Санкт-Петербург.Консультации очно,скайп

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Виктория, здравствуйте.

Вы даёте вполне верный ответ. Это эмоциональная зависимость . И работать над ней самостоятельно очень трудно. Делать это в паре с психологом продуктивнее.

Самостоятельно же начните с книги Р.Норвут "Женщины, которые любят слишком сильно". Там есть программа, как выходить из подобных отношений.

Бесполезной работы над собой не бывает.

Удачи вам.

С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Скажите - неужели мы поменялась местами с мужчинами и все женщины готовы унижаться, ползать у мужчины в ногах, лишь бы он был рядом?

Даже судя по вопросам о том что " их бросают и о том, как вернуть"....

Задают вопросы только женщины....

Женщины вы согласны унижаться перед мужчиной, только ради того чтобы он с вами был?

Вот такой вопрос прочитала в сети и задумалась.

И нашла некоторые комментарии по этой теме..Вот они:

могу унижать перед любимым определенное время, пока я сама этого хочу.
в этом иногда есть особый и изысканный кайф.
я сама выбираю, когда это делать)
а других бы женщин я не судила за то, что они пытаются вернуть любимых. когда любишь, не осознаешь таких понятий, как гордость, себялюбие, своенравность...

когда с тобой из жалости..ну не думаю что это выход..тут явно психикой не в порядке.. человек личность и если он мазохист от природы это конечно его личное дело. .

но всегда женщины ставили во главе, войны начинались, государства рушились. .
женщину славили- турниры, стихи, музыка, она ради чего мужчина живет, вообще она мать в конце концов. .
так почему некоторые себя так не любят? ?

Я – пантера. Готова к прыжку.
Я – огонь. Я могу не сдержаться.
Я как день разгоняю тоску,
И как ночь не могу задержаться.

Я – вода. Я могу утопить.
Я – звезда. Я могу не явиться.
Я – художник. Могу не творить.
Я – поэт, но могу не влюбиться.

Я везде, я во всем, я всегда.
Я честна и преступна немного.
Я как кофе желанна с утра,
А для ночи меня слишком много…

Я – охотник. Могу и убить.
Я – алтарь, я – Грааль, я – святыня.
Я как дьявол могу искусить,
А могу наградить, как богиня.

Я – могила, но я же и жизнь.
Я – наркотик, но я же и лира.
Не хочу чьи-то судьбы вершить –
Лишь моя стоит целого мира.

Я – разврат, я – паденье, я – грех…
Я – Олимп, я – величье начала!
Я – ничто, но в глазах целый свет,
На губах поле битвы и бала.

Я – пантера. Сама по себе.
Я – тома, а быть может ни строчки.
Я – загадка на этой Земле.
Просто Женщина я. И три точки…

Моими глазами.. . унижаться не стоит это верно, ни один мужик с такой не останеться, но можно попросить или доказать что ему будет с тобой лучше.. .

Хотя если решил то это оканчательно, а если передумал, то это тряпка и уже лучше уити самой!! !
(Мы сами творцы своего счастья)))

Я согласна. Такая наша женская натура, если в отношениях нет будущего мужчины уходят в сторону, а женщины продолжают надеятся. В этом нам нужно брать пример с них. Даже если они в душе очень страдают и любят, то все равно предпочитают уйти, едва столкнувшись с трудностями. Правда потом плачатся, мол настоящая любовь и истинные чувства редко встречаются. А кто им мешал стоить отношенияи преодолевать трудности что бы сохранить любовь?

Прошу обратить внимание на эту интереснейшую на мой взгляд тему, недавно поднятую даже в Гос думе.

Нашим женщинам не так важно Каким будет ее избранник, они прощают ВСЕ- блудникам, пьяницам, прощают крохотные зарплаты и побои, прощают отсутствие образования, а также элементарного уважения к ней!Ими двигает примитивный страх одиночества.

Мужчинам же в ответ можно буквально все: хоть сесть жене наголову и поехать.

Это факт, сегодня в газете Метро прочитала заметку на которую не могла не обратить внимание, настолько она меня шокировала!

Вот она: автор пишет"Недавно я стала свидетельницей картины, очень актуальной на фоне приближающегося 8 марта. На улице ссорились абсолютно трезвые парень и девушка. Он - с сальными волосами, в тренниках и грязной куртке, с тупым взглядом- выплевывал одно за другим самые грязные и отвратительные из слов, которые только существуют в русском языке. Она- в белом пуховике, празднично накрашенная, симпатичная- заливалась слезами, держала его за рукав пальто и умоляла не бросать ее. Он отвечал нецензурной бранью. посылая ее по "известным адресам". Она просила выслушать ее, истерически кричала, что берет все свои слова обратно. Он грубо оттолкнул ее, да так, что она едва не упала в сугроб. Тогда девушка бросилась на колени и, плача, поползла по тротуару, хватая возлюбленного за полы пальто...

Выдержать продолжение этого зрелища я не просто смогла.

Этот вопиющий случай - один из многих.

Сколько сейчас девушек, готовых выслушивать ругань и оскорбления, просить прощения, когда они не виноваты, искать оправдания грязным поступкам своих молодых людей?

Сколько вас, девушек, с "гнилыми" половинками, которые только портят вае целостное "я"?

И дело здесь зачастую не в материальной, а духовной зависимости.

В боязни остаться одинокой, а в перспективе- незамужней?

В НАВЯЗАННОЙ обществом идее, что мужчина может творить что хочет, лишь бы был, потому что женщина без мужчины неполноценна? (Задумайтесь так ли то-вы, дамы с высшим образованием, грамотные и уверенные в себе, неужели не проживете без ТАКИХ ВОТ МУЖЧИН??)

Красавицы и умницы окружают заботой неблагодарных уродов, своим преклонением формируют у них колоссальное самомнение, а потом удивляются, почему о них вытирают ноги.

Я не знаю, кто был прав в той ссоре.

В одном я уверена- отношения, не основанные на взаимным уважении, заранее обречены на неудачу. Унижаясь, женщина разрушает саму себя..." (Metro. пятница, 4 марта 2011, №29, авто: Анна Коломба)

Подумайте дорогие девушки - неужели хуже прожить одной, чем до истерики бояться пресловутого одиночества, которое подчас лучше чем ТАКОЙ брак??

Конечно, всем известно, что мужчина является главой семьи и вообще общепризнанным сильным полом. Однако иногда желание доминировать превращается уже в некую скрытую форму манипулирования. Мужчины, постоянно упоминая свою многозначность, начинают очень много на себя брать, ущемляя при этом права женщин. И поэтому милым дамам часто приходится противостоять мощному давлению, дабы совсем не сломаться под влиянием.

Что же нужно делать девушкам, чтобы никак не опрокинуть свою честь и не начать перед мужчинами? Есть очень много ошибок, которые изо дня в день допускает множество представительниц прекрасного пола, сами не понимая, как сильно это вредит их имиджу и репутации. Итак:

1)Никогда не оправдывайся перед ним. Опоздала на 20 минут - ничего страшного. Не нужно говорить, что ты долго собиралась, а уже при выходе обнаружила порвавшиеся платье или что ждала общественный транспорт дольше, чем обычно. К чему эти фразы? Ты делала все это не специально, ты сама жертва обстоятельств, к чему извиняться и выглядеть при этом жалкой? Мужчинам эти оправдания не нужны, они будут еще больше раздражать. Ситуацию не исправить. Было и было, значит, проехали.

2)Не контролируйте мужчин. Нет ничего ужаснее девушки, которая каждый час названивает своему молодому человеку, чтобы узнать, что он делает и где сейчас находится. Также она не упустит возможности прочесть все его переписки на телефоне и в социальных сетях, обнюхивать его рубашку и свитера на наличие незнакомых женских духов. Если вы безумно ревнивая особа, то любой намек на измену для вас станет трагедией. Вы начнете рыться в его телефоне и найдете номера женщин, которые могут быть коллегами по работе или просто партнершами по бизнесу. Если вы ищете улики, не желая обнародовать свой поступок, любое подозрение начнет грызть вас изнутри, заставляя стать неуверенной и нервной. Как говорится, меньше знаешь - крепче спишь. Любая женщина может почувствовать изменения в поведении любимого и понять, что именно этому способствовало. Если у вас нет таких ощущений, значит, вы просто себя накручиваете и маетесь от безделья.

3)Никогда не звони первой после ссоры. Всем влюбленным парочкам присуще выяснить отношения, и это нормальный процесс. Обычно в таких склоках нет правых и виноватых, и влюбленные подчас даже вспомнить не могут, с чего начался очередной скандал. Вы ушли, обидевшись и хлопнув дверью. Если вас действительно что-то задело из слов молодого человека, не нужно, спустя время, прощать ему промахи. Как бы вы ни желали сделать первый шаг на перемирие, дождитесь, пока ваш мужчина сам соизволит вам позвонить и предложит больше не ссориться. Любой молодой человек, дорожащий отношениями и знающий капризный нрав девушки, в любом случае пойдет ей навстречу. В том случае если девушка первая извиняется и начинает разговор после ссоры, у мужчины пропадает инстинкт охотника, который итак притупляется во время постоянных отношений. И поэтому ссоры - это единственный шанс напомнить вашему любимому, что вас нужно достигать снова и снова.

4)Не выполняй его требования. Многие молодые люди - любители выдвигать свои требования по поводу поведения, манеры одеваться и прочего насчет своей девушки. Если ваш мужчина говорит вам о том, что вы должны перестать носить короткие юбки и платья, начать одеваться намного скромнее и перестать делать макияж и прическу, не слушайте его. Он влюбился в вас, такую ухоженную и красивую, хочет сделать их вас неопрятную серую мышь, от которой сам же впоследствии и убежит к яркой и накрашенной. Потому как ему нравится подобный типаж девушек, а ежели его привлекали бы скромно одетые девушки без макияжа, он бы даже не взглянул в вашу сторону еще изначально. Парни люблю корректировать девушек под себя, а потом удивляются, почему они изменились и ведут себя не как в самом начале отношений.

5)Признавай его недостатки, не идеализируй его. У каждого есть свои отрицательные качества и привычки. Если вы прекрасно отдаете отчет в том, что вашему молодому человеку нужно поучиться грамотной речи, письменности или просто хорошим манерам, можете аккуратно намекнуть ему об этом. Нельзя оправдывать его перед своими знакомыми, если они правы. В таком случае вы начнете потакать его недостаткам, которые разрастутся с новой силой. Девушки часто склонны прикрывать своих молодых людей, которые, например, не находят нормальную работу на протяжении долгого времени. Они говорят про них, якобы у них пока временные трудности, они не могут устроиться в хорошее место. Если это на самом деле именно так, то, конечно, вашему молодому человеку наоборот требуется поддержка, которую стоит непременно оказать. Но если он уже довольно долгое количество времени лоботрясничает, ни в коем случае нельзя поощрять подобное поведение, наоборот всячески пытаясь пристыдить его за подобный образ жизни. Такой подход с вашей стороны будет только к лучшему, и ваш молодой человек когда-нибудь скажет вам спасибо за это.

6)Не навязывай ему себя. В современном обществе никого не удивишь девушками, которые сами первые знакомятся с парнем, приглашают на свидание и даже предлагают пожениться. Чем больше девушка вливается в подобный образ жизни, тем дальше она отдаляет себя от счастливых отношений, который ей, с ее навязчивостью, никогда не светят. Даже девушки избегают таких подруг, которые постоянно надоедают звонками, сообщениями, вечно не давая о себе забыть. Так что уж говорить о парнях, которым просто необходимо личное пространство во время отношений? Если такого не будет, в таких отношениях очень скоро не будет и парня.

7)Не показывай ему, что для тебя что-то значит. Каждому человеку приятно слышать слова любви, а особенно из уст того, чей образ заставляет сердце биться чаще. Однако не стоит и постоянно твердить своему мужчине о том, как вы его обожаете и жить без него не можете. Вы можете пресытить его подобными признаниями, и он перестанет воспринимать их как нечто сокровенное, привыкнув к этим словам.