Гормональные таблетки нужно с перерывом. Нужны ли перерывы в приеме КОК? Как используются негормональные противозачаточные средства

Владыка всея сайта и фитнес-тренер | подробнее >>

Род. 1984 г Тренируется с 1999 г. Тренирует с 2007.. КМС по пауэрлифингу. Чемпион России и Юга России по версии AWPC. Чемпион Краснодарского края по версии IPF. 1 разряд по тяжёлой атлетике. 2-х кратный призёр чемпионата Краснодарского края по т/а. Автор более 700 статей по фитнесу и любительскому атлетизму. Автор и соавтор 5 книг.

Комбинированную таблетку обычно называют таблеткой. Он содержит два гормона - эстроген и прогестоген. Они похожи на естественные гормоны, вырабатываемые яичниками. Существует несколько различных комбинированных таблеток. В приведенном ниже совете содержится последняя информация, доступная женщинам, которые пропустили таблетку.

Насколько эффективен любой контрацептив, зависит от того, сколько вам лет, как часто вы занимаетесь сексом и выполняете ли вы инструкции. Если 100 сексуально активных женщин не используют контрацепцию, то от 80 до 90 лет забеременеют. Если комбинированная таблетка всегда используется отлично, в соответствии с инструкциями она эффективна более чем на 99%.

Такой вопрос начинает терзать человека, когда он прозанимался уже довольно долгое время без отдыха. Вот пашет он год, два, три, а потом начинает задумываться. И вот какие вопросы возникают в его утомлённом занятиями мозгу:

1.

2. Если «да», то как понять – когда и как часто?

3. И насколько долгим должен быть перерыв?

Это означает, что менее одного пользователя таблетки в возрасте 100 человек забеременеют через год. Если таблетка не всегда используется в соответствии с инструкциями, около девяти из 100 человек, получающих таблетки, забеременеют через год. Вы можете обратиться в клинику контрацепции или сексуального здоровья или в общую практику. Если вы предпочитаете не заниматься своей собственной общей практикой или не предоставлять контрацептивные услуги, они могут предоставить вам информацию о другой практике или клинике.

Вам не нужно иметь вагинальный или осмотр груди или тест на скрининг шейки матки, когда вы впервые назначили комбинированную таблетку. Не все могут использовать комбинированную таблетку, поэтому вашему врачу или медсестре нужно будет спросить вас о своей собственной и истории болезни вашей семьи. Упоминайте о любых заболеваниях или операциях, которые у вас были. Некоторые из условий, которые могут означать, что вы не должны использовать комбинированные таблетки.

4. И нужно ли полностью прекращать тренировки или же переходить на лёгкие?

5. Кто я и что я здесь делаю?)))

И если ответ на последний вопрос лучше поискать в религии и философии, то на остальные 4 вопроса я сейчас и постараюсь ответить. Погнали.

Нужно ли иногда делать перерыв?

Нужно. От любой деятельности рано или поздно устаёшь. Причём, как физически, так и морально. Становится неинтересно тренироваться, нападает апатия и упорное нежелание идти в зал.

Вы думаете, что вы уже беременны, вы курите и 35 лет или старше 35 лет или старше, и перестали курить меньше года назад. У вас очень большой вес, вы принимаете определенные лекарства, которые вы кормите грудью ребенка менее 6 недель. Вы имели или имели в прошлом.

Тромбоз в любой вене или артерии или член вашей ближайшей семьи имели тромбоз до того, как у них было 45 лет болезни сердца или инсульта, системная красная волчанка с положительными антифосфолипидными антителами, аномалиями сердца или кровообращением, в том числе гипертензией мигрени с аурой рака молочной железы, или у вас есть ген, который связан с активным заболеванием рака молочной железы в печени или желчном пузыре с осложнениями, которые вы неподвижны в течение длительного периода времени, или используйте инвалидное кресло, которое вы находитесь на большой высоте более недели. Если вы здоровы, не курите, и у вас нет медицинских причин, чтобы вы не принимали пилюлю, вы можете использовать ее, пока вам не исполнится 50 лет.

Кроме этого, тренировки в тренажёрном зале, это нагрузка не только на мышцы, но и на суставы и сухожилия. А они восстанавливаются дольше, чем мышцы. Поэтому, травмы и «усталость» опорно-двигательного аппарата неуклонно увеличивается из месяца в месяц, из года в год. Можно, конечно, пить , но практика показывает, что обычно этого недостаточно.

Затем вам нужно будет перейти на другой метод контрацепции. Таблетка может иметь некоторые серьезные побочные эффекты, но они не распространены. Для большинства людей преимущества этой таблетки перевешивают возможные риски. Все риски и выгоды должны обсуждаться с вашим врачом или медсестрой.

У очень небольшого числа пользователей пилюли могут развиться венозный тромбоз, артериальный тромбоз, сердечный приступ или инсульт. Некоторые виды таблеток, по-видимому, связаны с несколько более высоким риском венозного тромбоза. Риск венозного тромбоза является наибольшим в течение первого года, когда вы принимаете пилюлю, и если к вам относится какое-либо из следующих действий: вы курите, вы очень страдаете избыточным весом, неподвижны в течение длительного периода времени или используете инвалидное кресло или член вашей ближайшей семьи имел венозный тромбоз, прежде чем им исполнилось 45 лет. Риск развития артериального тромбоза является наибольшим, если к вам относится одно из следующих симптомов: вы курите, страдаете диабетом, страдаете гипертонией, имеете избыточный вес, мигрень с аурой, или у члена вашей ближайшей семьи был сердечный приступ или инсульт, прежде чем они были 45 лет. Исследования показывают, что у пользователей этой таблетки, по-видимому, есть небольшой повышенный риск диагностики рака молочной железы по сравнению с лицами, не являющимися потребителями гормональной контрацепции, что сокращается со временем после прекращения приема таблеток. Исследования показывают, что существует небольшое увеличение риска развития рака шейки матки с более длительным использованием эстрогенов и гормональной контрацепции прогестагенов. Если у вас когда-либо был тромбоз, вы не должны использовать таблетку. . Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть одно из следующих.

Перерыв делают даже профессионалы. Даже лучшие из лучших. Что уж говорить о простых любителях, для которых здоровье важнее титулов и наград. Ведь сказано в «Книге Перемен»: Если тетиву лука держать в постоянно натянутом состоянии, то тетива слабеет и теряет свою силу.

Знаете ли вы:

Как понять: когда и как часто?

Тут всё очень субъективно. Если вы уже сильно устали в целом и нет никакого желания делать тренировку в любом её виде, то, похоже, пора отдохнуть. Также пора отдохнуть, если накопилось много травм и всё тело постоянно болит. Причём, это не .

Боль в сундуке, включая любую острую боль, которая хуже, когда вы дышите одышкой, вы кашляете кровью болезненную опухоль в ноге, слабость, онемение или плохие «штифты и иголки» в области тяжелой боли в желудке, плохой обморок или вы разрушаете необычные головные боли или мигрень, которые хуже обычных внезапных проблем с вашей речью или зрением. Если вы попадаете в больницу для операции или имеете аварию, которая влияет на движение ваших ног, сообщите врачу, что вы принимаете комбинированную таблетку.

Вам может потребоваться прекратить прием таблетки или другое лечение, чтобы снизить риск развития тромбоза. Нет, есть три основных типа таблеток и много разных марок. Монофазные 21-дневные таблетки - это самый распространенный тип таблеток. Каждая таблетка имеет такое же количество гормона. Вы принимаете один день в течение 21 дня, а затем не принимаете таблетки в течение следующих семи дней.

Как же часто? Лично я отдыхаю 1 месяц в году. То есть раз в год. Можно также отдыхать раз в полгода и даже раз в 3-4 месяца. Но не чаще. То есть примерно 1 – 2 раза в год. Ну а фанатики могут и 1 раз в 2 года. В общем, примерно так.

Насколько долгим должен быть перерыв?

Зависит от того, насколько сильно вы устали и как часто отдыхаете. Я считаю, что перерыв должен быть не менее 1 недели и не более 1.5 – 2 месяцев.

В упаковке есть две или три секции разных цветных таблеток. Вы принимаете по одной таблетке в день в течение 21 дня, а затем таблетки в течение следующих семи дней. Они отличаются от активных таблеток. Вы принимаете по одной таблетке в день в течение 28 дней без перерыва между пакетами. Эти инструкции применяются к большинству типов комбинированных пилюлей. Вы можете начать принимать таблетки в любое время в менструальном цикле, если вы уверены, что не беременны.

Если вы начнете принимать таблетки в первый день вашего периода, вы сразу же будете защищены от беременности. Тем не менее, если у вас короткий менструальный цикл с вашим периодом, который приходит каждые 23 дня или менее, начало приема таблетки на пятый день может не дать вам немедленной защиты от контрацепции, потому что вы можете овулировать в начале менструального цикла. Поговорите со своим врачом или медсестрой об этом и вам нужно использовать дополнительную контрацепцию.

Если есть только усталость, но нет особых травм, то достаточно будет отдохнуть 2 – 3 недели. Если же к усталости добавились ещё и травмы, то месяц и даже больше.

Однако, нужно понимать, что чем дольше вы будете отдыхать, тем больше вам понадобится времени, чтобы опять войти в колею. Если отдых – неделя, то это никак не скажется на ваших результатах. Если 2 – 3 недели, то 1 – 2 недели вы будете потом входить в привычный режим тренировок.

Если вы начинаете пилюлю в любое другое время в вашем менструальном цикле, вам нужно избегать секса или использовать дополнительную контрацепцию, например презервативы, в течение первых семи дней приема таблеток. Вы можете начать принимать таблетки через 21 день после родов, если вы не кормите грудью. Начиная с 21-го дня, вы сразу же будете защищены от беременности. Если вы начинаете позже 21-го дня, используйте дополнительную контрацепцию или избегайте секса в течение семи дней.

Если вы кормите ребенка грудью менее шести недель, прием комбинированной таблетки может повлиять на производство молока. Обычно рекомендуется использовать другой метод контрацепции до шести недель после рождения. 21-дневные таблетки Возьмите первую таблетку из пузыря в упаковке, отмеченную правильным днем ​​недели или первой таблеткой первого цвета. Постарайтесь принимать его в одно и то же время каждый день и принимать таблетки каждый день, пока пакет не будет закончен.

Нужно ли полностью прекращать тренировки?

Иногда – да, иногда – нет. Опять-таки, это зависит от ваших субъективных ощущений. Если у вас нет желания делать именно какую-то конкретную программу, и травмы и усталость не настолько велики, то можно просто перейти на облегчённые тренировки по 30 – 50 минут 2 раза в неделю. Тогда можно делать только то, что вы хотите в режиме «лайт», особо не утруждая себя количеством повторений и весами.

Показания к прекращению гормональной контрацепци

Затем вы прекратите принимать таблетки в течение семи дней. На этой неделе вы получите кровотечение. У вас нет периодов, когда вы принимаете таблетки - у вас есть кровотечение для снятия. Это вызвано тем, что вы не принимаете гормоны в неделю, свободную от таблеток.

Начните свой следующий пакет в восьмой день. Сделайте это, продолжаете ли вы все еще кровотечение. Принимайте таблетки каждый день, пока пакет не будет закончен. Вы должны принимать таблетки в правильном порядке и пытаться принимать их в одно и то же время каждый день. Взятие таблеток в неправильном порядке может означать, что вы не защищены от беременности. В дни, когда вы принимаете таблетки плацебо, вы получите кровотечение для снятия крови. Когда вы закончите пакет, на следующий день вы должны начать новый пакет, независимо от того, продолжаете ли вы продолжать кровотечение.

Плюс такого подхода в том, что после такого отдыха вам не нужно входить в колею и после отдыха вы сразу будете в полной боеготовности. Именно так почти всегда и отдыхают профессионалы, так как им постоянно не хватает времени на подготовку.

Ну а если вы вообще больше не можете видеть этот зал, тогда есть смысл вообще перестать заниматься какое-то время. Только не надо в таком случае мучить себя угрызениями совести. Просто наслаждайтесь отдыхом.

Это поможет вам отслеживать прием ваших пилюль. Инструкции в пакете расскажут вам, как их использовать. Таблетка предназначена для ежедневного приема. Очень важно, чтобы вы принимали таблетки каждый день в соответствии с инструкциями. При принятии первой таблетки выберите удобное время. Принимая таблетки в одно и то же время каждый день, вы сможете не забывать регулярно принимать его. Вы пропустили таблетку, если вы берете ее более чем на 24 часа позже, чем ваше выбранное время. Если вы пропустите любую таблетку, важно не прекращать ее принимать.

Выводы

Как видите, вариантов куча. От частого (раз в 3-4 месяца) короткого (1-2 недели) отдыха в виде снижения нагрузки, до глобального (1 – 2 месяца) забивания болта на весь тренировочный процесс.

Помните, что самое основное в тренировках, как и в любом деле – постоянство. Если вы продолжаете тренироваться из года в год, то прогресс будет, даже несмотря на отдых. Я бы даже сказал больше. Отдых, если он к месту и ко времени, помогает ускорить прогресс. Во время отдыха вы набираетесь сил и залечиваете свои травмы. Поэтому, отдыхайте, и да пребудет с вами сила.

Пропущенные таблетки или поздняя старта могут сделать таблетку менее эффективной. Вероятность беременности после пропущенных таблеток зависит от. Когда пропущены таблетки и сколько пропущенных таблеток. . Отсутствие одной таблетки в любом месте вашего пакета или запуск нового пакета на один день не является проблемой. У вас все еще будет противозачаточное покрытие.

Отсутствие двух или более таблеток или запуск пакета в течение двух или более дней может повлиять на ваше противозачаточное покрытие. Более рискованно начинать упаковку поздно и пропускать более одной таблетки. Это потому, что во время семидневного перерыва или недели плацебо ваши яичники не получают никаких эффектов от таблетки. Если вы сделаете перерыв или неделю плацебо дольше, вы можете овулировать.

Перерыв в приеме противозачаточных препаратов - должен ли он быть, с какой регулярностью, и что будет, если пить таблетки без перерыва?

Большинство популярных в России препаратов рассчитаны на 21 день применения. После делается семидневный перерыв в приеме , и в течение него у женщины начинается менструальноподобная реакция. Затем принимается новая упаковка.
В некоторых случаях, при лечения эндометриоза, например, врач может назначить пить три цикла таблеток беспрерывно. Также и сама женщина может однократно не делать перерыв в приеме (ОК), чтобы отсрочить менструальное кровотечение. Это особенно актуально на время летнего отпуска, если на него попадают месячные. Но нужно учитывать и то, что при подобном беспрерывном приеме препарата у женщины повышается риск межменструальных и даже очень интенсивных кровотечений, которые могут испортить отпуск куда хуже...

Если вы не знаете, что делать, продолжайте принимать таблетки, используйте дополнительную контрацепцию, например презервативы, и обратитесь за советом. Если вы рвёте в течение двух часов после приема таблетки, она не будет поглощена вашим телом. Возьмите еще одну таблетку, как только почувствуете себя достаточно хорошо. Пока вы не будете больны, ваша контрацепция не будет затронута. Принимайте свою следующую таблетку в обычное время. Если вы продолжаете болеть, обратитесь за советом.

Если у вас очень тяжелая диарея, которая продолжается более 24 часов, это может сделать таблетку менее эффективной. Продолжайте принимать пилюлю в обычное время, но лечите каждый день, когда у вас тяжелая диарея, как если бы вы пропустили таблетку и следовали пропущенным таблеткам.

Также стоит сказать, что есть препараты, содержащие в одном блистере не 21, а 28 таблеток - из них 7 таблеток по сути являются пустышками. И производителем обычно выделяются определенным цветом. Принимая такой препарат, ни в коем случае нельзя ошибиться и выпить «пустышку» в первые 21 сутки приема. Это может стать причиной снижения эффективности пероральных контрацептивов. Кстати, намного проще, чем не принимая их. Считается, что по окончании приема гормональных препаратов у женщины в первые месяцы чаще происходит овуляция, таким образом повышается вероятность наступления беременности.

А нужно ли делать перерыв при приеме противозачаточных таблеток на месяц и более или можно их пить постоянно, следуя инструкции (21+7)? Раньше врачи рекомендовали каждые 3-4 месяца делать перерывы. Но это было связано с тем, что таблетки содержали большую концентрацию гормонов и действительно могли оказать негативное воздействие на женский организм. Даже есть результаты исследований, доказывающих взаимосвязь между пероральными контрацептивами и раком молочных желез.
Современные же препараты имеют куда более сбалансированный состав. И врачи могут рекомендовать их принимать столько, сколько требуется с целью контрацепции, если нет противопоказаний и факторов риска возникновения осложнений (курение, болезни печени, почек и пр.). А для недопущения развития эндометриоза и профилактики гиперплазии эндометрия - так вообще длительно, в течение нескольких лет, до наступления менопаузы. Нередко только гормональные препараты помогают избежать женщине операции по удалению матки.

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх