Как питание во время беременности влияет на развитие плода. Влияние состояния матери на плод

Влияние курения на беременность давно изучено, известны все типы воздействия, которое оказывает табачный дым на организм человека.

Остро стоит тема влияния сигарет на беременную женщину.

Никотин негативно влияет не только на мать, но и на ребенка.

Табачный дым негативно влияет как на мать, так на ребенка. Это происходит из-за того, что они являются одним целым. Первое, что ощущает плод после выкуренной сигареты, это спазм сосудов и кислородное голодание.

Курение часто является причиной развития патологических изменений плаценты, она значительно истощается и теряет упругость.

Это часто становится причиной выкидыша, повышает риск смерти малыша, негативно влияет на развитие эмбриона и повышает риск возникновения инфаркта плаценты.

Постоянное курение может привести к нарушению кровообращения, особенно между матерью и плодом. Это происходит из-за воздействия на клетки гемоглобина никотина и оксида углерода.

Вредные вещества, которые поступают в кровь будущей мамы, могут влиять на развитие половой системы малыша.

Если оценивать женщины, то наиболее частые проблемы:

• процесс вынашивания происходит намного тяжелее чем обычно;
• возможно развитие варикоза, периодические головные боли, сопровождающиеся головокружением, проблемы с пищеварением;
• токсикоз в таком случае может проявиться значительно раньше и быть более интенсивным, чем у некурящей женщины;
• никотин становится причиной дефицита витамина С. Его недостаток не стоит недооценивать, может привести к серьезным нарушениям обмена веществ, снижению иммунитета, развитию депрессивного состояния.

Интенсивное курение может привести к таким последствиям, как отравление малыша табачным дымом. Можно сказать, что ребенок становится пассивным курильщиком. Это может привести к появлению никотиновой зависимости у ребенка еще до рождения.

Иногда это приводит к подверженности ребенка к сигаретам в подростковом возрасте, зависимость к которым побороть очень сложно. Младенец может страдать бессонницей, проблемами с дыханием, особенно первым вдохом после рождения.

Тест для курильщиков

Выберите ваш возраст!

На что влияет табакокурение до зачатия

Даже если беременная женщина сразу же после того, как узнала о своем состоянии, то это не обезопасит ее от последствий. Многие курящие женщины вообще не могут забеременеть, а вследствие есть высокий риск стать бесплодной.

Причем стаж или количество выкуренных сигарет за день не имеет весомого значения, даже одного отравления организма табачным дымом может быть достаточно для развития бесповоротных патологий.

Курение может значительно уменьшить шанс на зачатие, поэтому потребуется значительно больше усилий и времени, чем обычно.

Никотин и другие токсины могут повлиять на развитие патологий и отклонений у эмбриона. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, могут разрушать некоторые типы клеток и питательных веществ, которые необходимы для нормального развития плода.

Поэтому паре, решившейся на зачатие ребенка, необходимо приложить немало усилий. Нужно не только бросить курить, но и вернуть все системы организма в норму. Для этого рекомендуется заняться спортом, соблюдать режим правильного питания, возможно использовать определенные медикаменты.

Курящая женщина может иметь проблемы с зачатием, токсины из сигарет могут значительно снизить выработку гормонов, требуемых для зачатия.

Это может привести к замедлению выведения яйцеклетки в матку во время овуляции. Поэтому забеременеть становится настоящей проблемой, и ждать желанного зачатия можно долгое время, иногда это время исчисляется годами.

Токсины, поступающие в организм, вследствие курения, негативно влияют на созревание яйцеклетки, ее подвижности. В запущенных случаях, курение может привести к нарушению периодичности менструации или полному ее отсутствию.

Зависимость значительно сокращает детородный возраст женщины. Иногда это может привести к преждевременным родам, которые у курящих женщин возникают значительно чаще, чем у некурящих.

Если же женщина бросила курить, очистила организм от токсинов, она должна помочь и мужчине. Зачатие – это процесс сочетания двух клеток. И если одна из них нездорова, то это может привести к последствиям для будущего малыша.

Даже после зачатия, мужчина не должен курить, дым может попадать в организм женщины и ребенка. Процесс зачатия требует не меньше внимания, чем процесс беременности.

Пройди тест для курящих

Обязательно , перед прохождением теста обновите страницу(клавиша F5).

Курят ли у вас дома?

Воздействие никотина на ранних сроках на плод

Многие узнают про свою беременность далеко не сразу, некоторые даже после нескольких месяцев, поэтому даже не задумываются над тем, чтобы отказаться от курения.

Частое явление, поэтому нужно разобраться, какие же угрозы оно несет для здоровья женщины и малыша.

Первые недели беременности — наиболее важные для её дальнейшего развития, в эти недели наиболее высок риск развития различных заболеваний.

Даже перемена климата или часового пояса повышает риск прерывания беременности, поэтому к курению в этот период нужно отнестись серьезно.

Особую опасность для плода представляет мать, которая имеет за плечами длительный стаж курения и забеременела в солидном возрасте. Вероятность рождения здорового ребенка крайне низка.

Если же женщина в таком возрасте, узнав про будущего ребенка, продолжает курить, то это грозит здоровью, а может и жизни ребенка и матери. Это связано со значительной нагрузкой на сердце и сосуды. Это может привести к развитию или обострению различных болезней.

Курение приводит к повышению тонуса сосудов, то есть их сжатию, это приводит к недостаточному насыщению малыша кислородом.

Так называемая гипоксия очень часто приводит к развитию у плода таких патологий, как заячья губа или волчья пасть. Будущей маме необходимо бросить сигареты как можно раньше, чтобы снизить потенциальное влияние на здоровье младенца.

Протекание беременности при курении на поздних сроках

Зависимость от сигарет в таких случаях не менее опасна, чем на ранних. Курение может привести к серьезной проблеме, например, отслойки плаценты. Это приводит к появлению интенсивного кровотечения, которое требует хирургического вмешательства.

В некоторых случаях необходимо применение кесарево сечения для того, чтобы спасти ребенка. Даже если ребенок остается в живых, преждевременное рождение может негативно влиять на его развитие и здоровье. Есть опасность того, что ребенок может остаться инвалидом.

Это может привести к повышению артериального давления, периодическим головным болям и головокружению.

Иногда это приводит к развитию гестоза, так называется токсикоз на поздних стадиях беременности. Гестоз требует немедленного лечения, его игнорирование грозит здоровью женщины и плода.

Часто курение становится причиной преждевременных родов, женщина не способна выносить ребенка положенный срок.

Причем очень часто рождение ребенка происходит раньше срока, при котором он способен выжить. Даже если ребенок выжил после преждевременных родов, это не гарантирует его безопасность.

Выходить детей, рожденных преждевременно, очень тяжело, тем более обезопасить их от развития различных патологических заболеваний. Поэтому не стоит рисковать и избавиться от привычки как можно раньше, лучше еще до зачатия малыша.

Иногда наблюдаются дистрофические изменения в плаценте. Это происходит под влиянием веществ, содержащихся в сигаретном дыме. Плацента, которая не может нормально функционировать, не позволяет ребенку получать достаточное количество необходимых веществ.

Поэтому дети у таких женщин очень часто рождаются с недостаточным весом. Иногда курение может привести к гибели плода и появлению мертворожденных детей.

Видео

Сроки планирования после избавления от привычки

Для зачатия нужно отказаться от сигарет, определить, через какое время после отказа от этой вредной привычки, можно беременеть. Никотин из организма выводится очень быстро, буквально в течение двух дней.

Но различные токсины, в том числе смолы и сажа, накопленные организмом в процессе , вывести очень тяжело, иногда для этого требуется несколько лет. Длительность очистки организма зависит от длительности периода курения.

Дыхательная система возвратится в норму не ранее, чем через полгода. Для возвращения нормального функционирования пищеварительной системы потребуется около года. Деятельность кровеносной системы нормализуется в течение ближайших четырех месяцев.

Планировать беременность лучше спустя год после полного отказа от курения сигарет. женщины отмечают, что курящие мамы часто рождают здоровых детей.

Но это может казаться, некоторые болезни нельзя определить на глаз, некоторые из них могут проявиться уже позже, например, при занятии спортом.

Отказаться от курения никогда не поздно, чем раньше это сделать, тем лучше. После отказа от табака, в первую очередь необходимо позаботиться о своем здоровье, беременность несет серьезную нагрузку на организм женины.

Следует обследоваться у врачей, которые смогут определить , вызванные длительным курением. И только поле лечения всех патологий, можно думать о зачатии, нездоровая мать, не сможет выносить здорового ребенка.

Возможные последствия и осложнения

Последствия могут различными, все зависит от длительности курения, количество выкуренных сигарет матерью за день, здоровья матери.

Основные последствия курения во время беременности:

• неполноценное развитие плода, вызванное недостаточным количеством получаемых питательных веществ и кислорода.
• рождение мертвого ребенка;
• недостаточное развитие головного мозга новорожденного, вследствие гипоксии;
• врожденный порок сердца;
• слабый иммунитет;
• развитие у ребенка различных патологий сердечно-сосудистой системы;
• внезапная смерть новорожденных;
• проблемы с нормальным функционированием системы дыхания.

Мы выделили только основные последствия курения в период беременности, но их множество. Некоторые могут проявиться еще в утробе, часть после рождения, а некоторые уже во взрослой жизни.

Поэтому перед тем, как затянуться очередной сигаретой, стоит задуматься над последствиями, которые могут повлиять на всю жизнь вашего дитя.

Эффективные методики избавления во время вынашивания малыша

Бросить курить во время беременности — сложная задача. Отказаться от сигарет лучше еще до зачатия, это будет не намного проще, но главное, что это позволит минимизировать риски для будущего младенца.

Главное развить в себе желание бросить, без желания и под натиском близких сделать это невозможно. Развить желание поможет материнский инстинкт, который заставит женщину заботиться о будущем ребенке.

Если необходимое желание есть, следует приступить к процессу отказа от сигарет. Необходимо постепенно снижать количество выкуренных сигарет за день, затем постепенно переходить на сигареты с меньшим количеством никотина и смол.

Рекомендуется не докуривать сигарету до конца, делать всего несколько затяжек и выбрасывать ее. Можно воспользоваться различными медицинскими препаратами, которых огромное количество, некоторые из которых довольно эффективны.

Другое дело, когда курящая женщина не готовилась к беременности, и зачатие ребенка для нее стало сюрпризом. В таком случае необходимо немедленно бросить курить, сделать это конечно тяжело, но необходимо.

Применение лекарственных средств в таком случае возможно только после консультации у лечащего врача, который сможет определить, есть ли у женщины противопоказания.

Некоторые специалисты могут назначить курс витаминов, это позволит легче пережить отказ от курения и восполнить организм дефицитными элементами.

Чтобы поскорее вывести токсины из организма, нужно пить как можно больше жидкости. Для это отлично подходит обычная чистая вода, зеленый чай, молочные продукты и соки. Прогулки на свежем воздухе позитивно повлияют не организм беременной женщины.

Влияние пассивного курения на организм

К сожалению, даже некурящая женщина может пострадать от сигаретного дыма. Если в ее доме есть курящий человек, то она становится пассивным курильщиком.

Курящий человек впитывает только пятую часть вредных веществ, содержащихся в табачном дыме, остальное выдыхается вместе с дымом.

Поэтому вдыхание такого дыма беременной женщиной несет не меньше вреда, чем от выкуренной сигареты. Пассивное курение может привести к сужению сосудов, что приводит к недостаточному насыщению плода кислородом.

Дым, на фоне ослабленного иммунитета беременной женщины, может спровоцировать развитие бронхита или пневмонии, что может спровоцировать развитие астмы у ребенка.

Это заболевание сопровождается ринитом, синуситом, дерматитом. Хотя многие медики полагают, что аллергия является не болезнью, а всего лишь реакцией организма на факторы окружающей среды. Иммунная система человека определяет их как чужеродные агенты. Согласно данным статистики, аллергические состояния свойственны половине населения планеты. Среди них и беременные женщины. Гинекологи констатируют, что аллергические реакции проявляются 15-20% всех беременных. У них и возникает естественный вопрос о том, как же отображается такое состояние на будущем малыше? Чем ему угрожает? Как нужно себя вести, имея аллергию? Ответим на эти вопросы.

Беременность и аллергия

Медики объясняют, что аллергенами у каждой женщины могут быть разные вещества. К сожалению, генетическую предрасположенность к аллергии излечить невозможно. Удается только устранять признаки, ее сопровождающие. Но и не в каждом случае симптомы будут свидетельствовать о ее возникновении. Заложенность носа, чиханье могут появляться у половины будущих мам. А говорить об аллергическом рините стоит лишь тогда, когда цветут деревья и кустарники.

Бронхиальная астма — более серьезное аллергическое заболевание. Само по себе оно не является противопоказанием для вынашивания ребенка, но все же акушеру-гинекологу о ней нужно сообщить обязательно для обеспечения надлежащего контроля.

Если говорить конкретно о влиянии аллергии на плод, то она для внутриутробного развития опасности не представляет. Ведь аллергены, воздействующие на беременную, через плаценту к малышу не проникают.

Если будущая мама — аллергик, то предрасположенность малыша к аллергическим заболеваниям возрастает. Что касается влияния на него болезненного состояния матери, то главное, чтобы для ее лечения врач подобрал безопасные лекарственные средства, не попадающие к нему через плаценту. Очень важно, чтобы женщина избегала контакта с аллергенами в первом триместре вынашивания ребенка. Ведь именно в этот период у него закладываются системы и органы. Поэтому применение крайне нежелательно. Надо постараться устранить все факторы, способные провоцировать обострение аллергии.

Лечение и профилактика аллергии у будущих мам

Если все же ее проявления избежать не удалось, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Он назначит терапию, которая не причинит вреда будущему малышу и его матери. Большинство препаратов, традиционно используемых для устранения аллергических состояний, в период беременности противопоказано. Это Астемизол, Пипольфен, Димедрол.

Когда состояние женщины представляет угрозу большую, нежели предполагаемый вред от медикаментов, то назначаются Цетиризин, Кларитин, Фексадин. Их прописывают будущим мамам только во втором или третьем триместрах. Тавегил применяется очень редко.

В большинстве случаев женщинам-аллергикам не удается избежать приема лекарств. Тогда их необходимо подбирать вместе с аллергологом, при этом сопоставлять вред и пользу от приема медикаментов.

Если будущая мама склонна к аллергическим реакциям, то профилактика их очень важна. Необходимо в первую очередь, чтобы женщина сдала аллергологическую пробу. Такое исследование помогает установить аллерген, разработать линию поведения в случае необходимости.

Если будущая мама склонна к аллергическим реакциям, то должна придерживаться гипоаллергенной диеты. Ее суть заключается в исключении из меню морепродуктов, орехов, меда, цитрусовых, маринадов, копченостей, экзотических фруктов, газированных напитков, сладостей. Без опасения будущая мама может вводить в рацион сливочное масло, кисломолочные продукты, диетическое мясо в виде кролика, телятины, индейки, цыпленка. Фрукты и овощи рекомендуется употреблять неяркие. Диетологи советуют в меню включать , овсянку, пшено, капусту, кабачки, бобовые, зелень.

Природными антигистаминными средствами в этот период могут служить витамины В12 и С, пантотеновая кислота, цинк.

Нелишним будет напомнить, что имеющие предрасположенность к аллергии женщины должны расстаться с вредными привычками, регулярно проводить влажную уборку в доме, избавиться от вещей, которые собирают пыль, а также от домашних животных.

Внешней средой для ребенка является материнский организм, поэтому лю­бое изменение его состояния чувствительно отзывается на нем. Влияние это происходит через сдвиги физиологического состояния матери, ее психоэмо­ционального статуса, болезни, экологического окружения.

Физиологическое состояние матери в процессе беременности меняется (рис.20.2). Существенные сдвиги происходят во всех органах и системах. Они направлены на создание благоприятных условий развития ребенка. Интенсив­нее работают сердечно-сосудистая система, дыхание, мочевыделительная сис­тема, обеспечивая питание уже двух организмов. Возникает фетотацентарная система - новая эндокринная система, имеющаяся только у беременных жен­щин, ответственная за нормальное течение беременности. В ней образуются стероидные гормоны (эстрогены, прогестерон), плацентарный лактоген (хори-онический соматомаммотропин), хориальный гонадотропин, эмбриональный альфафетопротеин. Они поступают в кровь матери и амниотическую жидкость, регулируя нормальное течение беременности и развитие плода. По их уровню в крови можно оценить состояние плода и функцию плаценты. Развитие пло­да обеспечивается также слаженной деятельностью гормонов, которые оказы­вают иммуномодулирующее влияние, и факторов супрессорного иммунитета, обеспечивающих локальный иммунологический комфорт. Иммунологические процессы сопровождают созревание половых клеток, оплодотворение, имплан­тацию и дальнейшее развитие эмбриона и плода.

Эстрогены и прогестерон подавляют иммунную реакцию, препятствуя от­торжению плода, содержащего чужеродный по отношению к организму ма­тери генетический материал. Иммуносупрессорное влияние оказывают фак­торы бластоцисты (факторы ранней беременности), децидуальной реакции при имплантации, хориона, трофобласта и плаценты. Для плода на время со­здаются особые иммунологические условия за счет умеренного неспецифи­ческого угнетения общей иммунореактивности и временной инволюции (на период беременности) вилочковой железы матери (Дуда и др., 2000).

Любые изменения состояния беременной женщины как за счет ее эмо­циональных всплесков, болезней или за счет изменения экологической об­становки влияют на ребенка через плаценту. У плаценты наряду с дыха­тельной, трофической, гормональной и метаболической выделяется защит­ная функция. Плацентарный барьер определяется анатомическим и функ­циональным состоянием синцития и цитотрофобласта. Обладая избиратель­ной проницаемостью для различных агентов, плацента защищает как орга­низм плода, так и организм матери. Однако защитная функция плаценты ограничена. Переход через плаценту химических и лекарственных веществ зависит от их молекулярной массы, способности растворятся в воде или жи­рах, особенностей их фармакокинетики в организмах матери, плода и пла­центе, а также величины и толщины плацентарной мембраны с учетом сро­ков беременности. Проницаемость плаценты нарастает с увеличением сро­ков беременности.

Снижение защитной функции плаценты проявляется в плацентарной недостаточности. Ее вероятность увеличивается при неблагоприятных со­циально-биологических условиях: пожилой возраст родителей, наличие у них профессиональных вредностей и вредных привычек, хронических за­болеваниях матери, инфекций, перенесенных во время беременности.

Особую опасность в это время представляют лекарственные препараты. Если учесть, что нормальные роды отмечаются менее чем в 20% случаев, а экстрагенитальная патология выявляется у 50% беременных, при этом мно­гие используют седативные и снотворные средства, то можно сказать, что почти все беременные пользуются фармакологическими средствами, хотя известно, что фармакокинетика этих препаратов в организме беременных иная, чем в норме.

Замедленное опорожнение желудка, сниженная моторная функция ки­
шечника вследствие беременности уменьшают скорость всасывания лекар­
ственных средств, а из-за изменения работы почек меняется скорость их
выведения из организма матери. Высокий уровень прогестерона вызывает
увеличение микросомальных ферментов (гидроксилаз) в печени, усиливая
их метаболизм. Проникая в организм плода, препарат более чем на поло-j
вину попадает в его мозг и сердце, минуя печень. Это связано с иной степет
нью по сравнению с организмом матери связывания веществ с белками, вы­
сокой проницаемостью гематоэнцефалического барьера ребенка, а такж^
тем, что часть препарата попадает в амниотическую жидкость. Заглатыва^
ее, плод повторно получает и препарат. Именно поэтому концентрация ле-j,.
карственных веществ в организме плода выше по сравнению с уровнем их j^
матери (Дуда и др., 2000). < t

Особенно это касается алкоголя и никотина. Курение матери или пассивт -ное курение в тех случаях, когда мать не курит, но это делает отец, ведет ц. самопроизвольным абортам, преждевременным родам, малой массе тела pe-J * бенка при рождении, легочным заболеваниям, внезапной смерти младенце^" в роддомах и т.д. Никотин сужает кровеносные сосуды, уменьшая поступ^ ление кислорода и питательных веществ ко всем органам, включая матку^ а, следовательно, и к ребенку. Доказано, что курение матери во время бере-

(ценности более чем в четыре раза повышает риск развития сахарного диа-

[бета у ее детей, а также вероятность ожирения на 34-38%.

Внутриутробные инфекции, то есть инфекции, при которых заражение плода происходит от матери, часто являются причиной перинатальной за­болеваемости и смертности. Ситуация, в которой возбудитель поражает плод, но клиническая картина болезни отсутствует, называется внутриут­робным инфицированием. Этому всегда предшествует инфекционная пато­логия матери, протекающая явно или скрытно. Возбудитель влияет на плод непосредственно или изменяя состояние матери.

Развивающийся плод окружен оболочками (амнион, хорион плода, де-цидуальная оболочка матери) и ворсинками хориона. Цервикальная слизь содержит бактерицидные вещества. Роль мощного неспецифического барь­ера выполняет и плацента, которая содержит мононуклеарную фагоцитар­ную систему защиты. Околоплодная жидкость обладает антибактериальной активностью, содержит иммуноглобулины, нейтрофильные лейкоциты, ли-зоцим, трансферрин и др. В организме матери иммунная защита начинает­ся с кожных и слизистых покровов, лизоцимсодержащих жидкостей и уси­ливается гуморальными и клеточными компонентами специфического или адаптивного ответа. В качестве антител функционирует пять классов имму-

| ноглобулинов. Бактериальный лизис происходит с помощью комплемента, активированного иммуноглобулином и эндотоксином. Важным фактором является фагоцитарная функция нейтрофильных лейкоцитов и моноцитов

| макрофагов (Дуда и др., 2000).

Развитие иммунной компетентности у плода начинается с ранних сро­ков. Предшественники Т-и В-лимфоицтов - малые лимфоциты появляются в периферической крови уже на 7-8-10-й неделе беременности, а розетко-образование лимфоцитов (то есть их активность) обнаруживается на 12-й неделе внутриутробного развития. В тоже время цитотоксическая способ-

" ность Т-лимфоцитов у плодов ослаблена. Снижение Т-хелперной функции лимфоцитов при их активной супрессорной функции есть и у плода, и у но­ворожденного и необходимо для предупреждения агрессивных реакций между плодом и матерью.

Синтез иммуноглобулинов начинается на 10-й неделе, но в пуповинной кро­ви они отмечаются лишь в следовых количествах. Этим объясняется слабый иммунный ответ на антигены у плодов и новорожденных. Он связан и с низ-

j ким уровнем гаммаглобулинов матери и с функциональной незрелостью сис­темы В-клеток плода. До года уровень иммуноглобулинов у новорожденных будет низким, что может вести к повышенной чувствительности к инфекции. С ранних сроков развития плода происходит синтез комплемента и в раз-

j личных тканях плода обнаруживается лизоцим. Формированию иммунной си­стемы сыворотки крови предшествует ее функциональное созревание и в сли-

Зистых оболочках, что определяет местный иммунитет (кишечника, органов дыхания, мочевыделительной системы). Таким образом, к моменту рождения механизмы защиты от инфицирования достаточно сильны, но на ранних эта­пах беременности инфекция может вызвать серьезные повреждения плода. Ребенок реагирует на эмоции матери, что обусловлено изменениями био-

химии его окружающей среды. Тахикардия матери вызывает тахикардию плода, страх ее ведет к гипоксии плода. Положительные эмоции матери ве­дут к росту, спокойствию, хорошему интеллектуальному развитию плода (Panthuraamphorn, 1994).

Материнский стресс влечет за собой выработку гомона кортизола. Он, в свою очередь, имеет рецепторы практически на всех клетках организма, по­этому проникает сквозь плаценту, а также ухудшает кровоснабжение и пи­тание плода через изменение метаболизма матери. Таким образом, ребенок может пережить вместе с матерью эмоциональный шок, приступ тревоги вспышку ненависти или агрессии, подавленность, сексуальное возбуждение или, наоборот, чувство релаксации, удовлетворения, счастья и любви.

Стресс матери повышает вероятность выкидышей, снижение веса пло­да, риск астматических и респираторных заболеваний у младенца, снижает интеллектуальный уровень, провоцирует появление психических заболева­ний, склонность к наркомании, алкоголизму, суициду (Ward, 1991; Child..., 1980). Гормональные изменения матери ведут к гормональному дисбалансу плода (McEwen, Schmeck, 1994), нарушению механизмов адаптивного по­ведения и гормонального статуса потомства (Зайченко и др., 1999). Более того, при рождении сверхчувствительность к стрессовым воздействиям со­храняется. Например, показано, что нежеланные сыновья чаще совершают те или иные правонарушения (Ward, 1991)

Эта статья о правильном питание беременной женщины, а также его влиянии на правильное развитие плода и на сам процесс родов

Питание беременной женщины имеет огромное влияние на правильное развитие плода и на сам процесс родов. Это доказал один американский гинеколог из Нью-Йорка. Он лечил 20 молодых женщин, беременность которых была отягощена несовпадением резус-фактора: как известно, реакция антител, если кровь отца имеет положительный резус-фактор, а кровь матери резус-отрицательна, может привести к выкидышу. Исследуемые женщины, будучи впервые беременными, получали пищу с большим количеством свежих салатов, цитрусовых, витаминов К, С, рутина и кальция.

Статистика патологических родов показывает, что в подобных обстоятельствах треть родов протекает с отслойкой плаценты и 79 % новорожденных имеют отклонения серологической реакции. Это свидетельствует о том, что в данных случаях произошло «смешение» крови и образование антител. Однако у женщин, применявших вышеупомянутую диету, отслойки плаценты и антител не было обнаружено. Таким образом, диета оказала предохранительное действие. Было также установлено, что потребление мяса неблагоприятно влияет на капилляры, делая их неупругими и ломкими.

В отделе генетики Центра здоровья ребенка в Варшаве на основании исследований врачей был сделан вывод об отрицательном влиянии на детей некачественного питания матери. Среди прочего выявлено, что поводом для ненормального развития ребенка может стать потребление беременной женщиной молока коров, пасущихся вдоль дорог с интенсивным движением.

Растущие там травы накапливают очень вредные для человеческого здоровья химические вещества, в том числе токсичные соединения свинца. Эти соединения переходят в молоко коров, и вначале взрослые, потребляющие его, не ощущают болезненных последствий. Но когда беременная женщина пьет такое молоко в больших количествах систематически, это может привести к серьезным расстройствам центральной нервной системы плода.

«Еще до рождения человека мы бессознательно разрушаем его; отравляя организм родителей обилием вредных веществ в окружающей среде, являющихся продуктом деятельности людей, которые часто не осознают, что делают, или недостатком натуральных микроэлементов и витаминов».

Народная пословица гласит: «Чем затопишь, таким будет дым». В случае с беременной женщиной можно сказать: «Какая пища, такие роды». От нее не требуется, чтобы она ела «за двоих», но, как показывают исследования, важно знать, что надлежащая диета, особенно в последние 2-3 месяца беременности, очень влияет на ход родов.

Наука о питании подтвердила факт, что здоровье, а также физическое и умственное развитие взрослого человека решительно связано с тем, как питалась его мать, когда он находился в ее утробе. Беременные женщины не должны переедать, так как это может повлечь за собой нарушение обмена веществ у плода и вызвать ожирение у матери.

К сожалению, ни один врач не может дать полной гарантии, что ребенок родится здоровым и что роды пройдут успешно. Но доподлинно известно, что неправильная диета при беременности , чрезмерное увлечение лекарствами, курение, употребление алкоголя, наркотиков, острых и синтетических приправ и радиоактивное облучение вредят зарождающейся жизни.

Зато полезные продукты питания, такие, как хлеб из цельного зерна, фрукты и овощи, молочные продукты, мед, растительное масло и другие, создают условия для благоприятной беременности, благополучного исхода родов и здорового потомства.

Сильный стресс отрицательно отражается на психическом и физическом состоянии человека. Острое потрясение сказывается на работе иммунной системы, ухудшается самочувствие и работоспособность. Поэтому во время вынашивания ребенка крайне неблагоприятно. Страдает не только материнский организм, но и плод.

Конечно, в течение девяти месяцев нельзя полностью отгородиться от волнительных ситуаций, но опасен именно острый и затяжной стрессовый фактор. Мощная эмоциональная травма может стать причиной развития различных патологий, например, замершей беременности. Но не все так страшно. Ученые считают, что небольшие тревоги даже полезны для женского организма и нервной системы малыша. Серьезный урон наносит только постоянный стресс и глубокие переживания. Какие последствия, помимо замершей беременности, могут быть при длительном стрессовом факторе?

Влияние стресса на женский организм

Длительный хронический стресс сказывается на состоянии беременной женщины следующим образом:

1. Повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, проблемы с дыханием, тахикардия, головокружение. Некоторые женщины жалуются на боль в груди и животе, непрекращающуюся мигрень.
2. В первом триместре многих женщин преследует токсикоз, а постоянный стресс усиливает его проявления.
3. Беременная не в состоянии справиться с эмоциями, она может часто плакать, ее преследует апатия и усталость. не дает женщине расслабиться, она напряжена и находится в состоянии беспокойства.
4. Снижение общего тонуса и сил. Женщина постоянно хочет спать днем, а ночью не может уснуть. Такое поведение будет впоследствии и у малыша.

Воздействие длительного стресса при вынашивании приводит к депрессии, раздражительности, неудовлетворенности своим положением.

Психическое напряжение и течение беременности

Регулярные влияют и на вынашивание плода. Чем опасен фактор стресса?

1. Травмирующие обстоятельства могут спровоцировать такое нежелательное явление как выкидыш. Доказано, что постоянные переживания увеличивают риск выкидыша в первом триместре.
2. Из-за затяжных эмоциональных переживаний может раньше времени начаться излитие околоплодных вод, а это неблагоприятное развитие событий для малыша.
3. В первом триместре к наиболее опасным периодам относят восьмую неделю вынашивания. В это время плод чувствителен к стрессовым обстоятельствам и сильный травмирующий фактор может привести к замершей беременности. В этом случае зародыш перестает развиваться. К дополнительным причинам возникновения замершей беременности относят злоупотребление алкоголем, инфекционные заболевания, гормональный дисбаланс, поднятие тяжестей, предыдущие аборты. Но в некоторых случаях медики не видят иной причины появления замершей беременности, кроме как нервный стресс. Признаки замершей беременности могут появиться и во втором триместре, особенно на 16 и 18 неделях.

Любое отклонение от нормального течения беременности, усугубляет эмоциональное состояние женщины. А некоторые патологии, например, возникновение замершей беременности или выкидыша, сильно сказываются на общем самочувствии.

Последствия стрессового фактора для малыша

Наиболее сильно подвержен плод матери. Стресс во время беременности отрицательно сказывается на ребенке по следующим причинам:

1. Медицинские специалисты утверждают, что в период сильного волнения сильно страдает нервная система малыша. Если будущая мать испытывала стресс во время беременности, то после рождения ребенок может страдать гиперактивностью. Такие дети подвержены различным фобиям, у них снижен адаптивный порог.
2. Стресс у беременных отрицательно сказывается и на здоровье малыша. Плод страдает от внутриутробной гипоксии, а после появления на свет ребенок подвержен аллергическим и астматическим реакциям.
3. По некоторым данным на ранних сроках беременности, а именно в первом триместре, может спровоцировать развитие у ребенка шизофрении. Исследователи говорят о вероятности в семьдесят процентов.
4. Ребенок нуждается в спокойных эмоциях мамы. Если женщина подвержена отрицательным мыслям, то последствия негативных переживаний сказываются на психике ребенка. Уравновешенная мама может подарить своему чадо здоровье, как психическое, так и физическое. Часть ученых считают, что искать проявление замершей беременности следует искать в нервной возбудимости матери.
5. Причина энуреза, диабета, аутизма также кроется в стрессовом состоянии будущей матери. Сильная травма служит фактором многих невзгод у малыша, например, недоношенность, или нежизнеспособность младенца.

Стресс во время беременности влияет не только на женщину, но и на ее будущее чадо. Малыш страдает от тревог и переживаний матери. Причина многих проблем стоит за стрессом беременных. Следует опасаться сильных волнений не только в первом триместре, но и на протяжении всего периода вынашивания ребенка. В этом случае можно избежать многих негативных моментов, например, возникновение замершей беременности или излития околоплодных вод.