Постоянная горечь во рту во время беременности. Симптомы горечи во рту у беременных

Беременность — прекрасное время для мамы и будущего ребёнка, связанное с нетерпеливыми и радостными ожиданиями. Омрачить столь счастливый период может только ряд неприятных ощущений, связанных с грандиозным перестраиванием женского организма. Одним из таких является чувство желчи во рту, которое, согласно статистическим данным, свойственно 42% женщинам, вынашивающим ребёнка. при беременности может иметь под собой как вполне безобидные причины, так и свидетельствовать о развитии серьёзных внутренних заболеваний.

Причины горечи во рту

Как правило, факторы, провоцирующие появление кислого вкуса во рту при беременности, связаны с нарушением системы пищеварения, а именно:

Желудочно-кишечный тракт:

а) Желудок

В подавляющем большинстве случаев чувство горечи вызывают желудочные болезни, протекающие в хронической форме, а также неправильное питание, обуславливающееся чрезмерным употреблением в пищу жирных, солёных, приправленных продуктов. В данном случае сопутствующими симптомами выступают:

• Болезненные ощущения с левой стороны от подреберья
• Постоянно присутствующее чувство тяжести
• Расстройство стула
• Непереносимость продуктов с повышенной жирностью.

б) Желчный пузырь

Во время роста плода в материнской утробе серьёзному давлению подвергается желчный пузырь, пути выведения которого начинают неправильно работать. В результате происходят выбросы желчи в желудок, откуда она поднимается по пищеводу, достигая самого его верха, что в конечном итоге вызывает чувство горечи во рту. Если причиной появления горького привкуса стала именно желчь, то могут наблюдаться следующие дополнительные признаки:

• Температурное повышение тела
• Сильные болезненные появления высокой интенсивности в области желудка и желчного пузыря.

В некоторых случаях желчный выброс в желудок может говорить о наличии желчнокаменной болезни.

Гастрит

Распознать представленную болезнь можно по ряду характерных симптомов:

• Изжога
• Рвотные рефлексы
• Отрыжки
• Сильный болевой синдром.

Гастрит является наиболее частой причиной возникновения неприятного привкуса во рту при беременности, которой специалисты уделяют особое внимание. Поскольку в большинстве случаев описанные выше неприятные проявления носят временный характер, целесообразно отказаться в первые полчаса после принятия пищи от любой активной деятельности, а также не принимать лежачее положение. При соблюдении данных рекомендаций, но отсутствии положительной динамики, назначается лечение медикаментозными препаратами.

Дисбактериоз

Проявляется в нарушенной кишечной микрофлоре, сбои в которой происходят в результате давления на кишечник растущего плода, что провоцирует изменения в его работе. Помимо чувства желчи во рту могут наблюдаться следующие симптомы:

• Расстройство стула
• Внезапное повышение температуры
• Тошнотные проявления
• Рвотные рефлексы
• Неприятный запах из полости рта.

Болезни ротовой полости

Однако не всегда горечь во рту у беременных является следствием сбоев в работе органов пищеварения. Не менее часто появление неприятного привкуса провоцируют процессы воспаления, поражающие ротовую полость:

• Стоматит
• Гингивит
• Глоссит
• Воспаления десен
• Опухолевые новообразования и другие.

С целью избавления от таких проблем не обязательно прибегать к медикаментозной терапии, достаточно более тщательно следить за местной гигиеной.

Горький привкус также может возникнуть после недавнего посещения кабинета стоматолога. Наличие во рту различных имплантов из металла или металлокерамики — ещё одна вероятная причина желчного привкуса.

Гормональные изменения

На ранних сроках симптом свидетельствует о серьёзных изменениях гормонального характера, происходящих в организме женщины. Наблюдается повышенная выработка женского гормона прогестерона, за счёт которого перестраиваются и меняются все внутренние структуры. Кстати сказать, можно рассмотреть горечь во рту как признак беременности.

Лечение горечи

Мероприятия, направленные на устранение неприятного горького привкуса во рту, назначаются в соответствии с симптоматическими проявлениями:

1. Так, при наличии вредных привычек в виде систематического употребления алкогольной и табачной продукции следует от них отказаться
2. При нарушениях желудочно-кишечного тракта важно придерживаться строгой диеты, отдавая предпочтение лёгким и свежим продуктам. Не рекомендуется увлекаться специями и газированными напитками.

В случае с беременными медикаментозное лечение применяется в крайних ситуациях, когда все «профилактические» методы становятся неэффективными. Но и тогда лекарственные препараты назначаются в соответствии с беспокоящими признаками.

Народные средства

Народная медицина является, пожалуй, самой безопасной во время беременности, поскольку отличается натуральностью средств, а также их широким разнообразием:

а) Травяные отвары и настои

Рецепт #1:

• Мелисса, душица, рута, чабрец, иссоп берутся в равных количествах, а затем заливаются стаканом кипятка, после чего настаиваются.
• Через определённое время готовым отваром полоскают ротовую полость при первых проявлениях горечи.

Рецепт #2:

• Сухие рыльца в количестве одной столовой ложки замачиваются 250 мл кипятка.
• Состав оставляется для настаивания на протяжении пары часов.
• После того, как указанное время пройдет, отвар принимается внутрь по 200 граммов за один приём.

б) Семена и корнеплоды

Рецепт #1:

• Семена льна в количестве одной столовой ложки тщательным образом растираются в ступке, после чего заливаются стаканом кипятка и оставляются настаиваться
• После принятия раствором консистенции, схожей с киселем, отвар употребляется внутрь в количестве одного стакана, который необходимо растянуть на целый день.

Рецепт #2:

• Тертый хрен в количестве 10 граммов заливается 100 мл молока, после чего ингредиенты подвергаются нагреванию посредством медленного огня
• Полученный раствор настаивается на протяжении 15 минут, по истечению которых отвар становится готовым для внутреннего употребления.

Профилактика

Кислый привкус во рту при беременности — симптом, который с лёгкостью можно избежать, если употреблять в пищу полезные напитки и продукты питания. Именно в этом заключаются основные профилактические меры. Необходимо отказаться от горькой, жирной пищи, а также овощей, способных спровоцировать рассматриваемый симптом: редиска, чеснок, лук. Среди напитков следует ограничить употребление кофе и чая, но отдавать большее предпочтение компотам и чистой воде.

К сожалению, не только токсикоз портит будущим мамам жизнь, но и такая неприятность, как горечь во рту при беременности. Это не редкость, женщины со всего мира сталкиваются с подобной ситуацией. Иногда горечь отдает кисловатым привкусом, иногда она сопровождается регулярными позывами к отрыжке.

Данное затруднение не всегда сигнализирует о каких-либо нарушениях, оно может являться естественной причиной и приносить только дискомфорт. Но в тех случаях, когда это не нормально, причиной может быть нарушенная работа ЖКТ. Причем, толчком к нарушению может быть что угодно.

Определить точно, что стало источником горечи во рту во время , способен специалист в области гастроэнтерологии на основании сделанных ранее анализов и проведенных обследований.

Такое явление не приносит ничего приятного – мало того, что токсикоз не дает покоя, так еще и странный привкус во рту при беременности не дает насладиться скорым материнством. Нередко такая трудность служит , которая приводит к рвоте. Давайте разберемся, почему возникает горечь во рту в начале беременности и какие симптомы должны насторожить.

Симптомы

При правильном режиме питания и здоровом способе жизни такая неприятность не должна коснуться женщины. Разве что причина кроется в гормональной перестройке. На ранних сроках подобная проблема, возможно, будет беспокоить по-разному: привкус горечи во рту при беременности может то появляться, то исчезать, способна беспокоить постоянная горечь и интенсивность постороннего привкуса во рту будет отличаться.

Наиболее распространенные симптомы, которые сопровождают горький привкус во рту при беременности, следующие:

• Ощущение дискомфорта в области живота;
• Регулярно мучающая отрыжка;
• Изжога;
• Кисловатый привкус.

Почему появляется горький вкус во рту при беременности может показать только обследование и посещение гастроэнтеролога.

Но существует перечень причин горечи во рту при беременности, о которых вы узнаете ниже.

Причины

Привкус во рту во время беременности во время первых нескольких недель - это ненормально. Нередко подобное явление в комплекте с токсикозом вызывают у беременных рвоту. Это не влияет на находящуюся в положении женщину позитивным образом. Есть несколько самых распространенных причин горечи во рту во время беременности.

Физиологическая перестройка организма

Причиной горечи во рту у беременной может быть токсикоз и гормональная перестройка организма. Ко всему прочему добавляется еще и активная выработка особого гормона – прогестерона, который позволяет защитить плод во время всей беременности. Он способен поддерживать матку в расслабленном состоянии, однако вместе с расслаблением матки может произойти расслабление клапана между желудком и пищеводом, который не позволяет кислотности и содержимому желудка добраться до пищевода. Когда происходит расслабление, кислотность раздражает стенки пищевода, содержимое желудка может вернуться в пищевод, отсюда и возникает ощущение, как будто еда стоит в горле при беременности.

Во время второго и третьего триместра малыш начинает активно расти и развиваться, из-за чего матка поднимается и давит на некоторые внутренние органы, а также расслабляет так называемый сфинктер (клапан). Все это вместе вызывает отрыжку и горечь во рту при беременности, а также чувство, как будто женщина только что переела.

Болезни пищеварительной системы

Горький привкус может сигнализировать о сбое в работе желчного пузыря. Дело в том, что он производит слишком много желчи, что и вызывает неприятные вкусовые ощущения после еды. Помимо этого, есть еще такие вероятные источники горечи в горле при беременности:

1. Патология желчного пузыря и желчевыводящих путей;
2. Панкреатит;
3. Заболевание дуоденит;
4. Болезнь язвенная;
5. Гастрит;
6. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если одно из этих заболеваний есть в наличии у женщины, то вероятнее всего противный привкус во рту при беременности проявляет себя сразу после еды, а именно, после поедания пряной, жирной или острой пищи. Симптомы (отрыжка, изжога) часто дополнены неприятными, даже болезненными ощущениями в области правого подреберья или в подложечной области. Более того, горечь в горле после еды при беременности сохраняется на протяжении от двух до четырех часов. В таком случае очень желательно поскорее обратиться за помощью к медику и пройти полное обследование или сдать анализы.

Патология обмена веществ

Такое случается редко, но причиной нарушения обмена веществ может стать излишнее употребление жирной пищи и просто несбалансированный рацион. Признаками такого состояния может служить излишнее количество веса (даже при беременности), плохой вид кожных покровов – угревая сыпь и жирность. Если горчит во рту во время беременности, то причиной может стать нарушение обмена веществ, хотя это достаточно редкий случай. Понять в этом ли источник неприятности помогут только анализы.

Нарушения работы печени

Еще одна причина, почему возникает горечь во рту при беременности. Именно на этот орган, который играет роль фильтра для нашего организма, приходится самая большая нагрузка. Патологии желчного пузыря и желчных протоков способны еще больше ухудшить неприятную ситуацию. Если у беременной горечь во рту, которая еще и сопровождается тяжестью и болью в правом подреберье, то это может сигнализировать о наличии хронического холецистита. При появлении подобных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.

Заболевания ротовой полости

Горько во рту во время беременности становится при наличии некоторых проблем с ротовой полостью. Беременной женщине надо с особой тщательностью следить за зубами и деснами. Нередко в это время проявляются такие заболевания, как стоматит, гингивит, пародонтоз. Даже обычные коронки из металла могут послужить источником появления чувства горечи во рту при беременности. Самое неприятное, что даже после проведения всех необходимых процедур в стоматологическом кабинете, данная проблема все еще может себя проявлять.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Может горчить во рту при беременности и в других случаях, например, если не хватает полезных витаминов и микроэлементов. Большинство женщин знает утверждение, что беременная больше не одна властвует над своим организмом, поэтому должна не только кормить организм для своих потребностей, но и зарождающийся плод внутри нее. Это правда, однако, нельзя употреблять все подряд. К сожалению, большинство не придерживается правил здорового питания, употребляют жирную, слишком соленую, острую и вредную пищу. При этом почти не употребляют полезную еду, содержащую микроэлементы и витамины, которые с момента зачатия женщине как никогда необходимы.

Чтобы понять, действительно ли причина возникновения горечи во рту у беременных в этом, следует сдать специальные анализы, но прежде проконсультироваться с врачом.

Как устранить?

Нельзя же мириться со вкусом горечи во рту при беременности, это достаточно неприятная проблема. Но ее можно решить, главное знать способы. Можно пересмотреть свой ежедневный рацион, приобрести специальные препараты, воспользоваться народной мудростью или также добавить больше физической активности в свой распорядок дня. Не всегда даже комбинация всех этих методов сможет помочь, но как минимум уменьшить проявления, станет не так горько во рту при беременности.

Сбалансированное питание

Если постоянно горько во рту при беременности, следует пересмотреть свое меню. Возможно, корень проблемы заключается как раз в неправильно подобранном рационе, из-за чего внутренние органы неправильно функционируют. Если вы еще не отказались от копченых блюд, острых, жирных и любых консервированных продуктов, то следует сделать это сейчас.

Желательно после еды не садиться и не ложиться, важно некоторое время оставаться в вертикальном положении, также не рекомендуется запивать еду напитками - это только вредит процессу пищеварения. Не помешало бы пройтись, подышать свежим воздухом. Если прилечь, или даже просто присесть, то получится, что желудок и пищевод окажутся на одном уровне, клапан откроется, и кислотность вместе с непереваренной едой попадут обратно из желудка в пищевод. Нежелательно также переедать, так что от застолий придется отказаться или сдерживать желание попробовать все, что есть на столе.

Режим питания

Как уже было сказано, нельзя переедать, необходимо научиться есть чаще, но меньшими порциями. Они должны быть достаточными, и состоять из натуральных продуктов, без солений, копченостей, острой еды и т.д.

По поводу питья – не перебарщивать, иначе это вызовет отеки. Также пейте за полчаса до еды, и ни в коем случае после нее, подождите хотя бы двадцать минут.

Физическая активность

Хорошим средством от горечи во рту при беременности считается физическая активность. Это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием (для беременных), фитнес и йога. Надевайте одежду, которая не стесняет движения, не давит на живот.

Когда вы двигаетесь, то получается активизировать все процессы в организме, сюда входит и пищеварение. Таким образом можно уменьшить неприятные вкусовые ощущения.

Лекарственные препараты

По поводу любых средств из аптеки правило одно – только по рецепту врача. Самостоятельно нельзя узнать, какая из причин вызывает проблему. Если это заболевание, то неправильный подбор лекарств только усугубит ситуацию.

К тому же, подобные лекарства назначают на некоторое время, то есть, пить их можно только ограниченный период.

Народные средства

Эта проблема была, есть и будет, вот только в древние времена женщины разбирались с ней особыми способами. С некоторыми травами лучше не рисковать и не принимать их, так как они могут нести опасность женщине и малышу. Но есть рецепты вполне безопасные и действенные:

Что делать, чтобы облегчить состояние

Комбинация нескольких методов точно облегчит страдания беременной женщины.

Изменение рациона – больше никакой вредной еды, которая сложно переваривается. Копченые, слишком соленые и острые продукты плохо влияют на организм в целом и конкретно на пищеварение. Даже шоколад желательно исключить. Также меняйте привычку питаться большими порциями, питайтесь чаще, но в меньших объемах.

Двигательная активность – движение поможет организму лучше переваривать еду. Необязательно записываться на йогу или другой вид активности для беременных, обычные прогулки нужны всем людям. Привыкайте к тому, что хотя бы один час времени должен быть выделен на прогулки на свежем воздухе.

Ношение свободной одежды – вы не должны быть стеснены в движениях. Подбирайте комфортные вещи, из приятных на ощупь тканей, которые нигде не будут жать.

Медикаментозное лечение – если уж ничего не помогает из перечисленных выше способов, надо обратиться к врачу. Возможно, это индивидуальная особенность вашего организма и беспокоиться не стоит, а возможно это какое-либо заболевание. В любом случае, врач назначит препарат для облегчения вашего состояния или направит на обследование и сдачу анализов.

Профилактика

Если вы только слышали о том, что вкус во рту во время беременности может отдавать горечью, то есть смысл предпринять некоторые меры, чтобы этого не случилось. Если следить за своим здоровьем, правильно питаться, и двигаться, беременность пройдет без неприятного привкуса.

Итак, профилактические меры:

• Ешьте полезную пищу, питайтесь чаще, но меньшими порциями.
• Кушайте последний раз за три часа до сна.
• Откажитесь от любых вредных привычек – не употребляйте алкоголь, не курите и т.д.
• Посещайте стоматолога чаще за весь период беременности – стоматолог успеет предупредить проблему появления таких заболеваний как пародонтит, гингивит и некоторых заболеваний десен. Именно они способны вызывать неприятное послевкусие.
• Можно попросить лечащего врача дать направление на обследование желудочно-кишечного тракта.
• Старайтесь не болеть.
• Гуляйте чаще на свежем воздухе.

Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины, ведь в скором времени появится возможность взять свое маленькое чудо на руки. И чтобы ничто не омрачило этот период, следует позаботиться о своем состоянии. Избавьтесь от вредных привычек хотя бы на тот срок, пока растите в себе новую жизнь. Следите за своим здоровьем и принимайте профилактические меры, тогда горечь во рту при беременности не побеспокоит вас.

Время вынашивания малыша – непростое для любой женщины, в этот период часто обостряются всевозможные заболевания. Даже если будущая мама здорова, у нее при беременности может возникнуть постоянная горечь во рту, и женщина не знает что ей делать, ведь терпеть такое просто невыносимо. Давайте разберемся в ее причинах и в способах снять неприятные симптомы.

Почему при беременности возникает горечь во рту?

В первую очередь следует убедиться, что причины горечи во рту при беременности не связаны с болезнью. Для этого необходимо посетить гастроэнтеролога и пройти необходимое обследование. Даже возникновение горечи в определенное время суток может уже говорить о следующем:

1. Кратковременная горечь может возникнуть из-за всплеска эмоций или приема определенных лекарственных средств.
2. Постоянная горечь бывает при заболевании ЖКТ, печени (холецистит), психических и эндокринных нарушениях, а также при онкологии желудочно-кишечного тракта.
3. Привкус горечи во рту после еды при беременности обусловлена перееданием и неспособностью печени справится с перевариванием пищи, в особенности тяжелой.
4. Утренняя горечь во рту чаще возникает из-за проблем с желчным пузырем, который вырабатывает повышенное количество желчи.

Обычно чувство горечи во рту при беременности может появиться у женщины, и до этого страдавшей заболеваниями ЖКТ. Или же такое состояние проявляет себя внезапно уже после 20 недели, когда матка активно увеличивается и сдавливает внутренние органы из-за чего и происходит нарушение в работе пищеварения.

Но наиболее характерным почти для 90% беременных женщин бывает изжога, которая кроме жжения в пищеводе, иногда вызывает и привкус горечи. Возникает она по той же причине – матка увеличилась и сдавила внутренние органы, а потому случается заброс содержимого желудка в пищевод.

Так как желудочные соки обладают довольно высокой кислотностью, они раздражающе воздействуют на стенки пищевода, как бы разъедая его.

А вот горечь во рту на ранних сроках беременности проявляется от того, что из-за гормональных изменений, произошедших в организме, резко повысилось содержание прогестерона, ответственного за сохранение плода.

Этот гормон действует расслабляюще на мышечную ткань. В том числе и на клапан (привратник), который отделяет пищевод от желудка. Таким образом, он пропускает через себя часть содержимого пищеварительного тракта в обратном направлении.

Как бороться с чувством горечи во рту при беременности?

Наиболее безопасны для будущих мам натуральные природные средства, а также изменение рациона, которое играет основную роль при борьбе с горечью в горле при беременности.

Во-первых, необходимо отказаться от обильных застолий. Требуется питаться 5-6 раз в день маленькими порциями, но таким образом, чтобы временной промежуток между приемами пищи был не менее 2 часа.

Так как горечь во рту во время беременности возникает ближе к вечеру и в ночное время, после приема пищи нельзя сразу ложиться спать. Следует выждать двухчасовой интервал, а уже после принимать горизонтальное положение.

Во-вторых, жирные блюда, все острое, соленое и шоколад, следует на время убрать со своего стола. Ведь эти продукты перегружают и без того слабо справляющуюся со своей задачей пищеварительную систему.

Очень хорошо помогает от горечи в горле молоко. Достаточно выпить несколько глотков и состояние намного улучшается. Подобным образом действуют подсолнечные семечки и различные орешки, но ими не следует злоупотреблять, чтобы не вызвать расстройство желудка. А вот соду принимать не следует, хотя она и снимает неприятные симптомы. Она может спровоцировать боль в желудке, обострение язвы, гастрита и вызвать отечность.

Из лекарственных средств, разрешенных беременным к применению, следует выделить Маалокс, Гевискон, и но длительное время применять их не рекомендуется. Как бы то ни было, когда малыш появится на свет, неприятные ощущения пройдут бесследно.

Период вынашивания ребёнка становится настоящим испытанием для будущих мам. Их организм поддается большой гормональной перестройке, в результате чего могут проявляться неприятные симптомы. Один из таких признаков – горечь во рту при беременности. Рассмотрим, чем же вызвано данное состояние и как с ним бороться.

Первое, что необходимо сделать будущей маме при таком состоянии, это посетить гастроэнтеролога. После необходимых анализов специалист исключит или подтвердит наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта. И периодические ощущения горечи могут быть вестниками патологических состояний:

• Непродолжительный привкус горечи может быть следствием приёма лекарств или всплеска эмоций у беременной.
• Постоянная горечь – более серьёзный признак, который говорит о различных заболеваниях ЖКТ, вплоть до онкологии.
• Ощущение горечи в утреннее время чаще всего говорит о проблемах с желчным пузырём, который вырабатывает желчь в больших количествах.

Нередко неприятный симптом проявляется у беременных женщин, которые и раньше испытывали проблемы с ЖКТ. После 20 недели беременности такое состояние может возникнуть внезапно, когда увеличенная матка начинает сдавливать внутренние органы.

Неприятный привкус во рту может появиться из-за изжоги, которая может сопровождаться не только чувством жжения, но и горечью во рту. Развивается все по той же причине – матка увеличилась и начала сдавливать органы, из-за чего содержимое желудка забрасывается в пищевод.

Наиболее частой причиной горького привкуса у беременных женщин является повышенная выработка прогестерона – гормона «беременности», ответственного за вынашивание ребёнка. Он способствует расслаблению мышечной ткани, в том числе и клапана, отделяющего желудок от пищевода. Как результат – часть содержимого пищеварительного тракта пропускается через клапан в обратном направлении.

Как избавиться от горького привкуса во рту

Поскольку приём лекарственных средств крайне нежелателен при беременности, первое, что должны сделать будущие мамы, это упорядочить свой рацион. Питаться следует маленькими порциями, но часто (5–6 раз в день). Важно следить, чтобы промежутки между приёмами пищи составляли не менее двух часов.

Во время беременности многие женщины испытывают повышенное чувство голода вечером, но есть перед сном настоятельно не рекомендуется, это сильно нагружает желудок и его содержимое в ещё больших количествах забрасывается в пищевод. Утолить голод в таком случае можно небольшим количеством творога, кефиром, овощами или фруктами. Отказаться следует от пищи, которая вредна для любого человека: острые, копченые, соленые, жирные продукты, шоколад.

Причиной горечи во рту могут стать продукты, которые вызывают :

• жирные супы и бульоны;
• крепкий чай, кофе;
• любые продукты в жареном виде;
• консервация.

Народные средства и лекарственные препараты

Некоторые медикаментозные препараты допускаются при беременности, и способны в кратчайшие сроки облегчить состояние женщины. Но назначать их должен специалист. Беременным рекомендуют:

Препарат	Фото	Цена
		от 286 руб.
		от 217 руб.
		от 177 руб.
		от 137 руб.

Эти препараты регулируют процессы, которые происходят в ЖКТ. Но затягивать с их применением крайне нежелательно, курс лечения назначает врач, и его необходимо строго придерживаться.

Можно попробовать обратиться за помощью к народным рецептам. Натуральные продукты способны облегчить состояние, и они абсолютно безопасны. Избавиться от горечи во рту можно с помощью:

• сока картофеля;
• аира;
• моркови.

Облегчить состояние может молоко, для этого достаточно выпить несколько глотков.

Многие женщины ошибочно связывают горечь во рту с изжогой, пытаясь избавиться от неприятного симптома с помощью пищевой соды. Несмотря на то что она временно облегчает состояние, употреблять её не рекомендуется, это чревато развитием гастрита и язвы.

Физическая активность

Излишняя физическая активность при беременности нежелательна, а вот пешие прогулки пойдут на пользу, особенно после еды. Принимая лежачее положение сразу после приёма пищи, женщина провоцирует нарушение работы органов ЖКТ.

Уже на первых сроках беременности важно следить за самочувствием. Прислушиваясь к своему организму, женщина и сама вскоре понимает, какие продукты ей не на пользу. Нередко причиной нарушения работы ЖКТ становится чрезмерное потребление хлебобулочных и кондитерских изделий.

Крепкий чай и кофе следует заменить на отвары, настои, соки, компоты. Отказаться стоит и от газированных напитков. Ну и главное для беременной женщины – отказ от вредных привычек и избегание стрессовых ситуаций.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Беременность – трепетная и немного тревожная пора ожидания малыша. К сожалению, в этот период представительницу прекрасного пола мучают не только психологические волнения о скорых родах и будущей встрече со своим ребенком, но еще и разнообразные негативные симптомы, одним из которых является горечь во рту. Почему она возникает и как её устранить максимально эффективно и безопасно? Об этом вы прочитаете в нашей статье.

Причины горечи в период беременности

В большинстве случаев горечь во рту при беременности проявляется как следствие физиологических причин и лишь изредка может свидетельствовать о наличии серьезной патологии.

Физиологические причины :

• Гормональная перестройка . Этот фактор начинает проявлять себя еще на ранних сроках беременности в первом триместре. В организме будущей матери значительно увеличивается концентрация прогестерона – такая гормональная перестройка ведет к расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе и пищеводного сфинктера. В результате «клапан» между желудком и пищеводом работает с перебоями и периодически пропускает часть содержимого желудка в пищевод. Желчь и желудочный сок в отдельных случаях доходят до гортани и попадают в ротовой полость, вызывая неприятный симптом. Усугубляет состояние также замедленное пищеварение, свойственное всем беременным вне зависимости от сроков.
• Рост плода . На поздних срокам беременности плод занимает значительное пространство и начинает механически давить на органы, соседствующие с брюшной полостью, в результате чего горечь во рту может проявляться буквально после каждого употребления пищи, по утрам и в любое время суток.

Как правило, после родоразрешения физиологические причины горечи в ротовой полости исчезают, сам симптом проявляется все реже до полного пропадания.

Иногда, беременность может провоцировать рецидивы разнообразных хронических заболеваний, присутствующих ранее в организме женщины.

Патологии работы ЖКТ, проблемы с печенью, желчным пузырём либо протоками, иные синдромы и болезни, проявляющиеся себя в стертой неявной форме, сразу после запуска изменения гормонального фона и физиологической перестройки всех систем жизнедеятельности, внезапно обостряются.

В данном случае беременной необходима комплексная диагностика у гастроэнтеролога и иных профильных специалистов, которые смогут прописать индивидуальный курс терапии с учетом текущего состояния женщины.

Как можно убрать горечь во рту во время беременности

Если симптом вызван болезнью, патологией, синдромом – никаких самостоятельных действий предпринимать нельзя.

Любые, препараты и прочие процедуры используются исключительно под постоянным врачебным контролем, который позволяет мониторить текущее состояние представительницы прекрасного пола и её плода.

В случае физиологической причины горечи во рту, можно попробовать ослабить негативную симптоматику, обязательно коррелируя все действия с терапевтом и гинекологом, ведущим вашу беременность.

• Диета . Постарайтесь отказаться от употребления жареных, соленых, очень сладких и кислых блюд, маринадов, любой «тяжелой» пищи, чтобы лишний раз не перегружать желудок. Питайтесь только небольшими порциями, но часто. С осторожностью вводите в рацион продукты, способные усилить секрецию желчи или вызвать отравление при неправильном выращивании, хранении и приготовлении – речь идёт об орехах, молоке, грибках, арбузах, дынях, проч;
• Проявляйте умеренную физическую активность , выполняя все предписания врача по реализации курса лечебной физкультуры для беременных. Это позволит ослабить тонус гладкой мускулатуры, активизировать работу перистальтики, кишечника и иных смежных органов;
• Не забывайте расслабляться и отдыхать , особенно на поздних сроках беременности. Речь идёт как о перерывах между активной деятельностью, так и о полноценном сне а также релаксации, включающей в себя ароматерапию, массажи, легкие вечерние прогулки;
• Полностью откажитесь от вредных привычек . Они не только ухудшают здоровье будущего малыша и матери, но еще и могут провоцировать появление горечи во рту. Особо опасно табакокурение и употребление алкоголя;
• Использовать классические медикаментозные средства не рекомендуется – многие препараты имеют обширный перечень побочных действий, а также противопоказания при беременности. Отдельные группы лекарств могут быть назначены только врачом, адекватно оценившим потенциальный вред действующего вещества для женщины и плода, а также реальную пользу и необходимость его применения для терапии патологий, но не физиологических состояний. Относительно безопасны для будущей матери и ребенка разве что гепатопротекторы на натуральной основе (Эссенциале, Гепабене) и пробиотики с пребиотиками (Бифиформ, Хилак Форте) – последние назначаются при дисбактериозах.

Народные средства

Любые народные средства, представленные ниже, можно применять для устранения горечи во рту при беременности только после одобрения гинекологом, терапевтом и иными профильными специалистами!

• Кисель . Отлично помогает устранить неприятную горечь употребление киселя на основе семян льна. Приготовить его очень просто – 1 столовая ложка средства заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания, после чего помещается на несколько часов в холодильник. Для временного устранения симптома достаточно половины стакана;
• Современный элегантный рецепт . Возьмите 300 грамм хорошего натурального жидкого пчелиного мёда, добавьте в него 50 грамм качественного нерафинированного оливкового масла, а также сок из 2 больших лаймов. Тщательно перемешайте при помощи миксера и поставьте в холодильник на 2 часа, после чего употребляйте по чайной ложке каждый раз, как почувствуете горечь во рту;
• Свежие соки . Отлично устраняют горечь свежие, собственноручно приготовленные овощные соки. Оптимальный вариант – соединение морковного и свекольного фрешей (в одинаковой пропорции, по половине стакана каждого). Употребите «микс» залпом и через 10-15 минут почувствуете существенное облегчение.