Из за чего беременная икает несколько раз. Что такое икота? Стоит ли обращаться к врачу

Организм беременной женщины вообще очень отличается от женского организма в ином физиологическом состоянии. То, что в обычной обстановке не причиняет особых неудобств, во время беременности может стать целой проблемой. Некоторые будущие мамочки начинают икать чаще и продолжительнее, чем до наступления беременности.

Причины икоты во время беременности

Возможно, усиление икоты во время беременности связано с нарушением пищеварения, которым страдают многие из Вас. А в некоторых случаях, и это не редкость, икота провоцируется нервозностью и напряженностью. Не секрет, что некоторые будущие мамочки излишне переживают за будущее и благополучный исход беременности и родов. Такие страхи могут вызвать и икоту в том числе.

Что делать?

При появлении икоты на фоне эмоционального напряжения постарайтесь расслабиться, подумать о хорошем, спеть вслух веселую песенку. Если это не помогает, пойдите на занятия аутотренингом, чтобы научиться отвлекаться от икоты. Ну а если это не для Вас, то поговорите с врачом. Может быть, немного легкого успокоительного или травяных чаев поможет Вам расслабить нервную систему и избавиться от этой надоедливой икоты.
Запомните, прием лекарственных средств и БАД (биологически активных добавок) без консультации с врачом Вам сейчас категорически противопоказан.

Способы избавления от икоты

Способы избавления от икоты должны быть максимально мягкими и при этом эффективными. Конечно если Вашей беременности еще две недели от роду, то Вы спокойно можете испытывать на себе всевозможные способы питья воды (с наклонами и без, с противоположного края стакана, и разные другие). Но если животик уже порядочно округлился, то и наклоняться будет сложновато, да и напрягать лишний раз мускулатуру брюшного пресса Вам совершенно не надо.

При икоте можно попробовать втянуть в легкие максимальное количество воздуха и подольше не дышать. Только не переусердствуйте. Кислородное голодание малышу не полезно. И мышцы пресса тоже попробуйте расслабить.

Мелкими глоточками выпейте пол стакана воды со льдом. Холодная вода вызывает встряску организма, мускулатура резко сокращается, икота проходит. Иногда хорошее действие оказывают травяные чаи. Это может быть и мята , и мелисса , и ромашка . Чай должен быть обязательно не холодным. Нередко для остановки икоты достаточно погрызть сухарик или корочку хлеба.

Старайтесь не переохлаждаться – холод известная причина икоты и у взрослых пациентов и у маленьких и, конечно же, у беременных женщин. Если почувствовали первые признаки переохлаждения, тут же переодевайтесь в сухую и теплую одежду, пейте горячий чай, кофе.

Начиная с двадцать восьмой недели беременности, Вы почувствуете ритмичные и короткие движения внутри себя. Это дает знать о себе Ваш малютка. Икота для него это нормальное явление. Врачи говорят, что в мамином животе ребенок часто сосет пальчик, когда во время сосания в животик попадает немного околоплодной жидкости, малыш начинает икать.

Икота помогает работе внутренних органов малыша, например его сердечку и кишечнику. Некоторые врачи считают, что икота это что-то вроде массажа . Такие приступы икоты у еще не рожденного ребенка могут длиться до двадцати минут. Не переживайте, это абсолютно нормально и ничем не грозит малютке. У некоторых малышей икота может быть даже по нескольку раз в сутки. При этом врачи считают, что ребенок совершенно не испытывает неприятных ощущений от икоты, подобных тем, что испытываем мы с Вами. Медколлегия сайт утверждает, что икота страшна, когда она не проходит долго. Слишком длительные и частые приступы икоты у плода могут быть спровоцированы кислородным голоданием. Такая ситуация требует контроля со стороны врачей.

Что такое икота и как она проявляется, конечно, знает каждый человек, но вот, что она может возникать в животе беременной женщины, уверены, знает далеко не всякий из нас. И как часто случается, многие даже не связывают частое и продолжительное икание в такое время с процессом вынашивания ребенка. Так отчего же происходит данное явление? Рассмотрим это более подробно.

Икота у беременных – это нормально

Спешим успокоить будущих мамочек, что икота при беременности – это вовсе не повод нервничать и расстраиваться. Но, конечно, если она возникает довольно часто и продолжительное время, к тому же, доставляет женщине немалый дискомфорт и болезненные ощущения в животе, то потребуется обязательное посещение врача. Он поможет выявить причины, мешающие нормальной жизнедеятельности матери и ребенка, и при необходимости назначит соответствующее лечение.

По мнению специалистов, чаще всего это происходит потому, что женский организм уже на ранних сроках беременности претерпевает большие изменения. Волнения и переживания по поводу будущих родов также не всегда положительным образом сказываются на его функционировании.

С точки зрения медицины, икота – это раздражение диафрагмы живота, выполняющей функцию разделения органов брюшной полости от грудной.

Основные причины, влияющие на возникновение икоты при беременности, это:

неправильное питание и переедание;
сильный неудержимый смех;
переохлаждение организма;
нервные расстройства и переживания;
скопления излишков жидкости в желудке и пищеводе.

Как избавиться от икоты

Избавиться от такого явления помогут наши советы, прислушайтесь к ним:

Совет 1. Икота возникла из-за переохлаждения? Да, это значит, ваш организм переохладился и отреагировал ее проявлением. Оденьтесь теплее, согрейте ноги и обязательно выпейте стакан теплого сладкого чая.
Совет 2. Икота возникла из-за переедания? Не секрет, что переедание при беременности чревато не только проявлением такого неприятного процесса, но и другими негативными последствиями. Отрегулируйте свой рацион питания: принимайте пищу чаще и малыми порциями.
Совет 3. Постарайтесь исключить раздражающие факторы, вызывающие у вас негативные эмоции, учитесь отвлекаться и сохранять спокойствие.
Совет 4. Правильная задержка дыхания отлично способствует устранению икоты, но проводить ее надо очень осторожно, чтобы не нанести вреда ребенку.
Совет 5. Наклоните туловище вперед и в таком положении выпейте несколько глотков прохладной кипяченой воды – положительный результат (остановка икоты) не заставит вас долго ждать.

Ни в коем случае не пытайтесь избавиться от нее с помощью такого способа, как напугать беременную женщину. Кроме нанесенного вреда такое лечение ни к чему не приведет, хуже того, если оно вызовет преждевременные роды.

Малыш икает в животе мамы

Оказывается, такое явление, как икота плода во время беременности случается довольно часто, но многие женщины просто не предполагают, что ритмичные движения, происходящие в их животе, совсем необычные шевеления будущего ребенка, а те самые его икания. По наблюдениям специалистов, они могут начаться уже с 26 недели беременности и продолжаться вплоть до самых родов. Две-три минуты и даже полчаса – такова возможная вероятность продолжительности икоты. У кого-то она может проявляться один раз в неделю, у кого-то каждый день, но в любом случае она может доставить женщине немало тревог и переживаний – все ли в порядке с малышом?

Перечислим наиболее чаще встречающиеся причины, которые могут спровоцировать икоту у ребенка:

Ее проявление можно возникнуть из-за попадания в легкие амниотической жидкости (околоплодных вод), раздражающей диафрагму живота. Это происходит во время тренировки у малыша навыков сосания пальца, зевания и глотания (работают диафрагма и легкие).
Обвитие пуповиной плода может вызвать внутриутробную икоту. В случае продолжительного, учащенного и интенсивного ее проявления возникает необходимость в обследовании женщины на предмет прилежания плода в животе. Пуповина, оборачивающая шею ребенка, может привести к нарушению циркуляции и дополнительному притоку крови, как результат – произойдет увеличение частоты сердечных мышц. Уточнить диагноз поможет проведение ультразвукового обследования.
Кислородное голодание (гипоксия в организме) вызывает икоту ребенка. По словам специалистов, недостаток кислорода диагностируется при его усиленной активности, то есть при совершении им резких телодвижений.
При определении врачом гипоксии плода или фетоплацентарной недостаточности беременной женщине назначается подходящее лечение и определенная тактика проведения родов.

Немного о гипоксии плода

Гипоксия плода – это не самостоятельное заболевание, а ответ на патологические процессы, возникающие в организме беременной женщины уже на ранних сроках.

К таким процессам относятся:

низкий уровень гемоглобина;
недостаточность кровообращения;
сахарный диабет;
болезни органов дыхательной системы;
угроза выкидыша.

Выявление гипоксии на ранних сроках и своевременное комплексное лечение поможет избежать тех разрушений, которые она способна нанести здоровью матери и малыша. Именно поэтому с первых месяцев наступления беременности необходимо уделять внимание ее профилактике: прогулкам на свежем воздухе, исключению разного рода переживаний и волнений и, конечно, дыхательным упражнениям и тренировкам.

Проявление икоты у плода характеризует нормальное развитие центральной нервной системы. Это не только самостоятельное дыхание в момент появления на свет ребенка, глотание пищи и сосание груди, но также и массаж, который способствует работе всех внутренних органов. И не стоит беспокоиться по этому поводу – самому малышу икота не приносит каких-либо неудобств и неприятных ощущений.

Опасна ли икота у будущей мамы?

При наступлении кратковременной икоты, по причине рефлекторных сокращений диафрагмы, женщине вынашивающей ребенка не рекомендуют принимать лекарственные препараты. Во внимание надо принять длительность и интенсивность неприятной симптоматики. Когда икота проходит быстро, ни о каких отрицательных последствиях для женщины и плода не может вестись и речи. Однако, если она растягивается на минуты, а подчас и более, икание начинает утомлять женщину, что приводит к нервному истощению. Может быть нарушена сердечная работа и дыхательный ритм.

В случае развития болевого синдрома при икоте, однозначно вредящего развивающемуся плоду, надо обратиться за советом к врачу. Как и в ситуации, когда не удается справиться с назойливым симптомом более пяти минут.

При выявлении психологической почвы развития неприятного раздражения беременным, рекомендуют посещение психолога и прием легкого препарата-антидепрессанта растительной природы. Если же беременная икает по причинам физиологического характера, назначаются препараты холинолитики и посильные занятия лечебной физкультурой.

Будущей маме надо контролировать вое дыхание, регулярно следить за показателями электрокардиограммы. Ведь от длительного икания женщина может серьезно пострадать от гипоксии, аритмии и сбоев сердечного ритма.

При периодическом возобновлении икоты, надо диагностировать причину ее развития, обратившись к врачу.

Причины

Диафрагма у женщины в положении, как и у любого другого человека, начинает интенсивно сокращаться, когда допущена значительная нагрузка на органы пищеварительного тракта. Особенно это характерно для любителей поесть на ночь, которые не прочь составить свое меню из острой и жирной еды.

Однако беременной женщине в разы труднее справиться с продуктовыми излишествами поскольку ее гормональный фон перестроился после зачатия ребенка. Пищеварительный тракт также не остался в стороне от преобразований, что сказалось на его способности к перевариванию пищи, теперь процесс замедлился. Виной этому сниженная выработка необходимых гормонов и ферментов. Да и растущий плод все больше занимает места в брюшине, создавая дополнительное давление и невольно раздражая диафрагму.

Икота не заставит себя ждать, если будущая мама перейдет на продукты и напитки, провоцирующее газообразование в животе. Поэтому стоит обратиться за консультацией к врачу.

Специалист по вопросам коррекции питания, посоветует беременной, какие блюда включать в повседневное меню. Укажет на продукты которые приводят к кишечным вздутиям.

Не менее часто развитие икоты возникает при переохлаждении. Кровеносные сосуды спазмируются от холода, нарушается кровообращение, диафрагма начинает испытывать нехватку кровоснабжения, ведущую к ее рефлекторному сокращению. Женщина снова начинает икать. Однако, для женщины ожидающей ребенка, такие состояния таят в себе опасность не только в икоте. Любое из сосудистых нарушений, особенно в первом триместре беременности, грозит выкидышом, поскольку сбои в кровообращении сильно отражаются на снабжении кровью плода и плаценты. Не исключены и патологические сценарии во внутриутробном развитии ребенка.

После зачатия ребенка, женщина начинает тревожиться о здоровом развитии плода, беспроблемном протекания беременности и родов. По большому счету это нормально, ведь виной нервному напряжению все те же изменения гормонального характера. Однако, женщине необходимо следить за своим психическим состоянием не допуская высоких эмоциональных перегрузок, что в будущем благоприятно скажется на ее самочувствии и здоровье новорожденного.

Частая икота при беременности

В жизни каждой женщины наступает время, когда она должна выполнить своё предназначение – выносить, родить и вырастить ребёнка. Беременность – это сложный период гормональных перестроек, страхов и ожидания. Все отрицательные стороны беременности меркнут тогда, когда акушер кладёт новорожденного на грудь матери. Более счастливого момента в жизни женщины быть не может.

Беременные испытывают проблемы с пищеварительной системой, у них выпадают волосы, появляется жир там, где его никогда не было, и обостряются дремлющие болезни. Они икают чаще и дольше, чем все остальные люди. Почему? Происходит это из-за постоянного раздражения диафрагмы, разделяющей грудную и брюшную полости.

Частая икота может начаться из-за переохлаждения, переедания, стресса или сильного смеха.

Икота не опасна для будущей мамы и её малыша. Самое интересное, что икать может не только беременная, но и не родившийся малыш. Это забавное явление постоянное вызывает споры у медиков.

Меры предотвращения кратковременной икоты

Даже краткие приступы икания уже мешают протекать беременности нормально. Те же что беспокоят длительно и сопровождаются ощущениями боли, вовсе требуют вмешательства специалистов. Чтобы облегчить свое состояние, когда наступает проявление столь неприятного беспокойства, женщине в положении рекомендуют принять меры.

Регулирование состояния психоэмоционального

Чтобы устранить икоту будущей маме стоит успокоиться. Вряд ли найдется, что-то важнее здоровья будущего малыша. Для этого надо:

упорядочить режим отдыха и труда;
спать не менее восьми часов;
совершать прогулки на воздухе;
заниматься любимыми делами, отвелкаясь от нервного напряжения.

Организация питания

Чтобы избежать икоты и симптомов метеоризма/вздутия в животе, необходимо устранить перегрузку пищеварительного тракта:

строго придерживаться диеты;
есть небольшими порциями не менее пяти раз в день;
ужинать за четыре часа до сна;
выходить из-за стола с ощущением легкого голода.

Недопущение переохлаждения

Выходя на прогулку, следует одеваться по погоде и иметь при себе то-то из теплых вещей на случай резкой смены погоды. Следить за температурой в помещении поддерживая ее на комфортном уровне.

Если не удалось уберечься от замерзания будущей маме необходимо быстрее согреть себя. Для этого хороши любые средства: дополнительная одежда, грелка, горячие напитки.

Нужно принимать все возможные меры для укрепления иммунитета, способствующие снижению вероятности развития неприятной симптоматики и икания.

Если же беременная, вдруг начинает икать без видимой на то причины ей можно попробовать помочь одним из давних средств. Налить холодную воду в бокал и предложить выпить небольшими глоточками. Пить не менее трехсот грамм жидкости за две или три минуты.

Как избавиться от икоты при беременности?

Домашние методы и средства

Чтобы избавить беременную женщину от икания, можно помочь ей, используя распространенные народные способы и рецепты:

при замерзании нужно укутаться и выпить чайный напиток в теплом виде;
исключить пустые советы типа запугивания, чтобы он прекратил икать. Это средство точно не для беременной женщины. Страдания оно не прекратит, а состояние может ухудшить;
следить за питанием, за его качеством, режимом и количеством, позволяющим избежать нагрузок на ЖКТ;
можно применить ароматерапию для улучшения эмоционального состояния. Подойдут сандаловое, хвойное, лавандовое масла;
избегать негативных эмоций особенно в мелочах;
можно рассасывать во время приступа небольшой кусочек меда или сахара;
кратковременно задерживать дыхание и одновременно совершать малые глотки воды;
на раннем сроке беременности, женщине не рекомендуются физические нагрузки и физкультура. Если все же с икотой не удается справиться, нужно попробовать принять статическую коленно-локтевую позицию на пару минут. Поза влияет на диафрагму, снижает давление и избавляет от икания. Пользу получат и другие органы, поскольку образом будут уменьшены отеки, разгрузятся почки и уйдут боли в пояснице и тазовой зоне;
при наступлении икоты во время сна можно устроиться в полулежащем положении или лечь на боку;
если к прочим неприятностям добавилась еще и изжога нужно небольшими глотками пить воду минеральную бикарбонатную, предварительно выпустив из бутылки весь газ;
помогает от икоты съеденная долька апельсина/лимона;
можно делать гимнастику по дыхательным методикам, однако делать это нужно с осторожностью, чтобы избежать перенапряжения мышц в зоне живота.

Разрешенные препараты

Фармацевтические препараты нежелательны для женщины, ожидающей ребенка, но бывают случаи, когда без лекарственных средств не обойтись. Единственное условие: нужно принимать только те лекарства, которые разрешит врач, используя когда не медикаментозные меры от икания не работают.

При сбоях пищеварения допустим прием:

Панкреатина , воды укропной, Фестала ,

Икота у плода при беременности – это тренировки эмбриона в сосании и дыхании. Малыш заглатывает амниотическую жидкость из-за чего и происходит сокращение диафрагмы. В утробе матери ребёнок зевает, икает и пытается размяться, поэтому удивляться ничему не приходится.

Некоторые врачи утверждают, что икота – это признак нормального развития нервной системы. Поэтому будущие мамы не должны беспокоиться по этому поводу.

Кто-то считает, что малыш в утробе матери икает из-за того, что ему мало кислорода. Может это и так. Ответить однозначно на этот вопрос сложно. Поэтому надо просто чаще бывать на свежем воздухе. Прогулки полезны не только ребёнку, но и матери, вне зависимости о того, икают они или нет.

Некоторые мамочки беспокоятся, если в палате у всех малыши в животике икают, а у них нет. Появляются страшные мысли о том, что с ребёнком что-то не так. Эти беспокойства излишни. Дело в том, что у всех людей разный порог чувствительности. Кто-то замечает каждую мелочь, а кто-то даже шевеления плохо воспринимает. Все мы разные и загонять нас в определённые рамки бессмысленно.

Для того чтобы женщины нормально вынашивали детей, чувствовали себя хорошо и рожали без осложнений, необходимо постоянно думать о хорошем и слушаться лечащего врача. Необходимо отключиться от всего, что происходит вокруг и сосредоточиться только на малыше. Проблемы на работе, злобная свекровь, безответственный муж, квартира в кредит – всё это мелочи по сравнению с рождением ребёнка. Основная задача беременной женщины – выносить и родить здорового малыша, вопреки всему и несмотря ни на что.

Беременность часто сопровождается разными кратковременными расстройствами или симптомами. Один из них – рефлекторные сокращения. Зачастую она сопровождает развитие плода. Однако икота может указывать и на серьезные патологии, которые вполне могут привести к выкидышу.

Причины возникновения

У многих женщин (особенно рожающих впервые) возникает вопрос, почему беременные начинают икать? Причин тому может быть множество. Сокращения диафрагмы часто бывают вызваны сильным раздражением блуждающего нерва. Также физиологическим изменениям подвержена вегетативная система. Другие появления икоты:

Неправильное питание. Это основная причина возникновения рефлекторных сокращений. Она появляется после переедания, употребления острого и жирного либо когда женщина ест перед сном.
Гормональная перестройка . В организме беременной гормоны и ферменты, которые участвуют в процессе пищеварения, вырабатываются в небольшом количестве. Такое количество не в состоянии выполнить свои функции полностью.
Уменьшение объема брюшины . Чем больше срок, тем меньше в полости остается свободного места. В результате внутренние органы оказываются все ближе. Нарастает давление (особенно на пищеварительный тракт), что провоцирует раздражение нервных окончаний.
Употребление продуктов и напитков , вызывающих метеоризм. Во избежание этого на консультациях у гинеколога обязательно обговаривается рацион питания.
Некоторые лекарственные препараты и спиртные напитки . Они не только вызывают икоту, но и категорически запрещены.
Внезапное переохлаждение. Оно вызывает спазмы в сосудах и руслах кровообращения. В итоге диафрагма не получает достаточно крови. Начинаются рефлекторные сократительные движения.
Проблемы с сосудами . Это может стать не только причиной икоты, но и спровоцировать выкидыш или патологии развития плода.
Переживания и стрессы . Они возникают почти у половины беременных. Психические расстройства часто бывают спровоцированы гормональной перестройкой.

Также беременные постоянно тревожатся, как протекает беременность, за будущие роды. На этом фоне нередко появляются рефлекторные сокращения. Чаще всего они сопровождает всю беременность и считается нормальным явлением, если это кратковременные приступы.

Появление икоты на ранних сроках беременности

Рефлекторные сокращения не стоит лечить с помощью медикаментов, особенно на ранних сроках и без назначения врача. Если приступы учащаются или вызывают болезненные ощущения, необходимо посетить гинеколога. Причиной появления икоты у беременных на ранних сроках является неправильное питание, нарушение его режима, гормональная перестройка или заглатывание большого количества воздуха.

Икота у плода

К тому же на сроке 16-18 недель может начать икать даже в утробе. Такие приступы иногда длятся до 20 минут. Точно не известно, почему они появляются. Есть предположение, что в это время начинает дышать. Это провоцирует раздражение диафрагмы и вызывает икоту. Однако такие приступы могут указывать и на нарушение развития центральной нервной системы .

Икота у плода чаще появляется на ранних сроках беременности. Причиной часто становиться сосание большого пальца. В это время малыш заглатывает большое количество околоплодных вод. Происходит это примерно на 30-й неделе беременности.

Иногда причиной икоты становится гипоксия плода. При этом появляются дополнительные симптомы. Ребенок проявляет чрезмерную активность в утробе, пытаясь восполнить дефицит кислорода. Снижается сердцебиение плода. Икота может резко прекратиться или вовсе исчезнуть.

Обследование после появления икоты

Если рефлекторные сокращения длятся не более 5 минут, то беспокоиться не стоит, это – норма. Однако когда икота при беременности более продолжительна, необходимо обратиться к гинекологу. Сначала он проводит визуальный осмотр, расспрашивает о перенесенных патологиях (или имеющихся). Фиксируется время и продолжительность приступов, вероятные причины, которые их провоцируют.

Если появляются подозрения на заболевания ЖКТ, может быть назначена фиброэзофагогастроскопия. Когда возникают сомнения насчет правильного развития плода, делается внеплановое УЗИ. Оно безвредно для матери и плода, в отличие от рентгена.

Опасность для беременных

Женщины, вынашивающие ребенка, всегда интересуются, опасна ли икота при беременности. Недлительные и нечастые приступы икоты расцениваются как норма. Однако, если рефлекторные сокращения длятся больше 5 минут либо часами, это тревожный симптом. Это может свидетельствовать об истощении ЦНС женщины либо сердечно-сосудистых патологиях.

Длительная рефлекторные сокращения, возникающие у беременных, могут вызвать сильные боли в животе, сопровождаться тошнотой, болями в животе, рвотой, повышением температуры . Это иногда указывает на угрозу выкидыша, заболевания ЖКТ, инфекционные процессы. В любом случае такие симптомы представляют опасность для жизни плода и беременной.

Как можно избавиться?

Рефлекторные сокращения лечатся медикаментозно и народными способами. Так как беременным не рекомендуется прием лекарств, то все они должны быть заранее согласованы с гинекологом. В большинстве случаев для устранения икания у беременных достаточно домашних средств:

Если причина рефлекторных сокращений – переохлаждение, то женщине нужно тепло одеться и выпить горячего чая.
Икота, возникшая , может пройти после опорожнения кишечника. Следует уменьшить количество пищи. Чтобы избежать повторных рефлекторных сокращений, рекомендуется есть небольшими порциями, но часто.
Избегать переживаний и стрессов. Можно пить чай с успокаивающими травами – мятой, чабрецом. Врачебные рекомендации – чаще отдыхать, думать лишь о хорошем. Можно почитать книгу, посмотреть кино и т. д.
Икота, которая появляется в начале беременности, и длиться долго, купируется простой водой. Ее нужно пить небольшими глотками. Причем рекомендуется это делать с дальнего края чашки.
Народные средства советуют при икоте съесть кусочек хлеба или ржаные сухарики. Только разгрызать их нужно медленно и аккуратно, чтобы не подавиться во время очередного приступа.
Открыть широко рот и высунуть, насколько получиться, язык. Чтобы икота прошла, нужно повторить манипуляции несколько раз.
Можно выпить воду со льдом и мятой. Но пить нужно очень осторожно, чтобы не застудить горло, мелкими глотками. Достаточно полстакана жидкости.
Самый распространенный способ с задержкой дыхания беременным нужно использовать очень осторожно. При этом живот сильно напрягается, что может негативно отразиться на плоде.

Справиться с икотой при беременности на ранних сроках может помочь массаж живота либо грудной клетки. В этом случае диафрагма восстанавливается, нормализуются обменные процессы и пищеварение. Только движения во время массажа должны быть легкими, поглаживающими. Нельзя сильно давить на живот, чтобы не повредить ребенку.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью