Натуральные средства для ухода за кожей лица. Выбор натуральных средств

Вы получаете не разрозненную информацию и отдельные рецепты , а продуманную систему знаний и навыков по правильному и комплексному экологичному уходу за лицом.

Что вы узнаете и освоите:

Диагностика особенностей вашей кожи

По проверенной методике вы проведёте подробную диагностику своей кожи, чтобы понять, какой вид натурального ухода нужен именно вашей коже.

Практики и правила экологичного ухода за лицом

Как и чем очищать кожу утром и вечером? Как питать и увлажнять кожу? Какие средства нельзя использовать? Как безопасно защищать и восстанавливать кожу?..

Рецепты натуральной косметики, проверенные 12‑летним опытом

Вы научитесь готовить простые, доступные и 100% натуральные средства для эффективного ухода за лицом в зависимости от особенностей вашей кожи.

Как выбирать натуральную косметику в магазинах

Вы узнаете, какая косметика действительно является натуральной, безопасной и эффективной, а также научитесь выбирать в магазинах именно такие средства.

Индивидуальный подбор уходовых средств

В результате у вас сформируется комплексная система натурального ухода за лицом на основе особенностей именно вашей кожи.

Экологичный уход за кожей лица в разное время года

Как защищать кожу от солнечных лучей? Как увлажнять кожу в сухом климате? Как уберечь кожу от мороза? Как ухаживать за кожей во время перелётов?..

Теория + Практика

Научные знания + 12‑летний практический опыт

После каждого урока вы выполняете домашнее задание. Таким образом, все полученные знания вы сразу же внедряете на практике!

В конце каждого урока вы получаете домашнее задание , выполняя которое вы сразу внедряете все полученные знания на практике.

Натуральный уход за лицом

Урок №1. Строение и физиология кожи лица . Как физиологические особенности кожи влияют на выбор косметики и уходовых процедур.

Урок №2. Опасная косметика . Какая косметика и какие процедуры агрессивны (вредны) для кожи. Анализ своей косметики. Что такое натуральный уход. Список опасных компонентов в косметике.

Урок №3. Диагностика кожи . Определение врожденных особенностей кожи и ее текущего состояния.

Урок №4. Этапы ухода за лицом. Очищение кожи . Как грамотно очищать кожу утром. Очищение водой. Готовим крахмальную воду для очищения чувствительной, сухой, нормальной кожи. Готовим рисовую воду для очищения жирной и проблемной кожи. Правила очищения лица по массажным линиям.

Урок №5. Особенности очищения лица травяными настоями. Готовим травяной очищающий настой для всех типов кожи. Список трав для ухода за сухой, жирной, чувствительной, проблемной, нормальной кожей.

Урок №6. Утреннее очищение лица натуральными гидролатами и цветочной водой. Как выбрать гидролат. Готовим гидролат ромашки дома.

Урок №7. Вечернее очищение лица. Чем смывать косметику. Очищение лица с помощью базовых масел. Правила очищения лица с помощью масел. Готовим универсальную масляную смесь для очищения лица и демакияжа глаз.

Урок №8. Увлажнение и тонизирование кожи. Правила и особенности. Готовим натуральный увлажняющий лосьон для кожи. Рецепт натурального тоника для лица.

Урок №9. Способы глубокого увлажнения кожи. Делаем увлажняющую маску для лица. Портативные увлажнители для лица, преимущества и недостатки, как ими пользоваться.

Урок №10. Питание и защита кожи. Правила и особенности. Натуральный уход за кожей с помощью базовых масел. Готовим универсальное масло-крем для лица. Список масел для ухода за кожей разных типов и особенностей.

Урок №11. Массажная техника для нанесения масел. Позволяет максимально использовать все питательные и защитные свойства масел.

Урок №12. Способы глубокого ухода за кожей лица. Что можно, что вредно.

Урок №13. Убтан для деликатного очищения кожи любого типа. Что такое убтан, для чего он нужен, как его использовать. Готовим мягкий очищающий убтан.

Урок №14. Глубокая масляная чистка лица.

Урок №15. Медовый массаж лица. Для очищения, питания и тонизирования кожи лица.

Урок №16. Питательные натуральные маски для лица. Ингредиенты, способы, особенности применения. Готовим универсальную питательную маску для кожи.

Урок №17. Сводная таблица основных этапов ухода за лицом.

Сезонный уход за лицом

Урок №18. Сезонный уход за лицом. Защита кожи от солнца (УФ-лучей). Натуральные способы ухода. Готовим масляную смесь для ухода за кожей летом.

Урок №19. Особенности ухода за кожей в холодное время года. Защита от мороза, ветра, пересушивания. Готовим зимнюю мазь для лица на основе натуральных масел, восков, витаминов.

Урок №20. Как защитить кожу от пересушивания и обезвоживания в самолете.

Особенности ухода за различными зонами лица

Урок №21. Особенности ухода за кожей век.

Урок №22. Особенности ухода за губами. Рецепты натуральной косметики. Правила и практики ухода.

Особенности применения косметической глины и льда

Урок №23. Косметический лед в уходе за лицом. Особенности применения, противопоказания. Рецепты.

Урок №24. Глина в уходе за лицом. Варианты и правила использования. Рецепты.

Особенности ухода за различными типами кожи

Урок №25. Уход за кожей с учетом индивидуальных особенностей. Жирная, комбинированная кожа. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за жирной кожей. Рекомендации по питанию при жирной коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за жирной кожей.

Урок №26. Кожа с акне. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за такой кожей. Рецепты натуральной косметики для ухода за жирной кожей.

Урок №27. Сухая, обезвоженная кожа. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за сухой кожей. Рекомендации по питанию при сухой коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за сухой кожей.

Урок №28. Чувствительная кожа Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за чувствительной кожей. Рекомендации по питанию при чувствительной коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за чувствительной кожей.

Урок №29. Особенности ухода за кожей с куперозом, при гиперкератозе, розацеа, пигментации. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода. Рекомендации по питанию. Рецепты натуральной косметики.

Известно, что больше подвержена появлению морщин, чем жирная. Поэтому специальный уход за сухой кожей лица натуральными средствами и является, одним из способов устранения ее сухости, шелушения и появления ранних морщин.

Сухость кожи обусловлена недостаточной деятельностью сальных желез. Она может быть врожденной или появляется с возрастом. Иногда она бывает вызвана и другими причинами.

Предлагаю вам некоторые полезные советы и рецепты по уходу за ней в домашних условиях.

Умывание и очищение.

Умывайтесь мылом только в случае крайней необходимости. Также вредна для этого и холодная вода в летнюю жару.

Лучше приготовьте настой или отвар из трав для сухой кожи. Для этого подойдет мята перечная, мать-и-мачеха, петрушка или лепестки розы. Просто залейте 2 ст. л. любого из этих растений литром кипяченой воды, нагрейте на водяной бане 10 минут, остудите и процедите. Полученное средство поможет очистить и увлажнить сухую кожу.

При шелушении.

Попробуйте ухаживать за сухой шелушащейся кожей лица не туалетным мылом, а пшеничными или овсяными отрубями. Они очищают, смягчают и отбеливают кожу. Вымойте лицо водой комнатной температуры. Насыпьте в ладонь столовую ложку отрубей, смочите их водой и почистите кожу полученной кашицей.

Для лучшего эффекта оставьте кашицу на лице в течение 10 минут, а затем сполосните его.

Питательный крем.

Хорошим натуральным средством для ухода за сухой кожей является питательный крем из цветков ромашки. Чтобы его приготовить залейте стаканом кипятка 1 ст. л. цветков и настаивайте в термосе всю ночь. Затем процедите настой. Растопите на водяной бане 50 г натурального деревенского сливочного масла и при постоянном помешивании добавьте четверть стакана настоя и 2 чайных ложки касторового масла, половину чайной ложки глицерина и 30 мл спиртового раствора камфоры. Полученный крем храните в холодильнике.

Используйте его как обычный крем, ежедневно утром или через день. После процедуры снимите его остатки салфеткой.

Лосьон.

Используйте лосьон для сухой кожи домашнего приготовления. Измельчите в миксере два свежих, средних размеров, огурца и лимон, вместе с кожурой. Полученную кашицу залейте четвертью стакана водки и дайте настояться в темном месте неделю.

Затем процедите лосьон. Добавьте половину стакана камфорного спирта, три растертых с ложкой меда желтка и хорошо взболтайте. Протирайте им кожу по мере необходимости.

Эффективная маска для сухой кожи лица.

Хорошенько разотрите в стеклянной мисочке столовую ложку натурального сливочного масла. Добавьте свежий сырой желток, чайную ложечку меда и столовую ложку измельченных свежих ягод рябины. Все перемешайте до получения однородной массы. Нанесите крем на лицо, через полчаса снимите излишек салфеткой, не умывайтесь.

Маска из творога и лимонного сока.

Смешайте 1 ст. л. свежего жирного творога с 1 ч. л. сока лимона или любого свежевыжатого фруктового сока. Добавьте половину сырого яичного желтка и чайную ложечку камфорного масла. Размешайте.

На очищенную кожу лица и шеи для ее эластичности нанесите смесь на 20 минут. Во время ее действия полежите и расслабьтесь. Затем снимите маску спонжем, умойтесь и ополоснитесь настоем ромашки.

Маска из льняного семени.

Залейте 1 ст. л. льняного семени теплой водой. Доведите до кипения и потомите на легком огне до получения кашицы. Остудите смесь и в теплом виде нанесите на чистую кожу. Держите маску 20 минут, затем ополосните раствором теплого зеленого чая и промокните мягким полотенцем.

Кашица обогащает сухую кожу питательными веществами, делает ее подтянутой, гладкой и эластичной.

Благотворное влияние на сухую кожу лица оказывает оздоровление всего организма. Иногда она шелушится от недостатка в организме витаминов А и С.

Поэтому будет хорошо, если вы будете принимать витамины от сухости кожи. Для этого лучше всего добавить в ежедневный рацион: молоко, сливочное масло, печень, морковку, зеленый лук, зеленый салат, шпинат и помидоры.

Имейте в виду, что уход за сухой кожей лица народными средствами становится эффективнее, если ее не подвергать резким колебаниям температур и пользоваться средствами в соответствии со своим типом кожи.

Ну и конечно, чтобы поддерживать свою кожу, устраняя с помощью предложенных натуральных средств ее сухость и образование морщин, вам потребуется не только желание, но немного терпения.

Уход за кожей включает применение комплекса средств. Важно правильно очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу лица.

Кожа лица подвержена влиянию множества внешних негативных факторов, но ее вид определяется также состоянием здоровья человека. Нужно понимать, что уход за кожей предполагает комплексный подход. Он должен учитывать тип кожи, то есть особенности ее структуры.

Уход за кожей представляет собой комплекс процедур, направленных на поддержание здорового состояния и функционирования кожных покровов. В каждом случае подбор программы по уходу осуществляется индивидуально.

Зная, как правильно ухаживать за кожей лица, можно сохранить ее молодость и красоту надолго. Важно помнить, что процедуры должны включать очищение, отшелушивание (или пилинг), увлажнение и питание, а также применение солнцезащитных средств.

Очищение

Эта процедура проводится с целью снятия макияжа и удаления с лица излишков секрета сальных желез. Очищающее средство должно соответствовать типу кожи, а процедуру по очищению следует проводить утром и вечером. Следует избегать использования обычного мыла для умывания: оно обезвоживает кожу и делает ее излишне сухой.

Очищающие средства выпускаются в различной форме: это может быть гель, пенка, крем для умывания. Важно умываться комфортной, теплой водой, поскольку чересчур высокая температура воды способствует излишнему обезжириванию, а низкая – высушиванию кожных покровов.

Отшелушивание

При помощи различных косметических средств можно добиться удаления верхнего слоя клеток, что способствует обновлению кожи и улучшает ее внешний вид. К таким продуктам относятся пилинги и скрабы. Пилинг содержит в себе различные кислоты, которые способствуют удалению омертвевших клеток, а в состав скраба входят крупные частицы, осуществляющие механическое отелушивание. Химический пилинг применяет активные компоненты, и его не стоит использовать чаще одного раза в год.

Скраб не стоит применять чаще одного–двух раз в неделю. Полезно использовать натуральные скрабы, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их приготовления применяется:

• кофе грубого помола;
• сахар;
• измельченные абрикосовые косточки;
• перемолотые овсяные хлопья.

Эти компоненты можно добавлять в гели для умывания. Также отшелушиванию способствует применение масок на основе натуральной глины.

Тонизирование

После очищения кожу следует тонизировать при помощи специальных средств: тоников и лосьонов. Это необходимо для поступления достаточного количества влаги в клетки эпидермиса.

Увлажнение

Кожа нуждается в увлажненности, поэтому для сохранения ее здоровья нужно и употреблять достаточное количество жидкости и увлажнять кожу внешне. Для этого применяются различные увлажняющие кремы и маски, которые следует подбирать согласно типу кожи. Важно, что уход за кожей вокруг глаз должен быть особенным: для сохранения ее здоровья следует использовать специально разработанные для нее кремы. Они содержат больше увлажняющих компонентов, которые предотвращают раннее появление морщин.

Питание

Кожа нуждается в питательных веществах, которые способствуют сохранению ее здоровья. Они повышают ее упругость, делают ее более свежей, сияющей. Для питания кожи необходимо применять питательные кремы и маски.

Защита от солнца

Солнцезащитные кремы следует использовать для предотвращения увядания кожи под воздействием солнечных лучей. Важно правильно подбирать крем с нужным уровнем защиты, который зависит от типа кожи и интенсивности предполагаемого воздействия солнечного света.

1. Важно правильно питаться, принимать витаминные комплексы. Это способствует сохранению внутреннего здоровья кожи.
2. Сон должен быть регулярным и полноценным: важно спать не меньше восьми часов в сутки. Это необходимо для восстановления кожи.
3. Детоксикация организма способствует улучшению состояния кожных покровов.
4. Предотвращение стрессов и нервного перенапряжения.
5. Массаж лица. Его можно проводить во время нанесения крема. Такая процедура благоприятно сказывается на микроциркуляции.
6. Своевременное удаление макияжа помогает кожным покровам отдохнуть от влияния декоративной косметики. Следует снимать макияж при помощи специализированных средств, молочка, после чего продолжить очищение процедурой умывания.

Типы кожи и уход на ней

Нормальная

Такой тип кожных покровов отличает чистота, отсутствие шелушения и сыпи. На ощупь такая кожа бархатистая, а при ее осмотре нельзя обнаружить крупных пор. Нормальным является возникновение легких высыпаний перед менструациями из-за изменений гормонального фона.

Уход за нормальной кожей лица довольно прост: достаточно умывать лицо теплой водой с мягким средством для умывания. Вечером необходимо удалять макияж, наносить увлажняющий и питательный крем, которые нужно чередовать. Перед нанесением макияжа также следует наносить крем.

Сухая

Такой тип отличается шелушением, вялостью, ранним появлением морщин. Возможны покраснения, сухие пятна . Кожа обезвожена, поскольку сальные железы не выделяют достаточное количество секрета.

Уход за сухими кожными покровами лица включает умывание при помощи мягкого средства, а также тонизирование, увлажнение и питание специально подобранными средствами.

Жирная

Функция сальных желез избыточна, поры расширены, на коже часто появляются угри.

Уход за жирной кожей должен больше ориентирован на правильное очищение. Умываться в этом случае нужно три раза в день с использованием специальных средств. Пренебрегать увлажняющими процедурами не стоит: жирная кожа тоже нуждается в достаточном количестве жидкости.

Комбинированная

Этот тип характеризуется сухими участками на щеках, и жирными – на лбу, носу и подбородке. Уход за комбинированной кожей: необходимо учитывать особенности различных участков лица.

Стоит обратить внимание, что многие косметические компании выпускают серии средств для каждого типа кожи. В них входят гели или пенки для умывания, тоники, лосьоны, дневные и ночные кремы. Комплексный уход при помощи этих средств поможет сохранять здоровый и ухоженный вид кожи. Также есть линии средств, которые учитывают, сколько лет женщине, ведь в каждом возрасте кожа имеет свои особенности. Уход должен быть правильным и соответствовать типу кожных покровов и возрасту.

Также стоит отметить, что полезно использовать народные рецепты для осуществления ухода. Такие способы включают использование натуральных ингредиентов, таких как отвары трав, соки растений, овсяные хлопья, глины, молочных продуктов, яиц. Народные рецепты учитывают особенности кожных покровов и имеют различные действия: очищение, питание и увлажнение. Их применение поможет сохранить здоровье кожных покровов лица, продлить их молодость и сделать более привлекательными.

Натуральные средства для ухода за кожей сегодня находятся на пике популярности. Кто-то использует их лишь время от времени, кому-то удается полностью отказаться от использования коммерческих косметических средств, сделав еще один шаг к зеленому образу жизни. Природа предоставила в наше распоряжение огромное количество средств для сохранения и создания красоты, и мы лишь начинаем открывать ее богатства.

Очищающее средство для жирной кожи

Ингредиенты: 1 чайная ложка молочного порошка, 1 чайная ложка меда, несколько капель яблочного уксуса. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Массируйте кожу легкими круговыми движениями в течение двух минут. Затем сполосните лицо теплой водой.

Лосьон для всех типов кожи

Вам понадобятся: 1 столовая ложка сухих листьев чабера, полчашки кипятка, и полчашки клюквы . Залейте чабер кипятком и дайте настояться в течение 15 минут. Процедите отвар. Выдавите сок из клюквы и смешайте его с отваром чабера. Этим лосьоном можно чистить лицо дважды в день. Храните его в холодильнике, в плотно закрытой бутылке.

Скраб для лица

Ингредиенты: 1 столовая ложка оливкового масла, 2 столовых ложки коричневого сахара. Смешайте ингредиенты в чистой чашке, нанесите скраб на лицо и в течение нескольких минут массируйте лицо. Смойте скраб теплой водой, затем промокните лицо бумажной салфеткой, чтобы снять остатки масла. Используйте этот скраб два раза в неделю, чтобы кожа всегда была мягкой и чистой. (Однако не переусердствуйте - слишком частое использование любого скраба может вызвать раздражение кожи).

Очищающее средство для кожи из овсяных хлопьев и молока

Вам понадобятся: полчашки овсяных хлопьев, 2 столовых ложки молока (для сухой кожи можно использовать сливки). Измельчите овсяные хлопья в кофемолке и смешайте их с молоком. Массирующими движениями нанесите полученное средство на лицо, смойте через несколько минут. Регулярное применение этого средства значительно улучшает состояние жирной и проблемной кожи.

Очищающее средство из глицерина и кукурузного крахмала

Возьмите 2 столовых ложки кукурузного крахмала, 2 столовых ложки глицерина, полчашки воды. Смешайте все ингредиенты до однородной массы, затем разогрейте смесь на паровой бане, пока она не станет густой и прозрачной. Не доводите до кипения. Дайте смеси полностью остыть. Используйте ее для очищения кожи вместо мыла.

Скраб с миндальным маслом

Возьмите 6 столовых ложек миндального масла, четверть чашки молотого миндаля, 1,5 столовые ложки яблочного уксуса, 1.5 столовые ложки воды. При желании добавьте 6 капель любого эфирного масла.

Поместите все ингредиенты в блендер и перемешивайте, пока не получится однородная масса. Если скраб получился слишком густым, добавьте немного воды. Скраб можно хранить в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной банке, в течение двух-трех недель.

Увлажняющая маска

Вам понадобятся: 4 чайные ложки горячей воды, 1 чайная ложка свежевыжатого яблочного сока, 1 чайная ложка геля алоэ , 4 чайные ложки растительного глицерина, 1 чайная ложки пектина.

Смешайте воду, сок и гель, добавьте глицерин, и как следует перемешайте. Пока смесь еще теплая, добавьте в нее пектин, и снова перемешайте, чтобы пектин полностью растворился. Когда он растворится, начнет образовываться гель - этот процесс занимает от 15 минут до получаса. Наносите гель на чистую, влажную кожу лица и шеи. Через 15 минут смойте его теплой водой, и нанесите на кожу легкий увлажняющий крем. Оставшийся гель можно хранить в холодильнике приблизительно в течение недели.

Средство для кожи вокруг глаз

Возьмите 30 г масла жожоба, и по пять капель эфирного масла ромашки и розы. Перелейте масла в стеклянную емкость и тщательно перемешайте. Чтобы использовать это средство, капните на палец пару капель смеси и осторожно нанесите его на кожу под глазами область чуть ниже век. Не наносите это средство непосредственно на веки.

Хотите иметь гладкую, с хорошим цветом, здоровую кожу лица? Но очень мало людей, которые имеют такую кожу, не прилагая к этому усилий. Поэтому необходимо запастись терпением, самодисциплиной и уже начиная лет с 30 быть очень внимательной к состоянию кожи на своем лице. Регулярно применять очищающие, тонизирующие, питательные, увлажняющие косметические средства.

В первую очередь вы должны понять, какой у вас тип кожи, так как уход за ними и применение средств разные, применять косметику соответствующую возрасту. Кожу разделяют на три типа:

• Жирная. У такой кожи усиленно работают сальные железы, она восприимчива к воспалению, так как на таком типе кожи сильно открыты поры и в них легче попадает грязь, возможно частое появление прыщей и угревой сыпи, она имеет лоснящийся блеск и сероватый оттенок;
• Сухая кожа. Обладательницы такой кожи ощущают постоянно стянутость кожного покрова. В молодости такая кожа выглядит даже привлекательной, она имеет гладкий вид за счет того, что пор практически не видно, но с каждым годом начиная уже с 25 лет, появляются проблемы вызванные шелушением, раздражением, покраснениями, на коже появляются микротрещины;
• Нормальная кожа, как уже было сказано выше, встречается крайне редко, у людей с такой кожей отсутствуют все те проблемы, которые есть у сухой и жирной кожи.

Каждый тип кожи может разделяться на чувствительную, которая очень реагирует на внешние факторы, проблемную, у такой кожи очень часто проявляются прыщи и угревая сыпь, увядающую, которая отличается дряблостью, обвислостью и морщинами.

Не всегда и не у всех есть возможность постоянно посещать косметологический кабинет, поэтому можно без особых затрат, если вы знаете тип своей кожи, заняться уходом за ней в домашних условиях, используя не дорогостоящие составляющие для масок, скрабов, очищающих процедур. Использовать натуральные ингредиенты (ягоды, фрукты).

Натуральные средства по уходу за кожей лица

Начинать уход необходимо с очищения кожного покрова. Утреннее умывание лучше делать мягкой водой, для этого идеально подходит талая или дождевая вода, но такая не всегда есть под рукой, поэтому в обычную воду можно добавить 1 ч. ложку буры на 2 литра воды.

Очень хорошо использовать замороженные кубики настоев из трав (ромашки, крапивы, календулы, петрушки). Кроме очищения кожа получит тонизирующий эффект.

Можно для лица использовать приобретенные лосьоны, но следует учитывать, что для протирания сухой кожи следует избегать спиртосодержащих составов, которые дополнительно осушат вашу кожу, такие составы больше приемлемы для жирной кожи лица. Умывая сухую кожу примените косметические сливки или молочко.

Для жирного типа кожи подойдет умывание минеральной не газированной водой. Процедуру умывания необходимо делать не реже 2-3 раз в день, при этом лучше, если вы дадите воде высохнуть на лице самостоятельно, не прибегаю к полотенцу, так ваша кожа получит дополнительное увлажнение.

При умывании жирной кожи желательно прибегнуть к косметической пенке, так как жирную пленку смыть просто водой проблематично, а значит, вы не откроете поры и «дышать» коже тяжело. Пенку наносите массирующими движениями кончиками пальцев или специальной щеточкой для лица, это послужит дополнительной зарядкой для кожи.

Очистка кожи с помощью пилинга и скраба

Дополнительную очистку можно провести с помощью пилинга. Эту процедуру необходимо проводить обладательницам жирной кожи 2-3 раза в неделю, а сухой кожи достаточно одного раза. Процедура глубокой очистки избавит вашу кожу от омертвевших клеток, излишнего сального покрова, загрязнений, уменьшит шелушение, откроет поры.

Перед применением скраба, лучше, если вы распарите лицо с помощью паровой бани или, наложив просто на лицо горячее полотенце, так вы достигните больше результата от пилинга.

Но стоит воздержаться от глубокой очистки людям, имеющим воспалительные процессы на коже, любые даже самые мелкие повреждения кожного покрова. После процедуры глубокой чистки, лучше воздержаться от выхода на открытый воздух в течение суток, поэтому такая процедура подойдет на выходные дни.

Увлажнение и питание кожи

Далее необходимо дать увлажнение вашей коже. С возрастом кожа активно теряет свое естественное увлажнение, вырабатывается меньше коллагена, большое отрицательное влияние на кожу вносят климатические условия. Увлажнить кожу перед выходом из дома можно с помощью специальных салфеток или термальной воды.

Увлажнение можно произвести для сухой кожи с помощью измельченного в кофемолке риса (порошок) и сока алоэ, листья которого предварительно лучше несколько дней подержать в холодильнике. Для жирной кожи используйте косметику с содержанием цинка и серы. Не пренебрегайте отварами трав.

А теперь кожу необходимо «подкормить». Питание осуществляется с помощью ежедневного применения крема. Не стоит путать дневные и ночные крема, применяйте их по назначению и неплохо, если это будут средства одной фирмы, они более сбалансированы между собой. НЕ наносите крем толстым слоем, иначе вы можете забить поры, излишки удаляйте, промокнув салфеткой через 2-30 минут.

Маски для лица из натуральных продуктов

В комплексе будет очень хорошо применение масок. Для сухой кожи хорошо использовать в их составе:

• яичный желток,
• различные масла (лучше, если они будут не рафинированные, в их составе больше полезных веществ),
• жирные сливки и сметана,
• мед и банан.

Для питательных масок жирной кожи используйте:

• яичный белок,
• овсяную и пшеничную муку,
• сыворотку и не жирный йогурт,
• мякоть фруктов и ягод, а также их сок,
• алоэ.

Если ваш возраст до 30 лет, достаточно будет использование масок один раз в неделю, но если ваш возраст уже зрелый, прибегайте к ним два-три раза в неделю, ваша кожа ответит вам улучшенным состоянием.

Вот несколько рецептов масок по уходу за кожей:

Восстановление кожи с помощью масок

Такая маска хорошо восстанавливает кожу:

• перемолотый рис 2 ст. ложки
• перемешать с 1 ч. ложкой сметаны
• и добавить немного меда

Такую маску нанесите вокруг глаз, это хорошее питание, а также средство от припухлости и гусиных лапок.

• хорошо помойте картофелину среднего размера, не очищайте ее, натрите на терке
• 1 ст. ложку массы смешайте с 1 ст. ложкой молока и 1 ч. ложкой муки

Маски для жирной кожи

Это подойдет для утреннего ухода за лицом:

• взбейте белок одного куриного яйца
• осторожно смешайте с 10-15 каплями любого из цитрусовых
• нанесите на 15-20 минут

Следующую маску на лице нужно держать минут 15:

• соединенные 50 гр меда
• 25-30 гр. натурального йогурта
• 20 гр. сока лимона

Для этого же типа кожи подойдет маска из:

• отвара цветов календулы (1 ст. ложку залейте кипятком и дайте настояться)
• в отваре смочите ватные диски и наложите на лицо

Маски для сухой кожи

Для приготовления используйте:

• натертое на мелкой терке среднее яблоко
• смешанное с чайной ложкой сметаны
• и пятью граммами оливкового масла

Нанесенную маску держите 15-20 минут.

Для быстрого ухода лицом, например утром, смешайте (можно блендером):

• 20 гр. домашнего жирного творога
• 20 гр. меда

Подержав на лице маску 15-20 минут смойте ее и нанесите питательный крем.

• несколько листочков белокочанной капусты опустите на пару минут в кипяток
• лицо смажьте любым растительным маслом (тем, которому вы отдаете предпочтение, и у вас на него нет аллергии)
• охлажденные листки капусты положите сверху минут на 15-20
• протрите лицо отваром ромашки

Этот рецепт также используйте при сухой коже.

Изготовление тоника, лосьона и крема своими руками

Самостоятельное приготовление тоника достаточно простое:

• порежьте свежий огурец на мелкие кубики,
• возьмите три столовые ложки и залейте их кипящим молоком,
• варите минут пять, остудите и процедите.

Сделать лосьон, применив натуральные продукты, можно из:

• двух ст. ложек шалфея,
• залейте их одним стаканом кипятка,
• дайте настояться два часа,
• процедив, добавьте одну ч. ложку меда.

Применяйте в остывшем виде.

Умываться можно, используя самодельный гель:

Сделать самостоятельно можно даже крем:

• разотрите 50 гр. маргарина с двумя яичными желтками
• двумя ч. ложками масла оливы
• обавьте в смесь отвар цветов аптечной ромашки

Крем должен иметь достаточно густую консистенцию.

В качестве скраба можно использовать свежие ягоды клубники.

Применение косметики для ухода за кожей лица

Не забывайте перед выходом из дома защитить свою кожу от природных явлений, которые ведут к потере жидкости в кожном покрове, используйте защитные кремы ежедневно, не раньше, чем за 30 минут до выхода из дома.

Прибегайте к контрастному умыванию, это взбодрит и тонизирует кожу. Обращайте внимание, чтобы защитная косметика, приобретенная вами, содержала в своем составе витамины и глицерин. Зимой лучше использовать пастообразные румяна и прессованную пудру, содержащую жир.

Желательно, чтобы крем имел защиту от УФ лучей, даже если вы наносите этот крем зимой. Если на вашей коже появились воспаления, прыщи воспользуйтесь салициловой кислотой или маслом чайного дерева. Летом воздержитесь от очень жирного крема, лучше использовать косметические средства на основе гелей и водной основе.

Применяя любое косметическое средство, не забывайте о типе своей кожи и возрасте, не применяйте средство, только потому, что оно кому-то помогло.

Обязательно следите за свои питанием, это одно из главных составляющих состояния кожи. Постарайтесь воздерживаться от большого приема жирной, острой, сладкой, мучной пищи. Употребляйте побольше воды (если это не противопоказано).

Изготавливая средства по уходу за кожей самостоятельно, будьте внимательны к их составляющим, возможно у вас есть аллергия на какой-то из компонентов, подберите себе другой рецепт. Спите не меньше 8-9 часов. Нанося косметическое средство на лицо, не забывайте про зону декольте, эта часть тела очень выдает возраст. Наносить средства на шею следует спереди – снизу вверх, а по бокам – сверху вниз.