Головокружение у беременных 2 триместр. Народные средства при головокружении

Головокружение при беременности распространенный случай, но не всегда женщине понятно е состояние. Давайте вместе в нашей статье рассмотрим этот признак и постараемся ответить на самые распространённые вопросы.

Однозначно головокружение тоже считается одним из первых признаков беременности. Чаще всего оно встречается в первом триместре и имеет не постоянный характер. Скажем так, головокружение это спутник токсикоза. В данный момент ваш организм переживает колоссальные физиологические изменения. Именно головокружения вызваны изменениями в системе кровоснабжения, и длятся они ровно столько сколько вашему организму потребуется времени для адаптации под развитие новой жизни внутри.

Сами головокружения не опасны, если они возникают при ряде действий:
Утренние головокружения;
В душном помещении;
Из-за резкой смены положения(резко встали когда сидели);
От перегрева.
Если же ваши головокружения имеют постоянный характер, сопровождаются рвотой, потерей координации, а порой и обмороками, то это веский повод немедленно обратится за помощью к специалисту.

Какое головокружение при беременности

В вашем организме происходит протест из-за недостаточного прилива крови к мозгу, от того что он сейчас направлен на матку. Это в принципе и является основной причиной головокружений при беременности, если только это не вызвано проблемами со здоровьем матери. Как мы уже сказали головокружение и токсикоз идут вместе, поэтому основной поток головокружения вы будите ощущать точно так же как и при токсикозе от какого-либо воздействия.

Например при токсикозе вы реагируете на запахе, то тут вы реагируете на резкие действия. Сразу заметим, что головокружения при беременности нормальны, только если они имеют не постоянный характер и преобладают в утренней половине дня. Выглядят они так же, как и до беременности потемнение в глазах и секундная потеря координации.

Головокружение утром

Утренние головокружения встречаются не только у беременных. Вызвано это резким подъёмом с кровати, или же срочной необходимостью беременной что-то съесть. Так же не забывайте о том, что мы уже вам рассказывали при таком недуге, как нестабильное давление. Часто головокружение по утрам у беременных вызвано именно перепадами артериального давления. Специалисты говорят, что в утренних головокружениях нет ничего опасного и они являются просто симптомом беременности, который имеет не продолжительный характер.

Но есть девушки, которые больше подвержены головокружению при беременности, а именно те кто страдал этим еще до зачатия.

Головокружение и обмороки в период беременности

Если с головокружением уже что-то понятно, то пора рассмотреть такое неприятное ощущение как обморок. Встречается оно реже, но имеет более неприятный характер. И то и другое считаются нормальным и первичным признаком беременности, которые так же вызваны изменением гормонального фона и внутренней перестройки организма в целом. Обморок это более тяжелая форма токсикоза, которая требует немедленной помощи порой даже совершенно незнакомых людей. Проявляется он потерей сознания.

Обратите внимание, что перед обмороком у вас сначала начинается головокружение.

Поэтому чтобы не случилось и где бы вы не находились при любом малейшем головокружении присаживайтесь, хотя бы на корточки, так вы избежите сильного падения и не травмируется. Если не успеваете присесть постарайтесь опереться на что-то. Это состояние, которое возникает резко и быстро проходит, но после любого обморока вам немедленно стоит обратиться в поликлинику.

Головокружение на ранних сроков беременности

С самых первых дней беременности у женщин начинается выработка гормона прогестерона, собственно это и является основной причиной головокружений на раннем сроке. Сказать конкретный срок когда начнется этот признак беременности не возможно, так как в данном случае все конкретно индивидуально для отдельно взятого случая. Но не стоит переживать, это явление имеет временный характер и уже к второму триместру будет беспокоить вас гораздо меньше. Хотя на протяжении всех девяти месяцев время от времени у вас будут головокружения, особенно если состояние вашего артериального давления не стабильно.

На ранних сроках беременности в организме происходят глобальные изменения в частности это касается кровеносной, дыхательной и эндокринной систем.

Чаще всего проявляться это будет в утренние часы, сразу после пробуждения, но с этим можно бороться, позволяя себе больше отдыхать, не вскакивать моментально с кровати и спать в проветренном помещении.

Если же ваше головокружение сопровождается потерей сознания, и это имеет регулярный характер пройдите комплексное обследование у специалиста, который сможет вам назначить курс лечения.

Головокружения на поздних сроках беременности

На поздних сроках головокружение тоже не редкий случай, но как правило тут оно вызывается неудобным положением женщины. Обычно оно возникает при длительном лежании на спине, так как ваш малыш уже совсем большой он занимает гораздо больше места чем в первом и даже втором триместре.

Находясь в положение лежа на спине, ребёнок сдавливает кровеносные сосуды из-за этого нарушается циркуляция крови и ваш организм начинает давать вам сигналы. Это совершенно не опасно даже на поздних сроках, но именно поэтому специалисты рекомендуют спать на боку(об этом вы вам уже рассказывали в нашей предыдущей статье).

Как бороться с головокружением

Каждый раз мы напоминаем вам, что то лечение которое вам подходило до беременности сейчас кардинально противопоказано. Это касается и проблем с головокружением.

Прежде чем, начать принимать меры по борьбе стоит выявить истинную причину своих головокружений и их характер, обратите внимание после каких действий оно возникло.

Вот ряд способов подходящих для борьбы с головокружениями именно беременным:
Избегайте резких движений;
После пробуждения понежьтесь в кровати минут десять;
Часто меняйте положения, стараясь избегать застоя крови;
Регулярно питайтесь;
Положите рядом с кроватью крекер, или стакан сладкого чая, чтобы скушать сразу после пробуждения;
Регулярно проветривайте помещение, особенно перед сном;
Контрастный душ, но если вы в этом деле новичок, то посоветуйтесь с вашим доктором;
Регулярно прогуливайтесь на свежем воздухе.

Не так много правил, которые могут облегчить ваше состояние. Постарайтесь придерживаться их и ничего не делать себе во вред.

Организм будущей мамы переживает в момент вынашивания ребенка сильный стресс и физиологические изменения. Нередко это сопровождается и весьма неприятными моментами, например, головокружением. Насколько серьезно головокружение при беременности? Стоит ли поскорее бежать к врачу и лишний раз убедиться, что все идет нормально, а плоду ничего не угрожает? Обратимся к мнению специалистов.

Согласно утверждениям большинства авторитетных медиков, слабость и головные боли при беременности не несут большой опасности. По сравнению с таким симптомом токсикоза, как рвота, головокружение на ранних сроках беременности является лишь естественной реакцией организма на происходящие в нем изменения. А вот если женщина испытывает сильное головокружение при беременности, которое к тому же отягощается обмороками, чрезмерной слабостью, повышенной сонливостью, нарушается координация движений, то тут следует немедля отправляться на прием к специалисту.

Легкое головокружение при беременности может возникать даже при незначительных факторах. К примеру, будущая мама резко поднялась с кровати или стула, что и вызвало последующую кратковременную слабость. Голова также может закружиться при перегревании или длительном пребывании в душном помещении.

Головокружение и тошнота при беременности - это спутники большинства будущих матерей. Если симптомы незначительны – панику устраивать ни в коем случае не нужно, лишние нервы и переживания могут даже больше навредить плоду, чем легкое головокружение как признак беременности.

Из-за чего начинает кружиться голова?

Чаще всего, сильное головокружение при беременности вызвано какими-то проблемами со здоровьем женщины и, в частности, с нарушением кровоснабжения головного мозга. Сюда относятся заболевание сердца и кровеносных сосудов, вегетососудистая дистония, опухоли головного мозга и т.д. Причинами головокружений могут стать анемия (малокровие), сниженное давление, низкий уровень сахара в крови. Иногда ощущение неустойчивости при беременности возникает из-за причин, прямо не относящихся к вынашиванию ребенка: гипервентиляция легких, аллергия и т.д. Причины, по которым возникает головокружение на поздних сроках беременности, обычно тоже относятся к вышеописанным факторам.

Головокружение при беременности, как справиться?

Часто слабость и головокружение при беременности являются первым признаком предобморочного состояния, которое, усугубившись, превращается в самый настоящий обморок. Снижается приток крови к головному мозгу, что вызывает такие симптомы, как потемнение в глазах, непонятный звон в ушах, странная "пустота" в голове. Тело покрывается холодным потом, а конечности немеют и перестают слушаться.

Что же делать в такой ситуации?

При возможности необходимо лечь на спину и поднять ноги повыше, это должно нормализовать поступление крови к головному мозгу. Если же лечь по каким-то причинам не получается, то, как вариант, сесть на стул, наклонив голову как можно ниже между предварительно расставленными коленями.

Профилактика головокружений у беременных:

Не совершать резких подъемов и движений;
- практиковать умеренные физические нагрузки;
- не стоять (сидеть) долго в одном и том же положении;
- стараться не появляться в местах, где слишком большое скопление людей;
- полноценно и правильно питаться;
- не забывать о проветривании помещения;
- принимать контрастный душ.

Следуя вышеозначенным простым правилам, можно если и не полностью обезопаситься от головокружений, то уж точно снизить риск их появления.

Головокружение при беременности случается часто. Оно может возникать даже у тех, кто никогда не испытывал такого состояния до зачатия малыша. Интенсивность его может быть различной – от легкого, незначительного головокружения, до очень ощутимого, предшествующего рвоте и обмороку.

По утверждениям современной медицины, легкое головокружение при беременности не является серьезным поводом для беспокойства. Но женщине в этот период необходимо знать, почему возникает недомогание и как вести себя, если кружится голова.

Самой распространенной причиной головокружения у человека является нарушение тонуса сосудов головного мозга. Обычно это связано с тем, что в суженных или, наоборот, слишком расширенных сосудах возникает тромбоз, и кровоток по этой причине замедляется. Следовательно, в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к недостаточности его питания. Если такая проблема существовала еще до беременности, то, безусловно, в этот период она только обострится.

Но головокружение во время беременности – распространенное явление и у тех женщин, которые никогда ранее его не испытывали. Это связано с тем, что в период вынашивания малыша возрастает нагрузка на сердце и кровеносную систему женщины. Ребенок растет, и вместе с тем увеличивается матка. Следовательно, для обеспечения питания плода необходимо большее количество кровеносных сосудов.

Если в начале беременности на кровоток в матке приходится всего лишь 2% крови, то к концу этот показатель увеличивается до 30%. Чтобы обеспечить достаточное внутриутробное питание растущего малыша, сердце работает с повышенной нагрузкой. При этом приток крови к мозгу женщины немного ослабевает.

Тошнота и головокружение при беременности могут объясняться и снижением артериального давления у женщины. Это обусловлено гормональными изменениями в организме. На ранних сроках резко увеличивается количество пролактина в крови, поэтому головокружение часто рассматривают как первый признак беременности.

Само по себе снижение давления редко вызывает у женщины неприятные симптомы. Но при наличии неблагоприятных условий, например, пребывания в душном помещении, рвоты по причине , может кружиться голова. Такое состояние вызывает и резкое уменьшение глюкозы в крови, а также .

Головокружение у человека может быть вызвано множеством причин - от безобидных до патологических. Такое состояние провоцируют болезни внутреннего уха, вестибулярного нерва, головного мозга, шейного отдела позвоночника.

К счастью, причины головокружения при беременности, как правило, не так страшны. Это могут быть:

• чувство голода;
• перегрев на солнце;
• физическая усталость;
• резкое изменение положения.

Симптомы, предшествующие головокружению

Зачастую головокружение возникает не внезапно, его приближение можно распознать по некоторым признакам.

Первые признаки головокружения при беременности :

• пульсация в ушах и висках;
• размытая видимость;
• внезапная слабость;
• холодный пот;
• онемение пальцев рук, ног или конечностей в целом.

Рассмотрим особенности этого состояния в разные периоды беременности.

На ранних сроках

Головокружение на ранних сроках беременности – частое и неопасное явление. Такое состояние может быть вызвано и отсутствием свежего воздуха, и погодными условиями, и резкими движениями, и большим скоплением людей. Причины головокружения при беременности на ранних сроках вполне естественные и легко устранимые.

В этот период перестраивается кровеносная система будущей мамы, растет число сосудов малого таза, чтобы обеспечить достаточное питание развивающегося малыша. В связи с этим количество крови тоже увеличивается, возрастает нагрузка на сердечную мышцу. На фоне таких изменений ухудшается питание мозга, возникает кислородное голодание.

В связи с чем головокружение при первом триместре беременности так распространено? В процессе адаптации женского организма на ранних сроках может наблюдаться снижение гемоглобина в крови, токсикоз и гипотония. Головокружение на первых неделях беременности связано с тем, что организм еще не успел перестроиться и приспособиться к новому положению.

На поздних сроках

На более поздних сроках организм женщины уже перестроился. Но матка продолжает увеличиваться и сдавливает вены, особенно в положении лежа на спине. Это уменьшает приток крови к сердцу, замедляет кровообращение, приводит к кратковременному кислородному голоданию мозга.

Головокружение во втором триместре беременности может быть вызвано такими причинами:

• длительное пребывание в неподвижном положении;
• нарушение кровообращения;
• резкая перемена положения;
• гипотония.

Головокружение и низкое давление при беременности на поздних сроках может возникать по причине развития анемии. Способствует такому состоянию и злоупотребление беременной женщиной конфетами и выпечкой. Большое количество простых углеводов вызывает резкое изменение уровня сахара в крови, что тоже может спровоцировать головокружение на поздних сроках беременности.

Головокружение начиная с 38 недели беременности можно объяснить следующим. В это время организм будущей мамы активно готовится к рождению малыша, кровь приливает к малому тазу, что провоцирует гипоксию мозга. Такие явления считаются нормой при условии, что они полностью проходят в течение получаса и не вызывают обмороков.

Головокружение при беременности на поздних сроках требует внимательного отношения. Даже если оно вызвано вполне естественными, неопасными причинами, будущая мама может потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для нее, так и для ребенка.

Головокружение при беременности во втором триместре может являться одним из признаков опасного явления – . Если этот симптом сочетается с повышением артериального давления, шумом в ушах, требуется срочная консультация врача. Гестоз – угроза жизни мамы и малыша.

Диагностика

Чтобы выяснить причину головных болей и головокружения при беременности, по направлению лечащего врача желательно обратиться за консультацией к невропатологу. По согласованию с гинекологом может быть назначено обследование, включающее МРТ, анализы крови и мочи. Основная задача диагностики причин, вызывающих тошноту, головокружение, слабость при беременности, состоит в исключении серьезных патологий, требующих немедленного лечения.

Лечение

Обычно слабость и головокружение при беременности как на ранних сроках, так и во 2 и 3 триместрах не требует приема медикаментов. Лечение этого состояния зависит от того, чем оно обусловлено. Если причиной головокружения и тошноты при беременности стал токсикоз, то возможно врач порекомендует прием противорвотных препаратов, например, .

Если головокружение вызвано анемией, то лечение заключается в приеме препаратов железа. А сильное головокружение при беременности, вызванное резким изменением уровня сахара в крови, требует консультации гастролога. Необходимо помнить о том, прием любых лекарственных препаратов в период вынашивания ребенка должен быть согласован с лечащим врачом.

Народная медицина также предлагает рецепты лечения головных болей и головокружения при беременности. Для устранения этих симптомов рекомендуется пить некрепкий чай из мяты и мелиссы. Мяту можно применять как нюхательный порошок при первых симптомах недомогания. Если слабость и головокружение при беременности вызваны нагревом, долгим нахождением в душном, непроветриваемом помещении, можно положить на голову холодный компресс.

При появлении первых симптомов головокружения следует лечь на спину, приподнять ноги. Когда лечь нет возможности, следует сесть и низко опустить голову, чтобы кровь прилила к мозгу. Если беременная женщина упала в обморок, то необходимо уложить ее на спину и приподнять ноги. Затем расстегнуть воротник, ослабить одежду, открыть окно, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха. На лицо следует побрызгать водой или поднести к носу салфетку, смоченную нашатырным спиртом, уксусом или одеколоном. Если обморок вызван голодным состоянием, то после возвращения сознания нужно напоить беременную теплым сладким чаем и дать спокойно полежать.

Последствия

Каковы последствия низкого давления и головных болей при беременности? Опасно ли это состояние? Да, опасно. Прежде всего тем, что даже легкое головокружение при беременности может стать причиной потери равновесия будущей мамой и ее падения, что сможет привести к травме и создать угрозу для ее здоровья.

Необходимо установить причину плохого самочувствия женщины. Если головокружение вызвано серьезной патологией, это может иметь негативные последствия для здоровья матери и развития ребенка.

Профилактика

Головокружение, слабость и головные боли во время вынашивания ребенка можно минимизировать, если соблюдать следующие меры профилактики:

• избегать нахождения в местах скопления людей, в душных помещениях;
• не совершать резких движений;
• не находится в неудобных позах, в которых нарушается кровообращение;
• принимать контрастный душ;
• не купаться в горячей ванне;
• питаться часто и небольшими порциями, не допускать чувства голода;
• соблюдать умеренную физическую активность;
• сохранять положительный эмоциональный настрой.

При головокружении во время беременности не стоит впадать в панику. Как правило, этот симптом уйдет сразу после появления малыша на свет. Но подобное состояние требует внимательного отношения. Будущей маме следует обязательно проконсультироваться с врачом, установить причину головокружения. В этот период женщина отвечает не только за свое самочувствие, но и за здоровье ребенка.

Полезное видео о головокружении при беременности

Мне нравится!

Типичная картина, когда молодая мамочка жалуется, что у нее кружится голова при беременности. А ведь головокружения, иногда сопровождающие беременную до самых родов – это верный признак, указывающий на зарождение новой жизни. Сегодня на сайте для мам сайт попытаемся выяснить, почему во время беременности наблюдается такое состояние и может ли оно быть опасным для мамы и ребенка?

Может ли при беременности кружиться голова?

Организм реагирует на наступление беременности многочисленными изменениями. Практически сразу в органах малого таза начинает формироваться множество новых капилляров для обеспечения необходимого уровня кровотока к плаценте и матке.

Однако, данный процесс не у всех женщин протекает гладко.

Механизм кровоснабжения организма может дать сбой, и кровь в этом случае устремляется удвоенным потоком вниз – от головного мозга к органам малого таза. Обеспечение клеток кислородом резко снижается и возникает такое состояние, когда при беременности тошнит и кружится голова.

Со временем, по мере формирования новой сети кровеносных сосудов в органах малого таза и увеличения объема крови, перепады давления и скорости кровотока в капиллярах головного мозга станут менее заметными.

Почему при беременности кружится голова

Головокружения при беременности – это один из типичных симптомов . Но если у вас и до беременности наблюдались головные боли и были проблемы с шейными позвонками или со спиной, возможно, что природа возникновения головокружений более серьезная. Выяснить ее необходимо, т.к. в период беременности головные боли могут усилиться и стать более частыми.

На сайте сайт вы сможете ознакомиться со списком из конкретных причин, из-за которых кружится голова при беременности:

1. Остеохондроз.
2. Проблемы сердечно-сосудистого характера.
3. Сбой в функционировании вестибулярного аппарата.
4. Недостаточная выработка серотонина корой головного мозга.
5. Железодефицитная анемия различной степени.
6. Скачки артериального .
7. Изменения уровня глюкозы в крови.
8. Воспалительные процессы в щитовидной железе.
9. Перегрев из-за длительного пребывания на солнце или в душном помещении.
10. Резкие движения.
11. Изменение погодных условий.

Головокружения на разных сроках беременности

Кружится голова при беременности на ранних сроках

На начальном этапе беременности головокружения – это естественный процесс, вызванный перестройкой женского организма. Мозг беременной страдает от недостатка кислорода, и голова может кружиться в душных помещениях, в общественном транспорте, на жаре.

Также начало беременности провоцирует выработку гормонов, снижающих давление. Если у вас нет серьезных заболеваний, способных вызвать сильные головокружения, вплоть до обморока, опасаться нечего. Но своего врача-гинеколога стоит обязательно проинформировать о существующих недомоганиях.

Кружится голова в середине беременности

Когда основные симптомы раннего токсикоза отступают, а головокружение не проходит, это может означать, что у беременной:

1. Кислородное голодание клеток головного мозга. Развивающийся плод требует увеличения своего пространства – матка растет и кровоток, соответственно, тоже расширяется. К окончанию второго триместра на матку приходится больше трети от общего объема крови. А другим органам, и в первую очередь головному мозгу, остается лишь страдать от недостатка кислорода.
2. Снижение показателей гемоглобина в крови. Совместно с увеличением объема крови должно расти и количество кровяных телец. Но довольно часто у беременных эритроцитов вырабатывается ниже необходимого уровня, и развивается анемия, которая опасна как для матери, так и для ребенка, и в первую очередь из-за риска возникновения гипоксии. Многие будущие мамы с дефицитом железа отмечают, что при беременности их тошнит и кружится голова.
3. Диабетическое состояние беременной. Рост показателей сахара в крови может быть вызван работой гормонов беременной. Когда поджелудочная железа не справляется с выработкой инсулина, происходит рост глюкозы в организме. Это состояние и способно приводить к головокружениям. Такой вид диабета характерен только в период беременности и обычно все показатели приходят в норму вскоре после родоразрешения.

Если со здоровьем мамы все в порядке, то голова может закружиться из-за снижения двигательной активности. Кровоток замедляется, и если беременная попытается резко встать, то организм моментально отреагирует на это головокружением.

Кружится голова при беременности на поздних сроках

В последнем триместре головокружение возникает по нескольким причинам:

1. Беременная часто и подолгу лежит на спине. В таком положении под весом ребенка и матки ощутимо сдавливаются крупные кровеносные сосуды , вызывая нарушение нормального кровообращения.
2. Долгое пребывание беременной «на ногах». Если беременная много ходит пешком или длительное время стоит в очередях, то она может отметить головокружения. Кровь застаивается в нижних отделах организма, и мозг вновь испытывает голод из-за недостатка кислорода.
3. Снижение глюкозы в крови. Наблюдается у беременных при редких приемах пищи, злоупотреблении простыми углеводами и при сильной рвоте. Кстати, из-за этого и при кружится голова.
4. Подготовка к родам. Организм, готовясь к предстоящим родам, накапливает запасы крови в нижней части тела.

Головокружения вполне естественны при беременности и не должны вызывать опасений, если не ведут к обмороку. Желаем, чтобы ваша голова кружилась от счастливой беременности, а не от болезней!

Головокружение при беременности – частое явление. На раннем сроке именно головокружение и тошнота позволяют предположить, что зачатие произошло. Организм женщины в это время начинает усиленно перестраиваться, меняется гормональный фон, увеличивается нагрузка на органы, именно это становится причиной неприятных ощущений.

Но не только перестройка организма вызывает головокружения. Они могут быть связаны с имеющимися заболеваниями других органов и систем, которые начали прогрессировать именно из-за беременности. Рассмотрим возможные причины появления головокружения при беременности, существующие методы диагностики проблем со здоровьем и рекомендуемые методы лечения.

Если женщина еще до зачатия периодически сталкивалась с тем, что у нее кружилась голова, то головокружение во время беременности будет возникать еще чаще. Материнский организм испытывает дополнительную нагрузку, что сказывается на ощущениях будущей матери.

Причины, которые могут спровоцировать появление головокружения:

• заболевания шейного отдела позвоночника, например, остеохондроз;
• болезни вестибулярного аппарата;
• опухолевые новообразования головного мозга;
• большие кровопотери, в том числе и внутренние;
• болезни лор-органов (отит, проблемы с внутренним ухом);
• повышенное внутричерепное давление;
• заболевания щитовидной железы;
• склеротические изменения;
• сахарный диабет.

Если никаким из вышеуказанных заболеваний женщина не болела до беременности, то, скорее всего, головокружение при беременности на ранних сроках вызвано не болезнью, а новым для организма состоянием.

Беременность по триместрам

В каждом из триместров беременности происходят различные изменения в материнском организме, поэтому и причины головокружений могут быть различными.

1. Головокружение в первом триместре.

Почему кружится голова при беременности? Начинает меняться гормональный фон, вырабатываемые организмом гормоны приводят к понижению артериального давления, а это выражается в частых головокружениях.

Головокружение на ранних сроках является симптомом токсикоза. Изменившийся гормональный фон может вызвать ответную реакцию организма. Появляется слабость, общее ухудшение самочувствия. Многие женщины начинают неадекватно относиться к запахам, изменяются вкусовые пристрастия, часто беспокоит тошнота, бывают приступы рвоты. Это очень сильно изматывает организм, поэтому так важно бороться с проявлениями токсикоза. Ввести в рацион витаминизированную пищу, больше бывать на свежем воздухе, чаще отдыхать.

Головокружения во время посещения мест скопления людей, например, в магазине или в салоне автобуса – привычное дело для беременных. В этом случае можно заподозрить, что виной всему является спертый воздух. Мозг женщины недополучает питательных веществ и кислорода, о чем и сигнализирует. Возникающее головокружение заставляет женщину выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.

Таким же образом действует и жара. Перегрев не лучшим образом влияет на беременную. Сосуды расширяются, давление снижается, кровообращение замедляется, что вызывает кислородное голодание мозга.

Головокружение при беременности на первых порах – явление частое и вполне нормальное, поэтому волноваться не стоит. Обычно к середине беременности эти неприятные симптомы исчезают, организм успевает адаптироваться и перестает так бурно реагировать на новое положение. Для беременной важно устранить все причины, которые могут способствовать появлению головокружений или вызывать тошноту. Помещение, где находится будущая мама, должно периодически проветриваться. Женщина должна избегать мест скопления людей, периодически следует выходить на прогулку, чтобы восполнить запасы кислорода.

Врач-гинеколог должен знать, что женщина периодически испытывает головокружения. Кроме этого, если у женщины вместе с головокружением на ранних сроках беременности возникает кровотечение, обязательно следует показаться ведущему врачу. Это может быть угроза выкидыша или плод развивается не в матке, что может плачевно окончиться для женщины. В этом случае затягивать с визитом в гинекологию не следует. Спасти жизнь младенца поможет своевременное обращение и квалифицированное лечение.

2. Что происходит во втором триместре.

Организм уже перестроился, привык к своему новому состоянию, самочувствие женщины улучшилось. Но и во 2 триместре могут появиться неприятные симптомы головокружения. Почему у беременных кружится голова, если беременность развивается нормально? Есть ли повод для беспокойства?

Женский организм начинает усиленно набирать вес. Увеличенная матка делает женщину неповоротливой. Многие намеренно избегают лишних движений, стараются двигаться поменьше. Но длительное нахождение без движения приводит к неожиданному результату. Вместо улучшения состояния женщина начинает испытывать недомогания, выражающиеся в головокружении при попытке встать, например.

Головокружение у беременных в этом периоде бывает связано с кислородным голоданием мозга. С чем связано это явление? Растущая матка потребляет гораздо больше крови, чем ей это требовалось в 1 триместре. Ближе к средине беременности кровоток в матке составляет примерно 1/3 всего кровообращения. Это приводит к тому, что прочие органы страдают от гипоксии, а мозг начинает реагировать ухудшением самочувствия. Появляется головокружение, при резком подъеме темнеет в глазах.

При беременности во 2-ой половине у женщин могут возникать проблемы с системой кроветворения. Так как общий объем циркулирующей по сосудам жидкости увеличивается, должно наблюдаться и увеличение количества красных кровяных телец. Но не всегда это происходит, поэтому возникают признаки железодефицитной анемии. Нарушается процесс всасывания железа из желудочно-кишечного тракта, меняется состав крови. Все это приводит к тому, что женщина испытывает недомогания, ее плод также страдает. Очень важно периодически сдавать кровь на анализ, чтобы вовремя заметить изменения подобного плана, и начать лечение.

Анализ крови поможет выявить еще одну проблему, с которой может встретиться беременная. Это диабет гестационного типа, который проявляется в виде нарушения толерантности к глюкозе только во время вынашивания плода. После рождения малыша проблема исчезает самостоятельно. Причины этого кроются в гормонах беременности, которые способствуют увеличению сахара в крови. В этот период поджелудочная железа иногда работает неправильно, вырабатывая недостаточное количество инсулина. Женщина ощущает головокружения, связанные с диабетом. Вот почему так важно не пропускать визиты к гинекологу и сдавать все назначенные анализы.

3. Третий триместр и ухудшение самочувствия.

Очень важным этапом для беременной считается 3 триместр. Матка уже полностью готова к предстоящим родам, увеличивается кровообращение в женских органах, участвующих в вынашивании младенца. Нехватка крови и питательных веществ в отдаленных от матки участках усиливается, что проявляется в частых головокружениях. Это состояние опасно тем, что женщина может потерять координацию и упасть. Падение в третьем триместре может закончиться трагически, поэтому желательно при ухудшении самочувствия присесть на лавочку или выйти на свежий воздух.

Иногда приступ головокружения начинается в тот момент, когда женщина отдыхает. Это связывается с тем, что увеличившаяся в объемах матка способна перекрыть просвет полой вены, при этом нарушается процесс кровообращения. Возникающее состояние может привести даже к потере сознания, поэтому врачи рекомендуют беременным спать на боку, но не на спине.

Методы профилактики, помощь женщине

Головокружение может застать врасплох любую девушку в положении. К этой ситуации необходимо быть морально подготовленной. При первых признаках головокружения во время беременности следует выйти на свежий воздух, присесть или прилечь. Верхняя часть туловища должна быть приподнятой. Бальзам “Звездочка” помогает снять приступ, для этого ним необходимо натереть виски.

Чтобы выяснить причину головокружения, следует измерить давление и частоту пульса. Если проблемы в давлении, следует принять то средство, которое было рекомендовано врачом.

Если головокружение усиливается, женщину мучает рвота, необходимо вызвать скорую помощь, а до ее приезда постараться, чтобы женщина не потеряла сознание. Для этого открывают окна, обтирают лоб беременной уксусом.

Чтобы предотвратить появление головокружений, следует выполнять ряд рекомендаций:

• постоянно проветривать помещение, где находится беременная женщина;
• закружиться голова может от длительного пребывания на солнце, поэтому очень важно не лежать на пляже, не ходить без головного убора в жаркие летние дни;
• резкие движения могут спровоцировать потерю сознания. При подъеме с кровати необходимо делать все плавно и медленно, а не рывками;
• стрессовая ситуация всегда приводит к ухудшению состояния, а для беременной это недопустимо;
• проблемы позвоночника необходимо устранять своевременно. Возможно, врач назначит сеансы массажа;
• на поздних сроках не стоит спать на спине, чтобы не ухудшать кровообращение.

Лечение головокружений проводят только в случаях выявления следующих заболеваний: анемии, пониженного давления и диабетическом состоянии.