Подчинение мужчины - вопрос острый. С одной стороны женщина желает, чтобы мужчина был ей предан, а с другой - женщина должна сама подчиняться мужчине. В данной статье мы обсудим, как подчинить себе мужчину, не делая его при этом из него «ручного».

Психология подчинения мужчин

Существует множество историй о женщинах, которые не обладают особыми внешними данными, но при этом подчиняют себе мужчин. Это действительно правда. Женщина может подчинить себе мужчину и сделать это совершенно незаметно для него!

Мужчины с легкостью подчиняются тем женщинам, которые дают им полную свободу - это психология подчинения мужчин! Слушайте своего мужчину всегда, задавайте ненавязчивые вопросы, поддерживайте диалог, давайте ему высказаться обо всем, о чем он желает. Никогда не критикуйте его позицию и не ограничивайте его действий! Мужчина будет ощущать, что его выбор всегда зависит только от него, а вы при этом его поддерживаете. Именно это заставляет мужчину вновь и вновь понимать, что вы - его опора и тыл.

Атмосфера доверия - ключ к подчинению мужчины. Такая атмосфера должна быть искренней и естественной. При этом ни в коем случае нельзя использовать ультиматумы и приказной тон, нельзя давить на мужчин и требовать конкретных действий. Вместо этого вы можете высказывать свои пожелания, и любящий мужчина обязательно к ним прислушается.

Техники подчинения мужчин

Давайте мужчине почувствовать его уникальность и значимость. Используйте для этого комплименты, подчеркивайте его лучшие черты, будьте ласковы.

Позволяйте мужчине чувствовать себя победителем. Отдавайте ему роль ведущего. Чувство мужского превосходства очень льстит им. Мужчина с легкостью подчинится женщине, которая способствует его ощущению могущества и влияния.

Также существуют различные техники. К примеру, начинать разговор о какой-либо просьбе с общепризнанной истины. Например, если вы хотите купить платье, то стоит начать разговор так: «Все любят красоту. Представь, какое ты будешь испытывать удовольствие, когда я буду в таком красивом платье идти рядом с тобой!»

Также вы можете создавать иллюзию выбора. Вы можете задавать вопросы следующим образом: «Милый, а мы пойдем покупать платье утром или вечером?». Такой вопрос способствует тому, что мужчина будет выбирать из двух предложенных вариантов.

Также, мощнейшим приемом подчинения является вопрос с приказным тоном. К примеру, вы можете спросить: «Дорогой, а ты когда нибудь (вопрос в форме команды)…?». При таком приеме подсознание получает приказ, а сознание ищет ответ на ваш вопрос. Данные приемы помогают подчинить себе понравившегося мужчину и сделать это незаметно.

Подчинение мужчины в постели

Мужчина любит разнообразие. Поэтому прежде чем подчинить мужчину в постели, необходимо его удивить. Вы должны разнообразить вашу интимную жизнь. Это привлечет вашего мужчину и заставит его испытать новые ощущения особого

Чтобы подчинить мужчину в постели, сначала развейте в себе это желание. Представьте это. Затем попробуйте спросить у мужчины, хотел бы он быть в полном подчинении женщины. Делать это нужно на пике обычной страсти, чтобы мужчина тоже начал об этом думать. Поддерживайте эту тему, развивайте его фантазии. Спустя какое-то время ваш партнер будет абсолютно готов к подчинению, стоит только обдумать, как именно вы хотели бы использовать мужское подчинение.

Несмотря на то что каждый человек, и особенно мужчина, неповторим и уникален, в некоторых случаях для благополучного развития отношений приходится подавлять его собственное «я».

Конечно, вы изначально выбираете того молодого человека, который вам подходит, вместе со всеми достоинствами и недостатками. Между тем как известно, в период влюбленности многих минусов своего партнера мы просто не замечаем, а спустя определенное время именно эти черты характера не дают нам спокойно жить и строить счастливую и крепкую семью. Если желаете искоренить недостатки супруга, вам необходимо подчинить его себе и сделать это таким образом, чтобы он ничего не заподозрил.

Подчинение и управление представителем противоположного пола – это сложнейший раздел психологии, и чтобы его освоить, потребуется немало времени. В данной статье мы предлагаем вам несколько простых советов и рекомендаций от профессиональных психологов, с помощью которых вы сможете разобраться, как подчинить себе мужчину, и что делать, чтобы в дальнейшем вы могли им управлять.

Полезные психологические приемы, как подчинить себе мужчину

Чтобы манипулировать и управлять человеком любого пола, необходимо знать личностные особенности и индивидуальные черты характера. Понимание того, что и как может воздействовать конкретно на вашего молодого человека, позволит вам уговорить мужчину на любое действие, которое ему совершенно неинтересно.

При помощи определенной тактики действий вы должны вложить в голову партнера некоторые истины, которые автоматически заставят его подчиняться вам.

Существует несколько простых и, одновременно, эффективных способов манипуляции, которые практически всегда действуют безотказно, если правильно их использовать:

• в первую очередь, вы должны показать супругу или молодому человеку: чтобы не случилось, он для вас – лидер. Здесь вы можете использовать любые женские хитрости, с помощью которых представитель сильного пола всегда будет чувствовать, что он храбрее, смелее и решительнее. Вы не должны стесняться демонстрировать слабость, особенно в мелочах. Так, даже если вы попросите партнера открыть крышку на банке, этим вы продемонстрируете, что нуждаетесь в помощи и поддержке. Правильное использование этой женской хитрости позволит вам не только успешно манипулировать супругом, но и поможет ему обрести уверенность в себе и решительность. Часто молодые люди, жены которых дома ведут себя именно таким образом, начинают совершенно по-другому взаимодействовать с коллегами и получают долгожданное продвижение по карьерной лестнице;
• несмотря на название нашей темы, всегда помните: принуждать супруга делать то, что не по душе, категорически нельзя. Так вы только отобьете желание молодого человека находиться с вами в отношениях и, возможно, спровоцируете на расставание. Если вы хотите побудить партнера к определенному поступку, действуйте исподтишка, хитростью, так, чтобы он ничего не заметил. По возможности в некоторых ситуациях бывает нужно согласиться с любимым и отказаться от задуманного, чтобы в дальнейшем он испытывал неловкость и соглашался абсолютно на все, что вы ему предложите;
• вы должны стать для своей половинки не только женой или любимой девушкой, но и лучшим другом. Разделяйте его интересы, ходите на футбол или смотрите телевизор, отправляйтесь гулять по городу, даже если вы не в настроении, но ваш мужчина этого хочет. Поддерживайте разговоры о рыбалке, охоте и других, чисто мужских увлечениях. При правильной тактике действий со стороны представительницы прекрасного пола мужчины начисто забывают обо всех друзьях и предпочитают проводить все свободное время в кругу семьи, поскольку именно там его любят и всегда поддерживают;
• сдерживайте эмоции. Всегда. Сначала вам будет немного трудно, но со временем вы обязательно привыкнете к такому поведению. В присутствии мужчины вы не должны плакать или кричать, поскольку в таких ситуациях представители сильного пола просто теряются, становятся слабыми и беззащитными. Они не знают, как себя вести и как реагировать на проявления женских эмоций, поэтому начинают вести себя неадекватно. Редкий мужчина идет на уступки супруге после того, как она поплачет. В большинстве случаев молодые люди, наоборот, отстраняются от любимой и замыкаются в себе, а некоторые просто отталкивают девушку, которая плачет, и возвращаются к диалогу только после того, как она успокоится. Также не стоит слишком увлекаться выражением радости и других позитивных эмоций, особенно в случае, когда вы делаете это неискренне.

Как подчинить себе мужчину, избалованного родителями?

Избалованные мужчины, или «маменькины сынки» , это особая категория граждан, которая считает, что в семейных отношениях им достаточно лежать на диване и лишь изредка выполнять мужские обязанности, а вот женщинам необходимо во всем ублажать любимого. Такому молодому человеку будет очень сложно найти девушку, которая бы разделяла эту точку зрения на тему семейной жизни.

Все представители сильного пола, которых слишком сильно любили родители и с самого детства неправильно воспитывали, поголовно являются манипуляторами.

По прошествии некоторого времени совместного проживания такой мужчина обязательно попытается подчинить вас, и, если вы сразу же не дадите жесткий отпор, сделать это в дальнейшем будет намного сложнее. Тем не менее, каждая из нас может неожиданно влюбиться в любого мужчину, и при знакомстве с очередным кавалером есть все шансы не понять, что именно представляет из себя эта личность. Через несколько дней, недель или месяцев отказаться от того, кто вам так нравится, вы уже не сможете, но и существовать вместе с ним на таких условиях тоже не захотите.

В такой ситуации придется незамедлительно что-то менять.

Следующие советы профессиональных психологов подскажут вам, как можно подчинить себе мужчину-манипулятора, и не дать ему управлять вами:

• периодически, но не слишком часто, припоминайте своему партнеру определенные моменты из вашей общей жизни, за которые ему может быть стыдно. Возможно, где-то в состоянии алкогольного опьянения он приударил за другой девушкой, когда вы уже встречались, или потратил крупную сумму денег впустую, сделав ставку в казино. Угрызения совести заставляют таких мужчин делать то, что им не хочется, пусть даже и скрипя зубами;
• сравнивайте его с вашими общими друзьями, причем в разных ситуациях сравнения могут быть как в пользу вашего избранника, так и в пользу других молодых людей;
• на некоторых представителей такого типа женские слезы действуют побудительным образом. Однако к этой тактике можно прибегать только очень редко. В противном случае вы рискуете добиться обратного эффекта;
• манипулируйте с помощью интимных отношений. Опять же, использовать этот метод можно только в крайнем случае и не чаще одного раза в год;
• еще один проверенный временем способ – заставить мужчину что-то пообещать или даже поклясться. Через некоторое время вы можете напомнить избраннику, что он пообещал сделать определенную вещь, и смело требовать от него выполнения обещаний.

Во всем остальном мужчину-манипулятора следует направлять в нужное русло так же, как и других представителей сильного пола. Не стоит забывать, что все вышеперечисленные методы работают исключительно в сочетании с положительными моментами, то есть наподобие «кнута и пряника» .

"Завидуете ли вы Анастасии Стил?" - на одном из популярных женских форумов горячо обсуждалась героиня самого скандального романа последнего времени "50 оттенков серого", который в начале следующего года обернется для всех еще и экранизацией. Каким же образом эта история про девушку, добровольно решившую стать сексуальной рабыней главного героя, вдруг превратилась в эротический бестселлер, и чем этот манифест жестоких игр между мужчиной и женщиной опасен в первую очередь для нас?

Дакота Джонсон и Джейми Дорнан снимутся в главных ролях в фильме "50 оттенков серого"

Автор позиционирует книгу, как легкое чтиво для женщин, которым хочется почувствовать себя любимыми и желанными. Но ведет к этим ощущениям своих читательниц Эрика Леонард Джеймс не традиционным, а фрейдистским путем: через унижения, пытки. Именно Фрейд считал, что генезис садизма и мазохизма уходит в детство, а в дальнейшем их проявления обнаруживаются в повторяющихся фантазиях с насилием и подчинением, которые посещают как женщин, так и мужчин. Но женщинам Фрейд отводил в своих исследованиях особое, не самое "комфортное" место: он оправдывал покорность женщины мужчине и отсутствие инициативы с ее стороны комплексом неполноценности.

В любовной сфере женщину известный психоаналитик видел неким "инвалидом" или существом, которое выбирает для себя пораженческую зависимую роль и пытается получить от этого некое наслаждение - в точности, как героиня книги "Пятьдесят оттенков серого" Анастейша Стил.

Анастейши Стил в реальности

Но если посмотреть вокруг, то оказывается, что в том или ином виде "Анастейши" существуют не только в книжках, но и в реальности. По-прежнему вы встретите немало пар, в которых девушка подчиняется мужчине и отдает ему контроль над своей жизнью и над принятием ключевых решений, и даже при расставании не разочаровывается в такой вертикальной модели зависимых отношений, а, наоборот, подсознательно или даже сознательно ищет повторения такой же схемы распределения ролей.

Так был ли Фрейд прав в своем уничижительном анализе женской природы или этому неравенству можно найти и другие причины?

Отметим, что в житейской практике есть стремление к "нормализации" таких асимметричных союзов: в подчинении девушки обществу мерещится и фрейдистский поиск удовольствия в подчинении, и банальная "подмена" сильным властным мужчиной отсутствовавшего в семье отца. Но современные психоаналитики научились видеть причину и в другом: в изначальном гендерном неравенстве ролей в семье, которое и проецирует на будущие отношения девушки схему с обязательным подчинением мужчине.

Американский психоаналитик Джессика Бенджамин в своей книге "Любовные связи" критикует Фрейда за то, что за появлением на свет таких девушек, как Анастейша Стил, он не видел влияния современной семейной культуры, которая через семью отвечает за первичное формирование ценностей у человека. Бенджамин истоки подчинения видит в раннем детстве: девочка выбирает того члена семьи, с которым ей нужно себя ассоциировать, от которого нужно "отразиться", чтобы начать формировать свою идентичность, и первый выбор логично падает на мать. Но в тот момент, когда у ребенка формируются независимость и автономность, в патриархальном семейном укладе, где подчинение женщины и доминанта мужчины считаются нормой, девочка осознает, что мать не обладает ни независимостью, ни автономностью на том уровне, на котором ими обладает мужчина, и негласно начинает тянуться к нему, как к источнику власти. Девочка идеализирует отца как обладателя той силы, которой ей не суждено обладать - власти над другими и над собственной жизнью, эгоистичной возможности выражать свое желание открыто и без боязни. Образ мужчины-доминанты становится неким маяком для нее, к которому она стремится всю жизнь, но налаживать отношения с которым она может лишь через подчинительные связи.

Подчинительные связи

В чем опасность роли Анастейши Стил?

Что же плохого в таком пусть и несознательном поиске настоящего, сильного и волевого субъекта, который способен будет возглавить семью? Доминантные отношения в книгах могут легко превращаться в некое подобие увлекательной игры, из которой в любой момент каждый может выйти. Не победителем, но хотя бы живым и здоровым. Но в жизни несимметричные союзы для женщины заключают в себе множество опасностей, и самая разрушительная из них - насилие в семье. В отношениях между доминирующим и подчиняющимся последний очень часто вынужден испытывать на себе если не физические атаки, то унижение и попытки подавления личности. Доминирующий субъект нуждается в том, чтобы упрочить свое положение, узаконить свою власть над "подчиненным" и сделать его зависимым и беспомощным. Достигается это в первую очередь за счет повторения "мантры" "Ты не сможешь жить без меня", и субъект (девушка) в действительности не в состоянии позволить себе самостоятельную жизнь, лишившись постоянного дохода (например, после увольнения с работы для рождения ребенка), отдельной жилплощади, комфортной обстановки (при переезде на другое место жительства, смене круга общения и т. д.)...

Мантра "Ты не сможешь жить без меня"

Психологически атмосфера зависимости подчиняющегося объекта поддерживается словесно: девушке часто внушают, что она не способна на принятие решений, что она ничего собой не представляет, что она не выживет без поддержки - от этого страдает самооценка, снижается сила воли, но не проходит "любовь", потому что, во-первых, мужчина может "подогревать" градус страсти, временами сменяя гнев на милость, а во-вторых, сама девушка в своей уничижительной подчиненной позиции не видит ничего ненормального, объясняя такое положение дел истинной сутью брака - построением идеала семейной жизни через страдания. Как результат: не обретя в семье независимости и силы, о которой говорилось выше, девушка не способна ее передать дальше своей дочери. Что происходит? Круг замыкается. Новая Анастейша Стил рождается на свет и не может избежать своего "подчинительного" призвания.

wmj.ru

Инструкция

Какие бы красивые слова ни говорили о любви, отношения мужчины и женщины - это, как правило, самая настоящая война полов. Внешне отношения обычно выглядят как любовь, но если посмотреть глубже, то это самая настоящая борьба за власть. Что касается мужчин, то стремление подчинить себе имеет многовековую историю. Во многом этому способствовал патриархат, при котором мужчина мог легко подчинить себе женщину с помощью власти, ее материальной зависимости, контроля, а на худой конец - с помощью грубой физической силы. Все эти способы были направлены на то, чтобы женщина испытывала чувство . "Хочешь подчинить себе человека - заставь его испытывать страх" (Паоло Коэльо). Такова стратегия мужского управления женщиной.

Женская стратегия и тактика управления мужчиной совершенно иная. Хотя мужчину природа наделила силой, женщину она наделила хитростью ("женской мудростью"). Возьмем ту же историю. Историю творили мужчины - цари, полководцы, общественные деятели и т.д. Но почти за каждым из них стояла женщина. Кстати, по этому поводу у французов есть известная поговорка - "шерше ля фам" ("ищите женщину"). Да и в языке есть пословица: "Мужчина - , женщина - шея, куда шея повернет, туда голова и смотрит". Так что наши прапрабабушки знали толк в управлении мужчиной. Они были по-женски достаточно хитрыми (мудрыми), чтобы понимать: лучшее управление - это незаметное управление. Потому как "мужчина правит, а женщина - царствует". Да вспомнить хотя бы Клеопатру - уж кто-кто, а она умела управлять мужчинами с помощью своих женских чар и хитрости.

Мужчины очень недооценивали женщин, считая их "слабым полом". А женщины испокон веков использовали свою "слабость" как самую действенную манипуляцию, почему и говорят: "сила женщины - в ее слабости". Стандартный пример: слезами женщина может добиться большего, чем криками, упреками и уговорами. Мужчина не выносит слезы, жалеет женщину - и вот он сделал то, что она хотела. Правда, у этого "бабушкиного" метода есть как минимум 3 недостатка: во-первых, этот способ нельзя применять слишком часто, во-вторых, не на всех мужчин это действует, а в-третьих, рано или поздно ему это просто надоест.

Но есть и другой способ подчинить себе мужчину. Его использовали фаворитки, куртизанки, красавицы и женщины. Этот способ - влюблять в себя, но не влюбляться самой. Мужчина , готов на безумства, она же сохраняет "трезвую" голову и использует его: например, женит на себе или "разводит" на дорогие подарки, которые должны доказать силу его любви, в которую она "не верит". А чтобы любовь мужчины продолжалась длительное время (ведь, как известно, мужчины полигамны и непостоянны), коварная дразнила своего обожателя. Например, сегодня она любит его, а через несколько дней холодна и неприступна. Она - приз, который мужчина должен завоевать. А поскольку мужчина по природе азартный охотник, он хочет победить и завоевывает ее внимание снова и снова.

Еще одно мощное женское оружие в управлении мужчиной - это вызывание интереса и соблазнение. Не зря во всех женских журналах даются всегда быть разной, удивлять мужчину, его. Дело в том, что у мужчины, чтобы он уступил женщине, должен быть интерес. Потому как кто в отношениях заинтересован больше, тот и уступает. Вот почему мужчина наиболее "податлив" в самом начале отношений. Когда мужчина получает то, что хочет, его интерес . Поэтому и говорится, что "женщина должна быть загадкой для мужчины". В ней всегда должно оставаться что-то неразгаданное, что вызывает его интерес снова и снова.

Таким образом, испокон веков женщины скрыто манипулировали мужчинами. Например, они знали, что мужчина сделает то, что она хочет, если он сам этого хочет и думает, что это его решение. Для этого нужно создать мотивацию (вспомним "куда шея повернет, туда голова и смотрит").

Вообще, способов управлять мужчиной очень много - от техник НЛП до различных "стервологий". Но нужно сказать, что управление мужчиной (так же, как и женщиной) - это палка о двух концах. Потому что там, где ты выигрываешь, там же и проигрываешь. Стоят ли манипуляции того, чтобы всю жизнь играть в игру "кто кого себе подчинит"? А может быть, нам стоит просто любить друг друга, взаимно уступать и заботиться друг о друге, а не играть в детскую игру под названием "битва полов"?

Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина де Анджелис Барбара

Ошибка № 5 Женщины подчиняются мужчинам

Ошибка № 5

Женщины подчиняются мужчинам

Я с грустью должна признать, что для многих из нас обсуждение проблемы «почему женщины подчиняются мужчинам» покажется излишней и ненужной. Как мы уже отмечали выше, на протяжении всей долгой истории человечества роль женщины сводилась к тому, чтобы подчиняться мужчине - это скорее печальная действительность, чем ошибка. Однако, основываясь на своем опыте, я с уверенностью могу утверждать, что выявить для себя механизм своего подчинения мужчине и выработать пути преодоления этого явления - значит сделать самые важные шаги на пути создания здоровых, теплых, сердечных отношений.

Я называю тех из нас, кто подчиняется мужчине в надежде заслужить за это любовь, мученицами во имя любви. Мученик - это человек, который решает принести личную жертву во имя какой-либо цели. Что касается женщин, то здесь мы часто имеем дело с тем, что они жертвуют самоуважением, самооценкой, чувством собственного достоинства и своей чистотой ради того, чтобы заслужить любовь мужчины.

Являетесь ли вы мученицей во имя любви?

Перед вами анкета, которая поможет вам определить, являетесь ли вы мученицей во имя любви. В ней содержится десять наиболее характерных черт мучениц во имя любви. Вы можете заполнить анкету, исходя из своих нынешних взаимоотношений, основываясь на своем прошлом опыте или на своих взаимоотношениях с мужчинами в целом. Поставьте себе оценки в зависимости от того, как часто вы делаете подобные вещи:

Очень часто - 0 баллов

Часто - 4 балла

Иногда - 8 баллов

Редко или почти никогда - 10 баллов

Ответьте на эти вопросы с предельной честностью. Возможно, вам самим будет неприятно признаться себе в этих поступках, но осознание своих ошибок - это первый шаг на пути их преодоления.

Десять наиболее характерных черт мучениц во имя любви

1. Вы считаете, что должны ходить на цыпочках вокруг вашего спутника, чтобы не рассердить или не расстроить его.

2. Вы чувствуете, что ваш партнер не всегда обращается с вами с должным уважением.

3. Вы чувствуете себя на работе или с друзьями более уверенной в себе и сильной, чем в обществе вашего спутника.

4. Вы чувствуете неловкость, когда вам приходится выражать свои негативные эмоции своему партнеру.

5. Вы испытываете сомнения, когда вам нужно о чем-то попросить вашего друга, и порой задаетесь вопросом, не слишком ли вы «требовательны».

6. Вы чувствуете, что ваш партнер относится к вам хуже, чем вы к нему.

7. Ваш спутник ведет себя по отношению к вам без должной любви, а вы стараетесь окружить его еще большей заботой и вниманием, надеясь заслужить его расположение.

8. Вы считаете, что вам надо постараться убедить вашего партнера, что вы заслуживаете любви, нежности и имеете право на свободу и равенство.

9. Вы часто защищаете вашего партнера или извиняетесь за его поведение как перед собой, так и перед окружающими.

10. Вы часто злитесь на себя за свое постоянное стремление угодить мужчине, но даже если вы даете себе клятву никогда больше этого не делать, вы все равно продолжаете мириться с тем, что вас любят меньше, чем вы заслуживаете.

Теперь посчитайте полученные баллы.

80- 100 баллов. Поздравляю! Во взаимоотношениях с вашим мужчиной вы сохраняете свое достоинство и не жертвуете собой, стремясь заслужить любовь. Чтобы не допустить появления проблем в будущем, поработайте над собой в тех направлениях, где ваши оценки наиболее низки.

60- 79 баллов. Вы не являетесь мученицей во имя любви в полной мере, но вы достаточно часто подчиняетесь мужчине в определенных сферах взаимоотношении. Страх потерять спутника или вызвать у него неодобрение мешает вам потребовать от мужчины должного к себе уважения. Постарайтесь больше любить себя и меньше идти на компромиссы.

40- 59 баллов. Внимание! Хотите вы признаться себе в этом или нет, но вы выступаете в роли рабыни. Вы позволяете мужчине плохо с собой обращаться и не отстаиваете свое достоинство. Вы и настолько привыкли жертвовать собой во имя любви, что никогда не чувствуете себя естественно и комфортно в обществе мужчины. Последуйте советам, данным в этой главе, и начните наконец испытывать к себе хотя бы часть той любви, которую вы так легко дарите мужчине.

0- 39 баллов. Тревога! Вы профессиональная мученица во имя любви! Осознавая, сколь ужасно обращаются с вами мужчины, вы практически полностью утратили уважение к себе. Не ждите, что вас будут любить, если вы сами не начнете любить себя. Пришло время встать и начать чувствовать себя женщиной, а не половой тряпкой, о которую вытирают ноги. И делать это нужно срочно! Используйте предлагаемые мною в этой книге советы, найдите себе кого-нибудь, кто помог бы вам и поддержал вас, прекращайте унижаться и начните жить с чувством собственного достоинства.

Как мы унижаем свое женское достоинство

Все эти характерные черты, приведенные в анкете, являются различными проявлениями одного и того же: унижения нашего женского достоинства. Это означает: позволять мужчинам обращаться с нами так, как мы никогда бы не хотели, чтобы обращались с нашими дочерьми; не защищать свое достоинство тогда, когда это делать необходимо; жить в страхе - вызвать неодобрение или заслужить критику партнера; жить, удовлетворяясь значительно меньшей любовью и вниманием, чем вы заслуживаете.

Каждый раз, когда вы позволяете мужчине обращаться с вами неуважительно или недостойно, вы утрачиваете уважение к себе.

В результате создается то, что я называю замкнутым кругом негативной самооценки. Вот как это происходит: вы позволяете мужчине дурно обращаться с вами - возможно, он оскорбляет вас или отказывается ухаживать за вами, когда вы устали или больны, или злится, если вы хотите обсудить с ним ваши отношения, или задевает ваши чувства каким-либо иным способом. Вы не защищаете себя, но чувствуете при этом психологический дискомфорт и погружаетесь в депрессию, в результате снижается ваша самооценка. А если ваша самооценка низка, то в следующий раз, когда мужчина вас унизит, у вас останется еще меньше смелости стать на свою защиту. Итак, круг замкнулся.

Замкнутый круг негативной самооценки

Единственный способ разорвать этот порочный круг - стать на свою защиту и сохранять чувство собственного достоинства; не позволять относиться к себе неуважительно и недостойно. Поступая так, вы будете сами испытывать к себе уважение, в результате вырастет ваша уверенность в себе. И в следующий раз вы уже не позволите унижать себя.

Может быть, вы уже привыкли к унижениям со стороны мужчин

Купив новую машину и первый раз сев за руль, не приходилось ли вам вдруг неожиданно осознать, как была трудна в управлении ваша старая машина?

Случалось ли с вами, что, переехав в новую более просторную квартиру, вы вдруг неожиданно начинали понимать, каким тесным было ваше старое жилье?

Бывало ли с вами, что, надев новую удобную пару обуви, вы вдруг осознали, насколько неудобной была старая?

Понимаете вы это или нет, но вполне возможно, что вы позволяете мужчине плохо с вами обращаться просто потому, что привыкли к этому. Человеческим существам свойственно адаптироваться к обстановке, в которой они живут, и часто мы не осознаем неудобств до тех пор, пока эта обстановка не изменится. Ощутив внезапно разницу между парами обуви, или квартирами, или машинами, или взаимоотношениями, мы признаемся себе, какой дискомфорт испытывали раньше.

Мы так привыкли к тому, что к нам относятся без должного уважения, что позволяем мужчинам любить нас гораздо меньше, чем заслуживаем.

До недавнего времени я подчинялась каждому мужчине, с которым поддерживала отношения. Я мирилась с тем, что меня не ценили; я сносила такие поступки мужчин, какие никогда не позволила бы терпеть ни одному из своих клиентов от их партнеров; я приносила в жертву свои желания и потребности в стремлении приспособиться к своему спутнику; я жила в постоянном страхе вызвать неодобрение. Подозревала ли я, что я мученица во имя любви? Нет! Я могла бы поклясться, что веду себя как сильная, уверенная в себе женщина. Истина заключалась в том, что я настолько привыкла унижаться, что даже не задумывалась над тем, что делаю. Должна ли я винить в этом своих мужчин? Совсем нет. Прежде всего я не любила и не уважала себя сама, а они лишь просто делали то же самое.

Сейчас, впервые в жизни, я наконец научилась сохранять свое достоинство во взаимоотношениях с мужчинами, но сделать это было совсем не просто! Привычка быть мученицей во имя любви все же дает себя знать и подталкивает отступить и пожертвовать чем-нибудь во имя любви. Однако с помощью разработанной в этой книге методики, при поддержке моих подруг и вдохновленная моим спутником, который хочет, чтобы я сохраняла свое достоинство (и терпеть не может, когда я веду себя, как рабыня!), я становлюсь во взаимоотношениях такой же сильной женщиной, какой мне удалось о стать в моей работе.

От рабыни к фурии:

Как женщины сначала ходят вокруг мужчин на цыпочках, а потом восстают против них

Луис, тридцати шести лет, и Линда, тридцати двух лет, встречались девять месяцев до того, как пришли ко мне на консультацию. «Линда доводит меня просто до бешенства, - начал Луис. - Когда я познакомился с ней, она была милой, очаровательной, доброй женщиной, с которой мне хотелось прожить всю жизнь. Но через два или три месяца она резко изменилась. Она стала агрессивной, язвительной, а порой просто холодной. Я пытался поговорить с ней об этом, но она и слышать ничего не хочет. Я никак не могу смириться с этим, но у меня такое чувство, что она превратилась в настоящую стерву».

Пока Луис рассказывал эту историю, Линда сидела на диване и угрюмо смотрела перед собой. Что-то подсказывало мне, что я смогу понять ее, поговорив наедине, и я попросила Луиса выйти.

Расскажите мне о себе, Линда, - предложила я. - Мне бы хотелось услышать ваш рассказ о взаимоотношениях с Луисом.

В течение двух лет я была обручена с одним мужчиной, мне было тогда двадцать девять лет. Я была без ума от него и готова была пойти на все, чтобы он был счастлив. Кстати, именно поэтому я и оказалась в Калифорнии. Он должен был переехать из Техаса в Калифорнию, и я бросила свою работу и приехала сюда с ним. Он был старше меня на семь лет, и я просто молилась на него.

Пока Линда рассказывала о своем бывшем друге, глаза ее наполнялись слезами, а лицо смягчалось.

Что же произошло между вами? - спросила я тихо.

Я была так глупа, - проговорила она. - Он никогда не обращался со мной хорошо, но я терпела, все сносила… А он все откладывал день нашей свадьбы. Однажды я вернулась домой с работы раньше обычного и застала его в постели с секретаршей из его офиса. Представляете, он стал убеждать меня, что этот эпизод ничего не значит и что нет никаких причин разрывать помолвку.

Когда Линда облегчила свою душу, я обняла ее. Я поняла суть ее взаимоотношений с Луисом. Линда, долгое время сносившая унижения от своего бывшего жениха, получила такую глубокую рану, что подсознательно решила больше не позволять мужчинам задевать себя. Из рабыни она превратилась в фурию - после того, как она долгое время ходила на цыпочках вокруг своего жениха, она восстала против Луиса. Неудивительно, что Луис не мог понять перемен в Линде.

Многие женщины проходят этот путь. Пройдя через унижения с одним мужчиной, они дают себе клятву не допускать этого впредь и в результате восстают против другого, ничего не подозревающего мужчины. Затем, осознавая пагубность такого поведения, они вновь превращаются в рабынь. И так далее.

Другим вариантом подобной трансформации может стать ситуация, когда мы превращаемся из рабыни в фурию в рамках отношений с одним и тем же мужчиной. У меня есть подруга, которая доводит своего мужа до исступления подобными перепадами. Неделю она во всем ему подчиняется и ведет себя как рабыня, затем начинает злиться на себя за свою слабость и бросается в другую крайность, становясь холодной и отчужденной. Когда он, сытый по горло ее холодностью, восстает, она тут же сдается, просит прощения и снова оборачивается рабыней.

Именно такой тип поведения дает мужчинам повод называть женщин «взбалмошными», «непредсказуемыми», «истеричными», «стервозными». Единственный выход из подобного положения - найти что-то среднее между рабыней и фурией, жить в соответствии со своими жизненными ценностями, что позволит вам избежать перепадов от подчинения к бунту.

Решение: прекратите подчиняться мужчинам.

1. Прекратите поощрять недостойное отношение к вам мужчин . Вероника и ее муж Дэвид ужасно поссорились. Все началось с того, что Вероника попросила Дэвида помочь ей выбрать новые обои для кухни, а Дэвид не проявил к этому ни малейшего интереса. Чем больше Вероника упрашивала, тем больше он раздражался, пока не взорвался и не накричал на нее. Назвав ее «стервой», Дэвид выскочил из дома, хлопнув дверью.

И вот Вероника, упав на кровать, плачет, желая повернуть время вспять и обрести мир в семье. Она слышит, как Дэвид возвращается домой, входит в гостиную и включает телевизор. Волнуясь, она вскакивает и, желая как можно скорее восстановить мир, бежит в гостиную, садится на пол рядом с креслом Дэвида и кладет голову ему на колени, шмыгая носом. Он смотрит телевизор. Через несколько минут она чувствует, что рука Дэвида гладит ее по голове, и она знает, что он больше не сердится. Вероника поворачивается к нему, берет руку Дэвида в свою и говорит: «О, дорогой, я так рада, что ты вернулся. Я так скучала по тебе. Я не хочу ссориться с тобой». - «Я тоже не хочу ссориться», - со вздохом облегчения говорит Дэвид. Пара целуется, и остаток вечера проходит в обстановке семейной идиллии.

Квартира Шейрон и ее друга Эрни, между ними - скандал. Эрни только что сообщил Шейрон, что собирается пообедать со своей бывшей подругой, которая не знает, что он живет с Шейрон. Когда Шейрон спрашивает Эрни, сказал ли он своей бывшей любовнице о ней, он признается, что не говорил, и объясняет это тем, что та девушка очень неуравновешенная и он боится задеть ее чувства. Шейрон приходит в ярость. «Тебя больше волнуют чувства этой дурехи, чем мои!» - обиженно кричит она. «Я не хочу больше слушать этот бред!» - кричит ей в ответ Эрни и, хлопнув дверью, уходит на работу.

Весь день Шейрон пребывает в дурном настроении, она мучается, представляя, как Эрни обедает с этой девушкой, каким грубым и бесчувственным он был с ней, Шейрон, утром. Проходят часы, страхи ее растут, и вот она уже не может думать ни о чем, кроме того, что теряет Эрни. Она знает, что не увидит его до позднего вечера, и решает приготовить ему приятный сюрприз. Она печет его любимый пирог, покупает бутылку хорошего вина, украшает стол свечами. В полдвенадцатого Эрни возвращается домой, Шейрон бежит к дверям и заключает его в свои объятия. «Входи, дорогой, - шепчет она. - Я так скучала по тебе. Я ни за что не хочу расставаться с тобой». - «Я тоже не хочу расставаться с тобой», - отвечает ей Эрни с облегчением, видя, что Шейрон в хорошем настроении. И они проводят чудесный вечер вдвоем.

Что вы думаете об этих двух историях? Есть ли у вас ощущение счастливого конца? Считаете ли вы, что эти женщины знали, как нужно налаживать отношения с мужчинами? Если вы считаете, что они вели себя правильно, вы глубоко заблуждаетесь! Вероника и Шейрон, возможно, полагали, что проявили понимание, ласку и снисходительность, но на самом деле они вели себя как настоящие мученицы во имя любви в самом худшем варианте. Они вознаградили своих партнеров за неуважительное к себе отношение!

Женщины совершают одну из самых больших своих ошибок, отвечая мужчинам нежностью и любовью на дурное к ним отношение.

Как же мы делаем это? Мы обнимаем и целуем мужчин, которые позволяют себе разговаривать с нами неуважительно; мы не только не останавливаем мужчину, который кричит на нас, а еще и просим у него прощения за то, что вывели его из себя; мы занимаемся любовью с мужчиной, который несколько часов назад буквально смешивал нас с грязью и даже не подумал извиниться; мы окружаем теплом и заботой мужчин, оскорбивших наше чувство, чтобы показать им, что мы все равно их любим.

Какие же выводы делают мужчины из такого нашего поведения?

Ты можешь обращаться со мной как угодно, я все равно буду любить тебя. Более того, чем хуже ты со мной обращаешься, чем больше ты меня запугиваешь - тем более нежной и ласковой я буду.

Подобное поведение можно представить следующим образом: у вас в доме щенок; вернувшись однажды домой, вы обнаруживаете, что ваша собака испачкала ваш любимый белый диван. Увидев это, вы идете в кухню и приносите собаке в награду ее любимую еду! Вы делаете то же самое, целуя мужчину, обидевшего вас.

Дрессировщики животных всегда подчеркивают важность дисциплины для собаки - вы непременно ткнете носом вашего щенка в сделанную им лужу, хлопнете его по носу газетой и скажете: «Не смей больше пачкать диван!» Я не предлагаю вам сворачивать газету и бить мужчину по носу, когда он «плохо себя ведет». Я просто хочу обратить ваше внимание на то, что, вознаграждая мужчину за дурное к вам отношение, вы поощряете подобное его поведение в дальнейшем.

Выразите ему свою обиду и гнев; дождитесь его реакции, которая должна показать вам, что он понимает ваши чувства и испытывает угрызения совести за свое поведение; обсудите, как нужно было бы повести себя в подобной ситуации, повторись она в будущем; и лишь после этого поцелуйте вашего друга!

2. Составьте два списка: «В чем я подчиняюсь мужчине»; «Как я играю роль рабыни».

Очень важно написать все это на бумаге. При этом вы, возможно, впервые осознаете, в чем проявляется ваша роль мученицы во имя любви, а это первый шаг на пути преодоления этой дурной привычки. Покажите эти списки своей подруге, чтобы, давая себе обещание вести себя иначе, вы знали, что кто-то будет контролировать вас со стороны.

3. Составьте для себя перечень правил поведения, в котором вы должны определить, что можно, а что нельзя допускать в отношениях с мужчиной . Я подробнее расскажу об этом в заключительной главе книги.

4. Сохраняйте свое достоинство! Я очень люблю эту фразу. Я написала ее на небольших листах бумаги и прикрепила их повсюду у себя дома. Когда я чувствую, что готова снова превратиться в мученицу ради любви, я внимательно всматриваюсь в эту фразу, стараясь, чтобы ее смысл глубоко проник в мое сознание. Почти всегда после этого я вновь обретаю чувство самоуважения. Здесь важно не только вникнуть в значение этой фразы, но и понять, как вы должны сохранять свое женское достоинство.

Помните! Сохранять свое достоинство во взаимоотношениях с мужчиной не значит подавлять своего партнера. Это значит относиться к себе с любовью и уважением, что непременно вызовет у мужчины такое же к вам отношение.

Из книги ЧАВО автора Протопопов Анатолий

Из книги Как выйти замуж (От первого свидания до свадебного кортежа) автора Калинина Ольга

КАКИЕ ЖЕНЩИНЫ НРАВЯТСЯ МУЖЧИНАМ Трудно дать однозначный ответ на столь непростой вопрос. Поэтому мы совместными усилиями постарались собрать ряд самых различных высказываний на эту тему представителей как мужского, так и женского пола. Вот что из этого вышло."Мне

автора Щербатых Юрий Викторович

Из книги Почему мужчины врут, а женщины ревут автора Пиз Алан

СОВЕТ МУЖЧИНАМ Не тратьте даром времени, пытаясь солгать женщине лицом к лицу. Это слишком сложно. Позвоните ей по телефону или пошлите сообщение по электронной почте. Женщины не только обладают замечательной способностью определять ложь, они никогда об этом не забывают

Из книги Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина автора де Анджелис Барбара

Ошибка № 1 Женщины ведут себя, как матери, и обращаются с мужчинами, как с детьми Говорили ли вы когда-либо мужчине подобные вещи:«Любимый, ты не забыл свой бумажник?»«Не забудь зайти на обратном пути в химчистку».«Ты помнишь, что нужно заплатить просроченный счет за

Из книги Порядки помощи автора Хеллингер Берт

Ошибка № 2 Женщины приносят себя в жертву и ставят себя на второе место после мужчины, которого любят Вы несколько часов подряд готовили обед своему спутнику - филе камбалы под миндальным соусом. Вы уже собираетесь ставить на стол две тарелки, когда вдруг обнаруживаете,

Из книги И этому надо учиться автора Александров Александр Федорович

Ошибка № 3 Женщины влюбляются в потенциальные возможности мужчин Испытываете ли вы гордость от своих способностей «выявлять в мужчинах их лучшие качества»? Говорили ли вы когда-нибудь себе, что «достаточно лишь немного поработать», и мужчина, которого вы любите, станет

Из книги Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина) автора Пиз Алан

Ошибка № 4 Женщины скрывают свои достоинства и компетентность Обладаете ли вы дурной привычкой принижать свои достоинства перед мужчиной, которого любите?Испытываете ли вы неловкость, выслушивая комплименты и получая награды?Обладаете ли вы такими талантами и

Из книги Психология любви и секса [Популярная энциклопедия] автора Щербатых Юрий Викторович

Ошибка № 6 Женщины ведут себя, как маленькие девочки, если хотят чего-либо ловиться от мужчин Будучи маленькими девочками, мы неизменно привлекали внимание своим очарованием, миловидностью и беззащитностью. Многие из нас даже не осознают, как часто мы ведем себя с

Из книги Интеллект: инструкция по применению автора Шереметьев Константин

«Иди к мужчинам» Участница: Речь идет о двадцатипятилетнем пациенте, с которым я провожу индивидуальную терапию. Его тема - сексуальная идентификация.Хеллингер (обращаясь к группе): И при этом он обращается к женщине? Это странно. А то, что она его принимает, это еще более

Из книги Сотрудничество вместо принуждения [Доверять или проверять] автора Кузнецов Юрий Николаевич

Советы мужчинам Уважаемые мужчины, если вы считаете, что никакие подсказки вам не нужны, то не обижайтесь, а пропустите эту главу, чтобы она не задевала вашего болезненного самолюбия, и продолжайте жить в полной уверенности, что вы действительно удовлетворяете свою

Из книги Неотразимый комплимент [Безотказные приемы влияния] автора Шейнов Виктор Павлович

Что же мужчинам делать Мужчине, который загляделся на другую, особенно в общественном месте, лучше не оправдываться, а сделать своей женщине лучший из возможных комплиментов, например, сказать: «Да, ножки у нее отличные, но готов поспорить, что у нее нет твоего чувства

Из книги автора

Советы мужчинам Что же мне делать? Быть ли мне вкрадчиво-нежным? Быть ли мне пленительно-грубым? Черт его знает, я никогда не понимал толком, в какое мгновение как обратиться с захмелевшей… Венедикт Ерофеев. «Москва-Петушки» НЛППри применении НЛП следует учитывать

Из книги автора

Главная ошибка умной женщины Этот раздел только для женщин. Мужчинам читать можно, но бесполезно, все равно ничего не поймут.Сейчас я хочу поговорить о той ошибке, которую часто совершают умные женщины, когда начинают общаться с мужчинами. И которая приводит к тому, что