Истерики у ребенка — что поможет их остановить? Кто более всего подвержен истерикам? Не реагируйте на манипуляции.

Прибавьте к этому неловкость за поведение своего чада, если истерика застигла вас на людях, умножьте на потерянное время, ведь в период истерики не только вашему ребенку, но и вам не удастся заняться совершенно ничем.

Да и вашему ребенку тоже приходится несладко от собственных криков. Кроме того, регулярные истерики расшатывают нервную систему ребенка, а могут и стать дурной привычкой.

Что ж, прекратить истерику - не такое уж трудное дело. Фактрум публикует статью о том, как это правильно делать.

1. Бесстрастный способ

Этот способ самый легкий и самый трудный одновременно. Он заключается в том, чтобы полностью устраниться от истерики ребенка и никак не реагировать на столь неподобающее поведение.

Легкость этого способа в том, что он опирается не на действие, а на бездействие взрослого. Вам не нужно делать ровным счетом ничего. Продолжайте (или начните) заниматься своими делами. На ребенка внимания не обращайте и будьте абсолютно невозмутимы.

Но в этом кроется и сложность. Попробуйте-ка не реагировать на истерику, если раздражение так и подступает, если к губам уже подступили гневные слова и если хочется прекратить это безобразие не просто быстро, а сию секунду, даже если для этого понадобится шлепнуть ребенка ну или достать ему луну с солнечного неба.

И все же переключитесь с детских воплей на конкретные и несложные дела. Дома можно немного прибраться. На улице - собрать игрушки. Если вы дома, уйдите из поля зрения ребенка. Подождите, пока разбушевавшееся чадо придет к вам по своей воле.

В этом способе есть одна тонкость. Удержите от гнева не только язык, но и жесты, мимику, движения. По вашим действиям не должно быть видно, что вы раздражены. Истерика - не для вашего дома. Это случайно забредшая вредина, которая не стоит вашего внимания. А когда детка наконец подойдет к вам, не припоминайте того, что уже закончилось, не укоряйте за зареванную мордашку.

Доделайте ваше вовремя найденное дело вместе. Ну, а потом вместе отдохните!

2. Отвлекающий способ

Этот способ можно по праву назвать самым популярным. Суть его проста. Ребенка нужно отвлечь внезапным вопросом или какими-то конкретными действиями так, чтобы все его внимание переключилось с плача на взаимодействие со взрослым.

Вопрос может быть довольно сложным, требующим хотя бы минутного раздумья, а может быть, наоборот, таким простым, что обескуражит своей очевидностью.

Сложные вопросы: «Ой, а что этот мальчик собирается делать на качелях? Он же не катается!» (нужно как минимум повернуться и посмотреть на того мальчика); «Это сейчас телефон зазвонил?» (нужно прислушаться).
Вопросы, ответ на которые очевиден: «Ого! А где у тебя нос?»; «Ух ты! У тебя что, на ногах ботинки?».

Конкретные действия, к которым вы призываете ребенка, должны быть предельно легкими, выполняемыми почти машинально. «Успокойся» - это не конкретное действие - вы-то сами знаете, как это сделать? «Встань с пола» - это действие совсем не легкое - ребенок-то хочет лежать и рыдать.

Предложите ребенку, например, следующее: «У тебя штанишки испачкались, отряхни скорее»; «Как у тебя волосики растрепались! Поправь». Разумеется, любой вопрос нужно задавать крайне заинтересованным/удивленным/озадаченным тоном, а призывать к какому-либо действию четко, спокойно, не допуская возражений.

3. Захватывающий способ

Этот способ, пожалуй, самый непростой и подходит лишь тем взрослым, кто абсолютно уверен в своих актерских способностях.

Вернувшись с прогулки, вы оставляете кричащее чадо у порога, а сами принимаетесь разбирать сумочку. «Ну надо же, сколько тут всего! Пустые конвертики откуда-то взялись… И какие-то карточки… Да мне они и не нужны. Что же с ними делать? А в другом кармашке тоже что-то лежит… Посмотрим». Ревущий малыш на конвертик и настоящую взрослую карточку, вероятнее всего, клюнет.

А уж если вы в ответ на начавшуюся истерику вы, ничуть не огорчаясь, скажете: «Ой, какие капризы к нам пришли! Нужно полечиться! А лучшее лекарство от капризок - пирог», - и отправитесь на кухню печь пирог с яблоками (разумеется, при условии что печь вы умеете и любите), истерика покинет ваш дом как минимум на весь оставшийся день.

4. Суровый способ

Сразу оговорюсь: суровый - не значит жестокий. «Суровый способ» подойдет лишь тем родителям, кто умеет сдерживать свой гнев.

Первый вариант действий в этом случае - волевое решение взрослого, однозначное и бесповоротное, не зависящее от поведения ребенка. То есть если пора идти домой (о чем вы, разумеется, ребенка предупредили заранее, дав ему время закончить игру), а ребенок категорически отказывается и устраивает скандал, вы не идете на попятную, не нервничаете и не пытаетесь что-то втолковать орущей деточке. Но вы и не ругаетесь, не кричите и не шлепаете ребенка. Вы просто берете его за руку, а если понадобится, то и на руки и отправляетесь домой.

Есть и второй вариант. Он далеко не всегда остановит истерику мгновенно, но может сделать истерики менее частыми. Заключается он в том, чтобы ребенок был наказан за недопустимое поведение. Например, после скандала во время утренней прогулки вы лишаете ребенка прогулки вечерней. Или если ребенок категорически отказался убирать за собой игрушки и устроил истерику по этому поводу, вы убираете игрушки сами, но в течение какого-то времени ребенку их не возвращаете.

Этот способ годится для деток старше трех лет.

5. Нежный способ

Ну, а этот способ, безусловно, самый приятный. Нужно просто обнять и пожалеть раскричавшегося малыша.

Ведь вы же любите его, правда? Так без слов напомните ребенку об этом. Ты кричишь и плачешь, значит, тебе плохо. А раз тебе плохо - мне тебя жалко. Ощутить вашу нежность очень нужно и малышу, и подросшему дошколенку.

Да и вам такие объятия помогут успокоиться, погасят зарождающийся гнев и не дадут забыть, что ваше зареванное, сердитое, взлохмаченное чадушко - самое лучшее в мире!

Недавно я стала свидетелем одной ситуации. Она произошла в магазине, куда я зашла за покупками.

Стоя на кассе и ожидая своей очереди, я обратила внимание на малыша (ему было не больше 2 лет), который настойчиво требовал у своей мамы купить ему шоколадку. По ее реакции я поняла, что она отказала ему.

Тут началась сцена, которую я не ожидала увидеть. Ведь все дети, что-то просят и получают отказ. Это нормальная бытовая ситуация. Не каждый ребенок сразу впадает в истерику.

Мальчик начал неистово орать на весь магазин, все это сопровождалась диким плачем. При этом малыш рвал на себе волосы, судорожно всхлипывая.

Бедная мама не знала, куда себя деть. На ее лице за одно мгновение пронеслось несколько эмоций: от растерянности и смущения, до дикой ненависти к своему ребенку.

Этот случай побудил меня сесть за написание этой статьи, где я попыталась максимально разобраться в том, что может стать причиной истерики у ребенка в 2 года, а главное, как правильно реагировать на это родителям.

Причины истерик у ребенка в 2 года

Истерики у ребенка в 2 года происходят часто. Данный возраст – это пик таких бурных проявлений негативных эмоций у детей.

Первое, что вам нужно запомнить: истерики без причины у ребенка в 2 года не бывает. У каждой истерики есть свои объективные причины.

Понимая их, вы сможете легче и быстрее разобраться со сложившейся негативной ситуацией, поможете ребенку пережить это состояние и сведете к минимуму, а то и вообще предотвратите истерики в будущем.

Итак, причины:

Осознание ребенком собственного бессилия;

В 2 года малыш уже способен понимать достаточно много. Он видит разнообразие возможных действий, которые доступны для взрослых и в то же время понимает, что не может воспроизвести все то, что ему хотелось бы сделать.

Слабое развитие речи;

Ребенок не может выразить словами и четко сформулировать то, что он чувствует. Эта физическая неспособность приводит малыша в состояние раздражения, которое потом выливается в истерику.

В 2 года нервная система ребенка еще не до конца развита;

Она не может справиться со всеми эмоциями, которые малыш переживает. Устраивая истерику, плача и крича, он справляется со всеми накопившимися за день чувствами и впечатлениями.

Еще одной причиной истерик в 2 года могут стать банальные физиологические потребности;

Мокрые штаны (читайте статью по теме: Когда и как отучить ребенка от памперсов ?>>>), чувство голода, желание пить и тому подобное также может стать виновником истерики. Сюда же можно включить болезнь, плохое самочувствие.

Большое количество впечатлений за день также может спровоцировать истерики в 2 года перед сном;

Нервная система малыша по-другому справляться в этом возрасте не умеет.

Если при этом вы еще не следите за режимом, не проводите подготовительные, успокаивающие мероприятия перед сном, тогда ребенку не остается выхода – он будет сбрасывать напряжение через крики.

Чтобы ребенок засыпал хорошо, смотрите курс по сну ребенка от 6 мес. до 4 лет Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний ?>>>.

Желание привлечь внимание взрослых;

Ребенок мог обращаться к вам не один раз: спрашивать о чем то, просить что-то, но вы его попросту не слышали в силу разных причин. А если и слышали, то никак не прореагировали.

Кстати! Это наиболее частая причина истерик.

С помощью истерики ребенок манипулирует вами;

Таким поведением малыш хочет во что бы то ни стало заполучить желаемое: игрушку, конфету и т.д. Либо просто настоять на своем: такая вот проверка вас на прочность, кто сильнее.

Подражание ребенком поведению, окружающих его взрослых;

Если в доме постоянные скандалы, разговоры на повышенных тонах, то малыш будет копировать такое поведение. Перенимание всего, что видит и слышит ребенок - хорошее и плохое, характерно для двухлетнего возраста.

Обязательно работайте со своими эмоциями и раздражением. Подробная схема дается в курсе Мама, не кричи !>>>

Чрезмерная опека родителей и постоянный контроль во всем - еще одна возможная причина истерик 2-летнего малыша.

Так он выражает свой протест и несогласие с вашей линией поведения по отношению к нему.

Научиться общаться с 2-х леткой и обходить острые моменты поведения, вы сможете на семинаре Послушание без криков и угроз >>>

Как реагировать на истерику

Следующие советы вам помогут получить полноценное представление о том, как успокоить ребенка при истерике.

Прежде всего, успокойтесь сами;

Первое, что мы испытываем в моменты такого поведения своего ребенка – это чувство растерянности, раздражения, смущения, возмущения т.д. Вся эта гамма эмоций - плохой помощник в этой ситуации. В итоге успокаивать придется вас.

Переключите внимание малыша. Детей этого возраста легко отвлечь;
Обязательно проговорите вслух эмоциональное состояние, которое малыш переживает в данный момент;

Например: «Я понимаю, тебе сейчас очень хочется получить это (конкретно ваша ситуация), но я не планировала это делать (покупать игрушку, например) и не собираюсь» или «Ты не хочешь сейчас это делать».

Причем, желательно говорить, имитируя эмоции ребенка в это время: повышенный тон, раздражение и т.д. Это дает малышу ощущение того, что его понимают. А это уже половина на пути к удачному разрешению истерики.

Уведите ребенка с места раздражения;

Если это магазин, постарайтесь вывести его оттуда.

Когда вы обращаетесь к малышу во время истерики, обязательно примите положение, при котором он будет видеть вас на уровне своих глаз;
Предложите ребенку свои объятия.

Это не означает, что вы сразу должны хватать его в охапку. Малыш может не хотеть этого. Тогда скажите ему о том, что, когда он будет готов, то в любой момент сможет подойти и вы его обнимите.

Цель этих действий – добиться правильного окончания истерики. А именно – она должна закончиться у вас в объятиях тихим плачем.

Это означает, что ребенок осознал и пережил этот момент. Такое завершение конфликта поможет в будущем свести к минимуму, а то и полностью избавиться от истерик.

Как предотвратить истерику

Вы, как никто другой, знаете моменты, которые предшествуют истерике. Если начать действовать в это время, можно избежать истерики.

Увеличьте в разы долю своего внимания к ребенку в этот момент. Предложите ему совместное пребывание в любом виде: поиграйте вместе, почитайте с ним и т.д. Очень важен телесный контакт: объятия, поцелуи – этого должно быть много;
Не перегружайте ребенка впечатлениями в течение дня (походы в гости, развлекательные мероприятия, людные места). Это поможет предотвратить ночную истерику в 2 года;

Если ситуация связана с желанием что-то купить (игрушки, еда), тогда предложите малышу на выбор сразу несколько вариантов, но не больше 3 позиций;

Естественно, без учета желаемого объекта – ваша цель - как можно мягче отвести внимание ребенка от него. Иначе он просто выберет то, что хотел изначально, даже не обращая внимания на предложенные дополнительные варианты.

А вы не собираетесь покупать это в данный момент, иначе предистерической ситуации не было бы места.

Сразу преподносите это следующим образом: покупка будет совершена только в пределах этих трех позиций.

Так малыш будет четко понимать: то, что он хочет в данный момент ему не купят.

А начавшее его накрывать чувство огорчения будет перекрыто возможностью выбора, что дает положительное ощущение достоинства своего «Я»: «Со мной считаются, интересуются моим мнением».

Избегайте места возможных конфликтов. Например, не заходите в ряды детских игрушек, если вы находитесь в магазине. А, если знаете, что это не поможет, постарайтесь сделать так, чтобы ребенок вообще не посещал в магазин;
Если ребенок просит помощи – помогите. Даже там, где знаете точно, что малыш может справиться сам. Но, при этом, озвучьте, что в следующий раз он будет продолжать справляться сам;
Не давайте игрушки не по возрасту. Ребенок не справиться с задачей (в этом не будет его вины: игрушка не рассчитана на его возраст) и это станет дополнительным поводом закатить истерику.

Чего нельзя делать родителям при истерике у ребенка

Здесь вам надо запомнить следующие правила:

Никогда не кричите на малыша, требуя немедленно успокоиться;

Последствием такого поведения может стать, что ребенок закроется в себе и контакт будет восстановить сложнее.

Кроме того, своими приказами вы ставите запрет на выход эмоций. Этого делать нельзя: так работает нервная система ребенка. В 2 года она по другому не умеет и на данный момент времени это именно то, что нужно, как странно бы это не звучало.

А вы, получается, насильно прерываете естественный ход событий. Эмоциям все равно нужен выход и, если не сейчас, то малыш избавится от них в другое время, в другом месте. А значит, частых истерик у ребенка 2 лет не избежать. Вы только замедлите ход событий

Не стоит бросаться выполнять все желания ребенка лишь бы он успокоился.

Внимание! Это самая частая ошибка родителей. Особенно, когда такая ситуация возникает в общественных местах.

Вы чувствуете себя неудобно перед окружающими и это чувство преобладает. Как итог: «На тебе это, только успокойся». Вам надо запомнить одно: в этот момент есть только вы и ваш малыш. Больше никто не должен волновать вас.

Тем более, вы не должны прислушиваться к советам со стороны. Только вы, как мать знаете, как надо и что будет лучше всего для вашего ребенка. Ну, я надеюсь, после этой статьи точно будете знать и ваша уверенность в себе возрастет в разы.

Важно! Давая малышу в такие моменты все, что он требует, вы позволяете ему манипулировать вами и таким способом добиваться своего.

Если твердо решили для себя, что не будете это покупать сегодня, значит придерживайтесь этого решения до конца. Ребенок должен знать и понимать слово «нет».

Как быстро остановить истерику

Ознакомившись с нижеописанными пошаговыми действиями, вы будете знать, как остановить истерику у ребенка в 2 года за 2 минуты.

Немедленно отреагируйте. Как минимум, поверните голову в сторону орущего малыша. На этом этапе не разговаривайте с ним;
Присоединитесь к ребенку, так чтобы вы были на уровне его глаз. Присядьте на корточки, наклонитесь, но малыш должен видеть вас напротив себя, а не смотреть сверху вниз. По-прежнему не разговаривайте;
Проговорите вслух эмоции ребенка, считав их с его лица: «Ты злишься?», «Ты обижен?». Кивая вам в ответ, малыш уже настроен на продолжение диалога с вами. Это - первый мост между вами и ним;
Глубже проанализируйте ситуацию. Спросите ребенка, что он хочет. Если еще не умеет говорить, попросите показать, предлагая разные варианты для ответа;

Не давайте оценку тому, что говорит вам ребенок, отвечая на ваш вопрос. Просто молча слушайте, и когда он выговорится, задайте вопрос: «Что-нибудь еще?»

Ответьте малышу.

Если вы не согласны с тем, что услышали (не собираетесь покупать игрушку, идти куда-то), обнимите ребенка, скажите о том, что понимаете его чувства, но не собираетесь это выполнять.

Примерно так: « Я очень хорошо понимаю твое желание, но я не планировала это делать, извини». При этом обязательно обоснуйте, почему не будете выполнять желание малыша.

А, если, наоборот, согласны, поблагодарите его за то, что сказал вам и теперь вы знаете, что надо сделать. Как только вы войдете в диалог со своим ребенком, истерика начнет утихать.

Помните! Никогда не игнорируйте своего малыша. При этом все свое время вы не должны посвятить только ему, но если слышите о чем он говорит и можете ответить – сделайте это.

Вы не знаете, насколько важно для него то, что он до вас пытается донести (по его шкале ценностей). И, если это действительно для него имеет значение, а вы никак не реагируете, он все равно выберет способ, на который вам придется обратить свое внимание.

Не доводите до этого и тогда у вас не будет необходимости бороться с истериками. Вы просто не узнаете, что это такое.

Удивительная настойчивость, с которой дети устраивают «показательные выступления», выводит из душевного равновесия даже многодетных родителей. Что уж говорить о «новичках»! Но истерика у ребенка – не такая уж неизведанная вещь, и ею можно научиться управлять.

Этот материал будет интересен как молодым родителям, так и опытным, так как мы рассмотрели все нюансы возникновения истерик, методы борьбы с ними, правила поведения родителей в той или иной ситуации.

Самые частые причины истерик

Не думайте, что именно ваш ребенок открыл какой-то новый способ кричать, плакать и требовать своего – все дети младшего дошкольного возраста постоянно закатывают истерики по одним и тем же причинам.

Основные из них :

усталость, голод, жажда и т.д.;
игры с игрушками не их возраста (невозможность достичь цели);
недостаток внимания;
капризность во время болезни;
ревность;
эмоциональная усталость;
неумение выразить словами свои чувства и желания;
физический дискомфорт (жарко, холодно, жмет обувь и т. д.);
неумение сделать новое действие, понять неизведанный ранее процесс.

Как видите, дети воспринимают слезы как способ выражения своих мыслей и возможность повлиять на окружающих.

Что делать, чтобы предупредить истерику у ребенка

Зачастую причиной взрывного поведения служит не плохой характер ребенка, а неустойчивая психика и отсутствие единой линии поведения у взрослых. Если исключить эти факторы, то количество истерик можно свести практически к нулю.

Основные способы предупреждения истерик :

следите, чтобы физиологические потребности ребенка (отдых, еда, жажда) удовлетворялись по первому требованию;
давайте возможность «выпустить пар» во время активных игр;
не переключайте резко с интересного занятия на неинтересное (с игры на обед);
помогайте избежать слишком сильных разочарований (смерть домашнего любимца, поломку любимой игрушки лучше всего скрыть от ребенка 1-3 лет);
используйте юмор там, где это уместно, чтобы разрядить ситуацию;
не оставляйте малыша в одиночестве на длительное время;
игнорируйте завышенные требования, мягко переключая внимание на другие вещи;
выработайте единые запреты для всех членов семьи (если мама запрещает есть конфеты перед обедом, то папа и бабушка также должны поддерживать это правило);
приучайте ребенка с рождения к определенному распорядку дня и строго контролируйте его выполнение.

Как прекратить неожиданную истерику ребенка

Если неизбежное настало, постарайтесь оставаться спокойными и побыстрее успокойте ребенка. Панацеи здесь не сыскать – лишь перебор всех перечисленных вариантов на практике покажет, как успокоить ребенка быстрее всего.

Отвлеките внимание

Лучше всего такая уловка сработает с младенцами – они быстро переключаются с одного раздражителя на другой, мигом забывая причину своих недовольств. Громкий звук, яркая игрушка способны отвлечь внимание, а значит, избежать крика и слез.

Не реагируйте на манипуляции

Если истерика рассчитана в качестве «игры на публику», избавьте маленького артиста от окружающей его толпы. Выйдите с супермаркета, отведите его в соседнюю комнату, сами не реагируйте на агрессивное поведение и крик, чтобы ребенок понял – добиться желаемого с помощью слез не выйдет. Уже в 2 года он способен проводить параллель между своим поведением и реакцией взрослого, поэтому не обольщайтесь, что можно раз удовлетворить детскую прихоть, а после поступать со всей строгостью. Будьте уверены: на следующий раз истерика будет только громче и сильнее.

Предложите альтернативу

Чем старше ребенок, тем лучше действует этот подход. В 3 года он уже осознает, что глазированный сырок – достойная замена мармеладу, а поход в кино ничем не хуже прыжков на батуте. Поэтому не пытайтесь схитрить, предлагая вместо шоколада суп – вашу идею быстро «раскусят» и истерика будет еще сильнее.

Договоритесь

Этот способ возможно использовать лишь до начала активной фазы истерики. Если ребенок заметно расстроился, что похода на детскую площадку с мамой не будет, договоритесь, что сейчас вы вместе поиграете с железной дорогой, а завтра обязательно пойдете кататься на качелях. Объясните, по какой причине невозможно выполнить его желание, но предложите устроить активное времяпрепровождение в пределах квартиры – дитя будет в восторге.

Общие правила поведения для родителей

Как бы не было обидно, сложно, стыдно, нужно научиться сдерживать бурю эмоций внутри. Если к неконтролируемому поведению ребенка добавить нервы и раздражение мамы, апокалипсиса не избежать. А если серьезно – учите детей своим примером. Ваш крик, физическое наказание, упреки обязательно вернуться к вам в старости. А оно вам надо?

Попробуйте смотреть на истерику как бы со стороны. Это, во-первых, сбережет ваши нервы, а во-вторых, не позволит малышу манипулировать вами. Дети отлично проводят параллель между своим ревом и новой игрушкой, поэтому даже в общественных местах не идите на поводу у ребенка. Если просьбу малыша возможно выполнить – объясните, что нужно сказать о своем желании спокойным тоном, в противном случае отвлеките его внимание или предложите альтернативу. В любом случае, ситуацией должны владеть вы, а не орущий ребенок.

5 законов поведения во время детской истерики :

объяснять что-то ребенку стоит только после успокоения – во время бурной эмоциональной реакции он не воспринимает ваши слова;
отвечайте спокойствием на его гнев, ответный крик только усугубит ситуацию;
не стоит акцентировать внимание на произошедшем, лишая малыша лакомства или наоборот потакая его капризам;
помните, что слова вроде «ненавижу тебя» или «я тебя больше не люблю», которые часто кричат рассерженные дети, не отображают реального положения вещей – ребенок всего лишь показывает глубину своей злости;
внутренний дискомфорт во время истерики в общественном месте не должен стать причиной уступок маленькому скандалисту, иначе «игра на публику» может стать излюбленным способом добиться своего.

Неконтролируемая истерика – правда или вымысел родителей?

Часто можно слышать из уст родителей, что их дети не могут сами справиться со своими эмоциями. Возможно ли такое? Да, причем неважно, сколько исполнилось малышу: 1 год или 4 года. Где-то до пяти лет детская психика неустойчива, поэтому слишком сильное перевозбуждение может привести к неконтролируемой истерике. В таком состоянии ребенок абсолютно не способен управлять как своим эмоциональным, так и физическим состоянием.

Если истерика больше похоже на припадок: дрожь по всему телу, характерное выгибание дугой, попытки нанести себе увечья (битье головой, расцарапывание лица) должны послужить сигналом о том, что малышу нужна помощь.

Мягко, но настойчиво, привлеките ребенка к себе, игнорируя его попытки вырваться или ударить вас. Лучше всего действует смена обстановки – покиньте место истерики, отвлекая малыша разговорами, попробуйте укачать. Также хорошо действует появление нового «раздражителя» – понаблюдайте, как течет вода из душа, горит свеча, плещутся рыбы в аквариуме.

Истерика перед сном: как избежать?

Даже самые милые дети к вечеру зачастую становятся раздражительными, нервными, начинают плакать и спорить без любой на то причины. Все дело в усталости, ведь именно эмоциональное и физическое напряжение – первопричина плохого настроения. Возможные «виновники» – изменения в окружении, жизненной среде, приспособиться к которым малышам слишком сложно.

Успокаивает таких детей лучше всего поэтапный отход ко сну, когда активные игры прекращаются за несколько часов до отбоя, а на смену им приходят сказки, теплая ванна и колыбельная. Стоит следить и за режимом дня: дневной сон даст возможность организму расслабиться и отдохнуть, а значит, уменьшит вероятность вечерней истерики. На склонных к скандалам детей благотворно влияют прогулки на свежем воздухе, поэтому нелишним будет выйти перед сном на балкон посмотреть на звезды – спокойная расслабленная ночная атмосфера настроит малыша на более спокойный лад.

Ночная истерика – не приговор

К сожалению, многим родителям знакома ситуация, когда ребенок неожиданно просыпается ночью в слезах и начинает кричать. Не помогают ни теплый чай, ни объятья мамы, отгоняющие дурной сон. Как вести себя в такой ситуации и избежать ее повторения в будущем?

Это явление называется синдромом ночного страха и чаще всего наблюдается в первые несколько лет жизни малышей. Ребенок просыпается с тяжелым дыханием, весь в поту, плачет, может не узнавать родителей, беспорядочно двигаться. Причина возникновения синдрома – эмоциональная перевозбудимость и гиперактивность, хотя иногда такое поведение может стать результатом сильного стресса. Обычно ночные истерики проходят со временем, вмешательство невролога требуется лишь в исключительных случаях.

Если вы столкнулись с такой ситуацией, главное – не испугать малыша еще больше. Говорите тихим спокойным тоном, не делайте резких движений и избегайте резкого верхнего света. Попробуйте обнять малыша, погладить его по спинке, спойте любимую колыбельную, предложите теплое молоко. А в будущем следите за режимом дня – чем строже будет распорядок, тем быстрее отступят ночные приступы страха.

Любите своих детей, не бойтесь истерик и контролируйте собственное поведение – эти три составляющие помогут пережить любую бурю.

Добрый день, дорогие читатели. Многие родители, так или иначе, сталкивались с истерикой у своих детей. Встает серьезный вопрос: как остановить истерику у ребенка? Как не сделать хуже и не навредить психическому здоровью малыша? Как не идти на провокацию и не стать жертвой манипуляции детей? Вопросов много, поэтому давайте попробуем разобраться.

Стоит начать с воспитания

Методов и техник воспитания детей в мире существует миллион. Словесный, практический, наглядный, упор на ощущения или поведение и прочее. Какой метод выбрали для себя вы, я не знаю. Главное, что эта техника устраивает вас. Но в любом случае есть общие моменты в любой технике.

Сегодняшние родители очень часто ставят детей на пьедестал и пытаются во всем угодить. Или дать что угодно, лишь бы он отстал от родителей. Это в корни неверное решение. Таким образом, вы только разбалуете и на выход получите эгоцентричного человека, зацикленного на своих желаниях. Миллион раз подумайте хотите ли вы такого результата.
Истерика у детей старше трех лет это не более чем капризы и попытка манипулировать вами. Здесь уже дело за вами, пойдете ли вы на поводу или попробуете решить вопрос по-другому.

Карапузы

У грудного младенца может быть несколько причин для истерики. Малыш голоден, у него что-то болит или причиняет ему дискомфорт. Больше причин для истерики у младенца не существует. И здесь вам придется самим угадывать, что именно происходит с вашим малышом. Попробовали накормить. Успокоился, значит, был голодный. Поменяли пеленку. Тишина, значит, все дело было в дискомфорте.

Другой вопрос колики или прорезающиеся зубки. Я бы не советовала пичкать обезболивающими или другими препаратами. С ребенком до одного года вам просто необходимо перетерпеть такие моменты. Делайте перерывы, отдыхайте. В этом нет ничего страшного, что вы устаете от собственного малыша. Не считайте себя плохой матерью. Каждому человеку нужны передышки. Оставляйте карапуза с бабушкой, папой. И отдыхайте.

Уметь договариваться

Одна моя знакомая, мама троих детей, воспитала всех по одному простому принципу. Она всегда пыталась с ними договориться. Не кричала в ответ на истерику, не ругала и не наказывала, а тихо и спокойно разговаривала. В один момент ему надоедает орать и он начинает прислушиваться. Попробуйте хотя бы один раз.

Успокоить можно разными способами. Пойти у него на поводу, сделать то, что он просит, попытаться договориться, отвлечь внимание и многое другое. Из этого многообразия вариантов вы можете выбрать наиболее подходящий для вас. Только всегда помните о последствиях вашего выбора.
Ребенок в два года уже отлично понимает, что ему говорят взрослые. Поэтому я бы вам настоятельно рекомендовала пробовать разговаривать с ним. Объяснять, почему, как, что, где, когда и во сколько. Отвечайте на все его вопросы. Будьте максимально точны в своих ответах.

Договориться можно даже с самым капризным чадом. Главное, иметь огромный запас терпения. Потому что часто приходиться объяснять одно и то же по нескольку раз, отвечать на одни и те же вопросы, повторяться и повторяться. Поэтому вам нужен большой запас терпения и спокойствия. Если вы сами начнете выходить из себя, то это может привести к скандалу и слезам.

Ругань делу не поможет

Я уже освещала вопрос наказаний в статье . Помните о том, что ваши крики ни к чему хорошему не приведут. Вы только больше раззадорите истерику, да еще и сами впадете в нервное состояние. Вы должны оставаться хладнокровными и максимально спокойными. Да, это тяжело. Но при ребенке вы не имеете права выходить из себя. Не забывайте, что дети очень легко копируют модели поведения своих родителей.

Ругать бесполезно как в четыре года, так и в семь лет. Разницы нет абсолютно никакой. Наказания должны присутствовать в системе воспитания, но они должны быть уместными. Они должны показывать ответственность за поступки. Истерика - это немного другая история. Именно поэтому здесь не работают наказания, угрозы и прочая ругань.

Если ваш ребенок, скажем пяти лет, начинает закатывать истерику, первое что вам необходимо сделать, это успокоиться и не позволять собственным эмоциям выходить из-под контроля. Помните о том, что вы в этой ситуации взрослый человек. Вы умеете решать вопросы спокойно и тихо. Не поддавайтесь на провокацию. Когда родители начинают орать и ругать, то они просто сами становятся ребенком, который больше и сильнее малыша. Поэтому родитель и считает, что может применить силу. Ведь больше ничего в таком состоянии сделать не может.

Причина истерики

Многие родители пытаются как можно быстрее успокоить малыша любым способом. Потому что прохожие смотрят недобрым взглядом, или бабушка, проходящая мимо, очень громко цокает и причитает. Забудьте обо всем, кроме вас и ребенка. В этой ситуации находитесь вы вдвоем, а не бабушка, продавщица или прохожие. Если вы будете просто пытаться заткнуть его и быстрее уйти, то ничего хорошего в итоге не добьетесь.

Пока истерика продолжается, вы взяли под контроль свои эмоции. Теперь можете понять причину, по которой малыш устроил вам этот концерт. Он не хочет надеть шапку, хочет купить именно этого робота, не хочет уходить с улицы или еще что-то.

Первое - подумайте можете ли вы удовлетворить потребность прямо сейчас. Если это правда необходимость, а не каприз.
Когда ребенок в шесть лет не хочет вставать с утра и идти в садик или школу, то не стоит сразу думать, что это его каприз. Спросите почему. Если он плохо себя чувствует, померяйте ему температуру, скажите, что сейчас вызовите доктора. И если ему правда плохо, то вы это быстро поймете. Если же это всего лишь капризульки, тогда пытайтесь договориться с ним. Не хочет в школу, хорошо. Но заниматься все равно надо и он будет делать это дома с вами, бабушкой или старшим братом. Умейте находить компромисс, который устроит и вас и ребенка.

Отвлечь внимание

Вы можете попробовать переключить внимание малыша на что-то другое. Начните с ним разговаривать, показывайте какие-то вещи, другие игрушки. Возьмите на руки, начните немного укачивать его. Говорите спокойно, ровно, без повышения голоса и резких слов. Будьте спокойны и не показывайте, что его истерика выводит вас из себя. Иначе этим в дальнейшем будут пользоваться.

Ни в коем случае нельзя оставлять малыша одного в таком состоянии. Он будет думать, что его все бросили, что его проблемы никого не интересуют, что он неважные и ненужный человек.
Лучше не стоит употреблять таких фраз, как «посмотри как Петечка себя хорошо ведет, а ты так плохо». Таким образом, вы показываете ему, что есть дети лучше, чем он. И подсознательно он всегда будет оглядываться на других, а не жить своей жизнью.

Не грозитесь, что сейчас придет бабайка и утащит капризного малыша в лес. Ребенок не должен делать что-то из-за страха. Таким образом, вы создадите у него привязку, если я делаю что-то плохо, то меня накажут. Каждый человек ошибается. И дети в том числе.

Надеюсь, я смогла вам помочь и показала интересные выходы из положения. Всегда будьте спокойны и уверены в себе. Дети должны чувствовать вашу уверенность и внутреннюю силу. Тогда и они будет стремиться быть такими.

Я уверена, что у вас обязательно получится научиться справляться с подобными историями. Если вы наши интересные мысли в статье, то поделитесь ссылкой с друзьями и знакомыми.

Любите своих детей!

КАК ОСТАНОВИТЬ ДЕТСКУЮ ИСТЕРИКУ

Истерика ребенка – значительное испытание для родителей. На людях истерика ставит родителей в неудобное положение и ситуация становится особенно острой. Однако, домашние истерики столь же мучительны, а иногда очень продолжительны.
Для родителей истерики связаны с переживанием гнева, чувства вины, беспомощности и своей несостоятельности.

Главный вопрос, который волнуют родителей: ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА У РЕБЕНКА ИСТЕРИКА?
Как остановить все это безобразие, есть ли способы, чтобы успокоить ребенка?

Основной принцип, на основе которого нужно строить свои действия – РЕБЕНОК ОТДЕЛЬНОЕ СУЩЕСТВО, СО СВОИМИ ОТДЕЛЬНЫМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ, ВИДЕНИЕМ МИРА И ЖЕЛАНИЯМИ. Ребенок это не часть родителя и не электронный прибор, который можно включить или перенастроить по своему усмотрению.
В связи с этим принципом, родитель не может рассчитывать на полный контроль над эмоциями своего ребенка, не должен стремиться к этому. Стремление во что бы то ни стало «справиться» с истерикой или «прекратить» ее, только принесет дополнительные неприятные переживания и ребенку, и родителям.

Итак, истерика имеет отношение к эмоциям РЕБЕНКА, поэтому лучшее, что может сделать родитель для исправления ситуации – создать такой контекст, в котором ребенку легче будет успокоиться. Усилия родителям прилагать, конечно, придется, важно только, чтобы усилия были направлены в правильное русло.

Вот основные правила, следуя которым вы можете рассчитывать на то, чтобы помочь ребенку успокоиться.

Задайте два главных вопроса:

ЧТО ЧУВСТВУЕТ МОЙ РЕБЕНОК?
- ЧТО ЧУВСТВУЮ Я?

Ваша задача, разделить эти два аспекта ситуации и не сливаться с ребенком в истерике. Если ребенок падает на пол и кричит в ответ на ваш отказ выдать ему поиграть ваш телефон, то он в этот момент, вероятно, разозлен вашим отказом. Вы же вовсе необязательно должны быть так же сильно разгневаны поведением вашего ребенка, поскольку, вероятно, знаете, что двухлетние дети не умеют управлять своими эмоциями. Задав два основных вопроса («что я чувствую?» и «что чувствует мой ребенок?»), вы можете просто дать ему пережить ту вспышку гнева, которую видите перед собой. У вас нет задачи, убрать ее, вы просто даете ей пройти.
Повышенное желание контролировать состояние ребенка ситуацию только ухудшает.

Унесите ребенка в спокойное место.
Обычно сильные истерики устраивают дети, которых еще можно переносить на руках. И это хорошая новость, потому, что ребенка, у которого истерика нужно изолировать от зрителей.
Если истерика случилась в общественном месте, то родитель, который находится рядом с ребенком находится под двойной нагрузкой – плач ребенка неприятен сам по себе, но если на него наслаивается общественное давление, то ситуация становится труднопереносимой. На родителя с одной стороны давит ребенок, а с другой окружающие, которые стремятся помочь или осуждают родителя, а иногда просто поглядывают с любопытством.
Если истерика случается в семье, и родственники наблюдают это дело, то нагрузка тут несколько другого рода. Здесь каждый считает возможным воздействовать непосредственно на ребенка или высказывать матери упреки, которые в таких обстоятельствах нужны меньше всего.
Любая публичность ситуацию ухудшает. Рядом с ребенком должен остаться один человек. Если есть выбор, например, истерика случилась при полном наборе домочадцев, то это должен быть самый уравновешенный человек.

Ограничьте опасные действия ребенка.
Совет игнорировать ребенка во время истерики не всегда уместен. Не все истерики имеют демонстративный характер. Часто ребенок также страдает от истерики, как и окружающие и неправильно было бы оставить его одного. Другой немаловажный аспект, ребенок может сильно разозлившись кидать вещи или пытаться что-то разбить.
Одна мама, обращавшаяся за консультацией к психологу по поводу частых и сильных истерик 4 летнего мальчика, рассказала, что пыталась противостоять истерикам методом игнорирования. Мальчик устраивал показные истерики, и мама хорошо понимала это. Поэтому она пыталась купировать истерики, лишив сына внимания. Мальчик же, когда злился и плакал, начинал планомерно крушить дом, выбрасывая из шкафов вещи и переходя ко все более опасным действиям. Разумеется, мать не выдерживала и рано или поздно должна была останавливать ребенка.
Если ребенок во время истерики бьет кого - то или стремится разрушить ваше имущество, его нужно придержать, ограничить его действия. Однако, не стоит спасать его от самого себя, если он демонстративно бьет себя. Такое поведение, как правило, демонстративно и живет именно тогда, когда на него обращают внимание.

Сдерживайте ребенка, если: он выкидывает вещи из шкафов, бьет людей или животных, стучит по бьющимся предметам,
Не трогайте ребенка, если: он бьет сам себя, бьет свои игрушки, разрушает собственные постройки из песка или снега.

Контролируйте свое эмоциональное состояние.
После того, как вы проделали предыдущие действия (унесли ребенка и убедились, что он не разрушает ваш дом), самое время заняться собой. Чаще всего родители во время детских истерик находятся в таком же плачевном эмоциональном состоянии. Разумно было бы привести себя в равновесие, прежде чем претендовать на контроль над чувствами ребенка. Если вы сами не в состоянии успокоиться, то честно ли будет говорить ребенку: «Успокойся, немедленно!»?

Как почувствовать себя лучше

Дышите! Старая и проверенная техника, не потерявшая своей актуальности. Старайтесь обратить внимание именно на свое дыхание: дышите достаточно глубоко, медленнее, чем обычно. Сконцентрируйтесь на том, как ваша грудная клетка, расширяясь и сокращаясь, обеспечивает движение воздуха в вашем организме.

Обратите внимание на ощущение своего тела в пространстве: положение, ощущение соприкосновения с поверхностями, механику движений. Концентрируйтесь на своих ощущениях, а не на поведении ребенка.

Представьте себя большим. С помощью воображения, создайте динамический образ: вы расширяетесь, растете, становясь с каждым вдохом чуть больше.

Сместите внимание с поведения ребенка. Если поведение ребенка вызывают очень сильную эмоциональную реакцию, попробуйте применить следующую технику: в своем воображении представьте себя очень большим, а ребенка «сделайте» совсем крошечным. Постарайтесь увидеть в таком варианте то, что происходит в данный момент. В дополнение сделайте свой образ очень красочным, а образ ребенка тусклым или черно белым.

Используя техники, которые описаны выше, вы создадите именно тот контекст, своеобразную рамку, в которой ваш ребенок сможет спокойно прийти в себя.

Есть также вещи, которые делать, наоборот не следует, чтобы не провоцировать усиление истерики.

ИЗБЕГАЙТЕ СЛЕДУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ

НЕ пытайтесь ребенка перекричать, отвлечь, в тот момент, когда он находится в сильной истерике

НЕ играйте с ребенком. Одна из самых провальных и парадоксальных тактик родителей во время истерики – играть с ребенком. Мотивы родителей понятны: ребенок по их плану должен увлечься игрой и перестать орать. Но, это не работает.

Например:
Мать, видя ребенка, который начинает плакать делает большие глаза и говорит: «Ой, боюсь, когда так кричат!», после этого мать прячется, пытаясь таким образом втянуть малыша в игру.
Папа, наблюдая, как ребенок кричит и подпрыгивает от избытка чувств, говорит: «Ух ты, да ты же как спутник, сейчас взлетишь!».
Все игры во время нежелательного поведения ребенка неправильно ориентируют его и обеспечивают, по сути, положительное подкрепление его поведения.

НЕ бейте и НЕ кричите на ребенка во время истерики. Даже если эти методы в отдельных случаях помогают, они плохи в долгосрочной перспективе и в конечном итоге только ухудшают ситуацию.

НЕ оставляйте ребенка одного. Ребенок, как правило, во время истерики чувствует себя очень плохо, лучше быть рядом с ним, возможно, обнять, чтобы оказать ему поддержку.
Однако, если ребенку больше четырех лет и он устраивает истерики явно напоказ, его лучше оставить одного.

Например:
Ребенок 2 лет пришел с прогулки голодный и усталый, захотел включить мультфильмы, чтобы ужинать с телевизором. Мать не разрешила, и ребенок устроил истерику. В этом случае, лучше быть рядом с ребенком.
Ребенок 6 лет в ответ на указание родителей выключить компьютер начинает громко реветь. В этом случае вы смело можете оставить его реветь одного.

НЕ давайте ребенку то, что он требует с помощью истерики (будь то показанная или натуральная истерика). Это правило известно повсеместно и так же повсеместно нарушается. В ответ на истерику даются сладости, увеличивается время просмотра мультфильмов, покупаются игрушки, ребенок определяет, куда пойдут родители, кто и где сядет.

Кардинально важно понять, что крик и истерика не приносят малышу заметного вреда (хотя те состояния, в которых это происходит и неприятны). Это не опасно, если малыш СТРАШНО кричит не получив конфету. Зато опасно приучить его кричать так РЕГУЛЯРНО, сделав крик способом получить конфету. Поэтому «жалея» ребенка, соглашаясь на его требования в результате истерики, родители оказывают большую медвежью услугу тому самому ребенку, которого они так жалеют. Регулярные истерики, к которым ребенок быстро привыкнет, если идти на его требования, действительно могут быть вредны и для нервной системы и, особенно, для будущего характера ребенка.

КАК НЕ ДОПУСТИТЬ ИСТЕРИКИ

Дети устраивают истерики предсказуемо. Голод, усталость, нервное напряжение – и вот истерика на пороге! Можно с помощью простого наблюдения вычислить, когда устраивает истерики именно ваш ребенок, где те самые опасные моменты, когда вы рискуете получить истерику. После этого постарайтесь организовать «горячие точки» чуть иначе.
За консультацией обратилась семья, где ребенок всегда устраивал скандалы в общественных местах. После выяснилось, что ребенок ведет себя истерично именно в местах очень большого скопления людей. Небольших изменений было достаточно, чтобы количество истерик сильно сократилось.

Следите за предвестниками. Если быть к ребенку внимательными, то можно увидеть некое поведение, которое предшествует истерике: ребенок капризен, агрессивен или просто слишком возбужден. Весь арсенал по успокоению, отвлечению ребенка должен быть использован именно тогда, когда вы увидели предвестников, а не тогда, когда ребенок уже выгибается и кричит.

Проанализируйте источники напряжений в жизни ребенка. Частые истерики бывают признаком того, что у ребенка в жизни есть источник постоянного напряжения. Часто это ссоры членов семьи, перегруженность занятиями, тревожность матери. Тогда, чтобы решить проблему истерик, лучше не искать методы утешения ребенка, а обратиться к решению основных проблем, которые и провоцируют частые истерики.

Почти у всех детей случаются истерики разной силы. Сама по себе истерика для ребенка часто просто сброс напряжения. При правильном отношении истерика не нанесет вреда ребенку и родителям.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью