Простые секреты красоты анджелины джоли. Секреты стройности анджелины джоли

Анджелина Джоли (Angelina Jolie) является самой привлекательной актрисой современности, которой одинаково восхищаются как мужчины, так и женщины. Однако, женщины особенно интересуются секретами привлекательности знаменитой актрисы, позволяющими ей всегда выглядеть на миллион долларов. Несмотря на то, что уникальная внешность досталась Анджелине от природы, обычные женщины вполне могут выглядеть практически так же, воспользовавшись секретами красоты актрисы.

: Архипова Екатерина / Фотобанк Лори

Секреты стройной фигуры Анджелины Джоли

Анджелина Джоли (Angelina Jolie) обладает в меру подкачанной, но не лишенной женственных изгибов, фигурой, которую можно назвать идеальной. Однако, для того, чтобы постоянно поддерживать себя в форме, актриса уделяет очень много времени физическим тренировкам и старается питаться правильно и разнообразно.

Для Анджелины Джоли различные физические упражнения являются не только способом поддерживать свое тело в тонусе, но и непременной составляющей ее образа жизни. Актриса сочетает аэробные упражнения, которые позволяют эффективно сжигать лишний жир, с силовыми нагрузками, за счет которых формируются красивые контуры тела. Она несколько раз в неделю посещает тренажерный зал, а также занимается йогой, пилатесом, кикбоксингом, каноэ и даже скалолазанием. Такое разнообразие физических нагрузок буквально «вылепливает» тело актрисы, создавая одновременно и спортивные, и женственные формы.

Было время, когда Анджелина сидела на вегетарианской диете, но потом она поняла, что такое питание не дает ей достаточного количества энергии, и включила в свое меню нежирное отварное мясо, в основном, говядину. Сейчас рацион актрисы состоит из большого количества овощей, фруктов, мяса и рыбы. Она отвергает слишком строгие диеты, потому что не хочет подавать своим детям плохой пример не самого правильного питания. На обед знаменитая актриса, как правило, съедает тарелку легкого супа с овощами и зеленью. Анджелина также обязательно включает в свой рацион орехи, сухофрукты, некоторые восточные сладости и красное вино, которое, как утверждает сама актриса, способствует поддержанию ее обмена веществ на должном уровне. Иногда она уступает просьбам своих детей, которые обожают мороженое, и поглощает это сладкое лакомство вместе с ними. В общем, ее систему питания можно назвать одной из самых правильных и сбалансированных, так что, следуя ей, можно не только похудеть и поддерживать вес на необходимом уровне, но и значительно оздоровить организм.

Чтобы быстро сбросить вес после беременности, Анджелина придерживалась специальной диеты, включающей в себя только вареную рыбу, овощи и соевое молоко. Несколько недель такой диеты помогли ей безболезненно вернуться к своему прежнему весу, а потом удерживать его с помощью сбалансированного питания.

Анджелина Джоли - идеал красоты и живая легенда. Миллионы людей убеждены, что Джоли красива от природы и ничего не делает для того, чтобы оставаться первой красавицей в кинематографе. Безусловно, актрисе повезло с генами, однако сама Энджи признается - "быть красивой - большой труд, который не заметен окружающим".

Так что самая красивая актриса планеты регулярно посещает спортзал, заботиться о коже, интересуется новинками косметологии и пробует их на себе. Правда, об этом актриса почти не рассказывает глянцевым журналам, предпочитая интеллектуальные беседы.

Не так давно Анджелина Джоли признавалась, что в ее жизни был период, когда она сама себе не нравилась, ("Я ненавидела свое тело!"- признается актриса) из-за этого она доводила себя до голодных обмороков с помощью диет и изнурительных занятий в спортзале. Тяжелая постродовая депрессия была у актрисы после рождения близнецов.

Комплексы Энджи и борьба за совершенство

Перфекционистка по жизни, Энджи была не в состоянии позволить себе сбавить темп в погоне за совершенством. По словам Брэда Питта, у Энджи появились комплексы, и каждый выход на публику она боялась разочаровать людей, которые всегда ждали от нее лишь совершенства и безупречного стиля.

Комплексы были вызваны теми сомнениями, что она не сможет и дальше оставаться лучшей во всем. Гордо нести звание самой красивой актрисы Голливуда и секс-символа современного кинематографа. А, кроме того, Джоли себя грызла за то, что не может быть и самой лучшей матерью своим детям.

«Мир считает, что Анджелина - совершенство, и ей просто повезло родиться настолько красивой. Это оказывает на нее огромное давление. Она не хочет, чтобы люди знали, каких трудов ей стоит сохранять свою внешность и быть всегда на высоте. Чтобы соответствовать образу, Джоли приходится очень много работать над собой», - написали в журнале Cosmopolitan со слов ее супруга Брэда Питта.

«Многочасовые сражения с собственным телом окончательно измотали актрису, - написали в журнале Now со слов источника из близкого окружения звезды. - Она вынуждена разрываться между шестью детьми, съемками и тренажерным залом, в котором проводит по пять-шесть часов в день. Работа над собственным телом превратилась в бесконечную войну и недовольство собой, которое съедает актрису изнутри.

Она тренируется, как одержимая, не получая удовольствия от занятий, и еще больше убеждается в том, что ее фигура просто омерзительна».

Джоли считает, что у нее рыхлый живот, ее беспокоят растяжки и дряблая кожа. Но этот период в жизни звезды, к счастью, закончился. После курса психотерапии Джоли научилась принимать себя и не корить за свои маленькие человеческие несовершенства.

«Когда она родила первенца, то была так счастлива, что собственное тело ее практически не интересовало, - рассказывает информированный источник showbizspy.com . - Но после рождения близнецов Анджелина осознала, что ей уже нельзя игнорировать собственную физическую запущенность. Наибольшую тревогу у Джоли вызывает грудь, которая, по мнению актрисы, усохла и обвисла, и дряблый живот».

И, тем не менее, Анджелина не сделала ни одной пластической операции. Однажды Джоли призналась, что больше никогда не снимется в кино обнаженной или в бикини, а из-за несовершенства своего живота не наденет открытый купальник. До сих пор папарацци так и не смогли подловить актрису в бикини, поскольку на пляже актриса появляется в закрытых купальниках или даже гидрокостюме, который полностью закрывает ее тело. Тем больше интриг вокруг ее имени.

А вот несколько фактов о секретах красоты суперженщины.

Во время съемок Лары Крофт Анджелина сидела на белковой диете и занималась боевыми искусствами.

Анджелина Джоли признается, что несмотря на ее худобу, у нее есть целлюлит. В молодости, когда она злоупотребляла алкоголем, курила и пила сладкие газировки, «апельсиновая корка» была очень заметна. Уже давно актриса ведет здоровый образ жизни, поэтому целлюлит ее больше не беспокоит. Тем не менее, Джоли не позволяет себе пить сладкие газированные напитки, использует специальные профилактические кремы и массажи, предпочитает пить зеленый чай.

Любимый напиток актрисы - чай с имбирем, к которому она пристрастилась во время второй беременности.

Белковая диета актрисы времен Лары Крофт:

Завтрак состоит из омлета с сыром, помиродами «черри» и кофе со сливками (но без кофеина и сахара).На обед - бифштекс (200-250 г), салат из листьев зеленого салата и лука.На ужин - небольшой кусочек лосося или другой рыбы на гриле или приготовленной на пару с овощами. Вместо соуса к рыбе - сок половины лимона.

Сейчас актриса почти не ест мяса (что заметно по ее фигуре, практически лишенной мышечной массы), предпочитая зеленые овощи и овощные супы. В спортзале занимается йогой и пилатесом.

Несовершенства Анджелины Джоли, подвластные косметологии:

Анджелина очень переживает из-за вздутой венки на лбу, а также ярко выделяющихся вен на руках (в прессе неоднократно писали, что ее руки похожи на руки старухи). Журнал Instyle писал, что актриса использует крем из осетровой икры, стоимостью 400 долларов.

Также один из модных журналов сообщил о том, что Анджелина использует метод «Дракула» в качестве антивозрастной терапии. В основе метода - использование собственной крови пациента. Данная методика основывается на положительном эффекте, который оказывают на кожу содержащиеся в крови тромбоциты. Эти элементы крови стимулируют выработку в клетках коллагена, который обеспечивает коже здоровый и сияющий вид. Процедуру следует повторять регулярно.

Красота — это регулярный труд

Как бы вас не одарила природа, над своей красотой нужно обязательно работать — так считает Анджелина Джоли. И мы можем с уверенностью сказать, что такое правило дает свои результаты. Вовсе не обязательно быть похожей на нашу героиню, ведь каждый человек прекрасен по-своему. Но взять на вооружение некоторые секреты и хитрости будет полезно.

Волосы

Источник фото:

Ее вторым приоритетом являются, конечно же, волосы. Во многом, состояние волос определяет наш внешний вид. Если волосы выглядят привлекательно, имеют здоровый блеск и аккуратно уложены, это всегда привлекает максимальное внимание. Для Анджелины, являющейся голливудской звездой, средства для ухода за волосами должны быть проверенными. Но наша героиня не верит в использование большого числа разнообразных продуктов для волос. Только шампунь, кондиционер и редкие спа-процедуры — вот все, что ей нужно, чтобы поддерживать естественную красоту волос.

Чем меньше нагружаешь волосы ходовыми средствами, тем здоровее и натуральнее они выглядят. А ведь помните, что Джоли всегда выступает за натуральность.

Уход за кожей

Первое, что вы заметите на фото — это безупречная кожа. Angelina Jolie считает, что кожа должна оставаться максимально естественной всегда. По словам знаменитости, уникальная особенность женщины — это то, что она получила от природы. Анджелина избегает использования на своей коже любых очищающих средств со слишком агрессивным действием.

Еще одной необходимостью является применение солнцезащитного крема перед каждым выходом на улицу. Джоли также верит в регулярное увлажнение кожи и можно с уверенностью сказать, что это работает.

Тело

Источник фото:

Чтобы иметь идеальное тело, эта дива занимается йогой. Каждый день утром перед завтраком она выделяет 30 минут на йогу и лишь затем продолжает свой обычный распорядок дня. Анджелина также не пропускает занятия по кикбоксингу. Это позволяет ей держать себя в форме, а также учит ее навыкам самообороны.

А теперь раскроем главный секрет привлекательных бедер Анджелины Джоли! Основное упражнение для таких потрясающих бедер — выпады со скручиваниями, поэтому отправляясь в спортзал, не забудьте об этом упражнении:)

Питание

Источник фото:

Понятно, что без правильного и здорового питания все усилия пошли бы на смарку. Анджелина Джоли говорит, что вода — это основное питание для человеческого организма. Если человек не пьет воду, он никогда не сможет поддерживать здоровое и сияющее тело. Необходимо выпивать не менее 3 литров воды в день, чтобы полностью очистить организм.

Еще один не менее важный секрет естественной внешности Джоли — ее белковая диета без быстрых углеводов. Салаты, фрукты и регулярное сбалансированное питание с мясом и овощами — обязательные спутники ее дня. Этот режим, наряду с большим количеством воды, помогает постоянно поддерживать высокий уровень энергии, помогая ей справляться с большим объемом работой максимально эффективно.

Макияж

Источник фото:

Анджелину часто можно увидеть без макияжа, но при таком естественном подходе к своей красоте это вполне объяснимо. Но эта красотка также верит в то, что цвет губ и глаз должен контрастировать друг с другом. Многие люди путаются, когда речь идет об эффективном сочетании цветов макияжа губ и глаз. Главный секрет Анджелины в том, чтобы использовать светлый цвет на губах, привлекая внимание к вашим глазам. Джоли — большой поклонник светлого цвета губ и smoky eyes.

Как видите, ничего сложного в этих секретах нет, главное условие — делать все указанное регулярно и вот здесь для многих возникают первые трудности:) Но если заставить себя и придерживаться таких правил хотя бы в течение месяца, спустя несколько недель вы увидите результат! Ну а дальше вы уже просто не захотите терять достигнутое.

А какие из этих секретов вы уже используете в уходе за собой? Делитесь в комментариях и не забывайте рассказать о нашей статье подругам в соцсетях!

Ну а в дополнение к этим секретам, предлагаем вам попробовать

Ее имя у всех на слуху. Премьера фильма, очередная режиссерская работа, семейный выход в окружении шестерых детей, выступление перед высшими чиновниками ООН, свадьба и последовавший развод с Бредом Питтом… Она успевает все. В том числе и быть одной из самых красивых и сексуальных актрис современного кино.

Она — Анджелина Джоли!

Ее фамилия переводится с французского как «красивая». И подходит она ей куда больше, чем полученная при рождении — Войт. Фамилию «Джоли» Анджелина взяла, обидевшись на отца, ушедшего из семьи (Джоли было вторым именем девочки).

Она действительно обладает незаурядной, притягивающей взгляды внешностью. Это рано заметили и фотографы, и скауты — с юных лет Джоли позировала в качестве модели. Однако любая, даже самая совершенная внешность, нуждается в правильном уходе. Итак, каковы же они — рецепты привлекательности от Анджелины Джоли?

Уход за волосами

Вы обращали внимание на то, что все биологические дети Анджелины — блондины? Сама актриса в одном из интервью рассказала, что ее природный цвет волос — темный блондин, однако она красит волосы... с четырех лет. Матери не нравился оттенок волос Энджи, и она решила вопрос радикально.

Должен быть особенно тщательным, чтобы локоны выглядели красиво и в жизни, и тем более на экране. Джоли использует органические шампуни и кондиционеры с экстрактами трав: алоэ, розмарина, календулы, ромашки, мяты.

Чтобы темный оттенок волос был более устойчивым и выглядел естественно, Анджелина делает специальный ополаскиватель: две щепотки черного чая надо заварить кипятком вместе с горстью древесных стружек, и когда настой остынет — ополоснуть волосы. А в качестве маски для волос она использует обычное оливковое масло.

Уход за кожей

И на красной дорожке, и на встречах с беженцами, Анджелина всегда великолепно выглядит. Огромную роль в этом играет состояние кожи. Поддерживая ее молодость и красоту, Анджелина внимательно следит за своим питанием. В частности, добавляет в еду имбирь и чеснок, которые, по ее мнению, оказывают хорошее влияние на тонус кожи.

Чтобы избежать вредного воздействия ультрафиолета, Энджи всегда пользуется солнцезащитными средствами. Для умывания выбирает не мыло и содержащие его средства, а лосьоны, которые насыщают кожу влагой.

Отдельного внимания заслуживает Анджелину не раз подозревали в том, что она сделала пластику, чтобы ее губы стали столь вызывающе сексуальными. Однако ничего подобного не было: яркой внешностью актрису наградила природа. Ухаживая за губами, Джоли регулярно использует мягкий скраб, а потом наносит увлажняющий бальзам с витамином Е.

Уход за телом

Сегодня Анджелина Джоли выглядит слишком худой, а иногда изможденной. Однако на ее долю выпало немало сложностей, в том числе смерть матери, которую актриса переживала очень тяжело, и развод с Бредом Питтом.

Несмотря на то, что ее бывший муж и неоднократно призывал ее присоедится к его образу питания, Анджелина не вегетарианка, но конечно сторонница правильного питания. Вот его основные принципы:

• есть надо порядка 6 раз в день
• за один прием пищи следует потреблять не более 400 кКал
• в рационе обязательно должны быть овощи, фрукты, рис, макароны, рыба, хлеб
• завтрак должен быть самым основательным приемом пищи, а ужин — легким

В спортзале Джоли предпочитает или пилатес.

Цитаты Анджелины Джоли

«Люди всегда будут говорить разную ерунду. Пусть. Я наслаждаюсь своей жизнью».

«Мне необходимо чувствовать себя живой и свободной. Я бы лучше умерла, чем жила как животное в клетке».

«Шрамы не только красивые, но и символичные. Каждый из них означает совершенную ошибку и полученное за нее наказание».

«Я правда очень милая, но я могу надрать зад, если надо».

«Даже сильным людям нужно сильное плечо. Это я о женщинах и о мужчинах».

«Я не страдаю от безумия, я наслаждаюсь каждой его минутой».

«Будь храброй, будь дерзкой, будь свободной».

Какие уходы за лицом делает Анджелина Джоли и сколько на это тратит? Как питается актриса и какой макияж предпочитает? Обо всем читайте в нашей статье.

Американская актриса и режиссер Анджелине Джоли уже много лет считается эталоном женской красоты. Отнестись к этому можно по-разному, но мода на пухлые губы, высокие скулы в 2000-х ввела именно она, и именно её внешность, была самой желанной для миллиона девушек нашей планеты. Существует масса примеров женщин, прибегших к пластическим операциям, желая сделать такой же разрез глаз или губы, как у Анджелины Джоли. Сегодня Джоли 42 года и она выглядит потрясающе! И это не смотря на непростой развод с Брэдом Питтом и множество проблем со здоровьем. В нашей статье мы расскажем о том, какие процедуры по уходу за лицом делает Анджелина Джоли и сколько это стоит.

Уход за кожей.

Голливудская актриса делает уколы красоты и сочетает их с аппаратной и лазерной косметологией. С 2015 года актриса является клиенткой ведущего врача-косметолога нью-йоркской ассоциацией дерматологов Дэвида Колберта. У него она делает алмазную микродермабразию, гликолевый пилинг и лазерную шлифовку. Процедура занимает 30 минут, а стоит не более 1000 долларов, что по голливудским меркам оценивается, как очень дешево. Этот уход помогает устранить пигментацию, очистить кожу и сделать сетку из мимических морщин менее заметной. Из инъекционных методик Анджелина Джоли регулярно делает уколы ботокса и закалывает филлеры в скулы. У актрисы от природы сухая кожа и не найдя свое идеальное средство для лица, обратилась за созданием индивидуальной органической косметики к японским разработчикам. Для нее были разработаны персональные увлажняющие и очищающие косметические средства, полностью отвечающие потребностям кожи Джоли.

Макияж.

В макияже последнее время актриса все больше отдает предпочтение спокойной цветовой гамме. Идеальный тон лица, акцент на глаза при помощи дымчатого smoky или нюдовых теней для глаз. Вместо ярких красных помад все чаще прибегает к пастельным или полупрозрачным блескам для губ. И обязательно наносит солнцезащитные средства с защитой не менее SPF 15.

Питание и диета.

Что касается питания, то тут ходят легенды. Кто-то говорит, что диета Анджелины Джоли — это не есть в течение всего дня или ограничится одним салатом. Также известно, что Джоли серьезно относится к выбору продуктов для своего питание и полностью исключила продукты животного происхождения. Важным правилом питания Анджелина считает — выпивать не менее трех литров простой воды в день, что строго соблюдает.

Тот, кто любит и ценит себя, не сможет не прочитать следующие записи:

• Анджелина Джоли и Брэд Питт разводятся после 12 лет…
• Секрет красоты Кэндис Свейнпол: питание, тренировки…