Как отрастить длинные красивые волосы. Как отрастить волосы быстро и легко? Витамины для роста волос

Рекомендации трихологов помогут узнать, как отрастить длинные волосы быстро в домашних условиях в течение месяца. Применение косметических процедур с лечебными средствами направлено на активизацию обменных процессов. Протеины, церамиды, масла в их составе восстанавливают межклеточный липидный слой, помогают отрастить роскошные локоны. Прежде чем приобрести арсенал быстродействующих средств, специалисты советуют пройти диагностику, которая поможет определить индивидуальный «энергетический» код для достижения густых прядей.

От чего зависит рост волос

Как отрастить здоровые длинные волосы – актуальный вопрос, которым не перестает задаваться женская половина человечества. Чтобы получить ответ, необходимо понимать физиологический механизм их роста, именуемый жизненным циклом. Активная фаза роста – анаген предусматривает деление клеток нижней части волосяной луковицы – фолликула. В процессе кровообращения кровь насыщает «волосяной мешочек» питательными веществами. Огромное влияние на густоту и красоту прядей оказывает состояние организма и физиологические процессы, протекающие в нем:

Ослабленный иммунитет повышает риск возникновения частых инфекционных заболеваний, способствующих выпадению волос.
Недостаток железа, витаминов группы D, E и B стают причиной появления анемии, что провоцирует ухудшение питания клеток.
Гормональный сбой препятствует нормальной работе эндокринной системы.
Дерматит или себорея замедляют рост.
Холод или зной. В холодную пору года на коже головы формируется дополнительная жировая прослойка, которая замедляет кровообращение. Жара делает пряди ломкими.
Недостаточный уход или неправильно подобранные косметические средства оказывают влияние на отращивание прядей.

Как отрастить волосы

Отращивание волос – физиологический процесс, требующий определенного периода времени. Трихологами неоднократно доказано: за месяц возможно отрастить 1,5-2 см. В сутки должно выпадать около 100 волос. Отсутствие необходимого питания на клеточном уровне влияет на здоровье прядей. Для лечения выпадения необходимо совмещать комплекс специальных процедур, которые способствуют быстрому росту прядей. Важным моментом является определение причины выпадения. Для здорового роста важно обеспечить поступление в организм:

Биотина - улучшает структуру волосяной луковицы.
Витамина А – способствует росту блестящих красивых прядей.
Витаминов группы В – активизируют кровообращение, участвуют в метаболизме, ускоряют естественный обмен кислорода, укрепляют корни, избавляют от дерматита и собери.
Витамина D – защита от ломкости и перхоти.

Как отрастить волосы быстро

Задаваясь вопросом, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, главное ставить перед собой реально выполнимые задачи. Чтобы заплетать косу до поясницы, обладательницам короткой прически классического боб-каре следует запастись терпением минимум на два года. В борьбе за каждый миллиметр специалисты рекомендуют задействовать комплексный подход:

не расчесывать мокрые пряди;
исключить укладку горячим феном;
придерживаться сбалансированного питания;
употреблять комплексы витаминов;
применять специальные косметические процедуры.

Подобно дому из кирпича, строение здоровых локонов базируется на белке, который синтезируется из пищи. Важно разнообразить рацион питания натуральными продуктами, включив в меню:

белое мясо курицы;
говядину;
рыбу и морепродукты;
яичный белок;
грецкий орех;
моцареллу;
нежирный творог;
шпинат.

Выбирая активаторы роста, трихологи рекомендуют остановиться на препаратах, в составе которых присутствуют медицинские дрожжи, экстракт ростков пшеницы, железо, цинк, медь. Прием медикаментов дополнять массажем, лечение выпадания – натуральными маслами, масками. Спа-ритуал – криотерапия или массаж охлажденным до 196 градусов жидким азотом, отлично тонизирует сосуды, улучшает кровообращение кожи головы.

За месяц

Различают салонные способы отрастить красивые пряди. Сеанс мезотерапии – инъекции в кожу головы индивидуально подобранными витаминами и минералами, приостанавливает выпадение, способствуя активному росту. Шоковая дарсонвализация предусматривает стимуляцию фолликулов легкими ударами тока. Электрические импульсы активизируют циркуляцию крови. Техника подсушивает кожу головы, поэтому идеально подходит для обладательниц жирного типа прядей.

За день

Отвечая на вопрос, как удлинить волосы за день, трихологи советуют применять целебные ампулы с высокой концентрацией биологически активных компонентов. Их действие направлено на усиление обменных процессов в фолликулах. Эффективным быстродействующим средством для ускорения роста является лазерное воздействие. Оно улучшает кровоток, стимулирует волосяную луковицу. Отрастить длинную косу за день поможет салонная процедура наращивания. В домашних условиях оптимально прибегать к использованию трессов.

В домашних условиях

Ускорить рост прядей в домашних условиях, сделать их сильнее и гуще помогут специальные косметические средства:

Лечебные безсульфатные шампуни исключают наличие в их составе вредных консервантов и парабенов, которые смывают защитный липидный слой, являясь причиной появления секущихся кончиков.
Лосьоны и кондиционеры, предотвращающие выпадение волос включают поливитаминный комплекс, минеральные вещества. Их активное взаимодействие, благодаря молекулам кислорода, способствует кератиновому восстановлению прядей, улучшению обмена веществ в фолликулах.
Масло арганы, макадамии защищают волосы от вредного воздействия солнечных лучей, химических веществ. Обладая сильными антиоксидантными свойствами, масло арганы восстанавливает липидный слой, стимулирует кровообращение.
Сыворотки, не требующие смывания, активно проникают в кожу головы, воздействуя на волосяные луковицы.
Травяные отвары из лопуха, алое, листьев березы и крапивы.

Рецепты масок

Лучшие стимуляторы роста – народные рецепты масок на основе лука, чеснока, горчицы, красного перца. Их действие помогает ускорить приток крови к фолликулам. Жгучие составы маски противопоказаны обладательницам сухой и чувствительной кожи, при наличии себореи или дерматита. Трихологи рекомендуют следующие рецепты натуральных масок для интенсивного роста, укрепления и восстановления локонов.

	Приготовление	Использование
Имбирная	Смешать в однородную массу 1 ст. ложку кунжутного или масла жожоба и 1 ст. л. измельченного имбиря.	Нанести маску на кожу головы массажными движениями, выдержать под полотенцем 30 минут.
С медом и луком	1 ст. л. меда + 4 ст. л. мелко натертого лука.	Втирайте смесь в корни, оставить на 40-45 минут.	Чтобы избавиться от лукового запаха, необходимо добавить косметическое масло макадамии.
Горчичная	Сухую горчицу смешать с водой до получения кашеобразной структуры.	Смесь нанести, выдержать 10-15 минут, смыть шампунем, сушить феном, оставив влажный эффект.	Чтобы избежать раздражения кожи головы, в маску рекомендуется добавить оливковое масло, желток или сливки. Процедура может сопровождаться сухостью кожи, поэтому следует обрабатывать пряди репейным маслом.
	Настойка:100 мл воды + 1 красный стручковый перец настаивать в течение 2-3 недель. Для приготовления 1 ст. л.настойки + 1 ч.л. меда + 1 желток + 1 ст.л. оливкового масла.	Выдержать на волосах 30 минут.	Противопоказание - сухая и чувствительная кожа головы.
На основе масел	20 мл оливкового масла + 20 мл касторового масла + 20 мл кокосового масла.	Втереть в корни, распределив остаток по всей длине, оставить на 40 минут.	Противопоказание – жирный тип волос.

Как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки

Отрастить пряди после неудачного похода в парикмахерский салон позволит применение методики трихологического массажа, которую следует дополнять концентратом для роста. Делать процедуру рекомендуется утром или за два часа до сна на протяжении 10-15 минут. Отличная альтернатива - часто расчесывать пряди. Массаж предусматривает выполнение комплекса движений:

поглаживание кожи головы;
спиралевидное растирание подушечками пальцем от макушки во все стороны;
потряхивание;
легкие похлопывания подушечками пальцев.

Приобретая концентрат для роста прядей, важно обратить внимание на его состав:

Обязательный компонент, который ускоряет рост прядей – стемоксидин.
Керамиды, витанол, протеины, экстракт хвоща восстанавливают и питают внутреннюю структуру волоса.

Как отрастить длинные волосы мужчине

С целью отрастить длинные волосы мужчины пренебрегают комплексным подходом, ограничиваясь шампунем. Активизировать интенсивный рост поможет сбалансированное питание, которое предусматривает введение в рацион мясных блюд на завтрак и обед, овощей, фруктов и молочной продукции на ужин. Отдельное внимание следует уделить использованию домашних масок на основе касторового масла, горчицы, красного перца.

Челку парню

Популярность мужских длинных стрижек растет ежегодно. Все больше представителей сильного пола стремятся выглядеть стильно. Вредные привычки препятствуют мужчинам отрастить пышную шевелюру с красивой челкой. Недостаток витаминов и полезных микроэлементов – одна из главных причин замедления роста волос. Здоровое питание предусматривает составление меню на основе белковой пищи.

Тщательный подход к выбору средств по уходу за волосами предусматривает определение их типа. Правильный уход базируется на применении мягкого шампуня, питательных бальзамов, горчичных масок. Массаж кожи головы способствует «пробуждению» слабых волосяных фолликулов, что существенно влияет на увеличение количества новых волос. К дополнительным косметическим мерам относятся втирание лечебных гелей, мазей или введение инъекций.

Секреты длинных волос

Здоровье кожи головы – залог силы волос. Сечение, ломкость, сухость – главные враги на пути отращивания длинных прядей. Правильно подобранная методика по уходу способствует восстановлению и питанию волосяных луковиц. Полноценный ритуал должен включать очищение пилингом, мытье при помощи шампуня, стимулирование лечебной сывороткой, восстановление бальзамом, совершенствование маслами макадамии или арганы.

Видео

Красивые длинные локоны - мечта любой женщины, желающей выглядеть привлекательно, стильно, женственно. Мужчины обращают внимание на длинноволосых красавиц с роскошной шевелюрой, ведь это признак отличной наследственности, крепкого здоровья. О том, как отрастить длинные волосы в домашних условиях самостоятельно и какие средства для этого использовать, речь и пойдет в данной статье.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

На голове каждый волос растет 4–10 лет. Это индивидуальный показатель, зависящий от гормонального фона и наследственности человека. За неделю локоны удлиняются на 2,5 мм, за один месяц, примерно, на 10–15 мм. Увеличить длину и ускорить рост помогут правильные продукты и средства для усиления роста .

Причины, замедляющие рост

Хотите отрастить длинные и густые волосы? Пересмотрите свои привычки:

нельзя перекусывать едой быстрого приготовления (бургерами, шаурмой, бутербродами и прочим фаст-фудом);
желательно исключить жареную, острую пищу, газированные напитки;
откажитесь от табака, алкоголя и других пагубных привычек.

Важный момент! Стригите кончики до длины здоровых локонов раз в 2–3 месяца. Поврежденные, запущенные участки волос замедляют рост.

Что влияет на положительную динамику

Продукты. Следует отдать предпочтение такой пище:

овощным, фруктовым салатам (смешивать компоненты запрещено);
зелени;
продуктам, содержащим кальций, калий, цинк, магний, йод, хром, бета-каротин;
пивным дрожжам;

Перечислим несколько основных советов мечтающим иметь роскошную длинную шевелюру. Как отрастить длинные волосы в домашних условиях, и какие средства для этого необходимо использовать?

Подрезайте посеченные концы локонов исключительно с помощью горячих ножниц. Они запаивают кончики, волосы сечься перестанут.
Улучшите кровообращение. В этом поможет расчесывание волос (только сухих) с использованием мягкой массажной щетки (срок действия каждой щетки составляет всего полгода, затем ее придется менять). Трихологи рекомендуют расчесываться утром дважды, столько же перед сном.
Мойте шевелюру лишь теплой водой.
Использовать необходимо шампунь, подходящий типу именно ваших волос. После него ополаскивайте локоны с помощью бальзама, кондиционера. Затем ополосните настоем из трав, провоцирующих рост локонов: лопуха, крапивы , ромашки, алоэ , мелиссы или одуванчика. Больше информации о травах для роста и укрепления волос читайте на нашем сайте.

Полезные средства

Массаж

Данная процедура направлена на стимуляцию кровеносных сосудов, в частности, кровообращение волосяных фолликул. Это средство укрепляет корни, предотвращает выпадение и ускоряет рост. Рекомендуем прочесть больше о массаже головы для роста волос , его видах и техниках выполнения на нашем сайте.

Правила выполнения массажа:

массажировать голову рекомендуется подушечками пальцев, делая мягкие плавные движения. Двигайтесь по направлению ото лба к вискам, смещаясь к затылочной области. Желательно использовать касторовое или репейное масло. Оно благотворно повлияет на корни волос;
полезно делать легкое постукивание кистями, круговые движения, оттягивание кожи натягиванием локонов и ее поглаживание;
прибегайте к массажу ежедневно. В идеале - больше одного раза в день.

Маски

Правильно подобранные косметические средства позволяют добиться положительной динамики роста прядей. Хорошо работает как домашняя, так и брендовая косметика. Оба продукта можно использовать поочередно.

Из чего приготовить домашние маски? Ускоряют рост локонов такие комбинации продуктов:

лука , меда , лимонного сока;
пива, ржаного хлеба ;
фруктов, кисломолочных продуктов;
овсянки, молока;
майонеза;
пива , яичного белка;
дрожжей , воды, меда;
горчицы (горчичного порошка), кефира , яичного желтка;
перцовой настойки , кефира;

Правила подбора профессиональной косметики: использовать нужно известные брендовые средства. Учтите, что, не всю косметику можно наносить на кожу головы. Неправильное применение приводит к закупорке пор эпидермиса и замедлению роста.

Профессиональные процедуры

С помощью специальных медицинских процедур можно увеличить показатель роста до 1,5–2 см в месяц. Для этого стоит использовать такие приемы:

провести 10 курсов мезотерапии : когда под кожу головы врач вводит специальный препарат с аминокислотами, витаминами, стимулирующий рост кудрей;
пить специальные ампулы , наполненные биологически активными веществами, питательными элементами. Их подбирают с опытным специалистом;
купить лазерную расческу , улучшающую микроциркуляцию крови в коже головы, активно стимулирующую корни волос. Использовать ее допустимо несколько раз в неделю;
приобрести расческу дарсонваль , укрепляющую локоны, стимулирующую их рост.

Парниковый эффект

Первым делом такое средство предназначено для укрепления корней, но благодаря тому, что в процессе улучшается кровообращение, стимулируется и рост прядей. Те, кто использовал этот способ на себе, отмечают динамику ускорения до двух сантиметров в месяц.

Как применять?

На всю поверхность волосистой части головы (на кожу и локоны) наносится косметическое масло или комплекс из них.
В таком виде пряди укладываются так, чтобы на них легко можно было надеть шапочку из полиэтилена.
Надевается шапочка. При ее отсутствии можно воспользоваться обычным пакетом или пищевой пленкой. Главное, чтобы локоны все были надежно спрятаны за полиэтиленом. Создается «парник».
Выдерживается время до 8 часов. Удобно оставлять на ночь.
После применения средства голова не моется.
Делать процедуру необходимо часто.

Полезные последствия:

увеличивается приток крови и питательных веществ к волосяным фолликулам;
интенсивное увлажнение;
выведение вредных веществ.

Еще одна особенность метода - выработка кожного сала (естественной защиты). Это хорошо для сухих волос, а для жирных - усугубление проблемы.

Отрастив красивые длинные локоны, придется регулярно заботиться о них ради сохранения привлекательного внешнего вида. Подойти к данному вопросу важно комплексно.

Внешний уход

Особенности:

используйте деревянные расчески, ведь металлические, пластиковые аналоги травмируют пряди;
капайте, иногда, на расческу любимые ароматические масла, укрепляющие здоровье шевелюры, ускоряющие ее рост;
сведите к минимуму применение термоприборов, убивающих природную красоту локонов. Чтобы шевелюра выглядела опрятной, аккуратной, в целях укладки лучше использовать бигуди или папильотки;
раз в три дня мойте голову теплой водой специально подобранными шампунем, кондиционером, маской, сывороткой, бальзамом, маслами, травяными настоями, обеспечивающими необходимое питание локонам;
использовать заколки с резинками, путающими пряди, портящими их структуру, нельзя. Покупайте аксессуары из натуральных тканей и металлов;
ложитесь спать, когда вымоете голову от нанесенных косметических средств;
на ночь заплетайте косу, чтобы уменьшить количество поврежденных волосков.

Обратите внимание, в холодный сезон обязательно носите головной убор. Кожа головы должна быть всегда в тепле. Переохлаждение негативно сказывается на волосяных фолликулах и рост замедляется.

Внутренний уход

Особенности:

правильно питайтесь - дробно, часто, исключительно полезными продуктами (тушеными, пареными или вареными);
принимайте дополнительно лучшие витаминные комплексы, стимулирующие рост волос ;
избегайте стрессовых ситуаций и вредных привычек, от этого структура прядей может измениться. Как результат - хрупкость локона, выпадение;
следите за состоянием своего здоровья, хорошо высыпайтесь. Ведь неполноценное развитие и функционирование внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта, негативно отражается на волосах, и они могут начать выпадать.

Чтобы получить длинные и густые волосы, потребуется время. Ускорить процесс помогут вышеперечисленные правила. Помните, здоровье (а значит, и рост) прядей зависят от внутреннего и внешнего состояния. Наиболее эффективный способ - использовать салонные процедуры и применять специальные медицинские продукты. Но такие средства - удовольствие не из дешевых.

Ускорить рост волос можно более доступными приемами. Для этого убедитесь, что вы получаете все витамины и микроэлементы, пользуйтесь качественной брендовой и домашней косметикой, ведите здоровый образ своей жизни и не забывайте подстригать кончики с интервалами в 2–3 месяца.

Полезные видео

Как отрастить длинные и густые волосы.

Как отрастить более густые волосы и остановить выпадение волос.

Как очень быстро, за неделю или даже за месяц, отрастить красивые длинные волосы? Никак! Дорогие дамы, не попадайте в сети недомаркетологов, которые рекламируют «чудодейственные» средства для волос, на деле оказывающиеся пустышкой с сомнительным составом и неизвестным происхождением. Обходите стороной посты в социальных сетях, кричащих о том, что после использования какой-либо маски волосы начали расти сумасшедшими темпами до 7 сантиметров в неделю. Это невозможно. Помните, средний рост волос составляет 1 сантиметр в месяц. Несомненно, в ваших силах немного ускорить этот процесс, но для этого необходимо набраться терпения и позабыть о лени. Итак, если вы хотите отрастить длинные густые волосы без разочарований и лишних затрат, но не знаете как, ознакомьтесь с материалом данной статьи.

Как заставить волосы расти быстрее?

Ни для кого не секрет, что вредное воздействие окружающей среды, плохое питание и ежедневная экзекуция плойками и утюжками отрицательно сказывается на здоровье волос. Они замедляют свой рост, начинают обильно выпадать, становятся тусклыми, ломкими и секущимися. Конечно, в таких условиях не может быть и речи, чтобы отрастить красивые длинные волосы. Избавиться от этой серой картины можно только полностью пересмотрев свое отношение к уходу за волосами.

Во-первых, очень важно правильно питаться . В организм должно поступать достаточное количество витаминов и минералов, отвечающих за рост волос. В противном случае даже усиленный уход за волосами внешне (например, применение масок несколько раз в неделю) может оказаться безрезультатным. Поэтому внимательно следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали следующие витамины: А, Е, Р, С, все витамины группы В. Включите в свое меню рыбу, печень, яйцо, цельное молоко, морковь, свеклу, растительные масла и многие другие продукты, включающие в себя указанные витамины.

Во-вторых, сведите к минимуму воздействие на ваши волосы фена, утюжка и других стайлеров. Даже использование термозащиты не спасает локоны от пересушивания, сколько бы вы ее не наносили.

В-третьих, постарайтесь отказаться от окрашивания волос. Любая, даже самая профессиональная краска, разрушает структуру волос. Обратите свой взор на натуральные красители, такие как басма и хна. Смешивая их в разных пропорциях, можно добиться почти всей палитры цветов.

В-четвертых, лето – чудесная пора, но не для ваших волос, поэтому старайтесь оградить ваши локоны от воздействия прямых солнечных лучей, надевая шляпы или, по примеру японок, нося с собой зонтик. Также как и лето, волосы не любят зимний период, выход на улицу в минусовую температуру для них подобно смерти, ведь вся влага внутри волоса моментально превращается в лед, что, несомненно, приводит к обезвоживанию и нарушению структуры волоса. Из этого следует важный совет – всегда прячьте вашу шевелюру под шапку .

И, в-пятых, систематически проводите лечебно-оздоровительные процедуры для ваших волос. Ниже вы найдете конкретные советы, применение которых ускорит рост волос до нескольких сантиметров в месяц. Строго выполняя их, вы в скором времени добьетесь того, что волосы, ответив вам благодарностью, будут выглядеть более красиво, ухоженно и аккуратно.

Подстригайте волосы чаще

Как бы это парадоксально не звучало, подравнивание волос каждые месяц - два на пару миллиметров может значительно ускорить рост шевелюры. Решив отрастить длинные косы, часто девушки совсем отказываются от походов к парикмахеру, не желая расставаться с драгоценными миллиметрами. Это большая ошибка. Со временем волосы начинают сечься, это является определенным сигналом фолликулу, который замедляет рост. Именно поэтому, для предотвращения такого исхода, рекомендуется частая стрижка локонов.

Массаж

Очень действенный способ, который работает сразу по трем направлениям. Во-первых, он снимает нервное напряжение, что делает его отличным антидепрессантом. А ведь нервы являются одной из главных причин выпадения волос. Во-вторых, предотвращает затвердевание коллагена – второй причины преждевременного выпадения волоса. В-третьих, массаж усиливает приток крови к голове, пробуждая спящие волосяные фолликулы. Главное правило – систематичность: в сутках целых 1440 минут, выделить из них каких-то 5-10 может каждая.

Нет никакой необходимости посещать специалиста, такую процедуру можно делать и в домашних условиях . Конечно, намного приятнее, если кто-то из домашних будет массировать вам голову, однако и самостоятельный процесс принесет свои плоды.

Услуги специалистов и профессиональных средств

Одним из вариантов того, как быстро отрастить красивые и густые волосы является посещение косметологической клиники, в которой вам проведут курс мезотерапии , длительность которого обычно составляет от 8 до 10 сеансов. Суть процедур заключается в том, что под кожу головы инъекциями вводятся определенный витаминный состав. Таким образом, волосяные луковицы получают питание напрямую, это очень ускоряет процесс оздоровления, а значит, способствует быстрому росту.

Быстро отрастить длинные волосы можно с помощью специальных профессиональных ампул . В них также находится особый витаминный комплекс, который благодаря такой упаковке сохраняет все свои полезные свойства в первозданном виде. Единственное отличие от мезотерапии – способ применения. Ампулы можно применять и в домашних условиях. Вам необходимо лишь распределить содержимое по голове и легкими массирующими движениями втирать его в течение примерно минут 10. После 2 – 3 месяцев применения подобных средств, наблюдается значительное снижение количества выпадающих волос. Это происходит за счет того, что вещества, попадающие в фолликул, удлиняют жизненный цикл каждого волоса за счет укрепления корней и наполнения их всеми необходимыми элементами.

Отличным помощником в вашей миссии может стать такой аппарат, как дарсонваль . Воздействуя микротоком на кожу, он активизирует спящие волосяные луковицы, заставляя их работать активнее. Помимо этого, дарсонваль влияет и на сосуды головы, помогая им в столь важной работе по доставке в мозг кислорода и других веществ.

Питание и увлажнение

Это самый важный пункт, поскольку, даже активировав рост волос с помощью сбалансированного питания и профессиональных средств, вы можете столкнуться с проблемой ломкости. Она сигнализирует о недостатке влаги в волосе. Как обойти эту проблему стороной расскажем ниже.

Использование исключительно шампуня и бальзама совершенно недостаточно. Равно как и применение маски один раз в неделю. Поэтому хотя бы на время заприте лень в шкафу и займитесь вопросом более серьезно.

Существует огромное количество масок как профессиональных, так и тех, которые можно приготовить в домашних условиях. Однако среди них давно известны фавориты, действие которых в разы эффективнее остальных. Вам не обязательно отдавать предпочтение какому-то одному продукту - экспериментируйте, главный принцип – поддерживать постоянное питание как корней, так и кончиков волос. Как и сколько раз в неделю наносить маски указано в каждом рецепте.

Маска на основе масел

Конечно, подобных масок продается масса, но ее легко можно сделать и в домашних условиях. Вам просто необходимо смешать несколько масел, например касторовое + репейное + кокосовое + капсулы с витаминами А и Е. Маску нужно наносить на голову и волосы примерно за час до мытья головы, предварительно слегка разогрев ее, это поможет молекулам масел лучше впитываться. Применение подобного состава несколько раз в неделю в течение даже одного месяца дадут завидные результаты, а если вы возьмете за правило использовать ее более продолжительный срок, то на зависть окружающим у вас начнут очень быстро расти по-настоящему красивые и густые волосы.

Но запомните один нюанс - масла очень сильно вымывают краску с волос.

Маска с медом и луком

Такой состав имеет один огромный плюс и один огромный минус, важно решить, что из них для вас важнее. Достоинство маски заключается в том, что она помогает в том случае, когда необходимо очень быстро отрастить длинные и здоровые волосы, так как она способствует усиленной работе волосяных луковиц. Все было бы идеально, если бы не аромат лука, который надолго остается на волосах. Советы, что выбрать, думаем, здесь неуместны.

Жгучая маска

Очень эффективный вариант, который, к сожалению, противопоказан тем, у кого чувствительная и сухая кожа головы. Главным ингредиентом маски является жгучий перец. Его настойку можно приобрести как в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Для этого смешайте один стручок перца со 100 мл водки и оставьте смесь на несколько недель в темном прохладном месте.

Использовать настойку можно как в чистом виде, так и сделав ее более щадящей, добавив немного меда и желток яйца непосредственно перед нанесением. Наносить состав следует на свежевымытые волосы и оставлять в таком виде примерно на три четверти часа. Но учтите, если вы почувствовали жжение, немедленно смойте маску, иначе вы рискуете остаться без волос. Вследствие своей «ядерности» маску рекомендуется наносить всего раз в неделю , чередуя с более мягкими вариантами.

Травяная маска

Лучше всего использовать эту маску летом, самостоятельно собрав необходимые травы вдали от города и дорог и сделав настой в домашних условиях на основе ромашки, шалфея, тысячелистника и чистотела. Они не только помогут отрастить волосы, но улучшат их здоровье, избавив от таких проблем, как перхоть, раздражение, воспаление.

Настой рекомендуется втирать в кожу и оставлять примерно на полчаса, после чего смывать теплой водой. Такую профилактику рекомендуется проводить уж если и не систематически, то есть несколько раз в неделю, то хотя бы выделить ей один месяц.

А ниже вы найдете видео с другими популярными масками, которые легко замешиваются в домашних условиях.

Стандарты красоты постоянно меняются, но длинные волосы всегда остаются неизменной тенденцией. Пышные, гладкие и здоровые волосы ниже пояса – это основной признак женственности. Они делают любой образ более мягким, загадочным и привлекательным. Имея такую шевелюру, можно ежедневно экспериментировать с прическами. Однако не каждая женщина может похвастаться длиной волос ниже пояса. Если волосы короткие или растут медленно, то не стоит отчаиваться и носить только короткие стрижки, ведь отрастить длинные волосы совсем несложно. Достаточно следовать определенным правилам и рекомендациям, представленным в этой статье.

Почему не получается отрастить волосы?

Когда мы отращиваем волосы, очень хочется достичь результата за минимальный срок, но это не всегда получается. У многих женщин волосы растут очень медленно, что может быть связано с разными причинами:

Сколько нужно времени для отращивания волос?

Многие девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить волосы ниже пояса? Стоит заметить, что здоровые волосы отрастают в месяц не больше чем на 3 см. Это значит, что за год шевелюра может отрасти только на 36 см. Однако добиться такого стремительного роста сможет не каждая, ведь это зависит не только от ухода за волосами, но и от генетики. В среднем, волосы за месяц вырастают на полтора-два сантиметра.

Важно! Скорость роста волос зависит сразу от нескольких факторов: наследственность, время года, питание, климатические условия, возраст и индивидуальные особенности организма.

Способы быстро отрастить волосы

Отвечая на вопрос, как очень быстро отрастить волосы, можно выделить всего два основных способа:

Профессиональный уход.
Домашний уход.

Первый способ более дорогостоящий. Профессиональный уход должен включать в себя периодическую стрижку, мезотерапию, специальные ампулы и лазерные расчески. Такие процедуры предлагаются в любом крупном салоне красоты и являются действительно эффективными. С их помощью можно отрастить длинные волосы за минимальные сроки.

Внимание! Профессиональные процедуры для роста волос имеют множество противопоказаний. Перед их использованием желательно проконсультироваться с доктором.

Если же времени и средств на профессиональный уход нет, то не стоит расстраиваться. Отрастить длинные волосы можно и в домашних условиях. Домашние способы не менее эффективные и при этом – совсем недорогие.

Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос

Чтобы отрастить волосы, нужен комплексный подход, включающий в себя не только разнообразные процедуры, но и правильное питание. Обязательно пересмотрите свой ежедневный рацион и удалите с него все вредные и пустые продукты. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, каши, натуральные соки и чистая вода. Так как из современных продуктов невозможно получить весь необходимый набор витаминов для волос, купите хорошие витамины в аптеке. Помимо этого, пересмотрите режим и обязательно выделите время для прогулок на свежем воздухе. А чтобы волосы росли быстро и были здоровыми, используйте нижеперечисленные способы.

Внимание! Чтобы узнать, как отрастить волосы в домашних условиях, сначала нужно пройти обследование у врача трихолога. Это поможет выявить основные проблемы и причины медленного роста.

Массаж

Самый быстрый способ отрастить волосы – это улучшение кровообращения в коже головы. Ручной массаж не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от головных болей и перенапряжения. В день массажу достаточно уделять десять минут. В качестве альтернативы ручному массажу подойдет массаж щеткой. Массажная щетка для головы продается практически в любом косметическом магазине.

Важно! Щетка для массажа не должна иметь металлических элементов. Лучше использовать щетки из натуральной щетины животных.

Исключение фена и плоек

Как уже было замечено выше, у многих девушек волосы растут быстро, но не становятся длинными по причине ломкости. Чтобы избавиться от ломкости волос, нужно забыть о фене и других термических приборах для укладки.

Плойки и фен травмируют волос, особенно при ежедневном использовании. Если такие приборы исключить, то заметить положительные изменения можно будет уже через несколько месяцев.

Маска из сухой горчицы

Улучшить кровоснабжение луковиц волос и увеличить их рост поможет не только ручной массаж, но и горчичная маска. Это средство требует минимум усилий и ингредиентов. Для приготовления маски нужно подготовить: сухую горчицу, сахар, базовое масло и горячую воду. Волосы должны быть грязными и сухими.

Итак, сначала следует смешать сухую горчицу с сахаром. Эта маска наносится только на корни волос, поэтому ее нужно немного. Достаточно использовать 3 столовых ложки горчицы и 2 ложки сахара. В смесь этих ингредиентов нужно добавить горячую воду. Смесь должна выйти не слишком густой и не слишком жидкой. Теперь к ней можно добавить любое базовое масло. Идеально подойдет абрикосовое, персиковое или миндальное. Масла нужно немного – примерно половина чайной ложки.

Наносить маску лучше щеточкой для краски. После нанесения, голову нужно накрыть пленкой и замотать в полотенце. Маска из горчицы начнет действовать буквально через несколько минут. Держать ее нужно как можно дольше, но терпеть сильное жжение не стоит. Смывать маску нужно теплой водой, после чего можно использовать любимый бальзам или кондиционер.

Важно! Горчичная маска может привести к образованию ожогов. Такая маска противопоказана тем, кто имеет чувствительную и нежную кожу.

Лимонное ополаскивание

Шампуни, бальзамы и другие косметические средства отяжеляют волосы. Это также мешает их нормальному росту, поэтому смывать средства для ухода нужно большим количеством воды. А чтобы смывание приносило больше пользы, лучше использовать специально приготовленный ополаскиватель. Для него вам понадобится лишь обычный лимон.

Лимон нужно выжать в один литр кипяченой воды и дать постоять на протяжении десяти минут. После этого средство можно смело использовать. Такой ополаскиватель подходит для всех типов волос. Он не только ускорит рост, но и придаст прическе невероятный блеск.

Натуральная маска на основании настойки перца

Перец – это один из лучших натуральных средств для ускорения роста волос. Настойку перца можно купить в ближайшей аптеке за сущие копейки. Использовать такое средство можно в разных вариациях.

Для сухих волос следует добавить 2 ложки перца к яичному желтку и смешать это с репейным маслом. Такая маска не только улучшит приток крови к луковицам, но и укрепит волосы. Использовать маску нужно хотя-бы три раза в месяц.

Для жирных волос подойдет другой вариант маски. Для ее приготовления понадобятся следующие продукты: настойка перца, кефир и сухая горчица. Две ложки настойки смешиваем с двумя ложками горчицы и все это заливаем тремя ложками кефира – и маска для роста жирных волос готова.

Если же у вас нормальный тип волос, то настойку перца можно использовать в тандеме с любым бальзамом. Держать такую маску нужно будет около двадцати минут. Она легко смоется с волос и не пересушит кожу головы.

Важно! Для пересушенных и травмированных волос использовать маски с перцем не стоит. Перец лишь усугубит ситуацию и сделает волосы жесткими.

Масло для кончиков волос

Постоянное обрезание кончиков волос – это не панацея от их ломкости. Таким способом вы лишь продлите срок отращивания волос. Кончики нужно лечить и постоянно увлажнять. Как показывает практика, лучшим средством для увлажнения кончиков волос является натуральные масла.

Эфирные масла обогащены природными кислотами, витаминами и микроэлементами, которые жизненно необходимы для здоровья волос. Чтобы сделать кончики плотными и уменьшить их ломкость, нужно использовать масляные маски за двадцать минут до каждого мытья волос. Такие маски могут состоять из одного или из нескольких масел.

Лучше отдавать предпочтение увлажняющим маслам. Например, идеально подойдет миндальное или масло жожоба. Они помогут в кратчайшие сроки избавиться от ломкости волос. Также можно использовать масло пшеничных зародышей. Оно очень богато на полезные кислоты.

Используйте расческу только из натуральной щетины

Ломкость волос, из-за которой не удается достичь желанной длины, часто возникает по причине неправильно подобранной расчески. Дешевые металлические щетки травмируют кожу головы и волосы. Использовать их для ежедневного ухода категорически не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение щетке с натуральной щетиной. С ее помощью ежедневная укладка волос будет проходить гораздо легче, а ломкость значительно уменьшится. К тому же, натуральная щетина будет мягко стимулировать луковицы, что ускорит рост волос.

Домашняя маска с оливковым маслом

Оливковое масло есть на кухне практически каждой хозяйки. Его используют при приготовлении мясных или овощных блюд. Однако такой продукт также незаменим и в процессе отращивания волос. Оливковое масло обладает потрясающими увлажняющими и питательными свойствами. Оно содержит в себе множество полезных составляющих, которые даже самые слабые и тонкие волосы делают здоровыми и эластичными.

Приготовление домашней маски с оливковым маслом занимает не более двух минут. Лучший вариант такой маски – это масло с натуральным медом. Мед нужно заранее растопить на водяной бане и смешать с двумя полными ложками оливкового масла. Смесь наносится на корни и держится около часа. Маску следует делать один раз неделю. Первый эффект появится уже после двух недель применения.

Цель быстро отрастить длинные пряди ставят перед собой часто. Чтобы в домашних условиях максимально справится с этой задачей – выполняют комплекс процедур для шевелюры, которые быстро дают результат. Важным является правильное питание, прием витаминных комплексов, использование масок и бальзамов, которые способствуют росту локонов и другие факторы, которые вызывают быстрый рост в самый короткий срок.

Чтобы влиять на темпы роста прядей, необходимо знать жизненные стадии, через которые проходят волосы: стадия активного роста, продолжительность – 5 лет; переходная стадия, длится 3 месяца; стадия выпадения.

На каждой из стадий волосы растут. Темпы роста индивидуальны, но ускорить их могут специальные средства, процедуры. Актуальным считается ускорение роста на 1 стадии жизни волос.

Правильный рацион

Замедление роста шевелюры наблюдается из-за неправильно подобранного рациона питания. Контроль над выбором продуктов, поможет устранить данную проблему. Особую пользу приносит еда с высоким содержанием омега-3 жирных кислот. Их много в слабосоленой рыбе, морепродуктах, мясе домашнего скота, яйцах.

Обновление кончиков

Как бы ни было удивительно, но чтобы иметь длинные волосы, необходимо регулярно их стричь. Кончики прядей наиболее сильно страдают от нехватки полезных элементов. Секущиеся концы не позволяют волосу дышать, поэтому при медленном росте прядей, специалисты советуют следующий способ из оживления: обновление кончиков с помощью . Убираются поврежденные концы, но длина максимально сохраняется. Надобности делать процедуру каждую неделю нет. Достаточно посещать парикмахера 1 раз в 1–2 месяца, частота зависит от состояния прядей.

Употребление витаминов

Из-за недостатка полезных веществ проблематично отрастить косы. Чтобы ускорить рост, полезно принимать комплексы витаминов. За здоровье шевелюры в большом ответе витамины группы В, необходимо выбирать препараты, которые богаты на их содержание. Полезны для локонов витамины D, С, Р.

Водный баланс

Если организм не получает нужное количество жидкости, рост шевелюры замедляется, пряди становятся ломкими, сухими. Дома отмеряют себе 2–3 литра чистой воды, пьют порциями.

Нельзя заменять воду на содержащие кофеин напитки. Альтернатива – травяные настои, чаи.

Употребление биологических добавок

Чтобы ускорить рост шевелюры, применяют БАДы:

Масло атлантического кедра. Наносят на кожу головы.
Биотин. Принимается внутрь. Препарат разрешен при беременности.
Бета-ситостерин. Производится из семян, ускоряет рост прядей.

Правильный способ мытья

В домашних условиях, чтобы в самый короткий срок отрастить шевелюру, правильно мойте волосы.

Чтобы не навредить шевелюре, мыть голову необходимо не чаще 3 раз в неделю.

Температура воды играет очень большое значение: слишком горячая вода вызывает усиленную секрецию сальных желез, из-за этого волосы быстро становятся жирными, замедляется их рост.

Положительно влияет на быстрый рост мытье головы прохладной и холодной водой. Если не прельщает процедура мытья под прохладным душем, то, вначале, моют голову в прохладной воде, затем принимают душ обычной температуры. На время мытья под душем, на голову надевают шапочку для купания.

Правильный способ сушки

Чтобы волосы были длинные и прибавляли в росте каждую неделю, необходимо их правильно сушить после мытья: не использовать фен, не расчесывать мокрыми, не сушить с помощью полотенца. В мокром виде структура прядей очень сильно подвержена. Чтобы быстро отрастить длинные локоны, шевелюру после мытья слегка вытирают полотенцем и дают ей высохнуть естественным путем.

Маски для стимуляции роста

Натуральные средства для шевелюры играют важную роль. Часто применяют домашние маски для того, чтобы отрастить косы очень быстро. Их достоинства:

низкая себестоимость;
широкий выбор ингредиентов;
высокая эффективность;
приготовление в домашних условиях.

Рецепт из масла

Очень простой рецепт для использования в домашних условиях, который позволяет быстро отрастить пряди.

Ингредиенты: по 4 столовые ложки репейного и касторового масел.

Применение: смесь из масел разогревают на водяной бане, втирают в кожу головы и расческой распределяют равномерно по всей длине. Шевелюру обматывают пленкой и утепляют. Через час смывают теплой проточной водой.

Этот способ повлиять на рост волос высокоэффективен. Он позволяет отрастить волосы за короткий промежуток времени, положительно влияет на структуру прядей. Достаточно использовать его дома 1–2 раза в неделю, перед мытьем головы. Эффект заметен после первых применений средства.

Рецепт маски из хлеба

Этот способ отрастить волосы нравится многим, так как не отнимает много времени и дает хороший результат.

Ингредиенты: 1 литр кипяченой теплой воды, ¼ буханки черного хлеба.

Применение: у хлеба отрезают корки, мякиш размачивают в теплой воде. Размокает хлеб 1 час. Твердые части из получившейся смеси удаляют, однородную консистенцию наносят на корни волос до мытья головы. Голову укутывают, чтобы создать эффект бани. Время процедуры лечения с помощью маски – 30 минут. Смывают средство водой и мягким шампунем. Для эффективности препарата в него добавляют дополнительные ингредиенты: обладательницы жирных волос лимонный сок, те, у кого сухие волосы – эфирные масла.

Способ лечения кос с помощью маски с хлебом не новый. Средство использовалось дома, вместо шампуня, чтобы обогатить шевелюру полезными веществами.

Используют маску 2 раза в неделю в течение месяца. Для закрепления результата, после курса маску применяют 1 раз в неделю.

Рецепт с перцем

Этот способ может вызвать дискомфорт при применении: пощипывание или легкое жжение. До использования на коже головы протестируйте средство на личную переносимость.

Ингредиенты:1 столовая ложка бальзама для волос, 1 столовая ложка настойки перца стручкового, 1 столовая ложка касторового масла.

Применение: касторку разогревают до теплого состояния, смешивают с остальными ингредиентами. Смесь втирают в кожу головы. Маску держат на коже 15–20 минут, смывают проточной водой с шампунем. Избегайте попадания в глаза.

Используют рецепт 2 раза в неделю. Курс составляет 10-14 процедур. Этот способ обеспечивает приток крови к волосяным луковицам, что стимулирует рост локонов. Результат от процедуры заметен через неделю применения.

Рецепт с медом

Эта маска очень удобна для приготовления и использования дома.

Ингредиенты: 1 чайная ложка меда, 1 яичный желток, 1 чайная ложка лимонного сока.

Применение: составные части продукта перемешиваются до однородной консистенции. Смесь наносят на корни, распределяют по прядям. На 1 час голову укутывают теплым полотенцем. Смывают препарат проточной водой.

Применяют маску 2–3 раза в неделю после мытья шевелюры.

Массирование кожи головы

Благодаря массажу, который делают дома, улучшается циркуляция крови кожи головы, что полезно для питания корней локонов.

Использование мезотерапии

Чтобы отрастить шевелюру очень быстро, можно рассмотреть такой способ активации роста, как мезотерапия: использование специального комплекса индивидуально подобранных элементов. Процедуру делает косметолог в салоне красоты. В состав входят витамины, аминокислоты, микроэлементы. Для каждого человека состав подбирается отдельно. Он вводится под кожу на головы. Состав питает волосяные фолликулы, от состояния, которых, зависит, как будут расти волосы.

Использование тока для стимуляции роста прядей

Чтобы отрастить волосы максимально быстро, иногда применяют Дарсонваль – устройство в виде расчески, которое выдает импульс с маленьким напряжением. Это улучшает циркуляцию лимфы, подсушивает кожу головы.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью