Что можно делать весной список. Что нужно сделать весной
Как только заканчиваются новогодние праздники, каждая из нас начинает ждать весну и тепло, которое она с собой принесет. Но, оглянитесь назад, в каком году эта пора запомнилась вам больше всего? Была ли у вас по-особенному теплая и счастливая весна? Если нет, давайте вместе не упустим ее в этом году! Пусть эти три месяца станут волшебными!
Итак, что же нужно сделать в этом году, чтобы весна запомнилась множеством ярких моментов? Я предлагаю вам всего 10 пунктов, следуя которым вы сделаете ее незабываемой!
Внешность
С первым теплом вы снимаете шапку и радуете прохожих своими блестящими шелковистыми волосами. Это не так? Тогда вам срочно нужно начать комплекс восстанавливающих процедур для своих волос! Не забудьте использовать .
Не забудьте о том, что привести в порядок нужно и кожу. Весной она как никогда нуждается в увлажнении! Начните делать 2 раза в неделю увлажняющие маски для лица. Чтобы насытить кожу витаминами, используйте натуральную косметику или .
Позаботьтесь также о своих ручках! Делайте регулярные ванночки с ароматными травами, которые увлажнят кожу и напитают ее витаминами. Так, мужчины не раз захотят целовать ваши ручки при встрече. Не забудьте .
Тело
Надеюсь, вы понимаете, что, даже после смены прически и маникюра, весна не станет незабываемой. Тем более этого не случится, если вы не умеете наслаждаться каждым днем или, что еще хуже, у вас есть комплексы.
Бороться с комплексами и плохим настроением обязательно нужно системно. И начать стоит с заботы о себе. Да, вы правильно поняли! Этой весной следует наконец-то расстаться с лишним весом. И сделать это нужно не к лету, а уже к маю, когда уже достаточно тепло для короткой юбки! Уже с этого марта отрегулируйте свой рацион и начните питаться полезной и здоровой пищей. Кстати, об основах . Безусловно, на такой шаг нужна сила, отвага и, конечно, вдохновение.
Не забывайте, что только коррекции питания недостаточно для 100% результата. Поэтому не забудьте о тренировках! И, конечно, пора начинать , .
Дом
Как бы хорошо вы ни выглядели, весеннее настроение у вас не появится, пока вы будете просыпаться в заваленной ненужными вещами комнате. С приходом тепла обязательно сделайте генеральную уборку и отправьте весь ненужный хлам на помойку. Это касается не только ненужных подарочных пакетов и старых блокнотов, но и треснутой посуды, застиранных полотенец, затертых комнатных тапочек, одежды, которую вы давно не носите, а также плюшевых игрушек от бывшего возлюбленного и ненужной косметики.
В процессе уборки не забудьте выбросить елку, снять гирлянду и . Впустите в свой дом весенние лучи и свежий воздух. Пусть в вашей комнате наконец-то появиться место для вашего счастья!
Семья
Этой весной следует обязательно уделить время всем членам своей семьи. Речь идет не только о прогулке с ребенком, но и о поездке к бабушке или двоюродной сестре в соседний город. Если вы с кем-то в соре, обязательно помиритесь. Пусть на вашей душе будет по-весеннему легко!
Не забудьте устроить семейный праздник на природе. Шашлык или уха обязательны!
Кстати, этой весной обязательно стоит укрепить отношения с любимым человеком. Для этого узнайте, и ознакомьтесь с .
Работа
Если вы твердо настроены, прожить эту весну осознанно, а также готовы наслаждаться каждым днем, то вам обязательно принести немного весеннего настроения и в коллектив. Поздравьте коллег с 8 Марта, принесите красивый букет тюльпанов в офис, угостите девушек сладостями и пофлиртуйте с мужчинами. Хватит ходить на работу с угрюмым настроением! Дайте себе слово находить 10 приятных мелочей в каждом рабочем дне и выполняйте данное себе обещание.
А, если у вас есть недомолвки, вопросы или конфликты на работе, то решить их следует уже в первые дни весны. Забудьте о них и получайте удовольствие от общения с коллегами и начальством!
Прочли этот пункт с отвращением? Ненавидите свою работу? Тогда считайте, что эта строчка — знак свыше! Напишите резюме и начните искать новую должность. Жизнь бесценна, ее нельзя тратить на нелюбимую работу. О том, .
Деньги
Этой весной обязательно следует составить свой финансовый план. Уделите этому пару часов и точно подсчитайте, сколько вы зарабатываете, какая часть от этой суммы уходит на еду, какая на ненужные мелочи. Подумайте, на чем можно сэкономить, а на чем этого категорически нельзя делать. Зная точно, сколько у вас денег, вы сможете распорядиться ними эффективно.
Друзья
Весной так много выходных. Наверняка найдется хотя бы один, чтобы уделить его друзьям! Устройте настоящий праздник с самыми близкими. Пусть веселье продлится всю ночь! Наверняка такой выходной запомнится на многие годы.
Мечты
Весна — поря мечтаний, не правда ли? Так хочется, чтобы все сокровенное осуществилось... Не поверите, но это возможно! Главное, .
Путешествие
Безусловно, самыми незабываемыми остаются впечатления о путешествиях. Поэтому весной следует обязательно отправиться отдыхать туда, где вы еще не были. Не забудьте приобрести для этого правильную дорожную сумку на колесиках (статья 19).
Если финансовое состояние не позволяет вам отправиться в отпуск, найдите уютное место для отдыха в своем городе. Кстати, вы можете сделать весенний экскурсионный тур даже по своему городу! Оденьтесь как турист, возьмите с собой подругу, запаситесь фотоаппаратом и картой и отправляйтесь расспрашивать прохожих, как пройти к местному музею. Заряд позитивных эмоций гарантирован!
Любовь
Весна — пора любви! Впустите в свою жизнь любовь! Для этого стоит простить старые обиды и забыть о плохом. и почитайте . Пусть ваше лицо украсит улыбка! Станьте Уж в такую женщину будет сложно не влюбляться заново каждый день!
Для многих весна – это определенная жизненная точка отсчета, время надежд, когда хочется начать все заново. Что нужно сделать весной?
Вот 15 обязательных дел:
Несбывшееся желание
Вы любите готовить, но никогда не решались замахнуться на блюда, например, китайской кухни? Самое время осуществить то, что вы давно хотели, но как правило, то времени не было, то сил, денег, вдохновения и мешали другие отмазки.
Новая внешность
Этой весной станьте другой! Сделайте себе актуальный весенний маникюр. Не бойтесь кардинально изменить цвет волос, стрижку или стиль одежды. Ведь новый стиль - новая жизнь, это известный психологический прием.
Новые впечатления
Для новых впечатлений решите несколько раз в месяц ходить на бальные или современные танцы. И не важно, что вы двигаетесь на танцполе не так, как Дженнифер Лопес, главное - это получить удовольствие от музыки и выплеснуть энергию.
Весенняя фотосессия
Когда же еще фотографироваться, как не весной – никаких специальных декораций, весенний пейзаж – самый красивый, а весеннее солнце – мягкое и дружелюбное. Закажите фотосессию в новом платье у профессионала и наслаждайтесь Вашим новым образом!
Любимая книга
Эту весну посвятите своему развитию. Многие скажут, что в современном мире совсем нет времени для того, чтобы перечитывать книги. Помните, любимые книги не стареют, и даже одно и то же предложение каждый раз звучат по-новому.
Здоровое питание
Этой весной необходимо начать следить за своим питанием во благо фигуры и здоровья всего организма. Начните завтракать утром, не наедаться на ужин и забыть про фаст фуд, как результат не заставит себя долго ждать.
Путешествие
Запланируйте какую-нибудь поездку - в наших родных городах есть на что посмотреть, а после путешествий всегда появляются новые впечатления и планы на будущее.
Новые знакомства!
Всегда приятно, когда вам открывают двери, предлагают место и просто дарит улыбку прохожий. Этой весной обязательно необходимо обзавестись новыми знакомствами, ведь каждый новый человек способен привнести что-то интересное в нашу жизнь!
Прогулка по городу
Можно побыть туристкой даже в своем городе – отправляйтесь в соседний район и гуляйте по улицам. По дороге можно найти уютное кафе, магазин с вещами хэнд-мейд или интересное место для фотосессии. Главное в этой затее – веселая компания.
Смена интерьера
Конечно, если у вас есть возможность купить новую мебель - это просто замечательно. Но, чтобы поднять себе настроение, достаточно бывает перекрасить стены, повесить новые шторы или поменять лампу.
Сортировка гардероба
Переберите свой гардероб. Ну конечно, все как всегда - носить нечего, но складывать вещи тоже некуда из-за нехватки места. Возможно, вы найдете то, что давно не надевали, но теперь это платье или юбка вам подойдет, ведь новое - это хорошо забытое старое.
День на природе
Чтобы подышать свежим воздухом, набраться сил и отвлечься от городской суеты, предлагаем собрать друзей и близких на природе. Можно поехать за город на пикник или отправиться на конную прогулку, или на экскурсию в какой-нибудь дендропарк.
Обновленный плейлист
Подберите музыкальное сопровождение для своей новой жизни. Будь то веселые жизнерадостные песни, или романтические композиции - решать вам, но, во всяком случае, «Нам песня строить и жить помогает»
Спорт
Начните заниматься спортом в тренажерном зале, или дома под музыку, ведь не за горами летний сезон, а это значит купальники и короткие шорты, поэтому физические нагрузки как нельзя кстати.
Список дел на лето
Наверняка у вас уже есть планы и ожидания на грядущее лето? Вот и напишите их, чтобы ничего не упустить в жаркий сезон. Начните с пункта № 1: купить купальник!
22 марта по народному календарю день Жаворонки. По поверьям в этот день прилетают сорок первых птиц и приносят на своих крыльях весну.
Весна
На Руси всегда очень серьёзно относились ко времени, предшествующему лету - красавице Весне. Весну всегда ждали, встречали, закликали, гукали, чтобы пришла она с теплом, с доброй погодой, с хлебом, с богатым урожаем.
Выпуская птиц приговаривали:
Синички-сестрички,
Тетки-чечетки,
Краснозобые снегирюшки,
Щеглята-молодцы,
Воры воробьи!
Вы по воле полетайте,
Вы на вольной поживите,
К нам весну скорей ведите!
Весну закликали несколько раз. Зачастую закличку Весны в первый раз начинали тогда, когда это показывала сама природа: снега тают, с крыш капает, птицы прилетают и начинают петь по-весеннему.
В русском народе говорят, что птицы приносят на своих крылья настоящую, теплую весну.Из теплых стран прилетают сорок разных птиц, и первая из них - жаворонок или кулик. Но, тем не менее, существуют даты, которые считаются для заклички наиболее подходящими. Одна из таких дат - 22 марта. Второй раз Весну звали-закликали именно в этот день.
Заклички 22 марта
22 марта - этот день совпадает с астрономическим днем весенного равноденствия - днем, когда наступает Весна, днем, когда длина светлого времени суток равна длине темного времени суток.
Обрядовое дерево
Праздник встречи Весны проводили у обрядового деревца, которое украшали лентами, бумажными цветами, колокольчиками. Обрядовое дерево носили по селу, чтобы украсить его мог каждый, а потом украшенное дерево приносили туда, где весну кликают.
Выпекание жаворонков
Чтобы приблизить приход весны, хозяйки в этот день пекли из пресного или кислого теста птичек - "жаворонков", которых называли детьми или братьями перелетных птиц, их рассаживали на проталинах, крышах, деревьях и стогах.
Хоровод «Ручеек»
Хоровод-игра «Ручеёк» - это старинная игра-обряд, которая символизировала таяние снега. Солнышко согрело землю, растаял снег, всюду побежали журчащие ручейки.
Обряд отпускания птиц на волю
Ещё один праздник, связанный с птицами приходится на 7 апреля, когда Весну звали в третий (последний) раз. На Руси весну ждали с большим нетерпением и верили, что ускорить приход её могут птицы.
Конечно Масленица
Согласно традиционной китайской медицине, весна – сезон, когда обновляется жизненный цикл. Готовы ли вы к тому, чтобы возродиться? Если да, вносите в ежедневник дела, которые стоит сделать в самое ближайшее время.
Очистить организм
Фото: RossHelen/iStock / Getty Images Plus
Весна – отличное время для очистки организма, детоксикации. Удлинение светового дня, пробуждение природы влияют на работу печени и на обменные процессы. Сам организм хочет очиститься от шлаков, накопленных за зиму.
От вас требуется немного – всего-навсего контролировать то, что вы едите. Постарайтесь в течение недели не употреблять алкоголь, кофе и сократить количество сахара, молочных, жирных, мучных и дрожжевых продуктов, больше есть супов, тушеных овощей, фруктов. Такая диета поможет не столько похудеть, сколько очистить организм от шлаков, которые накопились за зиму, улучшить обмен веществ и тем самым состояние кожи.
Заняться спортом на улице
Фото: MilicaStankovic/iStock / Getty Images Plus
Велосипед, ролики, пробежки – все поводы, чтобы начать двигаться больше, хороши! Чем активнее вы двигаетесь, общаетесь и осваиваете новое, тем больше эндорфинов вырабатывает ваш организм. А значит, и настроение ваше становится лучше.
Не хотите заниматься спортом, тогда слушайте музыку и просто танцуйте! В хорошей форме будут ваше тело и ваш мозг.
Сменить имидж
Фото: Plume Creative/DigitalVision/Getty Images
Отрезать волосы и изменить прическу – символ трансформации. Кроме того, это обновит волосы после зимы и сделает их сильнее.
А еще скажите себе: вместе с отрезанными кончиками волос уйдут негативные мысли и вредные привычки!
Подумайте, какие привычки вы, наоборот, хотите привнести в вашу жизнь: утренний бег, зеленый чай вместо кофе… И делайте это ежедневно. Для того, чтобы полезная привычка закрепилась, понадобится всего-навсего две недели!
Освоить медитацию
Научитесь правильно дышать. Весной особенный воздух: он пропитан солнечным светом и теплом. И каждый раз, вдыхая и выдыхая глубоко, вы делаете ингаляции. Старайтесь совершать это осознанно, пусть состояние будет похоже на медитацию.
Для того чтобы научиться этой практике, не нужно обладать особенными способностями. Вы можете делать это где угодно. Начните сегодня. Выйдите в обеденный перерыв из офиса, сядьте на лавочку и дышите. Представляйте, что с потоком воздуха вы вдыхаете солнечный свет. И то, как он проникает в вас, в вашу кровь и в каждый орган, наполняя позитивной энергией. Пройдя через вас, свет возвращается обратно и превращается в золотое облако.
Устроить день спа-процедур
Фото: Jacob Ammentorp Lund//iStock / Getty Images Plus
Превратите ванную на один день в спа-салон! Сделайте сладкий скраб для тела, например, из йогурта и меда. Он отлично удалит мертвые клетки кожи и улучшит кровообращение, но при этом он заботится о теле мягко, не причиняя вреда.
После зимы кожа сухая: нанесите увлажняющие маски на лицо и волосы. Поплавайте в ванной с эфирными маслами. Или устройте веселый поход в спа-салон с подругами.
Не торопиться вставать с постели
Выспитесь. В середине весны порой так хочется спать! Если вам знакомо вялое и сонливое настроение, поддайтесь ему немного.
Ложитесь пораньше, чтобы просыпаться вместе с солнечным светом. Ведь мы, как ростки весной, лениво и спокойно тянемся к солнечному свету. Наслаждайтесь этим состоянием, позвольте себе понежиться на солнышке и поваляться подольше в постели.
Прибраться
Сделайте генеральную уборку. Дом, его атмосфера, влияет на нас очень сильно. Интерьер должен нас вдохновлять, а поэтому он ни в коем случае не должен быть статичным.
Если не собираетесь делать ремонт, можно обойтись небольшими передвижками и дополнениями. Для начала приберитесь: заберитесь в самые дальние углы, постирайте шторы. А затем уже принимайтесь за детали: интересной и особенной атмосферу делают декупаж, роспись, необычные подушки, посуда… Все это добавляет живости и цвета!
Тает снег, набухают почки, пригревает солнышко - в окно стучится весна. Дети с удовольствием меняют пуховики и теплые сапоги на легкие куртки и ботинки. Все радуются свежему воздуху и наполняются энергией природы. Предлагаем вам 50 замечательных идей, чем заняться с детьми с марта по май, чтобы с пользой разнообразить досуг.
1. Посадите цветы
Дети с удовольствием будут выбирать с вами семена, проращивать их, сеять в палисаднике, ухаживать за растениями и любоваться первыми бутонами. Главное, купите ребенку собственный набор для юного огородника.
2. Организуйте командную игру
Теперь, когда погода хорошая, у ваших детей нет причин, чтобы оставаться в четырех стенах. Отвлечь их от компьютеров поможет спортивная командная игра.
3. Постройте домик для птиц
Весной птицы возвращаются с юга, и им нужно место для выведения птенцов. Предложите малышу вместе сделать скворечник и повесить его в саду.
4. Понаблюдайте вместе за облаками
Весной небо особенно голубое, а облака такие белые и пушистые! Пофантазируйте с ребенком, на что похожи облака.
5. Взлетите до новых высот
Воспользуйтесь приятным бризом и организуйте летный конкурс бумажных самолетиков. Приз получит тот, чей самолетик пролетит самое длинное расстояние или совершит особенно причудливый вираж.
6. Проведите конкурс рисунков мелом на асфальте
Все дети - творческие натуры. Они с удовольствием разрисуют асфальт цветными мелками. Сфотографируйте шедевр своего ребенка и повесьте снимок в его комнате.
7. Посетите ферму
Не удивляйтесь этому предложению. Ведь городские дети с огромным удовольствием наблюдают за домашними животными.
8. Расскажите детям, почему идет дождь
Весна известна своими апрельскими дождями, но знают ли ваши дети, почему? Проведите с ними урок природоведения и расскажите о природных явлениях.
9. Испеките грязевой пирог
Это невероятно весело! Но постарайтесь, чтобы ребенок не пытался съесть этот "пирог"!
10. Играйте вместе целый день
Проведите день на местной игровой площадке. Возьмите с собой пару теплых одеял, бутерброды и большой термос с горячим чаем. Поверьте, ваши дети будут в полном восторге!
11. Соберите клубнику
На даче или местной ферме насобирайте с ребенком полное лукошко клубники. Кушать ее будет особенно вкусно.
12. Устройте весенний парад
Пусть ваши и соседские дети красиво украсят свои велосипеды, коляски для кукол, самокаты и скутеры, а после пройдутся по улице, демонстрируя творческие способности.
13. Пускайте мыльные пузыри
Как приготовить дешевую смесь для мыльных пузырей: 1/2 стакана жидкости для мытья посуды смешать с 2 стаканами воды, добавить 2 чайные ложки сахара.
14. Помойте машину
Это веселое и одновременно полезное занятие поможет избавиться от скуки.
15. Сделайте радугу
Есть много способов, сделать радугу дома. Самые простые: нарисовать на бумаге, слепить из пластилина или смешать в ванной мыльную пену с красками.
16. Сделайте много фотоснимков на природе
Зачем тратить деньги на профессионального фотографа, когда у вас может быть собственная съемка на открытом воздухе?
17. Совершите "цветную" пробежку
Color Run - это новое занятие, которое в последние годы становится все более популярным. Оденьтесь ярко и красочно и пробегитесь с вашим отпрыском по парку. Можете позвать на пробежку соседей и друзей. Получится настоящий флешмоб!
18. Спойте под дождем
Во время непогоды принято сидеть дома, но весенний дождик не нанесет вреда, если вы оденете детей в непромокаемые плащи и резиновые сапожки.
19. Уберите мусор
Соберите мусор в ближайшем парке - пусть ваш город встретит весну чистым!
20. Отправляйтесь на рыбалку
Конечно, настоящая рыбалка - это отличный вариант для детей постарше. А вот малыши с удовольствием половят пластмассовых рыбок на магнитную удочку, если вы организуете им это удовольствие в ванной или надувном бассейне.
21. Запустите воздушного змея
Вы можете отправиться в магазин игрушек и купить летающего змея или сделать его своими руками.
22. Организуйте поход
Не поленитесь и съездите с ребенком в турпоход в ближайший лес. Посмотрите, как весной распускаются подснежники и морозники, цветут пролески, барвинки и крокусы.
23. Вырастите сельдерей
Не выбрасывайте корень сельдерея, а используйте его для того, чтобы вырастить зелень прямо на подоконнике.
24. Организуйте пикник
Почему бы не съесть свой ланч на природе? Расстелите одеяло на заднем дворе или в ближайшем парке и угощайтесь на свежем воздухе.
25. Разрешите ребенку поваляться в грязи
Какой маленький ребенок не хочет поваляться в грязи? Но все-таки лучше наденьте на ребенка одежду, которую вам не жалко выбросить.
26. Устройте поиски предметов на свежем воздухе
Спрячьте несколько не очень мелких предметов в саду, потом расскажите малышу, что он должен найти. После того как все вещи будут найдены, наградите ребенка призом.
27. Стреляйте красками
Картины, нарисованные пальцами, - это пройденный этап! Заполните водяные пушки краской и посмотрите, какие шедевры создают ими дети.
28. Немного пошумите
Маленькие дети любят шуметь и баловаться, поэтому им понравится идея создать свои собственные куранты.
29. Сходите всей семьей на спортивное соревнование
Такое мероприятие взбодрит и сплотит вашу семью.
30. Сделайте особый десерт "из грязи"
Остатки пирожных, шоколадный пудинг и желатиновые червячки - вот все, что вам нужно, чтобы сделать этот сезонный десерт.
31. Понаблюдайте за звездами
Пусть ваши дети хорошо выспятся днем, чтобы после 22:00 вы смогли полюбоваться ночным небом.
32. Совершите велосипедную прогулку
Такая поездка принесет удовольствие всем членам семьи и станет одним из лучших ваших воспоминаний!
33. Наловите светлячков
Вечером выходите на улицу с банкой и наблюдайте, как эти маленькие насекомые загораются ночью! Поверьте, ваш ребенок будет в восторге.
34. Любуйтесь цветением деревьев
Не обязательно ехать в ботанический сад, можно просто прогуляться в парк, для того чтобы увидеть, как природа красива весной. Запечатлеть эту красоту можно на фото или на рисунке в альбоме.
35. Скушайте свою первую в этом году зефиринку между печений
Ам! Ам! Ам!
36. Побегайте с ребенком по лужам
Обуйтесь с ребенком в резиновые сапоги и с удовольствием побегайте по лужам. Вы будто снова вернетесь в детство!
37. Поставьте палатку на заднем дворе
Вам не нужно далеко ходить, чтобы разбить лагерь под звездами. На заднем дворе даже удобнее - вы всегда сможете уйти в дом, если станет слишком холодно.
38. Поиграйте с ребенком в "классики"
Весна - лучшее время, чтобы научиться новым играм на площадке!
39. Сделайте с ребенком весенний салат из свежих овощей
Посетите ваш местный фермерский рынок, чтобы найти самые свежие овощи сезона, а затем приготовьте вместе с детьми вкусный весенний салат.
40. Совершите прогулку по окрестностям
Это отличная возможность вдохнуть полной грудью свежий воздух и погреться под первыми теплыми солнечными лучами.
41. Поиграйте в "Море волнуется раз!.."
Еще одна интересная игра для большой группы детей. Пригласите соседских малышей и друзей вашего ребенка из детского сада.
42. Катайтесь на роликовых коньках
Наденьте ролики и выходите на улицу всей семьей!
43. Прочтите книгу о весне
Ребенку будет интересна новая информация.
44. Поиграйте в фрисби
Фрисби - это летающие тарелки или диски, которыми весело играть. Научите своего ребенка запускать фрисби этой весной.
45. Сделайте слайм
Это лизун - антистрессовая игрушка, которую легко сделать дома. Для этого понадобятся: клей ПВА, тетраборат натрия (его можно купить в аптеке без рецепта), пищевой краситель и вода.
46. Ищите четырехлистный клевер
Найдите с детьми "счастливый" зеленый клевер с четырьмя листочками.
47. Пообедайте на свежем воздухе
Упакуйте вкусный обед в контейнер, расстелите одеяло в парке на открытом воздухе и пообедайте с пользой для своего здоровья.
48. Красиво раскрасьте яйца
Пасха - великий праздник, который христиане празднуют весной. Крашеные яйца - один из его атрибутов. Это занятие интересное и несложное, которое доставит вам с детьми большое удовольствие.
49. Сплетите красивый венок из цветов
Это отличная забава для детей.
50. Ловите мяч
Возьмите свои рукавицы и выйдите на улицу поиграть в бейсбол, софтбол, баскетбол или волейбол. Да во что угодно с мячом!