Как часто делают педикюр и как долго длится эта процедура.

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Каждая женщина мечтает о мягких пяточках, ухоженных ногтях и здоровой коже ног.

Ради них она готова покупать десятки баночек со всевозможными скрабами, кремами и масками, нанося их ежедневно, или еженедельно посещать дорогостоящие салонные процедуры, которые, между прочим, в отдельных случаях способны нанести вред нашему здоровью в виде порезов и занесенной инфекции.

Вот только нужно ли это? Сегодня мы поговорим о том, как часто можно делать педикюр, каким его видам лучше отдавать предпочтение на дому или в салоне и почему, и как процедуру его выполнения существенно упростить. Поэтому усаживайтесь поудобнее, мы начинаем.

Как часто Вы делаете педикюр?

Пожалуй, в нашей стране ответ будет очевидным: «регулярно, летом».

А это значит, что при весе среднестатистической девушки/женщины в 55 – 65 кг две небольшие ступни длиной в 24 – 28 см, отвечающие за наше равновесие, недополучают необходимого им ухода практически 7 месяцев в году.

В итоге кожа на них грубеет, не дает остальным клеткам «дышать» и обновляться, и в какой-то момент просто растрескивается.

Избежать этого можно лишь регулярно прогуливаясь босиком по улице, что в условиях города просто неприемлемо, или выполняя педикюр.

Как часто ухаживать за ступнями?

Сложно ответить на этот вопрос однозначно, ведь здесь все зависит от образа жизни их обладательницы, времени года (летом ноги подвергаются большим нагрузкам из-за открытой обуви) и типа педикюра.

Тем не менее, по словам мастеров, ориентироваться нужно на их внешний вид. Как только он оставляет желать лучшего, стоит браться за пилку и делать педикюр в домашних условиях или идти к профессионалам. Также имеет смысл узнать к какому из двух типов женщин Вы относитесь, ведь для каждой – свое расписание.

Итак, сегодня можно встретить:

Это те представительницы прекрасной половины человечества, полки которых буквально завалены косметикой, в том числе и для ног.

Активно ее используя, они могут себе позволить делать педикюр в салоне 1 раз в 3 – 4 недели.

Просто для того, чтобы обновить гель-лак;

• активных леди.

Каждый их день расписан по минутам. Они едва успевают кушать и спать и чаще всего совсем не имеют времени на полноценный домашний уход за ногами.

Но стоит ли из-за этого расстраиваться? Вряд ли, достаточно просто посещать мастера 1 раз в полторы-две недели, выполняя педикюр и покрывая ногти биогелем или любимым гель-лаком.

Зависит ли частота выполнения педикюра от его вида?

Разобраться с этим можно лишь изучив тонкости проведения каждой из процедур:

• Классический обрезной.

Он сводится к снятию натоптышей и ороговевшего эпидермиса, а также уходу за ногтями. Многие женщины успешно делают его в домашних условиях по мере необходимости, и в этом нет ничего плохого.

Хуже, когда они идут к непроверенным мастерам в салоны, где им могут занести грибок, ведь вода – благоприятная среда для его размножения, или оставить порезы, которые является почвой для инфицирования кожи, либо использовать необработанные инструменты.

К тому же из-за распаривания и срезания огрубевшей кожи, ее рост может лишь усиливаться, провоцируя новые натоптыши взамен старых, и так по кругу. Есть ли выход? Да, и имя ему аппаратный или кислотный педикюр.

Его девиз: «Нет воды – нет грибка, нет инструментов – нет порезов и травматизма».

На деле все это прекрасно иллюстрируется.

Именно поэтому мастера советуют отдавать предпочтение такому виду педикюра чаще, тем более что он прекрасно справляется с самыми запущенными случаями, не влияя при этом на скорость регенерации срезанных тканей.

• Кислотный, или кремовый.

Несмотря на страшное название, выполняется он невероятно просто. На кожу стопы наносится специальный крем, в состав которого входит гликолевая и фруктовая кислоты, а спустя некоторое время тот снимается вместе с частичками огрубевшей кожи.

Преимущество этой процедуры – в простоте и эффекте пилинга, который она обеспечивает, а недостатки – в наличии противопоказаний к ней.

Тем не менее, всегда можно взять вместо фруктовой молочную кислоту, если нет незаживших ранок, и насладиться потрясающим результатом.

А как часто вы делаете педикюр дома и каким способом? Напишите в комментариях!

Для современной девушки и женщины педикюр – это не роскошь, а необходимость. Поэтому чаще балуйте им свои ножки и будьте неотразимы!

С вами была Лена Жабинская, пока-пока!

Распространенное заблуждение заключается в том, что педикюр — это роскошь, а не необходимый компонент здорового режима для ваших ног.

Однако, регулярное выполнение педикюра может выступать в качестве превентивной меры для предотвращения проблем стопы.

Таких распространенных неприятностей как появление мозолей, натоптышей и вросших ногтей можно избежать с помощью регулярного правильного педикюра в домашних условиях или в салоне.

Как часто нужно делать педикюр?

• Здоровые люди должны делать педикюр раз в две недели. Но поскольку не всегда удается выкроить время на поход к мастеру, можно делать педикюр раз в месяц.
• Важно ухаживать за ногами в промежутке между педикюрными процедурами.
• Главный секрет педикюра заключается в том, что на самом деле его гораздо легче выполнить, чем некоторые могут подумать.

Вот несколько простых советов для выполнения педикюра в домашних условиях:

• Вы должны всегда держать хотя бы одну ногу в воде во время выполнения домашнего педикюра.
• Независимо от вашего выбора скраба, тщательно помассируйте нижнюю часть ног и ступни во время пилинга. Массаж — это ключ к хорошему самочувствию, он помогает циркуляции крови и избавляет от омертвевших клеток кожи.
• Вы можете купить эфирные масла для педикюра в любой аптеке. Нужно использовать четыре капель вашего любимого масла для педикюра и две капли для маникюра.

Вот небольшая анкета, которая подскажет вам, как часто нужно делать педикюр.

Насколько активен ваш образ жизни?

• A) Очень активен, я часто нахожусь на свежем воздухе.
• B) 50/50: я много времени провожу как дома, так и на свежем воздухе.
• C) Я домосед.

Какое слово вы бы использовали для описания ваших ногтей?

• A) Изменение: я люблю пробовать новые тенденции для ногтей, а также экспериментировать с нейл-артом.
• B) Осторожность: мне нравится пробовать что-то новое время от времени так долго, как это имеет смысл для моего стиля.
• C) Безопасность: я придерживаюсь того, что я знаю.

Как бы вы описали свою заинтересованность в лаке для ногтей?

• A) Безумно интересно. Я знаю о нем все!
• B) Разумно. Я стараюсь держаться в курсе последних цветов и коллекций.
• C) Равнодушно. Я даже не знаю, какие цвета для педикюра и маникюра нынче в моде.

Как быстро ваши ногти растут?

• A) Очень быстро.
• B) Умеренно.
• C) Медленно и стабильно.

Как активно вы работаете руками?

• A) Очень активно.
• B) Умеренно.
• C) Мало

Результаты. Еcли в ваших ответах преобладает вариант:

• A — Вам нужно делать педикюр раз в неделю. Ваш образ жизни и частые эксперименты с ногтями требуют постоянного внимания к рукам и ногам.
• B — Делайте педикюр каждые две недели, чтобы ваши руки и ноги постоянно выглядели презентабельно.
• C — Достаточно делать педикюр раз в месяц.

Косметические процедуры и педикюр в частности очень хороши для беременных женщин, особенно, когда их ноги устают и распухают. Можно ли беременным делать педикюр? Можно и даже чаще, чем до момента зачатия ребенка. Следует помнить, что ногти продолжают расти быстрее, когда вы беременны.

Тем не менее важно знать, какие эфирные масла и какое лечение могут быть вредными для женщины, ожидающей рождения малыша.

• Сильные ароматические масла, такие как мята перечная и эвкалипт, противопоказаны при беременности, как и любой вид рефлексотерапии.
• Некоторые эфирные масла могут повлиять на плод, гормональный уровень женщины, а рефлексотерапия может даже вызвать ухудшение самочувствия и привести к осложнениям. Из-за этого лучше держаться подальше от определенных масел, если вы беременны. В последнем триместре нельзя массировать область между лодыжкой и ступней, чтобы не спровоцировать схватки.
• Если вы делаете педикюр на дому, то лучше не рискуйте и придерживайтесь продуктов без запаха (некоторые ароматы считаются достаточно мягкими, но если вы не уверены, то не рискуйте). А если вы идете в салон, то выберите хорошо проветриваемое помещение и спросите мастера, нет ли в составе используемых средств толуола или формальдегида.

Как часто надо делать педикюр при диабетической стопе

Это простое действие, приносящее блаженство: сесть в кресло и сдаться на милость мастера, который нежным массажем снимет напряжение в ногах и приведет ногти в идеальный вид.

Для многих людей удовольствие от процесса педикюра заключается, прежде всего, в возможности максимально расслабиться и отдохнуть (желательно «в обнимку» с интересным журналом).

Однако, если у вас диабет, педикюр приобретает очень важное значение.

Он может гарантировать, что ноги останутся чистыми и увлажненными, а это требуется для управления болезнью.

Стоит отметить

Как часто надо делать педикюр? Диабетикам следует делать педикюр в два раза чаще, чем обычным клиентам, то есть не менее раза в неделю.

Но прежде, чем вы снимите обувь и отдадите ноги в руки специалиста по педикюру, следует рассмотреть потенциальные отрицательные стороны процедуры:

• У людей с диабетом повышен риск возникновения ряда осложнений.
• Если инфекционные болезни ногтей на ногах начнут развиваться и проникнут в кожу, это может быть опасным для жизни осложнением. Поэтому диабетики должны делать педикюр у квалифицированных мастеров медицинского педикюра. Если есть хоть малейшие сомнения в том, что в салоне соблюдаются все санитарно-гигиенические нормы, лучше отказаться от его услуг.
• Как часто надо делать педикюр при язвочках на коже или нейропатии? В данном случае лучше вообще отказаться от педикюра. Открытая рана — это дверь для любых бактерий, которые могут быть в воде, а из-за повреждения нервных волокон вы не сможете узнать, чересчур ли горячая вода в ванночке для ног или нет.
• Как бы не были прекрасны свежевыбритые ноги, в случае посещения педикюрного салона они могут принести больше вреда, чем пользы. Прекратите брить ноги за два дня до запланированного педикюра, чтобы предотвратить раздражение кожи или попадания бактерий в любые крошечные порезы.

Лето - пора кокетливых открытых туфелек и босоножек. А значит, особого внимания потребует кожа стоп. Какой педикюр сейчас считается самым модным и безопасным? Как правильно ухаживать за ногами самой и можно ли не тратиться на посещение салона красоты? При этом какие процедуры может выполнить только профессионал? Советует мастер по маникюру и педикюру Марина Смелова.

- Можно ли назвать самый яркий тренд в области педикюра?

В последние годы главной тенденцией, на мой взгляд, стал отказ от классического, или обрезного, педикюра. Сегодня его все чаще заменяют на SPA, аппаратный и европейский.

Эту тенденцию стоит принять на вооружение и тем, кто ухаживает за стопами дома. Очень советую отказаться от классического педикюра. И уж точно стоит забыть о том, чтобы удалять мозоли с помощью опасной бритвы или станка. Так вы только травмируете кожу. Кроме того, потом она будет нарастать неровно, и избавиться от мозоли будет еще сложнее. Так что, если натоптыши и мозоли стали для вас проблемой, лучше сделать аппаратный педикюр.

- Как часто стоит делать профессиональный педикюр?

Летом достаточно делать одну процедуру раз в 2-3 недели. Конечно, если есть натоптыши, глубокие мозоли или трещины на пятках, потребуется более тщательный уход. Кроме того, особая коррекция нужна при вросшем ногте. В этом случае под ногтевую пластину вставляют специальные мягкие жгутики. По мере отрастания ногтя они его выравнивают.

Как правило, для избавления от проблем с кожей стоп будет достаточно двух-трех сеансов аппаратного педикюра, проводимого раз в неделю. Основное преимущество этой процедуры состоит в том, что она не травмирует кожу. Идет достаточно мягкая шлифовка, интенсивность которой полностью контролирует мастер. Еще один плюс - отсутствие предварительного распаривания. Максимум, возможна экспресс-ванночка на 2-3 минуты.

При проблемных ногах в дополнение к салонному уходу понадобится приложить некоторые усилия. Мастер поможет вам подобрать активные препараты, которые вы будете дома наносить на мозоли и натоптыши. Если вас беспокоят трещинки на пятках, то в течение недели после педикюра рекомендуется делать специальные компрессы. Перед сном прикладывайте к проблемному участку салфетку с лечебным средством. На ночь ее нужно будет зафиксировать широким лейкопластырем.

Но если вы регулярно делаете педикюр и тщательно ухаживаете за стопами, а трещины и сухость кожи не исчезают, стоит подумать о консультации эндокринолога. Такие симптомы могут свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой и уровнем сахара в крови.

- Какой вид педикюра сейчас считается самым модным?

Могу сказать, что сейчас очень популярен SPA-педикюр. Во время этой приятной процедуры используют препараты с разнообразными натуральными экстрактами и эфирными маслами. Как правило, начинается SPA-педикюр с ванночки и пилинга, позволяющего удалить ороговевшие клеточки. Затем кожу обрабатывают мягкой пилкой.

Заключительный аккорд - специальная маска, которая подбирается исходя из индивидуальных особенностей клиента. Кому-то подойдет охлаждающая, кому-то - глубоко увлажняющая, кому-то - для борьбы с повышенной потливостью. Затем на кожу наносят крем, и в течение трех недель вы сможете наслаждаться младенческой мягкостью ваших пяточек.

Одна из интересных новинок - шоколадные обертывания для ног. Процедура состоит из обработки кожи стоп, пилинга и аппаратного педикюра. А в конце ваши ножки погружают в специальную шоколадную пасту. Во-первых, это большое удовольствие. А во-вторых, такое обертывание очень полезно для кожи. Оно тонизирует, смягчает и увлажняет стопы.

- Неужели результат от такого ухода продержится целых три недели?

Это вполне возможно - при условии определенных усилий с вашей стороны. Программа-минимум очень проста и не займет много времени. Просто раз в неделю делайте пилинг, затем обрабатывайте огрубевшие места с помощью пемзы. А потом наносите на сухую кожу стоп крем.

Не стоит втирать в стопы крем, даже самый жирный и питательный, не удалив сначала ороговевший слой. Иначе активные компоненты крема просто не проникнут к клеточкам кожи.

- Возможно ли сделать полноценный педикюр в домашних условиях?

Да, только делать его нужно правильно. Первый этап - ванночка для ног. В нее можно добавить морскую соль или специальный концентрат для педикюра. Затем аккуратно промокните стопы мягким полотенцем и нанесите на кутикулы размягчитель. Такие препараты еще называют cuticle remover. Через 3-5 минут аккуратно отодвиньте кутикулу деревянной палочкой. Затем опустите ноги в ванночку на пару минут, обсушите кожу и подправьте форму ногтей.

Приступаем к обработке кожи стоп. Две-три минуты помассируйте их с любым пилингом, предназначенным для педикюра. Особенно тщательно прорабатывайте проблемные зоны - пятки, основания пальцев, внешний край стопы. После массажа смойте пилинг и высушите стопы.

Теперь пора браться за пемзу. Она поможет окончательно избавиться от ороговевшей кожи. Затем в последний раз ополосните и высушите стопы и нанесите на них крем. Он может быть питательным, если кожа на ступнях сухая. При повышенном потоотделении подойдет крем-дезодорант. А если ваша проблема - усталость и тяжесть в ногах, используйте специальное средство с тонизирующим эффектом. В завершение процедуры на ногти можно нанести специальное укрепляющее масло.

Надо сказать, что самостоятельный педикюр вряд ли поможет справиться с серьезными проблемами. Зато домашний уход, если выполнять его раз в 7-10 дней, поможет вам на должном уровне поддержать эффект от салонного ухода.

- А как устроить своим ножкам SPA-процедуру в домашних условиях ?

Вам потребуется чуть больше усилий и фантазии. Капните в ванночку для ног пару капель любимого эфирного масла. А после обработки кожи сделайте маску для стоп. Другой вариант - нанесите на них толстый слой питательного крема, оберните в полиэтилен, сверху наденьте толстые носки и подождите 5-7 минут. Эффект сауны в сочетании с действием активных компонентов крема или маски даст замечательный результат.

Сейчас многие известные компании - Beautiful Feet, Gehwol, Alessandro, Creative - выпускают специальные наборы для домашнего ухода, в том числе и "в стиле SPA". Туда входят все необходимые средства в удобных упаковках: концентрат или шипучие таблетки для ванночек, средство для удаления кутикулы, маска, крем или гель.

- Как позаботиться о своих ножках тем, кто собирается в отпуск?

Одна из самых распространенных летних неприятностей - гиперкератоз. Проще говоря, кожа стоп становится слишком сухой. Если вовремя не решить эту проблему, кожа может потрескаться. А с трещинами, которые доставляют немало неприятных ощущений, бороться довольно сложно.

Лучше всего поухаживать за своими ножками перед отъездом. Иначе имеющиеся мелкие неприятности после отдыха могут превратиться в крупные.

Наилучший способ предотвратить такое развитие событий - за 3-4 дня до отъезда сделать профессиональный педикюр. Многие совершают ошибку, планируя эту процедуру на день перед отбытием на курорт. Это неправильно: нужно, чтобы кожа успела немного регенерироваться. Иначе при первом же соприкосновении с горячим песочком вы рискуете получить ожог.

- Какие средства для ухода за кожей стоп стоит захватить с собой на отдых?

Самый необходимый минимум - это увлажняющий крем. Во время отдыха каждый вечер наносите его на стопы. Важно, чтобы это средство было предназначено именно для ног.

Если есть возможность, захватите в отпуск пилинг для стоп. Он отшелушит ороговевшие клеточки, и крем впитается лучше. Для профилактики грибковых инфекций стоит взять с собой дезинфицирующий лосьон или крем. Наносите его на кожу стоп перед и после посещения бассейна или сауны. Еще одно полезное на отдыхе средство - дезодорант для ног. Вы можете выбрать тальк, крем или спрей. Кстати, если лето вы собираетесь провести в офисе, обратите внимание на освежающий спрей, который можно наносить прямо на колготки. Он снимет усталость, улучшит кровообращение, предотвратит неприятный запах.

Самым популярный ответ профессионала на вопрос, как часто следует делать педикюр, это раз в 3-4 недели, а пользователей сети интернет – раз в 1-2 недели. Давай разберемся, почему мнения так разнятся?

Когда мастер говорит о педикюре, он подразумевает полную и тщательную обработку всей стопы и пальчиков ног. Пользователь же чаще говорит о , смене покрытия ногтей, легкой шлифовке пяточек и так далее. Также стоит учитывать, что , выполненный мастером, более качественный. На это есть основания: он (мастер) располагается удобно по отношению к твоим ногам, ему лучше видны все проблемные места, он не напрягается и крепко держит инструменты, он знает, что следует убирать и в каком объеме, делает педикюр быстрее.

Как часто делать педикюр, если..?

Если есть натоптыши и твердые мозоли? Следует очень внимательно относиться к своим стопам. Такие проблемные места на ноге, как или должны систематически и качественно обрабатываться. Кажущиеся «маленькие бедки» способны вызывать неприятные и болезненные ощущения, привести к деформации стопы, изменению походки и др. Чаще всего, процедуру выполняют раз в 2-3 недели, по необходимости.

Если деформированы пальчики, ногтевая платина или врастает ноготь? При деформации пальцев, на выступающих частях образуются потертости, мозоли, трещины, гиперкератоз (нарастание кожи). Эти места нуждаются в уходе и обработке. Ногтевая пластина может деформироваться по различным причинам, но если это произошло, то следует быть начеку: убирать длину, чистить пространство под ногтем, вокруг ногтя, раз в 1-2 недели. нуждается не просто в уходе, но и в . Не стоит решать эту проблему один на один с ногтем, обратись к специалисту.

Если трещины на пятках? бывают болезненными и безболезненными, сухими и влажными, и мелкими, но любая трещина нуждается в лечении и уходе. Про трещины на пятках есть отдельная статья.

Уход за кожей ног и ногтями на них для любой женщины важен, как и маникюр. Это позволяет поддерживать стопы в здоровом состоянии, отчего они привлекательно выглядят. Но в большинстве случаев педикюр женщины проводят регулярно лишь в летнее время, когда ходят в открытой обуви, и это явное упущение с их стороны. Стоит разобраться, почему.

Как часто делать педикюр

Судя по тому, что говорят специалисты в этой области, педикюр должен выполняться один раз в месяц. Это объясняется тем, что ногтевые пластины на пальцах ног и кожа отличаются более медленным ростом по сравнению с кожей и ногтями рук, поэтому слишком часто делать эту процедуру не стоит. Если же заботиться о ногах реже, можно просто запустить их. Лучше всего использовать услуги профессионального мастера, который сможет вовремя проследить за тем, чтобы пятки были мягкими, на стопах не образовывались некрасивые и болезненные мозоли, а ногти на пальцах не врастали.

Периодичность обработки также зависит от следующих факторов:

• от скорости формирования мозолей и натоптышей, которая связана с типом кожи – более чувствительная и нежная склонна к их быстрому появлению;
• летом педикюр следует делать чаще, примерно 1 раз в 15 дней, поскольку на открытые ноги происходит вредное воздействие влаги, ультрафиолета и частиц пыли;
• если есть предрасположенность к врастанию ногтей в эпидермис, проводить процедуру потребуется чаще, чем при отсутствии такой проблемы.

Вообще, достаточно посмотреть на свои ножки, чтобы решить, пора делать педикюр или ещё рано. Те, кто постоянно использует специальные кремы и биогели, тем более могут обойтись одним сеансом в месяц. Но иногда у женщины и без того много забот, чтобы полноценно ухаживать за своими ногами дома. И тогда им рекомендуется чаще наносить визит к мастеру. Однако тем, кто привык обновлять лак на ногтях каждую неделю и при этом чувствует себя комфортно, наверное, стоит придерживаться этой же частоты и в отношении профессиональных услуг.

Виды педикюра и особенности

Между тем, различные виды этого полезного мероприятия могут по-разному воздействовать на эпидермис и ногти ног, что также может определять частоту сеансов.

Для этого надо знать особенности каждой процедуры.

Обрезной метод

Это традиционное избавление от мозолей и натоптышей – для этого ноги распариваются, и удаляется омертвевший роговой слой кожи. Такой педикюр можно успешно выполнять дома. В салонах, особенно если прийти к незнакомому мастеру, всегда существует риск порезов, а так как вода – необходимое условие данного сеанса, женщина может быть инфицирована болезнетворными микроорганизмами или грибком. Постоянное срезание старой кожи и воздействие пара в этом случае способно приводить к новым натоптышам, поэтому слишком частые сеансы не желательны, и, возможно, от такого педикюра стоит, вообще, отказаться, найдя альтернативные варианты.

Аппаратная методика

Главным образом преследует цель не допустить травм, царапин и других повреждений, а вода, нередко становящаяся причиной появления грибковых заболеваний, здесь не применяется. Такой способ актуален, когда состояние ног далеко от идеального, при этом он абсолютно не влияет на темпы роста ногтевой пластины.

Кремовый педикюр

Его ещё называют кислотным. Это, по сути, нанесение специальных составов, содержащих фруктовую и гликолевую кислоту, благодаря которым происходит избавление от грубой ороговевшей кожи. Достоинством процедуры является её простота, правда, есть и свои минусы – противопоказания, которые касаются открытых ранок, трещин, мокрых мозолей и наличия грибка.

Вывод, который напрашивается сам собой – правильный подбор вида процедуры исходит из состояния ног. Помочь в этом может квалифицированный специалист, он же может порекомендовать определённую частоту посещений салона.

Длительность сеанса

По времени классический педикюр занимает от 40 минут до одного часа.

Продолжительность процедуры складывается из следующих этапов:

• подготовка, заключающаяся в удалении лака специальной жидкостью, очищении стоп и пальцев, нанесении отшелушивающего средства;
• далее следует распаривание в ванночке с обеззараживающим и лечебным раствором;

• иногда для снятия усталости и тяжести применяются препараты, которые способствуют скорейшему заживлению ранок, делают кожу более мягкой и восстанавливают кровообращение в ногах;
• после этого специальными пилками удаляются грубые ороговевшие частицы;

• посредством ножниц, шлифовочных пилок и щипчиков для педикюра придаётся оптимальная форма ногтям;
• на следующем этапе на ногти наносится смягчающий раствор, после чего производится обрезание кутикулы;
• в последнюю очередь осуществляется нанесение лака, декоративных элементов и закрепляющего покрытия.