Лечение простуды и кашля при беременности. Возможные осложнения простуды

Во время беременности в организме женщины происходит перестройка, направленная на благополучное вынашивание и развитие плода. Однако этот механизм влияет на снижение эффективности иммунной системы матери, что, в свою очередь, приводит к тому, что простуды со всеми своими проявлениями в виде кашля, насморка, являются частыми «гостьями» при беременности, особенно во время межсезонья, когда на ослабленный организм накладываются постоянные изменения погоды (дожди, ветра, снег и т.д.). Причиной кашля, насморка и температуры при беременности могут быть как различные вирусные инфекции, так и простое переохлаждение.

Опасность развития простуды у беременных

В этот период любые инфекции и бактерии негативно влияют не только на организм женщины, но и малыша. Воспалительный процесс, протекающий в виде соплей, кашля, повышенной температуры может привести к тяжелым осложнениям у матери и к аномалиям развития плода. Причем это касается не только беременности на ранних сроках, когда происходит формирование всех органов ребенка, но и конца вынашивания. ОРЗ и ОРВИ даже на третьем триместре могут вызвать осложнения, такие как внутриутробная инфекция.

Очень большую опасность для малыша на любом сроке беременности несет в себе грипп со всеми своими проявлениями: кашель, насморк, высокая температура. Он является причиной серьезных патологий плода, иногда приводящих к рекомендациям для проведения преждевременных родов. Хотя этот недуг может пройти и вовсе без каких-либо последствий для ребенка.

Кашель, насморк, температура - симптомы заболевания у беременных

Признаки простуды у женщин в «интересном» положении ничем не отличаются от симптомов любого другого человека. Единственное, что может наблюдаться — это более сильная заложенность носа, из-за высокого уровня прогестерона.

О начале болезни могут сигнализировать следующие симптомы:

Впоследствии появляются сопли, так как слизистая носа в первую очередь реагирует на вредные микроорганизмы. Вырабатываемый в этом процессе секрет начинает стекать по задней стенке глотки и провоцировать кашель при беременности, сопряженный с першением и болью в горле. Хотя иногда эти симптомы появляются ранее насморка.

Кашель при беременности на начальной стадии развития недуга является сухим (непродуктивным), при правильной терапии он переходит во влажный с выделением мокроты. При легком течении болезни температура тела не повышается, однако если недуг был спровоцирован вирусными или бактериальными инфекциями, то она может подняться выше 38°С. В любом случае насморк и кашель при беременности - это уже серьезный повод обратиться к врачу. Ведь симптоматика начала многих заболеваний одинакова и только специалист может определить о каком недуге она сигнализирует (например, синусит, фарингит, бронхит или пневмония).

В период беременности большинство традиционных фармакологических препаратов для лечения заболеваний простудного характера запрещены. Чем лечить кашель, как облегчить симптомы заболеваний и не навредить ребенку, становится головной болью для многих женщин в особом положении.

Лечить кашель и насморк при беременности рекомендуется при помощи ингаляций и полоскания горла, а прием фармакологических препаратов должен осуществляться в исключительных случаях.

Любые тепловые манипуляции в состоянии беременности запрещены, поэтому от использования банок и горчичников необходимо отказаться. Нельзя применять использовать согревающие растирания и использовать для этих целей спирт или уксус. При желании можно использовать эффективность только сухого тепла:

  • обернуться в теплый пуховый платок;
  • надеть на ноги пуховые носки.

Стоит отказаться от прогревания тела в горячей ванне и распаривания ног, в противном случае можно спровоцировать преждевременные роды. Делать прогревание в горячей ванне или проводить сеансы распаривания ног нельзя, так как при этом появляется реальный риск стимуляции преждевременных родов.

Ингаляции

Ингаляционные процедуры считаются для беременных безопасными процедурами, которые способны в короткие сроки избавить от кашля и насморка.

Для лечения используется:

  • небулайзер;
  • ингалятор;
  • обычную емкость.

При использовании ингалятора используется аптечный физраствор. Эффективно дыхание над картофельным, чесночным отваром и травяными настоями.

Для приготовления травяного раствора при сухом кашле используется:

  • ромашка;
  • шалфей;
  • липовый цвет.

Влажный кашель можно вылечить при помощи ингаляций с использованием череды, листьев брусники, мать-и-мачехи. Ингаляционные процедуры можно проводить несколько раз в день. Нельзя делать ингаляцию при повышенной температуре тела.

Лучшие рецепты средств от кашля

Простуда и симптомы в виде сильного кашля при беременности связаны с потенциальной угрозой повышения тонуса матки, которая способна на ранних сроках беременности вызвать отслоение плаценты. На помощь в такой ситуации приходят рецепты народной медицины. Для лечения сильного кашля эффективны следующие рецепты:

  • средство на основе меда - 0,5 кг репчатого лука, 50 граммов чеснока, 400 грамм сахара, 1 литр воды;
  • 0,5 кг редьки черной, 0,5 килограмма сахара.

Такое лекарство принимают для лечения кашля 3 раза в день по чайной ложке. Хороший эффект для снижения кашля и насморка оказывают вдыхания эфирных масел.

Такие манипуляции можно проводить даже при повышенной температуре. Для этого на небольшую бумажную полоску наносят 2 или 3 капли ароматического масла эвкалипта, мяты, шалфея и проводят вдыхание в течение 5 минут.

Лечение полосканием

Лечение в виде полоскания различными растворами используют при кашле и болевых симптомах в горле. Для этих целей используется:

  • отвар ромашки, шалфея, календулы;
  • слабый раствор на основе соли;
  • содовый раствор.

Полоскание проводят 5 или 6 раз в сутки. Процедуру рекомендуется проводить после приема пищи. При любом виде кашле необходимо принимать в большом количестве теплое питье. Для избавления от кашля хорошо помогает теплое питье из молока с добавлением сливочного масла и меда. Можно принимать молоко с добавлением минеральной воды. После этого для получения максимального терапевтического эффекта нельзя пить и принимать пищу в течение часа.

При беременности допускается применение определенных лекарств по назначению лечащего врача. Будущим мамам при наличии показаний можно принимать:

  • Геделикс.
  • Доктор Мом.
  • Сироп из подорожника.
  • Мукалтин.

Для профилактики появления заболевания рекомендуется направить силы на повышение иммунитета. Для этих целей не подходят обычные стимуляторы, так большинство из них содержит спирт, поэтому при беременности прием подобных препаратов противопоказан. Стоит знать, что такие средства, как женьшень, эхинацея, родиола розовая повышают уровень давления и приводят к повышенному сердцебиению, что крайне нежелательно при беременности. Для повышения защитных функций организма рекомендуется использовать средство из хрена.

Для приготовления необходимо:

  • натереть на мелкой терке хрен;
  • смешать хрен и сахар в пропорции 1:1;
  • оставить смесь в теплом месте на 12 часов;
  • отжать через марлю сок.

Полученную жидкость необходимо принимать по 1 ст. л. в час при пике инфекционных заболеваний и ОРВИ.

К сосудосуживающим препаратам для избавления симптомов ринита необходимо подходить с осторожностью и при невозможности отказаться от их применения строго соблюдать дозировку. Такое предостережение связано с тем, что действующие вещества лекарства влияют на все сосуды, в том числе плаценту. В результате применения таких средств наблюдается нарушение кровоснабжения плода.

03.09.2016 10072

Организм даже здоровой женщины во время беременности находится в состояния подавления иммунной системы. Такое состояние предусмотрено природой, чтобы организм не отторг зародившуюся жизнь. Женщина становится восприимчивой к простудным заболеваниям.

Простуда при беременности способна принести вред малышу. Поэтому стоит обращать внимание на любые признаки заболевания.

Первыми признаками болезни являются усталость и головная боль. Затем возникает кашель и начинает болеть горло.

Если заболевание не слишком серьезное, то температурное значение не поднимается выше 38 градусов.

При появлении признаков болезни следует пойти к врачу. Лечение простуды определяет специалист, так как любое самолечение может быть опасным.

Что запрещено делать при простуде у беременных?

Лечение насморка и выполняется с осторожностью. Не рекомендуется осуществлять лечение таблетками. Такие препараты назначаются специалистом. Особого внимания требует беременность на начальных сроках. Стоит помнить, что неправильное лечение повлечет неприятные последствия для малыша.

Стоит отказаться от следующих процедур:

  1. Лечение горла проводить с применением тепловых процедур.
  2. Не рекомендуется использовать значительные дозировки витамина С. Остальные витаминные комплексы необходимо использовать по назначению врача. Витамин С в больших количествах может повлечь выкидыш.
  3. Нельзя проводить лечение ринита при беременности, используя спиртосодержащие препараты, так как спирт проникает через плаценту.
  4. В этот период нельзя использовать многие лечебные растения, нужно внимательно читать инструкцию.
  5. Следует отказаться от приема жаропонижающих средств, если температура не повышается свыше 38 градусов. Если возникла необходимость в подобном лекарстве, то используются препараты на основе парацетамола.
  6. Не используются при простуде средства, повышающие пульс и давление и иммуномодуляторы.
  7. Запрещено в период беременности применение аспирина или лекарств, в которых он содержится. Это эффералган, фервекс и колдрекс.
  8. Нельзя использовать сосудосуживающие капли, так как они отрицательно воздействуют на сердце и сосуды будущего малыша.
  9. Лечение горла и насморка при беременности малиной разрешается после 36 недели беременности.
  10. С осторожностью принимать мед, так как он способен вызвать аллергию у малыша.

Прием горячих ванн воздействует на матку и может спровоцировать преждевременные роды.

Не стоит парить ноги, так как горячая вода стимулирует прилив крови к ногам. Это может негативно отобразиться на плаценте, которая испытает недостаток в кислороде.

Быстро беременности можно, если находиться в тепле. Стоит надевать шерстяные носки и теплую пижаму.

Обязательно следует обратиться к врачу при следующих симптомах:

  • если простуда длится дольше двух дней;
  • более 38 градусов и ощутимой интоксикации;
  • если опухли миндалины;
  • при появлении желто-зеленой слизи или кровавых вкраплений на выделениях из горла или носа;
  • при сильной головной боли;
  • если возник кашель с хрипами и тяжелое дыхание.

Как провести эффективное и безопасное лечение?

При беременности и другие признаки простуды можно быстро, если сразу приступить к лечебным процедурам.

При возникновении дискомфорта в горле и насморке следует хорошо высыпаться и употреблять много жидкости. Следует использовать такие напитки как некрепкий час с добавлением лимона и подогретое молоко.

Лечение насморка у беременных пройдет легче, если перестать употреблять жареную и жирную еду. Необходимо ограничивать потребление соли и соблюдать низкокалорийную диету. Соль вызывает накапливание лишней жидкости в организме, что вызывает заложенность носа.

Первая помощь при заболевании

При первых признаках простуды необходимо сразу принять меры по предотвращению развития заболевания. Поэтому беременная женщина заранее должна изучить методы оказания первой помощи при простуде.

Лечение ринита у беременных и других простудных симптомов предполагает следующие действия:
  1. Если першит в горле — съедается кусочек лимона с сахаром.
  2. Несколько дней соблюдается постельный режим.
  3. Во всех комнатах ставятся емкости с водой, куда мелко крошится чеснок с луком.
  4. Можно съесть дольку чеснока. В нем содержаться фитонциды, оказывающие целебное действие.
  5. Для предотвращения интоксикации в организме следует потреблять много жидкости: компот из ягод и сухофруктов, отвар из липы или шиповника.
  6. Важно соблюдать сбалансированное питание. Нельзя перегружать пищеварительную систему тяжелой едой. Рекомендуется употреблять бульоны, овощи, кашу и вареное мясо.

При температуре беременные могут принимать парацетамол, но только по рекомендации врача.

Для устранения высокой температуры применяются следующие средства:

  1. На лоб кладется холодный компресс. Ткань смачивается в прохладной воде отжимается и укладывается на лоб.
  2. Используются обтирания с уксусом. Их применяют, если у рук и ног розовый цвет кожи и они горячие. Материал, смоченный в воде, можно положить под важные артерии: на живот, под колено или локтевые.
  3. Если конечности белые, то компрессы не используются. В таких случаях применяется парацетамол и вызывается врач.
  4. Безопасен в таком состоянии липовый чай. Считается, что он раскрывает поры и уменьшает показатель температуры.

Методы народной медицины

Чтобы вылечить насморк у беременной или боль в горле без последствий используются методы народного лечения. Стоит помнить, что многие лекарства на травах не безобидны в данном состоянии.

Стоит воспользоваться следующими рецептами:

  1. необходимо полоскать горло шалфеем, ромашкой или корой дуба. Данная процедура выполняется с интервалом в несколько часов.
  2. Если горло красное, помогут полоскания из раствора соды, соли и йода на стакан теплой воды. Выполняются полоскания раствором из настойки прополиса.
  3. Эффективно и теплое молоко, выпитое на ночь. При приготовлении в молоко добавляется ложка травы шалфея. После закипания, смесь настаивается и процеживается.

Перед применением необходимо изучать инструкцию. Есть травы и препараты, от которых может пострадать будущий малыш и мама. Известен вред аспирина в этот период или травы толокнянки.

Нельзя использовать для лечения на основе спирта: йокс или стопангин.

Для лечения горла используются следующие лекарственные препараты:

  1. Хлоргексидин используется для полосканий. Он не всасывается в поверхность ротовой полости и поэтому безопасен для ребенка. Эффективен при фарингите .
  2. Безопасным лекарством считается мирамистин. При полоскании он не проникает в кровь.
  3. Воспаленные миндали смазываются раствором люголя.
  4. Стоит приготовить раствор с добавлением масла чайного дерева. Это средство обладает обеззараживающим эффектом. Его используют для профилактики от кашля и бронхита.

При насморке применяются безопасные солевые растворы. Также используются растирания носа или груди бальзамом звездочка. Иногда врач выписывает гомеопатические препараты.

Как вылечить насморк?

Используется лечение насморка при беременности народными средствами:

  1. Рекомендуются промывания носа водой с половиной ложки соли. Используются полоскания при помощи минералки или морской воды.
  2. Лечение насморка у беременных в домашних условиях осуществляется с помощью закапываний. В качестве капель применяется сок яблок или моркови. Также используются капли из чая с добавлением соды. Помогает сок алоэ при насморке и кашле.
  3. Вылечить насморк при беременности помогут ингаляции. Они готовятся на основе травяных сборов. Смесь из тысячелистника или шалфея добавляется в воду и готовится на огне до закипания. Затем необходимо дышать над составом, около 10-15 минут.
  4. Для уменьшения отечности и заложенности носовых пазух выполняется массаж точек посередине лба и у наружного края ноздрей.

Среди медикаментозных средств разрешенных беременным при насморке следует выделить: отривин, аквамарис, пиносол . Лечить насморк у беременных при помощи сосудосуживающих препаратов не рекомендуется.

Лечить насморк и кашель при беременности следует под контролем врача. Нельзя заниматься самолечением.

Лечение кашля

Сильный кашель при беременности способствует возникновению тонуса матки. Поэтому так важно лечить кашель беременной женщине. При появлении сухого кашля стоит предпринять меры для смягчения и увлажнения слизистой. А при влажном следует облегчить выделение мокроты.

После консультации с врачом можно лечить кашель при беременности народными средствами.

  1. Безопасным методом лечения считаются ингаляции с применением эвкалипта и масла чайного дерева. Готовится также раствор из отваров шалфея, подорожника или ромашки.
  2. Для устранения кашля помогают отвары из листьев черной смородины и подорожника. Лечение влажного кашля при беременности осуществляется настоями из эвкалипта и листьев брусники.
  3. Облегчить отделение мокроты поможет теплое молоко с добавлением сливочного масла. В напиток можно добавить соду на кончике ножа.

Лечить кашель беременным необходимо после консультации у врача, который поставит точный диагноз. Любые лекарства в этот период могут иметь неожиданный эффект.

После проведенного лечения беременной необходимо в течение месяца предпринимать дополнительные меры по укреплению иммунитета. Для этого употребляются витаминные комплексы, совершаются длительные прогулки и выполняются специальные упражнения для беременных.

Простыть во время вынашивания ребенка может любая женщина, даже если до беременности ее организм отличался устойчивостью к простудным заболеваниям. Такую неприятную неожиданность может принести ослабление иммунитета, характерное для организма беременной.

В это время респираторные инфекции так и норовят зацепиться на слизистых носоглотки и горла и распространиться на нижние дыхательные пути. Явление это, конечно, нежелательное, но женщине не стоит отчаиваться, если она «подхватила» насморк и кашель при беременности. Нужно просто немедля обращаться к лечащему врачу и следовать его рекомендациям.

Вконтакте

Чем лечить насморк и кашель при беременности

При появлении первых же признаков простуды (першения в горле, щекотания в носу) можно попытаться остановить распространение болезни путем многократного (по нескольку раз в день) промывания носовых ходов солевым раствором. Для этого нужно в стакане чистой воды растворить чайную ложку соли и слить жидкость с осадка. Полученный раствор можно залить в заварочный чайник и проделать процедуру следующим образом:

  1. Встаньте над раковиной, наклоните голову так, чтобы одна ноздря оказалась выше другой, дышите ртом.
  2. Приставьте носик чайника к верхней ноздре и наклоните его так, чтобы вода свободно полилась в носовой ход.
  3. При правильном выполнении процедуры вода должна проделать в носу П-образный поворот и вылиться через нижнюю ноздрю.
  4. Некоторое количество раствора может оказаться во рту, его нужно сплюнуть.
  5. Проделайте ту же манипуляцию с другой ноздрей.

Помимо солевого можно использовать физраствор или готовые препараты из очищенной морской воды:

  • Долфин;
  • Маример;

Как правило, в комплекте с готовыми средствами прилагается специальное устройство для промывания носа. Принцип его действия примерно такой же, как и описанный выше, для удобства пациентов приложена также инструкция по применению.

Если беременность осложнена токсикозом, процедура промывания носа может спровоцировать рвотный рефлекс. В таком случае можно прибегнуть к другим методам лечения насморка и кашля у беременной.

Как лечить кашель и насморк при беременности

Если профилактическая процедура промывания носа не принесла результата, значит, попытка остановить респираторную инфекцию была предпринята с опозданием и вирусы или бактерии успели спровоцировать в организме воспалительный процесс. Характерными признаками начавшейся простуды у женщины в этот период являются насморк и кашель при беременности.

Чем лечить это состояние, если большинство действенных лекарственных препаратов, особенно в I триместре, женщине противопоказано? Очевидно, придется выбирать «из двух зол меньшее», то есть сравнивать возможные риски применения того или иного средства и его терапевтическую пользу для пациентки. Дополнительно прочитать информацию о препаратах, разрешенных от кашля в первом триместре, можно в статье .

Оставлять простуду и кашель при беременности на самотек, в надежде, что они сами собой «рассосутся», крайне рискованно - если инфекция переместится в нижние отделы верхних дыхательных путей или еще глубже, могут возникнуть острый , или даже .

Как правило, насморк и кашель у беременной стараются излечить наиболее безопасными методами, например, ингаляциями, увлажняющими спреями, теплым питьем, .

Ингаляции от насморка

Облегчить носовое дыхание помогут ингаляции солевого раствора или физраствора с добавлением ментоловых капель, лаврового масла, эфирных масел цитрусовых (если нет аллергии на эти продукты). Можно дышать над отварами таких лекарственных растений как:

  • эвкалипт;
  • чабрец;
  • шалфей;
  • зверобой;
  • подорожник;
  • календула;
  • ромашка;
  • лавр.

Для приготовления отваров пользуются традиционным рецептом: столовая ложка измельченного сырья (можно сушеного) на стакан кипятка, настоять, процедить. Длительность ингаляции от насморка и кашля при беременности не должна превышать 5 минут. Температура ингалируемого вещества - не выше 45 градусов или, если пользоваться , - по инструкции к приспособлению для ингаляций.

Вдыхать пары нужно носом, а выдыхать ртом. При повышенной температуре тела ингаляции домашним горячим методом противопоказаны.

Ингаляции от кашля

Чтобы избавиться от первых признаков кашля, который обычно начинается вслед за насморком, можно делать ингаляции и для нижних дыхательных путей, вдыхая лечебные пары ртом, а выдыхая через нос.

Для этого используются отвары лекарственных растений, ароматические масла (кроме базилика, розмарина, кипариса, кедра и некоторых других).

Можно растворять в физрастворе или минеральной воде для ингаляции разрешенные при беременности муколитические средства (например, ). В любом случае консультация врача перед началом курса ингаляций обязательна.

Назальные спреи

Когда заложен нос или из него непрерывно течет слизь, возникает искушение нанести удар по насморку быстродействующими назальными каплями или спреями. Но, несмотря на местное применение, действующие вещества сосудосуживающих препаратов обладают такими побочными эффектами как повышение артериального давления, тахикардия, тошнота, судороги, привыкание к препарату и другие состояния, несовместимые с беременностью.

Поэтому, если крайне необходимо облегчить дыхание, лучше пользоваться каплями или спреями с детской дозировкой - например, Називином или Виброцилом, а также назальными препаратами на натуральных компонентах, таких как Пиносол. Но и эти относительно безопасные средства не должны применяться дольше 3-4 дней.

Увлажнение

Сильный насморк с обильными выделениями из носа часто сменяется сухостью, жжением носовых слизистых, особенно если применялись сосудосуживающие капли. Это состояние не менее опасно при простуде, так как верхние дыхательные пути, по сути, лишаются защитного барьера - слизи - на пути микробов.

Иммунитет матери в период вынашивания ребенка ослаблен: нужно постараться устранить простуду как можно быстрее

Поэтому беременной женщине стоит придерживаться примерно следующего плана действий.

  1. Обращение к врачу, тщательное обследование, сдача необходимых анализов.
  2. Четкое следование рекомендациям врача - постельный режим, витаминизированное питание, теплое питье, соблюдение дозировок и сроков применения назначенных врачом лекарств и других лечебных мероприятий - ингаляций, полосканий и т.д.
  3. Полный отказ от самолечения, даже если раньше Стрептомицин или Тетрациклин были излюбленными помощниками при простуде, принимать их в положении нельзя.
  4. Исключение любых процедур, связанных с перегревом (банки, горячие ванночки для ног, «накутаться и пропотеть»).
  5. Обеспечение полноценного рациона питания с преобладанием витаминосодержащих продуктов.
  6. Соблюдение температурного режима в помещении, где находится простуженная пациентка - частое проветривание, недопущение пересушивания и перегрева воздуха в комнате (+25 градусов - это уже много!).
  7. Полноценный сон.

Соблюдение режима питания и отдыха, прием назначенных врачом лекарственных препаратов, дополнительные меры противодействия простуде, разрешенные врачом, достаточно быстро приведут к облегчению состояния и полному излечению.

Профилактика кашля, насморка и простуды при беременности

Устойчивое мнение о том, что болезнь легче предупредить, чем лечить, подтверждается стремлением человека вести здоровый образ жизни, периодически проходить медицинское обследование, прибегать к профилактическим мерам защиты от болезней.

Предупредить простуду, конечно, не всегда удается, особенно у женщин, ожидающих ребенка, и связано это, в первую очередь, с ослаблением их иммунитета. Но попытка защититься от болезни всегда лучше халатного к ней отношения, поэтому следующие рекомендации не будут лишними.

Профилактика насморка

Помимо вышеозначенных правил поведения при простуде (режим, проветривание и т.д.), в качестве профилактики простуд можно использовать и более конкретные методы защиты.

  1. Например, по возвращении домой из людного места (поликлиники, магазина, транспорта) физраствором или препаратом на основе морской воды (или хотя бы увлажнить их при помощи флакончика с дозатором).
  2. О следующем средстве разгораются горячие споры, но одно известно точно - вреда такая профилактика не принесет. В период обострения респираторных инфекций среди домочадцев устроить в доме ароматерапию противомикробными веществами растительного происхождения (фитонцидами), содержащимися в луке или чесноке. Польза этого средства научно не доказана, но если на вас это подействует, хотя бы в качестве плацебо - почему бы и нет.
  3. С той же целью можно воспользоваться ароматическими маслами апельсина, эвкалипта, чайного дерева, лайма, лаванды.

Упражнения для носовых ходов

Чтобы практически всегда дышать носом, стоит приучиться к упражнениям для носовых ходов, которые можно делать в любое время, а в период сезонных простуд - тем более. Как показывает практика, благодаря этим несложным упражнениям можно навсегда забыть о сосудорасширяющих каплях или спреях для носа.

  1. Носовое дыхание перед началом упражнений должно быть свободным, поэтому можно избавиться от заложенности при помощи назальных средств.
  2. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы убедиться, что нос дышит.
  3. Прижать указательным пальцем одну ноздрю, а другой сделать 8-10 быстрых усиленных выдохов, словно прогоняя воздух по носовому ходу.
  4. Проделать то же с другой ноздрей.
  5. В заключение сделать 8-10 усиленных выдохов обеими ноздрями, затем восстановить дыхание и дышать спокойно.

Эту гимнастику для носа можно проделывать по нескольку раз в день с перерывом не менее 1 часа. Если после процедуры начинает кружиться голова, следует рассказать об этом врачу.

Профилактика кашля

Чтобы не допускать ситуации, когда болит горло и появляется , иногда достаточно соблюдать несложные правила поведения:

  • не стоит увлекаться мороженым, холодными напитками (беременным они вообще ни к чему);
  • нужно избегать сквозняков, охлаждения или промокания ног, других переохлаждений;
  • не нужно отравлять слизистые дыхательных путей никотиновым дымом, который негативно воздействует на иммунитет глотки;
  • обязательно нужно полноценно питаться и высыпаться, чаще бывать на свежем воздухе и проявлять посильную физическую активность.

В следующем видео – дополнительные рекомендации о том, как правильно промывать нос с помощью чайничка при насморке.

Заключение

Методы лечения простуды у беременных включают, как правило, целый комплекс наиболее результативных и безопасных средств, проверенных многолетней медицинской практикой. Поэтому женщина может полностью положиться на опыт лечащего врача и заботиться только о соблюдении всех предписанных им рекомендаций. Это будет ее наилучшей помощью и врачу, и себе, и будущему малышу, который при быстром излечении мамы от простуды обязательно родится здоровым.

Появление простуды в период беременности — повод для обращения к врачу. Если в любой другой период жизни, простуда, лишний повод чтоб провести несколько дней в постели, то при беременности ее симптомы могут негативно повлиять на течение беременности, нанести вред ребенку. Характерным признаком простудных заболеваний считается насморк и кашель, причиной которого может выступать вирусная или бактериальная инфекция. Не редко такие недомогания проявляются на фоне аллергической реакции или гормональных изменений. Вылечить простуду у беременных не так просто, поскольку большая часть лекарственных препаратов противопоказаны, поэтому очень важно не заниматься самолечением, а при первых признаках болезни, обращаться за медицинской помощью.

Распознать признаки простуды не сложно. Женщина ощущает ломоту в теле, появляется заложенность носа, боль и першение в горле, повышается температура тела. Спустя время начинает проявляться кашель, слизистые выделения с носа, снижается аппетит, ухудшается самочувствие. Все вышеперечисленные симптомы являются признаком ОРВИ или ОРЗ, поэтому лечить их нужно комплексно. Кашель и насморк при беременности требуют использования симптоматических препаратов, которые смогут уменьшить воспаление, снять отек слизистых. Но прежде чем лечить насморк и кашель при беременности, важно определить их природу.

Спровоцировать насморк, также как и могут множественные факторы, среди которых:

  • Инфекции, вирусы: аденовирусы, стрептококки, пневмококки.
  • Переохлаждение организма.
  • Контакт с большими ОРВИ, ОРЗ в период эпидемии.
  • Стрессы, нервное перенапряжение.
  • Аллергические реакции.
  • Неблагоприятные окружающие условия.

В период беременности иммунная система женщины снижена, что и делает организм более уязвимым перед различными вирусными и бактериальными инфекциями. Если у женщины до беременности присутствовала повышенная чувствительность, к каким либо аллергенам, есть большой риск, что симптомы аллергии появятся и при вынашивании ребенка.

Характерные симптомы

При острых вирусных инфекциях, в первые дни болезни появляется слизистые выделения, чихание, . На вторые сутки появляется сухой или влажный кашель, который может присутствовать постоянно или беспокоить женщину периодами. Очень часто присутствует одышка, затрудненное дыхание. Простуда часто сопровождается покашливанием, которое может появиться как на фоне насморка, который стекает по задней стенке носоглотки, раздражает дыхательные пути или в результате воспалений бронхов, что в дальнейшем грозит развитием бронхита или пневмонией.

При правильном и своевременном лечении сухой кашель превращается во влажный с отхождением мокроты. Выделения с носа могут быть слизистыми или густыми, прозрачными или иметь желтоватый оттенок. Присутствие густых и желтых выделений с носа является признаком бактериальной инфекции, которая часто является осложнением ОРВИ.

В чем опасность?

Банальная простуда может быть весьма опасной для беременной женщины, особенно в первом триместре беременности, когда происходит формирование плода. Вирусы и бактерии, которые являются возбудителями острых вирусных инфекций, при отсутствии грамотного лечения могут проникать в плазму крови, плаценту, чем вредить развитию плода. К осложнениям, которые могут появиться на фоне ОРВИ или ОРЗ, относят:

  • Самопроизвольный выкидыш.
  • Пороки в развитии плода.
  • Внутриутробное инфицирование и гибель плода.
  • Фетоплацентарная недостаточность.
  • Задержка внутриутробного развития.
  • Гипоксия плода.
  • Внутриутробное инфицирование плода.

Опасным насморк и кашель может быть и для самой женщины, особенно когда лечение отсутствует или проводится неправильно:

  1. Пневмония.
  2. Бронхит.
  3. Синусит.
  4. Гайморит.

Если простуда сопровождается сильной заложенностью носа, нарушается носовое дыхание, что влечет за собой дефицит кислорода к плоду, происходит дефицит кислорода к плоду, что может вызвать гипоксию. Учитывая возможные риски, лечить кашель и насморк у беременных нужно вовремя, используя для этого только безопасные и эффективные лекарственные средства, которые посоветует врач.

Как справится с кашлем и насморком?

При беременности как побороть проявления простуды, исключить всевозможные осложнения – задача не из легких, поскольку большая часть лекарственных препаратов противопоказана, особенно на ранних сроках. Прежде всего, перед тем как лечить насморк, кашель и другие симптомы, важно определить их природу и только потом предпринимать меры по их устранению. При первых проявлениях простуды, хороший результат можно получить от рецептов народной медицины, но когда она не приносит желаемого результата, симптомы не проходят, лучше всего проконсультироваться с врачом по поводу приема лекарств. Ассортимент препаратов, которыми можно лечить кашель при беременности или устранить проявления ринита не большой, но к их выбору нужно подходить крайнее внимательно.

Назальные спреи

При заложенности носа, обильных слизистых выделениях, беременным могут назначаться назальные спреи. Большая часть таких препаратов противопоказана будущим мамочкам, но есть и такие, которые можно использовать при беременности.

При затяжном насморке бактериального происхождения врач может назначить антибактериальные спреи, но применять их нужно крайнее внимательно и только по рекомендации врача.

Капли в нос

Хороший результат в лечении насморка можно получить от применения , но большая их часть противопоказана беременным. В некоторых случаях врачи могут назначать подобные капли, но только детские дозы и курсов не больше 3 дня. На практике чаще всего используются такие капли как:

  1. Виброцил.
  2. Тизин 0.5.
  3. Називин 0.01%.

Капли в нос с сосудосуживающим действием быстро снимают симптомы насморка, но имеют множество противопоказаний. Более безопасным считается Пиносол , состав, которого полностью натуральный, содержит несколько трав, эфирных масел. Беременность не является противопоказанием к Пиносолу. Единственное, что может послужить отменой препарата, это повышенная чувствительность к составу.

Препараты от кашля

Перед тем как лечить кашель, нужно определить его характер – сухой с трудно отделяемой мокротой или влажный. Более безопасным считается влажный кашель с отхождением мокроты, поскольку это исключает риск застойных процессов в дыхательной системы. Ассортимент препаратов от кашля беременным более широкий. Зачастую врач рекомендует использовать . К разрешенным препаратам от сухого или влажно кашля относят:

  • Гербион
  • Геделикс;
  • Проспан;
  • Гербион;
  • Доктор Тайсс;
  • Доктор Мом.

Перед использованием любого препарата нужно ознакомиться с инструкцией по применению, дозами и длительностью приема. Чем лечить кашель в период беременности, должен решать врач и только после определения его причины.

Ингаляции от насморка и кашля

Популярностью в лечении насморка и кашля пользуются ингаляционные процедуры, проводить которые можно с первых дней болезни. В качестве средства для ингаляций можно брать аптечные растворы:

  • Декасан.
  • Амброксол.
  • Амбробене.
  • Лазолван.

Для того чтоб проводить ингаляцию с такими препаратами, понадобится небулайзер, а также 9% раствор натрия хлорид, которым разводят любой из препаратов в пропорциях 1:1. Проводить ингаляции можно и старым-добрым способом – пар картошки или отвар трав над кастрюлей, но такие процедуры не рекомендуются беременным женщинам особенно на 1-м или 3-м триместре беременности. Противопоказанием к ингаляции также выступает повышенная температура тела или индивидуальная непереносимость основного лечебного компонента.

Профилактика

Простуда при беременности как лечить, должен решать врач. Самолечение может не только не принести ожидаемых результатов, но и нанести вред плоду. Для того чтоб уменьшить проявления симптомов простуды, будущей маме крайне важно следить за своим здоровьем, соблюдать профилактические меры:

  1. Избегать переохлаждения организма.
  2. Исключить контакт с больным человеком.
  3. В период эпидемии не посещать людные места.
  4. Правильно питаться.
  5. Часто гулять на свежем воздухе.
  6. Регулярно проветривать комнату.
  7. Ежедневная влажная уборка.
  8. Избегать стрессов и нервных напряжений.

Соблюдая несложные правила, можно защититься от простудных заболеваний. Если симптомы простуды все же начали беспокоить женщину, нужно как можно быстрее обращаться к врачу, исключить самолечение или ждать, что все пройдет самостоятельно. Лечение в первые дни заболевания существенно увеличивает шансы на скорейшее выздоровление.

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх