Беременность 14 недель схватывающие боли внизу живота. Необходимые исследования и анализы

14 неделя беременности… начало самого спокойного и приятного периода – второго триместра. Приступы токсикоза отступили и больше не мучают беременную, которая на свой слегка округлившийся животик, смотрит только с умилением.

Неприятные ощущения беременная женщина на этом сроке беременности зачастую не отмечает. Но имеют место быть все-таки такие ситуации, когда боли на 14 неделе беременности разной этиологии могут не давать покоя. Боль в животе, которую ощущает женщина в положении на таком сроке, – это не редкое явление. Ведь, увеличиваясь в размерах, матка давит на все внутренние органы, что только омрачает настроение. Да и связки живота постепенно начинают растягиваться, вызывая при этом дискомфорт.

Как бороться с болями на 14 неделе беременности?

С подобного рода болями справиться весьма просто. Если наступила 14 неделя беременности, болит живот, причем характер этих болей тянущий, ноющий, то достаточно немного наклониться вперед. Такое положение тела поможет беременной немного расслабить ткани и снять их напряжение. Также, зачастую на 14 неделе болит поясница.

Вполне действенным вариантом снять тянущую боль можно считать и расслабляющий теплый душ. Надо постараться уже не носить плотную одежду, которая может сковывать движения и стягивает живот. Сменив гардероб, можно избавиться и от болей, когда на 14 неделе беременности болит спина.

Хотя токсикоз к 14 неделе уже отступил, но ему на смену зачастую приходят другие неприятные ощущения – головные боли, и на 14 неделя беременности болит спина. Боли в пояснице будущей мамочки на этом сроке в основном возникают по причине постепенного роста веса будущей мамы, увеличения нагрузки на живот и смещения центра тяжести.

Эти боли не вызывают какого-либо дискомфорта, в отличие от головных болей на 14 неделе беременности, которые и возникают спонтанно, и сразу же болезненно. Для предупреждения таких болей достаточно будет полноценно отдыхать, стараться не переутомляться, не допускать развития чувства голода и избегать шума и накуренных помещений.

Почему болит живот?

14 неделя беременности - болит живот неспроста. На этом сроке он становится все круглее, потому что матка уже увеличилась и доросла практически до пупка. Поэтому стоит начать носить бандаж для облегчения давления матки на стенки брюшной полости. Но существует такой тип боли на 14 неделе беременности, который должен заставить насторожиться. Резкие, схваткообразного характера или же не прекращающиеся ноющие боли внизу живота, требуют немедленного обращения к врачу. Ведь это может быть первый признак того, что матка беременной находится в гипертонусе, что чревато выкидышем. Немедленная госпитализация беременной женщины также требуется, если при беременности 14 недель тянет живот, что сопровождается болями в пояснице, возможно кровотечением или обильными бурыми выделениями. Это могут быть первые симптомы, которые говорят о гибели плода в утробе матери или же об угрозе срыва беременности. В таких случаях без врачебного вмешательства просто не обойтись.

Какого рода бы ни были боли в животе, ни в коем случае нельзя стараться их заглушать посредством приема лекарственных препаратов. Ведь большинство существующих обезболивающих лекарственных средств беременным женщинам принимать категорически нельзя, если на 14 неделе болит поясница. Да и для начала следует все-таки разобраться с причиной возникновения болезненных ощущений. При этом стоит помнить, что на какой бы период года не выпала беременность, женщине в положении необходимо очень внимательно следить за состоянием своего здоровья, потому что сейчас как никогда существует велика вероятность сбоев в иммунной системе. Особенно если наступила 14 неделя беременности и тянет живот.

Так что если беременная вдруг почувствует легкое недомогание, или на 14 неделе беременности болит спина, то ей не стоит откладывать внеочередное посещение гинеколога. И даже если обнаружиться, что все в порядке, то не помешает еще раз в этом убедиться и поднять себе настроение. Ведь малютка в животике на этом сроке беременности уже прекрасно чувствует настроение мамы, поэтому ее позитивный настрой – это, пожалуй, самый лучший способ позаботиться о его здоровье.

Боли в животе и выделения на 14 неделе

Тревожным признаком можно считать ситуацию, когда 14 неделя беременности тянет живот и имеют место быть коричневые выделения, которые еще и сопровождаются болью в животе. Также необходимо провести дополнительное обследование, если появляются выделения мажущего характера с прожилками крови. Они чаще всего возникают после полового акта или гинекологического обследования, и не сопровождаются болями в низу живота. Появление таких симптомов может указывать только на возможность эрозии шейки матки.

Совсем уж опасным и устрашающим симптомом считается кровотечение и на 14 неделе болит поясница. Этот симптом может говорить только о выкидыше. Он сопровождается схваткообразными болями в животе. Самостоятельно с этой ситуацией справиться не удастся, поэтому необходимо обязательное вмешательство специалистов для сохранения беременности.

Прелести 14 недель беременности

На 14 неделе беременности размер живота уже вполне существенный, потому как постоянно увеличивается в размерах матка, по мере роста малыша в ней. Поэтому как раз боли на 14 неделе беременности – это вполне естественно. Матку может прощупать через брюшную стенку и сама беременная, приложив ладонь к животу. Но такая ситуация, как видимый округлившийся живот, не должна стать помехой в интимной жизни беременной. Токсикоз прошел, сонливость и раздражительность остались позади. Наступило «золотое время», когда пора осознать свое материнство и уделить время новым отношениям с будущим папой. Если второй триместр начался благополучно и на 14 неделе беременности болит живот только изредка и не регулярно, то это нормально.

14 неделя беременности – это, по мнению врачей и самих беременных, «переломный» момент, самое комфортное время, когда все «прелести» позади, развитие большинства патологий и аномалий уже не страшат, а активно растущий и развивающийся малыш все больше и больше дает о себе знать. На этом сроке беременности будущий ребенок уже имеет длину 8-10 см и вес 30-40 г. Все больше он становится похож на человека, активно двигается в животике, хмурится, сжимает кулачки и отталкивается от брюшной стенки, соприкоснувшись с ней.

Наступление 14 недели беременности, говорит о том, что начался второй триместр беременности. Это один из не маловажных этапов внутриутробного развития плода. Поэтому тема сегодняшней статьи на www.? Тянет живот, питание, обследования». И так, приступим…

Что происходит на 14 неделе беременности?

Не даром 14 неделю называют – периодом Рассвета Беременности. В это время начинает отступать токсикоз, что особенно радует беременную женщину. Она живет более полно и питается сбалансирование, благодаря чему плод получает все необходимые вещества.

Многие женщины, познавшие радость материнства, утверждают, что именно с наступлением 14 недели они осознали свою беременность и начали с не терпением ожидать встречи с «пузожителем». А что может быть чудеснее? Только радость от той самой встречи, которая наступит.

На этом сроке взаимосвязь плода с матерью становиться теснее, малыш чувствует ее настроение и бурно реагирует вместе с ней на ее эмоции. Поэтому беременной женщине нужно быть максимально в благодушном настроении, не расстраиваться по пустякам.

Как меняется внешний вид женщины?

Живот быстрее растет, бока округляются и нужны более свободные одежды. Иногда женщины пользуются «подручными средствами» (булавки, резинки, не застегивают одежду на все пуговицы, одежда на один размер больше) пытаясь выйти из положения. Но это спасет не надолго. Поэтому лучше позаботиться о специальной одежде для беременных заранее. Так будущей маме будет комфортнее, да и малышу останется больше места, ведь он растет.

Некоторые женщины, при последующих беременностях жалуются, что живот у них больше, чем в предыдущий раз. Этот факт легко объясним. Дело в том, что мышцы и кожа живота никогда не приходят в исходную форму после родов и соответственно при последующей беременности растягиваются уже быстрее, приспосабливаясь к росту матки.

В этот период может немного тянуть живот в низу, что связанно с растяжением мышц передней брюшной стенки, за счет роста матки и ее давлением на внутренние органы.

Если женщина замет горизонтальное положение, лежа на спине, то она самостоятельно сможет прощупать дно матки, которое на этом сроке находиться чуть выше лобка.

Кроме размеров живота может поменяться кожа. Родинки слегка потемнеть, веснушки обозначиться больше, чем обычно. Появление участков кожи с повышенной пигментацией – не редкое явление. Если это не произошло на 14 неделе, то произойдет чуть позднее – на 16 неделе.

Грудь увеличивается в размерах, начинает расти.

Какие нужно сдавать анализы?

Учитывая, что 14 неделя – начало второго триметстра беременности, то женщине предстоит пройти обследования полагающиеся для этого срока. В том числе и тройной скрининг тест. Хотя справедливости ради, нужно отметить, что обычно его проводят на 16 неделе или позднее. Но ситуации бывают разные, в некоторых случаях целесообразнее его провести на 14 неделе. Все зависит от течения настоящей беременности и о того, как закончились предыдущие переменности.

Цель тройного скрининг теста:

Выявление врожденных пороков развития органов и систем, а так же генетических аномалий у плода;
патологических состояний настоящей беременности;
хронических заболеваний матери способных отрицательно повлиять на течение беременности и периода родов;

Во время проведения скрининг теста учитывается три показателя:

I. Хориноческий гонадотропин человека (ХГЧ). Повышение его уровня чаще всего говорит о наличии врожденной патологии у плода или генетической аномалии (болезнь Дауна), сахарном диабете у матери, многоплодной беременности.

II. Неконъюгированный эстриол (НЭ). Он понижается в случае многоплодной беременности, крупном плоде, заболеваниях печени у матери, угрозе преждевременных родов. Повышается, если имеет место фетоплацентарная недостаточность, при синдроме Дауна, наличие внутриутробной инфекции, недоразвитие коры надпочечников, врожденные пороки ЦНС и сердца у плода.

III. Альфа-фетопротеинн (АФП). Повышается в случае многоплодной беременности, пороков развития нервной системы и почек у плода, при синдроме Шерешевского-Тернера. Понижен, если у плода есть синдром Дауна, трисомия 18, пузырный занос угроза выкидыша, гибель плода.

Питание на 14 неделе беременности

Питание должно сбалансированное, содержать белки, жиры и углеводы. Рекомендуется ограничить употребление продуктов содержащих консерванты, красители. Хоть считается, что это всего лишь пищевые добавки и подсластители, но достоверно никто не может точно сказать, что они абсолютно безопасны для плода. Кроме того, нужно между тремя основными приемами пищи добавить два-три легких «перекуса». Тогда питание беременной женщины будет считаться более полноценным.

Почему тянет живот?

Причин много, но самая основная – растяжение мышц и кожи под давлением стенок растущей матки. Но не всегда это так. Иногда ощущения того, что тянет живот, может явиться предвестником очень серьезных патологий течения беременности или заболеваний матери. Поэтому если будущая мама ощутила, что у нее тянет живот, то лучше сразу же идти к врачу на прием. А если на тот момент нет этой возможности, то лучше вызвать скорую помощь. В случае если будут, какие-то изменения угрожающее здоровью плода или матери, то беременную женщину обязательно доставят в стационар.

Срок беременности 14 недель соответствует 12 неделям от зачатия, 10 неделям от дня задержки менструации, 3.5 месяцам по лунному календарю и началу четвертого месяца, если считать обычными месяцами. Беременность 12-14 недель это время перехода из первого триместра во второй.

Ощущения

В 14 недель беременности ощущения можно охарактеризовать как осознание. Вы были на первом УЗИ и впервые увидели своего малыша, сейчас пришло полное понимание того, что скоро вы станете мамой. Это прекрасное, придающее силы и терпение чувство.

Симптомы беременности в 14 недель это растущий животик, ощущение изменившейся походки, красивая большая грудь.

Вы, скорее всего, прекрасно себя чувствуете и полны энергии, от усталости и сонливости первых месяцев не осталось и следа.

Секс на 14 неделе беременности имеет меньше ограничений, и вы способны получать от него много удовольствия.

Ваше состояние

14 акушерская неделя беременности это тот период, когда прибавка в весе становится стабильнее и уже ощутима. Вы как никогда раньше рады видеть, как прибавляются граммы на весах.

Токсикоз отступил, аппетит у вас прекрасный, но всё же стоит следить, чтобы питание было полноценным, но не избыточным, не стоит есть за двоих, лишний вес, который так легко набрать во время беременности, потом уходит с большим трудом.

Ваш ребенок

Плод на 14 неделе беременности набирает вес усиленными темпами. Сейчас он очень быстро растет.

Развитие плода идет по пути оттачивания органов и систем, их совершенствования. Плацента прекрасно справляется с функцией регулирования гормонального фона, и полностью обеспечивает малыша нужными ему питательными веществами и кислородом.

Ребенок всё больше становится похож на новорожденного. Если бы вы могли видеть, как он сейчас выглядит, вы бы очень удивились. Это хрупкое нежное создание размером с крупный персик имеет косточки, состоящие из хрящей, даже его череп сейчас очень мягкий. Он кажется невероятно худеньким, просто истощенным, но это только потому, что пока ему нет острой необходимости копить жировую ткань, в первую очередь важно развитие органов и систем, а пополнеть к родам он ещё успеет. Его полупрозрачная ещё кожа покрыта лануго, мягким пушком, и слоем желтовато-белой смазки. У него есть ресницы и брови, и уже отличная мимика. Он чувствует вкус и прикосновения, но пока не видит и не слышит.

Ребенок живет в мире тактильных ощущений: тепло матки, пульсация собственной пуповины, водная среда вокруг, ощущения от прикосновений к бархатистым стенкам матки и собственной коже. Он сосет пальчик, и это занятие доставляет ему удовольствие. Когда вы едите что-то сладкое, вкус околоплодных вод меняется, причем малышу это явно нравится, он начинает заглатывать их чаще.

Сейчас пришло время первой бессознательной улыбки плода, иногда её фиксируют при проведении 3D-УЗИ. Это же обследование позволяет во многих случаях определить пол ребенка.

Размер плода от попки до темечка 12 см, вес 30-35 граммов.

Ваш животик

Животик на 14 неделе беременности ещё можно скрыть одеждой, но только не от себя. В зеркале вы видите, что выше лона появился заметный холмик.

Размер матки таков, что её дно возвышается на 10-12 см над лобком, и теперь есть объективная причина для того, чтобы ваш живот потребовал нового гардероба. Если вы ещё не доставили себе удовольствие походом по магазинам – сделайте это.

Возможно, если у вас вторая беременность, вы уже уловили первые шевеления плода, при первой беременности женщины чувствуют это намного позже.

Размер матки позволяет свободно нащупать её через переднюю брюшную стенку, в спокойной обстановке, лежа, положите руку себе на живот чуть выше лона.

Есть шанс, что вы ощутите первые толчки своего ребенка ладонью (если, конечно, не страдаете излишней полнотой).

Анализы и обследования

УЗИ на 14 неделе беременности позволяет увидеть удивительные вещи. Плод пока помещается на мониторе полностью, он активно двигается, переворачивается, пытается «убежать» от датчика УЗИ.

При проведении исследования на современных аппаратах нередко удается диагностировать пол. Определение пола затруднено малыми размерами половых органов ребенка, и только аппарат с высокой разрешающей способностью позволяет это сделать.

14-ая неделя беременности это время проведения очередного круга анализов, врач даст вам направления в женской консультации.

Одним из них может стать скрининг на пороки развития, который проводится на сроке 14-20 недель, это анализ крови из вены. В некоторых случаях на этом сроке проводится биопсия хориона. Это делают в случаях, когда есть подозрение на синдром Дауна и другие хромосомные аномалии. В процедуре есть определенный риск, соглашаясь на нее, подумайте, а что вы будете делать с результатом? Предположим, если вам скажут, что родится солнечный ребенок, вы прервете эту беременность? Если ответ – категорическое «нет», оцените риски ещё раз.

Возможные жалобы и проблемы

Чаще всего на 14 неделе беременности у женщин болит голова, и на этом фоне бывает тошнота и даже рвота. Тошнота и рвота могут так же возникать и самостоятельно, ваш организм чувствителен и моментально избавляется от не слишком доброкачественной еды или при злоупотреблениях. Это нормально.

Если вас тошнит, обратите внимание, какие продукты это вызывают и старайтесь это не есть, так как еда через силу это гарантированная рвота.

Головная боль, если только она не является следствием высокого артериального давления, скорее похожа на мигрени. Так как лекарства принимать не желательно, придется искать другие способы её облегчения.

Если вы только почувствовали что болит голова, даже боль ещё не сильная, сразу ложитесь в хорошо проветренной затемненной комнате. Порой буквально полчаса поверхностного дневного сна снимают её полностью. Для профилактики головных болей старайтесь питаться часто и не допускать чувства голода, и больше отдыхайте. Гуляйте каждый день в парке или в лесу, в тихих уголках природы, на чистом воздухе.

У некоторых женщин болит спина в 14 недель беременности, часто этим страдают любительницы высоких каблуков. Пора от них отказаться, нагрузка на спину будет возрастать с каждым днем.

А боли помогут снять простые упражнения для беременных, так как болит поясница обычно из-за изменения центра тяжести и стереотипа походки, на мышцы ложится не привычная нагрузка.

Опасности

Хотя наступившая 14 неделя беременности сводит многие опасности предыдущих месяцев к минимуму, всё же несчастье возможно, как и на любом другом сроке беременности.

Прерывание беременности случается лишь в очень редких случаях. Иногда бывает когда плод погибает внутриутробно по разным причинам (чаще всего виноваты инфекции, даже тяжелая простуда, температура, и острые интоксикации), может случиться выкидыш.

Симптомы неблагополучия и угрозы типичны: - жалобы на то, что болит или даже просто тянет живот - боль в пояснице, вообще боли при угрозе часто носят характер схваткообразных, идущих от поясницы к животу, словно стягивающих. - появляются коричневые или водянистые обильные выделения, может развиться кровотечение.

Выкидыш на этом сроке происходит уже по типу родов, сначала отходят околоплодные воды, затем рождается плод, затем отходит плацента.

Начните с общения с малышом – он уже слышит вас, чувствует ваше настроение и посылает ответные сигналы, хотя вы их пока еще не ощущаете.

Плод на 14 неделе беременности: пол, вес и размеры

На 14 неделе беременности плод уже проявляет большую активность, и не только двигательную, но и мимическую: его «отношение к делу» можно было бы прочесть по лицу. А лицо, к слову сказать, становится все более совершенным: ушки встают на свое место, глазки сближаются, вытягивается шея, приподнимая подбородок. Зародышевый пушок лануго постепенно сменяется более плотными волосками, и на этой неделе уже может зарождаться шевелюра будущего красавца или красавицы.

Работа внутренних органов становится более слаженной и усовершенствованной, малыш многому учится сейчас: подготавливает грудную клетку к дыханию (делая движения диафрагмой), разрабатывает легкие (заглатывая и выплевывая амниотическую жидкость, причем он уже различает разные вкусы!), тренирует нижнюю челюсть для сосания и жевания (на 14 неделе кроха вовсю уже посасывает пальчик или кулачок).

Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.

Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое – желчь.

Сформированы и продолжают развиваться половые органы крохи: у мальчиков появляется простата, у девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область. Правда, на УЗИ пока еще очень сложно установить, кто все-таки – малыш или малышка – подрастает в мамином животике.

Ребеночек уже длинный – 8-10 см, вес малыша –г.

Будущая мама

Увеличивается и мамин животик. Если вы беременны уже не первый раз, то, возможно, это произошло еще на предыдущих неделях. А теперь живот поднялся выше и заметно округлился. Вы набираете дополнительный вес, но пока что это преимущественно из-за увеличившихся объемов крови. Впрочем, малыш активно двигается и развивает мышечную систему, а поэтому требует у мамы белка. Вы можете ощущать постоянный голод, но обжорство сейчас крайне нежелательно. Сумейте правильно составить свой рацион и режим питания и ни в коем случае не наедайтесь на ночь.

Ощущения на 14 неделе беременности

Приблизительно сейчас женщина начинает отождествлять себя с материнством и примерять на себя новую роль. Вы больше думаете о ребенке, больше обращаете внимания на вещи, к которым раньше были равнодушны, меняете свои жизненные взгляды и ценности.

Ситуация этому целиком способствует. На 14 неделе беременности женщину редко тревожат изнуряющие токсикозы. Психоэмоциональное состояние также приводится в порядок.

При этом, доставлять тревоги и несколько умалять радость предстоящего материнства могут некоторые физиологические изменения. Если на ранних сроках беременности вы могли страдать от чрезмерной жирности кожи, на этом этапе наоборот кожа, а вместе с кожей и волосы и ногти - становятся сухими. Это – следствие дефицита витамина А, который провоцирует шелушение и сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Кроме того, повышенные потребности в витамине С, если их не покрывать, могут сказываться кровоточивостью десен.

И эти факторы также должны стать для женщины дополнительным стимулом хорошенько проанализировать, чем и как она питается. Потребности в качественной пище сейчас намного более завышены, да и аппетит у будущей мамы теперь очень и очень неплох – токсикоз отступил, и чувство голода теперь беременная может испытывать всегда и везде. Следует помнить, что чрезмерно усердствовать с питанием не стоит: несмотря на расхожую поговорку о том, что сейчас «нужно кушать за двоих», на самом деле лучше придерживаться принципа «кушать для двоих». За весом необходимо тщательно следить: во-первых, набранные сверх нормы килограммы в будущем могут осложнить беременность, во-вторых, после родов с ними будет очень сложно бороться. Посему, беря во внимание рекомендации специалистов на счет питания беременных, задумайтесь о пересмотре рациона питания в сторону полезных и питательных продуктов, ограничьте потребление жиров, сладостей, мучных изделий. При этом, не забывайте о белках, клетчатке и сложных углеводах.

Не пугайтесь, если в какой-то момент на 14 неделе вдруг заметите на коже пигментацию, появившиеся или увеличенные уже имеющиеся родимые пятна, папилломы (кожные наросты в виде мягких бородавок). На этом этапе такие изменения не редкость, никакой опасности они обычно не несут, однако, причины таких изменений лучше установить совместно с врачом.

Живот постепенно растет, округляется, на нем уже может проступать темная полоска, идущая от пупка к низу. Кожа на животе по мере его роста будет растягиваться, потому, во избежание появления растяжек, стоит позаботиться о специальной косметике. Совсем скоро мама уже просто «не влезет» в свои «добеременные» вещи.

И уже сейчас для максимального комфорта вам следует поменять свой гардероб, купив себе несколько вещиц, сшитых по специальному свободному крою для беременных. Возможно, вы сделали это еще нанеделях. Но если нет – оттягивать нет смысла. Любые ухищрения и приспособления в вашей прежней одежде прослужат вам очень недолго.

Если вы много времени проводите на ногах, посоветуйтесь с врачом относительно бандажа – возможно, он облегчит вам ношение хоть и небольшого, но уже заметного животика.

Живот на 14 неделе беременности: тянет, болит

Внимательно следует отнестись и к болям любого рода, особого внимания заслуживают боли в животе. Случается, что болезненные ощущения в области живота вызваны растяжением связок, удерживающих матку. В этом случае боли возникают по бокам живота, могут отдавать в пах, ощущаются как притупленные, возникают время от времени и длятся недолго.

Если же живот болит и тянет, ноет, боль возникает внезапно, носит схваткообразный характер и локализируется в нижней области живота, скорей всего, у женщины будет диагностирован гипертонус матки. Такое явление несет с собой опасность для дальнейшей беременности, поскольку, без должного реагирования, может спровоцировать выкидыш. При появлении болей, указывающих на повышенный тонус, следует прилечь и отдохнуть, а, если боль не проходит в течение 2-3 часов – отправляться на консультацию к врачу.

Безотлагательно нужно вызывать «неотложку», если на фоне тянущих и схваткообразных болей в животе появляются кровянистые выделения. Кровь из половых путей при наличии болезненности живота – свидетельство начала самопроизвольного аборта. Спасти беременность врачам, даже если выкидыш начался, под силу – если среагировать незамедлительно.

Выделения

Характерные для 14 недели выделения – умеренные, однородные, светлые, со слегка кисловатым запахом. К этому сроку выделения, в противовес предыдущим неделям, могут несколько «разжижаться»: густоту выделений на ранних сроках обуславливает прогестерон, сейчас же, когда в организме беременной возрастает эстроген, выделения могут быть несколько более жидкими, нежели до этого.

Если же выделения меняют консистенцию, цвет и запах – появляются зеленые, желтые или гнойные выделения, наблюдается их пенистость или створоженность, неприятный резкий запах, выделения сопровождаются дискомфортом в области промежности – необходимо сразу же отправляться на осмотр к специалисту. Изменение картины с выделениями в таком случае – верный признак развития инфекции половых путей. Чаще всего во время беременности женщина сталкивается с кандидозом, или молочницей, однако, причиной изменения выделений могут быть кольпит, вульвит, трихомониаз, хламидиоз и некоторые другие заболевания. Пролечить их придется обязательно, ведь в ином случае очень высок риск внутриутробного инфицирования плода.

Незамедлительно следует реагировать в случае появления кровянистых выделений из половых путей: кровянистые выделения совместно с болью в животе указывают на опасность срыва беременности или даже на уже начавшийся выкидыш. Даже обнаружив на трусиках легкие мажущие коричневые выделения, лучше сразу же отправляться на прием к врачу.

Кровить, кстати, может не всегда в связи с повышенным тонусом матки. Когда кровянистые мажущие выделения появляются чаще после гинекологического осмотра или полового акта, и болью в животе при этом не сопровождаются, это становится поводом для подозрения эрозии шейки матки. В любом случае, без дополнительного обследования тут не обойтись, потому, с визитом к врачу лучше не затягивать.

УЗИ на 14 неделе беременности не только расскажет о размерах ребеночка, а, в отдельных случаях – даже о поле малыша – но и является неоценимым диагностическим методом исследования. С помощью УЗИ врач сможет оценить степень развития плода, установить, насколько нормально протекает развитие, сможет увидеть и оценить работу внутренних органов крохи – сердца, мозга, почек, желудка, кишечника, мочевого пузыря.

На сроке в 14 недель плод уже имеет достаточно большие размеры для четкой его визуализации. Во время сеанса ультразвукового исследования врач, таким образом, сможет измерить длину крохи от макушки до копчика (копчико-теменной размер – КТР), окружность головки и обхват живота. Кроме того, узист измерит длину бедра плода и проведет соотношение бедерных костей, что необходимо для исключения пороков развития.

В целом, УЗИ на 14 неделе беременности становится ценным диагностическим методом для получения показателей развития плода, возможностью уже на ранних сроках подозревать какие-либо отклонения, врожденные аномалии, хромосомные пороки. При негативных показателях будущей маме следует помнить, что результаты ультразвукового исследования ни в коей мере заключительным диагнозом считаться не могут. При негативных показателях врач всегда должен отправить беременную на дополнительные обследования и анализы.

Календарь беременности: 14 неделя беременности

Вот и настала 14 неделя беременности. В течение первых трех месяцев своей жизни малыш менялся каждую неделю, но теперь все его силы направятся на рост, развитие тела и мозга, а также на двигательную деятельность.

Четырнадцатая неделя беременности: ощущения матери и шевеление ребенка

Если для женщины это не первый ребенок, то уже сейчас она может услышать первые толчки крохи. Но если мамочка не чувствует малыша, это не страшно. Обычно ощутимые толчки случаются на 18–20 неделе.

Живот на четырнадцатой неделе беременности

Животик будущей мамы заметно увеличился и поднялся вверх. Теперь счастливая мамочка может им любоваться. Под свободной одеждой его пока можно спрятать, но если надеть что-то обтягивающее, то положение станет явным. Также можно увидеть, что на животе появилась темная полоса от пупка вниз, которая разделяет живот на две половины (случается, что она проявляется несколько раньше). Это временное явление, переживать из-за которого не стоит. Полоса исчезнет со временем после родов. А появляется она в результате того, что клетки кожи накопили меланин.

Четырнадцатая неделя беременности: анализы

Не все женщины успевают к этому сроку пройти все необходимые исследования. Поэтому они назначаются к обязательному проведению с 14 недели. Это обход терапевта, анализ мочи, общее, а также гинекологическое обследование, визит к отоларингологу и стоматологу. Кроме того, могут назначить УЗИ. Также нужно будет сдать кровь и, возможно, понадобится анализ на ХГЧ.

Четырнадцатая неделя беременности: УЗИ

На 14 неделе беременности УЗИ не только позволяет узнать точный рост и вес малыша, оно предоставляет информацию о развитии плода. Таким образом, можно определить соответствуют ли эти показатели установленным нормам.

На 14 неделе можно оценить размер и окружность головы малыша, окружность животика. Ультразвуковое обследование также позволяет специалисту оценить работу внутренних органов крохи.

Развитие плода к четырнадцатой неделе беременности

Плод в этот период начинает быстро расти, он уже стал похож на очень худенького новорожденного. Жировая ткань появится немного позже. А сейчас у малыша развиваются, планомерно совершенствуются системы и органы жизнеобеспечения. У крохи уже есть реснички и брови. Теперь он умеет сосать палец и делает это с большим удовольствием. Если мама съедает что-то сладенькое, то изменяется вкус околоплодных вод. Малышу это нравится, он начинает заглатывать их активнее. У плода развиваются вкусовые рецепторы и улучшается чувствительность кожного покрова. Пока нельзя узнать пол ребенка, но его половые органы пребывают на завершающей стадии своего развития. Малыш ростом уже до 8,7 см, а его вес достигает 43 г.

Боли на четырнадцатой неделе беременности

Нередко женщины жалуются, что на 14 неделе беременности тянет низ живота. Также могут появиться новые болевые ощущения. Чаще всего это головная боль, боли в спине. Спазмы в области спины могут быть результатом того, что женщина долгое время носила обувь на каблуке, на этом сроке стоит полностью от них отказаться. Кроме того, такие боли возникают, когда мамочка набрала вес, соответственно, сместился центр тяжести, повысив нагрузку на поясницу. Что касается головных болей, то они похожи на мигрень и появляются внезапно. Для того чтобы их предотвратить, нужно больше отдыхать, не посещать шумные мероприятия, правильно питаться, не переутомляться.

14 неделя беременности от зачатия также может характеризоваться несильно выраженными болями внизу живота. Они выступают признаком того, что растягиваются связки, ничего страшного в этом нет. Если боли больше похожи на схватки – это признак гипертонуса матки. Они могут одновременно возникать с поясничными и сопровождаться водянистыми выделениями (иногда даже с кровотечениями). В этом случае следует незамедлительно вызывать скорую, поскольку это может быть признаком выкидыша.

Выделения на четырнадцатой неделе беременности

Когда беременность протекает без осложнений, выделения не отличаются от тех, которые были ранее. На этом сроке приемлемо, когда они светлые, умеренные, однородные и без резкого запаха. Если их густота или цвет меняется, а также появляются неприятные ощущения, связанные с жжением либо зудом, это свидетельствует об инфекции. Иногда это может быть молочница, а также вульвит или кольпит. Такие болезни следует сразу лечить. Если появились кровесодержащие выделения, которые сопровождаются болями в животе, стоит начать беспокоиться. Эти признаки предупреждают о возможном выкидыше, поэтому нужно срочно вызывать врача. Кровянистые выделения без болей, которые появляются, например, после посещения гинеколога, говорят об эрозии шейки матки.

Срок четырнадцать недель и питание

Женщина может чувствовать ненасытный голод, вследствие чего появляется желание кушать за двоих. Но делать это все же не стоит, иначе рискуете набрать больше веса, чем положено. Будет хотеться употреблять продукты, богатые на клетчатку и белки. Это обусловлено тем, что малыш в утробе хорошо растет и развивается.

Прибавка в весе к четырнадцатой неделе беременности

Сейчас будущая мама уже хорошо ощущает, что прибавила в весе. Животик заметно округлился и продолжает расти. Матка больше не помещается в пределах малого таза. Окружающие начинают замечать ваше «интересное положение». Все женщины в этот период по-разному набирают вес. Одни поправляются всего на незначительные 2–3 кг, а кто-то набирает целых 5. Это обусловлено ростом плода, увеличением матки, объема околоплодных вод, а также крови, гормональными изменениями.

Тянет живот на 14 неделе

Тонус матки при беременности сопровождается рядом симптомов:

Болевые ощущения внизу живота, напоминающие схватки;

Боли в области лобка и поясницы;

Твердость на ощупь живота;

Ощущение как будто матка каменеет;

Укорачивание шейки матки – это может увидеть врач на осмотре;

Кровянистые выделения. В этом случае нужно немедленно вызывать скорую и к врачу.

Как снять тонус матки

Самостоятельно можно ослабить спазмы, приняв спазмолитическое лекарство (например, спазган или но-шпу), также можно поставить свечку с папаверином. Но в любом случае нужно проконсультироваться с врачом.

14 неделя беременности

Лицо ребенка становится еще выразительнее, можно разглядеть маленькие уши, щеки и переносицу. Глаза увеличиваются и сближаются, но веки все еще закрыты. Образуется легкий пушок, имеющий ту же структуру, что и рисунок кожи ребенка. Он нужен для защиты ребенка от веществ, которые выделяет организм.

Появляются маленькие волосики на голове, можно разглядеть брови. Происходит развитие половых органов, у девочек появляются яичники, а у мальчиков простата. Налаживается работа мочеполовой системы, но в этом нет ничего страшного, выделения смешивается с околоплодными водами.

Женщина замечает, что живот очень сильно увеличился, потому что матка поднялась еще выше. Матка располагается около пупка, это очень непривычно на первых порах. Но так как токсикоз отступил, женщина чувствует прилив сил и желание чаще употреблять пищу. Если вы испытываете боли в тазовой области – обратитесь к врачу и пройдите УЗИ.

Развитие плода на 14 неделе

Четырнадцатая неделя беременности женщины является началом второго триместра. Этот период можно считать переломным моментом. И с этого момента появляется меньше риска на патологии или аномалии для ребёнка, чем на предыдущих неделях беременности. Плод во время четырнадцатой недели продолжает активно расти и развиваться, а также он всё больше заявляет о себе. К этому времени плод достиг около 9 см в росте и примерно 35 г в весе.

На четырнадцатой неделе беременности плод становится всё больше похож на человека, а точнее на человечка, ведь он совсем маленький. Ребёнок ведёт активную деятельность, он совершает различные движения, может хмуриться и сжимать кулачки. А также, когда ребёнок прикасается к брюшной стенке, он тут же отталкивается от неё. Естественно, что беременная женщина может и не ощущать подобных толчков малыша. Но многие говорят, что уже на четырнадцатой неделе чувствуют, как двигается ребёнок внутри.

Во время второго триместра, а именно на четырнадцатой неделе беременности у ребёнка активно продолжает расти костная ткань скелета, в это время у малыша появляются первые рёбра. Также кроха умеет делать движения с помощью диафрагмы, которые напоминают дыхательные движения. Так ребёнок готовится к своему рождению. Ещё малыш способен различать вкусовые качества и реагировать на них. К примеру, когда ребёнок глотает амниотическую жидкость и если вкус сладкий – у малыша появляются учащённые глотательные рефлексы, а если же вкусы кислые или горькие – рефлексы слабые.

На протяжении этого этапа тельце малыша еще покрывает плотная смазка, которая и защищает его. Под этой смазкой просматривается тоненькая кожа ребёнка, а на ней расположен пушок, который называется лануго. Этот пушок на теле плода, в том числе и на голове, выполняет функцию удержания защитной смазки. Эта смазка в будущем поможет легко идти по родовым путям. Также, кроме лануго, у ребёнка уже проявляются реснички и бровки.

К наступлению четырнадцатой недели беременности все органы малыша развиты и полноценно функционируют, с каждым разом всё слаженней и совершенней. Также у ребёнка к этому периоду формируются и половые органы. Однако ультразвуковое исследование вряд ли покажет пол ребёнка. Но зато уже можно узнать, какая группа крови у малыша и резус-фактор, независимо от того, что кровь ещё полностью не сформировалась. Но проводят обычно такую процедуру редко, так как она все-таки довольно опасна.

УЗИ на 14 неделе

Ультразвуковое исследование предназначено не только, чтобы лишь узнать пол ребёнка или его вес и рост. Это исследование на четырнадцатой неделе беременности может предоставить информацию для оценки степени развития малыша, а также определить, соответствуют ли показатели развития нормам. Это не очень сложно сделать, так как ребёнок на этой неделе достаточно сформирован для визуализации его структуры.

На четырнадцатой неделе УЗИ даёт оценку следующим главным параметрам: рост ребёнка от макушки до копчика, то есть копчико-теменной размер плода, размер головки малыша, или иначе – бипариетальный размер, а также окружность животика и головки. Исследование может показать и длину бедра малыша, а также сравнить две бедренные кости для убеждения в отсутствии порока развития.

Узист может на четырнадцатой неделе оценить развитие костей локотков, плеч, лучевых костей, малоберцовых и большеберцовых, а также развитие стоп и кистей рук. Ультразвуковое исследование может дать оценку и работе внутренним органам. Это сердечко, почки, желудочек, мозг, мочевой пузырь и кишечник.

Фото УЗИ на 14 неделе

Обследование. Скрининг

Скрининг в наше время – это современное обследование, которое позволяет вовремя обнаружить какие-либо хромосомные отклонения, патологии и аномалии в развитии ребёнка. Первый скрининг проводится в период с 11 недели по 14. Это обследование также имеет название двойного теста, потому что исследуются два маркера при заборе анализов крови. Самым благоприятным периодом для двойного теста считается период 12 и 13 недели, так как скрининг включает в себя не только биохимические анализы крови, но и ультразвуковое исследование воротничковой зоны малыша.

Это исследование даёт большую возможность обнаружить различные врождённые отклонения у ребёнка. Но так как воротничковая зона принадлежит к непостоянным маркерам и может изменяться на протяжении беременности в зависимости от развития плода, исследовать её необходимо строго в определённый срок. И часто на четырнадцатой неделе беременности скрининг не предоставляет достоверной информации и результатов. Поэтому это обследование лучше проводить ранее, чем на этой неделе. Или можно дождаться второго скрининга. Его обычно проводят в период с 18 недели по 22 неделю беременности. Лучшим периодом считается 19,5 недель и выше.

Анализы на 14 неделе беременности

Есть случаи, когда беременные женщины не успели сдать все необходимые анализы к четырнадцатой неделе и поэтому им назначают сдачу анализов именно на этой неделе. Это анализы в рамках общего и гинекологического обследования, анализ мочи, обход терапевта, визит к стоматологу и отоларингологу. Помимо этого анализы на четырнадцатой неделе беременности могут включать плановое УЗИ. При анализе крови также могут предусматривать анализ на ХГЧ, то есть определение уровня хорионического гонадотропина в организме будущей мамы. Как полагается на протяжении первых недель уровень ХГЧ в организме беременной женщины растёт, а с наступлением восьмой или девятой недели, когда уровень гормона достигает пика, он начинает понижаться и остаётся стабильным на весь второй триместр. В случае несоответствия норме уровня ХГЧ при обследовании возникает угроза патологии или хромосомной аномалии плода. Поэтому потребуются дополнительные осмотры и обследования.

Также встречаются случаи, когда требуются анализы пункции амниотической жидкости. Такие анализы берут только по показаниям и беременная женщина вправе отказаться от них. Но врач при этом обязан поставить в известность беременную о том, что есть какая-либо угроза прерывания беременности. Обычно доля риска составляет примерно 1 случай из 200. Данный анализ заключается в процессе введения в матку иглы, которой производят отбор необходимого количества амниотической жидкости для дальнейшего исследования. Подобный анализ проводят одновременно с ультразвуковым исследованием. Это делается для того, чтобы знать, где располагается плод. Такой анализ может обнаружить или исключить угрозу патологий или хромосомных аномалий у ребёнка.

Боли на 14 неделе

Как известно, на четырнадцатой неделе токсикоза уже нет. Но могут возникать новые болевые ощущения различного рода. Чаще всего это боли в спине, а также головные боли.

Неприятные болевые спазмы спины часто являются последствием того, что беременная женщина достаточно долгое время носила высокие каблуки. И если на начальном этапе беременности женщина могла себе позволить обувь с высоким каблуком, то сейчас от этого необходимо отказаться. Также боли в спине могут возникать из-за того, что беременная женщина постепенно набрала вес в связи с положением и центр тяжести естественно сместился.

Головные боли на этом этапе подобны мигрени. Они появляются внезапно. Поэтому необходимо предусмотреть и предотвратить подобные явления, чтобы в дальнейшем не мучиться. Чтобы не возникали головные боли нужен полноценный отдых, необходимо также избегать переутомления, правильно питаться и не посещать шумных заведений. Но если всё же не удалось избежать головной боли, ни в коем случае не следует принимать медицинские препараты. Можно обойтись массажем головы, при этом большое внимание уделить области в висках. После чего понадобиться отдых в тихой и спокойной обстановке.

На четырнадцатой неделе у беременной женщины могут появиться боли и в животе. Обычно они возникают внизу живота и имеют притупленный характер. Такая боль свидетельствует о растягивании связок, которые удерживают матку. Но бывают случаи, когда боли в животе носят ноющий и схваткообразный характер. Они возникают внезапно. Такие боли говорят о том, что возник гипертонус матки. Боли в животе также могут возникать одновременно с болевыми ощущениями в пояснице, при этом появляются водянистые выделения из влагалища, в отдельных случаях даже с кровотечениями. Тогда немедленно нужно вызвать врача. Так как боли подобного рода могут предупреждать о выкидыше или о гибели плода внутри утробы.

Чувства и ощущения

При нормальном протекании беременности на четырнадцатой неделе женщина уже не чувствует того, что ощущала ранее. Уже нет токсикоза, также в норму пришло и эмоциональное состояние будущей мамы, малышу уже ничего не угрожает. Все опасности, которые могли возникнуть до этого, миновали. Для беременной женщины наступает период спокойствия, без каких-либо тревог. Будущая мама может спокойно заботиться о себе и о будущем малыше.

Однако могут возникнуть неприятные изменения в физиологии. Они связаны с тем, что у беременной женщины возникает нехватка полезных веществ в её организме. Могут появиться кровотечения дёсен или ослабнет иммунитет. Это говорит о том, что в организме дефицит витамина С. Также могут пострадать и волосы, они становятся сухими и начинают ломаться. Ещё ломаются ногти и шелушится кожа. Такие явления возникают из-за нехватки витамина А. Чтобы явлений подобного рода не возникало, необходимо правильно питаться и обеспечивать организм необходимым количеством полезных веществ.

Живот на 14 неделе беременности

К четырнадцатой неделе живот беременной женщины уже достаточно округлился, и будущая мама может любоваться им. Животик на этой неделе хоть и маленький, но достаточно заметный. На животе появляется тёмная полоса, которая разделяет его на две половины. Эта полоса идёт от пупка к низу. Повода для беспокойства в этом случае нет. Такая полоска – явление временное. После родов со временем она исчезнет. Тёмная полоска возникает из-за того, что в клетках кожи накопилось некоторое количество меланина.

14 неделя беременности требует от женщины внимательного подхода к выбору одежды, а также косметики, которая в дальнейшем позволит избавиться от послеродовых растяжек. Такую косметику можно приобрести как в любой аптеке, так и в магазинах, специализирующихся на подобной продукции. Можно выбрать различные крема, гели, бальзамы. Если же желания покупать такую косметику в магазинах нет, можно обратиться к средствам попроще. Для избавления от растяжек отлично подойдут оливковое масло или же масло миндаля.

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе беременности по отношению к лобковой кости понемногу поднимается к пупку. Дно матки располагается между лобковым сочленением и пупком, а её верхний край поднимается выше лобка в среднем на 12 см. В таком положении матку с лёгкостью можно прощупать, чтобы это сделать будущей маме достаточно приложить ладонь к животу.

Вместе с маткой поднимается выше живот будущей мамы, он заметно округляется и особенно заметен, если на женщине достаточно обтягивающий наряд. Малыш активно двигается, отталкиваясь от стенок матки, однако беременная еще не ощущает этих толчков, воспринимая их как перистальтику кишечника, первые движения будут ощутимы на 18-20 неделе.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Чаще всего на 14 неделе беременности симптомы угасают , будущая мама чувствует себя гораздо бодрее и активнее. Однако если данное утверждение не относится к вашей беременности, крепитесь, еще пара недель и все обязательно придет в норму, настанет время, когда своим уникальным состоянием можно будет наслаждаться, а не мучиться от приступов тошноты и рвоты.

Неуклонно растет и увеличивается животик , хотя фактор его заметности для окружающих сугубо индивидуальный. Если будущую маму до беременности отличала стройность, конечно округлившиеся формы могут быть видны, если же женщина всегда была достаточно крупной, на этом сроке беременность еще может быть незаметной для посторонних, особенно если она не испытывает никаких проблем с токсикозом, аппетитом и усталостью.

Стабилизируется эмоциональное состояние беременной, она уже не такая раздражительная, плаксивая и эмоциональная. Будущая мама свыклась с фактом своей беременности и теперь гораздо спокойнее и разумнее воспринимает все, что связано с ее малышом, готовясь к своей новой роли.

14 неделя беременности: у беременной могут наблюдаться умеренные светлые , что является нормальным процессом. Если же изменилась консистенция или цвет, возник зуд или жжение - это может свидетельствовать о появлении инфекции или развитии молочницы (кандидоза). Обязательно обратите внимание и на появление кровянистых выделений, особенно если они сопровождаются болью внизу живота. Эта ситуация указывает на высокую вероятность преждевременного прерывания беременности, при появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе будущий малыш по размерам как среднее яблоко: его вес около 30-35 г., а рост 10-11 см. и он продолжает активно расти. Кроха уже достаточно похож на новорожденного: его лицо становится выразительнее с каждым днем, вполне различимы уши, щеки, носик, глаза сдвигаются к переносице, но все еще прикрыты веками, есть реснички и брови, развита мимика.

Все более чувствительным становится кожный покров, развиваются вкусовые рецепторы малыша, продолжается формирование костного скелета из хрящевого, потихоньку развиваются ребра. С помощью диафрагмы малыш тренируется делать дыхательные движения.

С наступлением 14 недели беременности у ребёнка формируются половые органы, однако узнать пол будущего малыша на этом периоде еще вряд ли удастся.

На 14 неделе продолжается формирование на коже малыша лануго - тоненького пушка из волос, зеркально повторяющих рисунок кожи. Живет и функционирует каждый маленький волосок не долго, на смену одному, достаточно быстро выпавшему, вырастает другой. Выпавшие волоски попадают в околоплодные воды. Основная функция лануго - защитная, этот волосяной пушок задерживает восковидное вещество, которое выделяет детский организм, образуя плотную смазку. Смазка необходима ребенку чтобы во время родов максимально легко проходить по родовым путям.

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

На этом сроке не удивительно если у будущей мамы вдруг возникнет непреодолимое желание начать готовить, или начать создавать в квартире уголок для малыша - это просыпается инстинкт гнездования, организм готовится к роли матери.

Если к 14 неделе состояние женщины улучшилось, самое время начать спортивные занятия для беременных: фитнесс, гимнастику или плавание. Перед началом тренировок обязательна консультация врача, а также поставьте в известность о своем «интересном положении» тренера. Из-за увеличения количества гормонов во время беременности, тело начинает вырабатывать релаксин, вещество которое смягчает и удлиняет шейку матки и область соединения лобковых костей. Это поможет облегчить процесс родов, однако и повышает риск травмироваться во время тренировок, поэтому будьте внимательны к своему состоянию, не делайте резких движений и не перенапрягайтесь.

Во время тренировок важно не забывать следить за пульсом, важно, чтобы он не превышал 140 ударов в минуту. Если граничная отметка превышена, малыш может недополучать кислорода. Также необходимо избегать упражнений для выполнения которых нужно лежать на спине - в таком положении вес матки давит на нижнюю полую вену, которая переносит кровь от ног к сердцу. Из-за уменьшения притока крови сердце может ускорять свою работу, из-за чего у будущей мамы появится отдышка.

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

14 неделя беременности: в связи с активным развитием плода, а также, если ранее будущая мама страдала от токсикоза , у нее может наблюдаться нехватка полезных веществ в организме. Так, например, если в женском организме не будет в достаточном количестве витамина С - может появиться кровоточивость дёсен или снижение иммунитета. Если же будущей маме и ее малышу не будет хватать для серьезных внутренних работ витамина А, могут начать ломаться ногти, шелушиться кожа, станут сухими волосы.

Чтобы подобных проблем не возникало, необходимо ежедневно , а также следить за тем, чтобы было витаминным, питательным и разнообразным . Обязательный пункт завтрака, обеда и ужина: овощи и фрукты в разных видах, рыба и нежирное мясо, молочные продукты, яйца, крупы, макароны твердых сортов. Стоит ограничить себя в жирной, соленой, копченой, маринованной и сладкой, пище - сейчас это излишняя нагрузка на желудочно-кишечный тракт будущей мамы, которая и так может страдать от запоров и изжоги.

Главное правило питания на этом сроке - умеренность , нет никаких причин кушать за двоих, как говорят родные. Конечно, если организм требует еды терпеть и голодать не нужно, однако если вместо куска торта или тарелки жареной картошки будущая мама порадует тебя, например, рыбой с овощами в пароварке, полентой с грибами или морковной запеканкой, это будет гораздо полезнее как для нее, так и для малыша.

Босяк Юлия Васильевна, акушер-гинеколог, репродуктолог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает : «Хрящи, составляющие скелет ребенка, превращаются в кости. Руки достигают длины, пропорциональной телу, но ноги еще отстают. Гениталии можно характеризовать как мужские и женские, но на УЗД они еще не различимы. Ребенок может зевать и даже сосать палец, он кувыркается, но пока вы этого не чувствуете. Организм плода начинает выделять мочу в околоплодные воды. Длина ребенка 8,7 см, как груша, вес 45 г.»

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

На 14 неделе беременности у беременной женщины помимо периодических тянущих болей внизу живота, объясняющихся растяжением связок, удерживающих растущую матку, могут появиться боли в спине и головные боли .

Причин появления неприятных болевых ощущений в области спины достаточно много:

• во время беременности смещается центр тяжести тела, что увеличивает нагрузку на поясницу, которая прогибается, а позвонки пояснично-крестцового отдела становятся в неестественное положение, вызывая болевые ощущения;
• за короткое время вес будущей мамы увеличился, что повысило нагрузку на мышцы опорно-двигательного аппарата, который пока не сумел приспособиться;
• если у будущей мамы неправильная осанка, а также она вынуждена большое количество времени проводить стоя, это может привести к перегрузке позвоночника и поясничного отдела и вызвать болевые ощущения;
• во время беременности выделяется гормон релаксина, который размягчает кости таза, чтобы процесс прохождения ребенка по родовым путям был более щадящим;
• использование неудобной обуви, особенно на каблуках, вызывающей дополнительное напряжение опорно-двигательного аппарата.

Для профилактики болей в спине стоит заниматься , обратить внимание на йогу и другие расслабляющие практики, принимать теплые ванны с травами и маслами, достаточное количество времени в день отдыхать, спать на удобном, лучше ортопедическом матрасе и подушке.

На 14 неделе беременности головная боль может быть подобна мигрени и появляться внезапно. Причиной головных болей могут являться гормональные изменения в организме будущей мамы, повышение или понижение давления, чувство голода, зрительное или умственное напряжение, стресс или физическая усталость.

Чтобы подобные приступы мучили будущую маму реже, стоит полноценно отдыхать, рано ложиться спать, избегать переутомления, следить за своим питанием и соблюдать питьевой режим, не гулять под палящим солнцем, а также не посещать шумных, людных мероприятий и душных заведений. Если головной боли всё же не удалось избежать, не принимайте медицинские препараты без согласования с врачом , лучше помассажируйте голову, по возможности поспите, или хотя бы отдохните в тихой и спокойной обстановке.

Если головная боль стала почти постоянной, голова болит даже в утреннее время, сразу после сна, боль локализуется в определенном участке головы, во время приступов нарушается зрение, слух, речь, двигательные функции и чувствительность - следует немедленно обратиться к врачу.

НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе беременности нет специальных , однако если у будущей мамы возникают какие-то проблемы с течением беременности, ей могут назначить , чтобы убедиться, что показатели развития будущего малыша соответствуют нормам.

Оценка составляется на основании таких параметров как диаметр живота и грудной клетки плода, длина бедра, а также бипариетальный размер. Б ипариетальный размер -фактическое расстояние между противоположными стенками (наружными контурами) теменных костей черепа. Этахарактеристикаразмеров головыбудущего малыша важна для оценки возможности прохождения по родовым путям.Также именно увеличение размера черепной коробки является признаком развития головного мозга и может своими размерами указывать, нормально ли идет его развитие.

Также на 14 неделе беременности на УЗИ можно оценить развитие костей малыша: локтей, плеч, лучевых костей, малоберцовых и большеберцовых, стоп и кистей рук, дать оценку работе внутренних органов, таких как сердце, почки, желудок, мочевой пузырь и кишечник.

Чаще всего первый скриниг - обследование, с помощью которого можно вовремя обнаружить какие либо патологии в развитии ребенка - проводится на . Скриниг включает в себя биохимический анализ крови и ультразвуковое исследование воротниковой зоны будущего малыша. Наиболее показательным периодом для замера размеров воротниковой зоны является именно период 12-й недели, так как этот параметр достаточно непостоянный и меняется в зависимости от роста и развития плода.

Если на 14 неделе будущая мама еще не прошла первое скрининговое исследование , то его можно сделать позже, так как в этот период он не будет информативным. Второй скрининг необходимо пройти на 17-й или 18-й неделе беременности, для этого понадобится сдать кровь из вены на три гормона b-ХГЧ, АФП и свободный эстриол, а также вновь посетить кабинет УЗИ.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Если вы заметили, что вам уже давят привычные джинсы - пора подумать о специальной , она поможет чувствовать себя комфортно и ощущать себя красивой в такой важный период своей жизни.

Современные модели одежды учитывают изменения, происходящие с женским телом во время беременности, поэтому не стоит переживать из-за того, что купленную вещь вы не проносите долго, если увеличится живот. Чаще всего, в моделях предусмотрены эластичные вставки, которые помогут будущей маме чувствовать себя удобно, или же специальный регулируемый покрой, позволяющий быть красивой даже обладательнице достаточно внушительного животика.

Также присмотритесь к ассортименту , она обязательно должна быть натуральной и качественной. Выбор специальных кремов, бальзамов и гелей, которые помогут поддержать кожу в тонусе и минимизировать появление растяжек, достаточно широк, однако некоторые будущие мамы отдают предпочтение обычному оливковому или миндальному маслу.