Гипнотический сон очень похож на обычный сон. Гипнотизер специальными методами усыпляет сознание человека, и оно переходит в измененное состояние. Трансовое состояние очень похоже и на обычный, и на гипнотический сон. Во время гипнотического сна подсознание, так же, как и во время обычного сна, продолжает работать. Подсознание реагирует на голос гипнотизера и получает некоторую информацию. Причем, информация, поступающая в мозг во время гипнотического сна, минует контроль сознания. Это позволяет донести до мозга человека информацию, которую сознание просто не пропускает, и научить мозг чему-то новому и полезному. Например, в обычном состоянии сознания человек не может поверить, что он начинает выздоравливать, что болезнь, длившаяся продолжительное время, начинает отступать, что все его органы начинают очищаться от шлаков и молодеть с каждой минутой. В состоянии гипнотического сна человек может поверить во что угодно, и если в это время он услышит установку на выздоровление или на избавление от какой-то вредной привычки, установка начинает работать, и на самом деле происходит все, о чем было сказано. Если установка содержит внушение о том, что должно происходить после выхода из гипнотического сна, то это внушение тоже работает.

Для чего и как используется гипноз

Само слово “гипноз” в переводе с греческого означает “сон”. Гипноз можно рассматривать как способ перезагрузки сознания человека. Любой человек обладает потенциальной способностью к внутренним изменениям. Имеются в виду психологические изменения. Подсознание человека является мощным. Способность к обучению - замечательное свойство подсознания. Такое обучение является неосознанным, то есть, в момент обучения сознание не участвует в этом процессе. Такое возможно при переходе сознания в измененные состояния, другими словами, когда человек находится в трансе, в гипнотическом сне. Подсознание тесно связано с сознанием и оказывает на него огромное влияние. В конечном итоге подсознание влияет на сознательное поведение человека. Бессознательные процессы в организме человека управляются его подсознанием. Дыхание, кровообращение, процессы обмена веществ и многие другие жизненно важные процессы, непрерывно протекающие в человеческом организме, являются плодом бессознательной деятельности человека. Обычно такие процессы протекают без вмешательства сознания, и человек не может осознанно изменять ход большинства таких процессов. Однако при желании человек может повлиять косвенно или прямо на некоторые процессы в своем организме. Например, можно усилием воли изменить частоту и глубину дыхания. Или можно увеличить частоту и наполняемость пульса, если думать или вспоминать о чем-то возбуждающем. С помощью гипнотического воздействия можно вернуть и оставить в настоящем любые чувства и ощущения, и молодость, и здоровье, и многое другое. Можно, наконец, совершать путешествия в любое место и время, летать над Землей, погружаться в пучины океана, побывать в прошлом или будущем. Отношение человека к окружающему миру и к себе, его убеждения, привычки полностью определяются подсознанием человека. В состоянии гипнотического сна можно изменить убеждения человека, заменить одни (вредные) привычки на другие (полезные), можно изменить отношение человека к самому себе (вера в себя и в свои силы).

Гипноз - состояние, в котором сознание как бы временно отключается, исчезают фильтры критического мышления, а команды гипнотизера воздействуют напрямую на подсознание. Гипнотический транс - это измененное состояние сознания с суженным фокусом внимания. Классический гипнозКогда в этом фокусе оказываются слова гипнотизера, сознание относится к ним как к собственным продуманным решениям. Если гипнотизера нет, то в состоянии транса активизируется воображение. Возникающие образы воспринимаются как реальность. На основе многочисленных опытов, наблюдений и исследований Владимир Бехтерев развил представление о гипнозе как о своеобразном видоизменении обычного естественного сна. Гипноз - это частичный сон, при котором среди моря залитых торможением спящих нервных клеток мозга остается небольшой островок клеток бодрствующих, возбужденных, настроенных на восприятие определенного раздражителя. Создается такой вид сна особыми искусственными условиями. Большую роль при наступлении гипнотического состояния играют словесное внушение, а также ряд физических раздражителей, способствующих погружению человека в гипнотическое состояние. Слабые физические раздражители, например, поглаживание, тихий шепот, ритмичное, легкое постукивание могут способствовать быстроте усыпления, а иногда и вызывать гипнотический сон без всякого словесного внушения. Погружению в гипнотический транс способствуют также: неподвижное состояние гипнотизируемого, однообразие и монотонность (специальная музыка, шум прибоя, сосредоточение на дыхании и биении сердца), сосредоточение на каком-либо неподвижном предмете, и самым важным фактором для попадания в гипнотический транс является доверие и ожидание этого состояния. Гипнотизер должен добиться непререкаемого авторитета в глазах гипнотизируемого, причем это может быть как авторитет, основанный на вере в то, что гипнотизер способен помочь, так и авторитет, основанный на страхе. Например, “клиенты” цыганок - это люди, которые в глубине души верят в их способности наводить порчу или предрекать судьбу.

Еще один вид невербальных внушений. Во время левитации не обязательно физическое воздействие гипнотизера: внушаемый самостоятельно осуществляет ее с помощью воображения. Время начала левитации также определяется пациентом. К плюсам этого метода относится также и то, что левитация значительно облегчает процесс погружения в состояние транса, так как, испытав это внушение хотя бы один раз, больной может самостоятельно повторить ее. Поэтому левитацию часто применяют при самогипнозах; во время этого состояния пациент испытывает комфорт, что делает левитацию одним из наиболее распространенных видов невербального внушения.

В XX веке неоднократно заходила речь об опасности внушения, или побочных эффектах. Например, у большой части пациентов появлялась сыпь на коже и покраснение. Но это можно объяснить скорее особенностями психики испытуемых: сыпь появлялась у тех, кто испытывал сильное волнение или страх.

Гипнотический сон

Существует гипотеза, что между естественным и гипнотическим сном нет принципиальной разницы. Так, аббат Фариа называл гипнотический сон светлым сном.

Связь сна и гипноза

Необходимо также сказать, что гипноз и сон похожи не только физиологически, но и психологически. Лоренс Кьюби утверждал, что природу сна можно объяснить, только изучив гипнотические механизмы.

В отличие от других исследователей Кьюби предпринял попытку не гипноз объяснять через изучение сна, а наоборот.

Необходимо сказать, что пациент погружается в это состояние не моментально, а спустя какое-то время, длительность которого зависит от множества причин: силы внушения, личных особенностей психики пациента и некоторых внешних факторов. Самый долгий гипнотический сон может продолжаться 2-3 часа. Если гипнотизер дает конкретную установку пациенту - не просыпаться, то последний может находиться в состоянии гипнотического сна неограниченное количество времени.

Без установки «не просыпаться» пациент через какое-то время сам выходит из состояния гипнотического сна.

Российский врач Е. С. Катков создал классификацию стадий гипнотического сна. Всего он выделял три стадии.

Стадии гипнотического сна

Каждая стадия имеет три ступени, в каждой из которых проявляются конкретные признаки, характеризующие данное состояние.

Первая стадия

Рассмотрим ступени первой стадии.

Первая ступень

Это предгипнозное состояние. Активность коры головного мозга пациента снижается, пациент находится в состоянии покоя и легкости во всем теле. Реакция на происходящее сохранена, гипнотизируемый может управлять своими мыслями.

Выйти из этого состояния очень просто, и пациент в любой момент может сделать это самостоятельно.

Вторая ступень

Происходит еще большее снижение тонуса коры головного мозга. Глаза больного постепенно закрываются, в теле чувствуется нарастающая тяжесть. Тем не менее при внушении пациент с легкостью может открыть глаза, совершать глотательные движения. Реакция на происходящее вокруг и чувствительность сохраняются. Как и на первой ступени, пациента легко разбудить.

Третья ступень

На этом этапе снижается активность коры головного мозга. Пациент чувствует вялость и тяжесть во всем теле, сонливость. Постепенно расслабляются мышцы. Больной не в силах открыть глаза, пошевелить рукой. Несмотря на то что он слышит звуки, на вопросы отвечает медленно, неохотно или молчит.

После пробуждения пациент может быть уверен, что и сам мог выйти из этого состояния.

Вторая стадия

После первой стадии наступает вторая, в которой также различаются три ступени.

Первая ступень

У больного наблюдается значительное снижение тонуса коры головного мозга и так называемое переходное состояние. Появляется анальгезия, то есть снижение болевой чувствительности без подавления других видов чувствительности. Сам пациент ощущает сильную сонливость, дыхание его постепенно становится более ровным и спокойным. Движения сильно затруднены, наблюдается легкая каталепсия, то есть какое-то время поднятая рука находится в этом состоянии.

Окружающие звуки внушаемый на первой ступени второй стадии слышит, но воспринимает их без какого-либо интереса.

Вторая ступень

Для второй ступени характерны признаки, наблюдавшиеся на первой ступени, но в более выраженной форме. Происходит торможение второй сигнальной системы, ответственной за словесную информацию. Пациент ощущает нарастание сонливости, кожная чувствительность ослабляется. Гипнотизер уже может внушить пациенту какие-либо двигательные реакции, хотя внушенные иллюзии больной воплотить не может.

Третья ступень

Происходит более глубокое торможение второй сигнальной системы. Больному можно внушить какие-либо иллюзии, которые он способен повторить с закрытыми глазами. Его личные мысли исчезают, остаются лишь установки гипнотизера. В этой стадии происходит титаническая каталепсия, отличающаяся от обычной тем, что поднятая рука пружинит. Пациент двигается медленно, он не может разжать кулак.

На третьей ступени второй стадии больной не реагирует на нашатырный спирт, его движения становятся автоматическими и однообразными.

Третья стадия

Последняя, третья стадия также имеет три ступени.

Первая ступень

Первая ступень третьей стадии гипноза характеризуется тем, что вторая сигнальная система больного абсолютно выключена, активна лишь первая. После выхода из этого состояния у пациента наблюдается амнезия, то есть он ничего не помнит о происходящем. Поднятая рука сразу же падает, а самопроизвольная каталепсия, наоборот, отсутствует. Иллюзии реализуются даже при открытых глазах, возникают галлюцинации.

Гипнотизер способен вызвать чувство голода, холода, жажды. Кроме того, хорошо производятся двигательные реакции.

Вторая ступень

Обычно в этот момент можно спровоцировать появление положительных галлюцинаций. Пациент просыпается после команды «Открыть глаза». Возникает частичная, или неполная амнезия, хорошо воспроизводятся внушенные двигательные реакции.

Третья ступень

Реальный раздражитель перекрывается словом гипнотизера. И положительные и отрицательные галлюцинации хорошо реализуются. Больной легко может перемещаться в разные возрастные состояния, например в детство. После пробуждения глаза больного мутные и влажные, на этой ступени можно вызвать повторный, или молниеносный, гипноз.

На первых этапах развития гипноза люди опасались погружаться в гипнотический сон, боясь остаться в нем навсегда. Но в действительности ввести человека в транс гораздо сложнее, чем разбудить его.

Во всех стадиях гипнотического сна сохраняется раппорт, то есть способность к общению с гипнотизером.

Необходимо упомянуть о том, что пациента не рекомендуется будить слишком быстро: это может привести к ухудшению его состояния. У больного в результате может возникнуть слабость, головная боль, учащенное сердцебиение. Наилучший выход из сна -постепенный. Например, очень эффективен всем известный счет, который ведет либо врач, либо пациент. Также достаточно часто используют обрызгивание водой, стук и обдувание лица.

Обдувание лица, правда, нерегулярно оказывает нужное действие, а потому его применяют гораздо реже.

Так называемые физиологические методы пробуждения используют в случаях, когда не помогают психологические (воздействие словом). Так, наиболее надежное прерывание гипнотического сна - это воздействие слабым разрядом электрического тока, или фарадизация. В. М. Бехтерев таким способом разбудил одну пациентку, находящуюся в очень глубоком гипнотическом сне и абсолютно никак не реагировавшую на другие внешние раздражители. Некоторые предрассудки, связанные с гипнозом, объясняются тем, что прежде на сеансах присутствовали люди, далекие от медицины, на которых вся процедура производила крайне тягостное впечатление. Особенно настораживало то, что некоторых внушаемых разбудить было довольно сложно. А потому возникали слухи о вредных последствиях гипнотического сна.

Известен случай, когда неопытный врач не был в состоянии разбудить свою пациентку. Ее гипнотический сон перешел в истерический припадок, после чего возникла летаргия. Вывести женщину из этого состояния смог лишь В. М. Бехтерев. Поэтому заниматься гипнотической практикой могут только те люди, которые имеют глубокие познания в данной сфере.

Восприимчивость к гипнозу

Для тех, кто желает обучиться гипнозу, очень важно знать, какие категории людей более подвержены гипнозу, а кто может ему противостоять. Также эта глава ответит на вопрос, какими качествами должен обладать человек, чтобы стать гипнотизером.

Внушаемые и невнушаемые

Есть множество гипотез о восприимчивости к гипнозу. Так, многие уверены, что есть особая категория людей, на которых может оказать внушение абсолютно любой человек. Их называют наилучшими сомнамбулами. Но есть и другая группа людей, которых, наоборот, крайне сложно загипнотизировать. Это - невосприимчивые субъекты. Правда, яркие представители обеих групп встречаются редко.

Большинство людей занимают промежуточное положение и в разной степени подвержены гипнозу.

Внушаемость - это способность человека изменять свое поведение и мысли под влиянием слов, которые произносит гипнотизер. Но исследования доказали, что внушаемость - это не психическая предрасположенность, а вполне обычное свойство высшей нервной деятельности. Мера внушаемости зависит от многих причин: возраста, пола, социального статуса, интеллектуального развития субъекта и многих других. Важную роль играет способ, которым осуществляется гипноз.

Человек может быть совершенно невосприимчивым к внушениям со стороны других людей, но наклонность к самовнушению у него будет развита очень сильно.

Сильная склонность к внушаемости наблюдается у спящих людей. В состоянии сна они более всего подвержены гипнозу, так как гипноз и сон имеют сходную природу. В результате многочисленных исследований было установлено процентное соотношение людей, которых можно ввести в состояние гипноза и которые не поддаются внушению. Так, английский врач Брамвелл считал, что 10-20 % людей подвержены гипнозу и могут впадать в глубокий транс. Другие исследователи, например А. Бонн, доказали, что к гипнозу восприимчивы 90 % людей. П. Дюбо считал, что все зависит от психологического состояния субъекта. Приверженцы школы Шарко и некоторые другие ученые полагали, что истеричные люди больше всего склонны к внушаемости, так как имеют соответствующие особенности психики.

Можно сказать, что люди, подверженные гипнозу, имели склонность к истерическим проявлениям. Поэтому долгое время считалось, что лишь пациенты с истерией обладают легкой внушаемостью. Но в настоящее время исследователи выяснили, что не только среди больных истерией, но и у неврастеников внушению поддается лишь какой-то процент пациентов, а здоровые люди даже в большей степени поддаются гипнозу, чем невротики.

В действительности, многих больных истерией достаточно просто ввести в состояние гипнотического сна, но также большое количество людей с таким же диагнозом оказались невосприимчивыми к гипнозу.

Страдающих психастенией весьма сложно погрузить в состояние гипнотического сна; со многими это не удается вовсе. Пациенты с патологиями внимания, фобиями, навязчивыми состояниями, эгоцентризмом либо сильно подвержены внушению, либо не проявляют внушаемости вообще. Легко поддаются гипнозу хронические алкоголики, наркоманы, люди, страдающие умственными расстройствами.

Продолжительное время ученые пытались установить, какая связь существует между восприимчивостью к гипнозу и личностью гипнотизируемого. Эксперименты проводились с людьми всех рас, разного характера, телосложения, социального положения, но исследования не дали даже приблизительных критериев, определяющих степень подверженности гипнозу.

Ученый из США Кауфман заметил, что гипнозу в достаточно высокой степени подвержены солдаты. Так, в продолжение Второй мировой войны он врачевал более 2500 бойцов. Такую сильную внушаемость объясняли высокой степенью послушания солдат, для которых выполнение команд является одной из главных составляющих воинской службы.

Проблема зависимости силы внушаемости от личности гипнотизируемого исследовалась на пациентах с психосоматическими расстройствами. В результате было выделено две группы больных: те, кто был невосприимчив к гипнозу, и те, кто не подчинялся внушению сознательно. Все тестируемые были социально неприспособленными людьми с неустойчивой психикой. Те же, кто поддавался гипнозу, наоборот, обладали достаточно сильной способностью к приспособлению в жизни, другими словами, умели разрешать конфликтные ситуации.

Некоторые больные чересчур волнуются из-за желания быстрее погрузиться в гипнотическое состояние. Это также мешает гипнозу.

Доказано, что молодежь более внушаема, чем люди зрелого возраста. Ряд исследователей уверены, что женщины легче поддаются гипнозу, другие, наоборот, считают, что более подвержены внушению мужчины.

Также к факторам, влияющим на восприимчивость к гипнозу, относят частоту вхождения в особые состояния сознания, скорость засыпания, концентрацию внимания, общее состояние гипнотизируемого. Если больной медленно погружался в состояние транса в первый раз, то в последствии он вполне может достичь большего успеха, устранив мешающие препятствия, например волнение, посторонние отвлекающие мысли, напряженность. Пациент, который засыпает быстро и легко, достигает более глубокого состояния, чем те, кто засыпает с трудом.

Немаловажное значение имеет и общее состояние больного. Уставший физически или умственно человек легче внушается, а потому сеансы гипноза обычно проводят в то время, когда гипнотизируемый несколько утомлен. Таким образом, лучшее время для гипноза - после обеда или вечером. Особенно гипнабельны люди, истощенные трудом, недоеданием, стрессом.

В результате проведения исследований над невротиками был сделан вывод, что на внушаемость также в определенной степени влияет темперамент человека. Впрочем, эта гипотеза требует более серьезных доказательств, так как имеется ряд сложностей, мешающих установить ее истинность.

Бирман установил, что больше всего подвержены гипнозу сангвиники, то есть сильные, уравновешенные, подвижные; менее гипнабельны холерики - сильные, неуравновешенные. Далее следуют меланхолики (слабый тип), а на последнем месте по внушаемости стоят флегматики (сильные, уравновешенные, малоподвижные).

Например, сложности связаны с определением типа высшей нервной деятельности человека. Не каждый может определить тип собственного темперамента, так как в чистом виде сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики встречаются крайне редко.

Приемы определения подверженности гипнозу

Перед началом гипнотического сеанса можно предпринять ряд проб, которые помогут установить, насколько человек подвержен гипнозу, и повысить его внушаемость во время погружения в транс.

Широко используются приемы определения внушаемости Куэ и Бодуэна.

В первом приеме субъект стоит с сомкнутыми ногами в 50 см от стены. Врач внушает больному, что, как только первый посмотрит в глаза последнему, пациент потеряет равновесие и упадет назад. Стена в этом случае играет роль страховки. Обычно этот прием очень действенен.

Второй метод заключается в следующем: больной должен развести пальцы с напряжением так, чтобы они стали твердыми. Врач внушает пациенту, что тот не может согнуть пальцы.

Достаточно часто гипнотизируемому внушается, что он чувствует какой-либо вкус, запах, прикосновение.

Еще одна проба состоит в том, что врач внушает сидящему человеку, что его рука тяжелая, как свинец.

Врач в подробностях описывает, как пациент берет в руки спелый лимон, разрезает его, пробует кислый кусок на вкус. Те субъекты, у кого во время этого описания происходит повышенное слюноотделение, более восприимчивы к гипнозу, чем те, кто не испытывает подобных ощущений.

При этом пациенту необходимо сосредоточить все свое внимание на какой-либо точке на своей руке. Затем врач делает попытку поднять руку гипнотизируемого. Если сопротивление последнего возрастает, значит, он в большой степени подвержен гипнозу. Иначе говоря, субъект чувствует, что его рука отяжелела, хотя на самом деле ее вес не изменился.

Есть еще один метод для определения внушаемости человека, который называется «несуществующие запахи». Человеку предлагается понюхать несколько чистых флаконов и сказать, где была вода, где нашатырный спирт, а где керосин. Легковнушаемый человек с помощью собственной фантазии начнет обнаруживать запахи и скажет, в каком флаконе что находилось. Субъект, не подверженный внушаемости, заявит, что не чувствует запахов.

Существует еще один прием, который иллюстрирует причину феноменов, при которых люди видят несуществующие предметы на стенах. Они склонны объяснять это либо галлюцинациями, либо действием потусторонних сил. На самом же деле происходит вполне естественный процесс. Если в течение какого-то времени сосредоточиться на любом изображении, будь то красный крестик или черный череп, то при переведении взгляда на стену можно увидеть только что рассматриваемую картинку.

На этом феномене строится прием Леви-Сахла: пациенту во время словесного внушения нужно задерживать взгляд на красном кресте. Закрыв глаза, он увидит зеленый крест.

Есть много других приемов, с помощью которых можно определить внушаемость пациента. Это лишний раз подтверждает тезис, что на степень внушаемости человека влияет большое количество самых разнообразных факторов.

Гипнотерапия

Гипноз является одним из медицинских приемов, а потому имеет некоторые противопоказания, которые необходимо знать тому, кто собирается применять гипноз в своей жизни. Ведь неправильное применение данного метода лечения способно повлечь за собой непредсказуемые последствия и вместо улучшения состояния больного привести к ухудшению. Человеку, не обладающему достаточными знаниями и умениями, не следует заниматься гипнозом или самогипнозом. При серьезных заболеваниях необходимо обратиться за помощью к профессиональному психотерапевту.

Всегда следует помнить: гипноз в умелых руках способен творить чудеса, тогда как несведущий человек рискует так осложнить ситуацию, что и самый опытный врач не справится.

Чтобы не стать жертвой собственной некомпетентности, внимательно прочтите эту главу и узнайте, какие существуют показания, противопоказания и возможные опасности гипнотерапии.

Показания к гипнотерапии

Рассмотрим, какие существуют показания к гипнотерапии. Внушение верно применяется только тогда, когда оно используется в лечебных целях и при этом не подвергает пациента излишнему риску. Естественно, перед началом лечения необходимо поставить диагноз.

Помните, что даже при одинаковых болезнях люди могут по-разному реагировать на гипноз.

В продолжение лечения внушение должно совмещаться с психотерапевтическими беседами, которые следует вести как в период погруженности человека в состояние транса, так и во время бодрствования.

Использование гипноза в медицине

Гипноз прежде всего применяется в психиатрии. Например, с его помощью лечат истерию. Зачастую это заболевание протекает с осложнениями или переходит в более серьезную форму.

В современном мире человек очень сильно подвержен неврозам страха, фобиям, навязчивым состояниям, психозам. Под влиянием невроза страха у больного наблюдается постоянное тревожное состояние с периодически возникающими приступами. В этом случае гипноз оказывает успокаивающее действие, кроме того, помогает определить причину невроза, чтобы впоследствии устранить ее.

Существует даже боязнь электричества - электрофобия, страх подавиться - фагофобия, боязнь своего дома - экофобия, страх перед белым цветом - лейкофобия. А панофобия - это боязнь всего на свете.

XXI век - век фобий. С каждым днем их число растет. Кроме давно известных арахнофобии (боязнь пауков), клаустрофобии (страх замкнутых пространств), гидрофобии (боязнь воды), многие страдают от агорафобии (страх открытых пространств), айлурофобии (боязнь кошек) и других самых разнообразных фобий.

Фобии лечатся психоанализом; гипноанализ еще не сильно распространен в этой области, но при некоторых состояниях, когда глубокое лечение невозможно, гипноз помогает получить кратковременное облегчение. Например, в случае когда фобия мешает пациенту работать, то есть отчуждает его от общества, гипноз помогает пациенту адаптироваться в социальной среде и провоцирует его на дальнейшее, более глубокое лечение.

Причина анорексии зачастую состоит в психических нарушениях, ошибках в воспитании (гиперопека со стороны родителей).

Необходимо сказать о таком часто встречающемся патологическом состоянии, как нервная, или психическая, анорексия. Обычно этому заболеванию наиболее подвержены подростки, особенно девушки. Нервная анорексия заключается в упорном отказе от еды с целью похудения.

При своевременном лечении вполне можно достичь положительных результатов, хотя терапия осложняется нежеланием пациентов лечиться. В этом случае может помочь систематическое внушение.

Больные интересуются исключительно калорийностью пищи и исключают продукты, которые представляются им наиболее питательными. Необходимо также сказать, что страдающие анорексией не всегда страдают от ожирения; заболеть могут даже хрупкие девушки и юноши с навязчивой идеей имеющегося у них лишнего веса. Основной симптом анорексии - потеря массы тела, но для ее лечения следует использовать гипноз. Введя пациента в особое состояние сознания, психотерапевт внушает ему, что его страхи не имеют под собой основания.

Ученый Токарский врачевал гипнозом 700 больных алкоголизмом и у подавляющего большинства (80 %) добился выздоровления. Пациенты не употребляли алкоголя в продолжение года после прекращения лечения.

Лечение гипнозом в некоторых случаях применяют для лечения шизофрении. Эта болезнь окончательно не изучена, а потому о ее причинах и лечении известно достаточно мало. Впрочем, неоднократно улучшение наступало быстрее, когда медикаментозная терапия сочеталась с гипнотической.

Психозы также лечат с помощью гипноза. Например, вводят больных психозами и галлюцинациями в состояние гипноза. Английский исследователь Робертсон тоже гипнотизировал больных психозами, в том числе маньяков.

Следует также сказать о лечении гипнозом алкоголизма, курения и наркомании. При хроническом алкоголизме гипнотическое внушение достаточно действенно, так как страдающие им лица обычно легко поддаются внушению. Правда, лечить гипнозом наркоманов намного сложнее, так как они с легкостью поддаются гипнозу только в период зависимости от наркотика, после чего наступает рецидив (обострение заболевания).

Использование гипноза при психосоматических заболеваниях

Гипноз благополучно применяют в области психосоматической медицины. Известно множество случаев лечения гипнозом болезней сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма.

Гипноз применяют при следующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы:

артериальная гипертония;

кардиальные неврозы;

нарушение сердечных ритмов.

Астма и другие заболевания дыхательной системы также успешно лечатся гипнозом, так как при заболевании астмой большое значение имеет эмоциональный фактор. Астматический приступ крайне усугубляется психическим состоянием больного, который не может дышать нормально. С помощью гипноза удается помочь пациенту восстановить нормальное дыхание.

Пациентам, перенесшим инфаркт миокарда или больным стенокардией, гипноз улучшает общее состояние, уменьшает тревогу, просто помогает расслабиться.

Также этот метод используют для лечения эндокринных заболеваний. С помощью гипноза больным, страдающим излишним весом, налаживали обмен веществ, снижали аппетит и устанавливали диету посредством введения в гипнотическое состояние. Нужно сказать, что большое количество болезней связано с нарушением работы нервной системы, что и является причиной развития многих патологий.

Все больше людей из-за неправильного питания и сидячего образа жизни страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

К наиболее рискованной группе относятся студенты, которые более других подвержены гастриту и язвенной болезни. Вследствие нерегулярного питания у них нарушается обмен веществ в организме и возникают проблемы с желудком.

В акушерстве гипноз используют для обезболивания. Например, роженицу погружают в состояние гипнотического сна перед родами или непосредственно во время них для того, чтобы уменьшить боль.

В подготовительный период применяют постгипнотическое внушение, то есть женщина рожает в состоянии бодрствования. Болевые ощущения устраняются в результате постгипнотического внушения.

Гипноз используется для лечения язвы двенадцатиперстной кишки. Следует проводить длительные сеансы путем введения в гипнотический сон.

Успешно гипнозом лечат спазмы пищевода, запор, понос, рвоту.

В гинекологии и урологии также используется гипноз. Например, непроизвольное мочеиспускание обычно требует хирургического вмешательства, но известен случай, когда одна из пациенток была вылечена посредством гипноза, причем болезнь не вернулась даже через несколько лет.

Часто кожные заболевания препятствуют полноценной жизни человека в обществе. Так, одна семнадцатилетняя пациентка не выходила из дома из-за большого количества бородавок на руках. Но после нескольких сеансов гипноза бородавки исчезли, а это, в свою очередь, отразилось на социальной жизни девушки.

Гипноз используется при заболеваниях центральной нервной системы. Например, успешно лечатся такие заболевания, как бессонница, боли в позвоночнике, головные боли. Гипноз применяют для лечения заикания и тиков, особенно когда они имеют истерическое происхождение.

При заболеваниях кожи большое значение имеет эмоциональный фактор. Поэтому гипнозом лечат и заболевания, относящиеся к области дерматологии.

Например, с помощью внушения удаляются бородавки, доброкачественные опухоли, возникающие из-за попадания в организм вируса.

Правда, внушением можно не только излечить кожные заболевания, но и спровоцировать их возникновение. Известны случаи, когда из-за гипнотического внушения люди получали ожоги II степени, а также герпес губ.

Использование гипноза в других областях медицины

Наиболее успешным является использование гипноза для анестезии, то есть обезболивания. Еще в те века, когда гипноз не считался одним из методов лечения, с его помощью производилось обезболивание во время операций. Врачи проводили даже ампутации, для анестезии вводя сознание пациента в особое состояние.

В травматологии врачи применяют гипноз не только в качестве обезболивающего средства, но также и как метод выведения человека из травматического шока. Тяжелые травмы или множественные переломы могут вызвать у пострадавшего психоз, который также лечится с помощью гипноза.

Также гипноз помогает унять тревогу и волнение больного перед операцией, свести к минимуму послеоперационные осложнения.

Вводят пациента в особое состояние сознания и при обширных ожогах. Здесь гипноз имеет двойной эффект: во-первых, обезболивание, а во-вторых, улучшение аппетита пострадавшего, что очень важно для выздоровления.

Кроме того, гипноз применяется в онкологии. Правда, выздоровление в этом случае не наступает, но зато наблюдается уменьшение болей в терминальной стадии и улучшение эмоционального состояния.

Противопоказания к гипнотерапии

Гипноз, как уже говорилось, имеет длительную историю существования. Он то подвергался гонениям, то признавался одним из лечебных методов. Несмотря на то что гипноз сейчас активно используется в различных отраслях медицины, многие люди до сих пор с подозрением относятся к нему.

Отрицательные стороны гипноза

Особые состояния сознания внушают людям опасение, что они могут негативно отразиться на личности человека.

Кроме того, пациенты боятся, что не смогут выйти из состояния транса или что возникнет привыкание к гипнозу. Также люди не желают находиться полностью во власти другого человека, гипнотизера, который может подчинить себе разум больного.

Даже находясь в глубоком трансе, человек не будет подчиняться тем командам, которые вступают в противоречие его установкам и мировоззрению.

Конечно, определенная опасность для пациента существует, как и в любой другой терапии. Впрочем, необходимо отметить, что риск снижается по мере того, как растут опыт и знания врача. В 1961 году были исследованы пагубные последствия гипноза. В результате было установлено, что в 15 случаях устранение симптомов у больных привело к обострению более серьезных заболеваний. Считается все же, что эти побочные эффекты связаны с тем, что пациенты длительный период лечились по поводу различных заболеваний и неадекватно относились к данной терапии.

В главе, посвященной противопоказаниям к гипнозу, следует упомянуть о том, кто может заниматься этой терапевтической практикой. Помните, что нельзя доверять свое здоровье шарлатанам, которые, даже если и смогут ввести человека в транс, вряд ли сумеют вывести его оттуда. Да и самим до определенного момента лучше не проводить смелых экспериментов.

Психотерапией и методами введения в особое состояние сознания должны заниматься подготовленные специалисты, которые несут юридическую и этическую ответственность за свои действия.

Проникновение в сознание другого человека - дело тонкое, требующее большого мастерства и осторожности. Неопытный или несведущий гипнотизер рискует переместить на поверхность сознания человека травмирующие, неприятные, пугающие воспоминания, о которых человек не хочет думать. Кроме того, терапевт может получить доступ к интимной информации о человеке, которую последний, возможно, желает сохранять в тайне от всех.

Возможные осложнения

Теперь следует перейти к описанию осложнений, которые могут возникнуть при погружении в особое состояние сознания или после этого.

Раппорт

Одно из частых осложнений во время пребывания пациента в состоянии транса - это потеря контакта гипнотизера с гипнотизируемым. Такое состояние называется утратой раппорта. Психотерапевт в этом случае может воздействовать на пациента как вербальными, так и невербальными методами, однако ответной реакции при этом не получает. Это осложнение может возникнуть в том случае, если психотерапевт оставляет больного в одиночестве на какое-то время, а сам переходит к другим пациентам либо вовсе уходит.

Возможно осложнение с выходом из гипноза, когда гипнотизируемый не в силах справиться с сильными переживаниями и не поддерживает контакта с врачом.

При подобном осложнении гипнотический сон может самостоятельно перейти в обычный, после которого пациент просыпается сам. Если же утрата раппорта сопровождается физиологическими изменениями, врач должен вывести больного из состояния транса соответствующими методами.

Обычно сложно разбудить больных истерией, так как транс у них может перейти в состояние истерического ступора.

Это осложнение может перейти в невозможность выхода пациента из гипнотического состояния.

При данном осложнении врач выводит пациента из гипнотического состояния внушением пробуждения, сделанным властным повелительным голосом.

Истерические припадки и другие эмоциональные реакции

Больные истерией во время гипноза могут быть подвержены истерическим припадкам. Это связано с тем, что больной внутренне сопротивляется гипнозу. Для устранения такого эффекта психотерапевты обычно подносят к носу пациента флакон нашатырного спирта, что помогает предотвратить или остановить истерический припадок.

В случае когда воспоминания, вызываемые гипнотизером у пациента, чересчур сильны и травмируют его, у последнего возникает соответствующая эмоциональная реакция. Она может выразиться слезами, рыданиями, стоном, какими-то движениями. Такая реакция не опасна сама по себе, и бояться ее не следует. Но после выхода из транса такие пациенты часто чувствуют эмоциональное беспокойство, проявляют излишнюю активность.

Раньше многие гипнотизеры вызывали эмоциональную реакцию пациентов с целью развеселить зрителей. Считалось, что такая реакция испытуемого доказывает могущество магистра.

Зачастую осложнения наступают уже по окончании всего курса лечения. Так, некоторые пациенты, прошедшие курс гипнотерапии, ощущают подавленность, психические, соматические и неврологические расстройства, тоску, депрессию, тревогу. Они легко раздражаются, не могут найти взаимопонимания с близкими, замыкаются в себе. Здесь важную роль играют личные качества человека.

Гипномания

Некоторые больные подвержены гипномании, то есть, когда их состояние улучшается и сеансы гипноза можно прекратить, они чувствуют психологический дискомфорт. Они весьма чувствительны к внушению, и состояние транса для них желаемо, то есть они вновь хотят пережить эйфорию, возникающую во время гипноза. Выделяют три степени гипномании, которым посвящена следующая глава.

Первая степень - легкая гипномания. В этом случае у пациента наблюдается сонливость в течение суток по завершении сеанса. Потеря памяти не происходит.

Вторая степень - гипномания средней тяжести. Здесь уже, для того чтобы вывести больного из гипнотического состояния, необходимо индивидуальное внушение. А после выхода из транса у человека возникает заторможенность, сонливость. Пациенты могут спать по окончании сеанса в течение 3-24 часов. У них абсолютно отсутствует критическое отношение к себе, они желают лишь опять испытать гипнотическое состояние. Когда больным напоминают об окончании сеанса, их самочувствие ухудшается.

Завершение сеанса гипноза при второй степени гипномании может вызвать слезы и другую негативную реакцию.

Самый древний авторитарный метод гипнотизации - усыпление. Из 1-й главы “История гипноза” вы знаете, что данная техника погружения человека в гипнотический транс вошла в медицину. Но нам необходимо овладеть данной процедурой гипнотизации потому, что она продолжает широко использоваться.

Именно здесь вам придет на помощь классификация определения глубины гипнотического транса Е. С. Каткова, данная в 1-й главе. Вы знаете, что гипнотический транс не является сном, но эти методы используют такое представление. Прежде чем попытаться кого-нибудь загипнотизировать, вы сначала должны испытуемому объяснить, в чем дело.

Необходимо объяснить, что гипноз безвреден. Скажите, что его нельзя будет загипнотизировать, если он будет противиться или же будет относиться не серьезно к словам внушения. Скажите ему, что во время гипнотического сна вы не можете заставить его сделать то, что ему не нравится, и что действие гипноза прекращается после пробуждения.

Многим кажется, что они не будут загипнотизированными. Скажите им, что они не должны об этом думать. Пусть сосредоточат свои мысли на ваших словах, сидят спокойно и не открывают глаза. Некоторые воображают, что если они не погрузятся в гипнотический транс, то это значит, что они обладают огромной силой воли. Такие субъекты во время вашего внушения будут открывать глаза, хихикать и говорить, что гипноз их не берет.

Объясните им, что если бы они действительно обладали сильной волей, то сумели бы сосредоточить свои мысли и этим облегчили вам задачу. Наоборот, неумение сосредоточить свои мысли - верный признак слабой воли. Человек сильной воли может себя заставить сделать что угодно: “Он может себя заставить заснуть”.

Тот факт, что ваши внушения на них не действуют, лишь доказывает, что они не в силах сосредоточить свои мысли. Скажите им, что они должны ежедневно упражняться, чтобы укрепить свою волю. Они должны выучиться сосредоточиться на любой вещи и любой работе.

Для этой цели посоветуйте им закрыть глаза и повторять про себя: “Я скоро усну, усну… крепкие сном… Я засыпаю… засыпаю… крепко, крепко”. Они должны это повторять в продолжение десяти минут раза два в день. Это великолепное упражнение для развития силы воли. Через несколько дней они будут засыпать, когда захотят.

Помните, что если испытуемый не поддается внушению, то это значит, что его мысли блуждают и он не поступает так, как вы просили. Помните! Если вам удалось хорошо провести опыты “падания назад и вперед”, “сцепления рук” и др., то процесс гипнотизации будет проходить успешно. Для вызывания гипнотического транса (сна) могут быть использованы различные методы. Все они являются разновидностью словесного внушения.

Вербальный метод (словесный)

Наступление гипнотического транса и его глубина достигаются одними словами. При этом большую роль играют слова, ритм и интонация речи. Испытуемый садится в удобной позе в кресло (на диван) или ложится на диван.

Вы становитесь или садитесь рядом и говорите внушающим тоном, иногда растягивая некоторые слова с небольшими паузами между фразами: “Закройте ваши глаза… Ни о чем не думайте… Дышите спокойно… Не препятствуйте наступлению сна. Гипнотический транс наступит сам по себе… Я буду считать, и с каждым счетом сонливость будет все увеличиваться… Ра-а-з… два-а-а… три-и-и… Дыхание ровное, спокойное… Четыре… пять… По-олный отдых, по-о-олный покой… по-о-олный покой… Ш-шесть… С-семь… Во-семь. Мой голос действует на вас успокаивающе, усыпляет вас глубже и глубже… Де-евять… Де-е-сять… одиннадцать… двенадцать… Вас охватывает непреодолимая сонливость. Спа-ать хочется все бо-ольше и бо-о-оль-ше… Погружаетесь все глу-у-убже и глубже… Три-на-а-адцать… четы-ы-ырнадцать… пятнадцать… Спать глу-у-убже, глу-у-убже и глубже, засыпайте…” и т.д. считаете, например, до 20, 30 или 40. Последние цифры произносите тихо, но с нарастающим напряжением в голосе: “Восемна-а-ад-цать, девятнадцать, двадцать! Спать, спать глубже! Глу-у-убже, глу-у-убже и глу-у-убже… Вы спите, спите… слышите только мой голос!”.

Для углубления гипнотического транса говорят более решительным тоном: “А сейчас по счету восемь… сделайте глубокий вдох. Спать будете еще глубже, еще крепче. Раз… два… (произносятся коротко, отрывисто), три, четыре, пять, шесть (далее тихим голосом, с нарастающим напряжением), семь, восемь… Глубокий вдох. Спать! Спать глубже и глубже… Еще глубже, еще крепче…”.

Выводить испытуемого из гипнотического состояния следует постепенно, не спеша, помня о том, что внезапное, резкое пробуждение может повлечь за собой ряд жалоб на общую слабость, разбитость, иногда сердцебиение и головные боли.

“Через полминуты я выведу вас из состояния гипнотического сна. Сейчас я начну обратный счет. По мере того, как я буду считать, мышечная слабость, которую вы испытывали во время сеанса, невозможность совершать самостоятельные движения сменяются приливом бодрости и силы. У вас будет очень хорошее самочувствие и настроение. Вы приятно отдохнули во время сеанса гипноза. Когда я назову цифру “один”, вы откроете глаза и будете чувствовать себя хорошо, прекрасно!”. Считаете от 10 до 1.

Например, П. И. Буль предлагает следующий метод погружения в гипнотический транс: “Закройте глаза. Думайте о сне, отбросьте все по сторонние мысли. Дышите спокойно, равномерно и глубоко. Ничто вам не мешает, вас не тревожит, не беспокоит. Никакие посторонние звуки вы не воспринимаете. Вы все время слышите мой голос и погружаетесь в сон. Дыхание становится все ровнее, все глубже. Вас охватывает приятная дремота, сонливость… Ваше тело приятно тяжелеет, расслабляется, точно наливается свинцом. Я буду считать, и с каждой цифрой сонливость будет усиливаться. Раз… два… Приятное тепло разливается по всему вашему телу. Три… четыре… В голове появляется легкий туман. Он все нарастает, все усиливается. Дремота усиливается… Пять… шесть… Все тише, все темнее становится вокруг вас. Мой голос действует на вас успокаивающим, усыпляющим образом. Семь… Вы засыпаете, засыпаете все глубже… Восемь… девять…

Непреодолимая сонливость охватывает вас. Десять… Забывайтесь! Засыпайте все глубже! Еще глубже! Приятным, глубоким, спокойным, лечебным сном! Одиннадцать… Никакие звуки вам не мешают. Вы слышите только мой голос. Спите крепко, крепко… Спите… Спите… Спите”.

“А теперь… когда я сосчитаю до пяти… вы проснетесь… откроете глаза и чувствовать себя будете как-то особенно хорошо, бодро, спокойно… Итак, я считаю: раз… два… три… Мышцы стали упругие, вы слышите посторонние звуки… Четыре… вы просыпаетесь… Пять! Вы проснулись и чувствуете себя прекрасно!”.

Воздействие на слуховой анализатор

“К способам воздействия на слуховой анализатор относятся все методы, при которых используются различные шумовые и звуковые жители. Хорошо известно успокаивающее действие таких раздражителей, как шум колес поезда, ветра в трубе, морского прибоя.

Однообразное тиканье часов, шум падающей капли воды в сосуд, стук метронома, однообразное гудение индуктора - все это можно использовать для вызывания гипнотического состояния” (Буль П. И. Основы психотерапии. Л., 1974, с. 76).

В темной комнате, невдалеке устанавливают метроном или звуковой индуктор морского прибоя или дождя. Испытуемый удобно сидит или ложится на диван. Вы предлагаете ему закрыть глаза и, думая о сне, внимательно слушать звук метронома (индуктора). Через 5-10 минут начинаете произносить формулы словесного внушения. Речь должна быть монотонной, тихой, однообразной, в ритме и темпе метронома. Между отдельными частями фраз делаются паузы. В паузах продолжает работать метроном. “Закройте глаза, думайте о сне, отбросьте все посторонние мысли… Дышите спокойно, равномерно и глубоко…

Ничто вам не мешает… не тревожит, не беспокоит… Никакие посторонние звуки вы не воспринимаете, кроме метронома… Вы все время слышите только мой голос… Мои слова, мои внушения… Дыхание становится все ровнее, все глубже, как в обычном сне… С каждым моим счетом, с каждым ударом метронома вас будет охватывать приятная дремота, сонливость… Все ваше тело приятно тяжелеет… расслабляется, точно наливается свинцом… Раз… Приятное тепло разливается по всему вашему телу… Два… три… В голове появляется легкий туман… он все нарастает… все усиливается… Четыре… пять…

Сонливость, дремота все усиливаются… Шесть… Все тише… все темнее становится вокруг вас… мой голос действует на вас успокаивающим, усыпляющим образом… Семь… Бы засыпаете все глубже… сердце работает ритмично, спокойно… Восемь… девять… Непреодолимая сонливость охватывает вас… Десять… Забывайтесь… забывайтесь все глубже… еще глубже… приятным, глубоким, спокойным лечебным сном… Одиннадцать… Никакие звуки вам не мешают… Вы слышите только мой голос, только удары метронома… и с каждым звуком моего голоса, с каждым ударом метронома засыпаете все глубже, все глубже… Двенадцать… Спите крепко, еще крепче… Тринадцать… Спите… спите крепче…” и т. д.

Фракционный метод гипнотизации начинается, как было указано выше, но проводится с некоторыми изменениями. Досчитав, скажем, до десяти, вы говорите: “А теперь, по счету “три”, вы очнетесь, откроете глаза- но затем я снова погружу вас в новое, еще более глубокое гипнотическое состояние… Я считаю… Раз… два… три… Очнитесь! Откройте глаза!”. После этого испытуемый расскажет о своих ощущениях и заявит, предположим, что ему мешало глубже заснуть неудобное положение тела, но что он боялся пошевелиться, или он укажет на то, что хотя еще слышал посторонние звуки, но уже не мог открыть глаза или испытывал невероятную тяжесть во всем теле. При попытке повторного погружения клиента в гипнотический транс следует учесть все положительные и отрицательные моменты, выявившиеся из приведенного выше опроса, и постараться отрицательные устранить, а положительные усилить.

“Теперь вы закроете глаза и будете мною погружены в более глубокий сон! Потом я еще раз вас разбужу и снова усыплю совсем крепко!” Этот фракционный метод имеет ряд преимуществ, так как учитывает индивидуальные, субъективные переживания субъекта.

Следующий вариант гипнотизации заключается в том, что клиенту предлагают слушать звук метронома, или звуки морского прибоя, или дождя с закрытым глазами. Через 5-10 минут ему предлагают открыть глаза, а в дальнейшем закрывать и тут же открывать их после каждой произнесенной цифры. Вы начинаете считать, изредка прерываясь для внушения признаков утомления и сонливости. Когда утомленный субъект закроет глаза и будет только водить бровями, воображая, что он все еще открывает и закрывает глаза, вы переходите на внушения, более определенно утверждающие, что он засыпает: “Ваши веки отяжелели… Вам все труднее открывать глаза… Вы засыпаете…

Вы уже не можете открыть глаза… Спите… спите… спите!” Все описанные выше методы гипнотизации используют слабые, однообразные и длительно действующие раздражители.

Воздействие на кожный анализатор

“Процедура гипнотизирования людей вполне воспроизводит описанные условия у животных. Ранний классический способ гипнотизирования - это так называемые пассы, т.е. слабые однообразно повторяющиеся раздражения кожи, как в наших опытах” (Павлов И.П., 1951).

Первый вариант. Клиента укладывают на кушетку или диван, или он располагается в кресле. Вы становитесь или садитесь так, чтобы было удобно в течение 10-20 минут без особого напряжения проводить теплыми руками (их следует вымыть, обсушить и согреть в присутствии клиента) сверху вниз вдоль тела от головы к ногам, слегка прикасаясь к коже лица, шеи, груди, рук. Можно и не прикасаться, но ваши руки должны быть на расстоянии от кожи не более 2 см. Эти движения повторяют, делая этот своеобразный “массаж” медленно, с одинаковой скоростью. Вскоре становится очевидным, что даже при полном молчании субъект начинает проявлять признаки сонливости, его глаза закроются, и он уснет. Тогда переходят к проведению внушения.

Второй вариант. Положение ваше и клиента такое же, как и при проведении предыдущей методики. Вы производите те же движения рук, но к этим “пассам” присоединяете словесное внушение признаков сонливости. Формула внушения в этом случае может быть такой: “Закройте глаза, думайте о сне, дышите спокойно, равномерно, глубоко… и теперь с каждым звуком моего голоса… с каждым вашим дыханием… вас будет охватывать приятная усталость. Все ваше тело расслабляется… тяжелеет… приятная сонливость… охватывает вас…

Мой голос действует на вас успокаивающим, усыпляющим образом… Дремота, сонливость все нарастают, все усиливаются… Засыпайте… засыпайте глубже… все ваше тело приятно сковано… отяжелело, приятная сонная истома овладела вами… Нет сил двигаться, нет сил открыть глаза… хочется спать… спите глубже… еще глубже… спите!”. Этот метод действует обычно лучше предыдущего.

Третий вариант самый старинный из всех существующих. Положение испытуемого и ваше примерно такое же, как было описано выше, но руки ваши не прикасаются к коже испытуемого, а находятся в отрыве от нее, на очень небольшом (2-5 см) расстоянии. Важно такие “пассы” делать теплыми руками и ни в коем случае не прикасаться даже случайно к коже испытуемого. “Пассы” осуществляются с применением внушения признаков сонливости.

Воздействие на зрительный анализатор

Приведу некоторые старые и современные способы и приемы гипнотизирования посредством фиксации предметов. Необходимо попросить пациента фиксировать взглядом предмет. Это может быть карандаш, ключ, монета, подвешенный на нитке блестящий шарик или какая-нибудь точка на стене или на потолке. Предмет должен находиться на расстоянии примерно 25 см от глаз клиента.

Фиксируемая точка может быть и на большем расстоянии. Внушения должны быть монотонными, повторяться многократно и всегда носить конкретный, образный характер: “Я держу перед вами предмет. Вы смотрите на него. Вы слышите мой голос. Если вы отводите взгляд, надо снова направить его на предмет и задержаться на нем. Расслабьтесь и слушайте мой голос. Я хочу, чтобы вы расслабились. Вы чувствуете расслабление во всем теле. Вы расслабляетесь все больше и больше. Фиксируя взгляд на предмете и слушая мой голос, вы чувствуете, что расслабляетесь все более и более. Мышцы ваших стоп расслаблены, мышцы ваших голеней, плеч, предплечий, кистей рук расслаблены, все ваше тело расслаблено. Ваши веки тяжелеют… Ваши глаза устают… они слезятся… начинают мигать… Вам все труднее удерживать глаза открытыми…

Веки тяжелеют все больше… Все темнее становится вокруг вас… Веки тяжелые, тяжелые, словно наливаются свинцом… Ваши веки слипаются… в голове легкий туман…

Он все нарастает, все усиливается… Вас охватывает сонливость… Веки смыкаются… Вы забываетесь, забываетесь приятной дремотой… Засыпаете… засыпаете… засыпаете… Спите!” Обычно многократное повторение данных внушений заставляет клиента закрыть глаза. Если же он не закрывает глаза, можно начать внушения сначала. Если и после этого он не закрывает глаза, можно по примеру Бернгейма использовать следующий способ. Клиент сидит на стуле (в кресле). Вы стоите перед ним и легко кладете свою левую руку ему на голову, а два пальца своей правой руки (указательный и средний) держите перед глазами, на высоте примерно 30 см, так что он вынужден несколько напряженно смотреть вверх, чтобы ясно видеть два пальца. Затем вы говорите: “В том, что произойдет дальше, нет ничего, что может вас напугать. По вашему и по моему желанию вы подвергнетесь некоторым душевным изменениям, подобным тем, которые вы испытываете ежедневно ночью.

Именно: из активного бодрствующего состояния вы впадете в полусонное, в котором вы будете внимательно слушать меня… Внимательно следите глазами за движением пальцев моей руки”.

Говоря таким образом, водите пальцами медленно по кругу вокруг его глаз, примерно диаметром 30 см. Таким образом можно использовать блестящий шарик и любой небольшой предмет: “…Ваши глаза и веки устали, вас клонит в сон. Веки тяжелеют. Вы чувствуете, что сон одолевает вас. Веки закрылись… Спать… Спать…” И таким образом вы погружаете его в гипнотический транс, не переставая делать внушения, указанные в предыдущих объяснениях.

Если сравнить описанный выше метод с тем, который использовал Бернгейм, можно отметить, что за 95 лет методы не изменились. Отмечаются лишь небольшие различия в их применении. Приведу еще два старинных метода гипнотизации, которые использовали гипнотизеры в начале века.

Метод первый. Посадите субъекта в кресло и говорите: “Закройте глаза. Теперь закатите глазные яблоки, насколько возможно, под лоб, чтобы казалось, что они находятся в мозге. Теперь попытайтесь внушить самому себе, что вы не можете открыть глаза. Попытайтесь изо всех сил поднять веки, в то время, как будете поднимать веки, закатывайте глаза назад. Вы почувствуете, что не можете открыть глаза. Но вы попытайтесь еще чаще и настойчивее делать это.

Вы должны сосредоточить свои мысли там, в мозге, и скоро вами овладеет глубокий гипноз. Вы ничего не будете слышать, что происходит в комнате, и все внимание будет посвящено исключительно моему голосу…” Далее следуют стандартные внушения…

Когда гипнотизер имел дело с довольно упрямым субъектом, он давал ему в руку блестящую монету, приказывал смотреть и произносил внушения: “Смотри пристально на блестящий предмет, находящийся в твоих руках. Не обращай внимания на лиц, находящихся вокруг. Твои веки становятся все более тяжелыми. Ты будешь настолько сонным, что будешь не в состоянии их открыть.

Твои веки станут тяжелыми, тяжелыми… Ты становишься все более сонным, и пройдет еще немного времени, ты будешь не в состоянии держать их открытыми.

Но ты не должен закрыть их раньше, чем я тебе прикажу. Теперь, едва ты можешь рассмотреть блестящий предмет, все сливается, но тем не менее смотри пристально, пока я не скажу: “Закрыть глаза”. Теперь твои веки готовы сомкнуться, ты не в состоянии и не в силах держать их открытыми. Теперь глаза твои закрываются, и ты засыпаешь! Спать! Спать!”

Метод второй. Попросите клиента удобно сесть и скажите ему: “Вы должны исполнять в точности все, что я скажу. Я буду считать до 20 и вас усыплю под этот счет. Но по мере того, как я считаю, вы должны попеременно открывать и закрывать глаза. Я начну считать и скажу “раз”, вы на секунду откроете глаза, посмотрите на меня, а потом снова закроете. Когда скажу “два”, опять откроете на секунду, посмотрите на меня и закроете. Если я не называю цифру, то вы глаза не открываете…” Вы начинаете считать тихим однообразным тоном. Причем между каждым числом делаете паузу в 3-5 секунд. Таким образом, вы будете считать до 20. Следите внимательно, как открываются глаза испытуемого. Если легко, то пауза должна быть до 5 секунд. Если веки поднимаются тяжело, то паузу необходимо удлинять, а в промежутке говорить слова: “… Ваши веки стали тяжелыми… вас сильно клонит в сон… вы засыпаете… Спать… одиннадцать… двенадцать… Спать… Спать… тринадцать… Вы слышите только мой голос… Спать… четырнадцать…” и т. д. Клиент будет слегка водить бровями, но глаза уже не откроются. Голова поникнет. В этот момент примените один из известных вам способов. Делайте пассы сверху вниз и говорите слова внушения.

Гипнотизация во время ночного сна

В работе гипнолога встречаются субъекты, которых не удается погрузить в состояние гипнотического транса с помощью обычных приемов гипнотизации. В таких случаях можно использовать их обычный сон. Довольно легко это удается осуществить у лиц, имеющих склонность разговаривать во сне. Подойдя к спящему обычным сном человеку, сядьте и тихо сидите 2-3 минуты.

Затем начинайте проводить руками вдоль тела пациента, не прикасаясь к его коже. Сначала тихим голосом скажите: “Продолжайте спать! Вы не должны просыпаться… Вы слышите мой голос, но продолжаете спать!… Спите крепче! Теперь вы хорошо слышите мой голос и продолжаете спать. Спите крепче. Вы можете отвечать на мои вопросы, не просыпаясь! Как ваше имя? Отвечайте, не просыпаясь, как вас зовут?” Если спящий начинает, не просыпаясь, отвечать на вопросы, то цель достигнута - вам удалось установить контакт (раппорт) с клиентом. Теперь можно уже смелее переходить к собеседованию со спящим. Нужно стремиться к тому, чтобы получать ответы на все задаваемые вопросы.

Это будет свидетельствовать о наличии связи между вами и клиентом. Затем можно переходить к осуществлению соответствующих лечебных внушений. Закончив сеанс, клиенту внушают, что в следующий раз он особенно легко во время гипнотизации вступит в контакт с гипнологом.

Мгновенный способ гипнотизации

Молниеносный, или мгновенный, быстрый, гипноз следует применять у тех людей, которые раньше уже подвергались гипнозу и достаточно внушаемы. Никогда не пытайтесь применять мгновенный гипноз, если вы не смогли проделать все опыты по определению внушаемости. Есть лица, которые после тестов по определению внушаемости уже на первом сеансе поддаются глубокому молниеносному гипнозу.

Для молниеносного гипноза достаточно еле дующей формулы: “Я касаюсь вашего лба между бровей. Когда я отниму руку, вы будете спать. Раз, два, три!”. Чтобы углубить состояние гипноза, проводят несколько легких пассов в области лба и лица, говоря при этом медленно и раздельно: “Сонное состояние все усиливается. Все глубже и глубже покой. Вы ни о чем не думаете Как будто густой туман опускается между вами и окружающим миром. Вы слышите только меня. Вы спите глубоким сном”. Действительно, после этого больной входит в глубокий гипнотический транс и находится в раппорте с гипнотизером.

Мгновенный гипноз может быть достигнут также следующим образом. Субъекта ставите спиной к себе и предлагаете закрыть глаза, соединить ноги, опустить руки вдоль тела, голову откинуть несколько назад на вашу руку, расслабить мускулатуру. После этого говорите: “Я отвожу свою руку, и вы чувствуете, как вас тянет назад. Вы медленно падаете, падаете назад… Падайте!”. Когда клиент падает, следует внезапно, громко и внушительно, властно произнести: “Спите!” После этого сразу наступает вторая стадия гипноза, клиента следует уложить или посадить и продолжить внушение.

Заочный гипноз

Киевский психиатр В. М. Гаккебуш успешно применял этот метод в тех случаях, когда больной не имел возможности прибыть в клинику для непосредственного лечения. В. М. Гаккебуш писал: “Первое условие моего согласия на проведение лечения - полная откровенность в письмах… первые письма посвящаются детальному ознакомлению меня со всей жизнью, с окружающей средой, интересами, занятиями и пр., с особенностями характера, привычками, строением тела и т. п.”.

В этот период врач задает только дополнительные вопросы, регулирует сообщение сведений. Когда же личность пациента выяснена, инициатива переходит в руки врача.

Конечно, нужна предварительная гипнотизация субъекта гипнологом и необходимо, чтобы он был достаточно внушаем. Только у подготовленных таким образом клиентов можно вызывать гипнотический транс заочно. Для этого можно использовать фотографические карточки, письмо, телефон, радио и т. д.

Вы пересылаете подготовленному клиенту свою фотографическую карточку и в сопроводительном письме указываете, что в случае появления симптомов нервного заболевания он должен, пристально глядя на карточку, припомнить прошедшие сеансы, заснуть и через 10-20 мин проснуться с чувством полного облегчения. Можно также написать субъекту записку такого содержания: “Прочтите и засните. Через 5 мин проснитесь”. Так удается вызывать гипнотический транс заочно.

Как разбудить находящегося под гипнозом

Нельзя кого бы то ни было загипнотизировать, не зная приемов гипноза. Чтобы разбудить загипнотизированного, надо тоже знать соответствующие приемы.

Пассы вниз вызывают гипноз, а пассы вверх прекращают внушение. Сделав несколько пассов вверх, скажите повелительным тоном: “Проснитесь, проснитесь. Проснитесь немедленно. Хорошо”. Можно ударить в ладоши.

Другой способ: “Я буду считать до пяти. При счете вас будет наполнять здоровье и бодрость. При счете “пять” вы откроете глаза и будете чувствовать себя бодро и хорошо. Один… два… тело наполняется бодростью и здоровьем… три… четыре… прекрасное самочувствие… Пять! Проснитесь! Все хорошо!”.

Обычно осложнений не бывает. Все выходят из гипнотического транса быстро, легко и хорошо. Но как быть, если загипнотизированный не просыпается? Если загипнотизированного нельзя разбудить указанным путем, то скажите ему решительно: “Я хочу, чтобы вы проснулись. Когда я посчитаю до пяти! Один… два… три… четыре… пять! Проснитесь! Довольно! Проснитесь!” Сказав, слово “пять”, сильно хлопните в ладоши.

Если же и это не поможет, что бывает крайне редко, скажите, что он должен проснуться, что бессмысленно дальше спать и что вы не позволите ему дурачиться, притворяясь, что не может проснуться. Громко и властно скажите: “Проснитесь!”. Если он не просыпается, то можно не будить его, и он проснется сам через некоторое время.

Методы определения глубины гипнотического транса

Как определить практически, насколько глубоко находится в гипнотическом трансе субъект? Во-первых, вам на помощь может прийти классификация Е. С. Каткова, данная в 1-й главе.

Во-вторых, обычное наблюдение показывает глубину транса. Как правило, субъект в глубоком трансе (сомнамбулическом) совершенно неподвижен. Если он поворачивается, шевелит рукой или ногой, совершает глотательные акты, можно с уверенностью сказать, что субъект не спит. Глубокое, равномерное дыхание также указывает на развитие глубокого транса.

Для определения более глубокой степени гипнотического транса рекомендуется хлопнуть в ладоши. Если субъект вздрогнет, значит, транс поверхностный. Если нет, а при выходе из транса на ваш вопрос ответит, что слышал хлопок, то можно считать, что транс был, но не очень глубокий. Субъекты, находящиеся в глубоком гипнотическом сне, ничего не помнят при выходе из гипнотического транса.

Одним из первых признаков наступившего гипноза является птоз верхних век, их неподвижность, а также возникновение иногда мелкого тремора. Весьма надежным симптомом наступившего гипноза является значительное понижение или полное исчезновение кожной, болевой и температурной чувствительности. Эти важные признаки гипноза возникают у испытуемого самопроизвольно, спонтанно.

Верным признаком наступившего гипнотического транса является отсутствие у субъекта глотательных движений. Если хотя бы изредка глотает слюну, можно сказать, что гипнотический транс отсутствует или он весьма поверхностный. Отсутствует в гипнотическом трансе явление покашливания, чихания и проч.

Следующим весьма верным признаком насту пившего гипноза является каталепсия (одеревенение мышц). Если поднять руку испытуемого, а затем внезапно опустить ее, то рука его останется в воздухе в приданном ей положении, иногда крайне неудобном, и может находиться в этом положении длительное время без видимых признаков утомления.

В глубоком гипнотическом трансе, без каких-либо специальных внушений, наблюдается повышенная потливость кожных покровов. При этом капли пота обильно выступают на шее, лбу и ладонях испытуемого.

Загипнотизированному легко внушить различные эмоции, иллюзии, галлюцинации, которые он ярко воспринимает и на которые живо реагирует, при этом изменяются мимика, дыхание, пульс и пр. После пробуждения из глубокой стадии гипноза субъект обычно ничего не помнит или помнит частично о том, что с ним было в гипнотическом состоянии.

Проделывайте все эти опыты постепенно, от более простого к сложному. Лишь поступая таким образом, вы разовьете в себе способность влиять на людей и гипнотизировать их без труда, Пока вы не научились правильно давать внушения, вы будете не в состоянии применять гипноз. Люди в большинстве случаев желали бы обладать этой поразительной силой, но им не хватает одного, а именно: терпения и желания заниматься. Они вечно недовольны, жалуются и ропщут. Им кажется, что другие люди не умеют ценить их, что их труд и способности должны были быть оценены по заслугам и что они являются жертвами рока. Они жалуются без конца.

Единственное, чего этим людям недостает, это духовной силы собственного “Я”. У них нет силы воли, они не умеют влиять на людей, и, несмотря на эти недостатки, ничего не предпринимают, чтобы исправиться. Не мудрено, что жизнь воздает им по заслугам. И все же они могли бы занимать другое положение в жизни, если бы только захотели. Может быть, они очень способны, умны, даже талантливы, но, не обладая сильной волей, не умея влиять на других, они волей-неволей принуждены занимать всю жизнь положение значительно ниже того, которое им следует по праву.

Помните, что вы кузнец своего счастья. Если вам недостает духовной силы, то отчего вам не пополнить этот пробел? Почему вам не научиться давать внушения? Ведь это не так сложно. Вам лишь надо быть настойчивым. Вам только надо решиться и идти до конца по указанному пути.

Длительный гипнотический сон . Длительный гипнотический сон (гипноз-отдых) впервые применили и теоретически обосновали К. И. Платонов В. Е. Рожнов, И. В. Стрельчук и другие. При этом методе больной пребывает в гипнотическом сне без пробуждения длительное время (от 1 до 16 часов в сутки).

Длительное гипнотическое торможение способствует, как указывали видные отечественные ученые (М. К. Петрова, К. И. Платонов, Н. С. Молчанов и др.), восстановлению работоспособности нервных клеток коры больших полушарий головного мозга, а также и ниже расположенных подкорковых центров, способствуя нормализации всей условнорефлекторной деятельности. К. И. Платонов называл такой длительный гипнотический сон гипнозом-отдыхом. Основываясь на данных и его сотрудников о значении охранительного торможение для восстановления деятельности истощенных нервных клеток коры головного мозга, можно рассчитывать не только на восстановление условнорефлекторной деятельности, но и на возможность устранения различных вегетативно-трофических расстройств (растительных функций). Гипноз-отдых мы весьма охотно рекомендуем применять у истощенных соматических больных и лиц, имеющих кожные заболевания.

Обычно мы внушаем таким больным, что они будут крепко спать без пробуждения до утра и что никакие звуки и шумы их не смогут разбудить. Как правило, для проведения такого длительного гипнотического сна выделяется особая палата, находящаяся в наиболее тихой части клиники, со специальным медперсоналом, прошедшим особый инструктаж. В этой палате создаются все условия для спокойного и длительного сна без помех.

Полный курс гипнотического сна-отдыха с удлиненным отдыхом длится от 10 до 15 дней. При правильном подборе больных с выраженной внушаемостью и гипнабельностью этот курс гипноза-отдыха дает наилучший результат.

Наркогипноз . Метод наркогипноза рекомендован и применяется многими психотерапевтами. Он заключается в том, что перед приходом на сеанс гипнотерапии больной получает то или иное быстродействующее снотворное средство. Этот метод особенно эффективен в тех случаях, когда нужно быстро получить гипнотическое состояние у больного со слабой внушаемостью и гипнабельностью при общей нервной возбудимости больного. Предварительный прием средства гарантирует уже к началу сеанса гипнотерапии определенное тормозное состояние коры головного мозга с явлениями сонливости и дремоты. Назначение снотворного и его дозировка проводятся так, чтобы признаки сонливости и дремоты совпали бы с приходом в гипнотарий. По нашему мнению, наркогипноз должен применяться для развития глубокого гипноза у больных с недостаточной гипнабельностью и внушаемостью.

Применение гипноза в сочетании с электросном . За последние два десятилетия методы лечения сном обогатились новым эффективным средством - электросном. Создателем этого метода и аппаратуры является коллектив советских ученых (В. А. Гиляровский, И. М. Ливенцов и др.). Лечение электросном весьма эффективно, так как и при применении этого метода используется также охранительное торможение. Электросон нами применялся с успехом не только при лечении неврозов, но и при ряде внутренних заболеваний.

Однако у ряда больных лучший эффект мы наблюдали при комплексном воздействии, сочетающем преимущества гипноза и электросна.

В клинике госпитальной терапии 1-го Ленинградского медицинского института им. акад. И. П. Павлова была организована специальная палата электросна с установкой соответствующей аппаратуры. Многоканальный аппарат электросна дал возможность проводить коллективные сеансы электросна при индивидуальной дозировке тока для каждого больного в отдельности. В этой палате и было начато проведение комплексного лечения электросном и гипнозом одновременно у шести больных. Нами использовался импульсный ток низкой частоты прямоугольной формы. Отрицательный полюс накладывался на область глаз больного, а положительный располагался на височной кости. В отличие от других исследователей мы вначале включали аппарат и только на фоне полученного торможения с помощью электросна проводили воздействие гипнозом. Сила тока при нашей методике не превышала 0,2-0,8 миллиампер при частоте 20-25 герц.

По нашим данным, согласующимся с материалами других исследователей, при сочетанном применении гипноза и электросна (рис. 1) мы получаем более полное и глубокое торможение, чего не удается получить при раздельном применении гипноза и электросна. В то же время метод сочетанной терапии дает лучшие терапевтические результаты при лечении больных внутренними заболеваниями и неврозами внутренних органов.

Рис. 1. Сочетанное применение электросна и гипноза.

Многие медики и психиатры считают, что сон гипнотический и естественный не имеют существенных различий. Аббат Фариа называл гипнотический сон светлым сном.

Следует отметить, что сходство между гипнозом и сном обнаруживается не только в физиологическом, но и в психологическом плане. Так, Бренман и Фрейд считали, что гипноз можно уподобить сну.

Интересна точка зрения другого ученого, Кьюби. Он полагал, что природу сна можно понять, только изучив механизмы гипноза. В отличие от других исследователей особых состояний сознания он пытался совершить обратное действие, то есть не гипноз объяснять посредством изучения сна, а наоборот.

Следует отметить, что пациент погружается в это состояние не сразу, а через какое-то время, продолжительность которого зависит от ряда факторов. К ним относятся сила внушения, индивидуальные особенности психики больного и внешние условия. Длительность самого глубокого гипнотического сна – 2–3 часа. Если гипнолог дает пациенту установку не просыпаться, больной может пребывать в состоянии гипнотического сна сколь угодно долго. Без этой установки пациент просыпается сам.

Е. С. Катков создал классификацию стадий гипнотического сна. Всего он выделял три стадии.

Стадии гипнотического сна

Все стадии имеют три степени, в каждой из которых проявляются конкретные признаки, характеризующие данное состояние.

Первая стадия

Первая степень

Является предгипнозным состоянием. Тонус коры головного мозга пациента снижается, больной пребывает в состоянии покоя и легкости во всем теле. Реакция на происходящее сохранена, гипнотизируемый может управлять своими мыслями. Выйти из этого состояния легко, при желании пациент может сделать это самостоятельно.

Вторая степень

Наблюдается еще большее снижение тонуса коры головного мозга. Глаза пациента медленно закрываются, возникает чувство тяжести в теле. Однако при внушении пациент легко открывает глаза, может совершать глотательные движения. Внешние раздражители гипнотизируемый воспринимает активно, чувствительность сохранена. Как и в предыдущем случае, пациента легко разбудить.

Третья степень

Снижается тонус коры головного мозга. Больной ощущает сонливость, вялость. Во всем теле появляется чувство тяжести, расслабляются мышцы. Пациент не в состоянии открыть глаза или сделать движение рукой. Хотя он слышит окружающие звуки, на вопросы отвечает медленно или молчит. Однако когда наступает пробуждение, пациент уверен, что и сам мог выйти из этого состояния.

Вторая стадия

Первая степень

У пациента снижен тонус коры головного мозга, появляются так называемые переходные состояния. Возникает анальгезия, то есть ослабление болевой чувствительности без подавления других видов чувствительности. Сам больной ощущает сильную сонливость, дыхание его становится более ровным и спокойным. Движения затруднены, отмечается легкая каталепсия, то есть поднятая рука находится в вынужденном состоянии незначительное время. Окружающие звуки загипнотизированный слышит, однако воспринимает их без интереса.

Вторая степень

Характеризуется признаками, присущими предыдущей степени, только в более выраженной форме. Наступает торможение второй сигнальной системы, ответственной за словесную информацию. Пациент чувствует еще более сильную сонливость, кожная чувствительность ослаблена. Гипнотизер может внушить пациенту какие-либо двигательные реакции, хотя внушенные иллюзии больной воплотить не может.

Третья степень

Наступает более глубокое торможение второй сигнальной системы. Больному можно внушить какие-либо иллюзии, которые он в состоянии воспроизвести при закрытых глазах. Собственные мысли пациента исчезают, остаются лишь установки гипнотизера. На этой стадии наблюдается такое явление, как титаническая каталепсия, отличающаяся от обычной тем, что поднятая рука пружинит. Больной двигается медленно, не может разжать кулак, не реагирует на запах нашатырного спирта, его движения автоматические и однообразные. Внушенные иллюзии быстро воплощаются при закрытых глазах.

Третья стадия

Первая степень

Вторая сигнальная система больного полностью выключена, активной остается только первая. Когда больной выходит из данного состояния, наблюдается амнезия, то есть отсутствие памяти. Поднятая рука быстро падает, а самопроизвольная каталепсия, напротив, отсутствует. Иллюзии реализуются уже при открытых глазах, возникают галлюцинации. Гипнотизер может вызвать чувство голода, холода или жажды. Также хорошо производятся двигательные реакции.

Вторая степень

Обычно на этой стадии можно вызвать положительные галлюцинации. Пробуждение наступает после команды «Открыть глаза!». Возникает частичная, то есть неполная амнезия, хорошо реализуются внушенные двигательные реакции.

Третья степень

Реальный раздражитель перекрывается словом гипнотизера. Галлюцинации реализуются так же хорошо, причем как положительные, так и отрицательные. Больной легко может переходить в разные возрастные состояния, например в детство. После пробуждения глаза больного мутные и влажные, в это время можно вызвать повторный, или так называемый молниеносный гипноз.

На начальных этапах развития гипноза люди боялись входить в гипнотический сон из-за страха остаться неразбуженными. Однако на самом деле ввести человека в транс гораздо труднее, чем разбудить его.

Во всех стадиях гипнотического сна сохраняется раппорт, то есть способность к общению с гипнотизером.

Следует отметить, что пациента нельзя будить быстро, так как это чревато ухудшением состояния гипнотизируемого. У последнего может наблюдаться слабость, головная боль или учащенное сердцебиение. Наиболее оптимальный выход из сна – постепенный. Например, очень эффективен счет, который ведет либо врач, либо пациент. Кроме того, часто применяют обрызгивание водой, стук и обдувание лица. Последний метод не всегда оказывает нужное воздействие, поэтому его используют редко. Так называемые физиологические методы пробуждения применяют в крайних случаях, когда не действуют психологические (воздействие словом). Например, самым надежным прерыванием гипнотического сна является воздействие слабым разрядом электрического тока, или фарадизация. Удивительно, но факт: часто применяют даже этот, казалось бы, противоестественный способ.

Многие предрассудки, связанные с гипнозом, объясняются тем, что раньше на сеансах присутствовали далекие от медицины люди, на которых вся процедура производила тягостное впечатление. Особенно пугало то, что некоторых пациентов разбудить было трудно. Поэтому и возникали слухи о вредных последствиях гипнотического сна.

Известен случай, когда неопытный врач не смог разбудить свою пациентку. Гипнотический сон ее перешел в истерический припадок, вследствие чего возникла летаргия. Вывести женщину из этого состояния смог только Бехтерев. Поэтому заниматься гипнотической практикой могут лишь люди, имеющие глубокие познания в данной сфере.