Как ухаживать за волосами осенью. Причины сезонного выпадения волос

Осень – то время, когда волосам следует уделять повышенное внимание. Высокая влажность, изменение температуры могут привести к появлению перхоти и другим проблемам.

Чтобы избежать этого, следует принять во внимание всего несколько полезных советов по осеннему уходу за волосами.

Правильно выбирайте шампунь. Он должен иметь все витамины и другие полезные вещества, в которых нуждаются волосы. Предпочтение следует отдавать шампуням на основе растительных компонентов, которые оказывают на волосы щадящее воздействие, и без фосфатов.
Массажируйте голову. Массаж положительно воздействует на весь организм, и голова не является исключением. Массаж улучшает кровоснабжение, в результате чего к волосам активнее поступает кислород и полезные вещества. Для массажа рекомендуется использовать щетки из натуральных материалов и эфирные масла. Всего 10 минут таких манипуляций перед сном – и вы получите не только здоровую шевелюру, но и отличное настроение.
Подстригайте кончики. Делать это следует не реже одного раза в 2 месяца . Благодаря этой процедуре можно избавиться от сухих и ломких кончиков. Несмотря на простоту такого метода ухаживания, благодаря ему можно обеспечить здоровье и красивый внешний вид волос на долгое время.
Не забывайте об увлажнении. Без достаточного увлажнения волосы становятся ломкими, тусклыми. Кожа головы начинает зудеть, шелушиться. Справиться с этой проблемой помогают различные и специальные увлажняющие шампуни. В частности, хорошо зарекомендовало себя , препятствующее ломкости волос.
Обеспечивайте волосам достаточное поступление натуральных масел. Осень и зима – те времена года, когда в организме остается мало витаминов и микроэлементов. А они жизненно необходимы шевелюре. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно наносить на волосы натуральные масла. Можно смазывать волосы сразу после мытья, или же добавлять масло в свой шампунь.
Головной убор – этот важно. Головные уборы из шерсти электризуют волосы, но и прикрывать шевелюру также необходимо. Ветер, дождь, холодный воздух вредят волосам, поэтому их нужно защищать. Если вы боитесь, что шапка испортит прическу, используйте фиксирующие лаки. Или же можно заплести волосы в хвост, тогда они сохранят красивый внешний вид и после снятия головного убора.
Следите за рационом. Не правильное питание приводит к многочисленным нарушениям в обмене веществ, в результате чего страдают и волосы. В особенности важен сбалансированный рацион осенью и зимой.

Чтобы организм насыщался витаминами, в меню обязательно должны присутствовать овощи, фрукты. Желательно хотя бы время от времени есть орехи, семечки, морскую капусту, виноград. В этих продуктах содержится большое количество йода, селена, калия.

Регулярно ешьте морковь, помидоры, топинамбур, свеклу. Почти все эти продукты доступны в свежем виде в любое время года. А вот заменять их консервированными овощами не рекомендуется – в них после обработки остается очень мало ценных веществ.

Каждая женщина хочет иметь красивые и здоровые волосы. Конечно, на состояние локонов оказывают влияние многие факторы. Некоторые из них - например, наследственность, - изменить невозможно, однако к данному фактору добавляется воздействие ежедневных стрессов, погодных изменений и агрессивное термическое воздействие при укладке – а вот тут уже все в ваших руках!

Начало осени – это время, которое как нельзя лучше способствует восстановлению волос. Солнце уже не слишком активно их пересушивает, а зимние холода еще не наступили, так что вы можете основательно подготовиться к периоду агрессивных морозов и весеннему авитаминозу.

Основными проблемами осеннего периода является повышенная ломкость, секущиеся кончики, тусклый цвет и выпадение волос – все это неприятные последствия жаркого летнего солнца, пыли и частых морских ванн. Локоны истощены, им не хватает увлажнения и витаминов. Исправить эту ситуацию вам помогут наши рекомендации по осеннему уходу за волосами.

В осенний период важно оздоровить волосы и подготовить их к зиме

Осенний уход

Правильно подготовить волосы к осеннему периоду и нивелировать накопившиеся за лето проблемы помогут следующие советы:

Состригайте лишнее . Обладательницам длинной шевелюры не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами волос, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
Увлажняйте . Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты. Предпочтение стоит отдать шампуням бессульфатного типа без агрессивных химических компонентов.
Не экономьте . Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это - дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
Меньше температурных воздействий . В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Помыв голову, просто промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Максимально сократите использование фена, утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабели за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
Обходитесь без химии . В этот период волосам нужно дать отдохнуть от окрашивания и агрессивной химической завивки. Если подобные процедуры для вас обязательны, отдайте предпочтение краскам без аммиака и щадящей биозавивке, а также регулярно делайте домашние маски по уходу за волосами.
Берегите волосы от холода и ветра . Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор. Если вы заходите в теплое место, то шапочку нужно снять, чтобы не «перепаривать» кожу головы.
Правильно питайтесь . Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы.

Домашние процедуры по осеннему уходу за волосами

Обеспечить волосам здоровый вид можно с помощью домашних процедур. Народная медицина предлагает огромное количество масок и других средств, которые сделают волосы красивыми, блестящими и наполненными жизненной силой. Так, можно иногда заменить мытье с шампунем применением домашних смесей для мытья волос.

Блондинкам показано применение настоев ромашкового цвета или лепестков подсолнечника;
Брюнеткам можно ополаскивать шевелюру отваром, приготовленным из побегов крапивы, крепким черным чаем или настоем стручков красной фасоли;
Жирным волосам подойдет смесь из яичного желтка с добавлением сока четверти лимона;
Сухие и ломкие волосы можно мыть, втирая простоквашу или используя кефир невысокой жирности;
Нормальные волосы промывайте смесью из крепко взбитого белка с 20 мл водки;
При секущихся кончиках нужно приготовить ополаскиватель из настоя одуванчика. Для этого 3 ст.л. корня одуванчика заливают 250 мл кипятка и дают настояться в течение 35 минут.

Осенние маски для питания и восстановления

Хорошими восстанавливающими свойствами обладают следующие домашние средства.

Для придания локонам мягкости и блеска хорошо подойдет маска с бесцветной хной. Для ее приготовления пакетик хны смешивают с яйцом и втирают в волосы, оставляя на 25 минут, после чего смывают.
Для той же цели служит морковная маска. Приготовить ее можно, смешав сок крупной моркови с одной чайной ложкой масла оливы и двумя ложками лимонного сока. Смесь наносят на волосы и кожу головы на четверть часа.
Отличными восстанавливающими свойствами обладает маска на основе коньяка. К коньяку и воде, смешанных в равных пропорциях (по 45 мл), добавляют два желтка и наносят на 25 минут.
Чтобы напитать сухие волосы, приготовьте маску из пакетика бесцветной хны (разведенной 5 ложками теплой воды) и двух ложек масла репейника. Это средство наносят на вымытые волосы на четверть часа.
Для придания блеска и жизненной силы нормальным волосам используйте хлебную маску. Для ее приготовления 125 г черного бородинского хлеба заливают кипятком на час и делают кашицу. В полученную массу вбивают яйцо и наносят смесь, втирая в кожу головы. Маску нужно держать под полотенцем в течение 20 минут.
Ломкие и сухие волосы можно напитать с помощью капустно-медовой маски. Смесь готовится из свежего сока белокочанной капусты, в который добавляют мед, касторовое масло и сок алоэ. При длине волос до плеч всех ингредиентов берется по 1 столовой ложке. Смесь наносится на 10 минут, после чего смывается. Проводить такую процедуру нужно два раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
Светловолосым девушкам подойдет маска на основе лимона и меда. В столовую ложку меда домешивают 20 мл масла камфары и сок четверти лимона. Маску нужно втирать в кожу головы и распределять по волосам за 20 минут до того, как вы собираетесь помыть голову.
Тусклые и безжизненный волосы хорошо подпитываются маской из желтка и пива (350 мл). Маску нужно нанести на чистые волосы, втереть и смыть через 20 минут.
Жирным волосам подойдет маска из меда (2 ст.л.), смешанного с касторовым маслом (1 ч.л.) и соком одного листа алоэ. Маску распределяют на прикорневую зону и держат в течение получаса.

Подберите восстанавливающую осеннюю маску для своего типа волос!

Кроме строгого соблюдения рецептуры, нужно помнить еще несколько правил:

Маски нужно наносить на сухие волосы до мытья головы;
Применять их нужно систематически. Обычный комплекс состоит из 10 масок. Делать их нужно раз в неделю, не чаще – слишком интенсивный курс скорее навредит, чем исправит проблему;
При нанесении масок на длинные волосы их нужно тщательно их расчесать, нанести маску и втирать смесь по всей длине, уделяя кончикам особое внимание.

Тепловые маски

Не стоит забывать и об эффективных тепловых процедурах, которые помогут вернуть волосам здоровый вид в осенний период. Проводить их нужно раз в неделю в течение двух месяцев. Так, хорошим оздоровительным эффектом обладает маска из желтка, смешанного с 1 ст.л. касторового масла. Смесь разводят горячей водой, пока не получится масса, похожая на густую сметану. Маску наносят на прикорневую зону и держат под полотенцем в течение двух часов.

Эффективен и компресс из 5 ст.л. подсолнечного масла (нерафинированного), смешанного с соком половинки лимона. Маску разогревают с помощью водяной бани и наносят на всю длину волос. Состав нужно держать под шапочкой и теплым банным полотенцем не менее полутора часов.

Массаж головы для здоровья волос

Осенью нужно обязательно проводить массаж головы с применением целебных масел, которые являются источником большого количества необходимых волосам витаминов. Для проникновения полезных веществ в луковицы волос, обязательно наносите масла на прикорневую зону. Для укрепления кончиков уделяйте внимание всей длине локонов.

С помощью массажа головы можно укрепить структуру волос

Раз в неделю проводите массаж, втирая в кожу и волосы масла репейника, льна или конопли. Для усиления эффекта можно воспользоваться специальным точечным массажером для головы. Процедура должна занимать не менее 15 минут! Также можно втирать в кожу жидкие витамины Е или А. Перед сном не забывайте расчесывать волосы мягкой щеткой в течение получаса, усиливая таким образом кровообращение в волосяных фолликулах.

Салонные процедуры

Современный ритм жизни не всегда оставляет нам возможность уделять достаточное внимание домашним процедурам по уходу за волосами. На помощь в этом случае приходят салоны красоты, которые на сегодняшний день предлагают огромное количество сезонных увлажняющих и восстанавливающих процедур для любого типа волос. В осенний период можно порекомендовать следующие из них:

Кератинирование – процедура, направленная на восстановление кутикулы после агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Обработка кератиновым составом возвращает волосам блеск и эластичность;
Курс увлажняющих масок - включает от трех до десяти процедур с масками, содержащими укрепляющие и увлажняющие флюиды. Такая процедура вернет здоровый вид волосам, пересушенным после отпуска на море;
Элюминирование – нетравматичное окрашивание. Состав такого косметического вещества имеет отрицательно заряженные частицы, в то время как волосы характеризуются положительным зарядом. Элюминант «припаивается» к волосу, не допуская его травмирования на протяжении нескольких месяцев.

Большинство девушек, а может и некоторые мужчины, знают что зимой и поздней осенью, наши волосы чувствуют себя хуже, чем обычно. Причин этому может быть много, к примеру ношение головного убора, сезонные простудные заболевания, нехватка витаминов и даже отопление в наших домах, которое сушит и так столь уязвимые в это время волосы.

Более всех в это время уязвимы волосы с химической завивкой и осветленные волосы. Чем же мы можем помочь своим волосам, в этот период времени? Сейчас мы узнаем как правильно выполнять и каких распространенных ошибок нужно избегать.

Наиболее распространенные ошибки в уходе за вол осами зимой и осенью

Основной причиной проблем с волосами зимой и поздней осенью, профессионалы считают ношение головных уборов и постоянные перепады температуры. Когда Вы носите головной убор, кислород меньше поступает к корням и волосы быстро становятся жирными . Также осенью и зимой у людей волосы растут медленнее, потому что необходимое питание не может свободно поступать к волосам. Исходя из этого, некоторые люди, пытаясь избежать этих проблем, просто отказываются от шапок. Но, на самом деле, это только ухудшит их состояние.

Сильный стресс волосы переносят также, при постоянном перепаде температуры в комнате и на улице, из-за этого волосы страдают от самых корней, до кончиков. Просто старайтесь каждый день мыть голову специальными шампунями для таких случаев, но в мороз обязательно носите головной убор.

Не спешите сразу после горячей укладки выбегать на улицу - Вашим корням необходимо остыть после применения горячих расчесок.

Большой ошибкой, также является неправильный уход за волосами и неправильный подбор средств для ухода за ними, из-за этого часто секутся кончики волос . Очень нужная для волос влага теряется при неправильной укладке волос, при частых походах в солярий, а также если Вы находитесь в сауне без головного убора.

Помните: чтобы высушить одну прядь волос, достаточно всего лишь несколько секунд тепла. Важно знать, что воздух, температура которого выше 45 градусов, вредит структуре наших волос. Не жалейте времени на щадящий тепловой режим при укладке волос! Постарайтесь при укладке не пересушивать свои волосы. Лишние минуты, потраченные на укладку волос, могут помочь Вам избежать многих проблем, в том числе и от длительных процедур восстановления волос, после их пересушивания.

Естественно, конечно лучше дать волосам высохнуть самим, без сушки феном. Запомните, категорически запрещено выходить на улицу в холодное время года, с не полностью высушенными волосами!

7 советов по уходу за волосами осенью и зимой

1. Для начала нужно подрезать "посеченные" кончики волос, так они будут выглядеть ухоженными и здоровыми. Чтобы волосы не секлись, наносите на них специальные средства.

2. Специальные средства для волос, которые содержат витамины А, В и Е, вернут Вашим волосам естественный блеск. Также очень важно соблюдать правильное питание, можно по возможности употреблять витаминные добавки и комплексы.

3. Большинство длинных волос, по типу являются смешанными, жирные у корней волос и сухие на кончиках. В идеальном варианте используйте разные крема и маски для волос, отдельно для кончиков и отдельно для корней. Для кончиков волос советуем использовать маски с разными маслами (касторовым, миндалевым или оливковым). А для кончиков волос советуем использовать средства содержащие экстракты ромашки, алоэ и так далее.

4. Старайтесь чаще расчесывать волосы. Расчесывание волос помогает волосяным луковицам насыщаться кислородом, к тому же таким образом улучшается кровоток. В результате корни волос значительно укрепятся. Советуем использовать расчески с редкими деревянными или керамическими зубьями.

5. Попробуйте хотя бы на время перестать выпрямлять или подкручивать волосы. Или при накручивании или выпрямлении волос щипцами или утюжком, предпочтительно это делать аппаратом с керамическим покрытием.

6. Можно заменить обычную хлопковую наволочку на шелковую, или постараться промокать свои волосы шелковым платком. Как известно, шелк приглаживает волосяные кутикулы, так называемые чешуйки, которыми и покрыт весь стержень волоса. В состав шелка входят натуральные протеины, а именно они помогают снять наэлектризованность волос, а также нежно ухаживают за ними и придают естественный здоровый блеск волос.

7. Обязателен уход за волосами с помощью масок для волос. Масок существует огромное количество, но наиболее удачными будут маски, в состав которых или основание которых будет сок алоэ, мед, репейное масло или солевой раствор.

Никогда не поздно начать ухаживать за собой правильно!

Блестящие, сильные и здоровые волосы – это результат каждодневного тщательного ухода за ними. На состояние локонов влияют и внешние факторы. К примеру, наследственность, стрессы, погодные условия. Осень – это время, когда необходимо направить силы на восстановление, увлажнение волос.

Это объясняется тем, что солнце, морская вода оказывают губительное воздействие на локоны, истощая их. Поэтому ломкость, секущиеся кончики – это основные проблемы, с которыми необходимо бороться. Какие советы дают стилисты по уходу за волосами?

Золотые правила ухода за волосами в осенний период

Необходимо избавиться от секущихся концов. Это необходимо сделать и в случае, если вы отращиваете волосы, а их длина вам принципиально важна. Сухие, истощенные кончики не поглощают питательные вещества из косметических средств. Особенно сухие участки важно перед мытьем смазывать персиковым или оливковым маслом.

Употребляйте витамины. По завершении фруктово-ягодного сезона еда становится бедной на клетчатку, микроэлементы и витамины. Этот фактор отражается на коже, волосах. Обязательно приобретите комплекс, который решит задачу. Как раз такой продукт представлен в уникальной коллекции фирмы Alerana. Минеральный комплекс разработан специально для тех женщин, которые находятся в поисках поддержки шевелюры изнутри. Формула «день» и «ночь» гарантирует совместимость витаминов, минеральных веществ. Поэтому уже вскоре ваши волосы станут роскошными и здоровыми. Кроме того, снизится ломкость, выпадение.

Увлажнение волос, кожи головы. Если у вас длинные локоны, то за ними следует ухаживать особенно тщательно. Осенью корни жирнеют особенно быстро. А связано это с ношением головных уборов. Возьмите за правило делать различные увлажняющие и тонизирующие маски, выполненными на основе меда, натуральных экстрактов.

Для корней применяйте алоэ, ромашку, отвары трав. Отличным решением станет ополаскиватель Alerana, который идеально подходит для каждого типа волос. Он необходим с целью оздоровления, абсолютного восстановления, улучшения вида локонов. Его действие нацелено на следующее:

Повышение обмена веществ, гарантируется питание фолликулов
Укрепление сцепления чешуек
Улучшение структуры локонов, сокращение ломкости волос
Мощное увлажняющее действие
Облегчение расчесывания, бриллиантовый блеск волос. Уникальностью средства является то, что его можно использовать даже каждый день.

Необходимо отказаться от использования горячих укладок. Но если вы каждый день применяете такие приборы и не можете отказаться от них, то рекомендуется применять термозащитную косметику.

Массаж головы. Это обязательное условие в уходе. Холод и ношение шапок – все это ухудшает кровообращение, поэтому и корни не получают достаточного питания. Поэтому крайне рекомендуется выполнять массаж деревянной щеткой, которая и усилит кровообращение, повысит эластичность волос, избавит от усталости.

Получить здоровые и ухоженные волосы можно при помощи такого уникального продукта от фирмы Alerana, как маска для волос для интенсивного питания. Она необходима для полноценного питания волос, а также их восстановления.

Чудо-средство работает комплексно: оказывает воздействие на всю длину волос, интенсивно питает, оказывает оздоравливающее действие, улучшает возможность перехода фолликул в стадию роста, все повреждения при помощи средства устраняются, волосы защищены от ломкости, сухости, кутикула волоса укрепляется, а активные компоненты придают силу и объем. Кондиционирующие составляющие помогают облегчить укладку. Для пролонгированного эффекта рекомендуется пойти курс в месяц. Можно применять регулярно.

Салонные процедуры

Если нет времени на домашние ритуалы красоты, то можно записаться в салон на бьюти-ритуал. Выбор осенних процедур действительно огромен. Но особенное внимание следует уделить следующим:

Кератинирование. Данная процедура нацелена на полное восстановление кутикулы, пострадавшей от палящих лучей. Уникальный состав помогает вернуть волосам эластичность, блеск.

Увлажняющие маски. Необходимо выполнить от 4 до 10 сеансов. В составе увлажняющие и питательные флюиды. Уже сразу вы сможете рассчитывать на ухоженный вид волос.

Ухаживайте за волосами, они обязательно вас за это отблагодарят.

Красивые, блестящие и здоровые волосы – мечта любой из представительниц прекрасного пола. А осенняя пора – идеальное время, когда можно восстановить или улучшить их состояние. Устранить всевозможные проблемы шевелюры и придать локонам здоровье помогут правила и необходимые знания про осенний уход за волосами, описанные в статье.

Уход за волосами осенью: основные правила, общие советы и рекомендации

Многие женщины с окончанием лета, задумываются, в чем особенность осеннего ухода за волосами? И стоил ли, вообще, что-то менять? Разумеется, нужно усилить уход в качественном и количественном плане. Ведь волосы итак истощены из-за палящих летних лучей, пыли, морской воды. Им катастрофически не хватает витаминов, микроэлементов и должного увлажнения. А впереди зима, холода способны вызвать еще больший стресс.

Главными проблемами в осеннее время являются ломкость, секущиеся концы, интенсивное выпадение, потеря блеска и насыщенности цвета. Нижеописанные правила по уходу за волосами в осенний период помогут устранить имеющиеся проблемы и сделать волосы неотразимыми.

Долой секущиеся концы! Это не только придаст приличный внешний вид, но и повысит эффективность масок.
Достаточное увлажнение. С наступлением осени практически у каждой девушки повышенная сухость волос. По этой причине лучшим вариантом будет использование витаминизированных шампуней с содержанием питательных натуральных ингредиентов, без SLS.
Отказ от косметических средств «2 в 1». Для комплексного ухода за волосами в осенний период лучше приобрести 3 отдельные единицы – маску, бальзам, шампунь одной линейки. Можно отдать предпочтение кислородной продукции.
Минимум агрессивных тепловых воздействий. Осенью волосы должны отдыхать, а значит, надо исключить из арсенала фен, плойку, утюжок для выпрямления. После мытья головы, шевелюра должна высыхать естественным путем. Если такой возможности нет, перед сушкой и любой другой укладкой нанесите термозащиту — несмываемую эмульсию.
Меньше химии! Откажитесь на время от процедуры окрашивания, либо используйте краску без аммиака.
Холод и ветер – враги красивых и здоровых волос. Для исключения неприятных сюрпризов обязательно ношение головного убора.
Регулярные питательные и увлажняющие маски.
Сбалансированное питание. Пожалуй, самое главное из всего перечня. Для оздоровления необходимо не только внешнее питание, но и внутреннее. В организм должно поступать достаточное количество витаминов и минералов: А, Е, калий, йод, селен. В рацион обязательно должны входить: гречка, грибы, яйца, курица, любые морепродукты, чеснок, лук, морковь, морская капуста, курага, грецкие орехи, арахис, семечки тыквы.

Процедуры для осеннего ухода за волосами: массаж кожи головы, правильное мытье головы, маски

Правильный уход за волосами в осенний период поможет не только сохранить красоту шевелюры, но и приумножить ее. Нужно только выполнять необходимые процедуры. К таким относятся массаж кожи головы, правильное мытье волос и маски. Обо всем этом ниже!

Массаж

Массаж кожи головы – залог крепких и роскошных волос. Поэтому его в обязательном порядке нужно включить в осенний уход за волосами. Об этом говорят и врачи-дерматологи. Его необходимо проводить систематически.

Лучше делать массаж кожи головы в дополнении с различными маслами , так как в них много питательных для волосяных луковиц элементов. Для лучшего проникновения, необходимо наносить их в прикорневую зону. Не стоит забывать и о кончиках, для этого масло нужно распределить по всей длине локонов.

Наиболее подходящими для этого являются репейное, касторовое, льняное, конопляное . По желанию, в них можно добавить жидкие витамин А, Е.

Внимание! Частота проведения укрепляющего массажа – 2 раза в неделю по 20-30 минут, лучше перед сном.

СОВЕТ! Каждый вечер перед сном проходитесь по волосам массажной расческой. Такая нехитрая манипуляция обеспечит приток крови к корням волос, что увеличит их рост.

Для лучшего эффекта можно воспользоваться специальными техниками массирования:

Классический массаж . Вначале нужно растереть область лба, висков и затылка легкими массажными движениями по кругу. После промассировать волосистую часть головы (по росту волос): ото лба затылочной части, от макушки в нижнем направлении, от темечки к ушным раковинам. Закончить массаж поглаживанием.
Массаж расческой. Главное правило, щетка должна быть натуральной, например, из дерева. Круговыми, слегка поглаживающими движениями двигаться от височной области к макушке, затем также ото лба, затылка. Повторить процедуру 4-5 раз.
Ручной массаж. Ладонь правой руки прижать к голове с этой же стороны. Посчитать до 5, при этом сильно надавливая. Аналогично проделать манипуляцию с левой стороны, с затылком и лбом.
Ароматический массаж. Отличный метод массажа, который не только укрепит волосы, но и расслабит. Для процедуры понадобится 1 из эфирных масел – кунжутное, розмариновое или черного перца. Его необходимо втереть в прикорневую область, после чего легкими массажными движениями двигаться от шеи к верхушке головы.

Видео: как делать массаж головы осенью для роста волос.

Правильное мытье головы

Осенний уход за волосами должен включать и правильное мытье волос. Казалось бы, ничего сложного, но от процесса мытья напрямую зависит здоровье и внешний вид волос. Необходимо придерживаться некоторых рекомендаций. Они позволят деликатно очистить локоны в осеннее время:

использовать проточную воду;
вода для мытья должна быть слегка прохладной;
для придания гладкости, блеска, сполоснуть волосы по завершении мытья холодной водой;
для меньшего травмирования намыливать голову и смывать шампунь очень аккуратно, стараясь не путь шевелюру;
обладательницам длинных волос наносить шампунь надо лишь на корни, в дальнейшем распределяя пену по длине.

Существует несколько полезных советов, способных улучшить процедуру мытья и дать отличный результат впоследствии:

Для восстановления структуры волос лучше приобрести органический шампунь с полезными компонентами, который не содержит в составе сульфаты.
Добавлять в шампунь жидкие витамины (витамины группы В, витамин А, С, Е).
Завершать мытье ополаскиванием локонов водой с лимоном (на 1 л воды сок половины лимона).
Полоскания настоем из трав: крапива для темных волос, ромашка, мелисса для светлых.

Видео: как правильно мыть голову осенью.

Рецепты осенних масок для волос

Для укрепления и насыщения волос витаминами можно готовить различные питательные маски собственноручно. Много времени это не займет, а сам процесс доставит массу удовольствия. Прежде чем перейти к рецептам масок, узнаем о правилах, которые необходимо соблюдать:

Наносить смеси на сухие волосы перед мытьем головы.
Регулярность, 1 раза в неделю будет достаточно.
Перед нанесением расчесать локоны, нанести питательную маску на корни, затем распределить по длине, особенно уделяя внимание кончикам.

Теперь перейдем к самим рецептам осенних масок. Самые легкие – масленые смеси, способные насытить и увлажнить кожу головы, благотворно влияя на волосы:

Для этого понадобится по 4 ложки каждого из масел и 1 ложка сока лимона. Предварительно нагреть на водяной бане масло и смешать между собой, добавив лимонный сок. После нанесения, покрыть голову пищевой пленкой и укутать полотенцем. Держать не менее часа, смыть.

Нагреть с помощью водяной бани смесь из 1 ложки сока алое и 2 ложек масла миндаля. Добавить 2-3 капельки иланг-иланга и 2 ложки (чайные) меда. Держать 1 час.

Осенняя фруктовая маска с глицерином

Ингредиенты: 5 ложек мякоти банана, ягод (любые), 1 ложка масла оливок, по чайной ложке меда и глицерина. Все составляющие перемешать и нанести на волосы. Спустя полчаса смыть маску шампунем.

Тропическая маска с авокадо для осеннего ухода

Этот рецепт маски придаст невероятную мягкость и активирует волосяные луковицы. Для этого необходимо смешать кашицу из мякоти авокадо с 2-3 каплями мяты перечной. Нюанс: наносить на вымытые волосы на 15 минут.

Питательная и увлажняющая маска для любого типа

Компоненты: масло кокоса (3 столовые ложки), банан, лимонный сок (2 чайные ложки), половина авокадо.

Способ применения: соединить авокадо и банан, размять в кашицу и добавить сок лимона и кокосовое масло. Тщательно перемешать. Нанести на кожу головы, втирая круговыми движениями, затем распределить по всем волосам. Укутать голову махровым полотенцем на 2 часа, после истечения времени смыть.

Осенний уход за волосами – дело нелегкое, требующее регулярности и определенных знаний для качественного результата. Ведь именно осенью локоны особенно истощены и нуждаются в питании, восстановлении и укреплении. Для достижения этой цели возможны проверенные натуральные рецепты и специальные косметические средства. Если же в дополнение к ним воспользоваться услугами профессионала в салоне, то здоровье и роскошный вид волос будет обеспечен круглогодично.

Приятной Вам осени и роскошной шевелюры!

Вконтакте

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью