Белые пятна на ногтях рук: причины и как избавится. Как избавиться от белых пятен на ногтях в домашних условиях

Чтобы избавиться от белых пятен на ногтях, нужно найти и устранить причину их возникновения

Белые пятна на ногтях могут говорить о наличии каких-то проблем со здоровьем. К тому же они портят внешний вид ногтя. Поэтому их появление не должно пройти для нас незамеченным. Но как бороться с этим явлением? В первую очередь нужно постараться определить причину появления этого дефекта ногтя, а затем устранить ее.

Белые пятна на ногтях – что это такое?

Белые пятна на ногтях относят к патологическим изменениям ногтевой пластины под названием лейконихии. Симптомом лейконихии могут быть не только пятна, но и белые полосы и даже изменение цвета всего ногтя. Возникают эти белые вкрапления из-за появления между слоями ногтя пузырьков воздуха. Но почему в появляется воздух? И каковы причины возникновения лейконихии?

Причины появления лейконихии

Точный механизм возникновения лейконихий пока не определен. Но уже выявлен ряд причин, которые могут способствовать появлению белых пятен на ногтях. Они могут быть как экзогенного (внешнего), так и эндогенного (внутреннего) происхождения.

К причинам появления белых пятен на ногтях относят:

  • Различные травмы ногтевой пластины, например, часто белое пятно возникает, если удариться ногтем.
  • Неправильно сделанный маникюр и накладные ногти также могут травмировать ноготь и стать причиной появления лейконихий.
  • Привести к появлению белых пятен может воздействие химически агрессивных веществ, красок, моющих средств и т.д.
  • Грибковые поражения ногтей тоже могут способствовать появлению белых пятен.
  • Нехватка витаминов и микроэлементов в организме
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, выделительной системы
  • Болезни нервной системы, депрессии
  • Некоторые инфекционные заболевания
Появились белые пятна на ногтях? Нужно обследоваться!

Если белое пятнышко на ногте в одном экземпляре и появилось «одноразово» - ничего страшного, скорее всего у вас нет поводов для беспокойства. Но если белые пятна «поселились» на ваших ногтях всерьез и надолго, стоит обратить на них внимание и обследоваться. Возможно это сигнал о каких-то серьезных неполадках в организме. Выявленная причина возникновения патологии ногтей – залог эффективного лечения.

Как подобрать нужную методику лечения?

Методика лечения белых пятен во многом зависит от того, что послужило причиной их появления.

Если в появлении белых пятен на ногтях «виновато» механическое повреждение ногтевой пластины, никакого лечения не нужно. Пятно «отрастет» вместе с ногтем и исчезнет.

Если причиной возникновения лейконихии является грибок, нужно лечиться от этой инфекции. Для этого применяют специальные препараты в виде таблеток и наружных средств. Лечение грибковой инфекции длится несколько месяцев.

При авитаминозе и нехватке определенных минеральных веществ, нужно устранить их дефицит в организме. В первую очередь стоит обратить внимание на питание. Возможно, понадобится также дополнительный прием витаминов и микроэлементов в виде таблеток.

Если причиной появления белых пятен являются заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной системы или какие-то другие болезни, то лечение должно быть направлено на устранение основного заболевания.

Но кроме такой глобальной тактики лечения, существует и общий для всех вариантов болезни способ локального воздействия на состояние ногтей.

Что поможет избавиться от белых пятен на ногтях?

Чтобы улучшить состояние ногтей и избавиться от неэстетичных пятен, можно в домашних условиях провести ряд специальных процедур:

  • Горячие ванночки – улучшают циркуляцию крови в руках и способствуют лучшей доставке к ногтям необходимых веществ. Время процедуры -20 минут. Можно проводить ежедневно.
  • Ванночки для рук с раствором морских солей. Это будет способствовать укреплению ногтевых пластин.
  • Смазывание ногтей лимонным соком, смешанным с оливковым или льняным маслом. Это можно делать на ночь, чтобы нанесенный состав дольше оставался на ногтях и не вытирался.
  • Добавить в оливковое масло (1/4 стакана) 5 капель витамина А и несколько капель йода. Полученную смесь втирать в ногти.
  • Ванночки из отвара коры дуба и ромашки.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Добрый вечер! Помогите, пожалуйста. 2 месяца назад нарастила ногти. через неделю после наращивания, на ногте (мизинце) появилось светлое пятно. Подумала, что под типсу попал воздух. Но когда сняла нарощенные ногти, стало видно, что ноготь отошел на половину!! Я нигде не ударялась. Подскажите, пожалуйста что это может быть? И как это лечить? Спасибо большое.

Задать вопрос
Профилактика появления белых пятен на ногтях

Чтобы избежать появления лейконихий, нужно соблюдать ряд несложных профилактических правил:

  • , «подпитывайте» их с помощью ванночек и кремов.
  • Делайте маникюр осторожно, избегайте механических повреждений ногтевой пластины.
  • Выполняйте всю работу, связанную с агрессивными химическими веществами, в перчатках.
  • Полноценно питайтесь, это обеспечит «доставку» к ногтям всех необходимых веществ.
  • Своевременно лечите болезни внутренних органов, не запускайте хронические заболевания.
  • Внимательно относитесь к вопросам гигиены, это поможет избежать заражения грибковыми заболеваниями.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.

И пусть ваши ногти всегда «сигнализируют» об отличном состоянии вашего здоровья.

(лейконихия) – изменение ногтевой пластины, характеризующееся появлением точечных, полосовидных или обширных участков белого цвета. Белые пятна на ногтях могут являться не просто безобидным косметическим дефектом, а свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Для выяснения причин белых пятен на ногтях необходимо проведение диагностики, включающей консультацию дерматолога, исследование спектрального анализа ногтей на микроэлементы, соскоба с ногтевых пластин на патогенные грибы. С целью устранения белых пятен на ногтях необходимо воздействовать на причину их появления: избегать травмирования ногтевой пластины, пройти курс витаминотерапии, нормализовать питание и т. д.

Характеристика белых пятен на ногтях

В зависимости от распространенности поражения в дерматологии различают ограниченную и тотальную лейконихию. В первом случае отмечается частичное нарушение кератинизации ногтевой пластины, поражаются 1-2 ногтя; во втором случае имеет место полное поражение одного или всех ногтей. По форме белых пятен выделяют точечную и полосовидную лейконихию. Белые точки на ногтях могут быть мелкими и множественными или крупными и одиночными; белые полосы – горизонтальными или вертикальными.

По виду и расположению белых пятен на ногтях можно предварительно судить о том или ином генезе лейконихии. Так, при травматической природе лейконихии белые пятна на ногтях точечные, реже – полосовидные, хаотичные; в этих случаях никогда не развивается тотальное поражение ногтя. После сильных нервных потрясений обычно появляются крупные единичные белые пятна в центре ногтевой пластины, которые исчезают по мере отрастания ногтя. При лейконихии, обусловленной алиментарными факторами (неправильным и несбалансированным питанием, нехваткой протеинов) дефект имеет вид парных белых полос, расположенных поперек ногтевой пластины.

О дефиците микроэлементов и витаминов говорят множественные точечные белые пятна на ногтях. Как правило, на гиповитаминоз указывают и другие сопутствующие симптомы: сухость кожи , гиперкератоз , хейлит , повышенная утомляемость и др. Единичные белые пятна на ногтях появляются весной у большинства людей в связи с сезонным гиповитаминозом. Особенно выраженная лейконихия обычно наблюдается у подростков и беременных, чей организм испытывает повышенные потребности в витаминах и минералах.

У лиц, страдающих ХПН, обширные белые пятна расположены в нижней части ногтя; при этом верхняя часть ногтевой пластины имеет здоровый розоватый цвет. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы белые пятна появляются на ногтевой пластине, приобретающей синеватый оттенок. Тотальная лейконихия наблюдается при заболеваниях пищеварительной системы, печени; при этом белые пятна могут появиться не только на ногтях рук, но также ног.

Диагностика причин появления белых пятен на ногтях

Оценка здоровья по состоянию ногтевых пластин является традиционным методом диагностики в китайской традиционной медицине. Специалисты восточной медицины считают, что энергетические каналы, открывающиеся на пальцах рук, связаны с определенными внутренними органами. Именно поэтому изменения, происходящие в организме, как в зеркале, отражаются на поверхности наших ногтей. Признаком физического и духовного здоровья являются гладкие, ровные ногтевые пластины, имеющие матовую или слегка блестящую поверхность, розовый цвет и правильную форму. При появлении белых пятен на ногтях на первом этапе целесообразно обратиться к дерматологу , который при необходимости порекомендует консультации других специалистов – гастроэнтеролога, нефролога , кардиолога и др. Для выяснения состояния минерального обмена целесообразно проведение спектрального анализа ногтей на микроэлементы.

Лейконихию необходимо дифференцировать от полосок Мея, возникающих при отравлении мышьяком или таллием. Эти полоски имеют бело-синий цвет, поперечное расположение и ширину 5 мм. Также следует исключить онихомикоз , для которого, кроме белых пятен на ногтях, характерно утолщение и изменение цвета ногтевой пластины, различные деформации (вросший ноготь , «птичий» ноготь), крошение и расслаивание ногтя. Диагностика грибкового поражения ногтей проводится микологом на основании результатов соскоба на патогенные грибы с ногтевых пластинок.

Лечение белых пятен на ногтях

Устранение белых пятен на ногтях может быть эффективным только в том случае, если определена причина их появления. В качестве общих мероприятий рекомендуется избегать нервных потрясений, нормализовать режим труда и отдыха, обогатить рацион овощами, фруктами, растительными и животными белками. При проблеме белых пятен на ногтях будет полезен прием витаминов, микро- и макроэлементов, который позволит ликвидировать дефицит недостающих веществ в организме.

При лейконихии, не связанной с общими заболеваниями, можно обратиться в салон красоты для проведения местного лечения ногтей с помощью профессиональных средств ухода, лечебных ручных и ножных ванн , массажа рук и ног . Дополнительно к салонному лечению в домашних условиях можно выполнять ванночки с морской солью; втирать в ногти смесь подогретого оливкового масла с лимонным соком, масляный раствор витамина А, рыбий жир, питательные кремы. При грибковом поражении курсовое медикаментозное лечение и местная обработка ногтей назначается и проводится врачом-микологом.

Профилактика появления белых пятен на ногтях

Сами по себе былые пятна на ногтях не представляют угрозы для здоровья. Тем не менее, их появление в ряде случаев может свидетельствовать о серьезном неблагополучии в организме, поэтому данный симптом не следует игнорировать. Неправильно «маскировать» белые пятна на ногтях слоем декоративного лака. Напротив, при их появлении следует временно отказаться от маникюрной обработки ногтей и пройти диагностику у специалиста.

Во время работы с химическими веществами руки необходимо защищать перчатками. При салонном уходе за руками и ногами лучше отдавать предпочтение заведениям с хорошей репутацией, щадящим процедурам и известным косметическим брендам. Избежать появления белых пятен на ногтях поможет полноценное питание, прием витаминов. При тотальной лейконихии, в первую очередь, необходимо исключить заболевания внутренних органов.

Появление белых пятен на ногтях рук - ситуация обычная и не страшная, с этим сталкивается множество людей. Естественно появление этих пятен не приносит никакой эстетики, а только ухудшает вид, поэтому стоит на них обратить особое внимание, ведь это явная причина позаботится об общем здоровье.

Эти дефекты появляются независимо от возраста человека. При появлении белых пятен не стоит пытаться избавится от них при помощи косметических средств, таким методом вы только замаскируете их, но не излечите. Следует искать причину - первоисточник, что их возбудил.

Если на ваших ногтях всего пару таких пятнышек, и они то появляются, то быстро исчезают, тогда причины чтобы беспокоиться нет. Как правило, это не сбалансированное и «сухое» питание, организм часто лишается необходимого количества витаминов и таким образом сигнализирует человека, предупреждает его, что нужно пополниться полезными витаминами и микроэлементами.

Если старые белые пятна не исчезают долгое время, а новые появляются всё чаще, тогда следует разораться в причине их массового появления:

  1. Самая простая причина появления белых пятен на руках у женщин - использование различной бытовой химии, например при уборке в квартире, моете посуду с применением специальной жидкости и прочее. Также это могут быть и микротравмы, что были получены в момент маникюра.
  2. Стресс, нервный срыв - также имеют немаловажное влияние на появления пятен, как и прочих заболеваний.
  3. Как я писал выше - недостача в организме определённых витаминов или микроэлементов. Из них можно отметить такие витамины для ногтей: A, E, C, PP, и микроэлементы: железо, кальций, магний, фтор, цинк.

    Часто с этой проблемой сталкиваются девушки после родов, им следует подкрепить организм дополнительными элементами.

    Ещё с такой проблемой могут столкнуться совсем маленькие дети. Это всё из-за того, что ещё у ребёнка не совсем правильно сформировался обмен веществ.

  4. При большом количестве их появления могут возникнуть следующие болезни:
    • грибок ногтей или кожи;
    • почечная хроническая недостаточность. Тут, как правило, верхняя половина ногтя имеет нормальный розовый цвет, а нижняя нет, - белый;
    • сердечно-сосудистое заболевание;
    • проблемы с желудком и кишечником;
    • нарушение обмена веществ.

Народные методы избавления: ванночки для ногтей


Перед тем как приступить к лечению белых пятен народными средствами, удостоверьтесь в переносимости организмом всех ингредиентов, а также проконсультируйтесь с врачом.

Если вы определились с причиной появления пятен, и она не связана с глобальной проблемой вашего здоровья, тогда эти рецепты ванночек для вас:

Ванночка с марганцовкой для ногтей

В кастрюльке нужно в горячей воде разбавить небольшое количество марганцовки и держать там руки минут 7-10. Такие процедуры проводить ежедневно на протяжении 2-3 недель. После каждой проделанной процедуры ногти следует смазывать маслом чайного дерева.

Чеснок от белых пятен

На мелкой тёрке измельчите головку чеснока (если любите его кушать, тогда узнайте про ). Распарьте ногти в горячей воде, быстро витерите их и намажьте пластины протёртым чесноком. Так постарайтесь подержать их, не смывая водой как можно дольше. Данный народный метод позволит не только избавиться от пятен, но и существенно укрепить пластины ногтей.

Микротравмы

Если вы точно уверены, что белые пятна появились в результате микротравм, тогда воспользуйтесь одним из следующих рецептов:

  1. Сделать следующую смесь: 1 столовая ложка лимонного сока и половина стакана немного подогретого любого растительного масла. В полученной ванночке держать пальчики 10-15 минут. По окончании процедуры смойте руки в чистой воде, витерите их и смажьте пластины ногтей рыбьим жиром или касторовым маслом.
  2. Размешать в ванночке две столовые ложки морской соли с двумя стаканами горячей воды. Опустить туда руки на 15 минут. Такая процедура улучшит кровообращение в конечностях, что в свою очередь позитивно воздействует на ногти. Потом смойте в проточной воде от соли руки и также как и в первом варианте смажьте пластины маслом костровым или рыбьим жиром. Читайте про другие лечебные и косметологические .
В любом из случаев появления белых пятен следует перейти на питание богатое витаминами и микроэлементами, что я указывал в начале статьи. Также следует улучшить обмен веществ в организме благодаря активному образу жизни: утренняя физкультура (бег и/или зарядка), больше ходить на свежем воздухе и иногда посещать спортзал.

Будьте здоровы, и пускай такие пустяки как белые пятна на ногтях рук вас больше не беспокоят!

Вконтакте

Одноклассники

В детстве многие из нас считали, что белые пятнышка на ногтях это добрый знак и не предавали этому особого значения. В детском организме это не так страшно, но для взрослого человека белые пятна на ногтях сигнал нам, что что-то не так. Мы должны понимать, что белые пятнышка появляются, когда в организме произошел какой-то сбой или вам не хватает каких-то веществ.

В нашей статье вы сможете узнать, с чего появляются белые пятна на ногтях и как с ними бороться.

От чего появляются белые пятна на ногтях?

Те, кто на своих ногтях заметил появление белых пятен, которые в краткое время просто остриглись и вновь не проявлялись. Скорее всего, это простое проявление неправильного питания или нехватки витаминов.

Но в случае, когда на ваших ногтях часто появляются белые пятна и они не пропадают вам надо поискать причины. Зачастую основной причиной появления белых пятен является нехватка в нашем питании нужных витаминов и микроэлементов. Часто встречаются белые пятна у детей и беременных. У первых они появляться от неправильного обмена веществ, а у вторых от нехватки витаминов после родов.

Также белые пятна могут появиться от некоторых заболеваний. Например, могут быть проблемы с желудком и кишечником, сердечно-сосудис тые заболевания, грибок ногтей и кожи или почечная недостаточность (ноготь делиться на две части верхняя сохраняет здоровый вид, нижняя част белеет).

Появление белых пятен на ногтях может быть последствием постоянных стрессов, недосыпания, нервной перевозбудимости.

Также пятна могут быть последствием полученных микротравм после маникюра, повредив ноготь пилкой или палочкой для удаления кутикулы, использованные бытовой химии без перчаток.

Избавляемся от белых пятен на ногтях.

Если вы уверены что появление белых пятен на ногтях, не связано с заболеванием,вы можете, сами удалить из в домашних условиях, если же у вас есть какие-то сомнения, надо обратиться к врачу за консультацией.

Чеснок для удаления белых пятен с ногтей

С помощью этого средства вы сможете избавиться от белых пятен и неплохо укрепить свои ноготки. Для этой процедуры нам надо немножко распарить наши ноготки в теплей воде, а потом разрезанным или тертым чесноком натереть свои ногтевые пластины.

Удаление белых пятен после микротравм от маникюра

Для удаления пятен такого типа используют одну столовую ложку морской соли, растворенную в стакане горячей воды. Ногти держать в воде на протяжении 20 минут.

Также используют раствор из половины стакана теплого растительного масла смешанного с одной столовой ложкой лимонного сока. Ногти держать в растворе на протяжении 15 минут.

Марганцовая ванночка от белых пятен

Для хорошего эффекта пропадания белых пятен вам нужно использовать ванночку для ногтей с добавленные марганцовки на протяжении 2-3 недель. Также вам надо принимать продукты, которые содержать в себе витамины А, Е, С.

Похожие материалы:


Всем представительницам прекрасного пола хорошо знакомы белые пятнышки на ногтях, которые появляются ни с того, ни с сего. Так как, кроме того, что внешний вид ногтя становится не очень красивым, они больше никаких беспокойств не...

Ногти состоят из плотно прижатых друг к другу мертвых клеток, которые образуют твердую, но гибкую поверхность. Сегодня, когда «популярны» низкокалорийные диеты, ненормированный рабочий день и постоянные стрессы, ногти также подвергаются постоянным недугам. Они становятся ломкими, ...

Одно из самых популярных направлений медицины это диагностика здоровья человека при помощи ногтей. Наши ногти растут очень медленно, поэтому их состояние показывает, насколько человек ухаживает за собой. В наше время есть много хороших специалистов, которые...

В основном у стареющих людей есть продольные полосы на ногтях. Если в раннем возрасте появились бороздки на ногтях, стоит подумать о вашем биологическом возрасте. Факторы, из-за чего, покрываются ногти рук, поперечные и продольные полосы, считают...

Белые полосы и точки на ногтях могут появиться у любого человека, независимо от возраста или пола. Они безболезненны и не доставляют никаких физических неудобств своему владельцу. С их возникновением связано множество суеверий и примет, которые, конечно же, к действительности никакого отношения не имеют. О чем организм пытается нам рассказать посредством «рисунка» на ногтях и нужно ли лечить это явление?

Белых пятнышки на ногтях: следует ли волноваться

Что представляет собой белое пятнышко на поверхности ногтя? Если говорить просто — это участок ногтя, который перестал быть прозрачным.

Нужно ли искать причину его образования, если оно не причиняет дискомфорта или боли? Это зависит в первую очередь от частоты появления белых пятнышек. Если они беспокоят вас крайне редко (не чаще одного раза в год) и быстро проходят, появляясь всего лишь на 1-2 ногтях, то никаких серьезных поводов для волнений у вас нет. Их появление, скорее всего, связано с несбалансированностью питания или нехваткой витаминов.

В тех случаях, когда пятна появляются часто и в большом количестве, а особенно если их появление сопровождается изменением состояния ногтевой пластины (расслойка, ломкость, бугорки или впадины), следует начать поиск причин происходящих изменений. Также должно насторожить и появление новых пятен.

Отдельно следует сказать о появлении белых пятен на ногтях у беременных женщин, кормящих мам и детей разного возраста. У первых их появление обусловлено нагрузкой, которую испытывает организм, а также дефицитом витаминов и микроэлементов. У детей же причины чаще кроются в возрастных изменениях организма: перестройка гормонального фона, изменения в скорости обменных процессов и т.д. Со временем они проходят без следа.

Причины появления белых пятен на ногтях

О чем же сигнализирует частое появление белых вкраплений на ногтях? В числе причин их появления можно выделить:

  1. Нехватка витаминов, несбалансированное питание, нарушение обмена веществ, что может быть следствием частых диет, отказа от белковой пищи, голодания или переедания пр.
  2. Заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой или выделительной системы.

А, также белые пятна могут быть по причине:

  • грибковые поражения кожи и ногтей;
  • стрессы, недосып, депрессии;
  • микротравмы ногтя в результате неумелого маникюра;
  • контакта рук с агрессивной бытовой химией и т.п.

Однако для постановки диагноза одних только белых пятен, конечно, мало. Для полноты картины врач учитывает не только их наличие, но и их количество, расположение, состояние самого ногтя. Также будут заданы уточняющие вопросы о наличии хронических заболеваний, наследственности, образе жизни и некоторые другие.

После получения всей необходимой информации врач сможет определить причину их появления. Если их источником являются серьезные осложнения здоровья, то в первую очередь лечить нужно основное заболевание. По мере выздоровления белые пятнышки перестанут вас беспокоить.

Если причины их образования не столь серьезны, то с ними вполне можно справиться и домашними методами, направленными на укрепление ногтевой пластины, поддержание собственного иммунитета и общего оздоровления организма.

Как упоминалось выше, избавиться от белых пятен домашними методами можно в тех случаях, когда их появление не связано с заболеваниями, которые нужно лечить исключительно в стационаре или под контролем врача.

Избавиться от пятнышек, возникших в результате травмы ногтя, помогут рецепты, направленные на повышение прочности ногтевой пластины и ускорение циркуляции крови внутри нее:

  1. Горячая ванночка для рук с морской солью. Растворив ее в стакане воды, перелейте жидкость в подходящую емкость и на 15 минут опустите туда руки. По окончании ванночки можно смазать ногти и область вокруг них касторовым маслом.
  2. При желании солевую ванночку можно чередовать с растительной (из ромашки или коры дуба). Достаточно залить столовую ложку сухой травы стаканом кипятка и дать постоять 30 минут. После процеживания ванночка готова к применению.
  3. После принятия обычной ванны или душа можно натереть распаренные ноги половинкой зубчика чеснока. Это укрепит ногти и поможет вернуть им прежний вид.
  4. Хороший эффект дадут масляные ванночки для ногтей. Для этого нужно подогреть около половины стакана любого растительного масла и добавить к нему две чайных ложки лимонного сока. Держать ногти в этом растворе следует 10-15 минут.

Если причина образования белых пятен кроется в нехватке витаминов и несбалансированном питании, то необходимо пересмотреть свой рацион. Это поможет не только подлечить ногти, но и улучшить состояние кожи и волос, а также повысить общий тонус организма.

  1. Начните прием поливитаминов. Даже если вы попытаетесь организовать свое питание должным образом, восполнить все потребности организма вам все равно не удастся: он уже испытывает нехватку полезных веществ, а получить из привычных продуктов столько витаминов, чтобы полностью ее закрыть практически нереально.
  2. Старайтесь питаться сбалансировано. В рационе должно найтись место фруктам, овощам, мясу, морепродуктам, яйцам и молочной продукции. Попробуйте планировать свое меню заранее, на несколько дней вперед: так вам будет легче сделать свой стол разнообразным и полезным.
  3. Ведите активный образ жизни , занимайтесь спортом, чаще бывайте на свежем воздухе. Это увеличит скорость всех обменных процессов в организме, поддержит иммунитет, поможет справляться со стрессами и снять нервное напряжение.

В тех случаях, когда виновником белых пятен становится грибок, хороший лечебный эффект можно получить от ванночки с добавлением уксуса. Для начала необходимо распарить ногти, чтобы удалить лишнюю кутикулу. Затем можно подержать их около 10-15 минут в уксусном растворе (на стакан теплой воды одна столовая ложка уксуса). Такую процедуру рекомендуется проводить через день, не менее 7-10 раз в общей сложности.

Не забывайте также, что ежедневный уход ногтям нужен не меньше, чем лицу или телу. Старайтесь приступать к домашней работе только надев на руки перчатки. Особенно это касается как использования бытовой химии, так и различных моющих и очищающих средств, какими бы они мягкими ни были.

После каждого мытья рук, особенно в отопительный сезон, не ленитесь наносить на руки и ногти питательный крем.

Если вы любите красить ногти лаком, старайтесь отдавать предпочтение более качественным и дорогим маркам. При этом не забывайте давать ногтям периодический отдых от покрытия.

Белые пятна на ногтях являются не самостоятельным заболеванием, а признаком определенной неполадки в организме. Ее выявление и устранение, а также сбалансированное питание, активный образ жизни и методы народной медицины помогут не только от них избавиться, но и избежать их появления в будущем.

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх