Средство от сухости пяток женщин. Электрическая пилка Scholl

Пожалуй, каждый сталкивался с такой деликатной проблемой, как сухая кожа на пятках. Если вовремя не уделить ей внимание и не провести целый комплекс процедур по уходу и лечению, подобное состояние лишь ухудшиться. И тогда, шершавая кожа на пятках покрывается еще и трещинам, что вызывает болевые ощущения. И в этом случае, такое явление уже становится не просто косметической сложностью, а симптомом определенной болезни, например грибка стопы или сахарного диабета.

Причины сухой и шершавой кожи на пятках ног

Факторов, по которым возникает сухая кожа и трещины на пятках, огромное множество. К наиболее распространенным, специалисты относят следующие:

Несоблюдение водного режима. Не секрет, что в сутки взрослый человек, должен выпивать не менее 2 л чистой воды;
Чересчур сухой воздух в помещении;
Неправильно подобранная обувь, либо ношение пары, которая изготовлена из некачественных материалов, не дающих кожному покрову полноценно дышать. В результате - сухая кожа и трескаются пятки;
Применение некачественных либо неправильно подобранных косметических средств, которые не могут обеспечить полноценный, комплексный уход. Недостаток необходимых веществ и вызывает сухость кожи пяток;
Чрезмерное увлечение приемом водных процедур в очень горячей воде;
Частое посещение бассейнов с хлорированной водой;

Вышеназванные причины, из за которых сохнет кожа на пятках, являются сугубо косметическими. Но, не редко, подобные проявления считаются прямым следствием наличия проблем со здоровьем. Зачастую, подобный признак указывается на наличие сахарного диабета. Выяснив, почему сохнет кожа на пятках, постараемся разобраться, как же помочь ей в подобной ситуации.

Чтобы ваши пятки были в порядке

Если есть финансовая возможность, как только появляется сухость кожи пяток, стоит немедленно обратиться за компетентной помощью к специалисту косметологу. В таком случае назначается ряд процедур, например, таких, как парафинотерапия, горячее обертывание и многие другие. Помимо этого, предписывается прием ряда витаминных комплексов. Однако обеспечить должный уход, в котором нуждается очень сухая кожа пяток, можно и в домашних условиях. При этом следует помнить, что ни в коем случае нельзя самостоятельно удалять такой кожный покров путем срезания. Причин тому несколько. Прежде всего, потому, его можно еще больше травмировать. Помимо этого, на месте удаленной поверхности, совсем скоро вырастит новая, еще более плотная и грубая кожа.

Поэтому, следует знать, что если у вас сухая кожа на пятках, лечение будет довольно длительным. Однако при соблюдении всех рекомендации, ваши ноги вновь станут мягкими и гладкими.

Доступные процедуры при сухой коже пяток

Итак, сухая кожа пяток, что делать в таком случае? Существует множество средств. Это и ванночки и маски, и обертывания, и примочки.

Например, очень эффективна молочная ванночка для ног. Для нее нам потребуются следующие ингредиенты:

Литр горячей воды;
стакан молока, желательно домашнего;
пара больших ложек мыльного раствора;
три больших ложки поваренной соли.

В воде растворяют все перечисленные компоненты. Затем принимают процедуру на протяжении получаса. После проведения манипуляции, следует аккуратно насухо вытереть ноги и обильно нанести качественный питательный крем, имеющий в своем составе регенерирующие компоненты.

Чтобы процедуры принесли как можно больше пользы и были максимально эффективными, перед проведением, необходимо провести легкий пилинг. Он позволит деликатно удалить кожный покров от омертвевших частичек, и в результате, описанная процедура будет более действенной. Проводить ее следует не реже 2 - 3 раз в неделю.

Если было установлено, что причина сухой кожи на пятках исключительно косметическая, рекомендуется применить еще одну специальную маску - яичную. Приготовить ее довольно просто. Необходимо взять следующие компоненты:

один яичный желток,
пару ложек оливкового масла (можно заменить его любым другим на ваше предпочтение),
большую ложку картофельного крахмала.

Все перечисленные компоненты следует тщательно смешать. Затем равномерно нанести на предварительно очищенную поверхность пяток, приготовленную маску. После этого обработанное место обернуть обычной пищевой пленкой. Это создаст дополнительный термоэффект и средство подействует более результативно. Спустя 30 - 40 минут ее теплой водой аккуратно смывают. После чего ноги тщательно вытирают, а затем наносят насыщенный крем для стоп.

Для разнообразия, можно использовать разные по составу ванночки, например, травяные или масляные.

Отлично восстанавливает проблемную кожу на ногах и специальная бананово - медовая маска. Чтобы ее сделать, следует взять два названных компонента в равных пропорциях. Обращаем внимание, что мед предварительно необходимо растопить на водяной бане. Подготовленной маской обильно покрывают стопы. Затем обязательно оборачивают ноги пленкой. Когда кожа лишь немного повреждена, достаточно, чтобы маска воздействовала всего лишь час. Если же стопы сильно пострадали, время следует увеличить. Вплоть до того, что средство оставляют на ночь. После чего, маску деликатно удаляют и не забывают наносить крем жирной консистенции.

Школа красоты или как предупредить сухость кожи на пятках

Чтобы не задаваться вопросом, почему сухая кожа на пятках, необходимо обеспечить этой зоне должный уход. Прежде всего, не забывать после каждого приема водных процедур обильно смазывать стопы жирным витанимизированным кремом, лосьоном, сывороткой.

Помимо этого, регулярно делать маски различного спектра воздействия: очищающие, питательные, увлажняющие. А также хотя бы раз в месяц проводить педикюр.

Чтобы исключить дефицит витаминов и микроэлементов, рекомендуется дважды в год принимать специальные фармакологические комплексы и регулярно следить за тем, чтобы режим питания был сбалансированным.

Такой комплексный подход гарантированно поможет избежать подобной проблемы. Если же описанные способы не принесли должного результата, следует провести тщательное медицинское обследование. Скорее всего, причина кроется в наличии более серьезного заболевания.

Что сделать, чтобы не трескались пятки!
Каждая женщина стремится к идеалу, и ножки не являются исключением. Ведь всем хочется примерить новые босоножки с открытым задником и, помимо модного педикюра, продемонстрировать свою ухоженную розовую пяточку. Но что делать, если эта часть стопы сохнет, шелушится, а кожные покровы трескаются? Давайте разбираться, как решить эту проблему.

Почему трескаются пятки: главные причины

Одной из главных причин, которые приводят к трещинам на пятках, можно назвать недостаток ухода за кожей на ступнях. Первоначально появляются небольшие насечки, которые со временем перерастают в глубокие борозды трещин. Но не всегда нецелостность кожных покровов на пятке - это недостаточность ухода, в некоторых случаях появится такая проблема, может из-за:
Грибковых поражений. Споры микроорганизма прорастают вглубь кожных покровов, приводя к их разрушению, это служит причиной для образования трещин.
Сахарного диабета. При такой патологии любые порезы, ранки и т. д. заживают с большим трудом, поэтому трещины на пятках - это частый «спутник» диабетиков.
Недостатка витамина А. При отсутствии этого витамина в необходимых количествах на кожных покровах, не только на ступнях, возникает сухость кожи.
Неправильной обуви. Ношение неудобной, тесной обувки приводит к микротравмам пятки, появляются натоптыши, а также трещины.
Сбоев в работе щитовидной железы, которые тянут за собой неполадки в работе жировых и потовых желез, приводя к трещинам на пятках.
Лишнего веса. Так как при избыточной массе тела идет большая нагрузка на ступни, это и приводит к растрескиванию пяток.
Первые трещинки на пятках мелкие, и приняв необходимые шаги в лечении, можно довольно быстро избавиться от проблемы, но если не принять соответствующих мер, то ситуация усугубится, в ранки попадет пыль, грязь, что приведет к углублению трещин, дискомфорту и боли при ходьбе.

Трескаются пятки при диабете

Как уже было сказано выше, у людей с сахарным диабетом трещины на пятках присутствуют почти всегда, так как избавиться от этого неприятного симптома очень тяжело. Дело в том, что в крови больного диабетом имеется повышенная норма глюкозы и из-за этого процесс заживления и регенерации проходит намного сложнее, чем у здорового человека.
Если имеется такая патология, как сахарный диабет, то привести к появлению трещин на ногах могут следующие факторы:
обезвоживание, когда в организм поступает недостаточное количество влаги;
повышенный показатель сахара, так как такое состояние считается благоприятным для размножения микроорганизмов;
дисфункция нервной системы, провоцирующая постоянную сухость кожи и пяток.
Что делать, если причины потрескавшихся пяток – грибок?

Трещины на пятках не являются симптомом грибкового поражения, поэтому если вы «подцепили» грибок, трещины могут стать сопутствующим заболеванием. Как выявить наличие микоза на ногах? Разберем его симптомы:
кожа между пальцами теряет естественный вид;
поражение может быть видно на ногтях и сопровождаться неприятным запахом;
присутствует огрубение кожных покровов стопы;
утолщается роговой слой;
возможна аллергическая реакция;
наличие зуда и дискомфорта.
Первоначально человек, заразившийся грибком, замечает малозаметное шелушение, микротрещины в межпальцевой зоне. После, без соответствующей терапии, грибок «пробирается» далее, поражая значительные участки стопы.

Хотя беременность - это особое состояние, во время вынашивания все вышеописанные причины могут спровоцировать появление трещин на пятках. Довольно часто под воздействием гормонального всплеска женщины в положении сильно обеспокоены и переживают по поводу растресканных пяточек. А все достаточно просто, основная причина появления трещин при интересном положении – дефицит железа в организме. Ведь недаром врачи зачастую прописывают беременным препараты железа и прочие витамины.
Чтобы не столкнуться с проблемой трещин на пятках, беременной необходимо пересмотреть диету и побольше употреблять в пищу:
говяжьей печени;
зелени разных видов;
зеленых яблок;
прочих продуктов, богатых железом.
Причиной появления трещин на пятках у беременной могут стать и прочие патологии, поэтому необходимо посещать женскую консультацию и сдавать все необходимые анализы вовремя.
Трескается кожа на пальцах и пятках до крови

Если трескается кожа на пятках до крови, то необходимо посетить врача подолога. Первоначально он направит на соскоб, дабы исключить грибковую инфекцию. В случае ее присутствия будет назначено антигрибковое лечение, а пациент направлен к врачу дерматологу.
Если же микоз будет исключен, то больного отправят на проверку:
ЖКТ;
уровня сахара в крови;
щитовидной железы.
Возможно, причиной глубокого растрескивания является авитаминоз или ношение неудобной обуви, тогда с проблемой справиться будет куда проще. Для местного лечения сильных трещин при условии отсутствия гнойного воспаления рекомендуют использовать солидоловую мазь. Курс ее применения составляет 10 дней. Также обратите внимание на ниже описанные рецепты традиционного лечения и советы народной медицины.
Трескаются и сохнут пятки: что делать в домашних условиях?

Чтобы помочь себе в домашних условиях, во-первых, нужно правильно ухаживать за своими пятками, во-вторых, при наличии патологии, провоцирующей появление трещин, лечить первопричину.
В домашних условиях рекомендуется:
делать контрастные ванночки;
ванночки из мыла и соды для размягчения кожных покровов;
применять мази на вазелиновой основе;
мази с антибиотиками (по назначению врача);
витаминизированные крема;
лекарственные масла.
Обратите внимание, что при наличии воспаления в трещинах (покраснение, нагноение) нужно обратиться за помощью к специалисту.

Средства от трескающихся пяток

Для борьбы с трещинами на ногах можно использовать следующие средства традиционной медицины:
для внутреннего использования витамины при авитаминозе.Особое внимание следует уделить препаратам с повышенным содержанием железа, витамина Е, каротина;
для внешнего применения медицинские и косметические крема и мази.
Народная медицина в качестве средств от трескающихся пяток предлагает использовать:
ванны;
примочки;
компрессы;
самодельные мази.
Обзор медицинских (косметических) средств и народные рецепты лечения можно найти ниже.
Лучшие мази для потрескавшихся пяток

Предлагаем сделать мази от трещин своими руками. Такие средства помогут избавиться от проблемы на долгое время.
Глицериновая мазь.

Для ее приготовления подготовить:
100 г – масла оливы;
1 ст л – пчелиного воска;
1 ч л – глицерина;
1 ч л – масла облепихи.
Оливковое масло нагреть до 40 градусов. Растворить в нем воск и присоединить остальные ингредиенты. Размешать до однородности, переложить в небольшую емкость и хранить в холодильнике. Такая мазь применяется после распаривания и удаления ороговевшего слоя, на ночь.
Мазь из барсучьего жира

Готовим ингредиенты для приготовления:
50 мл – барсучьего жира;
1 ч л – календулы (измельченные цветы);
1 ч л – измельченной травы чистотела.
На паровой бане растопить барсучий жир. Травы покрыть кипятком и оставить на 1 мин для распаривания. Набухшую массу положить в растопленный жир и варить 30 мин. Не допускать, дабы масса кипела. Хранить полученную мазь в холодильнике, использовать на ночь.
Как вылечить потрескавшиеся пятки кремом: рейтинг продуктов

Рассмотрим крема, которые способствуют заживлению трещинок на пятках:
увлажняющие и питательные средства;
заживляющие крема;
размягчающие средства;
Процедуры и ванночки в домашних условиях для потрескавшихся пяток

Для борьбы с трещинами на пятках народная медицина имеет такие рецепты:
Ванночка с соком лимона и солью. На 3 литра горячей воды добавить по 1 ст л сока лимона и морской соли. Ноги держать в такой воде 20 мин, после можно смазать питательным аптечным или самодельным кремом.
Травяной отвар. Насыпать в емкость по 3 ст л цветов календулы и листьев крапивы. Залить все 3 л кипятка, дать закипеть. Когда отвар остынет до приемлемой температуры, опустить в него стопы и держать 20 мин. В завершение нанести на обсохшие пятки жирный крем. Такие процедуры делать 3 раза в неделю.
Применение масел. Если виною сухих пяток является повышенная сухость кожных покровов, то поможет кокосовое или кунжутное масло. Его нужно применять регулярно вечером перед сном.
Луковый компресс. Перебить блендером две небольшие луковицы, к ним присоединить по 1 ст л меда и растительного масла. Довести смесь до однородной консистенции. Из марли или бинта сделать тампон, на него нанести смесь и приложить к пяткам, поверх обмотать пищевой пленкой и надеть носок. Держат такой компресс 40–60 мин, после смывают теплой водой.
Как ухаживать за пятками, если они трескаются?

При огрубевших пятках, которые со временем растрескиваются, необходимо иметь в своем арсенале абразивную пилку для пяток, пемзу и хорошую мочалку.
Первоначально пятку обработать пилкой для пяток «на сухую» без распаривания. С первого раза вся кожа может не удалиться, поэтому процедуру можно проводить 2–3 дня в подряд. Если «на сухую» процедура происходит слишком болезненно, то удалите ороговевший слой, предварително распарив, пемзой.
После помойте ноги душем с использованием мочалки и гигиенических средств. В завершение, обработанные участки обильно смажьте питательным кремом, содержащим витамины А или F. После таких процедур необходимо отказаться от вазелина, так как он сушит кожу, тем самым усугубляя проблему.
Сохнут и трескаются пятки: чего не хватает организму?

При нехватке витамина А в организме первыми страдают пятки. Ведь именно ретинол обеспечивает здоровье и красоту кожных покровов. Витамин А называют жирорастворимым, так как он регулирует синтез белковых соединений в организме человека, а также принимает активное участие в регенерации новых клеток и укрепляет их субклеточные мембраны. При отсутствии ретинола в организме в достаточном количестве эпидермис высыхает и теряет свою эластичность.
В нехвате витамина А можно «обвинить»:
минимальное количество употребления продуктов, в которых содержится ретинол. В эту группу входят: яйца, морковь, печень и др.;
недостаток витамина Е, из-за этого ретинол не усваивается в том объеме, в котором поступает в организм;
определенные патологии приводят к дефициту витамина А (гастрит, дерматит, болезни почек, диабет, авитаминоз);
неполадки в работе эндокринной системы, к этой группе следует зачислить естественные изменения, которые происходят в период беременности, полового созревания, климакса.
Что сделать, чтобы не трескались пятки: меры профилактики

Профилактика появления трещин на пятках заключается в следующем:
Удаление ороговевшего слоя с пяток дважды в неделю.
На ночь наносите увлажняющий крем на пятки.
Употребляйте продукты, богатые витамином А.
Если посещаете общественные места (бассейн, баня), на протяжении 2–5 дней попользуйтесь противогрибковым средством.
Правильный уход за своими пяточками поможет избежать такой проблемы, как трещины.

Каждый день пяткам приходится выполнять тяжелую работу: выдерживать массу всего тела, находиться в закрытой обуви, испытывать постоянное давление и трение.

Именно поэтому они не всегда остаются мягкими и гладкими. Очень многие женщины знакомы с такой напастью, как сухая и грубая кожа на пятках.

Особенно актуальным вопрос, как смягчить кожу на пятках, становится в летние месяцы, когда хочется пощеголять в красивых открытых босоножках, а огрубевшая кожа не дает этого сделать.

Сухие пятки: причины

Сухая кожа на пятках может быть вследствие следующих причин:

Болезни эндокринной системы;
Грибковые заболевания ногтей или стопы;
Нехватка в организме витаминов Е и А;
Неправильный уход за пятками;
Ношение неудобной и слишком узкой обуви;
Чрезмерная сухость воздуха в помещении (в области пяток нет потовых и сальных желез и они попросту «пересыхают»)

Симптомы, признаки и диагностика

Чтобы выявить причину недуга следует обратиться к врачу-дерматологу или эндокринологу. На основании внешнего осмотра и сдачи ряда анализов врач определит причину сухости кожи на пятках и назначит соответствующую терапию.

Как лечить сухие пятки

Для лечения сухости пяток можно использовать натуральные средства, питающие и увлажняющие кожу.

Как лечить сухие пятки в медицинских условиях

В том случае, если причиной сухости пяток служит внутреннее заболевание (авитаминоз, заболевания щитовидной железы, проявления сахарного диабета, экзема, грибок) необходимое лечение должен назначить врач, поскольку без устранения причины с сухостью кожи бороться бесполезно.
Терапия может включать в себя прием таблеток, использование кремов и мазей для стоп, физиопроцедуры.

Лечение сухих пяток аптечными средствами

В аптеках продается множество смягчающих кремов и мазей для ног, которые лучше использовать на ночь, надев при этом носки, чтобы средство лучше впиталось в огрубевшую кожу стоп.
Дополнительно можно использовать:

Крем «5 дней». Богатый состав данного средства позволяет использовать его для ухода за пересушенной и потрескавшейся кожей стоп. Этот крем от трещин прекрасно заживляет ранки и дезинфицирует их, смягчает пятки, питает кожу, делая ее более здоровой. Наносится крем на чистую кожу стоп, особенно тщательно необходимо втирать крем в трещины

Крем «Морской волк». Это весьма эффективное и при этом недорогое средство для ухода за кожей, подверженной воздействию агрессивной среды (ветер, холод, солнце, вода и пр.) и испытывающей нехватку полезных веществ. Данный крем ускоряет процесс заживления трещин на подошвах, пятках, также может применяться этот крем от трещин на пальцах рук. Является прекрасным антисептиком, ускоряет регенерацию клеток дермы, придает коже эластичность и упругость, уменьшает сухость рук и стоп.

Крем «Бепантен». Средство предназначено для ежедневного ухода и лечения дерматитов на коже ребенка. Также крем может применяться для устранения трещин на пятках. В составе крема миндальное и медицинское масло - ланолин, который обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов в слои кожи, ускоряет процесс регенерации клеток и обеспечивает скорейшее заживление ран.

А вот от применения лосьонов следует отказаться, поскольку они содержат спирт, которые еще больше будут пересушивать кожу.

Для смазывания пяточек можно использовать пихтовое или эвкалиптовое масла, которые улучшают кроообращение в тканях и обладают великолепным ранозаживляющим действием.

Ну и, конечно, обращение в салон красоты в этом случае позволяет быстро решить эту проблему, но не всегда мы располагаем необходимыми временем и средствами. Поэтому ниже мы рассмотрим, как добиться нежных, розовых пяточек в домашних условиях.

Народные средства от сухих пяток

При самостоятельном лечении пяток ни в коем случае не стоит срезать грубые утолщенные участки кожи при помощи бритвы, поскольку в этом случае высока вероятность нанесения серьезного повреждения, и, даже если вы и сделаете все аккуратно, на срезанных местах быстро нарастет следующий еще более толстый и грубый слой кожи.

Перед применением любого средства необходимо провести пилинг кожи стоп, удалив с помощью пемзы и, например, морской соли слой огрубевшей кожи.
Конечно же, можно хорошенько потереть ваши пятки пемзой, используя при этом специальный скраб, купленный в косметическом магазине.

Процесс ухода состоит в следующем: плоской пемзой или овальной пилочкой для шлифовки с нанесенным на них скрабом легкими аккуратными круговыми движениями тщательно массируется кожа пяток. Если под рукой таких преспособлений не оказалось, то просто наносим скраб на огрубевшую кожу пяточек, слегка помасируем и смоем водой.
После чего кожа обрабатывается увлажняющим или смягчающим кремом для ног или выбранным вами для ухода народным средством.
Продолжительность процедуры во избежание травмирования кожи не должна превышать 3-х минут, а периодичность - 1 раза в неделю.

Скрабы помогают глубоко очистить и увлажнить кожу, улучшить регенерацию клеток. Вот ещё отличный рецепт: Кислотный пилинг стоп с помощью кефира.
Противопоказанием к применению скрабов может быть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Когда верхний слой кожи пяток теряет свою эластичность и покрывается мелкими трещинами, не стоит запускать ситуацию до появления серьезных осложнений, необходимо проведение корректирующих косметических процедур, к которым относятся, например, следующие народные рецепты для лечения сухости пяток:

Компресс из лука - 1

Если ваши пятки сильно загрубели и шелушатся, то самым эффективным средством является компресс из репчатого лука. Он изготавливается их половинок предварительно ошпаренной небольшой головки лука, которые прикладываются к пяткам после пилинга.
Накрывают полиэтиленовой пленкой, тщательно прибинтовывают к ступне и оставляют на ночь.
Утром все хорошо смывается водой, кожа протирается пемзой и наносится слой жирного питательного крема.
Не стоит отказываться от компресса из-за запаха, ведь после нескольких процедур пятки станут мягкими, нежными и гладкими.

Компресс из лука - 2

Измельчить одну свежую луковицу с помощью мелкой терки.
Добавить небольшое количество молока, перемешать.
Кашицу наложить на больное место, зафиксировать пленкой и надеть носки.
Оставить на ночь.

Капустный компресс

Хорошо размять руками лист капусты.
Приложить к проблемному месту.
Зафиксировать бинтом, оставить на всю ночь.

Примочка из корня алтея

Для приготовления примочек нужно в эмалированной посуде 2 столовые ложки измельченного корня алтея залить 0,5 л воды комнатной температуры, закрыть крышкой, довести до кипения и дать постоять в течение 30 минут на водяной бане, периодически помешивая.
Полученный отвар охладить до комнатной температуры, намочить в нем марлевые салфетки и приложить их к коже пяток на полчаса.
Процедура повторяется 2 раза в день до достижения мягкости кожи пяток.

Маска из яйца

Отличным размягчающим эффектом обладает маска из яичного желтка, лимонного сока и картофельного крахмала. Ее готовят следующим образом: берется 1 яичный желток, 1 чайная ложка лимонного сока и 0,5 чайной ложки картофельного крахмала и тщательно перемешивается.
Полученная смесь наносится на распаренную кожу пяток и выдерживается до образования корочки, после чего смывается теплой водой.
Обработанное место смазывается увлажняющим кремом или эмульсией.

Сок алоэ

Великолепным заживляющим и размягчающим действием обладает сок алоэ.
Стебли этого растения нужно мелко нарезать, растолочь до мелкой кашицы, приложить к пяткам, зафиксировать при помощи полиэтиленовой пленки и бинта, одеть шерстяные носки и оставить на ночь.
Результат на утро будет потрясающим!

Глина голубая

Для того чтобы кожа стоп всегда была мягкой и нежной воспользуйтесь косметической голубой глиной. Она разводится с водой до получения кашицы и наносится в виде маски на ступни.

Яблоко

Также можно воспользоваться яблоком, натертым на мелкой терке до кашицеобразного состояния и нанесенным на пятки как в предыдущем случае.

Растопить небольшое количество меда на водяной бане до жидкого состояния.
Смазать больной участок, надеть носки и оставить на ночь.
С утра смыть и нанести на пятки увлажняющий крем.

Банан и мёд

Весьма полезно наносить маски из банана и меда. Для этого берем 1 банан, разминаем его вилкой, добавляем немного меда и наносим на пятки.
Сверху обматываем полиэтиленовой пленкой и одеваем шерстяные носки.
Через полчаса маску смываем теплой водой и наносим крем.

Профилактика сухости пяток

Мерами профилактики сухости пяток является ношение удобной и мягкой обуви с широким мыском.
Следует периодически проверять обувь на наличие твердых участков, чтобы избежать трения о них кожи пяток.

Помимо этого, нужно обеспечить коже стоп качественный уход, используя для этого специальные кремы и пемзу. А также включить в свой рацион продукты, богатые витаминами А и Е (шпинат, морковь, абрикосы, виноград, яблоки).
Вам в помощь Крем «Безупречные пяточки»

И самое главное, если длительное лечение сухости пяток не приносит результатов, не стоит откладывать визит к врачу, чтобы не запустить проблему и не спровоцировать развитие более серьезных осложнений.
По материалам www.beautydream.ru, myderma.ru

Каждая девушка хочет выглядеть безупречно, порой понятному желанию мешают сухие и потрескавшиеся пятки. Они вызывают неприятные ощущения, не радуют взор, женщины принимают меры, устраняя дефект внешности. В короткие сроки возможно добиться гладкости пяток, главное знать, как. Способов известно множество, народных и медицинских, можно выбрать любой и, соблюдая рекомендации, идти к цели.

Перед лечением трещин и сухости, нужно понять причины происходящего:

Тесная и некомфортная обувь способствует появлению кожных проблем.
Нехватка витамин А и Е.
Кожное заболевание, чаще грибок, поражает кожу, пятки покрываются глубокими трещинами.
Ожирение. Большой вес давит на пятки, пересохшая кожа начинает трескаться.
При сахарном диабете.
Перестроение гормональной системы у женщин во время климакса.
Неправильный гигиенический уход за стопами и пятками.

Если появились глубокие , между пальцами, кожа высохла, нужно обратиться к врачу, сдать анализы на содержание сахара в крови, пройти обследование. Благополучное возможно в сочетании с медикаментозной и гигиенической процедурами. Если сухость кожи не связана с болезнью, справиться с затруднением легко. При сахарном диабете, при тяжелой форме трещин применяют специальный крем «Геволь».

Смягчающие и распаривающие процедуры

Скорая помощь пяточкам оказывается в виде ванночки и компрессов для ног, помогая лучшему удалению ороговевшего слоя и благотворно влияя на состояние ступней и ногтей, уменьшая зуд. Делать ванночки необходимо с добавлением разных ингредиентов. После воды пятки обрабатываются пемзой, намазывается крем.

Теплые ванночки

В воду добавляют травы: мята, шалфей, ромашка, хмель, тысячелистник. Травяные отвары помогут снять зуд, воспаление, улучшают кровообращение, смягчают и заживляют кожу. В горячую воду вливаете отвар из трав, парятся ноги 10-20 мин.

Морская либо поваренная соль устранит сухость на пятках и пальцах. Несколько столовых ложек растворяется в теплой воде, 10-15 мин. ноги принимают ванну. Если кожа чрезмерно пересушена, вместо воды берут молоко.

Ванночки с красным вином эффективно увлажняют кожные покровы. На 2 литра воды нужно добавить 0,5 литра красного вина, парить ноги 20 мин. Несколько процедур — сухие пятки и фаланги пальцев станут гладкими и мягкими.

Глицериновые ванночки позволяют смягчить кожу пяток. 1 ч.л. глицерина растворяется в 2 л. теплой воды, ноги парятся 20 мин. Для достижения лучшего результата допустимо добавить 2 ст.л. уксуса 9%. Когда ноги попарились, тщательно вытираем полотенцем и намазываем крем «Фулекс».

Огрубевшую кожу и трещины поможет удалить аспирин. Берем аспирин 3-4 таблетки, растворяем в горячей воде, принимаем ножные ванночки. Применять аспирин нужно осторожно, не превышать дозировку.

Компрессы

Примочки для насыщения стоп влагой — скорая помощь в уменьшении трещин. Лечебный состав наносится на пятки, укутывается пленкой. Чтобы увеличить эффект лечения, рекомендуется надеть носки, после сеанса намазать пятки кремом «Фулекс». Перед нанесением маски нужно тщательно распарить пятки в ванночке. Делать примочки пару раз в неделю.

Лук – замечательное бактерицидное средство. Чтобы делать примочку, лук 2 шт. натирается на терке, полученную кашку заворачивают в ткань и прикладывают к пятке. Сначала обматывают пленкой, потом бинтом, оставляют на ночь. Утром лук смывается водой, пятки натираются пемзой, потом тщательно мажут крем «Фулекс». Лук показан для применения при заболевании диабетом. Аналогичным образом готовятся маски для пяток с картофелем.

Скорая помощь при заживлении глубоких трещин – растение алоэ. Пара листьев нарезается и размягчается, чтобы получилась кашка. Полученный состав наносится на пятку на фаланги пальцев на ночь, предварительно обернув пленкой и надев носок.

Чтобы делать полезные маски для пяток, возможно использовать масла. Пропитать носки подогретым маслом: растительным, касторовым, оливковым либо миндальным, надеть на ночь. Стопы укутываются пленкой, утром просто смазать кремом «Геволь».

Народные рецепты для лечения пяток

Создано множество аптечных средств для увлажнения и заживления, но бабушки давно знали, как бороться с трещинами на пятках.

Свежее яблоко натираем на мелкой терке, прикладываем к проблемному месту. Обматываем пленкой либо тряпкой, оставляем на 1 час. Потом смываем, смазываем ступню кремом «Фулекс».

Медовый компресс за ряд процедур сделает кожу гладкой, его нельзя использовать при сахарном диабете и аллергии на мед. Смазываем пятки медом, не пропускаем фаланги пальцев ног, оборачиваем пленкой и оставляем на ночь. Допустимо добавить к меду творог и сметану. Равное количество ингредиентов смешивается, намазывается на пятки. Маску достаточно подержать 20 мин.

Быстро снять огрубевшую кожу помогут маски из чистотела. Листья размягчить, нанести на пятки, между пальцами, на фаланги и обмотать бинтом. Компресс должен продержаться ночь, утром моем ноги и трем пемзой.

Хозяйственное мыло прекрасно смягчит сухую кожу. Перед сном глубокие трещины на пятках и фаланги на пальцах натираются мылом, надеваются носки и в постель. Утром смесь смывается.

Несколько процедур с вазелином помогут полностью избавиться от трещин. Нужно принять теплые ванночки с добавками, обильно смазывать пятки вазелином на ночь.

Для лечения пяток возможно использовать овощи: картофель, капуста, кабачки, помидоры, лук, где содержатся полезные витамины. Любой продукт натирается на терке, как компресс прикладывается к проблемному участку на 30 мин. К картофельной массе добавляют семена льна, прокипятить до густоты. Полученный состав прикладывают к пяткам на 20 мин., потом смывается. Овощи допустимо комбинировать, к примеру, лук и капуста, лук и помидоры.

Народная скорая помощь – аспирин и водка. Приготовить настой легко: берем аспирин 10 таблеток и 250 г водки. Аспирин растолочь, добавить водку, размешать и оставить в темном месте на 1-2 дня. Аспирин не растворяется в водке полностью. Полученным составом смачивается бинт, компресс накладывается на ночь. Наутро смесь смывается, на ноги между пальцами наносится жирный крем. Возможно рецепт слегка изменить, взять аспирин и тройной одеколон.

Настой для маски из мать-и-мачехи и молока готовится так: в 1 ст. молока добавляется 2 ст.л. листьев травы, настаивается на водяной бане 1 час. Когда состав остынет, наносим его на ткань или марлю, прикладываем к пятке. Маски делаются на ночь.

Лечение пяток медицинскими препаратами

Назначать лечение при тяжелой форме сухости и трещин должен дерматолог. Прежде чем начнется эффективное лечение, пациент проходит обследование, сдает анализы. Выяснив причины появления сухости, назначаются медицинские препараты. К примеру, «Ламизил», «Орунгал», «Радевит», «Микосист», «БиоАстин».

Грибок поддается излечению медикаментозно, если лекарства подобраны правильно. Противопоказано применение лекарств у пациентов с нарушением эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта, побочным эффектом становятся болевые ощущения в суставе. При грибке у ребенка исключительно врач назначает лекарства.

Самый эффективный противогрибковый крем «Орунгал», у него присутствует побочный эффект – снижение либидо, боли в суставе. С осторожностью нужно применять и «Ламизил», препарат крайне токсичный. Когда планируется лечение мазями, нужно знакомиться с составом препарата, чтобы исключить индивидуальную непереносимость на избранные компоненты. Нужно быть внимательными при нанесении мази у детей. Для лечения ребенка используется мазь «Тербифинар». Чаще ребенка пролечивают только мазями, таблетки влияют на печень.

Крем для ног «Скорая помощь», гель «Заживин», «Левомеколь» обладают заживляющими и бактерицидными свойствами, восстанавливают поврежденную кожу, прекращают зуд. Эффективный препарат «Фулекс» делает кожу мягкой, дезинфицирует. С «Фулексом» трудности заживления ранок исчезнут и у взрослых, и у ребенка. Крем «Геволь» применяется при сахарном диабете. Отличительная черта трещин при сахарном диабете – отсутствие болевых ощущений, поражения в суставе ног, рук. При тяжелой форме сухости и трещин скорая помощь — «Геволь». Средство допустимо применять и при сухости ладоней, между пальцами.

В состав средств по уходу за ступнями включены масляные растворы витаминов: А, В5, Е, D2, F. Витамины принимаются внутрь в виде таблеток или капсул одновременно с лечением наружными средствами.

Помощь в заживлении трещин окажет цинк, входящий в состав лекарств. Он способствует быстрому распространению витамина А. Вспомогательные вещества спирт, кислота молочная, магния сульфат обеспечивают пяткам необходимое увлажнение, устраняют зуд.

Перед применением лекарственных мазей нужно вымыть ноги с мылом или делать ванночки. Ноги тщательно вытереть, в особенности между пальцами. На сухую кожу тщательно наносятся медикаменты. Внимание!

Нельзя пользоваться мазями на поврежденной коже.
После применения лекарств руки моются с мылом, чтобы избежать попадания в глаза и слизистую.
Не применяйте лекарственные средства у детей до 12 лет самостоятельно, только после консультации доктора.
При сахарном диабете применять лекарства только по назначению врача.

Врачи говорят о сочетании лекарственных препаратов и народных средств. Тогда лечение окажется намного эффективнее и быстрей, причины для беспокойства уйдут.

Механические способы устранения сухости

Способ подразумевает удаление верхнего слоя кожи, своеобразная скорая помощь для ног. Часто делать пилинг не рекомендуется, между сеансами выжидают не меньше 7 дней. После процедуры происходит обработка лечебными препаратами «Геволь», «Фулекс».

Использование пемзы позволяет безболезненно снять ороговевшую кожу. Нужно взять натуральное изделие с порами среднего размера. Круговыми движениями сухая кожа натирается пемзой. Здоровую кожу тереть не надо.

Шлифовальная педикюрная терка прекрасно подходит для профилактики обезвоживания и трещин. Обработка происходит по всей стопе. В процессе шлифования пятки смачиваются водой с помощью влажной тряпки.

Пилка Sholl – новый аппаратный инструмент для удаления сухого мертвого слоя кожи. Электрическая пилка аккуратно и безболезненно выполняет работу. Инструмент подходит для гигиенического ухода, в запущенных случаях не поможет. Тогда лучше пойти в салон красоты на педикюр, где мастер профессионально окажет помощь.

Профилактика трещин и сухости

Чтобы исключить появление сухой кожи и трещин на пятках, нужно принимать профилактические меры:

Удобная обувь. Покупать нужно качественную обувь из натуральных материалов, которая не создает парниковый эффект. Высокий каблук показано оставлять дома.
Не носить шлепанцы. При ходьбе обувь ударяет о пятки, разрушается верхний слой кожи. Пыль и сухой воздух попадает между пальцами, в трещины, способствует их разрастанию.
Употребление продуктов, содержащих витамины и полезные вещества.
Соблюдение правил личной гигиены. Надевать резиновую обувь при посещении общественных мест (бассейн, пляж, баня). Ежедневно надевать чистые колготы, носки. В домашних условиях делать педикюр личными инструментами, в салоне только стерилизованными.
Правильный уход за ногами. Ежедневное мытье ног теплой водой, горячая сушит кожу. Если есть предрасположенность к потливости, нужно использовать бактерицидные средства. После мытья на сухие ноги наносится питательный крем «Геволь». 1 раз в неделю проводится глубокая очистка: теплые ванночки с травами и последующая обработка пемзой. Можно делать питательные маски на сухих участках кожи. Обязательно нужно посещать аппаратный педикюр, на котором мастер профессионально приведет ноги в порядок. Нельзя обрабатывать ноги чужими инструментами на педикюре.

Салонный уход

Аппаратный педикюр – профессиональная гигиеническая процедура по удалению сухой поверхности кожи. Современные инструменты позволяют проводить лечение безопасно и результативно. Аппаратный педикюр сделает пяточки гладкими, без изъяна. На ноги наносится специальный крем, смягчающий грубую кожу. Потом мастер с помощью машинки с насадками снимает верхний слой кожи. Сначала инструмент делает глубокое очищение, потом шлифует кожу.

Если аппаратный педикюр проводится в первый раз, работы будет много, в последующее посещение мастера нужно только поддерживать красоту. В промежутках между сеансами дома предписывается проводить самостоятельный уход. Стоит аппаратный педикюр недешево, цена зависит от салона, мастера и комплекса процедур. Обращение в салон стоит практиковать, высокий уровень и качество работы гарантировано. Салон можно посещать и при диабете, болях в суставе.

Решить проблему сухих пяточек и трещин вполне по силам женщине. Регулярный уход, лечение и забота о ножках даст положительный результат. Образ женщины станет законченным и идеальным с гладкими и ухоженными пяточками.

Многим девушкам должно быть интересно, почему очень сухая кожа на пятках и что предпринять в таком случае? С таким косметическим дефектом снижается уверенность в себе и привлекательность. Шершавые пятки сильно огорчают представительниц прекрасного пола, и они интересуются, какое требуется лечение при сухости и растрескивании данных зон.

Если знать, что делать, даже очень сухая кожа пяток не станет для вас большой проблемой. Далее мы рассмотрим, чем опасно приведенное нарушение, что его обуславливает и как от него избавиться?

Чем грозит очень сухая кожа пяток

Отчего сухая кожа на пятках, мы разберемся далее, но сначала рассмотрим, чем опасно неприятное явление? Когда появляется легкая шершавость, это нестрашно, но если не начать лечение, вы ощутите значительный дискомфорт при ходьбе, вплоть до болезненных ощущений. Дополнительно развиваются многочисленные патологии, среди которых присутствует дерматит.

В запущенных ситуациях сухая кожа на пятках без лечения приводит к образованию глубоких трещин, которые запускают множественные воспалительные процессы, так как внутрь попадают инфекции. Особую осторожность должны соблюдать диабетики, для которых инфицирование способно привести к опасным последствиям (в крайних случаях доходит до ампутации конечностей).

Когда только образуется сухая кожа пяток, причины нужно постараться выявить в кратчайшие сроки и начать соответствующее лечение во избежание неприятных последствий.

По каким причинам кожа пяток высыхает

Главная причина сухой кожи на пятках связана с потерей влаги и ухудшением эластичности эпидермиса. Такое бывает при ношении тесной или просто неудобной обуви. Проблема сухости пяток хорошо знакома женщинам, которые часто ходят на высоких каблуках, так как подобная обувь обычно неудобна.

Лучше иметь в гардеробе одни хорошие туфли, чем десяток пар дешевой и некачественной обуви. Если отказаться от высоких каблуков вам трудно, начните тщательно ухаживать за стопами, делая ежедневный массаж, ванночки и гимнастику.

От чего сухая кожа на пятках, может рассказать врач дерматолог. Нередкой причиной сухости является нехватка витаминов A и E в организме, без которых эпидермис грубеет. Правильное питание и дополнительный прием поливитаминов помогают нормализовать ситуацию. Ежедневное меню должно включать свежие овощи и растительное масло. В аптеках продаются витамины в капсулах, содержание которых полезно втирать в пятки после водных процедур, особенно перед сном.

На фоне грибковых поражений кожа пяток тоже высыхает и трескается. Дополнительно вы заметите изменение цвета или формы ногтевой пластины. Обнаружив такие симптомы, отправляйтесь в больницу для проведения тщательного обследования и назначения профессиональной терапии.

Неправильная или нерегулярная гигиена - еще один значимый фактор, влияющий на состояние пяток. Рекомендуется регулярно чистить пятки пемзой и разными щетками, но совершайте процедуру осторожно, чтобы не повредить кожу. При наличии воспалений или покраснений нужно сначала немного залечить эпидермис и только после этого приступать к очистке. Если не удалять омертвевшие частички, они будут придавать коже шершавость и сухость.

Очень сухая кожа на пятках обуславливается также недостаточной влажностью в квартире или продолжительным ношением носков. Обычно проблема проявляется в осенне-зимний период, когда в домах включаются отопительные приборы, сушащие воздух. В таком случае дополнительно будет подсыхать кожа других частей тела.

Какими способами лечить осложнение

Когда обнаруживается сухая кожа на пятках, необходимо серьезно подойти к лечению. Первоначально нужно выявить точную причину нарушения, а после этого начать терапию. Когда в качестве раздражителя выступает неудобная обувь, просто замените ее, но если причина в эндокринных нарушениях или кожных болезнях, без визита к специалисту дело не обойдется.

Косметическое лечение

При появлении сухой кожи на пятках нужно начать пользоваться смягчающим кремом после душа или ванны. Лосьон не подойдет, так как в нем содержатся спирты, высушивающий кожные клетки.

Регулярно проводите пилинг, удаляя затвердевшие частицы эпителия. Процедура выполняется с помощью пемзы, также можно обратиться в косметологический кабинет, специалист которого удалит наросты аппаратным методом.

Существует химический пилинг, который помогает при сухой коже пяток. Он основывается на использовании специальных мазей, кремов и пластырей, растворяющих огрубевшие слои эпидермиса. Процедуру проводят и в профилактических целях.

Применение народных средств

Почему сухая кожа на пятках и руках может образоваться мы разобрались, но как лечить нарушение в домашних условиях? Процедуры, в основе которых лежат натуральные компоненты, очень разнообразны. Рассмотрим несколько проверенных рецептов:

Компресс с яблоками. Для приготовления смеси натрите зеленое яблоко и приложите кашицу к пяткам, а сверху обмотайте пленкой и наденьте носки. Проводите процедуру ежедневно перед сном.
Мед - один из эффективных целебных компонентов в народной медицине. Использовать продукт можно разными способами, добавляя в ванночки, нанося на кожу при массаже пяток или применяя в качестве ночного компресса.
Сок лимона положительно влияет на ороговевшие участки, поэтому можно растирать дольками или протирать соком огрубевшие пятки.
Следующее средство требует измельчения луковицы и добавления в нее небольшого количества молока. Полученную смесь наложите на пятки, оберните их пленкой, наденьте носки и ложитесь спать.

Существуют многочисленные ванночки с применением целебных растений и морской соли. Эффективно отслаивают огрубевшие частички кожи следующие ингредиенты из аптеки:

хмель;
ромашка;
шалфей;
кора дуба;
полынь.

При отсутствии трещин и других повреждений на пятках делайте пилинг с морской солью, содой и перетертыми овсяными хлопьями. После очистки нанесите питательный крем на стопы.

Почему сухая кожа на пятках и как правильно бороться с данным неприятным нарушением, вам теперь известно, и вы сможете позаботиться о привлекательности своих ножек.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью