Первая беременность в 30. Разбираемся — где правда, а где вымысел

Средний возраст первой беременности у женщин год за годом растет. Вместе с ним растет количество пугающих мифов и догадок, окружающих роды чуть за 30.

Правда ли, что после 25 лет девушке пришивается ярлык «старородящая», в каких случаях не стоит откладывать рождение первенца и чем грозят будущим матерям годы?

Невидович Лариса Валерьевна
акушер-гинеколог первой категории клиники женского здоровья «Ева»

Понятия «старородящая» нет

Согласно критериям ВОЗ, такого понятия, как «старородящая», нет. Вообще возраст до 44 лет считается молодым (ВОЗ). Существует понятие «возрастная первородящая» (ВП). Когда-то под него попадали девушки 24 лет и старше, потом -28+. Сейчас этот возраст - после 35. Однако большинство современных авторов в эту группу включают первородящих старше 30 лет, при этом термины «старые» и «пожилые» первородящие в современном акушерстве считаются некорректными. Более корректно применять термин «первородящие старшего возраста».

- Почему это понятие все же возникло?

Чем женщина старше, тем больше у нее багаж инфекций и экстрагенитальной патологии (многочисленная группа разнообразных болезней, синдромов, состояний у беременных женщин, объединенных лишь тем, что они не являются гинекологическими заболеваниями и акушерскими осложнениями беременности - прим.ред. ). Плюс с возрастом мы не становимся моложе. Многие заболевания дремлют, а при беременности или в принципе в старшем возрасте, когда иммунитет снижается, они начинают себя проявлять.

У возрастных первородящих после 30 лет, особенно ближе к 40, увеличивается риск родить ребенка с врожденной патологией (пороки сердца, невральной трубки, желудочно-кишечного тракта, костно-мышечной системы). Кстати, в России уже делают неинвазивный пренатальный тест НИПТ по крови беременной (из вены) с 9 недель на некоторые хромосомные аномалии плода.

По этим причинам акушерам сложнее вести таких пациенток, потому как за записью, например, «беременность 20 недель» шлейфом идут три-четыре строчки из диагнозов. И здесь не всегда играет роль возраст. Есть женщины в 40 лет, у которых этого шлейфа нет, и есть молодые девушки в 22 года, у которых этот шлейф весьма внушительный.

- Но все-таки деление на возраст существует…

Это связано с тем, что у беременных возрастной группы старше 30 лет число осложнений во время беременности и родов (акушерский и перинатальный риск) значительно превышает их количество у молодых.

Повторяю: неблагоприятным фактором течения беременности и ее исходов для матери и новорожденного (у первородящих старше 30 лет) является не сам возраст, а «сопряженная» с ним экстрагенитальная и генитальная патология, частота которой увеличивается с возрастом.

Потому что, как правило, к 40 годам женщина имеет три, а то и более хронических заболевания. К ним относятся: артериальная гипертензия, сахарный диабет, ожирение и др. Также к позднему репродуктивному возрасту многие женщины переносят какие-либо воспалительные заболевания половых органов. Плюс с возрастом увеличивается частота миомы матки, которая является одной из причин невынашивания беременности и кровотечений. Поэтому в акушерстве есть понятия «высокий риск», «средний риск», «низкий риск». Когда женщина старше 30 и у нее первая беременность, она, как правило, относится к группе высокого риска по возможным осложнениям данной беременности, чаще назначаются явки, чаще лечение в стационаре, больше осложнений в родах и после них.

Три основные причины риска при зачатии после 30

1. Уменьшение овариального резерва

С возрастом у женщин уменьшается овариальный резерв (запас имеющихся в яичнике фолликулов, способных развиваться далее, и делающих возможным овуляцию яйцеклетки - прим. ред . ). И если вы хотели иметь двух-трех детей, но при этом родить первого в 32-33, то, возможно, с первой беременностью так и получится, но будете ли вы далее иметь возможность забеременеть еще - это вопрос.

К сожалению, часто мы видим преждевременную яичниковую недостаточность. Приходят женщины в 36 лет, сдают анализ на гормоны, и оказывается, что овариального резерва уже нет. Т.е. у такой пациентки через год-два начнется менопауза.

2. Эндометриоз

На сегодня существует, можно сказать, загадка XXI века - эндометриоз. Это заболевание, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя: в трубах, яичниках, мышечном слое и так далее. Причины этого явления не знает никто. Но выявляется эндометриоз у очень многих женщин.

Когда на прием приходит девушка или женщина, у которой болезненные месячные, - мы уже настораживаемся. Оговорюсь, болезненные месячные - это не есть 100% показатель эндометриоза, заболевания может и не быть, но это всегда звоночек. В таком случае лучше лишний раз пройти обследование у гинеколога.

И получается такая ситуация: в 21-22 года эндометриоз не мешает девушке забеременеть, но процесс с возрастом прогрессирует, и уже в 28-29 лет он может мешать зачатию.

3. Миомы

Раньше их находили у женщин в 43-45 лет. Сейчас у девушек в 21-22 года мы находим миомы. И не маленькие миомы. Это все говорит о том, что перенесенные инфекции, экология, стрессы, генетика, наше питание (консерванты, красители и т.д.), век высоких технологий (мобильные телефоны, компьютеры, свч-техника) - все это влияет на наш потенциал, на наши половые клетки.

Именно эти три причины риска уже могут стать для женщины основанием задуматься о беременности чуть раньше, чем, вероятно, она планировала.

Щитовидная железа и климакс

Часто у пациенток, которые имеют проблемы с работой щитовидной железы на фоне аутоиммунного тиреоидита (воспаление ткани щитовидной железы, вызванное аутоиммунными причинами - прим.ред. ), могут вырабатываться антитела к овариальной ткани, т.е. к ткани яичников. Почему эти антитела вырабатываются - мы не знаем. Раньше это выявить было невозможно, теперь наши лаборатории выполняют эти анализы.

Когда видишь такие случаи, задаешься вопросом: почему у молодой женщины вырабатываются антитела, которые поражают ткань яичника. Приводит это к тому, что яичники не работают так, как хотелось бы, и угасают.

К слову, в среднем возраст климакса за последние годы увеличился. Раньше менопауза начиналась в 46-47 лет, сегодня этот показатель 52-54 года. К сожалению, очень часто женщины в 60 лет здоровее, чем девушки в 25.

Возвращаясь к теме рисков для беременности после 30, могу дать такую рекомендацию: ориентируйтесь на возраст климакса у вашей мамы. Если это 43-44 года, то можно предположить, что у вас может быть такая наследственность, поэтому тоже лучше задуматься о беременности пораньше.

Осознанная беременность и талантливые дети

Согласно моей практике, средний возраст первой беременности у женщин - 25-26 лет. Вторые роды - 28-31. Сейчас уже крайне редко можно встретить 18-летнюю девочку, которая пришла становиться на учет.

Когда ко мне на прием приходят женщины в 39, 40 лет и стеснительно говорят, что забеременели и что им эта беременность не нужна, я не совсем понимаю их. Если у вас есть здоровье выносить и возможность воспитать, то почему не родить этого ребенка? Чего здесь стесняться?

Если вспомнить времена Шекспира, то мама Джульетты в 28 считалась дамой возрастной. Но все меняется. И, несмотря на всю агрессивность техники и прогресса, мы стали жить дольше и лучше. Мы можем получить образование, решить какие-то квартирные вопросы и планировать беременность. Как показывает практика, чем старше родители, тем более сознательно они подходят к этому вопросу.

Существует мнение, что если дети от возрастных родителей, то они более талантливые. Я когда-то интересовалась этой темой: предполагается, что так происходит потому, что взрослые родители уделяют больше внимания детям, они больше знают и в эмоциональном и умственном плане могут больше дать своему чаду. Они не бегают на учебы-работы, подкидывая ребенка бабушкам-мамам, а понимают, что ребенком нужно заниматься, что нужно быть для своего ребенка примером.

Как подготовить организм к беременности

Еще до обследования будущим родителям мы советуем принимать фолиевую кислоту: 400 мкг в день 3-4 месяца до зачатия, т.к. при зачатии используются яйцеклетки и сперматозоиды, которые готовы к процессу уже за 80-90 дней. За это время нужно пройти обследование на инфекции. Комплекс, который нужно сдать, это:

Гипатит В, С
Антитела к цитомегаловирусу
Антитела к вирусу простого герпеса 1 и 2-го типов
Антитела к токсоплазме
Антитела к краснухе
Анализы на генитальные инфекции
Плюс проверяется работа щитовидной железы и рекомендуется пройти УЗИ щитовидной железы, малого таза, молочных желез и брюшной полости

Мужчина должен пойти к урологу, точно так же, как и женщина, сказать «Мы планируем беременность» и сдать анализы на инфекции.

Состояние здоровья ребенка во многом определяется состоянием здоровья матери, ее возрастом и социально-психологическим статусом.

Наиболее благоприятный для зачатия и рождения детей является возраст от 19 до 29 лет. Возраст роженицы старше 35 лет рассматривается как фактор риска высокой частоты осложнений как для матери, так и для ребенка.

Для успешного позднего материнства эти женщины нуждаются в тщательном обследовании и наблюдении на протяжении всего периода беременности.

Лучше найти неприятные моменты до наступления беременности и устранить их, чем узнать о них во время беременности, когда сложно на них повлиять и избежать негативных последствий.

Необходимо сохранять свое здоровье максимально долго в отличном состоянии, тогда и рожать после 35 сегодня можно. Однако все же не стоит до такого времени затягивать с первой беременностью. Рождение ребенка - это счастье. Необходимо следить за своим здоровьем вне беременности, а во время беременности тем более.

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные привычки, аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
Половой акт в фертильные дни месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели здоровый образ жизни и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
использовать для определения овуляции специальные тесты;
мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

«сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
«сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

возраст партнеров;
природа заболевания, которое вызвало бесплодие;
длительность бесплодия;
количество и качество эмбрионов, полученных во время искусственного оплодотворения;
соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
образ жизни партнеров.

Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.

В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.

Знаете ли вы, что по последним статистическим сводкам установлено, что примерно 60% женщин в нашей стране становятся матерями первого ребенка после тридцатилетнего возраста. Во многом их действия обоснованы.

Если провести опрос этих женщин и узнать у них причину, почему они не рожают до 30-ти лет, то их мнения разделятся. Кто-то скажет, что в наше время невозможно найти подходящего мужчину, от которого можно родить ребенка, чтобы в дальнейшем этот мужчина стал для него настоящим отцом.

Либо бывает что встретив вторую половину, оказывается пока не будут приобретены минимальные блага например жилье или машина. А кто-то отдает , а когда подходит возрастной рубеж, то старается родить «для себя». Кто-то не может забеременеть по состоянию здоровья. Во многом эти мнения вполне объяснимы.

Также многие женщины и их супруги с точностью скажут, что рожать после 30-ти лет намного полезнее, чем в более раннем возрасте. Дело в том, что именно в это время у мужа и жены появляется более серьезная ответственность за свое будущее потомство. Они подходят к процессу подготовки к родам основательно, учитывая все предстоящие трудности и проблемы. Но несмотря на это, есть некие предосторожности, которые следует соблюдать, если вы планируете забеременеть после тридцати.

Каковы риски беременности поле 30 лет и в чем могут возникнуть сложности?

Научно доказано, что вероятность забеременеть сразу после достижения 30-тилетнего возраста немного ниже, чем, к примеру, в 25-28 лет. Процент вероятности существенно понижается после 35 лет. Так что, делаем вывод, что границей можно считать 35-летний возраст, когда можно действительно опасаться того, что беременность не наступит в скором времени.

Многие врачи утверждают, что беременеть после тридцати пяти лет попросту опасно для будущего ребенка, так как возрастает риск того, что он родится с врожденными заболеваниями. На самом деле процент детей с синдромом Дауна намного выше, когда их рожают женщины за тридцать. Но все же, вероятность наступления такого факта не высока. Если грамотно подходить к вопросу планирования родов, то последующей трагедии удастся избежать.

После проведенных исследований, установили такой факт, что в этом возрасте очень высока вероятность возникновения выкидыша или «замершей» беременности. Поскольку женский организм в этом возрасте терпит определенные гормональные изменения, то и плоду очень трудно адаптироваться в нем.

И последний момент — это кесарево сечение. Дело в том, что если женщина собирается родить ребенка, при этом ее возраст уже достигает 35-тилетнего рубежа, то врачи обязаны предложить ей проведение родов через кесарево сечение. Также врачи должны рассказать женщине о том, какие последствия могут быть от того, что она выберет естественный способ родов. Самое главное здесь, это обоснованно объяснить причину того, почему женщина не сможет родить сама.

Первая беременность

Рождение первенца после третьего десятка лет становится в наше время обыденным делом. Если раньше про такую женщину могли невольно шептаться подруги, которые к этому возрасту уже имели не одного ребенка, то теперь многие наоборот расценивают этот шаг, как проявление ответственности и осмотрительности. Многие женщины, несмотря на запреты и предостережения врачей, стараются забеременеть именно в этом возрасте, когда их жизненный статус вполне закрепился, и они уже твердо стоят на ногах. Но даже в этом случае не стоит забывать о том, что перед тем, как запланировать беременность в таком возрасте, следует проконсультироваться со своим врачом, а еще лучше, пройти комплексное обследование.

Если вы еще только задумываетесь о том, чтобы родить ребенка после тридцати лет, то вам необходимо примерно за полгода до предполагаемой беременности бросить полностью все вредные привычки. Имеется в виду курение и употребление крепких спиртных напитков. Лучше всего начать заниматься спортом. Идеальным вариантом станет плавание, так как многие врачи советуют именно этот вид спорта для беременных.

Вторая беременность

Если вы решились на вторые роды, то вам необходимо учитывать несколько особенностей этого возрастного периода, который сказывается именно на второй и последующих беременностях. Поскольку организм женщины уже переживал такой сильнейший стресс, как роды, то второй раз справиться с этим он сможет намного легче. Опасаться стоит больше всего психологического фактора. Многие женщины, которые готовятся стать матерью во второй раз, утверждают, что пережить это намного труднее, чем в первый раз.

Дело в том, что рожая впервые, женщина еще не понимает, с чем ей придется столкнуться, поэтому она не отдает полный отчет происходящему. Если планируются вторые роды, то женщина начинает судорожно вспоминать все то, что происходило с ней в первый раз, и тогда ее охватывает паника.

Также на психологический фактор оказывает влияние давление врачей. Дело в том, врач-гинеколог, у которого беременная состоит на учете, оставляет в ее карточке пометку «старородящая», а это считается определенной группой риска. Многие женщины боятся этой пометки, как огня. Таким образом, перед тем как запланировать рождение второго малыша в возрасте после 30-ти лет, следует прислушаться к мнению специалистов и проверить собственное здоровье.

Третий ребенок

На рождение третьего малыша сейчас способны немногие, но следует брать пример у таких женщин. Большинство из них с точностью скажут, что основательно готовились к появлению третьего ребенка. Широко известен тот факт, что во время третьей беременности заболевания, которые мучали женщину во время первых и вторых родов, становятся более серьезными. Если речь идет о банальной отечности ног, которая в легкой форме наблюдалась во время первой беременности, то к моменту рождения третьего малыша это может стать настоящей проблемой. Это касается и других болезней, которые возникают у беременных женщин.

Взвесим все за и против (плюсы и минусы такого срока)

Плюсы беременности в этом возрасте

В этом возрастном промежутке женщина и ее супруг чувствуют большую финансовую независимость, которая впоследствии отразится на воспитании малыша.
Также следует отметить, что ухаживать за ребенком намного проще именно в этом возрасте. Женщина будет меньше уставать и утомляться, поскольку ее характер считается вполне сформированным. Если молодые мамы постоянно жалуются, что ребёнок не дает им покоя, то в нашем случае женщина будет более терпелива.

Минусы такой беременности

Главным и единственным минусом является угроза прерывания беременности и врожденные заболевания ребенка. Мало женщин решаются на рождение второго ребенка в этом возрасте, поэтому они рожают только одного малыша, который в последствие отличается крайней избалованностью.

Если вы все-таки решились рожать

Самые важные моменты в подготовительном процессе:

Не менее чем за полгода до беременности нужно отказаться от вредных привычек, если таковые имеются (курение, алкоголь и т.д.);
Если вы занимаетесь экстремальными видами спорта, то лучше заменить их на более спокойные;
Беспрекословно следуйте рекомендациям врачей;
До наступления беременности нужно провести полное обследование собственного здоровья. Если будут выявлены какие-то отклонения, то по мере возможности необходимо от них избавляться, поскольку во время беременности они только усугубятся.

В каком бы возрасте женщина не решила стать матерью, она должна понимать, что будет нести ответственность не только за свое состояние, но и за состояние малыша. В большей мере это относится к периоду самой беременности. Поскольку зачастую женщины ставят перед собой цель только успешно родить, они редко думают о возможных последствиях для своего здоровья, которые можно избежать правильно подготавливаясь. Поэтому, следуйте практическим рекомендациям, которые выполнить не так трудно и следите за своим здоровьем.

Многих женщин, которые до 30 лет не стали мамой, волнует вопрос: «Реально ли забеременеть после 30?»

В западных странах большинство женщин впервые делают попытки забеременеть ближе к 30. Лишь изредка можно встретить семьи, в которых супруги решились стать родителями в возрасте 22–25 лет. В нашей стране раньше было нормой становиться родителями через год-два после окончания университета. Но теперь все чаще ощущается влияние Запада.

Давайте разберемся, просто ли забеременеть первым ребенком после 30?

Однозначного ответа на этот вопрос нет: невозможно точно сказать, будет ли конкретной женщине сложно забеременеть в 30 лет. Современная медицина предлагает несколько методов забеременеть, поэтому почти у всех есть реальная возможность стать мамой даже после 30 лет.

Влияние на зачатие, ход беременности и роды оказывают сахарный диабет, лишний вес, сердечно-сосудистые заболевания. Если вам сложно забеременеть, то есть зачатие не происходит в течение хотя бы шести месяцев, обратитесь к врачу. Он проведет обследование и выяснит, почему попытки забеременеть не увенчались успехом.

Позднее зачатие: в чем недостатки?

1. Беременность - это не болезнь, но в ее период у женщины ослабляется иммунитет и проявляются скрытые заболевания. За 35–40 лет мы уже часто успеваем обзавестись несколькими хроническими заболеваниями, которые могут повлиять на количество попыток зачатия. В период вынашивания они также могут привести к тому, что беременность будет протекать сложнее.
2. У женщин старшего возраста медленнее восстанавливаются прежние формы.
3. Мамам после 30 лет бывает сложнее приспособиться к режиму дня, который необходим для ухода за новорожденным.
4. После 30 женщины склонны к излишней полноте - это может повлиять как на зачатие, так и на протекание беременности.

В остальном беременность после 30 ничем не отличается от вынашивания ребенка в более молодом возрасте. Сам по себе фактор возраста не влияет на протекание беременности так, как опасаются многие мамы.

Методы забеременеть после 30 лет

Многие женщины без проблем беременеют естественным путем - здесь важен не возраст сам по себе, а состояние здоровья, наличие перенесенных операций.

В случае неудачных попыток забеременеть естественным путем врач может порекомендовать метод искусственного (экстракорпорального) оплодотворения, или ЭКО.

Метод ЭКО - оплодотворение яйцеклетки спермой в лаборатории. Когда формируется зигота, ее имплантируют в матку.

Метод искусственной инсеминации - введение подготовленной спермы в матку. Как правило, ее рекомендуют при иммунном бесплодии (сперматозоиды обездвиживаются в шейке матки и не могут достичь яйцеклетки). Обычно искусственную инсеминацию проводят женщинам до 30 лет, но это не правило: возраст старше 30 может быть причиной того, что потребуются еще попытки. С помощью инсеминации можно забеременеть и после 30.

Методы ЭКО и инсеминации позволяют подарить женщине радость материнства, даже если попытки полностью устранить причины бесплодия неудачны. При искусственном зачатии женщина имеет такие же шансы родить здорового малыша, как и при обычном.

Если ваши попытки не приносят результата и зачатие не происходит, возможно, вы неправильно выбрали период для этого. Купите в аптеке тест на овуляцию. Она наступает обычно в середине менструального цикла. Как только тест показывает, что у вас овуляция, - можете делать попытки забеременеть. Но бывают циклы, в которых овуляция просто не происходит и зачатие невозможно. Не волнуйтесь - это нормально. Продолжайте попытки во время следующего цикла, и зачатие произойдет.

Какие осложнения может принести поздняя беременность?

Для мамы:

Плацентарная недостаточность;
выкидыш;
обострение хронических заболеваний;
многоплодная беременность (женщины, которые беременеют в возрасте 35–39 лет, имеют намного более реальные шансы родить не одного, а двоих детей);
необходимость кесарева сечения;
кровотечения, повышение артериального давления, судороги в период беременности;
слабая родовая деятельность, разрывы и кровотечения во время родов.

Для ребенка:

Хромосомные отклонения;
недостаточный вес при родах;
кислородное голодание во втором периоде родов;
преждевременные роды.

Влияние на зачатие оказывает много факторов. На результативность попыток забеременеть влияет состояние здоровья будущей мамы, режим и качество питания, физическое состояние. Если вы ведете сидячий образ жизни, мало двигаетесь, плохо и нерегулярно питаетесь, часто меняли половых партнеров, не долечивали воспаления и инфекционные заболевания, то повышается вероятность того, что вам будет сложнее забеременеть и выносить малыша.

Гинекологи уверены: если вы старше 30 лет и ведете здоровый образ жизни, то ваши шансы зачатия и рождения здорового ребенка вполне реальны.

Доброго времени суток, уважаемые почитатели моего блога! Не так давно для меня стал актуальным такой вопрос: как планирование второй беременности.

И как у многих современных женщин этот период придется на время после 30. Поздняя беременность уже не так редка, ведь многие девушки сначала занимаются карьерой, а создание семьи и планирование беременности отодвигается на поздний срок.

Если вы планируете родить двоих детей, то нужно очень ответственно подойти к своему здоровью и рекомендациям специалистов.

Ведь вторая беременность после 30 лет имеет много нюансов. Так давайте поговорим обо всем по порядку.

Решение родить второго малыша часто осознанное, так как подкреплено предыдущим опытом и знаниями. Но должна быть более тщательная.
Вторые роды нужно планировать только через 1,5-2 года . Ведь вашему организму требуется восстановление перед тем, как вынашивать второго ребенка.

После кесарева сечения этот период продлевается до 3-4 лет.

При повторной беременности могут измениться вкусовые пристрастия, но при этом реже появляется токсикоз. С самого начала стоит правильно питаться и соблюдать меру, особенно в сладких напитках. Так как возможны повышенные нагрузки из-за увеличения веса. При этом пребывание на ногах продолжительное время способствует появлению варикоза и отеков.

Как утверждают врачи: вторая беременность проходит полегче первой. И не проявляются многие признаки токсикоза. Поэтому планирование не должно вызывать особого страха.

Какие обследования пройти?

Начало планирования состоит в качественном обследовании. Планируя второго малыша, первое, что вы должны выполнить – это записаться на консультацию к гинекологу, сдать назначенные анализы и обследоваться на УЗИ.

После 30 – ти женский организм подвержен различным инфекционным болезням, так как снижаются защитные функции организма.

О многих инфекциях вы можете и не догадываться, пока не обследуетесь.
Пройдите лечение воспалительных процессов половых органов. Не забудьте посетить стоматолога, так как инфекции ротовой полости могут распространяться по всему организму.

Обязательно пройдите комплексное обследование организма. Возможно, придется пройти курс витаминотерапии. На сегодняшний день предусмотрены медико – генетические обследования, которые позволяют предотвратить патологии у плода на ранней стадии.
Все обследования и лечение лучше проходить вдвоем с отцом будущего малыша.
Важно, чтобы отец ребенка не обладал хроническими болезнями и вредными привычками, которые негативно отражаются на .
В идеале пройдите такие обследования:

Посещение терапевта.
Если у вас есть проблемы с щитовидкой, то обязательно сходите к эндокринологу.
Пройдите вместе с партером проверку на разные инфекции и на наличие сахара в крови.
Обязательно сделайте бактериальный посев на наличие стафилококковой инфекции.
Важно сделать флюорографию.

Помните, что после того, как наступит беременность, нельзя будет полноценно лечиться и ходить на процедуры.

Как подготовиться к беременности после 30 лет?

Знаете ли вы, что с возрастом происходят изменения в строении тазового дна. Эластичные волокна заменяются более плотными. Во время родов тазовое дно раскрывается под воздействием усилий брюшного пресса.

Поэтому укрепляйте переднюю брюшную стенку и мышцы тазового дна. В этом вам помогут занятия йогой, плавание и гимнастика на фитболе.

Хорошая физическая подготовка улучшит , нормализует вес и приведет тело в нужный тонус.

Чтобы предотвратить при повторной беременности все сложности, займитесь своим здоровьем. Проведите очищение организма.

Большое значение играет здоровое питание без красителей, добавок и консервантов. Для благополучных родов вам нужно восстановить нервную систему и поработать над созданием благоприятного эмоционального фона.
Обратите внимание на эти советы:

Известно, что с каждой беременностью матка хуже восстанавливается и сокращается более длительное время. При этом сокращения способствуют появлению болезненных ощущений, что будет заметно при кормлении грудью.

Бывает, что живот после первых родов растягивается, что может повлиять на расположение матки. Избавиться от страхов за подобное положение вещей вам помогут физические тренировки и ношение бандажа при беременности.

Какие могут возникнуть осложнения?

Рассматривая все за и против, нужно иметь представление о возможных рисках. Врачи выделяют два вида осложнений: практические и общие. Практические включают обострения болезней, которые присутствуют у конкретной женщины.

Общие сводятся к переменам с гормонами и в тканях.

Часто встречаются такие проблемы:

Недоношенная или переношенная беременность;
Гестоз – это поздний вариант токсикоза, который образуются при нарушении водного обмена в организме;
Характерна слабая родовая деятельность;
Немного повышается риск появления генетических отклонений;
Повышается давление и есть риск появления ;
Случается эндометриоз и фибромы.

Но чаще всего, благополучное вынашивание зависит от индивидуальных особенностей женского организма и от наличия хронических заболеваний.
Если проблем со здоровьем нет, то тридцатилетняя женщина имеет все шансы , так же как и двадцатилетняя.

Какие есть положительные моменты в беременности после 30 лет?

Не стоит подаваться паники из – за существующих рисков, вторые роды после 30 имеют множество преимуществ:

Вторая беременность, обычно спланированная, и все с нетерпением ждут малыша.
Даже если ребенок стал неожиданностью, вы все равно обрадуетесь его появлению, так как первенец убедил вас, что это счастье.
В этом возрасте есть материальная стабильность.
Вам не нужно никого убеждать, что вы справитесь с ребенком.
У вас есть опыт воспитания первого малыша, что поможет избежать многих ошибок.

Кроме того, беременность после 30 привнесет в организм гормональный драйв, который омолаживает и встряхивает женский организм.

Как психологически подготовить первенца?

Важнейшим моментом планирования вашей беременности является психологическая готовность вашего первого ребенка. Первые дети не всегда хорошо относятся к появлению в доме второго ребенка.

Это связано с тем, что с рождения им уделялось все внимание родных людей и при этом прощались мелкие капризы и шалости.
Важно проводить беседы на темы появления второго малыша.

Специалисты советуют рожать второго ребенка, когда первому уже 4 года. В этом возрасте малыш достаточно взрослый, чтобы адекватно реагировать на замечания и просьбы родителей. При правильном подходе ребенок сможет оказывать помощь матери по хозяйству или при присмотре за младшим ребенком.

Не забывайте, что первенец – это ребенок, которому нужно внимание, ласка и участие в его личной жизни.

Планируя вторую беременность, учитывайте ее особенности и рекомендации специалистов. При правильном подходе в скором времени, делая тест, вы получите положительный результат.

Тщательная подготовка является гарантией благополучной беременности.
Заботьтесь о своем здоровье и не допускайте негативных эмоций и все у вас получится.
Вот и все на сегодня.

Не забывайте подписываться на обновления моего блога, и делитесь информацией с друзьями.
Всего вам доброго и до новых встреч!

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью