О том, как отдохнуть на море с детьми на примере личного опыта отдыха с 4 детьми (5 лет, 4 года, 3 года, 1 год)

Список вещей на море.

Вещи расходные:

Их можно купить на месте, если не совсем в глушь отправляетесь или заранее отослать почтой, а по приезду взять там.

1. Средства гигиены (мочалки, зубные щетки, зубная паста, шампунь и гель для душа взрослым, средство от макушки до пят детское, солнцезащитный крем, увлажняющий крем, порошок для стирки и ср-во для мытья посуды). Надо брать флаконы не очень большие, чтобы назад уже ничего не везти. Жидкое мыло надо купить в дорогу и потом использовать на месте. А можно все и на месте купить.

2. Если есть совсем маленький ребенок, то складной манеж-кровать, выручит много раз.

3. Товары для творчества, книжки-брошюрки, журналы для детей, игрушки, которые не жалко там оставить, уже не нужны.

4. Подгузники и влажные салфетки.

Документы:

паспорта кладем в легкодоступное место. Остальные документы собираем в папку с файлами, сейчас есть файлы даже под визитки.

Вот список:

1. паспорта

2. свидетельства о рождении всех детей

3. медицинский полис каждого члена семьи

4. пластиковые банковские карточки (деньги с собой возить не хочется, мало ли, где потаскают, поэтому удобно все на карточках брать)

5. на всякий случай свидетельство о браке (не пригодилось, но и не затянуло)

6. Если на последних сроках беременности ехать, то родовой сертификат и обменная карта

7. билеты на поезд (самолет)

1. Купальные костюмы/плавки по 1-2 шт на человека

2. Кепки (панамы, шляпы) по 1 шт на человека + 1-2 безразмерных регулирующихся кепки, если кто-то свою потерял, намочил, испортил.

3. Носки по 2 пары на чеовека (их можно быстро застирать)

4. Трусы по 2 штуки на человека (также застирываются руками)

5. Футболки по 3 шт на человека (2 в чемодан, 1 на себе)

6. Шорты по 2 шт на человека (для девочек одни шорты можно заменить юбкой)

7. Платья 1-2 шт для девочки и мамы на выход

8. фуфайки по 2 шт на человека

9. брюки по 2 шт на человека (одни на себе)

10. кофта теплая по 1 шт на человека (брать в последний момент, может пригодиться в дороге или на себе)

11. ветровка-дождевик по 1 шт на человека тоже сверху должна быть, дожди никто не отменял

12. Полотенца по 1 шт на человека (есть большие полотенца, но довольно тонкие, их легче везти)

13. Летние кросовки по 1 паре (можно в них ехать)

14. Сандали по 1 паре

15. Пляжные шлепки (их же хорошо брать в поезд в качестве тапочек)

1. Фотоаппарат и видеокамера

2. Ноутбук (на него залить максимально мудьтфильмов и развивающих передач на дорогу и на дождливые дни)

3. модуль фай-фай интернета типа йоты

1. Антигистаминное

2. Цитросепт

3. Кровеостанавливающий порошок или спрей

4. Пластыри

Остальное, по идеи, должно быть в отеле, если едете дикарем, то узнайте, где там ближайшая аптека, хотя с детьми я предпочитаю места, где магазины, аптеки и больницы довольно близко.

1. Настольные игры (у многих популярных игр есть специальные маленькие дорожные версии)

2. Слюнявчики (да, пачкаются даже дети 3-4 лет). Лучше всего брать те, которые для рисования, с рукавами или отдельными нарукавниками, дети умудряются заляпать именно манжеты.

Ребнку до года:

1. бутылочку (1 шт, если на гв)

2. Слинг и акваслинг (можно только акваслинг-рюкзак)

3. Коляску-трость с возможностью откинуть спинку для сна

4. погремушки 2 шт

1. Рюкзак походный (можно ездить с чемоданом, но это не удобно, колесики не слишком проходимые, таскать не слишком легко и руки заняты, а руки на детей нужны)

2. расчески, маникюрные ножницы, бритва, прокладки

3. кипятильник (если в отеле нет чайника, то можно хоть чай себе сделать, да и при желании в нем можно сварить яйца или макароны, погреть воду для разводной каши или сготовить хлопья быстрого приготовления)

4. тройник (розетка часто одна на комнату, а техники много)

5. средство от комаров типа фумитокса

6. пакетики пищевые (для завтрака), в них можно памперс закрутить, мусор типа пакетика от сока выкинуть, чтобы не протек, открытую пачку конфет завернуть, чтобы их потом по сумке не собирать.

7. Большой платок-парео (его я и по назначению носила, и в качестве акваслинга использовала, и коляску от мошкары и солнца накрывала)

Завтрак и ужин каши (можно брать разводные детские, которые обычно до года детям предназначены, но их и старшие едят, можно крупы, которые за минуту варятся, их легко в СВЧ приготовить за ту же минуту. В каши хорошо кидать сухофрукты (курагу, изюм, клюкву сушеную), свежие ягоды и фрукты или заморозку не в сезон) и орехи. К каше бутерброд с сыром и маслом. Выпить можно какао, чай.

Полдник - кисломолочные напитки и творог с булкой (кто на диете, можно с яблоком)

На перекусы: лучше не печенья и конфеты, а орехи, сухофрукты. Максимум фруктов и ягод по сезону. Сырые овощи, порезанные кусочками (морковь, огурцы, помидоры, редиска).

Остается приготовить обед. Самое простое на первое - куриный бульон с вермишелью или суп из рыбных консервов (консервы, картошка, лук, морковь и любая крупа), Молочный суп-лапша, Гречневый суп (гречневая крупа, морковь, лук, картофель, можно на мясе или фрикадельках.). В качестве второго пойдет любой салат по сезону простой (тертая морковь со сметаной или сахаром, капуста, шинкованная с яблоком или морковью, огурцы и помидоры, заправленные маслом или сметаной, редис с зеленью и сметаной) или просто тушеные овощи (капуста, кабачки, цветная капуста).

Главное правило: плацкарт фирменного поезда лучше, чем купе обычного. Кстати, если ехать в мае или сентябре, то плацкартные боковушки свободны, считайте, что купе.

Что принципиально важно при выборе для меня:

1. Наличие кухни, чтобы я могла готовить все, что нужно детям. Желательны чайник и холодильник в своем номере. Если есть ребенок до года, но который уже не только грудь сосет, то чайник вдвойне нужен, например, рано утром кашу развести.

2. Территория, где есть зелень, лавочки и беседки на улице, то есть место, где дети смогут поиграть. Ну и, конечно, чтобы был забор и запертая калитка, открываемая по видеодомофону или магнитными ключами, я конечно слежу за детьми, но когда их много, хорошо быть уверенным, что они точно не разбегутся.

3. Хороший кондиционер в номере. Именно хороший, а не номинальный. Если в мае или сентябре ехать, то еще и возможность отопления и его регулировки.

4. Обязательно душ и туалет в номере. А с малышами, конечно, лучше ванная комната, я тоже предпочитаю ванную.

5. Развитая инфраструктура, то есть магазин и аптека в пешей доступности, возможность, ежели что, быстро вызвать скорую.

6. Не более 500-700 метров до моря, дети быстро устают. Причем дорога должна быть по тенистой местности, на солнце и 300 метров уже утомляют.

Выбор сезона:

Я за июнь, даже май. Или сентябрь.

Плюсы второй половины мая-июня и сентября:

1. Номера во всех отелях дешевле (в июне дороже, чем в мае, но дешевле, чем в июле-августе)

2. На пляжах меньше людей

3. Не такое палящие солнце, меньше шансов получить солнечный ожог

1. В мае вода еще не очень теплая

2. В мае и сентябре школьники учатся.

Июль и Август - классический сезон: дорого, много людей, но максимально тепло.

Поездка

Место действия фирменный поезд Москва -Сочи. Идет он ровно сутки.

Сели в поезд в 10 утра.

Плацкартный вагон, у нас один купейный отсек. Полки широкие, с ребенком можно спокойно лечь, не дермантин, а мягкие (матрасы даже не стелили, сами полки очень удобные. Белье и подушки дают.

Муж и старший сын (5 лет) спали на верхней полке, сына привязывали простыней на всякий случай, хотя бортики хорошие, думаю, что и так не свалился бы. Годовалая девочка спала в коляске, а потом перебралась ко мне на полку. Еще двое спали на соседней нижней полке (им 4 года и 3 года) вольтом.

Если не жалко денег, то можно взять и нижнюю боковую, но что-то мы не догадались. В фирменном поезде на втором отсеке от проводников (5-6-7-8 места) и третьем от туалета есть розетка около боковой полки, если просить именно этот отсек, а еще взять боковую полку, то можно неограниченно смотреть ноутбук. Мы аккуратно провод от своего ноута протянули под ковриком к боковой полке, поэтому он не мешал людям ходить, а ноут работал.

Туалет идеальный: чистый и удобный, есть туалетная бумага, полотенца, даже круги бумажные на унитаз, что особо ценно беременным и детям.

Горячая вода в достатке. Поэтому очень полезно иметь с собой разводные каши (можно детские), коктейли для беременных, разводное молоко, витамины-шипучки, разводной детский чай (его холодной водой можно залить), пачку леовита (типа худеем за неделю), ее на сутки на всю семью хватит (будет комплексный обед из трех блюд). Везти все эти разводные сублимированные продукты легко, они занимают мало места, а наедятся все. Еще с собой можно взять только холодной воды в бутыли и фруктов. И, конечно, иметь с собой набор одноразовой посуды. Если нет одноразовой посуды глубокой, то можно купить детское пюре в банках, а потом в них все разводить, в конце поездки их выкинуть. На крупных станциях есть обычные продуктовые магазины, где можно купить воду, сок, пироги, мороженое...

Коляска с ребенком:

Если есть малыш, то можно взять коляску, в которой его и уложить (например, грако сити спорт встает между сиденьями в купейном отсеке плацкарта). Многие трости встанут. Надо мерить ширину коляски.

Развлечения детей:

1. мультики на ноутбуке могут надолго занять, учитывая наличие розеток, но это глазам не полезно.

2. Тетрадка в клетку или альбом для рисования и набор карандашей: есть куча игр на бумаге, дети любят рисовать и раскрашивать свои рисунки.

3. Дорожные настольные игры (их тоже не трудно найти, они компактные и дети в них любят играть)

НА крупных станциях стоим по 20-30 минут, можно и даже нужно с детьми гулять на платформе, чтобы они размялись. Мы давали возможность детям набегаться, практически гоняли их полчаса, чтобы они устали и потратили максимум энергии.

В фирменном поезде есть кондиционеры и занавесочки на окна (занавесочки не прозрачные, что ценно, если надо уложить спать детей днем).

Обязательно иметь с собой влажные салфетки, дети роняют что-то, пачкаются едой и питьем, потому что поезд движется.

На верхнюю полку залезть не всегда легко, думаю, пенсионер не залезет, ребенка-дошкольника надо подсаживать, а я на 32 неделе беременности залезала, но просила мужа меня страховать, хотя, страховка ни разу не пригодилась.

В отеле:

Манеж-кровать. Если на море нужно делать дела, готовить, нужна возможность выйти в интернет, а есть маленький ребенок, то удобно на улицу вывозить манеж-кровать, и ребенок на воздухе, и дела можно там рядом делать. Мы так решили: один поход на море только я с 3 мальчиками, а наш папа выгуливает малышку в манеж-кровати и программирует по работе за компьютером.

Завтрак всегда каша, готовые завтраки

Обед и ужин:

обед: суп куриный с лапшой, бутерброды с плавленным сыром

полдник: кефир с лавашом

ужин: рис с яйцом и молоком, чай, хлеб с маслом

завтрак: овсянная каша с ягодами, бутер с сыром, какао

обед: суп куриный, бананы, квас

полдник: снежок с печеньями

ужин: гречка с яйцом и цветной капустой, чай, бутер с маслом

завтрак: гречка с молоком, бутер с сыром, какао

обед: суп куриный, овощи (из пачки размороженные)

полдник: ряженка с лавашом

ужин: гречка с люля-кебабом (из полуфабрикатов)

завтрак: овсянная каша с ягодами по сезону, бутер с сыром, какао

Обед: борщ, макароны с сыром

полдник: булка с питьевым йогуртом

Ужин: вареники с творогом, сметана или варенье к ним.

завтрак: манные котлеты с морковью и цветной капустой

Обед: борщ, солянка с сосисками мелконарезанными

Ужин: гречневая каша с солянкой

завтрак: гречневая каша с овощами из пачки и яйцами (с кетчупом можно это есть), бутер с сыром, какао

Обед: борщ, солянка с сосисками мелконарезанными.

Полдник: творожная активия и бутерброд с плавленным сыром

Ужин: творожная запеканка с изюмом

завтрак: каша овсянная с ягодами по зезону, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, омлет с цветной капустой

Ужин: молочная лапша, бутерброды с маслом

завтрак: каша овсяная с ягодами по сезону, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, шпинат со сметаной

Ужин: овощи из пачки в сметане и томатной пасте

завтрак: каша гречневая с молоком, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, гречка с томатной пастой и яйцом.

Ужин: овощи (смесь) тушеные в сметане с зеленью.

завтрак: готовые завтраки, бутер с сыром, какао

Обед: суп из рыбных консервов, салат: рис, яйцо, крабовые палочки, сладкая кукуруза.

Ужин: овсяная каша, запеченная с творогом и ягодами

завтрак: овсяная каша с ягодами

Обед: суп из рыбных консервов

Ужин: гречка с помидорами и сыром тертым

завтрак: гречневая каша с молоком

Обед: суп из рыбных консервов

Ужин: макароны с тертым сыром

завтрак: завтрак: готовые завтраки, бутер с сыром, какао

Обед: молочная лапша с маслом, овощи из заморозки

Ужин: омлет с помидорами и сметаной

завтрак: овсяные хлопья, бутер с сыром, какао

В поезд: каша разводная овсяная (та, которая уже со сливками) по 2 пачки на человека, ананасовые язычки (цукаты), молоко в пакетиках (по 2 пакетика на человека), сок в пакетиках (по 1 пакетику на человека), печенья к молоку, суп разводной в пакетиках (по 1 супу на человека), пакетики чая, по 2 яйца на человека.

Завтрак: каша разводная

Обед: суп и яйца

полдник: молоко с печеньями

Ужин: каша разводная

Завтрак: молоко с печеньями

В перерывах можно пить чай с цукатами и взять орешки на погрызть (они сытные очень).

Городской пляж даже удобнее для маленьких детей, чем пляж комплекса. Если пойти направо от главного входа на пляж до второго волнореза, то галька там совсем мелкая, из нее даже замки можно строить замки и копать ямки. А в море далеко мелко.

На пляже много магазинов и кафе с вполне адекватными ценами (то есть, цены ниже московских стандартных, можно молочный коктейль за 40 рублей купить, мороженое в стаканчике за 10 рублей).

Улица, которая соединяет море и центр города с автобусным кругом - Армавирская, параллельно ей идет улица Ленинградская (с нее выход на пляж комплекса дагомыс), поэтому с этих улиц удобно добираться и до моря, и до автобусов, идущих в центральный район Сочи.

Прямо около городского пляжа (начало Армовирской улицы) есть остановка электричек, отттуда идет электричка до Сочи 12 минут (местные даже билеты не берут, там три остановки), и вы оказываетесь в самом центре Сочи, рядом с морским вокзалом, парком Ревьера и Макдональдсом. На электричке гораздо быстрее, чем на автобусе или маршрутке.

Цены на транспорт тоже приятно удивили: 16 рублей электричка, от 8 до 16 автобусы и маршрутки. Давно в москве таких цен на транспорт не встречала.

На Армавирской улице есть дешевый магазин полуфабрикатов (овощные котлетки, вареники, сырники, мясные котлеты, зразы, люля-кебаб, пельмени), если нет желания готовить, но и на кафе тратиться не хочется, то можно там купить их.

В магазине «Золотая Нива» есть доставка по Дагомысу их продуктов, стоит 100 рублей.

Если есть дети, то ванная комната удобнее душа намного.

Очень удобна большая раковина, к ней можно взять затычку мягкую (у нас в отеле такая была) и стирать в ней вместо тазика детские вещи, не надо сливать-наливать воду.

Номер у нас был двухкомнатный люкс. В маленькой комнате можно разместить кучу детей: двуспальная кровать (там 2-3 ребенка лягут, с комфортом точно два), еще можно до трех еврораскладушек (складных каркасных кроватей) поставить. Итого: 5 детей свободно. У нас их там трое было, малышка в манеж-кровати в нашей комнате, а ночью к нам перебиралась, но на двухметровом кожаном диване места хватало с запасом на троих. Это в большой комнате, где мы ничего дополнительного не ставили, дети наслаждались свободой, было, где развернуться. А, если еще и в большой зал поставить кровати дополнительные, то 7-8 детей можно смело с собой брать:))).

Культурная программа:

Океанариум в парке Ревьера. Дошкольники проходят бесплатно, взрослый билет 300 рублей. Океанариум не осень большой, но детям там понравилось, там есть акулы, живые корралы и актинии, много разных ярких рыб, электрические скаты и прочая живность. Хорошо бы, чтобы родители подготовили информацию для детей про жителей корраловых рифов, про маскировочные окраски морских обитателей, про кишечнополостных обитателей морей и про приспособления к жизне в воде (обтекаемая форма, хвост-руль) там это очень в тему.

Примеры вопросов детям для беседы:

Зачем рыбе хвост? А у кораблей что-то подобное есть?

Зачем маленьким рыбкам яркие раскраски? Зачем скат смотрится как грунт? А зачем хищникам быть не заметными?

Для чего кораблям и рыбам обтекаемая форма?

Как питается актиния? Что это за животное, его строение? Зачем у актинии детки умеют плавать? Как актиния размножается?

Кто такие корралы? Чем корралы питаются? Каково строение корралов?

Как живут и чем питаются акулы?

Парк Ревьера:

Можно гулять и рассказывать детям про природу Сочи:

Магнолии с восковыми листьями

Разные виды пальм и их особенности по сравнению с деревьями нашей полосы

Бамбуки, их строение и особенности

Особенности климата в Сочи.

Есть много атракционов, мне особенно понравился бассейн, в котором шары, в них садишься и катаешься, перебирая руками и ногами, ощущение волн и движения обеспеченно, можно попытаться всать в шаре, если равновесия хватит, и детям, и мне очень понравилось.

Игрушки для детей на отдыхе:

На море иногда бывает плохая погода, а еще детей надо чем-то занимать в самую жару, когда солнце опасно, но тащить кучу игрушек проблематично. Мы нашли следующий выход: купить дешевые игрушки непосредственно на отдыхе. Такие, которые не жалко оставить в отеле. В Дагомысе мы нашли магазин с такими игрушками на 2 этаже «Магнита», но думаю, что такой магазин можно найти везде. Итак, что же оказалось полезным.

1. Пазлы. Есть пазлы по 20-40 рублей, они из не очень прочного картона, в них от 10 до 200 деталей, при этом пазлы не большие, то есть 10 деталей крупные, а 200 - мелкие. Такие пазлы могут надолго занять ребенка, а цена не высокая.

2. Расскраски и альбомы для рисования и карандаши. Этого всего достаточно купить рублей на 100 и хватит на весь отдых, причем нескольким детям. Рисовать дети любят, а вы можете еще и посоветовать, что рисовать, например, места, которые вы посетили на отдыхе, ваш отель, природу моря, обитателей моря.....

3. Настольные игры с кубиком. Они тоже бывают по 40-50 рублей, а дошкольники могут очень долго в них играть.

4. Домино. Я нашла домино с темой «море». Можно не только играть, но и изучать морских жителей, очень в тему, а цена 25 рублей.

5. Лото. Тоже стоит дешево, а занимает надолго. Картонное лото можно купить за 15-20 рублей.

6. Журналы. Читающим детям можно покупать детскую периодику, они ее читают охотнее, чем книги, потому что текста меньше, а картинки красивые и яркие.

Занятия с детьми:

Самый лучший вариант изучения природоведения - это нахождение на природе! Вот, что стоит обсудить с детьми на море:

1. Чем отличается рельеф места отдыха и их города? (в Москве равнинная местность, а в Сочи - горная, мы ездим поперевалам, горы высокие). Обсудить, почему форма рельефа разная в разных местах.

2. У нас есть реки и маленькие озера, а тут есть море, оно большое! Рассказать, откуда берутся моря.

3. Ребенок хлебнул морской воды? Расскажите ему, почему она соленая, а в реках вода пресная.

4. Растительный мир: пусть ребенок расскажет, какие новые растения он встретил на море (пальмы, магнолии, бамбуки...). Рассказать, что в разном климате растут разные растения.

5. Какие приспособления к климату есть у южных растений? Большие листья у пальм, покрытые воском листья магнолий. Зачем растениям данные приспособления нужны?

6. Почему на море очень быстро темнеет? Было светло, а через несколько минут уже темно? А почему ночи такие темные?

7. А звездное небо на море чем отличается?

8. Почему камни на галечных пляжах ровные и гладкие? Почему у них именно круглая форма? А стекла почему не острые?

9. Почему на юге теплее, чем у нас?

10. Почему на море (в морском климате) зимой почти не бывает снега? Почему климат «мягкий», а зимой не так холодно?

11. Почему на море белье сохнет дольше, чем в Москве?

12. Соберите максимально плоские камни на пляже, в Москве вы сможете сделать из них красивые сувениры при помощи акриловых красок. А, если акриловые краски есть с собой, то можно прямо на море сделать поделки.

13. Соберите коллекцию листьев, которые привезете домой, зарисуйте эти листья.

14. Нарисуйте вид из окна, особенно красиво получится, если у вас балкон с видом на море и горы.

15. Рассказываем про медуз, когда их встретили.

16. Дети умеют фотографировать? Устройте фотокросс, пусть фотографируют на заданную тему, пусть фотографируют природу, чтобы в москве создать доклад на тему природы моря. Или про достопримечательности Сочи. Если дети еще не фотографируют, то это можете сделать вы: фотографируйте природу, растения, море, детей, а дома разложите перед детьми фотографии, составьте сочинение по картинкам «как я провел отпуск», пусть, пользуясь картинками, дети расскажут бабушкам и друзьям про природу и достопримечательности посещенного места.

По факту пригодилась одежда:

Стирали все вещи, которые чуть-чуть испачканы руками, чтобы не копить.

На взрослых хватило: 2 футболок, 1 фуфайки, 1 курточки, 1 легкие брюки, 1 шорты. У сеня еще платье 1. 1 шлепки и 1 босоножки. Купальник или плавки и кепка.

На детей: по 2 футболки, по 1 фуфайке, 1 легкая кофточка, 1 куртка-ветровка, 1 брюки, по 1 шортам, 1 шлепки, 1 босоножки, 1 купальник или плавки, 1 кепка

Если в номере есть полотенцесушитель, то сохнет все очень быстро, поэтому вообще достаточно минимума одежды, например, ребенок ляпнул на себя мороженое или упал и испачкал брючину, застирываем именно это место в дневной сон, за час-два все сухое.

Еще нужно средство от комаров! Мы нашли такое расположение отеля, где комаров нет вообще ни одного, но, если долго загулялись и оказались поздно вечером в низине поселка, то это ну ооочень актуально, их там хватает на всех. А, если отель на Армавирской Улице, Летней, Фестивальной или внизу Ленинградской, то надо и в номер фумигатор брать, там съедят.

Интересные блюда, которые узнала в Дагомысе:

Сувлаки: толстый и большой блин, в него завернут картофель фри, курица или свинина, помидоры, чесночный соус.

Смаженка: тесто по форме как пицца тонко-тонко-тонко раскатать, на него, как на пицу положить смесь яйца, майонеза (сметаны), перца, чеснока, чуть-чуть томатной пасты, чуть-чуть муки для плавного перехода и мелконарезанное мясо курицы или свинины.

Как не сгореть на солнце:

ПЕРВЫЕ ДНИ МОЖНО СМЕЛО БЕГАТЬ ГОЛЫШОМ ДО 10 утра и после 7 вечера, потом можно расширить интервал до 11 утра и с 5 вечера.

С 12 до 3 надо прятаться. Солнце очень активно.

С 11 до 12 и с 3 до 5 всегда с осторожностью.

Как съэкономить на проживании?

1. Поехать в отель со всеми удобствами, но не в самый разгар сезона, а в мае или сентябре. Если есть школьники, то в июне, в июне дешевле, чем в июле и августе.

2. Если детей много, то можно найти отель, где есть большие двухкомнатные люксы, и договориться с владельцами, чтобы разрешили за цену люкса всех детей взять в него, это вполне реально, но только нужно искать в интернете сайты самих отелей, а не агенства, которые предоставляют посреднические услуги.

3. Частный сектор никто не отменял, поэтому можно приехать в выбранный город на море и снять там комнату весьма дешево. Минусом, конечно, может быть то, что там не окажется кондиционера и горячей воды, но можно найти и с удобствами жилье.

4. Объединиться несколькими семьями и снять домик на море. Или квартиру трехкомнатную на три семьи, это гораздо дешевле, чем снимать даже комнату.

В этой статье:

Для большинства современных городских жителей отпуск ассоциируется с морем, солнцем и приятными эмоциями. Действительно, такой отдых позволяет расслабиться, сбросить напряжение, накопившееся за год. Южное солнце, морской воздух и вода, что может быть лучше? Но оправдана ли будет поездка на море с ребенком?

Как он перенесет переезд? Чем кормить его на отдыхе? С какого возраста можно путешествовать, чтобы поездка на море с ребенком принесла пользу здоровью и хорошее настроение в семью? Как быть, если ребенок заболел перед поездкой на море? Эти вопросы мешают родителям настроиться на счастливый семейный отпуск, а между тем его можно организовать без вреда для нервной системы.

Когда ехать?

На сегодняшний день у педиатров нет четких ограничений по возрасту ребенка для отдыха на море. Все зависит от его здоровья. Если малыш здоров и спокоен, то поездка на море с грудным ребенком не доставит хлопот. Многие педиатры считают, что путешествие на юг безопасно по достижении малышом четырехлетнего возраста.

Решаясь на такой шаг, необходимо честно рассмотреть мотивацию этого поступка и возрастные особенности развития детей.

Поездка на юг с ребенком оправдана, если:

• малыша не с кем оставить на время отпуска мамы и папы;
• цель путешествия – оздоровление, лечение некоторых заболеваний, например, кожных или респираторных.

Ехать на море с малышом не стоит, если родителями движет чувство долга. На самом деле, без особых причин везти маленького ребенка на юг не обязательно. С большой долей вероятности путешествие принесет больше хлопот, чем пользы.

Подготовка к такому вояжу требует тщательного анализа возрастных особенностей крохи. Поездка на море с ребенком до года не доставит особых хлопот в дороге. Но ему необходимо специальное питание, особенно, если кроха старше 6 месяцев. Проще всего путешествовать с грудничками. Всю дорогу он может спать, а еда его всегда лучшего качества и рядышком.

Поездка на море с ребенком 2 лет намного сложнее. Малыши в этом возрасте переживают первый заметный кризис, очень часто капризничают и поступают совсем не так, как просят их родители. В 3 года малыш больше понимает, рацион становится шире, но он слишком подвижен. За ним непросто уследить. Детки старше 4 лет проще переносят дорогу, но они хотят все знать и постоянно задают вопросы.

Если, не смотря ни на что, родители полны оптимизма и уверенно планируют отпуск у моря, то можно рекомендовать для поездки в Крым конец лета, а вот для поездки в более жаркие страны Средиземного и Красного морей – позднюю весну и раннюю осень.

Преимущества и недостатки отдыха на море с детьми

У каждого понятие отдыха свое. Кому-то нравится отдыхать от семьи, а для кого-то отдых без семьи неприемлем. Рассмотри основные плюсы и минусы отдыха на море с малышом.

Преимущества:

• Появляется замечательная, редкая в наше насыщенное событиями и работой время, возможность побыть со своим ребенком.
• Расширяются впечатления и, следовательно, кругозор малыша.
• Ребенок может оздоровиться.

Недостатки:

• Высокая вероятность акклиматизации.
• Большое количество вещей, которые надо везти с собой.
• Высокая вероятность кишечных инфекций, перегрева на солнце.
• Нужно думать о том, чем занять ребенка в дороге и на пляже.

Если решением родителей стала поездка на юг без ребенка, то плюсы и минусы будут следующими.

Преимущества:

• Появляется замечательная возможность побыть со своей второй половинкой, устроить заново медовый месяц.
• Можно делать все, что заблагорассудится.
• Можно поехать куда угодно, не заботясь о перемене климата и подходящей для ребенка еде.

Недостатки:

• Переживания за ребенка – пожалуй, единственный минус в этой ситуации

То, что для кого-то недостаток, кому-то очень даже подойдет. Так что решать только родителям, брать или нет с собой ребенка в путешествие на юг к морю.

Акклиматизация

Акклиматизация у ребенка может проявлять себя такими симптомами, как перевозбуждение или апатия, сонливость или бессонница, плохой аппетит, кашель, боль в горле, повышение температуры, кишечные расстройства. У кого-то она проходит незаметно, но может протекать и тяжело.

Это зависит от следующих факторов:

• Возраст крохи. Поездка на море с годовалым ребенком несет большую вероятность появления неприятных симптомов, связанных с переменой климата, чем с малышом постарше.
• Чем здоровее малыш, тем легче протекает акклиматизация.
• Чем спокойнее и уравновешеннее малыш, тем легче он привыкает к новым условиям.
• Дети, часто путешествовавшие до этого, посещавшие гостей, легче адаптируется к климату.
• Разница температур. Сложнее перестроится при перелете зимой из России в Африку.
• Смена часовых поясов.
• Условия отдыха. Хороший налаженный быт, теплое мелкое море уменьшат негативные проявления акклиматизации.

С учетом времени на акклиматизацию врачи рекомендуют для поездки на море выделять не меньше 2-3 недель.

Кишечные заболевания

В условиях жаркого влажного климата хорошо размножаются бактерии, в том числе и болезнетворные. Особенно это касается еды. В южных регионах не всегда высокое качество воды в водопроводе.

Все это способствует частому распространению кишечных инфекций. Поить ребенка можно только бутылированной водой. Она же понадобится для приготовления детского питания.

Правила пребывания на солнце

Ультрафиолет очень полезен для человека, тем более для малыша. Но чрезмерная инсоляция может доставить множество неприятных последствий. Поэтому, чтобы путешествие на юг принесло ребенку пользу, нужно неукоснительно соблюдать правила пребывания на солнце.

Даже если поездка пришлась на бархатный сезон, и солнышко не такое активное, как раньше, находиться на пляже с малышом с 11 до 16 часов запрещено. В это время будет хорошо, если кроха просто поспит или отдохнет в тени или помещении.

Как защитить ребенка от перегрева на солнце

Чем меньше ребенок, тем в большей защите от прямого солнца он нуждается. Даже если малыш скоро пойдет в школу, и родителям он кажется почти взрослым, его голова должна быть обязательно покрыта панамкой.

Отправляясь на море с грудным ребенком, нужно запастись еще и тонкой хлопчатобумажной кофточкой. Малыша необходимо защищать от открытого солнца. Ребенок в 1 год и старше должен постоянно пребывать в тени (под навесом, зонтом, тентом, деревом). Даже при таких условиях на малыша до 2 лет рекомендуется надевать легкую рубашечку, а деток старшего возраста мазать солнцезащитным кремом с фактором защиты не ниже 50.

Медузы и другие морские жители

Если грудничок всегда находится под контролем мамы, то поездка на море с 2-летним ребенком, который ни минуты не может усидеть на месте, чревата опасной встречей с медузами. Неприятности могут доставить контакты и с другими обитателями моря – морскими ежами, звездами и кораллами.

Ожог медуз опасен проявлением аллергии у ребенка. Для малыша представляют опасность не только живые медузы, но и щупальца мертвых. Прикосновение к медузе может вызвать сильную боль в коже, повышение температуры, одышку, кашель, тошноту, сыпь и высокую температуру.

Первая помощь при укусах морских обитателей

Если принято решение ехать на море с малышом, нужно заранее изучить правила оказания первой помощи при укусах медузы. Лучше, если они не пригодятся, чем столкнуться с паникой в ответственный момент.

Медузы в Черном море безопаснее, чем в Средиземном и Красном. Последствия от их укуса проявляются не так тяжело.

Первая помощь в случае ужаливания медузой сводится к следующему:

• Ребенка надо сразу достать из воды.
• С кожи убрать все остатки медузы. К пораженному месту запрещено прикасаться руками. Оставшиеся щупальца можно убрать полотенцем или салфеткой.
• Место ожога надо быстро промыть. Пресная вода для этого не подходит! Она только активизирует яд. Для промывания ожога подойдет морская вода или раствор соды. Промывать надо каждые 2часа, пока боль не притупится.
• После нейтрализации яда нужно применять мазь для уменьшения зуда и отека. Подойдет средство на основе гидрокортизона. Обязательно надо дать антигистаминный препарат. Можно использовать средства от укусов насекомых, они тоже помогут устранить зуд. Не подходят йод, зеленка и Пантенол.
• Если ребенок маленький, потребуется осмотр доктора. Если пострадал подросток, нужно наблюдать за его состоянием. При появлении тошноты, рвоты, сыпи, проблем с дыханием, температуры, судорог и других тревожных симптомов нельзя откладывать визит к врачу.

Что взять с собой в поездку

Рассмотрим то, без чего на отдыхе с ребенком не обойтись.

Аптечка

Что взять в поездку на море с ребенком? В первую очередь - аптечку. Не нужно надеяться, что лекарства можно купить на морском побережье. В некоторых местах аптека может располагаться неблизко, а медикаменты потребуются срочно. Во многих странах лекарства нельзя приобрести без рецепта врача. Кроме того, за границей названия препаратов могут сильно отличаться от привычных нам. Поэтому все лекарства для поездки на море с ребенком придется взять с собой.

Необходимый список того, что надо взять с собой, будет выглядеть так:

• средства от температуры и боли;
• капли от боли в ухе;
• сорбенты и регидратанты;
• средства от поноса;
• капли в глаза от конъюнктивита;
• гель и капли от аллергии;
• средство от ожогов;
• перекись, зеленка;
• вата, бинт, лейкоплатстырь;
• градусник.

Если у малыша есть хронические заболевания, то аптечка в поездку на море с ребенком должна включать препараты на случай обострения проблемы или для ее профилактики. Не лишним будет захватить с собой медицинскую карту ребенка.

Гигиена

Список для поездки на море с ребенком должен включать привычные крохе , детский крем, влажные салфетки, шампунь и молочко. Гарантии, что такая косметика и подгузники будут в продаже в том месте, где планируется отдых, нет. Если малыш умеет пользоваться горшком, то его тоже придется взять с собой. Для удобства можно купить в дорогу специальную складную модель.

Одежда

Список одежды для ребенка строго индивидуален. Что взять и в каком количестве, решают родители, исходя из своего опыта. Обязательно надо взять панамку и теплые вещи для прохладных вечеров.

Игрушки

Можно взять несколько любимых игрушек ребенка. Малышу старше 2 лет можно предложить самостоятельно выбрать игрушки. Это могут быть маленькие машинки, куклы, книжки. Если малыш проявляет интерес к творчеству, то можно положить карандаши, фломастеры и бумагу. Купите несколько мелких игрушек специально в дорогу. Они порадуют и отвлекут ребенка.

А вот игрушки для пляжа (ведерко, совочек, круг) брать с собой не надо. Их всегда можно приобрести прямо на берегу моря.

Другие вещи

Список вещей нужно дополнить детским средством от и после загара, для крохи, коляской-тростью для малыша в 1 год.

Очень сложный вопрос - еда. С собой придется везти запас искусственной смеси на все время отдыха, если малыш - искусственник. Если малыш на грудном вскармливании, то необходимо позаботиться о здоровом рационе для мамы. Нужно уточнить, какое питание предлагает отель, есть ли неподалеку продуктовые магазины.

Для поездки на море с ребенком в 1 год нужно запастись пюре в баночках и детскими кашами. Если придется готовить самостоятельно, нужно позаботиться о наличии необходимой детской посуды и техники, например, блендера.

Что взять с собой на пляж

На пляж надо взять панамку и светлую рубашку, удобные пляжные тапки, надувной круг или жилет, набор для песка. Можно купить солнцезащитные очки для детишек постарше.

Вещи в дорогу

Что взять в дорогу? Прежде всего, хороший запас влажных салфеток, детские подгузники и горшок. Если дорога длинная, не помешают игрушки, которые помогут отвлечь ребенка. Важно не забыть питьевую воду. Можно взять сок в небольшой упаковке.

Нужно тщательно продумать вопрос еды. Это должны быть продукты, которые можно долго хранить. Например, детские консервы, печенье, сухарики, овощи, фрукты, растворимые каши.

Важно не забыть комплект сменной одежды. Если предполагается путешествовать самолетом, на ребенка надо надеть кофту с длинным рукавом и брюки. В шортах и футболке в полете может быть холодно.

Особенности отдыха на море с детьми разных возрастов

Каждый возраст ребенка имеет свои особенности. Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с грудничком или дошкольником.

От 0 до 12 месяцев

Путешествие с таким крохой имеет свои плюсы перед более старшим возрастом:

• продолжительный сон;
• самостоятельно не ходит, за ним легко уследить;
• не нужен отдельный билет в самолет;
• если кроха питается грудным молоком, то проблем с едой не возникает.

Но такой малыш очень уязвим. Высока опасность перегревания. Даже самое легкое недомогание потребует обращения к доктору. Если ребенок – искусственник, то придется везти с собой коробки со смесью, банки пюре и каши.

От года до двух

В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша. Из положительных моментов стоит отметить способность крохи легко переключать внимание, любознательность. Перелет все еще бесплатный.

Но, как и на первом году жизни, ребенок 2 лет требует индивидуального питания, тяжело переносит высокие температуры и даже незначительные изменения в режиме. Риск подхватить кишечную инфекцию очень высокий. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.

3 года

К плюсам поездки с ребенком такого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство деток могут питаться с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.

Вместе с тем ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения в режиме дня и жару. Ему нужно покупать отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявлять себя кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, иногда с ним проблематично договориться.

4-6 лет

С малышами такого возраста путешествовать несложно. Они уже хорошо понимают, что происходит, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детками, понимают просьбы и требования родителей. Но поездка к морю с ними требует некоторой подготовки. Ребенок все так же легко может заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.

Не зависимо от того, сколько лет малышу, родители должны знать, как подготовить ребенка к поездке на море. Перед путешествием нужно посетить педиатра, чтобы убедиться, что кроха здоров. Будет не лишним договориться с доктором о возможности связаться с ним по телефону в случае необходимости во время путешествия. Можно попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к такой долгожданной поездке на море.

Для ребенка после года можно повести профилактику перед поездкой на море. Она очень простая. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить питание малыша. Многие мамы и папы интересуются, что можно пропить ребенку перед поездкой на море.

Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до путешествия малышу можно начать давать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно еще на протяжении первой недели пребывания на море.

Если же случилось так, что ребенок заболел, не смотря на меры профилактики, перед самой поездкой на море, то путешествие придется отменить.

Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимать им, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке путешествия. В таком случае отдых не принесет неприятных неожиданностей и доставит взаимное удовольствие как родителям, так и малышу.

Полезное видео о поездке на море с ребенком

1. Средства от ожогов

Необходимо запастись средством от солнечных ожогов и различных ссадин, чтобы не спасать потом ребенка от солнечных ожогов при помощи из сметаны. Лучшим вариантом для этого служит крем «Пантенол». Очень часто бывает, когда ребенок перегревается на солнце или у него появилась аллергическая реакция на укус насекомого или любую пищу. Также родители с ребенком любят посещать бассейн, где детям часто попадает в рот вода с хлоркой. С этими проблемами поможет справиться «Супрастин». Аллергическая реакция может проявляться различными высыпаниями на теле. Для этого следует приобрести «Фенистил» крем.

2. Средства от ушибов

Самое дешевое и эффективное средство является зеленка. Но она плохо смывается. От ушибов используют самое действенное средство «Троксевазин». Ведь дети постоянно падают, ударяются об качели, никто не застрахован от синяков. Можно в путешествие взять лейкопластырь.

3. Ухаживаем за ушами

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 3-х лет. Детям необходимо ежедневно чистить уши, так из-за частого контакта с водой они сильно загрязняются. Также нужно взять любые капли для ушей, чтобы бороться с отитом.

4. Уход за глазами

Детям пригодятся глазные капли, так как они очень часто воспаляются из-за хлорки в бассейне, соленой воды в море и солнечный свет.

Необходимо в путешествие брать все лекарства, исходя из индивидуальных особенностей ребенка. И не забудьте взять с собой .

Путешествуем на поезде

Многие любят путешествовать на поездах. Нужно заранее написать подготовить список вещей, которые необходимо взять с собой, особенно, если придется очень долго пробыть в пути. Что взять с собой на море: список вещей с детьми на поезде:

Первым делом нужно позаботиться о документах. Без них сесть на поезд не получиться, поэтому нужно заранее подготовить паспорта и билеты. Также следует взять в дорогу деньги, телефон, карточки. Деньги не стоит класть на виду, следует засунуть их в чемодан. А лучше все финансы перевести на карточку.
Обязательно нужно приготовить комплекты сменной одежды для поезда. Это могут быть любые вещи, в которых вам будет комфортно находиться в пути. Если вы отправляетесь в поездку в зимнее время, то лучше взять больше теплых вещей, так как в некоторых поездах дует с окон. Можно взять тапочки, в них будет удобнее передвигаться по поезду.
Также необходимо захватить предметы личной гигиены. Женщина может взять расческу, косметику, зубную пасту и щетку, мыло. Очень важно, особенно в поездках с маленькими детьми, прихватить большое количество влажных салфеток.
Некоторые семьи предпочитают питаться в вагоне-ресторане, а кто-то берет еду с собой. Если вы решили брать пищу с собой, то она должна быть непортящейся. Многие предпочитают брать в поезд фрукты и овощи. Для любителей горячего можно заварить лапшу. Можно взять бутерброды из сырокопченой колбасы и плавленого сыра. Можно отварить яички. Кто-то берет с собой в дорогу сухофрукты и печенье. Летом с собой лучше брать простую питьевую воду, так как от сладкой пить еще больше хочется.
На всякий случай можно захватить с собой кружку, ложечку и ножик.
Если поездка длительная, а с вами находятся дети, то нужно быть постоянно на страже. Необходимо заранее подготовить аптечку. Пригодятся лекарства от аллергии, обезболивающие препараты, лекарства от боли в животе и желудке, капли в нос и глаза, а также снотворные препараты.
Чтобы время препровождения было веселее, можно взять в дорогу книги, кроссворды и журналы. Дети в основном любят играть в телефонах и планшетах. Может ваш ребенок захочет порисовать. Для этого нужно будет взять ручки или карандаши, блокнот.

Если ребенок слишком маленький, то придется взять в дорогу горшок. Ребенку можно взять игрушки и книжки. Для грудного ребенка пригодятся пеленки и памперсы. Необходимо захватить кипяченую воду. Так же малышу пригодится сменная одежда. Если собрать все вещи по списку, то время препровождения в поезде будет комфортным и веселым.

Путешествуем на машине

Что взять с собой на море: список вещей с детьми на машине? Первым делом нужно понимать, в поездку можно брать с собой детей, начиная с 2 месячного возраста. Проблем не возникнет, особенно, если малыш питается грудным молоком. Совсем маленький малыш еще не умеет ходить и требует к себе минимум внимания. Если ребенка покормить, то он будет спать спокойно.

В багажник поместиться большое количество вещей, но нужно брать только необходимое. Для малышей понадобятся памперсы, пеленки. Можно взять питьевую воду и детское питание.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то тут проблем не будет, так как мама всегда рядом. Маленьким деткам будет интересно проводить время в дороге с различными игрушками, книжками. До 2 лет у детей самый хлопотный возраст для длительных поездок. Ребенку в этом возрасте все интересно, и тяжело его удержать на руках.

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 9 лет? С такими детьми ехать в машине будет легче. Они с удовольствием занимаются в машине различными делами. Они захотят порисовать, поэтому можно взять с собой ручки, карандаши и блокнот. Можно взять различные журналы и кроссворды. Иногда они берут с собой свои любимые игрушки.

В дороге потребуются некоторые атрибуты:

Питьевая вода;
пакеты для мусора;
памперсы;
горшок;
бутылочки;
соски;
влажные салфетки;
аптечка.

Маленькому ребенку долгая поездка может быстро наскучить и его будет тяжело удержать на месте.

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 10 лет?

Взрослых детей можно развлечь рисованием на специальном планшете с зажимом.
Взрослые могут читать ребенку различные сказки, будут рассматривать картинки.
Самое любимое занятие детей постарше – слушание музыки через наушники.

Многие не хотят тащить с собой огромные надувные матрасы и бассейны, они покупают все на месте. Также на отдыхе можно купить различные средства для загара и от него. На месте приобретают коврики, полотенца. С собой можно взять несколько пеленок, а если потребуется еще, можно будет докупить.

Не стоит набирать в поездку много вещей, так как тащиться с ними будет очень сложно. Рекомендуется брать только самое необходимое. Самым важным считается документы и деньги. Если вы едите в путешествие с детьми, то нужно брать все, что украсит их времяпрепровождение в транспорте.

Конечно, с более взрослыми детьми не будет таких проблем, как с ребенком до 3 лет. Маленькие дети требуют больше вещей, чем взрослые. Перед поездкой необходимо заранее пройтись по всему списку вещей, чтобы ничего не забыть. Нужно продумать, что выгодно взять с собой, а что купить на месте.

С приходом отпуска большинство людей стараются уехать на море. И здесь всегда возникает один вопрос: что взять на море?

Однозначно можно сказать, что брать нужно как можно меньше вещей. Как показывает практика, половина гардероба остается невостребованной.

Поэтому лучше написать список и не брать ничего лишнего. Список лучше разделить на несколько подпунктов, чтобы легче было ориентироваться: что необходимо взять на море для себя, для мужа (жены), для ребенка (детей), какие лекарства могут пригодиться, продукты в дорогу (если вы планируете самостоятельно добираться), какую обувь брать.

Что ребенку взять на море?

Многие семьи отправляются отдыхать на море с детьми , поэтому очень важно определиться, что взять на море, и список в этом случае просто необходим. Список лучше начать составлять до отпуска, чтобы было время его подкорректировать.

Планируя отдых на море с детьми, в первую очередь, нужно ориентироваться на их возраст. Чем старше ребенок, тем меньше сменных вещей ему понадобится. Учитывая, что большую часть времени вы будете проводить на пляже, то и гардероб должен быть соответствующим.

Приблизительный перечень того, какие вещи взять на море для ребенка:

• белье (для маленьких детей лучше брать больше белья, особенно трусиков);
• шорты, майки, футболки (3-4 пары);
• для девочки: пару платьев или сарафан, брюки на вечер, легкий реглан и кофту;
• для мальчика: спортивные штаны, шорты (лучше одни капри), реглан и кофту с длинным рукавом;
• 2 пижамы или комплект для сна;
• плавки или купальник;
• обувь: для пляжа, для прогулок и на случай похолодания

Если вы едете отдыхать по путевке в отель, то полотенце там будет, а вот пару пеленок или тонкий (легкий) плед лучше взять на случай, если ребенок уснет, чтобы укрыть его от солнца и пыли.

Еще, что нужно взять на море для ребенка - игрушки. Как же без них? Но это должен быть минимум игрушек. Идеально приобрести специальные дорожные игрушки, которые занимают минимум места и не очень тяжелые.

Для любителей сказок и книг на ночь стоит взять одну или максимум две книги (как показывает практика, за день дети так устают, что перед сном им не до сказок). Есть еще один вариант. Если вы планируете поездку в пределах страны, то на любом курорте можно купить журнал или небольшую книгу.

Также пригодится небольшой набор для песка, несколько мелких игрушек, которые помогут отвлечь ребенка и не дать соскучиться. Обязательно нужно продумать, что надо взять на море из лекарств, средств защиты от солнца и ожогов, и, если вы едете с маленьким ребенком, то подобрать легкую складную коляску для прогулок.

Это, конечно, лишь минимум, который может пригодиться. И каждый должен решать, что взять на отдых на море для себя и своего ребенка в зависимости от обстоятельств.

Какие лекарства взять на море?

Любая поездка на море ассоциируется с вопросом, что взять из лекарств? Люди, страдающие укачиванием в транспорте , обязательно должны иметь под рукой специальные препараты.

Если вы не знаете, укачивает вас или нет, или ранее у вас не было такой проблемы, то лучше на всякий случай взять с собой мятные леденцы или несколько таблеток валидола. Особенно это актуально для туристов, планирующих ехать отдыхать в другую страну.

Многие люди перед поездкой приобретают новую обувь, поэтому очень часто сталкиваются с такой неприятной проблемой, как мозоли. Чтобы не бежать в аптеку (а в чужой стране это не всегда удобно), лучше заранее купить пластырь и мазь от мозолей.

Не исключено, что из-за акклиматизации может подняться температура, начаться насморк или кашель. Более того, никто не застрахован от простуды и от того, что вы окажетесь в тесном контакте с человеком, который только что заболел. Поэтому в вашей аптечке должны быть жаропонижающие таблетки, противовирусные препараты, капли в нос и таблетки от кашля.

Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются отдыхающие - нарушение пищеварения. И, когда мы едем на море, и решаем, что взять из лекарств, то препараты для пищеварения должны быть на первом месте. Это связано с тем, что вы меняете привычный образ жизни, меняется климат, вода, рацион и т.д. В этом случае пригодятся действенные препараты.

Среди них - энтеросорбенты, не позволяющие токсинам попасть в кровь, спазмолитики избавят от рези и боли, ферментативные (отлично работают, если человек переел), лекарства от диареи.

Родители, решившие ехать отдыхать с детьми, должны посоветоваться с врачом и подобрать универсальный пакет лекарств. Чаще всего приходиться приобретать антибиотик. Но вот какой антибиотик взять на море, подскажет только лечащий врач.

Собирая аптечку для поездки, важно обращать внимание на срок годности лекарственных препаратов. Если вы ошибетесь дома , то всегда можете пойти в аптеку и купить новое лекарство, а в другой стране это может оказаться невозможным.

Существует также опасность, что у вас или близких людей может начаться аллергическая реакция на новые продукты, на солнце и др. Поэтому следует подобрать универсальное средство от аллергии.

Какую одежду взять на море?

Очень часто, приезжая на отдых, мы понимаем, что чего-то не взяли, а что-то явно лишнее. Поэтому к выбору своего гардероба нужно подходить рассудительно. Итак, какую одежду взять на море? Вот несколько основных пунктов, без которых поездка на море немыслима:

Купальник, плавки;
- сменное белье;
- сарафан, шорты (2-3 пары);
- майки или футболки (не более 2-3 штук), можно и то и другое;
- джинсы или брюки;
- реглан или кофту (на случай, если похолодает);
- удобную обувь для пляжа и для прогулок.

Если вы планируете во время путешествия посещать концерты или пойти в театр, то лучше подобрать соответствующий наряд (старайтесь брать только один, ну или максимум два комплекта).

Не забывайте, что вы едете отдыхать в южную страну (город) и, как правило, вещи там очень быстро сохнут. Поэтому главное - чтобы у вас была сменная одежда.

Как правильно подобрать минимальный, но достаточный гардероб на море, рассказано в этом видео. Учтены даже обувь и аксессуары))

Что взять на море беременной?

Как часто мы слышим, что еду на море, что взять, если я беременна? Во-первых, нужно проконсультироваться с врачом, можно ли вам ехать. В большинстве случаев врач посоветует, какие лекарства будут необходимы. А вот какой гардероб взять на море, конечно, вопрос важный.

Одежда должна быть легкой, но такой, чтобы прикрывать животик. Лучи солнца полезны, но все должно быть в меру.

Обязательно нужно собрать для себя отдельную аптечку, в которой будут витамины для беременных, активированный уголь, энтеросгель, препараты от укачивания и тошноты. Не забудьте обменную карту на тот случай, если придется обращаться в больницу.

Что взять девушке на море?

Для девушек вопрос «что взять на отдых на море» оказывается очень болезненным и проблемным. Мужчинам проще собраться, а вот представительницам прекрасной половины нужно многое учесть.

Начать стоит с гардероба: купальник, лучше два, чтобы была смена, нижнее белье, удобную обувь, косметику и средства гигиены. Конечно, отправляясь по путевке в отель, брать с собой мыло и гели не имеет смысла, а вот если вы едете самостоятельно, то приобретите для поездки компактный набор всех необходимых ванных принадлежностей.

Зубная щетка и зубная паста обязательный атрибут любого цивилизованного человека. И один из основных вопросов - какую косметику взять на море? Ответ очевиден: брать только ту, которая не будет закупоривать поры, не вызывает аллергии, а еще лучше, чтобы это была водостойкая косметика (если вы не выходите из дома без макияжа).

Обязательным пунктом должны быть солнцезащитные средства, увлажняющие кожу и от ожогов.

Аптечка, описанная выше, актуальна и для девушек и для мужчин. А вот парео и шляпу лучше захватить, чтобы не получить солнечного удара, и для похода в ближайший

Летняя пора – время поездок к морю. Собираясь в дорогу с детьми, нужно учесть каждую мелочь, которая может пригодиться на отдыхе.

Годовалый ребенок – что взять для малышей

Если вы отправляетесь в отпуск с маленькими детками до года и чуть старше, приготовьтесь к большому количеству вещей, без которых малыш не обойдется на морском курорте. Самой важной является аптечка, так как смена обстановки и климата – серьезной стресс для ребенка. О том, какие нужно взять детям, мы подготовили отдельную статью.

Одежда и обувь для поездки на море

Детская одежда, особенно для морских поездок, когда особенно жаркая погода, должна быть исключительно из натуральных «дышащих» тканей (хлопок, лен).

Список вещей с учетом перемен в погоде:

• футболки и майки (из расчета 1 шт. на 2 дня);
• шортики и платьица (~ 3-5 шт., смотрите по срокам отдыха);
• колготки (2-3 шт., для малышей до года);
• носочки (4-5 пар);
• плавки, купальник (минимум по 2 шт.);
• теплые кофточки и штанишки (по 2 шт.);
• непромокаемая курточка от дождя;
• светлые панамы с широкими полями или козырьком от солнца, шапочки, косынки.

Обувь для малышей: резиновые сланцы (для пляжа); сандалики; туфельки для прогулок; закрытые ботиночки на случай сырой погоды.

Предметы гигиены и защитные средства

В поездке к морю не обойтись без влажных салфеток, ватных палочек, детского мыла и шампуня, маникюрных ножничек.

Самым маленьким пригодятся:

• одноразовые полотенца, пеленки;
• детское одеяльце или маленький плед;
• салфетки в рулонах;
• подгузники (возьмите 5 шт., остальное проще купить на месте);
• крем от солнечных лучей, со степенью защиты не менее SPF 50;
• жирный крем от опрелостей и шелушения кожи.

Позаботьтесь о средствах от насекомых (фумигаторы, москитные сетки) в зависимости от выбранного для отдыха помещения.

Что взять на море из продуктов

На время дороги и отдыха деткам до года необходимо детское питание: молочные смеси; каши в пакетах; консервированные натуральные соки; детские мясные консервы. Бутылочка с соской – обязательная вещь для малыша. В ней можно заваривать молочные смеси, кашки быстрого приготовления, брать на пляж воду. При кормлении пригодятся нагрудники.

Игрушки на море

В первую очередь, позаботьтесь о надувных плавательных средствах. Детские жилетки или маленькие круги понадобятся, чтобы делать первые попытки плавания в морской воде.

Берем для развлечений:

• песочный набор с формочками, совком и лопаткой;
• детские книжки с картинками;
• погремушки (малюткам);
• любимую игрушку (машинка или кукла.)

Для деток, которые еще не ходят сами или только делают первые шаги, придется взять в дорогу складную коляску. Тем, кто уже избавился от подгузников, нужен горшок, складная или надувная модель займет немного места в вашем чемодане.

Что необходимо взять на море, если ребенку 2-3 года

Складываем обувь и одежду

Детям такого возраста на пляже понадобится свой специальный коврик или плед для игр и загорания. После купания вместо привычного для взрослых полотенца подойдет махровый халатик с капюшоном.

Что одевать на море:

• футболки и майки (5-6 шт.);
• шорты, бриджи и сарафанчики (~ 3-5 шт.);
• носочки (3-4 пары);
• плавки или купальник (2-3 шт.);
• теплые кофты и брюки (по 1-2 шт.);
• ветровка;
• кепки, панамки или банданы;
• светлая х/б накидка от солнца на пляже;
• пара тонких рубашек с длинным рукавом.

Из обуви кладем в чемодан сланцы, сандалии, кроссовки (на холодную погоду), туфли (по необходимости). Очень удобно, если вместо шнурков и застежек на обуви будут «липучки».

Набор для гигиены и защиты

Сложите в отдельный маленький кейс всю детскую парфюмерию (мыло, шампунь, пасту, зубную щетку, влажные салфетки, косметические палочки).

Защитный крем от солнца лучше взять с уровнем 40-50 SPF. Кроме того, понадобятся увлажняющие детские кремы после купаний и солнечных ванн.

Детский горшок удобной формы и конструкции понадобится как в дороге, так и на месте отдыха.

Игрушки и развлечения

Для плавания можно взять надувной круг, детский матрас, нарукавники.

Из игрушек по возрасту подойдут:

• ведерочки, ситечки, совочки;
• яркие пластиковые кубики, пирамиды;
• резиновый мячик;
• игрушки морской тематики – рыбки, осьминожки, дельфины.

Для досуга вне пляжа – книжки, раскраски и карандаши.

Отпуск на море с детьми 4-6 лет

Список одежды на море ребенку

В таком возрасте детям уже небезразлично, как они выглядят. Собирать вещи можно вместе с ребенком, особенно, если у вас дочка. Выбирайте одежду светлых тонов, но обязательно яркую и «веселую».

Из одежды понадобятся:

• футболки (5-6 шт.);
• шорты, бриджи или летние джинсы (~ 3-5 шт.);
• сарафаны для девочек (3 шт.);
• носки (3-4 пары);
• плавки или купальники (2 шт.);
• бейсболки или банданы;
• накидка от солнца на пляже;
• спортивный х/б костюм;
• девочкам – топики;
• флисовая натуральная толстовка;
• водоотталкивающая курточка, дождевик.

Обувь выбирается мягкая, удобная, по размеру – мокасины, слимоны, открытые босоножки. Не забываем про резиновую или пластиковую обувь для пляжа.

Игрушки для поездки

Дети от 4 до 6 лет любят подвижные игры. Возьмите мяч, водяные пистолеты, ласты, маски. Для безопасности на воде необходимы надувные нарукавники, круги, воротники на шею.

Для досуга в номере или на детской площадке:

• книги с яркими красочными картинками;
• раскраски;
• карандаши, фломастеры;
• небольшие машинки для мальчиков;
• куклы для девочек;
• настольные игры, пирамидки, небольшой конструктор.

Не забудьте взять с собой детскую косметичку с мылом, шампунем и другими средствами личной гигиены. Защитный крем от солнца и увлажняющий после пляжа – незаменимы у моря.

Предложенные списки будут для вас ориентиром во время сборов в поездку на море. Перечень и количество детских вещей корректируется в зависимости от срока отпуска, особенностей здоровья и интересов детей.