Психология беременности: настроение и страхи беременных женщин. Психология будущей мамы: как меняются женщины во время беременности
Беременной женщине и ее мужу стоит «на зубок» знать особенности разных периодов беременности и, по возможности, учитывать их в жизни семьи.
Ни для кого, кто хотя бы раз сталкивался с беременной женщиной, не секрет, что характер ее меняется, и достаточно сильно.
Но если данная беременность для вас, и всей вашей семьи - первая, то вы можете быть удивлены и даже шокированы тем, насколько сильно меняется психика будущей мамы.
Многим традиционным культурам (например, китайской, индийской, римской) было свойственно совершенно особое отношение к беременным женщинам.
Для них создавались особые условия, как бы сейчас сказали - перинатальные клиники, в которых будущая мама была окружена только прекрасными вещами, звуками, даже запахами. Считалось, что спокойная, эстетически выдержанная обстановка, может гармонизировать внутреннее состояние беременной женщины - и физическое и душевное, психическое.
Обстановка и психологический климат большого города часто бывает далек от тех идеальных условий, к которым стремились наши предки, и которым и сейчас стремятся многие грамотные будущие родители. Но темп большого города - рваный, нервный, перенасыщенный - все же дает о себе знать. Вокруг нас всего слишком много - впечатлений, самой разной информации, людей, с их противоречивыми внутренними состояниями.
Часто все это отнюдь не способствует спокойному, гармоничному настрою беременной женщины.
Давайте попробуем представить себе динамику эмоционального состояния беременной женщины, связывая изменения, происходящие в ее психике с такой осязаемой вещью, как срок беременности.
Первый триместр
Большие перемены
Бывает так, что женщина еще не знает о своей беременности, но уже чувствует, что что-то с ней происходит. Причем, для большинства женщин перемены первого триместра беременности отнюдь не простые.
Многие специалисты по беременности считают первый ее триместр временем революционным.
Слишком многое меняется и в обмене веществ
, и в гормональном статусе, и в физиологических, и конечно, в психологических ощущениях.
Ко многому еще предстоит привыкнуть: например, меняются вкусовые пристрастия, может начать нравиться совершенно другая цветовая гамма и музыка тех жанров, которые ранее не вызывали отклика.
На мой взгляд, один из существенных факторов, определяющих психологическое состояние беременной женщины - это ранний токсикоз.
Очень трудно радоваться жизни и быть приятной в общении, когда почти все время тошнит, да еще и все привычные продукты нестерпимо воняют. (я извиняюсь за резкость выражений).
Женщин, которые первые три месяца воспринимают мир через пелену тошноты более трети.
Как правило, явный токсикоз связан с подавленным состоянием, резкими перепадами настроения и даже депрессией.
Спокойным первый триместр не назовешь никак. Одна моя знакомая опытная акушерка говорила, что ситуация первых трех месяцев беременности революционная. Это когда «верхи не могут, а низы не хотят».
И осознать тот факт, что достаточно скоро предстоит стать мамой не всем просто. Причем ребенок может быть запланированный, и даже долгожданный - но человеческая, и особенно женская, психика устроена так, что на то, чтобы осознать и принять беременность требуется время.
И не стоит себя осуждать и казнить за минуты растерянности и тревоги в те первые часы и дни, когда вы только узнали, что беременны.
Хороший, на мой взгляд, способ поговорить с подругами, знакомыми, уже рожавшими женщинами. И от многих, прошедших путь беременности и ставших хорошими матерями женщин, вы обязательно услышите о сложном отношении к беременности вначале.
ТО, что вы не сразу обрадовались, совсем не означает, что ребенка вы любить не будете, и что из вас вообще получится не мать, а ехидна.
Просто дайте себе (и, конечно, отцу ребенка время). К большим вещам привыкаешь постепенно. А этот крохотный ребенок внутри вас - это очень большое событие.
Основная задача беременной женщины - хотя бы к концу первого триместра принять факт беременности и начать ей активно радоваться.
Все противно:
Говоря более лояльным медицинским языком, который не отражает сути процесса - у женщины меняются вкусовые предпочтения и появляются причуды. В одном из восточных языков есть даже специальное слово, обозначающее причуды беременной.
Казалось бы, какая тут связь с психикой - сплошная физиология.
Но если с утра вы не можете с удовольствием выпить свой любимый кофе просто потому, что вас тошнит - это может быть просто удар по жизненным устоям.
Вы чувствуете, что какая-то сторона жизни ускользает от вас и привычно радоваться вкусу любимой еды не получается. То, что раньше доставляло приятные вкусовые ощущения - по временам сущая мука, и есть не хочется ничего.
Пройдет несколько недель, и вы вполне освоитесь с этими изменениями.
Правда, мне не приходилось встречать людей, которым бы нравилось состояние токсикоза.
Усиление чувствительности к запахам и ее влияние на психологическое состояние:
Беременная может чувствовать сильные и неприятные запахи повсюду. Особенно отвратительно воняет холодильник, и иногда - готовящаяся пища.
Могут стать противны любимые духи и запахи близких знакомых.
Токсикоз иногда может распространяться и на мужа.
Неудержимо хочется спать:
Сон накатывает огромной волной и накрывает вас. Вы спите очень глубоко, иногда так глубоко, что трудно проснуться. Сон может быть без сновидений, но могут сниться и удивительно яркие сны.
В общем, если вам спится - спите на здоровье. «Солдат спит, а служба идет». Многие неприятные ощущения и переживания первого триместра беременности легко лечатся сном.
Скачки настроения:
Эмоциональное состояние беременной женщины в первом триместре довольно неровное.
Счастливые, эйфорические состояния сменяются периодами подавленности и угнетенности. Эти колебания настроения, как правило, не имеют весомой причины. Внешние события часто являются только поводом для выхода наружу сильных эмоций.
Не пугайтесь и не удивляйтесь этим скачкам настроения - они обусловлены резкими изменениями вашего гормонального состояния.
Иногда возникаетрастерянность, неуверенность в будущем, ощущение, что вы не справитесь:
Бывает трудно привыкнуть к мысли, что совсем скоро ваша жизнь изменится, что следующее лето вы не сможете спланировать как обычно. Мысль о тех новых делах и событиях, которые вам предстоят может вызывать неуверенность.
Неопределенность по многим житейским вопросам тоже уверенности не добавляет. Ведь часто отношения между будущими папой и мамой определяются и оформляются именно с наступлением беременности.
Второй триместр
Спокойная середина беременности:
Привыкание к «новому формату» своего тела.
У многих, привыкших следить за собой будущих мама изменение объема талии и бедер вызывает психический шок разной степени тяжести. Конечно, вы догадывались о том, что ваша фигура изменится, и даже ждали этого. Но когда внезапно любимая юбка или брюки становятся малы - это неожиданность.
Принять и полюбить изменения своего тела, чувствовать себя по-новому красивой и любимой - вот к чему надо стремиться во втором триместре беременности.
Изменения отношения к физической стороне любви:
Внутри вас растет ребенок - целый человек - и мало какие ощущения остаются прежними. Особенно это касается отношений полов.
Оставаясь наедине с мужем вы снова и снова будете чувствовать, что с вами кто-то третий. И некоторым парам эти ощущения могут мешать.
Скачки уровня самооценки:
Часто будущая мама может чувствовать себя почти королевой, и в следующий же момент - никому не интересной золушкой.
Эйфорию сменяют сомнения.
Качается маятник гормонального фона беременности.
Нередко накатывают волны сильных эмоций по несущественным поводам.
Нужно принять эти изменения в себе, как принимаете вы движения внутри вас ребеночка.
Удивительное спокойствие и гармоничность:
Если все изменения, о которых говорилось выше произошли, у беременной есть все возможности, чтобы просто радоваться жизни, себе, ребенку, прислушиваться к новым ощущениям и наслаждаться своим новым состояниям.
Во многих культурах женщина с округлившимся животом - символ красоты, гармонии, полноты жизни.
В середине беременности вы можете испытывать состояния блаженного покоя, целостности, гармонии.
Берегите эти моменты.
Третий триместр
Погружение в себя
Те психологические особенности и состояния, которые возникают в конце беременности, имеют «основную тематическую линию» - погружение внутрь себя.
Если все в семье благополучно, если женщина уверенна в том, что беременность это не болезнь, а роды - не хирургическая операция, если поддержка близких и внимательных врачей очевидна - наступают изменения в эмоциональном мире беременной женщины, и они очень важны для последующего гармоничного материнства.
На последних двух месяцах беременности можно регулярно наблюдать как беременная женщина как будто к чему-то внутри себя чутко прислушивается.
А прислушаться есть к чему - ведь в это время движения ребеночка в животе очень и очень ощутимы.
Понятие «бинарная психика беременной женщины» прекрасно объясняет многие состояния конца беременности. Мама постепенно привыкает, что она не одна. И этот кто-то внутри нее, теперь уже очевидно имеет свои желания. Иногда он не дает заснуть, толкается и вертится, а иногда неудержимо хочется спать, потому что малыш в животе заснул. Ритмы сна и бодрствования у мамы и малыша связаны. Но ребенок спит гораздо больше, и это может вызывать повышенную сонливость у мамы.
Погруженность во внутренние ощущения:
Внезапно вы отвлекаетесь и сосредотачиваетесь на движениях малыша внутри вашего лона. И именно эти, иногда совсем не сильные движения становятся для вас важнее всего на свете. Как будто меняется фокус настройки (как у фотоаппарата или видеокамеры), и отчетливым становится то, что внутри вас, а весь остальной мир как бы теряет резкость. Становится не важен.
Часто беременная мама может думать-гадать - каким же он будет, этот человечек, которого никто еще не видел и не держал на руках.
Эти мысли могут мешать заснуть или выражаться в ярких красочных снах.
Снижение общительности:
Вам может перестать хотеться посещать шумные компании, музеи и выставки. Это нормально, и связано со все большим сосредоточением на доме и будущем ребенке.
Не стоит пугаться снижения общительности, и пересиливать себя. Просто всему свое время
И наоборот, может появиться желание все успеть, доделать и преобразить:
У многих беременных на самых последних сроках вдруг проявляется колоссальная активность - как будто реактивный двигатель включили.
Хочется все доделать, все успеть, превзойти саму себя.
Близящиеся роды - как горная гряда, и что за ней - неизвестно, несмотря на всю активную подготовку.
Поэтому хочется все успеть здесь и теперь, пока ты еще по эту сторону.
Это хорошая спешка, но важно не загонять себя и окружающих, пытаясь закончить ремонт, досдать диплом или квартальный отчет.
Поэтому соразмеряйте нагрузки с количеством времени и сил.
Инстинктивное избегание всего неприятного, некрасивого:
Женщина в конце беременности инстинктивно избегает сложных ситуаций. Запутанных отношений, зрелищ, перегруженных сильными эффектами.
У будущей мамы появляется четкое ощущение «правильного» и «неправильного» . И кот неправильного почти тошнит - как во время токсикоза.
Повышенная психологическая утомляемость, уход от лишних впечатлений - только одна из причин, по которой женщина удаляется от всего негармоничного.
Просто к вам вернулось естественное чувство меры.
Учитесь доверять своей интуиции, чувству меры и вкусу. Это очень поможет вам в первые месяцы жизни вашего малыша.
Инстинкт «угнездения»:
Все или почти все интересы беременной женщины в последние недели перед родами сосредотачиваются вокруг дома - вокруг норы, где вскоре предстоит появиться детенышу.
Причем, подобный период могут переживать даже самые без-бытные и бесхозяйственные особы, для которых домашнее хозяйство всегда было только обузой.
Выраженные изменения в интеллектуальной активности:
99% женщин испытывает серьезные затруднения в том, чтобы строго, последовательно и относительно быстро логически мыслить в последние 2 месяца беременности.
Несколько слов к активно работающим будущим мамам
Основные изменения в эмоциональной палитре беременной женщины:Есть изменения, свойственные большинству беременных женщин. Они могут появляться на самых разных сроках беременности, с разной интенсивностью.
Если у вас не проявилось ничего из того, что перечислено в этой статье - значит вы как раз то счастливое исключение, подтверждающее правило.
Качества психики беременной женщины, которые могут затруднять жизнь:
Сентиментальность:
Слезы могут появляться от самых незначительных переживаний и впечатлений, в тех местах книг и кинофильмов, в которых вы раньше никогда не плакали.
Не стоит стесняться своих слез - это уже повысилась общая эмоциональная чувствительность, которая в дальнейшем поможет вам понимать вашего малыша.
Тревожность:
Тревога, подступающая периодически, связана чаще всего с мысль « Что-то может быть не так» - с ребеночком, с течением родов, с отношениями в семье. С тревогами надо уметь справляться, и каждая беременная делает это по-своему. Стоит помнить о том, что присутствие тревог - абсолютно нормально. Итак, не тревожьтесь из-за тревог!
Внушаемость:
Часто слова другого человека, сказанные со властью и внутренней силой, производят на беременную женщину неизгладимое впечатление. Если вы знаете за собой эту особенность - старайтесь брать мужа с собой во всякие "непростые" места, смело пользуйтесь его защитой, будьте за-мужем.
Обидчивость, склонность к немотивированным слезам:
Эти слезы «ни от чего» могут пугать и озадачивать ваших близких. Стоит самой как можно более спокойно относиться к этим «осадкам».
Лучший способ - вспомнить свое, как правило далеко не спокойное состояние перед месячными. Относитесь к этим «осадкам» как к кратковременным.
Старайтесь отвлекаться, переключать внимание, не застревать в слезливо-обиженном состоянии.
Не давайте мужу повода думать, что у вас неисправимо портится характер.
Краткие «обидки» беременных жен мужчины переносят легко. Затяжные - значительно хуже.
Не придавайте большое значение таким обидам. Они возникают на пустом месте и являются лишь проекцией вашего внутреннего состояния.
Сильные стороны эмоционального мира беременной женщины:
Чуткость и интуитивность:
Беременная женщина словно чуткий датчик, улавливающий эмоции с состояния других людей.
Возможности сочувствовать и сопереживать у беременных гораздо лучше, чем у всех остальных людей.
Проявление творческих способностей:
Мама, ожидающая ребенка неожиданно для самой себя и окружающих может начать рисовать, шить оригинальную одежду, сочинять стихи и даже музыку.
Самые разные творческие способности могут дать о себе знать в период беременности.
И науке пока не известно, что тому причиной - первые проявления талантов внутриутробного ребенка, или тот достоверный факт, что, начиная с середины беременности, у женщины усиливается активность правого полушария головного мозга. А правое полушарие традиционно связывается с творчеством фантазией.
Особое отношение к мужу и дому, проявление дизайнерских способностей:
Будущей маме вдруг становятся интересны и важны многие вещи, на которые раньше, двигаясь в стремительном темпе большого города, могло не хватать внимания, времени и сил.
Вам становится крайне небезразлична обстановка вашего дома. Массу мыслей вызывает задача обстановки и цветовой гаммы всего жизненного пространства, которое вы планируете для ребенка.
Дизайнерские способности в последнем триместре беременности процветают.
И от ощущения уюта или неуюта вокруг очень зависит психологическое состояние беременной женщины.
Может появиться внимательное отношение к мужу и желание заботиться о нем, почти материнское.
Хорошо, если вам удастся укрепить и сделать насыщенными ваши отношения за время беременности. Ведь первые месяцы жизни вашего малыша могут потребовать от вас обоих погружения в совершенно иные дела и заботы.
Пусть период беременности (по окончании токсикоза) станет для вас настоящим «медовым полугодием». Этот запас нежности друг к другу вам очень и очень пригодится.
О чем не стоит забывать :
- Помните, что мама и малыш соединены единым гормональным током через плаценту, а значит все основные состояния и эмоции мамы малыш знает, что называется, изнутри.
- Помните, что еще не рожденный ребенок «сделан» с большим запасом прочности, и единичная стрессовая ситуация не может ему повредить. Только систематический, изо дня в день повторяющийся стресс может стать причиной каких-либо нарушений в развитии или физическом благополучии малыша. Это значит, что надо по мере возможностей избегать систематических стрессов и дома и на работе.
- Если вам трудно отказаться от той или иной вредной привычки, или занятия, которое будущему ребенку может быть не полезно - подумайте о том, что 9 месяцев беременности - это такой небольшой промежуток времени (хотя часто он кажется огромным). И именно в эти 9 месяцев закладываются предпосылки
Каких ситуаций лучше избегать:
- Просмотр агрессивных телевизионных передач, и просто слишком страшных или сильных сюжетов - не лучшее занятие для беременной женщины.
- Переутомление всех видов и хронические стрессы беременной противопоказаны.
Что же следует делать:
- Обеспечить себя поддержкой надежных и спокойных специалистов по ведению беременности и родов следует как можно раньше. Это поможет вам чувствовать, что вы в надежных руках и ситуацию контролируете.
- Постараться найти время для полноценного отдыха, и. что не менее важно, полноценных прогулок.
- Понять, что систематические перегрузки в работе (учебе) - совсем не то, что полезно для психики будущей мамы и внутриутробного ребенка.
В заключение:
- Многим женщинам нравится состояние беременности. Оно кажется им очень комфортным психологически и физически.
- Почти все беременные женщины красивы и внешней и внутренней красотой.
- Те будущие мамы, которым удалось принять и полюбить те изменения, которые несет с собой беременность просто светятся изнутри.
- И нет таких женщин, психологическое состояние которых не меняла бы беременность.
- Очень советуем познакомить с материалами данной статьи будущего папу, а и вообще всех родственников, с которыми вы тесно общаетесь.
- До многого ваш муж никак не сможет додуматься сам просто потому, что он не беременная женщина, и у него даже не тех внутренних органов, которые помогли бы ему понять ваши состояния.
Психологически будущему папе требуется гораздо большее интеллектуальное и эмоциональное напряжение, чтобы стать ближе к процессу беременности, ближе к «непраздной» жене и будущему ребенку.
Хотелось бы сказать, о том, что не надо думать, что все эти, поистине вулканические изменения сами собой пройдут после родов.
Психика кормящей мамы и ее эмоциональные состояния - это совершенно особая тема, но очень многие перемены, произошедшие с женщиной в период беременности, сохраняются и в период кормления грудью.
Более того, почти все изменения в течении беременности - внутренняя подготовка к материнству, уникальная «школа мам», программу которой написал сам Создатель.
Носить ребенка и быть мамой - это очень интересно.
Екатерина Бурмистрова,
детский, семейный психолог. (опубликовано в Журнале "Мой ребенок", №11, 2008.)
Подписаться на новости проекта
Перепечатка или копирование данного материала возможны только с согласия автора.
Действительно во время беременности настолько меняется психика, что женщина может попросить в аптеке огурцов?
Может ли мужчина понять беременную женщину?
На консультацию я пошла к главному врачу городского роддома. Общий врачебный стаж 22 года. За это время наблюдал различных беременных. И уравновешенных, и не очень.- Психологическое состояние женщины изменяется, это безусловно, - говорит Василий. - Во время беременности женщина легко обижается. Причем на мелочи. На то, на что в нормальном состоянии не обратила бы внимания. На оскорбление реагирует болезненно. Вроде без причины может заплакать. Моменты подъема и радости часто чередуются с депрессией.
Эмоциональная неуравновешенность обусловлена изменением в гормональном состоянии. И беременность - это не болезнь, это физиологическое состояние.
Как успокоить нервы беременной?
Можно выпить валерьянку или «Фитосед» (сбор трав, оказывает успокаивающее действие). Но прежде всего должен включаться ум. Женщина должна знать, что во время беременности нельзя сильно реагировать: ни огорчаться, ни радоваться. При стрессовых состояний выделяется адреналин (гормон мозгового вещества надпочечников). Он вызывает сокращения матки. А это - угроза срыва беременности. Возникла неприятная ситуация? Лучше развернуться и уйти. И не пропускать ее через себя.Мужчины должны знать об изменениях в психике беременных. И относиться к ним снисходительно. Объяснить, поговорить. Если любит, во время беременности на руках носить.
- Беременность для женщины - это как армия для мужчины.
Время тянется бесконечно, тупеешь, толстеют, все время хочется спать и есть. (Не всегда! Не у всех, - Ред.). Хочется то соленого, то сладкого, то сельди, то сметаны. Ну чем не отклонение в психике?
- Во время беременности можно разве что цитрусовых и шоколада, они вызывают аллергию. К тридцати недель не ограничиваем наших пациенток по количеству пищи. Но после 30 недель надо сдерживать себя. Включать всю силу воли. Максимально можно набрать 12 килограммов. Посчитаем: ребенок - пусть три с половиной килограмма, кровь (дополнительная, которая циркулирует в организме беременной) - три с половиной, плацента - примерно от 900 граммов до 1200 граммов, околоплодные воды. Бывает, что женщина набирает и 15, и 20 килограммов. Это слишком. Похудеть потом трудно. Лучше не поправляться. Если женщина будет есть немного, ребенок все равно возьмет все, что ей нужно для организма. Получит через кровь. В голодном блокадном Ленинграде худые, изможденные женщины рожали здоровых детей весом по три - три с половиной килограмма.
- В чем еще особенности изменения психики женщин на сносях?
- У беременных женщин обостряется инстинкт самосохранения, им хочется защитить себя, своего ребенка, которую они испытывают в лоне. У них обостряется сострадание, любовь к другим детям.
Женщина начинает думать преимущественно о беременности. На мужчину меньше обращает внимания. У женщины есть материнский инстинкт, у мужчины такого инстинкта нету.
Мужчина видит равнодушие жены. И даже начинает ревновать к детям. Это может спровоцировать семейные конфликты. Как их избежать? Пытаться понять женщину!
Чтобы почувствовать состояние беременной, мужчинам в шутку советуют к ногам привязывать мешочки с песком. Сначала по килограмму, а затем и два!
- У беременных, действительно, ноги бывают очень тяжелые, - объясняет Василий. - Особенно под вечер. Ведь объем крови, циркулирующей в организме беременной, увеличивается вдвое или даже в два с половиной раза. Представляете, какая нагрузка на организм? Ноги отекают. Мужчина этого не почувствует (без мешочков. - Авт.).
Как беременной избежать отеков? Носить удобную обувь. Долго не стоять на одном месте. Не переутомляться, отдыхать с приподнятыми ногами. Меньше есть соленого.
Еще один из шутливых советов мужчине - спереди к животу привязать матрас с водой. Когда одевается-обувается, матрац не отвязывать. Спать тоже с матрацем, на боку.
- В первом триместре беременности (до 12 недель) спать можно даже на животе, - уточняет специалист. - Во втором-третьем триместрах - на боку. Руки, ноги можно класть как угодно. На спине спать нежелательно. Потому что можно передавить большие полостные сосуды. Они расположены позади матки. Пережатия сосудов может вызвать угрозу прерывания беременности.
Чтобы лучше понять беременную женщину, главный врач родильного дома советует мужчинам: участвуйте в партнерских родах. С женщинами, рожали, были матери, старшие сестры, и больше всего - любимые мужчины.
- Они поддерживали во время схваток, - рассказывает Василий. - Некоторые оставались в родильном зале при рождении. Некоторые во время родов выходили. Во родильным залом - диван. Можно отдохнуть, чаю попить.
Когда нашим мужчинам во время партнерских родов дадут в руки ножницы? Когда отец сам сможет перерезать пуповину?
- Пока никто из родителей не проявлял такого желания. И мы сами не предлагали. Роды - это стрессовая ситуация. Один адекватно себя поведет, другой, допускаем, нет.
О том, что именно происходит в этот период, рассказывает психолог Анна Смирнова .
Ближе к детству
Есть распространенное мнение, что во время беременности женщина психологически «впадает в детство». Это не совсем так. С беременной женщиной действительно происходят заметные изменения в связи с серьезной перестройкой в организме, но это не имеет ничего общего с регрессом.
Просто женщина становится более внимательной к себе и к тому, что с ней происходит, фокусируется на своих эмоциях и телесных ощущениях, которые в это время очень важны.Это и правда в чем-то роднит ее с маленьким ребенком, который намного ближе, чем взрослый, к своим подлинным чувствам и истинным желаниям. То же можно сказать и о знаменитых «капризах беременных»: ведь дети обычно капризничают тогда, когда не готовы поступиться своими интересами, а беременную женщину сама природа вынуждает ставить свои интересы превыше всего.
В этом ее эгоистичном поведении есть и еще один смысл: в ближайшие годы образ жизни женщины переменится таким образом, что ей потребуется помощь близких - о чем она заранее и «оповещает» таким вот непосредственным способом.
Ничего не произошло?
Иногда, забеременев, женщина этого как будто не замечает и до самых родов стремится жить словно ничего не изменилось. Казалось бы, в этом нет ничего плохого, но если будущая мама игнорирует свой новый статус, повод для тревоги все же имеется. Невнимательное отношение к беременности может возникать у женщин, которые в целом не очень внимательны к себе и больше склонны следовать навязанным извне установкам, нежели собственным ощущениям.
Если женщина во время беременности чересчур активно погружается в работу, учебу или общественную деятельность, то это похоже на попытку убежать от реальности, на ее психологическую неготовность к материнству.
Что требуется от ближайшего окружения?
В отношении к беременным женщинам часто наблюдаются две крайности. Одни люди считают, что над ними нужно трястись, сдувать с них пылинки и не давать ничего делать. Другие предпочитают не замечать их состояния (почему-то их особенно много в общественном транспорте).
Безусловно, не нужно обращаться с будущей мамой, как с хрустальной вазой: беременность не болезнь, а нормальное физиологическое состояние, позволяющее жить обычной жизнью. Однако не стоит игнорировать и особенности этого состояния.
Во время беременности психика женщины более чувствительна, а иммунитет ослаблен, поэтому от излишних нагрузок - как физических, так и эмоциональных - ее лучше оградить. Впрочем, когда женщина более-менее внимательна к себе, она и сама интуитивно проявляет необходимую осторожность. Это прислушивание к себе для беременной - самое главное. Близкие должны понимать, что ее внимание сейчас направлено внутрь и ей, мягко говоря, немного не до них.
Особенно трудно это понять детям (если беременность не первая). Они нуждаются в этой ситуации в повышенном внимании. Поэтому ожидание в семье очередного ребенка - самое подходящее время для их сближения с отцом и другими родственниками, готовыми взять на себя часть материнской нагрузки.
Нужен ли беременной психолог?
Сама по себе беременность не повод обращаться к психологической помощи. Помощь нужна, лишь когда возникают проблемы.
В силу обострения чувствительности, именно в этот период женщина может впервые обратить внимание на свои психологические трудности, которых она раньше не замечала.С беременностью могут быть связаны различные переживания: неготовность принять свой новый статус, тревога по поводу хода беременности и будущих родов, страх за себя и за ребенка, боязнь не справиться с материнской ролью, беспокойство в связи с неизбежными телесными изменениями… Как правило, это проявление внутренних страхов, которые уже давно существовали где-то глубоко внутри. Просто беременность дала им выйти на поверхность. Если эти переживания вызывают дискомфорт, а сил с ними справиться не хватает, индивидуальная помощь психолога окажется кстати.
Бывают и такие жизненные ситуации и обстоятельства, когда психологическая помощь просто необходима, равно как и социальная поддержка. Например, при проблемах внутри супружеской пары, которые часто обостряются в связи с беременностью. Однако в этом случае сперва нужна психотерапия отдельно для мужа и для жены.
Семейные же походы к психотерапевту лучше пока отложить. Дело в том, что переживания женщины и мужчины в процессе ожидания ребенка слишком разные и тесно связаны с личным восприятием новой ситуации, поэтому семейная терапия может вызвать тяжелые переживания, нежелательные в этот период.
У жены первая беременность. Муж приходит домой, а она сидит и плачет.
- Ты чего плачешь?
- Ну я же просила борщ сварить...
- Так я сварил.
Продолжает плакать.
- Чего опять плачешь?
- Ну я же просила хлеба купить...
- Так я купил!
Продолжает плакать.
- А сейчас чего плачешь?
- (уже рыдая) Теперь не зна-а-а-ю-у-у-у...
Относительно "сглаза" позвольте не комментировать - это понятие не научное. Но вообще-то разумнее действительно до поры до времени не сообщать о будущем ребенке кому ни попадя: по самым простым осязаемым научным причинам. В первую очередь, если об этом узнает раньше времени начальник на вашей работе - это может не самым лучшим образом отразиться на вашей карьере (иными словами, не всякий босс захочет ждать, пока настанет пора платить вам три года декретные деньги, и под тем или иным благовидным предлогом могут на ранних сроках попытаться вас уволить). Потом, могут быть самые разные отношения родственников к этому факту, особенно когда можно еще что-то изменить: скажем, мама одного из супругов, которая еще психологически не готова называться бабушкой, может оказать недвусмысленное давление с тем, чтобы ребенка не было… Поэтому в любом случае такие лишние волнения вам, наверное, не нужны.
Вообще-то чаще всего, когда решение о сохранении беременности принято, вначале наступает своего рода успокоение: мол, до родов еще далеко, все решено, вот теперь можно ни о чем не волноваться. И в такой равномерной спокойной жизни нет ничего плохого! Гораздо хуже, когда с первых дней наступления беременности вся семья, включая саму будущую маму, начинает по этому поводу страшно волноваться. Они могут называть это приятными волнениями, но от этого сами волнения меньше не становятся…
Вообще ЛЮБАЯ резкая смена модуса жизни (даже переход на более благоприятный режим, но переход резкий) для беременной вредна. Во время ожидания ребенка будущая мама становится более ранимой и внушаемой - из-за того, что на бессознательном уровне тревожится за безопасность ребенка. Поэтому если уж хотите заботиться о беременной, в первую очередь создайте ощущение этой самой безопасности - ничего не произошло, ничего не случилось, все идет своим чередом! Ведь как в общегосударственном, так и в индивидуальном восприятии одна из основных составляющих ощущения безопасности - стабильность, а не откровенная суета и волнения, "как бы чего не вышло"… Именно такая суета родственников нередко вызывает у беременной невроз: мол, если все так суетятся, значит, ситуация и вправду опасная, значит, действительно что-то может случиться, - и уже страшно самой, и уже волнения передаются ребенку, и пошло-поехало…
Другое дело, когда женщина сама желает и даже требует, чтобы вокруг нее плясала вся семья, причем с неоправданной интенсивностью. Увы, в таких ситуациях скорее всего будущая мама изначально хотела не просто ребенка родить, а хотя бы на время беременности стать основным лицом в доме и получить возможность немножко покапризничать и покомандовать. Будучи наслышана о "странных желаниях беременных", она может гонять мужа и прочих родственников из магазина в магазин за какой-то едой, потом за каким-нибудь принадлежностями "специальной одежды", потом за чем-нибудь еще, а на все мягкие упреки отвечать "Как вам не стыдно, я же беременна!" И любой, кто вокруг такой дамы не танцует, вызывает у нее негодование и ненависть. А сама она (как и многие другие люди) откровенно считает свою беременность болезнью, причем протекающей очень тяжело - что, собственно, и демонстрируется достаточно откровенно.
Справедливости ради надо сказать, что подобные замашки часто возникают у женщин не потому, что она такая откровенная эгоистка или ее мучает неудовлетворенное чувство власти. Чаще всего это женщина в семье в общем-то забитая и не значимая, к мнению которой никто не прислушивается. Да и сама она себя ценит уже весьма невысоко. И вдруг хотя бы на девять месяцев она получает возможность побыть в центре внимания! Честно говоря, грех упрекать ее за то, что она захотела этим воспользоваться - другое дело, что пользоваться вниманием окружающих грамотно она просто не умеет, и во многом потому начинает им злоупотреблять. Кстати, вредить этим она может в первую очередь себе: если ее "болезнь" должна протекать как можно тяжелее (чтобы был повод для манипуляции окружающими), то соответственно, у нее возникает так называемая "условная приятность болезни" - нет мотивации к благополучному ношению беременности, а есть желание как можно больше страдать. Ну так что ж, ее организм (который во время беременности становится более отзывчивым на ЛЮБЫЕ ее потребности) тут же начнет доставлять ей всякие неприятности. И течение беременности ухудшается…
Особенно рискуют в этом плане женщины, у которых ребенок ожидается в так называемом гражданском браке (отмечу тут снова, что этот брак называть гражданским по сути не совсем правильно: гражданский брак - это союз, зарегистрированный в органах записи актов ГРАЖДАНСКОГО состояния, и являлся в свое время противовесом церковному. Но именно с тех времен исторически сложилось так. что слово гражданский брак стало означать синоним несерьезного и ненадежного брака вообще. И именно поэтому сейчас так называют нерегистрированные союзы).
Позвольте уточнить: я вовсе не агитирую всех непременно ставить штампы в паспорта. И не считаю нерегистрированный брак "жизнью во грехе" - если вы сами решили, что так вам ОБОИМ на самом деле удобнее, и вы ОБА считаете себя в таком браке супругами - ваше право! Но только иногда бывает, что при наступлении беременности женщина не чувствует в таком союзе именно надежности и стабильности. И во время ожидания ребенка, коли уж беременность наступила и вроде решено ее сохранить, пытается "покрепче привязать" своего, будем так говорить, мужа… своим плохим самочувствием. Потому что ее точит мысль - а вдруг бросит? А постоянные патологии и проблемы женщины вроде как обязывают будущего папу не болтаться на стороне, а сидеть около ее постели. Поэтому в таких условиях беременность непременно будет проблемной, поскольку эти проблемы нужны в первую очередь самой женщине!
…У одной будущей мамы ее беременность протекала вообще как по учебнику (в смысле - все возможные патологии налицо). Оказывается, 32-летняя женщина, что называется, "впервые замужем" за своим практически ровесником (мужчине 31), да еще брак не зарегистрирован, да еще они из разных социальных слоев, да еще против родители с обеих сторон… И только необыкновенно тяжелое течение беременности (женщине пришлось буквально все девять месяцев провести в лежачем положении, чтобы исключить выкидыш) позволяло будущей маме постоянно дергать и держать на привязи будущего папу. Разумеется, патологическая беременность завершилась тяжелыми родами (продолжавшимися около двух суток), рождением недоношенного ребенка, который потом постоянно болел… Понятно: мотивация "привязать с помощью плохого здоровья" никуда не делась. Правда, брак так и не был зарегистрирован, несмотря на такую привязку, и когда ребенку исполнился год, его папа и мама расстались… Так что выбирайте сами, нужна ли вам будет такая веревочка, за которую вы будете дергать своих домочадцев - или все-таки стоит найти более действенные методы замотивировать мужа быть рядом и помогать вам?
Правда, при наступлении беременности возможна и другая крайность: женщина остается в своем униженном положении, потому что ее домочадцы считают: самое привычное дело для женщины рожать, поэтому ничего особенного с ней не происходит. И женщину продолжают точно так же гонять в хвост и в гриву, как и до беременности - в том числе ей приходится таскать тяжести, долго работать в наклоненном положении - и делать все то, что не рекомендуют медики именно в период беременности. Не говоря уже о том, что психологическая обстановка в доме для нее совсем не благоприятная…
Что можно сделать именно в этой ситуации? Прежде всего: если таким образом к вам относится ваш супруг - то разумеется, стоит задуматься о том, не напрасно ли вы вышли за него замуж (как говорится - лучше поздно, чем никогда). Однако чаще бывает иначе: эксплуатируют женщину старшие родственники (те самые, которые "в борозде рожали и ничего"), а она, мол, должна безропотно подчиняться… В этом случае мужу, если он иначе не может обеспечить безопасность жены (прежде всего психологическую), стоит позаботиться о том, чтобы все-таки сохранить от старшего поколения некоторую дистанцию (прежде всего территориальную и финансовую), Да, бытует мнение, что наличие бабушек и дедушек облегчает жизнь пары, ожидающей ребенка - мол, помощь, поддержка и все такое… Но если на самом деле эта гипотетическая помощь превращается в дополнительный стресс (как сказал один из известных политиков, "формально нормально, а по существу издевательство") - а этом случае лучше ожидать ребенка где-то подальше от старшего поколения. А если молодая пара в принципе не может жить своим домом, не имеет своих финансов и поэтому вынуждена сносить все поучения и манипуляции старших родственников, - здесь также стоит задуматься: не рано ли они решили сами стать родителями?
…А в общем и целом беременность хоть и не болезнь, но для организма несомненный своего рода стресс - хотя бы потому, что модус жизни женщины и функционирование всех ее "внутренних систем", включая психику, изменяется практически полностью. И прежде чем говорить, что надо делать в этом случае, можно точно сказать, чего делать НЕ НАДО - не стоит усугублять этот стресс, причем ни дополнительным напряжением, ни излишней заботой… Заботьтесь о будущей маме разумно - и если хотите, степень разумности позвольте определить ей самой по ее чувствам и ощущениям.
Скажем, надо ли будущей маме есть за двоих? Многие считают, что беременной нужно увеличить дозу потребления пищи чуть ли не вдвое. Во-первых резко делать это не надо. А во-вторых, дайте самой женщине определить, сколько еды ей необходимо (правда, тут есть опасность, что женщина, получив позволение есть сколько влезет, начнет злоупотреблять пищей, заедая свои психологические проблемы…). Разумеется, если есть какие-то отклонения от нормального хода беременности, может быть, наоборот, нужна какая-то диета (скажем, ограниченное потребление воды, соли и т.п.), но заставлять будущую маму потреблять БОЛЬШЕ еды, чем ей хочется, не стоит!
И во многих случаях не стоит прекращать относительно активного образа жизни при ожидании ребенка. При родах женщине предстоит серьезная работа, в частности физическая. То есть лежать все 9 месяцев на диване, если это не является вынужденной необходимостью в самых крайних случаях по медицинским показаниям, все-таки не нужно. И в первую очередь будущей маме необходимо сильное тренированное сердце. Это вовсе не значит, что ей нужно срочно начинать бегать кросс и толкать штангу: для тренировки сердца при беременности может быть достаточно купить в спорттоварах самый слабенький резиновый кистевой эспандер и работать с ним, скажем, во время просмотра любимых телепередач. А еще лучше на прогулке.
Да и вообще часто будущей маме обеспечивают заботу и покой за ее счет и без ее согласия: скажем, она достаточно комфортно чувствует себя на работе, более того, получает там необходимое общение и прочие приятные для нее впечатления, а домочадцы, и в первую очередь заботливый муж, насильно заставляют ее с работы уйти (мол, тебе вредно в метро ездить, да вдруг на работе на тебя накричат, да если что придется поднять, ох, как бы чего не вышло…) и тому подобное. И если женщину заставляют подчиниться и она вынуждена всю беременность сидеть в четырех стенах (что для нее в принципе неприятно и некомфортно) - именно от такой заботы она получает новый стресс, а не удовольствие. Не говоря уже о том, что она лишена необходимого именно ее личности общения, да еще добавится и дополнительное психологическое напряжение - потому что если женщина целыми днями не знает, чем себя занять (домашняя работа не в счет - не затем же вы ее заставили уйти с работы, чтобы она напрягалась по дому?) - ей в голову волей-неволей начнут лезть всякие мысли. И закончится все ее внутренней потребностью устраивать дома скандалы - потому что ей не хватает впечатлений извне. Вот она и будет их получать, запуская по всей кухне летающие тарелки и провоцируя вас на скандал. Так в каком случае и ей, и вам будет комфортнее (и будущему ребенку): если бы она работала, пока сама не захочет уйти, или если вы ее насильно выдернули из коллектива?
Точно так же неразумно поступают мужья, которые при первых признаках беременности жены отнимают у нее руль семейного автомобиля. А женщина водила машину достаточно долго и этот процесс расценивает как большое удовольствие. Мало того, что вы ее лишили свободы передвижения (в конце концов, с автомобилем она может сама отправиться в магазин, чтобы выбрать еду по своему измененному вкусу, и независимо от вас доставить ее домой не на себе), а потом, вы лишили ее одного из значимых в ее жизни удовольствий, которого ей при беременности будет не хватать. Этого вы добивались своей заботой?
Или муж спортсменки, который заставляет ее на первых неделях беременности прекратить тренировки? Да примеров сколько угодно!
Поэтому давайте решим так: если для САМОЙ будущей мамы какой-то процесс (вождение машины, занятия спортом, хождение на работу или даже мытье полов) доставляет удовольствие, то пусть она этим занимается даже во время ожидания ребенка, пока ей самой это приятно! Она может делать любимую работу вплоть до самых родов, если это не вызывает у нее дискомфорт. И продолжить даже не чуть ли сразу после рождения ребенка (одна журналистка вообще продолжала писать статьи через сутки после того, как родила, когда ей в роддом ухитрились передать ноутбук). В общем, будущей маме оптимальнее всего доверить самой дозировать свои впечатления - ее организм и самочувствие тут лучшие советчики, особенно если она сама не превращает беременность в повод лежать, болеть и капризничать.
Конечно, другое дело, если ваша забота - только повод, и вас не очень интересует ощущение самой будущей мамы - вам главное воспользоваться моментом и запереть ее дома, отлучить от руля, спортивного зала, компьютера и т.п., чтоб она стала придатком к дому, плите и вообще стала только устройством для воспроизводства населения… Но тогда вообще вся глава о том, как помочь беременной и поддержать ее психологически, наверное, не для вас.
Еще один важный вопрос - в каком возрасте лучше рожать ребенка? Разумеется, все зависит от конкретной конституции женщины, от различных условий, от того, когда она сама готова стать матерью психологически… Вообще сейчас дебатируются две крайности: якобы когда рожает семнадцатилетняя девочка - это очень хорошо, а когда 40-летняя женщина - это очень плохо.
"Я давно хотела родить, но отдавала себе отчет в том, что ребенок не игрушка. И нельзя рожать его абы как, не приготовив ему условий для дальнейшего существования. Во-первых, для того чтобы родить, надо было выйти замуж: все-таки ребенку нужна полная семья, и желательно не номинальная - чтобы папа действительно был супругом, отцом, другом и т.п. То есть какое-то время нужно было потратить на выбор такого мужа. Потом, для ребенка необходимо финансовое подкрепление (дети нынче дороги), а также какая-то жилплощадь. В общем, пока я всем этим занималась (вышла я замуж в 23, потом с мужем зарабатывали деньги, потом покупали и обставляли квартиру…) - прошло 2 года. Итак, у меня 25 на горизонте, но вроде как уже все готово. Решили с мужем, что пора. Выбрали оптимальное время зачатия, и все у нас получилось прекрасно. Я чувствовала себя хорошо, и вообще была самой счастливой на свете. Но сильнейший холодный душ в психологическом плане я получила… в женской консультации, куда пошла становиться на учет - раз так положено. Передо мной в очереди со своей мамой сидела девочка лет 17, если не меньше - судя по сроку, рожать ей было вот-вот. И мама наставляла свою дочь: "Ты смотри, деточка, слушайся там врачей, делай все, что тебе скажут…" Девочка кивала, а лицо у нее было перепуганное, как у ребенка. Я еще подумала: "Вот тоже, собралась становиться матерью, а сама еще от мамы ни на шаг… Ну так получилось, наверное, что людей осуждать. Мало ли что бывает…" Однако на руке у девочки я увидела обручальное кольцо! А когда я вошла в кабинет и на меня начали заводить карту, то после ответа на вопрос "сколько лет? 25?" я услышала неожиданное: "Что же вы, мамочка, так долго собирались? Вам уже и рожать-то поздно, вот перед вами была девочка, она молодец…" У меня глаза на лоб полезли!!! Я не стала спорить с врачом, но все же осталась при своем убеждении - лучше родить в 30, но уже имея что дать ребенку, чем в 17, будучи еще сама зависимой от мамочки. И о себе хочу сказать, что моему ребенку уже 5 лет, он здоровый, активный, родился без проблем, - более того, сейчас мы с мужем думаем о втором ребенке, несмотря на то, что мне далеко не 17 лет!"
Маша, 31
…Вообще прежде чем решать, как лучше, всегда следует задавать вопрос - ДЛЯ ЧЕГО? Можно понять гинекологов, потому что их задача - обеспечить беспроблемную беременность и роды. С этой точки зрения, конечно, предпочтительнее молодая мать, у которой эластичные ткани и неиспорченное здоровье, чем 30-40 летняя, измученная работой, усталая, да еще нередко и прокуренная насквозь, с кучей болезней от гинекологии до кардиологии… Это если рассматривать только физический аспект. Но ведь речь идет не только о факте рождения, но и о том, что ребенка надо выкормить (финансово) и воспитать (социально-психологически). И если для воспроизводства человеческих особей (и даже можно сказать - человекоподобных существ) действительно более благоприятны ранние беременности (у наших первобытных предков, а кое-где и доныне девочки начинают рожать в 13-14 лет), то если рассматривать человека как "животное социальное" и вообще существо с интеллектом, то для того, чтобы родители сумели сформировать у ребенка интеллект и помочь потомку стать именно человеком в социальном смысле этого слова - то "человеками разумными" должны прежде всего быть сами родители. Не говоря уже о том, что беременность лучше всего проходит осознанно, когда сама будущая мама готова перейти в статус родительницы. Таким образом, по статистике, наилучший возраст для рождения ребенка - где-то от 22 до 28 лет (это уже зависит от обстоятельств и от того, когда кто взрослеет психологически). Вообще надо заметить, что нередко будущие родители и в 18 уже довольно взрослые люди, а случается, что и 30-летняя дама еще в душе девочка…
Обратите внимание, что мы говорим исключительно о возрасте будущей матери - именно потому, что весь конфликт заключается между социально-психологической готовностью к родительству и процессом физиологического извлечения плода из родовых путей. А что можно сказать о возрасте будущего отца, которому "не рожать"? Несмотря на это, он гораздо более будущей матери должен быть психологически зрелым и готовым к отцовству. В качестве "соломонова решения" нередко возникают такие пары: молодая женщина и мужчина лет на 15 старше. Для рождения детей это, может быть, и будет оптимальным соотношением. Но при этом могут возникнуть специфические проблемы разновозрастного брака.
Но если женщина планирует сначала сделать карьеру, а потом родить - это ее право, но при том только от нее зависит, в каком физическом состоянии она придет к этому моменту. Действительно, изношенный организм матери не лучшим образом сказывается на состоянии ребенка - это другая крайность. Поэтому если вы планируете родить, обеспечив прежде ребенку "стартовый капитал" - это решение разумное, но при накоплении этого капитала не забывайте, что ваше здоровье - тоже капитал! В частности, не травитесь никотином и алкоголем, сохраняйте подвижность мышц с помощью хотя бы зарядки и вообще активного образа жизни, не набирайте лишний вес - и тогда ни один гинеколог не бросит в вас камень, когда вы соберетесь стать матерью.
И физиология физиологией, но когда вправду ребенка рожает фактически ребенок - в социально-психологическом плане это не очень хорошо. Во-первых, сложнее переносится беременность. Потом - роды. Это работа, пусть и более легкая для молодого организма (кстати, молодой - вовсе не обязательно синоним слова здоровый, если тем более организм еще элементарно для воспроизводства незрелый!) Поэтому не включайте себе временнОй фактор: мол, мужа нет, денег нет, квартиры нет, ничего нет, но обязательно надо рожать, а то состарюсь… Да вы, дорогие девушки, лучше позаботьтесь о том, как обеспечить ребенку условия и при этом "хорошо сохраниться", чем рожать от первого встречного только потому, что это непременно надо сделать до 25 лет!
Ложная беременность или мнимая беременность , так же называемая психологической беременностью, уверенность женщины, что она беременна, вместе с проявлениями типичных симптомов беременности, при том что настоящей беременности как таковой нет. Психологическая беременность встречается крайне редко, от 1 до 6 на каждых 22.000 рождений, и все еще не совсем ясны - причины и механизм по которым это случается, хотя кажется можно говорить о комбинации психологических и гормональных факторов.
Она может встречаться как у людей, так и у животных и это не новое явление, встречались случаи в очень древние времена. Например, уже в 300 г. до н.э. Гиппократ описал случаи 12 женщин, которые верили в то, что были беременны.
Каковы симптомы ложной беременности?
Кроме твердой уверенности, что они беременны, эти женщины демонстрируют симптомы наступления беременности, такие как исчезновение менструаций, рост живота, увеличение размера грудей, тошноту, пищевое восприятие. Таким женщинам даже может казаться что они ощущают движения плода. Небольшому количеству из них удается сдать даже положительный тест на беременность. То есть, может появляться практически любой симптом беременности, кроме трёх: не слышно сердце плода, он не виден на эхографии и нет родов. Однако, во время предполагаемых родов, могут отходить воды и чувствоваться боль точно как будто они рожают, только, что вышеупомянутым родам никогда не удается случиться.
Каковы причины ложной или психологической беременности?
Некоторые эксперты думают, что такие ложные беременности случаются у женщин, которые отчаянно хотят забеременеть. Также удивительно, что женщины с психологическими беременностями склонны испытывать те же ложные симптомы совпадающие с беременностью своей подруги или родственницы.
Женщины с большим риском ложной беременности:
В возрасте около сорока лет или больше, и те которые пытались забеременеть в течение нескольких лет и не смогли из-за проблемы бесплодия.
Женщины, которые перенесли аборт или потеряли ребёнка.
Женщины, которые хотя и не являются эмоционально нестабильными вообще, крайне чувствительны в том, что касается беременности.
Не менее, оказывается что гормоны также играют важную роль, так как в изученных случаях (немногочисленных, ввиду малого количества людей с таким заболеванием) случается подъем уровня некоторых гормонов, как например эстрогенов и пролактина, которые могут вызывать такие физические симптомы как увеличение живота и выделение молока.
Следовательно, возможно, что определенное эмоциональное состояние приводит к изменению уровня гормонов, которое заканчивается тем, что вызывает появление симптомов, сходных с симптомами беременности. Согласно специалистов изучающих неврологию репродуктивной системы, чувство тревожности может быть одним из таких эмоционально причастных состояний, благодаря тому, что стресс может влиять на цикл овуляции.
У собак ложные беременности встречаются чаще чем у людей. Думается, что это происходит из-за высоких уровней репродуктивных гормонов, особенно пролактина. Если сука не беременеет, желтое тело яичников исчезает медленно, в течение 70 дней. Вытекающее падение уровня прогестерона, способствует увеличению уровня пролактина, что влияет на производство молока, увеличение живота, материнское поведение (например, забота о плюшевых животных как будто это её грудные дети).
У людей, однако, ввиду небольшого числа случаев ложных беременностей, невозможно до конца понять это явление, объясняют специалисты доктор. Гипофиз расположен точно в основание мозга, отсюда выделяются все гормоны в течение беременности. Это один из классических примеров в медицине, как мозг действует на весь организм.
И несомненно это также хороший пример того, как человеческий разум способен управлять физиологией. Что бы мы могли сделать, если бы были способны её контролировать по своему желанию?